Hogyan mondd el valakinek, hogy nem állsz készen egy kapcsolatra?

Találkoztál már a megfelelő emberrel rosszkor?

Én igen, és ez egyáltalán nem szórakoztató.

Nemcsak az iránta érzett vágyadat kell elengedned, hanem azt is, hogy hagyd cserben ezt a személyt azzal, hogy megmondod neki, hogy egyszerűen nem állsz készen egy kapcsolatra.

Hogyan teszed ezt úgy, hogy elkerüld, hogy mélyen megbántsd őket, és esetleg nyitva hagyd az ajtót egy nap a jövőben, amikor készen állsz rá?

Ezek az én gondolataim a témával kapcsolatban.

Találjon megfelelő időt és helyet

Elkövettem azt a hibát, hogy véletlenszerűen kirobbantottam, hogy nem állok készen egy kapcsolatra, és ez bántó és szörnyű.

A végén rájössz, hogy impulzívan viselkedtél, és a másik személy rendkívül elutasítottnak érzi magát.

Ha tudod, hogy még nem állsz készen arra, hogy komolyan randizz, ne csak úgy "szárnyalásból" mondd el ennek a személynek véletlenszerűen, miközben sorban álltok egy étteremben, vagy miután lefeküdtetek egymással.

Ez veszekedéshez és mindenféle drámához fog vezetni.

Ehelyett válasszon egy megfelelő időpontot és helyet, hogy megbeszélje valakivel, hogy merre tartanak a dolgok.

Legyen világos, de ne legyen kegyetlen.

Például elmehetnétek ebédelni egy csendes helyre, és elmondhatnátok, hogy már régóta szeretnétek beszélgetni arról, hogy merre tartanak a dolgok, és hogy ti ketten hogy álltok.

Próbálj meg nem túl hivatalos vagy hivatalos lenni, csak mondd, hogy sokat gondolkodtál kettőtökről, és beszélni akartál vele.

Alternatív megoldás lehet egy csendes séta, egy teára való meghívás, vagy valamilyen más, meglehetősen visszafogott és félig privát környezetben történő beszélgetés.

Ha azért beszél a témáról, mert ő hozta fel, tartson szünetet, mielőtt válaszol.

Ha úgy érzi, hogy az időpont vagy a helyszín valószínűleg veszekedéshez vezetne, vagy nehéz lenne a kommunikáció, mondja, hogy gondolkodott rajta, de talán beszélhetnének egy kicsit később vagy egy másik helyen, és visszatérhetnének a témára.

Legyen világos, hogy nem kerülitek a beszélgetést, csak nem vagytok biztosak benne, hogy most, ezen a helyen a legjobb helyzet, hogy beszélgessetek a jövőtökről mint pár.

Légy őszinte

A legjobb módja annak, hogy elmondd valakinek, hogy nem állsz készen egy kapcsolatra, ha őszinte vagy.

Ha egyszerűen nem áll készen egy kapcsolatra, annak ellenére, hogy találkozott valakivel, aki fontos Önnek, fontos, hogy ezt közvetlenül és tisztelettudóan tudassa vele.

Nehéz lehet megmondani valakinek, hogy nem akarsz valami komolyabbat, különösen, ha tudod, hogy erős érzelmeket táplál irántad.

Nehéz csak úgy egyenesen elmondani nekik, hogy egy kapcsolat most nem az önök számára való.

De ez olyan, mint a sebtapasz letépése. Minél tovább késlekedsz és minél lassabban haladsz, annál jobban fog fájni, és csúnya, sörényes, műanyagos mocskot hagy maga után.

Ha tényleg nem állsz készen valami komolyabbra, minél hamarabb tudasd velük, annál jobb.

Lehet, hogy egy ideig még nem vagy egészen biztos abban, hogy mit érzel, és meglátod, hogyan mennek a dolgok, vagy hogyan reagálsz arra, hogy komolyabban randizol valakivel.

De ha és amennyiben tudod, hogy nem állsz készen egy kapcsolatra, tartozol annyival annak, akivel együtt jártál, hogy ezt tudasd vele.

Mint mondtam, elkövettem már azt a hibát, hogy véletlenszerűen megbeszéltem ezt a témát, többek között egyszer egy hétvégi kempingezés közepén egy lánnyal, akivel randiztam.

Ez nem ment jól, főleg miután nagyon elkezdett esni az eső, és még mindig együtt kellett maradnunk vele és egy másik barátnőmmel egy kis lakásban, én pedig abban reménykedtem, hogy nem fog megölni azért, mert durván visszautasítottam.

