Kā pateikt kādam, ka neesat gatavs attiecībām

Vai esat kādreiz satikuši īsto cilvēku nepareizajā laikā?

Man ir bijis, un tas nav nekāds prieks.

Jums ne tikai jāatmet vēlme pēc šīs personas, bet arī jānoliek šī persona, sakot, ka neesat gatavs attiecībām.

Kā to darīt tā, lai viņus dziļi nesāpinātu un, iespējams, arī atstātu atvērtas durvis kādreiz nākotnē, kad būsiet tam gatavs?

Šīs ir manas domas par šo tēmu.

Atrodiet piemērotu laiku un vietu

Esmu pieļāvusi kļūdu, nejauši izkliegdama, ka neesmu gatava attiecībām, un tas ir sāpīgi un briesmīgi.

Beigās jūs saprotat, ka esat rīkojies impulsīvi un licis otram cilvēkam justies ļoti noraidītam.

Ja zināt, ka neesat gatavs nopietniem randiņiem, nevajag vienkārši "izdomāt" un pateikt to šai personai nejauši, stāvot rindā restorānā vai tikai pēc tam, kad esat gulējuši kopā.

Tas novedīs pie kautiņa un dažāda veida drāmas.

Tā vietā izvēlieties piemērotu laiku un vietu, lai ar kādu aprunātos par to, kā veicas.

Esi skaidrs, bet ne nežēlīgs.

Piemēram, varat doties pusdienās uz klusu vietu un pastāstīt, ka esat vēlējies aprunāties par to, kā jums abiem veicas.

Centieties nebūt pārlieku oficiāli vai formāli, vienkārši sakiet, ka esat daudz domājis par jums abiem un esat vēlējies ar viņu vai viņu aprunāties.

Alternatīvas ir doties klusā pastaigā, uzaicināt viņus uz tēju vai runāt kādā citā diezgan klusā un daļēji privātā vidē.

Ja jūs runājat par šo tematu, jo viņš vai viņa to ir ierosinājusi, pirms atbildēšanas izdariet pauzi.

Ja jūtat, ka šis laiks vai vieta varētu izraisīt strīdu vai apgrūtināt saziņu, sakiet, ka esat par to domājis, bet varbūt varētu parunāties nedaudz vēlāk vai citā vietā un vēlreiz pārrunāt šo tematu.

Skaidri norādiet, ka jūs nevairāties runāt par to, bet vienkārši neesat pārliecināts, ka tieši tagad šajā vietā ir vislabākā situācija, lai sāktu sarunu par jūsu kā pāra nākotni.

Esi godīgs

Labākais veids, kā pateikt kādam, ka neesat gatavs attiecībām, ir būt godīgam.

Ja, neraugoties uz to, ka esi satikusi kādu, kas tev ir svarīgs, tu vienkārši neesi gatava attiecībām, ir svarīgi to darīt zināmu tieši un ar cieņu.

Pastāstīt kādam, ka tev nav interese par ko nopietnāku, var būt grūti, īpaši, ja zini, ka tev ir stipras jūtas.

Ir grūti vienkārši būt tiešam un paziņot, ka attiecības šobrīd tev nav aktuālas.

Bet tas ir tāpat kā plēst plāksteri. Jo ilgāk jūs kavējat un jo lēnāk ejat, jo vairāk sāpēs un aiz sevis atstāsiet nepatīkamu, ķepurainu plastmasas putru.

Ja patiešām vēl neesat gatavs nopietniem darījumiem, jo ātrāk par to paziņosiet, jo labāk.

Iespējams, ka kādu laiku nebūsiet īsti pārliecināts, kā jūtaties, un jums būs jāskatās, kā viss notiks vai kā jūs reaģēsiet uz nopietnākiem randiņiem.

Taču, ja un kad jūs zināt, ka neesat gatavs stāties attiecībās, jūsu pienākums ir darīt to zināmu cilvēkam, ar kuru esat kopā.

Kā jau teicu, esmu kļūdījies, nejauši apspriežot šo jautājumu, tostarp vienreiz nedēļas nogales kempinga brauciena vidū ar meiteni, ar kuru man bija iepazīšanās.

Tas neizdevās labi, īpaši pēc tam, kad sākās pamatīgs lietus, un mums tomēr nācās palikt kopā ar viņu un vēl vienu draudzeni mazā dzīvoklī, un es cerēju, ka viņa mani nenogalinās par to, cik rupji es viņu biju noraidījis.

