Как сказать кому-то, что вы не готовы к отношениям

Встречались ли вы когда-нибудь с нужным человеком в неподходящее время?

Бывало, и это совсем не весело.

Вы не только должны отпустить свое желание к нему, вы также должны отпустить этого человека, сказав ему, что вы просто не готовы к отношениям.

Как сделать это так, чтобы не причинить им глубокую боль и, возможно, оставить дверь открытой когда-нибудь в будущем, когда вы будете готовы?

Вот мои мысли на эту тему.

Найдите подходящее время и место

Я совершила ошибку, случайно проболтавшись о том, что не готова к отношениям, и это обидно и ужасно.

В итоге вы осознаете, что вели себя импульсивно и заставили другого человека чувствовать себя крайне отвергнутым.

Если вы знаете, что не готовы к серьезным свиданиям, не стоит просто "окрыляться" и говорить об этом человеку случайно, пока вы стоите в очереди в ресторане или сразу после совместного сна.

Это приведет к ссоре и разного рода возвышенной драме.

Вместо этого выберите подходящее время и место, чтобы поговорить с кем-нибудь о том, как идут дела.

Будьте ясны, но не будьте жестоки.

Например, вы можете пойти пообедать в тихое место и сказать, что вам давно хотелось поговорить о том, как идут дела у вас двоих.

Постарайтесь не быть слишком официальным или формальным, просто скажите, что вы много думали о вас двоих и хотели бы поговорить с ним или с ней.

В качестве альтернативы можно пойти на тихую прогулку, пригласить их на чай или поговорить в какой-либо другой достаточно скромной и полуприватной обстановке.

Если вы говорите на эту тему, потому что он или она ее затронули, сделайте паузу перед ответом.

Если вы чувствуете, что время или место могут привести к ссоре или затруднить общение, скажите, что вы подумали об этом, но, возможно, вы могли бы поговорить немного позже или в другом месте и вернуться к этой теме.

Уточните, что вы не избегаете разговора об этом, но просто не уверены, что сейчас, в этом месте, это лучшая ситуация для разговора о вашем будущем как пары.

Будьте честны

Лучший способ сказать кому-то, что вы не готовы к отношениям, - это быть честным.

Если вы просто не готовы к отношениям в целом, несмотря на то, что встретили человека, который вам дорог, важно прямо и уважительно сообщить ему об этом.

Сказать кому-то, что вам не нравится что-то более серьезное, может быть сложно, особенно если вы знаете, что он испытывает к вам сильные чувства.

Трудно просто сказать прямо и дать им понять, что отношения сейчас не для вас.

Но это похоже на сдирание пластыря: чем больше вы медлите и чем медленнее вы идете, тем больнее будет и останется неприятный, мужественный пластиковый след.

Если вы действительно не готовы к серьезным отношениям, чем раньше вы дадите им знать, тем лучше.

Возможно, какое-то время вы не будете уверены в своих чувствах и будете наблюдать, как пойдут дела или как вы отреагируете на более серьезное свидание с кем-то.

Но если и когда вы поймете, что просто не готовы к отношениям, вы обязаны сообщить об этом человеку, с которым встречались.

Как я уже сказал, я совершил ошибку, затеяв эту дискуссию случайно, в том числе однажды в середине похода выходного дня с девушкой, с которой я встречался.

Все прошло не очень хорошо, особенно после того, как начался сильный дождь, и нам пришлось остаться вместе с ней и еще одним другом в маленькой квартире, и я надеялся, что она не убьет меня за то, как грубо я ее отверг.

Если вы хотите избежать подобных ситуаций и убедиться, что вы выражаете свои мысли ясно, но не обидно, я очень рекомендую ресурс Relationship Hero.

Это сайт с обученными любовными тренерами, которые могут помочь вам и поддержать вас в том, как правильно сказать кому-то, что вы не готовы к серьезным отношениям.

Они убедятся, что вы соединяетесь со своим истинным "я" и хорошо общаетесь с другим человеком.

Очень быстро можно связаться с консультантом по отношениям в Интернете и получить действительно полезный совет.

Говорите то, что вы действительно имеете в виду

Это кажется очевидным, но это не так.

