Inhoudsopgave
Sigmund Freud was een Oostenrijkse psychologische pionier die de manier waarop wij denken over de menselijke geest en seksualiteit voor altijd veranderde.
Freuds ideeën over onderdrukking, projectie, afweermechanismen en meer, beïnvloeden nog steeds de psychologie en de persoonlijke ontwikkeling.
Dit zijn Freuds 12 belangrijkste en invloedrijkste ideeën.
Freuds 12 belangrijkste ideeën
1) Het leven is een fundamentele strijd tussen seks en dood
Freud geloofde dat we een fundamenteel conflict hebben tussen seks en dood.
Onze twee diepste drijfveren zijn seks en voortplanting en eeuwige rust in de dood.
Freud geloofde dat ons libido altijd in oorlog is met het "nirvana principe" of verlangen naar het niets.
Freuds meer complexe theorieën over ons ego, id, superego en bewuste en onbewuste geest komen allemaal voort uit deze basistheorie.
Volgens Freud zit het gewoon in onze diepste natuur dat een deel van ons wil sterven en een deel seks wil hebben.
2) De seksuele ontwikkeling in de kindertijd beïnvloedt alles in het leven.
De Freudiaanse theorie zegt dat de belangrijkste dingen die je latere volwassen persoonlijkheid en psychologische problemen vormen, gebeuren als kind.
Zie ook: Komen jongens ooit terug nadat ze je hebben afgewezen? Ja, maar alleen als ze deze 11 tekenen laten zien!Volgens Freud doorlopen baby's en kinderen de psychoseksuele ontwikkeling in vijf stadia waarbij de jongen zich richt op de sensaties van dat gebied van het lichaam. Dat zijn:
- De mondelinge fase
- De anale fase
- Het fallische of clitorale stadium
- De latente fase waarin de seksuele energie tijdelijk wegvalt...
- En het genitale stadium, waarin de belangstelling direct uitgaat naar de geslachtsorganen en hun seksuele en uitscheidingsfuncties...
Elke onderbreking, belemmering of verstoring van deze stadia leidt volgens Freud tot verdringing en problemen.
Als een ontwikkelingsstadium niet wordt voltooid of wordt geassocieerd met schuld, misbruik of onderdrukking, zal het ontwikkelende individu "vastzitten" in dat stadium.
Later volwassen gedrag kan fysiek en psychologisch geassocieerd worden met de gefrustreerde ontwikkelingsfase.
Zo kan iemand die vastzit in het anale stadium volgens Freud anaal retentief of anaal expulsief zijn.
Mensen met anale retentie zijn misschien te veel gecontroleerd en beschaamd tijdens de zindelijkheidstraining en kunnen opgroeien met obsessieve en organisatorische fixaties als volwassenen.
Anaal expulsieve personen hebben misschien niet genoeg zindelijkheidsopleiding gekregen en kunnen opgroeien tot ze zich overweldigd voelen door het leven en zeer ongeorganiseerd zijn.
3) De meeste van onze diepe motivaties en drijfveren komen uit ons onbewuste.
Freud geloofde dat we grotendeels gedreven worden door ons onbewuste.
Hij vergeleek onze geest met een ijsberg, met de belangrijkste delen en verborgen diepten onder het oppervlak.
Ons onbewuste stuurt bijna alles wat we doen, maar we zijn ons er meestal niet van bewust en drukken de tekenen en symptomen ervan weg als ze opborrelen.
Zoals Saul McLeod, professor in de psychologie, schrijft:
"Hier liggen de processen die de echte oorzaak zijn van het meeste gedrag. Net als een ijsberg, is het belangrijkste deel van de geest het deel dat je niet kunt zien.
Het onbewuste fungeert als een opslagplaats, een 'ketel' van primitieve wensen en impulsen die op afstand worden gehouden en bemiddeld door het voorbewuste gebied."