Ja vēlaties izvairīties no šādām situācijām un pārliecināties, ka paužat savu viedokli skaidri, bet ne aizvainojoši, es ļoti iesaku resursu "Attiecību varonis".

Tā ir vietne, kurā ir apmācīti mīlestības treneri, kas var jums palīdzēt un atbalstīt jūs pareizajā veidā, kā pateikt kādam, ka neesat gatavs nopietni uzsākt attiecības.

Viņi pārliecināsies, vai jūs savienojaties ar savu patieso "es" un labi komunicējat ar otru personu.

Ļoti ātri var sazināties ar attiecību konsultantu tiešsaistē un saņemt patiešām noderīgu padomu.

Sakiet, ko jūs patiešām domājat

Tas šķiet pašsaprotami, bet tā nav.

Pirmkārt, ir grūti runāt par topošajām attiecībām divās galvenajās situācijās:

• Kad mīlat kādu cilvēku un neesat pārliecināts, vai viņš jūtas tāpat.
• Ja jūs kādu nemīlat (vai pat ļoti nemīlat), bet esat pārliecināts, ka viņam vismaz ir spēcīgas jūtas pret jums.

Nevēlēšanās veidot attiecības kopumā ir viena lieta.

Bet tas, ka to nejūt ar konkrētu cilvēku, ir pavisam kas cits.

Vilinoša lieta šajā gadījumā var būt melot un kādu noraidīt, vienkārši sakot, ka nevēlaties attiecības vispār, lai gan patiesībā jūs nejūtat spēcīgu saikni tieši ar viņu.

Tomēr es iesaku to nedarīt.

Ja vēlaties cieņu un patiesību no citiem, jums ir pienākums viņiem to sniegt.

Jums jāpārliecinās, ka sakāt to, ko patiesībā domājat.

Pārāk daudzi cilvēki melo un saka, ka nav gatavi attiecībām, lai gan patiesībā viņi vienkārši nevēlas veidot attiecības ar konkrēto cilvēku.

Vai arī daži cilvēki var apgalvot, ka viņi "potenciāli" ir atvērti attiecībām ar šo personu, lai mīkstinātu triecienu.

Ja vien jūs patiesībā neesat potenciāli atvērts satikšanās iespējām, nesakiet, ka esat gatavs ar viņiem tikties.

Ja vien jūs patiesībā neesat gatavs attiecībām, neizmantojiet to kā ieganstu, lai izvairītos no kāda noraidīšanas.

Iet uz pasākumu ar atvērtu domāšanas veidu

Vēl viena lieliska ideja ir ierasties ar atvērtu prātu.

To ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, jo jūs jau esat nolēmis, ka nevēlaties attiecības, vismaz pagaidām.

Varbūt jūs sakāt, ka vēlaties rīkoties lēnāk...

Ka jūs interesē tikai kaut kas gadījuma rakstura...

Vai arī jūs vienkārši neesat ieinteresēts tikties ar kādu.

Taču, lai gan esat izlēmis, kāda ir jūsu nostāja, tas nenozīmē, ka jums vajadzētu noslēgties pret to, kas notiks, kad runāsiet ar šo cilvēku.

Ļaujiet situācijai būt mazliet mainīgai. Ļaujiet tai mainīties vai attīstīties virzienos, kurus jūs, iespējams, neesat gaidījis.

Tas ir tieši saistīts ar nākamo punktu, proti:

Uzklausiet, ko viņi saka

Kad kādam sakāt, ka neesat gatavs attiecībām, ieklausieties, ko viņš atbildēs.

Viņi var būt ļoti vīlušies un neko daudz neteikt, izņemot "es saprotu" vai "labi".

Vai arī viņi to uztvers ar labu prātu un padziļināti pastāstīs jums par to, kā viņi jūtas un ko, viņuprāt, varētu notikt starp jums nākotnē.

Ļaujiet viņiem ar jums runāt vai nerunāt, kā viņi vēlas.

Tāpat arī nejūtiet vajadzību daudz runāt, ja nevēlaties to darīt. Jūs varat vairāk spēlēt klausītāja lomu.

Vēl viena laba ideja ir izteikt savu viedokli un pēc tam pajautāt, ko viņi domā.

Tas ir veids, kā joprojām saglabāt atvērtu prātu un vairāk pievērsties tam, ko vēlas un kā jūtas otrs cilvēks.

