Jakie są kluczowe przekonania Zygmunta Freuda? Jego 12 kluczowych idei.

Sigmund Freud był austriackim pionierem psychologii, który na zawsze zmienił sposób myślenia o ludzkim umyśle i seksualności.

Idee Freuda dotyczące represji, projekcji, mechanizmów obronnych i nie tylko, do dziś wpływają na psychologię i pole rozwoju osobistego.

Oto spojrzenie na 12 najważniejszych i najbardziej wpływowych idei Freuda.

12 kluczowych idei Freuda

1) Życie to podstawowa walka między seksem a śmiercią

Freud uważał, że mamy w sobie podstawowy konflikt między seksem a śmiercią.

Nasze dwa najgłębsze popędy to seks i rozmnażanie się oraz wieczny odpoczynek w śmierci.

Freud uważał, że nasze libido jest zawsze w stanie wojny z "zasadą nirwany" lub pragnieniem nicości.

Bardziej złożone teorie Freuda na temat naszego ego, id i superego, jak również świadomego i nieświadomego umysłu, wszystkie wywodzą się z tej podstawowej teorii.

Według Freuda, po prostu w naszej najgłębszej naturze leży to, że część z nas chce umrzeć, a część chce uprawiać seks.

2) Rozwój seksualny w dzieciństwie wpływa na wszystko w życiu

Teoria freudowska mówi, że najważniejsze rzeczy, które kształtują Twoją późniejszą dorosłą osobowość i problemy psychologiczne, dzieją się w dzieciństwie.

Według Freuda niemowlęta i dzieci przechodzą przez rozwój psychoseksualny w pięciu etapach, w których młody człowiek czuje się skupiony na doznaniach z tego obszaru ciała.Są to:

• Etap ustny
• Faza odbytu
• Faza falliczna lub łechtaczkowa
• Faza utajona, kiedy energia seksualna chwilowo opada
• I etap genitalny, kiedy zainteresowanie dotyczy bezpośrednio narządów płciowych i ich funkcji seksualnych oraz wydalania odpadów

Każde przerwanie, przeszkoda lub zniekształcenie tych etapów prowadzi według Freuda do represji i problemów.

Jeśli jakiś etap rozwoju nie został zakończony lub wiąże się z poczuciem winy, nadużyciem lub wyparciem, rozwijająca się jednostka będzie "tkwiła" w tym etapie.

Późniejsze zachowania dorosłych mogą być związane fizycznie i psychicznie z fazą rozwoju sfrustrowanego.

Na przykład, ktoś tkwiący w fazie analnej może być anal retentive lub anal expulsive, według Freuda.

Anal retentive ludzie mogli być nadmiernie kontrolowani i zawstydzeni podczas potty training i mogli dorastać z obsesyjnymi i organizacyjnymi fiksacjami jako dorośli.

Anal expulsive jednostki mogą nie otrzymać wystarczająco dużo potty szkolenie i mogą dorastać czuć przytłoczony przez życie i bardzo disorganized.

3) Większość naszych głębokich motywacji i popędów pochodzi z naszej nieświadomości

Freud uważał, że w dużej mierze kierujemy się naszą nieświadomością.

Porównał nasze umysły do góry lodowej, której najważniejsze części i ukryte głębie znajdują się pod powierzchnią.

Nasza podświadomość napędza niemal wszystko, co robimy, ale na ogół nie jesteśmy jej świadomi i spychamy w dół jej oznaki i symptomy, gdy tylko bulgoczą.

Jak pisze profesor psychologii Saul McLeod:

"Tu leżą procesy, które są prawdziwą przyczyną większości zachowań. Jak góra lodowa, najważniejszą częścią umysłu jest ta, której nie widać.

Nieświadomy umysł działa jako repozytorium, 'kocioł' prymitywnych pragnień i impulsów trzymanych na dystans i zapośredniczonych przez obszar przedświadomy."

