Jak powiedzieć komuś, że nie jesteś gotowy na związek

Czy kiedykolwiek spotkałeś właściwą osobę w niewłaściwym czasie?

Ja tak mam i to wcale nie jest zabawa.

Nie tylko musisz puścić swoje pragnienie dla nich, ale także musisz zawieść tę osobę, mówiąc im, że po prostu nie jesteś gotowy na związek.

Jak to zrobić w taki sposób, aby uniknąć zranienia ich głęboko, a także, być może, pozostawić otwarte drzwi kiedyś w przyszłości, kiedy będziesz gotowy?

To są moje przemyślenia na ten temat.

Znajdź odpowiedni czas i miejsce

Zrobiłem błąd blurting out, że nie jestem gotowy na związek losowo i to jest raniące i straszne.

W końcu zdajesz sobie sprawę, że zachowałeś się impulsywnie i sprawiłeś, że druga osoba poczuła się wyjątkowo odrzucona.

Jeśli wiesz, że nie jesteś gotowy na randkę na poważnie, nie tylko "skrzydła go" i powiedzieć tej osobie losowo, gdy jesteś w kolejce w restauracji lub po prostu po spaniu razem.

To doprowadzi do bójki i wszelkiego rodzaju podniosłych dramatów.

Zamiast tego wybierz odpowiedni czas i miejsce, aby porozmawiać z kimś o tym, gdzie sprawy się toczą.

Bądź jasny, ale nie bądź okrutny.

Na przykład, możesz wyjść na lunch w spokojnym miejscu i powiedzieć im, że chciałeś porozmawiać o tym, gdzie sprawy idą i o was dwóch.

Staraj się nie być zbyt oficjalnym czy formalnym, po prostu powiedz, że dużo myślałeś o tych dwóch i chciałeś z nim porozmawiać.

Alternatywy obejmują pójście na cichy spacer, zaproszenie ich na herbatę, lub mówienie w jakimś innym rodzaju dość niskiego i półprywatnego środowiska.

Jeśli poruszasz temat, bo on lub ona go poruszyła, wstrzymaj się przed odpowiedzią.

Jeśli uważasz, że czas lub miejsce może prowadzić do kłótni lub być trudne do porozumienia, powiedz, że myślałeś o tym, ale może moglibyście porozmawiać trochę później lub w innym miejscu i powrócić do tematu.

Wyraźnie zaznacz, że nie unikasz rozmowy na ten temat, ale po prostu nie jesteś pewien, czy teraz w tym miejscu jest najlepsza sytuacja, by wdać się w rozmowę o waszej przyszłości jako pary.

Bądź szczery

Najlepszym sposobem na powiedzenie komuś, że nie jesteś gotowy na związek, jest bycie szczerym.

Jeśli po prostu nie jesteś gotowy na związek w ogóle, mimo że spotkałeś kogoś, na kim ci zależy, ważne jest, aby dać im znać o tym bezpośrednio i z szacunkiem.

Powiedzenie komuś, że nie jesteś w coś poważniejszego, może być trudne, zwłaszcza jeśli wiesz, że mają silne uczucia do ciebie.

Trudno jest po prostu być bezpośrednim i dać im znać, że związek nie jest teraz w kartach dla ciebie.

Ale to jest jak zrywanie bandaża - im bardziej będziesz zwlekać i im wolniej będziesz szedł, tym bardziej będzie bolało i zostawi za sobą paskudny, magiczny plastik.

Jeśli naprawdę po prostu nie jesteś gotowy na coś poważnego, im szybciej dasz im znać, tym lepiej.

Teraz możesz nie być całkiem pewny, jak się czujesz przez jakiś czas i być zobaczyć, jak rzeczy idą lub jak reagujesz na randki z kimś bardziej poważnie.

Ale jeśli i kiedy wiesz, że po prostu nie jesteś gotowy, aby wejść w związek, jesteś winien to osobie, z którą wychodziłeś, aby dać im znać.

Jak już powiedziałem, popełniłem błąd posiadania tej dyskusji losowo, w tym raz w środku weekendowego kempingu z dziewczyną, z którą się spotykałem.