Kā jūs to uzzināsiet, ja neko nejautāsiet?

Un, ja viņi saka, ka viņiem ir jūtas vai cerības pret jums, kas jums šobrīd nav pieņemamas, ļaujiet viņiem pēc iespējas laipnākā veidā saprast, ka tas vienkārši nav tas, kas jums šobrīd patīkams.

Tā ir godīga, nobriedusi un saprātīga atbilde.

Tomēr, ja sarunas ar viņiem liek jums patiesi domāt, ka ir iespējams lietas risināt lēnāk vai "paskatīties, kā viss attīstīsies", tad, iespējams, esiet atvērts šādai iespējai.

Ja neesat gatavs attiecībām, tas nebūt nenozīmē, ka jums ir jāpārtrauc visi kontakti vai vispār jāpārtrauc satikšanās.

Izrādiet viņiem atzinību un cieņu

Saistībā ar iepriekšējo punktu, pārliecinieties, ka izrādāt atzinību un cieņu.

Pat tad, ja tas ir jūsu abu romantiskās vai seksuālās attiecības beigas, kas var teikt, ka draudzība varētu neveidoties?

Un, pat ja draudzība nenotiek, kas gan var teikt, ka jūs nevarat šķirties uz labiem noteikumiem?

Izrādiet cieņu un novērtējiet viņu, uzklausot viņa teikto, novērtējiet viņa viedokli un pateikties šai personai par to, ka tā jūs uzklausīja un saprata, no kurienes jūs nācāt.

Pat ja viņi reaģē diezgan negatīvi vai saka jums nepatīkamas lietas, centieties nereaģēt negatīvi vai neuztvert to personiski.

Labākais, ko tu vari darīt, ir būt godīgs ar kādu, ka tev nav attiecību režīma, vienlaikus respektējot viņu un godīgi komunicējot.

Labākais, ko varat darīt, ir ar cieņu un laipni runāt ar viņiem par to, kas ir jūsu prātā, vienlaikus esot gan atklāts, gan stingrs, gan arī iejūtīgs.

Varbūt viņi arī nejūtas īsti gatavi attiecībām. Varbūt viņi ir dziļi iemīlējušies jūs.

Neatkarīgi no tā, kurā no jūtu spektra viņi atrodas, sarežģīto reakciju uz jūsu teikto jūs nevarat kontrolēt.

Ja viņi to nepieņem vai vaino jūs, tā ir viņu problēma.

Vienkārši

Iepriekš es ieteicu attiecību varoni kā lielisku vietni, kurā attiecību treneri var palīdzēt jums, piemēram, pateikt kādam, ka neesat gatavs nopietnām attiecībām.

Viņi man sniedza dažus patiešām padziļinātus un praktiskus padomus par šo tēmu, un viens no tiem, kas man ļoti iepatikās, ir - saglabājiet to vienkāršu.

Ja neesat gatavs, jūs neesat gatavs.

Atcerieties, ka tam nav jābūt kādam ļoti personiskam noraidījumam vai sarežģītai psiholoģiskai situācijai.

Iespējams, jūs vienkārši esat pārāk aizņemts, lai veidotu attiecības...

Vai arī jūs vēl neesat pārdzīvojis savu bijušo...

Vai arī tu vēlies nesteigties un pagaidām nerunāt par iespējamām attiecībām...

Lai arī uz ko jūs koncentrētos, centieties, lai tas būtu vienkāršs. Nav nepieciešams iedziļināties.

Būtībā jūs varat vienkārši izteikt savu viedokli un paziņot, kāpēc neesat gatavs.

Tā ir jūsu pieredze un emocijas, un tās ir pamatotas.

Atstājiet viņiem vietu

Pēc šādas sarežģītas sarunas jūs, iespējams, vēlēsieties saņemt "pēcpārbaudes ziņojumu" vai noskaidrot, vai ar attiecīgo personu viss ir kārtībā un ko viņa domā par jūsu sarunu.

Centieties to nedarīt. Atstājiet viņiem vietu un ļaujiet sarunai nedaudz noritēt.

Ja esat vienojušies par gadījuma rakstura randiņiem, nesteidzīgiem randiņiem vai palikšanu draugos, ļaujiet tam attīstīties dabiski un nevirziet to uz priekšu.