4) Psychologische problemen komen voort uit onderdrukt verlangen of trauma.
Freuds visie was dat de beschaving zelf vereist dat we onze ware en primaire verlangens onderdrukken.
We verdringen onaanvaardbare verlangens of dwangmatigheden en proberen trauma's op verschillende manieren te overwinnen die uiteindelijk resulteren in verschillende vormen van geestesziekte, aldus Freud.
Zie ook: Wat moet je doen als je vriendje afhankelijk is van zijn moeder?Niet omgaan met verdrongen verlangen en trauma leidt tot perversie, neurose en ontsporing, en wordt het best behandeld door psychoanalyse en droominterpretatie.
Onze onbewuste verlangens zijn sterk en ons id wil alles doen wat nodig is om ze te vervullen, maar ons superego zet zich in voor ethiek en het volgen van het grotere goed.
Dit conflict leidt tot allerlei soorten psychologische chaos.
Een van de belangrijkste onderdrukte verlangens, volgens Freud, is het Oedipuscomplex.
5) Het Oedipuscomplex geldt voor iedereen, maar verschilt per geslacht.
Freuds beruchte Oedipuscomplex stelt dat alle mannen op een diep onbewust niveau seks willen hebben met hun moeder en hun vader willen vermoorden, en dat alle vrouwen met hun vader willen slapen en van hun moeder af willen.
De belangrijkste obstakels voor de bevrediging van dit verlangen zijn de morele werking van het superego en de angst voor een straf.
Bij mannen leidt onbewuste castratieangst tot veel van hun angstig en vermijdend gedrag.
Voor vrouwen motiveert onbewuste penisnijd hen op een oer-niveau om zich onvoldoende, angstig en ontoereikend te voelen.
Freud was zelfs in zijn tijd bekend met de kritiek dat zijn theorieën overdreven schokkend en seksueel waren.
Hij deed dit af als mensen die gewoon niet bereid zijn de harde waarheid over de verborgen - en soms lelijke - diepten van onze psyche te aanvaarden.
6) Cocaïne kan een van de beste behandelingen zijn voor geestelijke ziekten
Freud was een cocaïneverslaafde die geloofde dat de drug een wondermiddel kon zijn voor psychologische problemen.
Cocaïne trok Freuds aandacht - of neus, als het ware - in zijn dertiger jaren, toen hij verslagen las over hoe cocaïne met succes werd gebruikt in het leger om soldaten energie te geven en te motiveren om een extra stap te zetten.
Hij begon cocaïne op te lossen in glazen water en merkte dat het hem een flinke energieboost gaf en hem in een spectaculaire stemming bracht.
Bingo!
Freud begon neussnoepjes te geven aan vrienden en aan zijn nieuwe vriendin en schreef een artikel waarin hij de "magische substantie" prees en het veronderstelde vermogen om trauma's en depressies te genezen.
Maar niet alles was rozengeur en maneschijn.
Freuds poging om cocaïne te gebruiken om zijn vriend Ernst von Fleischl-Marxow van zijn ongezonde afhankelijkheid van morfine af te helpen, liep niet zoals verwacht, want Marxow raakte verslaafd aan coke.
Freuds enthousiasme begon te koken toen de donkere kant van cocaïne steeds meer in het nieuws kwam, maar hij nam het zelf nog een aantal jaren tegen hoofdpijn en depressie.
Freuds theorie over de genezende werking van cocaïne wordt tegenwoordig breed uitgemeten en bespot, hoewel men kan zien dat soortgelijke klassen van drugs zoals ketamine nu worden bepleit voor verlichting van depressies en geestesziekten.
7) Freud geloofde dat praattherapie beter werkt dan hypnose.
Freud ging in zijn twintiger jaren medicijnen studeren in Wenen en deed belangrijk onderzoek naar hersenfuncties en neuropathologie.