To nie poszło dobrze, zwłaszcza po tym, jak zaczęło padać naprawdę mocno i nadal musieliśmy zostać razem z nią i innym przyjacielem w małym mieszkaniu, przy czym miałem nadzieję, że nie zamorduje mnie nad niegrzecznym sposobem, w jaki ją odrzuciłem.

Jeśli chcesz uniknąć tego typu sytuacji i upewnić się, że wyrażasz się jasno, ale nie raniąco, naprawdę polecam zasób Relationship Hero.

Jest to strona z wyszkolonymi trenerami miłości, którzy mogą przejść przez i wspierać cię we właściwy sposób, aby powiedzieć komuś, że nie jesteś gotowy, aby stać się poważnym.

Upewnią się, że łączysz się ze swoim prawdziwym ja i dobrze komunikujesz się z drugą osobą.

Naprawdę szybko można połączyć się z doradcą relacyjnym online i uzyskać naprawdę przydatne porady.

Powiedz, co naprawdę masz na myśli

Wydaje się to oczywiste, ale tak nie jest.

Po pierwsze, trudno jest prowadzić rozmowę o pączkujących związkach w dwóch głównych sytuacjach:

• Kiedy kochasz kogoś i nie jesteś pewien czy on czuje to samo
• Kiedy nie kochasz kogoś (lub nawet nie lubisz go bardzo romantycznie) i jesteś pewien, że on przynajmniej ma silne uczucia do ciebie

Nie chcieć związku, ogólnie rzecz biorąc, to jedno.

Ale nie czuć tego przy konkretnej osobie to już coś innego.

Kuszącą rzeczą do zrobienia tutaj może być powiedzieć białe kłamstwo i odrzucić kogoś, mówiąc po prostu, że nie chcesz relacji w ogóle, kiedy naprawdę to oni konkretnie, gdzie nie czujesz silnego połączenia.

Jednak odradzam takie rozwiązanie.

Jeśli chcesz szacunku i prawdy od innych, jesteś winien im to samo dać.

Należy upewnić się, że mówisz to, co rzeczywiście masz na myśli.

Zbyt wielu ludzi będzie kłamać i mówić, że nie są gotowi na związek, kiedy naprawdę mają na myśli tylko to, że nie są bardzo zainteresowani związkiem z tą konkretną osobą.

Alternatywnie, niektórzy ludzie mogą twierdzić, że są "potencjalnie" otwarci na związek z tą osobą, jako sposób na złagodzenie ciosu.

O ile faktycznie nie jesteś potencjalnie otwarty na randki z nimi, nie mów, że jesteś.

Chyba że faktycznie nie jesteś gotowy na związek, nie używaj go jako linii, aby uniknąć odrzucenia kogoś.

Wejdź z otwartym umysłem

Innym świetnym pomysłem jest wejście z otwartym umysłem.

To łatwiej powiedzieć niż zrobić, ponieważ już zdecydowałeś na pewno, że nie chcesz związku, przynajmniej jeszcze nie.

Może mówisz, że chcesz, aby wszystko działo się wolniej...

Że interesuje cię tylko coś niezobowiązującego...

Albo że po prostu nie jesteś zainteresowany randkami w ogóle teraz, z kimkolwiek.

Ale nawet jeśli wyrobiłeś sobie zdanie na temat tego, gdzie stoisz, nie oznacza, że powinieneś zamknąć się na to, co się dzieje, gdy rozmawiasz z tą osobą.

Pozwól, aby sytuacja była nieco płynna. Pozwól, aby morfowała lub szła w kierunkach, których być może nie spodziewałeś się.

Odnosi się to bezpośrednio do kolejnego punktu, czyli do:

Posłuchaj, co mają do powiedzenia

Kiedy powiesz komuś, że nie jesteś gotowy na związek, posłuchaj, co ma do powiedzenia w odpowiedzi.

Mogą być bardzo rozczarowani i w ogóle nie powiedzieć wiele poza "Rozumiem" lub "OK".

Albo mogą przyjąć to w dobrym humorze i porozmawiać z tobą głębiej o tym, jak się czują i co ich zdaniem mogłoby się wydarzyć między wami w przyszłości.

Niech rozmawiają z tobą lub nie rozmawiają z tobą, jak chcą.

Tym samym nie czuj potrzeby mówienia dużo, jeśli nie chcesz. Możesz odgrywać bardziej rolę słuchacza.

