付き合うのはまだ早い」と伝える方法

あなたは、間違ったタイミングで正しい人に出会ったことがありますか？

ありますよ、全然楽しくないです。

相手に対する欲求を手放すだけでなく、自分は恋愛をする準備ができていないだけだと伝えることで、この人を失望させる必要があるのです。

相手を深く傷つけず、かつ、いつか自分がその気になったときにドアを開けておけるようにするには、どうしたらいいのでしょうか。

以上が、私の感想です。

適切な時間や場所を探す

私は手当たり次第に「恋愛はまだ早い」とぼやいてしまい、傷ついてひどい目にあったことがあります。

結局、自分が衝動的に行動してしまい、相手に極度の拒絶感を与えてしまったことに気づくのです。

もし、あなたが真剣に付き合う準備ができていないとわかっているなら、レストランで並んでいるときや、一緒に寝た直後に、「手当たり次第に」この人に伝えるのはやめましょう。

ケンカになったり、いろいろなドラマが高まったりしそうですね。

その代わり、適切な時間と場所を選んで、物事がどのように進んでいるのかについて、誰かと話すようにしましょう。

はっきりと、しかし残酷にならないように。

例えば、静かな場所にランチに出かけて、「これからのことや2人のことを話したいと思っていた」と伝えてみてはどうでしょう。

あまり堅苦しく考えず、2人のことをいろいろ考えていて、話を聞いてみたいと思ったと伝えるようにしましょう。

静かに散歩する、お茶に誘うなど、控えめで半個室的な環境で話すという方法もあります。

相手が話題を振ってきたから話しているのであれば、答える前に一呼吸置く。

時間や場所が喧嘩になりそうだったり、コミュニケーションが取りにくいと感じたら、「ちょっと考えていたんだけど、もう少し後や別の場所で話してみようかな」と言って、その話題を再検討してみましょう。

話すのを避けているのではなく、今この場所で、夫婦としての将来について話すのに最適な状況であるかどうかがわからないのだということをはっきり伝えましょう。

素直になる

交際の準備ができていないことを伝える最善の方法は、正直に言うことです。

もし、あなたが気になる人に出会ったにもかかわらず、一般的な恋愛をする準備ができていないのであれば、それを直接、敬意を持って相手に伝えることが重要です。

特に、相手があなたに強い好意を抱いていることを知っている場合、より深刻なことに興味がないと伝えるのは難しいかもしれません。

ただ直球で、「今は恋愛は無理」と伝えるのは難しいです。

しかし、それは絆創膏をはがすようなもので、遅れれば遅れるほど痛むし、プラスチックのような汚い跡が残る。

もし、あなたが本当に真剣なことをする準備ができていないのであれば、早く相手に知らせた方がいいのです。

今はまだ、自分の気持ちがよくわからず、しばらく様子を見たり、もっと真剣に誰かと付き合おうとする反応を見たりしているのかもしれません。

しかし、もしあなたが「もう恋愛をするのは無理だ」と思ったときには、付き合っていた相手にそのことを伝える義務があります。

私は、この議論をランダムに行うという失敗をしたことがあり、その中には、付き合っていた女の子と週末のキャンプに出かけている最中もありました。

特に大雨が降ってからはうまくいかず、それでも彼女ともう一人の友人と一緒に小さなアパートに泊まることになったんだ。

このような事態を避け、自分を傷つけずに明確に表現することを心がけたいのであれば、『Relationship Hero』という教材が本当におすすめです。

このサイトでは、トレーニングされた恋愛コーチが、「まだ本気出すのは早い」と伝えるための正しい方法を説明し、サポートします。

本当の自分とつながっているか、相手とうまくコミュニケーションが取れているか、確認してくれます。

ネットで恋愛アドバイザーとリンクして、本当に有益なアドバイスをもらうのが手っ取り早いですね。

本音を言う

当たり前のようで、当たり前でない。

まず、大きく分けて2つの場面で、恋愛の芽生えに関する会話をするのは難しいです：

• 好きな人がいて、その人が同じ気持ちかどうかわからないとき
• 好きな人がいない（恋愛感情もあまりない）場合、少なくとも相手が自分に強い好意を抱いていることは間違いない。