Ha el akarod kerülni az ilyen helyzeteket, és biztos akarsz lenni abban, hogy világosan, de nem bántóan fejezed ki magad, nagyon ajánlom a Relationship Hero című forrást.

Ez egy olyan oldal, ahol képzett szerelmi coachok segítik és támogatják Önt abban, hogy a megfelelő módon mondhassa el valakinek, hogy még nem áll készen a komoly kapcsolatra.

Meggyőződnek arról, hogy a valódi önmagaddal kapcsolódsz és jól kommunikálsz a másik személlyel.

Nagyon gyorsan kapcsolatba lehet lépni egy online párkapcsolati tanácsadóval, és igazán hasznos tanácsokat kapni.

Mondd ki, amit tényleg gondolsz

Ez nyilvánvalónak tűnik, de nem az.

Először is, két fő helyzetben nehéz beszélgetést folytatni a bimbózó kapcsolatokról:

• Amikor szeretsz valakit, de nem vagy biztos benne, hogy ő is így érez-e.
• Amikor nem szeretsz valakit (vagy még csak nem is kedveled nagyon romantikusan), de biztos vagy benne, hogy legalább erős érzelmeket táplál irántad.

Az, hogy általában nem akarsz kapcsolatot, egy dolog.

De az, hogy egy adott személynél nem érzed ezt, az már valami más.

A csábító dolog itt az lehet, hogy fehér hazugságot mondasz, és elutasítasz valakit azzal, hogy azt mondod, hogy nem akarsz kapcsolatot általában, miközben valójában konkrétan velük kapcsolatban nem érzel erős kapcsolatot.

Én azonban azt tanácsolom, hogy ezt ne tegye.

Ha tiszteletet és igazságot akarsz másoktól, akkor tartozol nekik azzal, hogy ugyanezt megadod.

Meg kell győződnie arról, hogy azt mondja, amit valójában gondol.

Túl sokan hazudnak, és azt mondják, hogy nem állnak készen egy kapcsolatra, amikor valójában csak arra gondolnak, hogy nem nagyon érdekli őket egy kapcsolat az adott személlyel.

Másik lehetőség, hogy egyesek azt állítják, hogy "potenciálisan" nyitottak egy kapcsolatra ezzel a személlyel, hogy enyhítsék a csapást.

Hacsak nem vagy potenciálisan nyitott arra, hogy randizz velük, ne mondd, hogy igen.

Hacsak nem állsz még készen egy kapcsolatra, ne használd ezt a vonalat arra, hogy elkerüld a visszautasítást.

Nyitott gondolkodásmóddal menjen be

Egy másik nagyszerű ötlet, hogy nyitott gondolkodásmóddal menjünk be.

Ezt könnyebb mondani, mint megtenni, mert már biztosan eldöntötted, hogy nem akarsz kapcsolatot, legalábbis még nem.

Talán azt mondod, hogy lassabban akarod venni a dolgokat...

Hogy csak valami alkalmi dolog érdekel...

Vagy hogy egyszerűen csak nem érdekel a randizás, most éppen senkivel sem akarsz randizni.

De még ha el is döntötted, hogy hol állsz, ez nem jelenti azt, hogy el kell zárkóznod attól, hogy mi történik, ha beszélsz ezzel a személlyel.

Engedd meg, hogy a helyzet egy kicsit változékony legyen. Engedd meg, hogy átalakuljon, vagy olyan irányba menjen, amire talán nem is számítottál.

Ez közvetlenül kapcsolódik a következő ponthoz, amely a következő:

Hallgassa meg, mit mondanak

Amikor azt mondod valakinek, hogy nem állsz készen egy kapcsolatra, hallgasd meg, mit válaszol erre.

Lehet, hogy nagyon csalódottak lesznek, és nem mondanak mást, mint hogy "megértem" vagy "rendben".

Vagy pedig jó kedvvel fogadják a dolgot, és mélyebben elbeszélgetnek veled arról, hogy mit éreznek, és mit gondolnak, mi történhet kettőtök között a jövőben.

Hagyd, hogy beszéljenek veled, vagy ne beszéljenek veled, ahogyan ők akarnak.

Ugyanígy ne érezd szükségét, hogy sokat beszélj, ha nem akarsz. Inkább a hallgató szerepét játszhatod.

Egy másik jó ötlet az, hogy mondd el a véleményed, majd kérdezd meg őket, mit gondolnak.