Innym dobrym pomysłem jest wypowiedzenie swojego zdania, a następnie zapytanie ich, co myślą.

Jest to sposób, aby nadal zachować otwarty umysł i odnosić się bardziej do tego, co ta druga osoba chce i jak się czuje.

Skąd możesz wiedzieć, jeśli nie zapytasz?

A jeśli mówią, że mają uczucia lub oczekiwania wobec ciebie, które po prostu nie są czymś, z czym czujesz się komfortowo w tej chwili, daj im znać w tak miły sposób, jak to możliwe, że to po prostu nie jest miejsce, w którym obecnie jesteś.

To jest sprawiedliwe, to jest dojrzałe i to jest rozsądna odpowiedź.

Jeśli jednak rozmowa z nimi sprawia, że autentycznie myślisz, że jest potencjał, aby wziąć rzeczy wolniej lub "zobaczyć, jak to się skończy", to bądź potencjalnie otwarty na to.

Brak gotowości na związek nie musi oznaczać, że musisz odciąć wszystkie kontakty lub całkowicie przestać się umawiać.

Okaż im uznanie i szacunek

W nawiązaniu do poprzedniego punktu, upewnij się, że okazujesz uznanie i szacunek.

Nawet jeśli jest to koniec jakiegokolwiek romantycznego lub seksualnego zaangażowania między wami, kto powie, że przyjaźń może się nie rozwinąć?

A nawet jeśli do przyjaźni nie dojdzie, kto powie, że nie można się rozstać w dobrych stosunkach?

Okaż szacunek i doceń ich, słuchając tego, co mówią, doceniając ich perspektywę i dziękując tej osobie za wysłuchanie cię i zrozumienie, skąd pochodzisz.

Nawet jeśli reagują dość źle lub mówią niemiłe rzeczy do ciebie, zrób wszystko, aby nie reagować w negatywny sposób lub wziąć to osobiście.

Najlepsze, co możesz tu zrobić, to być szczerym z kimś, że nie jesteś w trybie relacji, jednocześnie szanując go i komunikując się szczerze.

Najlepsze, co możesz zrobić, to mówić z szacunkiem i miłością o tym, co masz na myśli, w sposób, który jest zarówno szczery i stanowczy, jak i empatyczny.

Może również nie czują się naprawdę gotowi na związek, a może są głęboko zakochani w tobie.

Gdziekolwiek są z tobą na spektrum uczuć, trudna reakcja na to, co mówisz, nie jest czymś, co możesz kontrolować.

Jeśli tego nie akceptują lub obwiniają cię za to, to jest to ich problem.

Zachowaj prostotę

Wcześniej poleciłem Relationship Hero jako świetną stronę, na której trenerzy relacji mogą pomóc ci w takich rzeczach, jak mówienie komuś, że nie jesteś gotowy, by stać się poważnym.

Dali mi kilka naprawdę wnikliwych i praktycznych porad na ten temat, a jedna rzecz, która naprawdę utknęła ze mną, to zachować prostotę.

Jeśli nie jesteś gotowy, nie jesteś gotowy.

Pamiętaj, że to nie musi być jakieś bardzo osobiste odrzucenie, ani jakaś skomplikowana sytuacja psychologiczna.

Możesz być po prostu zbyt zajęty na związek...

Albo może jeszcze nie skończyłaś ze swoim byłym...

Albo może chcesz to zrobić powoli i nie mówić jeszcze o potencjalnym związku...

Cokolwiek to jest, co jest twoim celem, staraj się zachować prostotę, nie ma potrzeby chodzić na styczne.

Możesz w zasadzie po prostu powiedzieć swoje zdanie i przekazać główną myśl, dlaczego nie jesteś gotowy.

To Twoje doświadczenie i Twoje emocje, i to jest ważne.

Zostaw im przestrzeń

Po takiej trudnej rozmowie możesz mieć ochotę na "raport z działań" lub sprawdzić, czy dana osoba czuje się dobrze i co myśli o waszej rozmowie.

Staraj się tego nie robić, zostaw im przestrzeń i pozwól, by rozmowa trochę się uspokoiła.

Jeśli zgodziłeś się na randkę dorywczo, wziąć to powoli, lub pozostać przyjaciółmi, niech to rozwija się naturalnie i nie naciskać linię czasu na nim.