4) Problemy psychologiczne wynikają z tłumionych pragnień lub traumy

Freud uważał, że sama cywilizacja wymaga od nas tłumienia naszych prawdziwych i pierwotnych pragnień.

Wypieramy nieakceptowane pragnienia lub kompulsje i próbujemy przezwyciężyć traumę na różne sposoby, które ostatecznie skutkują różnymi formami choroby psychicznej, przekonuje Freud.

Brak uporania się z tłumionym pragnieniem i traumą prowadzi do perwersji, nerwicy i derangementu, a najlepiej leczy się je poprzez psychoanalizę i interpretację snów.

Nasze nieświadome pragnienia są silne i nasze id chce zrobić wszystko, co konieczne, aby je spełnić, ale nasze superego jest zaangażowane w etykę i podążanie za większym dobrem.

Konflikt ten prowadzi do wszelkiego rodzaju psychologicznego chaosu.

Jednym z głównych tłumionych pragnień, według Freuda, jest kompleks Edypa.

5) Kompleks Edypa jest prawdziwy dla wszystkich, ale różni się w zależności od płci

Niesławny kompleks Edypa Freuda przekonuje, że wszyscy mężczyźni na głębokim nieświadomym poziomie chcą uprawiać seks z matką i zamordować ojca, a wszystkie kobiety chcą spać z ojcem i pozbyć się matki.

Głównymi blokadami na drodze do zaspokojenia tego pragnienia są moralne oddziaływanie superego oraz strach przed karą.

Dla mężczyzn, podświadomy lęk przed kastracją napędza wiele z ich lękowych i unikających zachowań.

W przypadku kobiet podświadoma zazdrość o penisa motywuje je na poziomie pierwotnym do odczuwania niewystarczalności, niepokoju i nieadekwatności.

Freud nawet w swoich czasach znał krytykę, że jego teorie są zbyt szokujące i seksualne.

Uznał to za zwykłą niechęć ludzi do zaakceptowania twardej prawdy o ukrytej - a czasem brzydkiej - głębi naszej psychiki.

6) Kokaina może być jednym z najlepszych sposobów leczenia chorób psychicznych

Freud był uzależniony od kokainy, który wierzył, że narkotyk ten może być cudownym lekiem na problemy psychologiczne.

Kokaina wpadła Freudowi w oko - lub nos, jak kto woli - w latach trzydziestych, kiedy to przeczytał raporty o tym, jak kokaina była z powodzeniem stosowana w wojsku, aby dodać energii i zmotywować żołnierzy do pokonania dodatkowej mili.

Zaczął rozpuszczać kokainę w szklankach wody i stwierdził, że daje mu to duży zastrzyk energii i wprawia w spektakularny nastrój.

Bingo!

Freud zaczął dawać cukierki do nosa znajomym, a także swojej nowej dziewczynie i napisał pracę wychwalającą "magiczną substancję" i jej rzekomą zdolność do leczenia traumy i depresji.

Nie wszystko jednak było słońcem i różami.

Próba Freuda użycia kokainy, aby uwolnić swojego przyjaciela Ernsta von Fleischl-Marxowa od niezdrowego uzależnienia od morfiny, nie przyniosła oczekiwanych rezultatów, gdyż Marxow zamiast tego uzależnił się od koki.

Entuzjazm Freuda zaczął się gotować, gdy ciemna strona kokainy wchodziła coraz częściej do wiadomości, ale on sam jeszcze przez kilka lat brał ją na bóle głowy i depresję.

Teoria Freuda o leczniczych skutkach kokainy jest dziś powszechnie odrzucana i wyśmiewana, choć można zauważyć, że podobne klasy leków, takie jak ketamina, są teraz zalecane do łagodzenia depresji i chorób psychicznych.

7) Freud wierzył, że terapia rozmowna działa lepiej niż hipnoza

Freud wstąpił na studia medyczne w Wiedniu w wieku 20 lat i wykonał ważną pracę badając funkcje mózgu i neuropatologię.