Во-первых, трудно вести разговор о зарождающихся отношениях в двух основных ситуациях:

• Когда вы любите кого-то, но не уверены, что он чувствует то же самое.
• Когда вы не любите кого-то (или даже очень сильно любите в романтическом плане), но уверены, что он, по крайней мере, испытывает к вам сильные чувства.

Не хотеть отношений вообще - это одно.

Но не чувствовать этого с конкретным человеком - совсем другое дело.

Соблазнительной вещью здесь может быть "белая ложь" и отказ от кого-то, просто сказав, что вы не хотите отношений вообще, в то время как на самом деле вы не чувствуете сильной связи именно с ним.

Однако я не советую этого делать.

Если вы хотите получить уважение и правду от других, вы обязаны дать им то же самое.

Вы должны убедиться, что говорите то, что на самом деле имеете в виду.

Слишком много людей лгут и говорят, что они не готовы к отношениям, когда на самом деле они просто имеют в виду, что не очень заинтересованы в отношениях с этим конкретным человеком.

В качестве альтернативы, некоторые люди могут заявить, что они "потенциально" открыты для отношений с этим человеком, чтобы смягчить удар.

Если вы действительно не готовы встречаться с ними, не говорите, что готовы.

Если вы действительно не готовы к отношениям, не используйте эту фразу как способ избежать отказа.

Идите с открытым мышлением

Еще одна отличная идея - идти с открытым сердцем.

Это легче сказать, чем сделать, потому что вы уже точно решили, что не хотите отношений, по крайней мере, пока.

Может быть, вы хотите сказать, что вам нужно действовать более медленно...

Что вас интересует только что-то случайное...

Или что вы просто не заинтересованы в свиданиях в данный момент, с кем бы то ни было.

Но даже если вы определились со своей позицией, это не значит, что вы должны закрывать себя от того, что произойдет, когда вы поговорите с этим человеком.

Позвольте ситуации быть немного изменчивой. Позвольте ей измениться или пойти в направлении, которого вы, возможно, не ожидали.

Это напрямую связано со следующим пунктом, который заключается в следующем:

Послушайте, что они скажут

Когда вы говорите кому-то, что не готовы к отношениям, послушайте, что он скажет в ответ.

Они могут быть очень разочарованы и не сказать ничего, кроме "Я понимаю" или "Хорошо".

Или они могут воспринять это с хорошим настроением и поговорить с вами более глубоко о том, что они чувствуют и что, по их мнению, может произойти между вами в будущем.

Пусть они говорят с вами или не говорят с вами, как им заблагорассудится.

В то же время, не нужно много говорить, если вы этого не хотите. Вы можете больше играть роль слушателя.

Еще одна хорошая идея - высказать свое мнение, а затем спросить, что думают они.

Это способ сохранить непредвзятость и больше ориентироваться на то, чего хочет другой человек и что он чувствует.

Как вы можете узнать, если не спросите?

И если они говорят, что у них есть чувства или ожидания по отношению к вам, которые вас сейчас не устраивают, дайте им понять в максимально вежливой форме, что это просто не то место, в котором вы сейчас находитесь.

Это справедливо, это зрелый и разумный ответ.

Если, однако, разговор с ними заставит вас искренне задуматься о том, что есть потенциал для более медленного развития событий или "посмотреть, куда все пойдет", то будьте потенциально открыты для этого.

Неготовность к отношениям не обязательно означает, что вы должны прервать все контакты или вообще прекратить встречаться.

Выражайте им признательность и уважение

В связи с предыдущим пунктом, убедитесь, что вы проявляете признательность и уважение.

Даже если это конец романтических или сексуальных отношений между вами, кто скажет, что дружба не может развиться?

И даже если дружба не состоится, кто сказал, что вы не сможете расстаться по-хорошему?

Проявите уважение и цените их, слушая то, что они говорят, оцените их точку зрения и поблагодарите этого человека за то, что он выслушал вас и понял, к чему вы пришли.

Даже если они плохо отреагируют или скажут вам нелицеприятные вещи, постарайтесь не реагировать негативно и не принимать это близко к сердцу.

Лучшее, что вы можете сделать, это быть честным с кем-то, что вы не в режиме отношений, уважая его и общаясь честно.

Лучшее, что вы можете сделать, это уважительно и вежливо поговорить с ними о том, что у вас на уме, прямо и твердо, но в то же время с сочувствием.

Возможно, они также не чувствуют себя готовыми к отношениям. Возможно, они глубоко влюблены в вас.