Pamiętaj, że zawsze istnieje szansa, że osoba, z którą rozmawiałeś, powiedziała, że jest w porządku z brakiem związku, ale nie była całkowicie prawdomówna.

To, czy rzeczywiście są w porządku z tym, co omówiliście i chcą pozostać w jakimkolwiek kontakcie, stanie się jasne w tygodniach po waszej rozmowie.

Nie naciskaj więc na ponowne nawiązanie kontaktu i poza kilkoma podstawowymi wiadomościami, pozwól tej osobie kontaktować się z Tobą w swoim tempie.

A co z innymi rodzajami związanych z tym kłopotliwych sytuacji?

Powiedzenie komuś, że nie jesteś gotowy na związek, to tylko jedna z wielu sytuacji, które mogą pojawić się w randkach, które są mylące i trudne.

Istnieją inne powiązane sytuacje, które mogą pojawić się, że mają cię zdezorientowanego i zaadresowałem je poniżej.

Wcześniej wspomniałem, żeby nie mówić komuś, że nie chcesz związku, kiedy tak naprawdę masz na myśli tylko to, że nie chcesz go z nimi.

Wydaje się to zbyt surowe:

W końcu, dlaczego nie powiedzieć po prostu nieszkodliwego białego kłamstwa, aby oszczędzić ich uczucia i uniknąć niezręcznej, raniącej rozmowy?

Dwa powody:

Po pierwsze, jeśli nadal śledzicie się nawzajem, mieszkacie blisko siebie lub macie wspólnych przyjaciół czy znajomych, to całkiem możliwe, a nawet prawdopodobne, że zobaczą Cię w przyszłości umawiającego się z kimś nowym i będą wiedzieli, że ich okłamywałeś i wyręczałeś.

Po drugie, kiedy mówisz tego rodzaju kłamstwa i unikasz odrzucenia kogoś, sprawiasz, że świat staje się gorszym miejscem. Pośrednia komunikacja i miękkie odrzucenie jest plagą i pozostawia ludzi chwytających się nadziei i miłości, która ich zdaniem może być nadal dostępna, gdy nie jest nawet w kartach.

Jeśli kogoś nie lubisz, powiedz mu o tym!

Jak?

Przejdźmy od razu do rzeczy:

Jak powiedzieć komuś, że nie jesteś dla niego atrakcyjny

Powiedzenie komuś, że nie jesteś dla niego atrakcyjny seksualnie lub romantycznie, jest bardzo trudne.

Większość ludzi, co zrozumiałe, unika tematu lub nawet wprost kłamie i twierdzi, że są, ale po prostu nie są gotowi na coś poważnego...

Albo są zajęci...

Albo skupiają się na czymś innym.

Czy nie lepiej byłoby wiedzieć, jak po prostu wyjść i jasno powiedzieć, że nie widzisz kogoś w romantyczny lub seksualny sposób?

Najlepszym sposobem na to jest podkreślenie innych sposobów, w jaki doceniasz tę osobę i mówienie o swoim połączeniu z nią w sposób, który nie mógłby być seksualny.

Na przykład:

"Widzę cię prawie jak brata, jesteś dla mnie tak wyjątkowy, ale coś innego, jak randki z tobą, po prostu nie jest tak, jak czuję, aby być szczerym".

Albo:

"Nasze rozmowy są zawsze tak niesamowite, uwielbiam sposób, w jaki patrzysz na rzeczy i spędzanie czasu razem, ale nie widzę cię w sposób seksualny lub randkowy".

Proszę bardzo. To wszystko.

Rzeczy, których należy unikać, to bycie wrednym na ten temat lub dużo śmiechu, jakby to był zupełnie błahy temat.

Jeśli mówisz komuś, kto ewentualnie jest w tobie, że cię nie pociąga, to nie jest to banalny temat przynajmniej nie dla niego.

Nawet nerwowy śmiech z twojej strony może się wydać czymś w rodzaju okrucieństwa, więc postaraj się potraktować go choć trochę poważnie.

I musisz też uszanować to, że powiedzenie komuś, że nie jesteś dla niego atrakcyjny, który jest dla ciebie atrakcyjny, może być końcem jego chęci spędzania z tobą czasu.