Atcerieties, ka vienmēr pastāv iespēja, ka persona, ar kuru esat runājis, ir teikusi, ka viņai ir labi, ja attiecības nav izveidojušās, bet nav bijusi pilnīgi patiesa.

Tas, vai viņi patiešām piekrīt jūsu apspriestajam un vēlas uzturēt jebkādus kontaktus, kļūs skaidrs nākamajās nedēļās pēc jūsu sarunas.

Tāpēc nespiežiet atkārtoti uzsākt kontaktu un, izņemot dažas pamata ziņas, ļaujiet šai personai sazināties ar jums savā ātrumā.

Kā ir ar citiem saistītiem neveiklu situāciju veidiem?

Teikt kādam, ka neesat gatavs attiecībām, ir tikai viena no daudzajām situācijām, kas var rasties iepazīšanās laikā un kas ir mulsinoša un sarežģīta.

Var rasties arī citas saistītas situācijas, kas jūs mulsina, un es tās aplūkoju tālāk.

Agrāk es minēju, ka nevajag kādam teikt, ka nevēlaties attiecības, ja patiesībā jūs vienkārši nevēlaties attiecības ar viņu.

Tas šķiet pārāk stingrs:

Galu galā, kāpēc gan neteikt nekaitīgus melus, lai saudzētu viņu jūtas un izvairītos no neērtas, sāpīgas sarunas?

Divi iemesli:

Pirmkārt, ja jūs joprojām sekojat viens otram, dzīvojat tuvu vai jums ir kādi kopīgi draugi vai paziņas, ir pilnīgi iespējams un pat ticams, ka viņi nākotnē redzēs jūs satiekamies ar kādu jaunu cilvēku un zinās, ka jūs viņiem melojāt un pazemojāt.

Otrkārt, ja tu stāsti šādus melus un izvairies kādu noraidīt, tu padarīsi pasauli vēl sliktāku. Netieša komunikācija un maigs noraidījums ir sērga, un tas atstāj cilvēkus, kas ķeras pie cerības un mīlestības, kas, viņuprāt, vēl varētu būt pieejama, lai gan tās nemaz nav kartē.

Ja jums kāds nepatīk, pasakiet to!

Kā?

Pārejam uzreiz pie tā:

Kā pateikt kādam cilvēkam, ka viņš jūs nevilina

Ir ļoti grūti pateikt kādam cilvēkam, ka viņš tevi seksuāli vai romantiski netraucē.

Lielākā daļa cilvēku saprotami izvairās no šīs tēmas vai pat klaji melo un apgalvo, ka viņi ir, bet vienkārši nav gatavi kaut kam nopietnam...

Vai arī esat aizņemts...

Vai arī ir koncentrējušies uz kaut ko citu.

Vai nebūtu labāk zināt, kā uzreiz atklāt un skaidri pateikt, ka jūs nerunājat ar kādu romantiski vai seksuāli?

Vislabākais veids, kā to izdarīt, ir uzsvērt citus veidus, kā jūs novērtējat šo cilvēku, un runāt par savu saikni ar viņu tādā veidā, kas nevarētu būt seksuāls.

Piemēram:

"Es tevi uztveru gandrīz kā brāli, tu man esi tik īpašs. Bet kaut ko citu, piemēram, randiņus ar tevi, es vienkārši nejūtu, ja godīgi."

Vai:

"Mūsu sarunas vienmēr ir tik pārsteidzošas. Man patīk, kā tu skaties uz lietām, un pavadīt laiku kopā. Bet es neredzu tevi seksuālā vai iepazīšanās veidā."

Lūk, tas ir viss.

Izvairieties no tā, ka par to runājat rupji vai daudz smejaties, it kā tas būtu pavisam nenozīmīgs jautājums.

Ja tu saki kādam, kurš, iespējams, tev patīk, ka tu viņu nepiesaista, tas nav triviāls temats, vismaz ne viņam pašam.

Pat nervozi smiekli no jūsu puses var šķist nežēlīgi, tāpēc mēģiniet uz to raudzīties vismaz nedaudz nopietni.

Un tev arī ir jāņem vērā, ka, sakot kādam cilvēkam, kurš tevi nepievelk, bet tu viņu piesaista, var beigties viņa vēlme pavadīt ar tevi laiku.

Jūs nevarat viņus atturēt no tā, ka viņi to interpretē kā noraidījumu.