Где бы они ни находились по отношению к вам в спектре чувств, сложная реакция на ваши слова - это не то, что вы можете контролировать.

Если они не принимают этого или обвиняют вас в этом, это их проблема.

Будьте проще

Ранее я рекомендовала сайт Relationship Hero как отличный сайт, где тренеры по отношениям могут помочь вам с такими вещами, как сказать кому-то, что вы не готовы к серьезным отношениям.

Они дали мне несколько действительно проницательных и практических советов по этому вопросу, и один из них действительно запомнился мне - это простота.

Если вы не готовы, вы не готовы.

Помните, что это не обязательно должно быть какое-то очень личное неприятие или какая-то сложная психологическая ситуация.

Возможно, вы просто слишком заняты для отношений...

А может быть, вы еще не расстались со своим бывшим...

А может быть, вы хотите не торопиться и пока не говорить о возможных отношениях...

На чем бы вы ни сосредоточились, старайтесь сохранять простоту. Не нужно ходить по касательной.

В принципе, вы можете просто высказать свое мнение и донести основную суть того, почему вы не готовы.

Это ваш опыт и ваши эмоции, и они обоснованы.

Оставьте им пространство

После такого трудного разговора вам может захотеться получить "отчет о результатах" или проверить, все ли в порядке с человеком, или что он думает о вашем разговоре.

Постарайтесь не делать этого. Оставьте их в покое и дайте разговору немного утихнуть.

Если вы договорились встречаться неспешно, не торопясь, или остаться друзьями, позвольте этому развиваться естественным образом и не сдвигайте сроки.

Помните, что всегда есть вероятность того, что человек, с которым вы разговаривали, сказал, что он или она не против отношений, но не был полностью правдив.

Действительно ли они согласны с тем, что вы обсуждали, и хотят ли они продолжать поддерживать какие-либо контакты, станет ясно в течение нескольких недель после вашего разговора.

Поэтому не давите на собеседника и, за исключением нескольких основных сообщений, позвольте ему связаться с вами в его собственном темпе.

А как насчет других типов связанных с этим неловких ситуаций?

Сказать кому-то, что вы не готовы к отношениям, - это лишь одна из многих ситуаций, которые могут возникнуть на свидании, которое является запутанным и трудным.

Существуют и другие связанные с этим ситуации, которые могут привести вас в замешательство, и я рассмотрю их ниже.

Ранее я уже говорила о том, что не стоит говорить кому-то, что вы не хотите отношений, когда на самом деле вы просто имеете в виду, что не хотите отношений с ним.

Это кажется слишком строгим:

В конце концов, почему бы просто не сказать безобидную белую ложь, чтобы пощадить их чувства и избежать неловкого, обидного разговора?

По двум причинам:

Во-первых, если вы по-прежнему следите друг за другом, живете рядом или имеете общих друзей или знакомых, вполне возможно и даже вероятно, что в будущем они увидят, как вы встречаетесь с кем-то новым, и поймут, что вы лгали и относились к ним снисходительно.

Во-вторых, когда вы говорите подобную ложь и стесняетесь отвергнуть кого-то, вы делаете мир хуже. Непрямое общение и мягкий отказ - это чума, и она оставляет людей, которые хватаются за надежду и любовь, которая, как они думают, еще может быть доступна, когда ее даже нет.

Если вам кто-то не нравится, скажите ему об этом!

Как?

Давайте сразу перейдем к делу:

Как сказать человеку, что он вас не привлекает

Сказать кому-то, что он вас не привлекает в сексуальном или романтическом плане, очень трудно.

Большинство людей по понятным причинам избегают этой темы или даже откровенно лгут, утверждая, что они готовы, но просто не готовы к чему-то серьезному...

Или заняты...

Или сосредоточены на чем-то другом.

Не лучше ли знать, как сразу дать понять, что вы не видите в человеке ничего романтического или сексуального?

Лучший способ сделать это - подчеркнуть другие способы, с помощью которых вы цените этого человека, и рассказать о своей связи с ним таким образом, который не может быть сексуальным.

Например:

"Я воспринимаю тебя почти как брата, ты такой особенный для меня. Но что-то другое, например, встречаться с тобой - это не то, что я чувствую, если честно".