Hij raakte goed bevriend met een arts met de naam Josef Breuer die ook geïnteresseerd en betrokken was bij de neurologie.
Breuer zei dat hij met succes met hypnose had gewerkt om positieve resultaten te bereiken voor patiënten die leden aan ernstige angst en neurose.
Freud was enthousiast, en deze belangstelling voor hypnose nam toe nadat hij had gestudeerd bij de neuroloog Jean-Martin Charcot in Parijs.
Freud besloot echter uiteindelijk dat vrije associatie praattherapie productiever en heilzamer was dan hypnose.
Zoals Alina Bradford opmerkt:
"Hij ontdekte dat hypnose niet zo goed werkte als hij had gehoopt.
In plaats daarvan ontwikkelde hij een nieuwe manier om mensen vrijuit te laten praten. Hij liet patiënten achterover op een bank liggen, zodat ze comfortabel lagen, en zei dan dat ze moesten praten over wat er in hun hoofd opkwam."
8) Freud geloofde dat we allemaal fundamenteel in oorlog zijn met onszelf.
Freuds concept van onze menselijke identiteit was verdeeld in twee hoofdhelften: het bewuste en het onbewuste.
Ons onbewuste deel noemde hij het id: een behoeftig en veeleisend aspect van onszelf dat zich niets aantrekt van ethiek of respect voor anderen.
Het id wil dat zijn verlangens worden vervuld en zal bijna alles doen om dat te krijgen.
Dan is er het ego, een soort poortwachter van het id, die de wildere impulsen en verlangens controleert en logisch probeert te beslissen wat past bij onze identiteit en missie. Het ego heeft ook sterke verlangens, maar houdt ze in evenwicht met realisme.
Dan is er het superego, een moreel deel van onze psyche dat velen in principe hebben opgevat als het geweten.
Bij mensen die mentaal in orde zijn vindt het ego een manier om met succes te arbitreren tussen het id en het superego. Het houdt ons op koers om te overleven in het leven en catastrofale situaties te vermijden.
Maar als ons ego overweldigd wordt door ons innerlijk conflict, leidt dat vaak tot wat Freud verdedigingsmechanismen noemde.
Deze omvatten verdringing (woede of verdriet op iemand anders afschuiven die je in een andere situatie hebt ervaren), projectie (iemand beschuldigen of uitschelden met het gedrag waarvan je hem beschuldigt), en ontkenning (gewoon de werkelijkheid ontkennen omdat die pijnlijk is).
Zoals filosofie en psychologie schrijfster Sheri Jacobson het zegt:
"Freud stelde dat in gezonde individuen het ego goed werk verricht door de behoeften van deze twee delen van de psyche in evenwicht te brengen, maar in die gevallen waarin een van de andere delen dominant is, worstelt het individu en ontwikkelen zich problemen in de persoonlijkheid."
9) Dromen bieden een kijkje achter het gordijn van het onbewuste
Freud beschouwde dromen als een zeldzaam kijkje achter het gordijn van ons onbewuste.
Terwijl wij gewoonlijk dingen verdringen die te pijnlijk zijn of verlangens die onbewust zijn, geven dromen een kans om naar voren te komen in verschillende vormen, waaronder symbolen en metaforen.
Kendra Cherry schrijft:
"Freud geloofde dat de inhoud van dromen in twee verschillende soorten kon worden onderverdeeld. De manifeste inhoud van een droom omvatte alle feitelijke inhoud van de droom - de gebeurtenissen, beelden en gedachten die in de droom voorkwamen."
10) Freud geloofde dat hij correct was en was niet geïnteresseerd in andere meningen.
Freud had een hoge dunk van zichzelf.
Hij beschouwde het verzet tegen zijn theorieën als afkomstig van degenen die voornamelijk niet intelligent genoeg waren om het te begrijpen of te onderdrukt waren om toe te geven dat hij gelijk had.