Ez egy módja annak, hogy továbbra is nyitott maradj, és jobban viszonyulj ahhoz, amit a másik egyén akar, és ahhoz, hogy hogyan érez.

Honnan tudhatod, ha nem kérdezed meg?

És ha azt mondják, hogy olyan érzéseik vagy elvárásaik vannak veled szemben, amelyekkel most nem érzed jól magad, akkor a lehető legkedvesebb módon tudasd velük, hogy ez nem az a hely, ahol jelenleg vagy.

Ez tisztességes, érett és ésszerű válasz.

Ha azonban a velük folytatott beszélgetés során valóban úgy gondolja, hogy van lehetőség arra, hogy lassabban haladjanak a dolgok, vagy "meglátjuk, merre mennek a dolgok", akkor legyen nyitott erre.

Az, hogy nem áll készen egy kapcsolatra, nem feltétlenül jelenti azt, hogy meg kell szakítania minden kapcsolatot, vagy teljesen le kell állnia a randizással.

Mutasd meg nekik a megbecsülést és a tiszteletet

Az előző ponthoz kapcsolódóan, biztosítsa, hogy kifejezze megbecsülését és tiszteletét.

Még ha ezzel véget is ér a romantikus vagy szexuális kapcsolat kettőtök között, ki mondta, hogy nem alakulhat ki barátság?

És még ha a barátság nem is jön létre, ki mondja, hogy nem tudtok jóban elválni?

Mutasson tiszteletet és értéket azáltal, hogy meghallgatja, amit mond, értékeli a nézőpontját, és megköszöni az illetőnek, hogy meghallgatta Önt, és megérti, hogy honnan jött.

Még ha elég rosszul is reagálnak, vagy nem kedves dolgokat mondanak önnek, tegyen meg mindent, hogy ne reagáljon negatívan, és ne vegye magára.

A legjobb, amit itt tehetsz, hogy őszinte leszel valakivel, hogy nem vagy kapcsolati üzemmódban, miközben tiszteled őt és őszintén kommunikálsz vele.

A legjobb, amit tehetsz, hogy tiszteletteljesen és kedvesen beszélsz nekik arról, ami a szívedet nyomja, méghozzá úgy, hogy közben őszinte és határozott, ugyanakkor empatikus is legyél.

Lehet, hogy ők sem érzik magukat igazán készen egy kapcsolatra. Lehet, hogy mélyen szerelmesek beléd.

Akárhol is vannak veled az érzésspektrumon, a nehéz reakciót arra, amit mondasz, nem tudod befolyásolni.

Ha ezt nem fogadják el, vagy téged hibáztatnak érte, az az ő problémájuk.

Tartsa egyszerűnek

Korábban ajánlottam a Relationship Hero-t, mint egy nagyszerű oldalt, ahol a párkapcsolati coachok segíthetnek olyan dolgokban, mint például, hogy elmondd valakinek, hogy még nem állsz készen a komoly kapcsolatra.

Adtak néhány igazán éleslátó és gyakorlatias tanácsot ezzel a témával kapcsolatban, és az egyik dolog, ami igazán megragadt bennem, az az, hogy tartsd egyszerűnek.

Ha nem állsz készen, akkor nem állsz készen.

Ne feledje, hogy nem kell, hogy ez valamilyen nagyon személyes elutasítás legyen, sem pedig valamilyen összetett pszichológiai helyzet.

Lehet, hogy egyszerűen túl elfoglalt vagy egy kapcsolathoz...

Vagy talán még nem vagy túl az exeden...

Vagy lehet, hogy lassan akarsz haladni, és még nem beszélsz egy lehetséges kapcsolatról...

Bármi is legyen az, amire összpontosítasz, próbáld meg egyszerűen tartani. Nincs szükség arra, hogy belemerülj a témába.

Alapvetően csak elmondhatja a véleményét, és közölheti, hogy miért nem áll készen.

Ez a te tapasztalatod és az érzelmeid, és ez érvényes.

Hagyj nekik helyet

Egy ilyen nehéz beszélgetést követően előfordulhat, hogy alig várja, hogy "utólagos jelentést" készítsen, vagy hogy megnézze, jól van-e az illető, vagy mit gondol a beszélgetésről.

Próbáljon meg nem így tenni. Hagyjon nekik teret, és hagyja, hogy a beszélgetés egy kicsit lecsengjen.

Ha megállapodtatok abban, hogy alkalmi randevúkkal randiztok, lassan haladsz, vagy barátok maradtok, hagyd, hogy ez természetes módon alakuljon ki, és ne erőltesd az időzítést.