一般的に恋愛をしたくないというのは、あるあるですね。

でも、特定の相手と感じないというのは、また別の話です。

ここでやってしまいがちなのが、「恋愛はしたくない」と嘘をついて相手を拒絶してしまうことです。

しかし、私はこれに対して忠告します。

もしあなたが他人から尊敬され、真実を知りたいのであれば、同じことを与える義務があります。

自分が実際に言いたいことを言っているかどうかを確認する必要があります。

あまりに多くの人が、「まだ恋愛の準備ができていない」と嘘をつき、本当は「この人との恋愛にはあまり興味がない」という意味なのです。

あるいは、打撃を和らげるために、その人との交際を「可能性がある」と主張する人もいるかもしれません。

実際に潜在的に付き合う可能性があるのでなければ、付き合うとは言わないことです。

実際に恋愛の準備ができていないのでなければ、相手を拒絶するのを避けるためのセリフとして使わないでください。

オープンマインドで臨む

もう一つの素晴らしいアイデアは、オープンマインドで臨むことです。

これは言うは易く行うは難しで、少なくとも今はまだ交際を望んでいないことを確実に決めているからです。

もしかしたら、「もっとゆっくりしたい」ということなのかもしれませんが...。

カジュアルなものにしか興味がないって...。

あるいは、今、誰とも付き合う気がないとか。

しかし、自分の立ち位置を決めたからといって、その人と話すとどうなるか、自分の心を閉ざしてしまってはいけない。

状況を少し流動的にし、予想もしない方向に変化することを許容する。

これは次のポイントである「to」に直結しています：

相手の話に耳を傾ける

あなたが誰かに「恋愛はまだ早い」と言ったとき、相手がどんな言葉を返すか聞いてみてください。

彼らは非常にがっかりして、"I understand"、"OK "以外のことは全く言わないかもしれません。

あるいは、それを好意的に受け止めて、自分の気持ちや、今後2人の間に起こりうることを、より深く話してくれるかもしれません。

話しかけるのも、話しかけないのも、好きなようにさせてください。

また、話したくないのにたくさん話す必要はなく、聞き役に徹すればいいのです。

また、自分の考えを話してから、相手の考えを聞くというのも良い方法です。

これは、オープンマインドを保ちながら、相手が何を望んでいるのか、どう感じているのかをより深く理解するための方法です。

聞いてみないとわからない？

そして、もし相手があなたに対して、今自分が納得できないような感情や期待を持っていると言うのであれば、できるだけいい形で、「それは今の自分の居場所ではない」と伝えてあげてください。

それがフェアであり、大人であり、妥当な答えです。

しかし、もし彼らと話していて、「もっとゆっくりやってもいいんじゃないか」「様子を見てもいいんじゃないか」と純粋に思えるのであれば、それを受け入れる可能性を持ってください。

交際の準備ができていないからといって、必ずしも連絡を絶ったり、交際を完全にやめたりする必要はありません。

感謝と尊敬の念を示す

先ほどのポイントに関連して、感謝と敬意を示すことを徹底すること。

たとえこれでお二人の間に恋愛や性的な関わりがなくなったとしても、友情が芽生えないとは言い切れませんよね。

また、友情が成立しないとしても、仲よく別れられないということはないでしょう。

相手の話に耳を傾け、相手の立場に感謝し、自分の話を聞いてくれたこの人に感謝し、自分の立場を理解することで、相手を尊重し、大切にすることを示しましょう。

たとえ相手がかなりひどい反応を示したり、心ないことを言ったりしても、否定的な反応をしたり、個人的に受け止めたりしないように最善を尽くしましょう。

ここでできることは、相手を尊重しながら、恋愛モードではないことを正直に伝え、誠実にコミュニケーションをとることです。

あなたができることは、率直に、しっかりと、そして共感しながら、あなたの心の内を尊敬の念を持って、優しく話すことです。

もしかしたら、彼らも恋愛をする準備ができていないのかもしれません。 もしかしたら、彼らはあなたを深く愛しているのかもしれません。

相手がどのような感情を抱いていようと、あなたの発言に対する難しい反応は、あなたがコントロールできるものではありません。

それを受け入れない、あるいは責めるのであれば、それはその人の問題です。

シンプルであること

先ほど、「Relationship Hero」というサイトを紹介しましたが、これは恋愛コーチが、「まだ本気になっていない」ということを相手に伝えるための手助けをしてくれるサイトです。