Zaprzyjaźnił się z lekarzem o nazwisku Josef Breuer, który również interesował się neurologią.

Breuer powiedział, że z powodzeniem pracował z hipnozą, która doprowadziła do pozytywnych wyników u pacjentów cierpiących na silne lęki i nerwice.

Freud był entuzjastą, a to zainteresowanie hipnozą wzrosło po tym, jak studiował w Paryżu u neurologa Jeana-Martina Charcota.

Jednak Freud ostatecznie uznał, że terapia rozmowa swobodnych skojarzeń jest bardziej produktywna i korzystna niż hipnoza.

Jak zauważa Alina Bradford:

"Odkrył, że hipnoza nie działa tak dobrze, jak miał nadzieję.

Zamiast tego opracował nowy sposób na skłonienie ludzi do swobodnej rozmowy: kazał pacjentom położyć się wygodnie na kanapie, a następnie kazał im mówić o tym, co im przyszło do głowy".

8) Freud wierzył, że wszyscy jesteśmy fundamentalnie w stanie wojny z samym sobą

Freud w swojej koncepcji naszej ludzkiej tożsamości podzielił ją na dwie główne połowy: świadomą i nieświadomą.

Naszą nieświadomą część nazwał id: potrzebujący i wymagający aspekt nas samych, który nie dba o etykę czy szacunek dla innych.

Id pragnie spełnienia swoich pragnień i zrobi niemal wszystko, by to uzyskać.

Następnie jest ego, rodzaj strażnika do id, który sprawdza jego dzikie impulsy i pragnienia i próbuje logicznie zdecydować, które pasuje do naszej tożsamości i misji. ego ma silne pragnienia też, ale równoważy je z realizmem.

Następnie jest superego, moralna część naszej psychiki, którą wielu w zasadzie zrozumiało jako sumienie.

Jednostki, które są psychicznie dobrze ego znajduje sposób referee pomyślnie między id i superego. Utrzymuje nas na stałym torze do przetrwania w życiu i unikania katastrofalnych sytuacji.

Ale gdy nasz jaźń dostaje przytłaczający nasz wewnętrzny konflikt ono często wynika co Freud dzwonił obronnych mechanizmy.

Należą do nich: wyparcie (przerzucanie złości lub smutku na kogoś innego, czego doświadczyłeś w innej sytuacji), projekcja (oskarżanie lub lgnięcie do kogoś z zachowaniem, o które go oskarżasz) oraz zaprzeczanie (po prostu zaprzeczanie rzeczywistości, ponieważ jest ona bolesna).

Jak ujmuje to pisarka z dziedziny filozofii i psychologii Sheri Jacobson:

"Freud stwierdził, że u zdrowych jednostek ego dobrze radzi sobie z równoważeniem potrzeb tych dwóch części psychiki, jednak u tych, u których jedna z pozostałych części jest dominująca, jednostka zmaga się z problemami i rozwijają się one w osobowości."

9) Sny umożliwiają zajrzenie za kurtynę nieświadomości

Freud uważał, że sny oferują rzadkie spojrzenie za kurtynę do naszej nieświadomości.

Podczas gdy zwykle tłumimy w dół rzeczy, które są zbyt bolesne lub pragnienia, które są nieświadome, sny dają szansę na ujawnienie się w różnych formach, w tym symboli i metafor.

Kendra Cherry pisze:

"Freud uważał, że treść snów można podzielić na dwa różne rodzaje. Przejrzysta treść snu obejmowała całą rzeczywistą treść snu - wydarzenia, obrazy i myśli zawarte we śnie."

10) Freud uważał, że ma rację i nie interesowały go inne opinie

Freud miał wysokie mniemanie o sobie.

Uważał, że opozycja wobec jego teorii pochodzi od tych, którzy głównie nie byli wystarczająco inteligentni, aby zrozumieć, lub byli zbyt represjonowani, aby przyznać mu rację.