Ne feledje, hogy mindig fennáll az esélye annak, hogy a beszélgetőpartner azt mondta, hogy nem bánja, ha nincs kapcsolata, de nem volt teljesen őszinte.

Az, hogy valóban rendben vannak-e azzal, amit megbeszéltetek, és hogy továbbra is kapcsolatban akarnak-e maradni, a beszélgetést követő hetekben fog kiderülni.

Ne erőltesse tehát a kapcsolatfelvételt, és néhány alapvető üzenettől eltekintve hagyja, hogy az illető a saját tempójában vegye fel Önnel a kapcsolatot.

Mi a helyzet más típusú kapcsolódó kínos helyzetekkel?

Ha azt mondod valakinek, hogy még nem állsz készen egy kapcsolatra, az csak egy a sok helyzet közül, ami a randizás során felmerülhet, ami zavaró és nehéz.

Vannak más kapcsolódó helyzetek is, amelyek felmerülhetnek, és amelyek összezavarják Önt, és ezekkel az alábbiakban foglalkozom.

Korábban említettem, hogy ne mondd valakinek, hogy nem akarsz kapcsolatot, amikor valójában csak úgy érted, hogy nem akarsz vele kapcsolatot.

Ez túl szigorúnak tűnik:

Végül is, miért ne mondhatnánk egy ártalmatlan fehér hazugságot, hogy megkíméljük az érzéseiket, és elkerüljük a kínos, bántó beszélgetést?

Két okból:

Először is, ha még mindig követitek egymást, közel laktok egymáshoz, vagy vannak közös barátaitok vagy ismerőseitek, akkor nagyon is lehetséges, sőt valószínű, hogy a jövőben meglátnak téged valaki újjal randizni, és tudják, hogy hazudtál és lekezelően viselkedtél velük.

Másodszor, amikor ilyen hazugságokat mondasz, és visszariadsz attól, hogy elutasíts valakit, rosszabbá teszed a világot. A közvetett kommunikáció és a puha elutasítás egy csapás, és az embereket reménybe és szeretetbe kapaszkodva hagyja, amiről azt hiszik, hogy még elérhető, pedig ez nincs is benne a pakliban.

Ha valakit nem kedvelsz, mondd meg neki!

Hogyan?

Térjünk rögtön a tárgyra:

Hogyan mondd meg valakinek, hogy nem vonzódsz hozzá?

Nagyon nehéz megmondani valakinek, hogy nem vonzódsz hozzá szexuálisan vagy romantikusan.

A legtöbb ember érthető módon kerüli a témát, vagy akár egyenesen hazudik, és azt állítja, hogy igen, csak még nem áll készen valami komolyabbra...

Vagy elfoglaltak...

Vagy valami másra koncentrálnak.

Nem lenne jobb, ha tudnád, hogyan lehet csak úgy nyíltan kimondani, és világossá tenni, hogy nem romantikus vagy szexuális értelemben tekintesz valakire?

A legjobb módja ennek, ha kiemeled azokat a más módokat, amelyekkel értékeled ezt a személyt, és úgy beszélsz a hozzá fűződő kapcsolatodról, hogy az nem lehet szexuális jellegű.

Például:

"Szinte testvéremként tekintek rád, annyira különleges vagy számomra. De valami más, mint veled randizni, őszintén szólva nem érzem így."

Vagy:

"A beszélgetéseink mindig olyan csodálatosak. Imádom, ahogyan a dolgokra tekintesz, és ahogyan együtt töltjük az időt. De nem látlak szexuális vagy randizási értelemben."

Tessék. Ez az.

A dolgok, amelyeket el kell kerülni, az az, hogy gonoszak legyünk vagy sokat nevessünk rajta, mintha ez egy teljesen triviális téma lenne.

Ha azt mondod valakinek, aki esetleg beléd van esve, hogy nem vonzódsz hozzá, akkor ez nem egy triviális téma, legalábbis számára nem.

Még az ideges nevetés is kegyetlennek tűnhet a részedről, ezért próbáld meg legalább egy kicsit komolyan venni.

És azt is tiszteletben kell tartanod, hogy ha azt mondod valakinek, hogy nem vonzódsz hozzá, aki vonzódik hozzád, az a végét jelentheti annak, hogy nem akar veled időt tölteni.

Nem tudod megakadályozni, hogy ezt elutasításként értelmezzék.