Или:

"Наши разговоры всегда такие удивительные. Мне нравится, как ты смотришь на вещи и проводишь время вместе. Но я не вижу в тебе ничего сексуального и не встречаюсь с тобой".

Вот так. Вот и все.

Главное, чего следует избегать, - это грубости или смеха, как будто речь идет о совершенно пустяковом предмете.

Если вы говорите человеку, который, возможно, вам нравится, что он вас не привлекает, это не тривиальная тема, по крайней мере, для него.

Даже нервный смех с вашей стороны может показаться жестоким, поэтому постарайтесь отнестись к этому хотя бы немного серьезно.

И вы также должны понимать, что если вы скажете кому-то, что он вас не привлекает, а он вас привлекает, это может привести к прекращению его желания проводить с вами время.

Вы не можете помешать им интерпретировать это как отказ.

Но вы можете быть уверены, что высказали свое мнение и не подвели их, что лучше, чем то, что многие делают в наши дни.

Теперь давайте рассмотрим обратную ситуацию, когда вы влюблены в кого-то, уверены в своих чувствах и хотите узнать, чувствует ли он то же самое...

Как сказать человеку, что вы заинтересованы в отношениях

Тема отношений часто бывает непростой.

Причина проста:

Придание отношениям официального статуса может оказывать на человека большое давление, а в некоторых случаях может убить спонтанно возникающую романтику.

Я знаю, что в моем собственном опыте было две ситуации, которые были совершенно противоположными, но по иронии судьбы были связаны одной и той же песней.

В одном случае мне пришлось сообщить девушке, с которой я встречался пару месяцев в Бразилии, что я не заинтересован в отношениях с ней.

После некоторых раздумий я прямо сказал ей, что не чувствую того же, что и она.

Поначалу она отказывалась принять это, говоря, что я просто должен быть более терпеливым.

Она посоветовала мне послушать бразильскую песню "Пусть это случится" (Deixa Acontecer).

Песня вдохновляет на то, чтобы позволить любви происходить медленно и естественно, не возлагая на нее надежд и не пытаясь заставить себя почувствовать ее.

Ну, я пытался. Но все равно не почувствовал.

Потом я начал встречаться с кем-то новым и влюбился в нее, но я был в обратном положении: я хотел отношений с ней, но она была менее уверена и вышла из чего-то длительного и трудного.

Она посоветовала мне также послушать Deixa Acontecer.

Какая ирония: сначала мне сказали слушать эту песню, чтобы попытаться влюбиться в кого-то, а потом сказали слушать эту песню, чтобы замедлить процесс влюбленности в кого-то.

Но дело в том, что во втором случае я поступил неправильно, слишком поспешно спросив, не думает ли она, что мы идем к отношениям. Я оказал слишком большое давление на ситуацию и был слишком нуждающимся, и это все испортило.

Чрезмерное желание определить отношения или попросить о них - это неуверенность в себе, которая может разрушить то, что у вас уже есть.

Поэтому первый совет - убедитесь, что вы оба находитесь в состоянии влюбленности друг в друга, и что вы не поднимаете этот вопрос, чтобы найти подтверждение или уверить себя.

Если вы уверены, что готовы, лучше всего спросить прямо. Скажите, что испытываете сильные чувства к этому человеку, и спросите, не хотел бы он стать вашей девушкой или парнем. Дайте понять, что нет никакого давления, но вы хотите затронуть эту тему, потому что думаете, что они могут чувствовать то же самое.

Как сказать кому-то, что вы не готовы признаться в любви

Если вы состоите в отношениях, но обнаружите, что они развиваются для вас слишком быстро и интенсивно, вы тоже можете столкнуться с этой ситуацией:

Ваш партнер говорит, что любит вас, а вы либо не чувствуете того же (пока), либо вам неудобно произносить эти три слова.

Ну, не надо.

Просто объясните им, что они вам очень нравятся или вам очень приятно, когда они так говорят, но вы не чувствуете себя готовым это сказать.

Если они давят на вас, требуя сказать, что вы их любите, или обижаются на вас, важно выразить, что вам не нравится чувствовать давление, заставляющее вас говорить "я тебя люблю".

Если они действительно любят вас, они будут очень терпеливы и с пониманием отнесутся к вашему нежеланию брать на себя обязательства сразу или заявлять о твердых обязательствах до того, как вы будете уверены.