Taču jūs varat būt pārliecināts, ka paudāt savu viedokli un neiesaistījāt viņus, kas ir labāk nekā tas, ko mūsdienās dara daudzi cilvēki.

Tagad aplūkosim pretējo situāciju, kad esat iemīlējies, esat pārliecināts par savām jūtām un vēlaties noskaidrot, vai viņš jūtas tāpat...

Kā pateikt kādam, ka esat ieinteresēts attiecībās

Attiecību tēma bieži vien ir sarežģīta.

Iemesls ir vienkāršs:

Oficiālu attiecību nodošana kādam var radīt lielu spiedienu, un dažos gadījumos tas var iznīcināt spontāni izveidojušos romantiku.

Zinu, ka manā pieredzē bija divas pilnīgi pretējas situācijas, kuras ironiskā kārtā saistīja viena un tā pati dziesma.

Vienā gadījumā man nācās paziņot meitenei, ar kuru pāris mēnešus tikos Brazīlijā, ka mani neinteresē attiecības ar viņu.

Pēc nelielām aizdomām es viņai atklāti pateicu, ka nejūtos tāpat kā viņa.

Sākumā viņa atteicās to pieņemt, sakot, ka man vienkārši jābūt pacietīgākai.

Viņa mudināja mani noklausīties brazīliešu dziesmu "Let It Happen" (Deixa Acontecer).

Dziesma mudina ļaut mīlestībai notikt lēni un dabiski, nepiegriežot tai nekādas cerības un necenšoties piespiest sevi to sajust.

Es mēģināju. Es to joprojām nejutu.

Tad es sāku tikties ar kādu jaunu sievieti un iemīlēju viņu, bet es biju pretējā situācijā: es vēlējos attiecības ar viņu, bet viņa nebija tik pārliecināta un bija izkļuvusi no kaut kā ilgstoša un sarežģīta.

Viņa mani mudināja klausīties arī Deixa Acontecer.

Cik ironiski. Sākumā man bija teicis klausīties šo dziesmu, lai mēģinātu kādu iemīlēt, tad man bija teicis klausīties šo dziesmu, lai palēninātu iemīlēšanos.

Bet būtība ir tāda, ka otrajā gadījumā es rīkojos nepareizi, pārāk ātri pasteigdamies, lai pajautātu, vai viņa domā, ka mēs esam ceļā uz attiecībām. Es izdarīju pārāk lielu spiedienu uz šo situāciju un biju pārāk prasīgs, un tas to sabojāja.

Pārmērīga vēlme definēt attiecības vai pieprasīt attiecības ir nedrošība, un tā var sabojāt to, kas jums ir.

Tāpēc pirmais padoms ir pārliecināties, ka jūs abi esat iemīlējušies viens otrā un ka jūs neuzsverat šo jautājumu, lai meklētu apstiprinājumu vai pārliecinātos par sevi.

Ja esat pārliecināts, ka esat gatavs, labākais veids, kā pajautāt, ir paust tiešu viedokli. Pasakiet, ka jums ir spēcīgas jūtas pret šo cilvēku, un pajautājiet, vai viņš vēlētos kļūt par jūsu draudzeni vai draugu. Skaidri paskaidrojiet, ka nav nekāda spiediena, bet jūs esat vēlējies šo tēmu ar viņu apspriest, jo domājat, ka viņš varētu just to pašu.

Kā pateikt kādam, ka neesat gatavs pateikt "Es tevi mīlu"?

Ja esat attiecībās, bet jums šķiet, ka tās arī ir pārāk straujas un intensīvas, varat saskarties ar šo situāciju:

Jūsu partneris saka, ka jūs mīl, bet jūs vai nu nejūtat to pašu (vēl), vai arī jums nav ērti pateikt šos trīs vārdus.

Nu, nevajag.

Vienkārši paskaidrojiet viņiem, ka jums viņi ļoti patīk vai ka esat ļoti priecīgs, kad viņi to saka, bet jūs nejūtaties gatavs to pateikt.

Ja viņi uz jums izdara spiedienu, lai sakāt, ka jūs mīlat, vai arī jūs uzjautrinās, ir svarīgi paust, ka jums nepatīk justies spiestam teikt, ka es tevi mīlu.

Ja viņi patiešām tevi mīl, viņi būs ļoti pacietīgi un sapratīgi pret tavu nevēlēšanos uzreiz uzņemties saistības vai paust stingru apņemšanos, pirms tu esi pārliecināts.