W swoim artykule dla Live Science wyjaśniającym, dlaczego Freud jest w większości błędny i przestarzały, Benjamin Plackett omawia nienaukowe podejście Freuda.

"Zaczął od teorii, a następnie pracował wstecz, szukając drobiazgów, które wzmocniłyby jego przekonania, a następnie agresywnie odrzucał wszystko, co podważało te idee...

Freud podawał się za naukowca, był bardzo wrażliwy na zastrzeżenia i po prostu śmiał się z nich i twierdził, że osoba je zgłaszająca jest chora psychicznie."

Nie zgadzasz się z tym co piszę w tym artykule? Musisz cierpieć na ostrą nerwicę.

Wygląda to na imprezową sztuczkę, która szybko się zestarzała, ale może dobrze się bawiono w XIX-wiecznym Wiedniu.

11) Freud uważał, że kobiety są słabe i głupsze od mężczyzn

Freud był często krytykowany we współczesnej psychologii za swoje poglądy na temat kobiet.

Pomimo wpływu i otoczenia przez wiele niezależnie myślących i przełomowych kobiet i jednostek, Freud utrzymywał seksistowski i protekcjonalny pogląd na kobiety przez całe swoje życie.

"Kobiety sprzeciwiają się zmianom, przyjmują biernie i nie dodają nic od siebie" - pisał Freud w 1925 roku.

To może być równie dobrze wściekły post MGTOW od mężczyzny, który nienawidzi kobiet i widzi je jako toksyczne, bezwartościowe obiekty, których najlepiej unikać.

Daj spokój, Sigmund, stać cię na więcej.

Właściwie to nie możesz, jesteś martwy...

Ale możemy zrobić to lepiej.

Pomysły Freuda, że kobiety są słabymi, gorszymi psychicznie rekwizytami, które jakby chłoną traumę jak gąbka i muszą być traktowane jak zwierzęta domowe, są w najlepszym wypadku protekcjonalne.

12) Freud mógł mieć tajną teorię, którą ukrył przed światem

Jednym z aspektów przekonań Freuda, który nie jest dobrze znany, jest to, że wielu ekspertów uważa, że jego teoria kompleksu Edypa nie była jego oryginalną teorią.

W rzeczywistości uważa się, że Freud odkrył, że wykorzystywanie seksualne młodych kobiet było bardzo powszechne wśród jego pacjentek.

To odkrycie doprowadziło do ogromnego skandalu w społeczności, więc niektórzy uważają, że Freud dlatego "zuniwersalizował" swoją teorię, aby nie wydawała się ona skierowana do jego lokalnej społeczności lub osądu jego konkretnych pacjentów.

Według Internetowej Encyklopedii Filozofii:

"Zarzucono, że Freud rzeczywiście dokonał prawdziwego odkrycia, które początkowo gotów był ujawnić światu.

Jednak odpowiedź, z jaką się spotkał, była tak zaciekle wroga, że zamaskował swoje odkrycia i w ich miejsce zaproponował swoją teorię nieświadomości...

To, co odkrył, jak sugerowano, to niezwykła powszechność wykorzystywania seksualnego dzieci, zwłaszcza młodych dziewcząt (zdecydowana większość histeryczek to kobiety), nawet w szacownym XIX-wiecznym Wiedniu."

Freud z perspektywy czasu: czy powinniśmy traktować go poważnie?

Wiele teorii Freuda jest powszechnie dyskredytowanych i nie traktowanych poważnie.

Ale jednocześnie nadal jest gigantem badań nad ludzkim umysłem i seksualnością, którego idee nadal są wykładane na uniwersytetach na całym świecie.

Dlaczego uczymy się o Freudzie, skoro myli się w tak wielu sprawach? Ten film dostarcza wielu dobrych spostrzeżeń na temat wartości w pracy Freuda pomimo jego niedopatrzeń i nieścisłości.

Mimo że psychologia odeszła od Freuda, jest on nadal ważny, jeśli chcemy zrozumieć psychologię i terapię w dzisiejszych czasach.