In zijn artikel voor Live Science waarin hij uitlegt waarom Freud grotendeels fout en achterhaald is, gaat Benjamin Plackett in op Freuds onwetenschappelijke benadering.
"Hij begon met een theorie en werkte dan achteruit, op zoek naar feiten die zijn overtuigingen versterkten en dan agressief alles verwerpen dat deze ideeën uitdaagde...
Freud deed zich voor als wetenschapper. Hij was erg gevoelig voor bezwaren en zou gewoon lachen om een bezwaar en beweren dat de persoon die het maakte psychisch ziek was."
Ben je het niet eens met wat ik in dit artikel schrijf? Je lijdt vast aan een acute neurose.
Het lijkt een truc die snel oud zou worden, maar misschien speelde het goed in het 19e eeuwse Wenen.
11) Freud dacht dat vrouwen zwak en dommer waren dan mannen.
Freud is in de moderne psychologie vaak bekritiseerd om zijn opvattingen over vrouwen.
Ondanks dat hij beïnvloed en omringd werd door vele onafhankelijke en baanbrekende vrouwelijke denkers en individuen, bleef Freud zijn hele leven lang een seksistische en neerbuigende kijk op vrouwen houden.
"Vrouwen verzetten zich tegen verandering, ontvangen passief en voegen zelf niets toe," schreef Freud in 1925.
Dat kan net zo goed een boze MGTOW post zijn van een man die vrouwen haat en ze ziet als giftige, waardeloze objecten die het beste vermeden kunnen worden.
Kom op, Sigmund. Je kunt beter, man.
Eigenlijk kan dat niet, je bent dood...
Maar we kunnen beter.
Freuds ideeën over vrouwen als zwakke, mentaal inferieure rekwisieten die trauma's absorberen als een spons en behandeld moeten worden als huisdieren is op zijn best betuttelend.
12) Freud had misschien een geheime theorie die hij voor de wereld verborgen hield.
Een aspect van Freuds overtuigingen dat niet zo bekend is, is dat veel deskundigen geloven dat zijn Oedipus Complex theorie niet zijn oorspronkelijke theorie was.
In feite wordt aangenomen dat Freud ontdekte dat seksueel misbruik van jonge vrouwen heel gewoon was onder zijn vrouwelijke patiënten.
Deze ontdekking leidde tot een enorm schandaal in de gemeenschap, dus sommigen geloven dat Freud daarom zijn theorie "universaliseerde" om deze niet gericht te laten lijken op zijn lokale gemeenschap of een oordeel over zijn specifieke patiënten.
Volgens de Internet Encyclopedia of Philosophy:
"Er is beweerd dat Freud een echte ontdekking heeft gedaan die hij aanvankelijk bereid was aan de wereld te openbaren.
De reacties die hij tegenkwam waren echter zo fel vijandig dat hij zijn bevindingen maskeerde en in plaats daarvan zijn theorie van het onbewuste aanbood...
Wat hij ontdekte, zo is gesuggereerd, was de extreme prevalentie van seksueel misbruik van kinderen, vooral van jonge meisjes (de overgrote meerderheid van de hysterici zijn vrouwen), zelfs in het respectabele negentiende-eeuwse Wenen."
Freud in retrospect: moeten we hem serieus nemen?
Veel van Freuds theorieën zijn alom in diskrediet gebracht en worden niet serieus genomen.
Maar tegelijkertijd is hij nog steeds een reus in de studie van de menselijke geest en seksualiteit, wiens ideeën nog steeds worden onderwezen aan universiteiten over de hele wereld.
Waarom leren we over Freud als hij het over zoveel dingen mis heeft? Deze video geeft veel goede inzichten over de waarde van Freuds werk, ondanks zijn vergissingen en onnauwkeurigheden.
Ook al heeft de psychologie Freud achter zich gelaten, hij is nog steeds belangrijk om mee te worstelen als we de psychologie en de therapie van vandaag willen begrijpen.