Nie możesz powstrzymać ich od interpretowania tego jako odrzucenia.

Ale możesz być pewien, że mówiłeś swoje zdanie i nie prowadziłeś ich dalej, co jest lepsze niż to, co wiele osób robi w dzisiejszych czasach.

Teraz spójrzmy na odwrotną sytuację, kiedy jesteś zakochany w kimś, pewny tego, co czujesz i chcesz sprawdzić, czy on czuje to samo...

Jak powiedzieć komuś, że jesteś zainteresowany związkiem

Temat związków jest często podstępny.

Powód jest prosty:

Dokonanie oficjalnego związku może położyć wiele presji na kogoś i, w niektórych przypadkach, może zabić spontaniczny romans, który występuje.

Wiem, że w moich własnych doświadczeniach miałem dwie sytuacje, które były dokładnie odwrotne, ale ironicznie połączone tą samą piosenką.

W jednym przypadku musiałem dać znać dziewczynie, z którą spotykałem się przez kilka miesięcy w Brazylii, że nie jestem zainteresowany związkiem z nią.

Po kilku wahaniach powiedziałem jej wprost, że nie czuję tego samego co ona.

Początkowo nie chciała się z tym pogodzić, mówiąc, że po prostu muszę być bardziej cierpliwy.

Zachęciła mnie do posłuchania brazylijskiej piosenki "Let It Happen" (Deixa Acontecer).

Piosenka zachęca do tego, by pozwolić miłości wydarzyć się powoli i naturalnie, bez stawiania oczekiwań i prób zmuszania się do jej odczuwania.

Cóż, próbowałem, ale nadal nie czułem.

Potem zacząłem spotykać się z kimś nowym i zakochałem się w niej, ale byłem w odwrotnej pozycji: chciałem związku z nią, ale ona była mniej pewna i wyszła z czegoś długoterminowego i trudnego.

Zachęciła mnie do posłuchania również Deixa Acontecer.

Jak na ironię, najpierw kazano mi słuchać tej piosenki, żeby spróbować się w kimś zakochać, potem kazano mi słuchać tej piosenki, żeby zwolnić w zakochiwaniu się w kimś.

Ale chodzi o to, że w drugim przypadku podszedłem do tego źle, zbyt szybko skacząc, by zapytać, czy myślała, że zmierzamy do związku. Wywierałem zbyt dużą presję na sytuację i byłem zbyt potrzebujący, a to zrujnowało to.

Bycie zbyt chętnym do określenia związku lub poproszenia o jeden jest niepewne i może zniszczyć to, co masz.

Dlatego pierwszą radą jest upewnienie się, że oboje jesteście w tej ramie upadku dla siebie i że nie podnosicie tego jako sposobu na szukanie walidacji lub zapewnienia siebie.

Jeśli jesteś pewien, że jesteś gotowy, najlepszym sposobem, aby zapytać jest bezpośredni. Powiedz, że masz silne uczucia do tej osoby i zapytaj, czy chciałaby być twoją dziewczyną lub chłopakiem. Wyraźnie zaznacz, że nie ma presji, ale chciałeś poruszyć ten temat z nimi, ponieważ myślisz, że mogą czuć się tak samo.

Jak powiedzieć komuś, że nie jesteś gotowy, aby powiedzieć, że cię kocham

Teraz, jeśli jesteś w związku, ale znaleźć to również porusza się trochę szybko i intensywnie dla Ciebie, można uruchomić w tej sytuacji, jak również:

Twój partner mówi, że cię kocha, a ty albo nie czujesz tego samego (jeszcze), albo nie czujesz się komfortowo mówiąc te trzy słowa.

Cóż, nie rób tego.

Po prostu wyjaśnij im, że bardzo ich lubisz lub jesteś naprawdę szczęśliwy, gdy to mówią, ale nie czujesz się gotowy, aby to powiedzieć.

Jeśli naciskają na ciebie, aby powiedzieć, że je kochasz lub denerwują się na ciebie, ważne jest, aby wyrazić, że nie lubisz czuć się pod presją, aby powiedzieć, że cię kocham.

Jeśli naprawdę cię kochają, będą niezwykle cierpliwi i wyrozumiali dla twojej niechęci do popełnienia od razu lub stwierdzenia silnego zaangażowania, zanim będziesz pewien.