このテーマについて、実に洞察に満ちた実践的なアドバイスをいただきましたが、その中でも特に印象に残ったのは、「シンプルに」ということでした。

準備ができていないなら、準備ができていないのだ。

これは、非常に個人的な拒絶反応や、複雑な心理状況である必要はないことを忘れないでください。

単に忙しくて恋愛ができないだけかもしれませんが...。

あるいは、まだ元彼のことを忘れられていないのかもしれません...。

あるいは、まだ交際の可能性を口にせず、ゆっくりとした時間を過ごすのもいいかもしれません...。

何を重視するにしても、シンプルであることを心がけましょう。 余計なことをする必要はないのです。

基本的には自分の意見を言って、なぜ準備ができていないのかの主旨を伝えればいいのです。

それはあなたの経験であり、感情であり、妥当なことです。

スペースを空ける

このような難しい話をした後は、「事後報告」や「相手に大丈夫か、自分の話をどう思うか」を確認したいと思うかもしれません。

そうならないように、相手のスペースを空けて、少し会話を煮詰めるようにしましょう。

もし、気軽にデートしたり、ゆっくりしたり、友達のままでいることに同意したなら、それを自然に発展させ、タイムラインを押し付けないようにしましょう。

あなたが話した相手が、「恋愛をしなくてもいい」と言ったが、完全に正直に話していない可能性があることを忘れないでください。

相手が話し合いの内容に納得し、今後も何らかの連絡を取りたいと思っているかどうかは、話し合いの後の数週間で明らかになります。

ですから、連絡の再開にプレッシャーをかけず、いくつかの基本的なメッセージ以外は、その人が自分のスピードで連絡できるようにしましょう。

他の種類の関連する気まずい状況はどうでしょうか？

交際の準備ができていないと伝えることは、混乱し、困難な交際の中で出てくる多くの状況の一つに過ぎません。

このほかにも関連する場面で、戸惑うことがあるかもしれませんので、以下に紹介します。

先ほど、「恋愛はしたくない」と言っても、実は「その人とは恋愛したくない」という意味なのではと書きました。

これは厳しすぎる気がします：

結局のところ、相手の気持ちを考えて、気まずくて傷つくような会話を避けるために、無害な白い嘘をつけばいいのでは？

理由は2つ：

まず、あなたがまだお互いをフォローしていたり、近くに住んでいたり、共通の友人や知人がいる場合、将来あなたが新しい人とデートしているのを見て、あなたが嘘をついて見下していたことを知る可能性は十分にありますし、その可能性すらあります。

間接的なコミュニケーションやソフトな拒絶は疫病神であり、人々はまだ手に入るかもしれないと思う希望や愛を、カードにさえないのに掴み取ることになる。

嫌いな人がいたら、その人に言ってください！

どのように？

さっそく、ご紹介しましょう：

相手に魅力を感じないことを伝える方法

性的にも恋愛的にも惹かれないと伝えるのはとても難しいことです。

多くの人は、この話題を避けるか、あるいは嘘をついて、「準備はできているが、まだ深刻な事態には至っていない」と主張するのも無理はないだろう。

あるいは、忙しいのか...。

あるいは、他のことに集中している。

恋愛や性的な意味で相手を見ていないことをはっきり伝える方法を知っておくと、より良いのではないでしょうか？

そのためには、この人に感謝している他の方法を強調し、性的にはありえないような方法でその人とのつながりを話すのが一番です。

例えば、こんな感じです：

"弟のような存在で、とても大切な存在だけど、付き合うというのは、正直なところ、ちょっと違う気がする"。

あるいは：

"私たちの話はいつもとても素晴らしい。 あなたの物事を見る目や一緒に過ごす時間が好きです。 でも、私はあなたを性的な、あるいはデート的な意味で見ていません。"