De biztos lehetsz benne, hogy elmondtad a véleményed, és nem vezetted őket, ami jobb, mint amit manapság sokan tesznek.

Most nézzük meg a fordított helyzetet, amikor szerelmes vagy valakibe, biztos vagy benne, hogy érzel, és szeretnéd látni, hogy ő is így érez-e...

Hogyan mondd el valakinek, hogy érdeklődsz egy kapcsolat iránt?

A kapcsolatok témája gyakran trükkös.

Az ok egyszerű:

Egy kapcsolat hivatalossá tétele nagy nyomást gyakorolhat valakire, és bizonyos esetekben megölheti a spontán kialakuló romantikát.

Tudom, hogy a saját tapasztalataim során két olyan helyzetem volt, amelyek pontosan ellentétesek voltak, de ironikus módon ugyanaz a dal kötötte össze őket.

Az egyik esetben egy lánynak, akivel pár hónapja jártam Brazíliában, el kellett mondanom, hogy nem érdekel a kapcsolatunk.

Némi hezitálás után nyíltan megmondtam neki, hogy én nem úgy érzek, mint ő.

Eleinte nem volt hajlandó ezt elfogadni, azt mondta, hogy csak türelmesebbnek kell lennem.

Arra biztatott, hogy hallgassak meg egy brazil dalt, a "Let It Happen" (Deixa Acontecer) címűt.

A dal arra ösztönöz, hogy hagyjuk, hogy a szerelem lassan és természetesen történjen, anélkül, hogy elvárásokat támasztanánk vele szemben, vagy megpróbálnánk rávenni magunkat, hogy érezzük.

Nos, megpróbáltam, de még mindig nem éreztem.

Aztán elkezdtem randizni valaki mással, és beleszerettem, de én fordított helyzetben voltam: én akartam vele kapcsolatot, de ő kevésbé volt biztos benne, és valami hosszú távú és nehéz dologból jött ki.

Ő bátorított, hogy hallgassam meg a Deixa Acontecer-t is.

Milyen ironikus. Először azt mondták, hogy hallgassam ezt a dalt, hogy megpróbáljak beleszeretni valakibe, aztán azt mondták, hogy hallgassam ezt a dalt, hogy lassítsak a szerelemben.

De a lényeg az, hogy a második esetben rosszul jártam el, túl gyorsan ugrottam, hogy megkérdezzem, hogy szerinte kapcsolat felé tartunk-e. Túl nagy nyomást helyeztem a helyzetre, és túlságosan rászoruló voltam, és ez tönkretette.

Ha túlságosan vágysz egy kapcsolat meghatározására vagy kérésére, az bizonytalan, és tönkreteheti azt, ami már megvan.

Ezért az első tanács az, hogy győződj meg arról, hogy mindketten abban a helyzetben vagytok, hogy egymásba szerettek, és nem azért hozod fel ezt a témát, hogy megerősítést keress vagy biztosítsd magad.

Ha biztos vagy benne, hogy készen állsz, a legjobb, ha egyenesen kérdezel. Mondd, hogy erős érzéseid vannak az illető iránt, és kérdezd meg, hogy szeretne-e a barátnőd vagy a barátod lenni. Tedd világossá, hogy nincs semmi kényszer, de azért akartad felhozni a témát, mert úgy gondolod, hogy ő is így érezhet.

Hogyan mondd el valakinek, hogy még nem állsz készen arra, hogy kimondd, szeretlek?

Nos, ha Ön egy kapcsolatban él, de úgy találja, hogy ez is egy kicsit gyorsan és intenzíven halad az Ön számára, akkor is belefuthat ebbe a helyzetbe:

A partnere azt mondja, hogy szereti Önt, Ön pedig vagy nem érzi ugyanezt (még), vagy nem érzi jól magát, ha kimondja ezt a három szót.

Nos, ne tedd.

Csak magyarázd el nekik, hogy nagyon kedveled őket, vagy nagyon örülsz, ha ezt mondják, de még nem érzed magad késznek arra, hogy kimondd.

Ha nyomást gyakorolnak rád, hogy mondd, hogy szereted őket, vagy felháborodnak rajtad, fontos kifejezni, hogy nem szeretnéd, ha nyomást gyakorolnának rád, hogy azt mondd, szeretlek.

Ha tényleg szeretnek téged, akkor rendkívül türelmesek és megértőek lesznek, ha nem akarsz azonnal elköteleződni, vagy határozottan elköteleződni, mielőtt még biztos lennél benne.