ほら、これでおしまい。

避けるべきは、そのことについて意地悪をしたり、まったくつまらない話題であるかのように大笑いしたりすることです。

もしあなたが、自分に好意を寄せている可能性のある人に、その人に魅力を感じないことを伝えるのであれば、少なくともその人にとって、それは些細なことではありません。

緊張して笑っていても、なんだか残酷に見えてしまうので、ちょっとくらいは真面目に考えてみてください。

そして、自分に魅力を感じている人に魅力を感じないと伝えることは、その人があなたと一緒に過ごしたいという気持ちをなくすことになりかねないということも、尊重する必要があります。

拒絶と解釈してしまうのは仕方ない。

でも、自分の意見を言って、相手を誘導しなかったことは確かで、最近の多くの人がやっていることよりはましです。

では、逆に、恋をしていて、自分の気持ちが確かで、相手も同じ気持ちかどうか確かめたい場合を見てみましょう...。

恋愛に興味があることを伝える方法

恋愛というテーマは、しばしば厄介なものです。

理由は簡単です：

関係を公式にすることは、相手に大きなプレッシャーを与え、場合によっては、自然発生的に起こっているロマンスを殺してしまう可能性があります。

私自身の経験でも、正反対でありながら皮肉にも同じ曲で結ばれている状況が2つありましたね。

あるケースでは、ブラジルで数カ月間付き合っていた女の子に、交際する気がないことを伝えなければなりませんでした。

迷った末に、私は「彼女とは気持ちが違う」とはっきり言いました。

彼女は当初、「もっと我慢すればいいんだ」と、それを受け入れようとしませんでした。

彼女に勧められて、「Let It Happen」（Deixa Acontecer）というブラジルの曲を聴いてみました。

この曲は、愛に期待をかけたり、自分を感じさせようとしたりせず、ゆっくりと自然に愛が起こるようにしようという考えを促しています。

まあ、やってみたけど、やっぱり実感がわかない。

しかし、私は彼女との関係を望んでいたのに、彼女は自信がなく、長期的で困難なことから抜け出してきたという逆の立場だったのです。

Deixa Acontecerも聴くようにと勧めてくれました。

最初は「恋をするためにこの曲を聴け」と言われ、次に「恋をするのを遅くするためにこの曲を聴け」と言われ、皮肉なものです。

しかし、2つ目のケースでは、私は間違った方向に進み、彼女が私たちの関係を考えているかどうかを聞くためにあまりにも早くジャンプしました。 私は状況にプレッシャーをかけ、あまりにも必要であったため、それを台無しにしてしまいました。

関係を定義したり、求めたりすることを過度に望むことは不安であり、今あるものを台無しにしてしまう可能性があります。

だからこそ、最初のアドバイスは、お互いがお互いを好きになるそのフレームにいることを確認し、検証を求めたり、自分を保証する方法としてこの話を持ち出していないことを確認することなのです。

あなたがその人に強い好意を抱いていることを告げ、あなたの彼女や彼氏になってくれないかと頼むのです。 プレッシャーはありませんが、相手も同じように思っているかもしれないと思い、この話を持ちかけたのだということを明確にしましょう。

愛していると言うのはまだ早いということを伝える方法

さて、もしあなたが交際中であっても、それが自分にとって少し速く、激しく動いていると感じたら、このような状況に遭遇することもあるでしょう：

パートナーはあなたを愛していると言っているのに、あなたは（まだ）そう感じていないか、その3つの言葉を口にすることに抵抗があるのでしょう。

まあ、やめとけ。

ただ、「すごく好き」「そう言われるとすごく嬉しいけど、まだ言い出せない」と説明すればいいのです。

もし、相手が「好き」と言うことをプレッシャーにしたり、怒ったりしたら、「好きと言うことをプレッシャーに感じるのは嫌だ」と表現することが大切です。

もし相手が本当にあなたを愛しているのであれば、すぐにコミットしたり、確信が持てないうちに強いコミットメントを表明したりしたくないというあなたの気持ちを、非常に辛抱強く理解してくれることでしょう。