Aké sú kľúčové názory Sigmunda Freuda? Jeho 12 kľúčových myšlienok

Sigmund Freud bol priekopníkom rakúskej psychológie, ktorý navždy zmenil naše predstavy o ľudskej mysli a sexualite.

Freudove myšlienky o potláčaní, projekcii, obranných mechanizmoch a ďalších oblastiach dodnes ovplyvňujú psychológiu a osobnostný rozvoj.

Tu je 12 najdôležitejších a najvplyvnejších Freudových myšlienok.

Freudových 12 kľúčových myšlienok

1) Život je základný boj medzi sexom a smrťou

Freud veril, že v nás existuje základný konflikt medzi sexom a smrťou.

Naše dve najhlbšie túžby sú mať sex a rozmnožovať sa a navždy odpočívať v smrti.

Freud veril, že naše libido vždy bojuje s "princípom nirvány" alebo túžbou po ničote.

Freudove zložitejšie teórie o našom egu, id a superegu, ako aj o vedomej a nevedomej mysli vychádzajú z tejto základnej teórie.

Podľa Freuda je v našej najhlbšej prirodzenosti, že časť z nás chce zomrieť a časť chce mať sex.

2) Sexuálny vývoj v detstve ovplyvňuje všetko v živote

Freudova teória hovorí, že najdôležitejšie veci, ktoré formujú vašu neskoršiu dospelú osobnosť a psychické problémy, sa odohrávajú v detstve.

Podľa Freuda prechádzajú bábätká a deti psychosexuálnym vývojom v piatich štádiách, v ktorých sa mladík cíti zameraný na pocity v danej oblasti tela. Sú to:

• Ústna fáza
• Análna fáza
• Falické alebo klitorálne štádium
• Latentná fáza, keď sexuálna energia dočasne ustupuje
• A genitálne štádium, keď sa záujem sústreďuje priamo na pohlavné orgány a ich sexuálne a odpadové vylučovacie funkcie.

Každé prerušenie, prekážka alebo narušenie týchto štádií vedie podľa Freuda k potlačeniu a problémom.

Ak nie je vývojové štádium ukončené alebo je spojené s pocitom viny, zneužívaním alebo potláčaním, vyvíjajúci sa jedinec sa v tomto štádiu "zasekne".

Neskoršie správanie dospelých môže byť fyzicky a psychicky spojené s fázou frustrovaného vývoja.

Podľa Freuda môže byť napríklad niekto, kto sa nachádza v análnom štádiu, análny retentista alebo análny exulant.

Ľudia, ktorí majú problémy s análom, mohli byť počas tréningu na nočník nadmerne kontrolovaní a zahanbovaní a v dospelosti z nich mohli vyrásť obsedantní a organizačne fixovaní ľudia.

Jedinci s análnym vylučovaním nemusia mať dostatočný tréning na nočník a môžu vyrastať tak, že sa budú cítiť ohromení životom a veľmi neorganizovaní.

3) Väčšina našich hlbokých motivácií a pohnútok pochádza z nášho podvedomia

Freud sa domnieval, že sme do veľkej miery riadení naším nevedomím.

Prirovnal našu myseľ k ľadovcu, ktorého najdôležitejšie časti a skryté hlbiny sa nachádzajú pod hladinou.

Naše podvedomie riadi takmer všetko, čo robíme, ale zvyčajne si ho neuvedomujeme a potláčame jeho príznaky a symptómy, keď sa objavia.

Ako píše profesor psychológie Saul McLeod:

"Tu sa skrývajú procesy, ktoré sú skutočnou príčinou väčšiny správania. Podobne ako ľadovec, najdôležitejšia časť mysle je tá, ktorú nevidíte.

Nevedomie funguje ako zásobáreň, "kotol" primitívnych želaní a impulzov, ktoré sú držané na uzde a sprostredkované predvedomím."

4) Psychologické problémy pochádzajú z potlačenej túžby alebo traumy

Freud zastával názor, že samotná civilizácia od nás vyžaduje, aby sme potláčali svoje skutočné a prvotné túžby.

Podľa Freuda potláčame neprijateľné túžby alebo nutkania a snažíme sa prekonať traumu rôznymi spôsobmi, ktoré nakoniec vedú k rôznym formám duševných chorôb.

Neschopnosť vyrovnať sa s potlačenou túžbou a traumou vedie k perverzii, neuróze a vyšinutosti a najlepšie sa lieči psychoanalýzou a výkladom snov.

Naše podvedomé túžby sú silné a naše id chce urobiť všetko, čo je potrebné na ich naplnenie, ale naše superego je oddané etike a nasledovaniu vyššieho dobra.

Tento konflikt vedie k rôznym druhom psychologického chaosu.

Jednou z hlavných potlačených túžob je podľa Freuda Oidipov komplex.

5) Oidipov komplex platí pre každého, ale líši sa podľa pohlavia

Freudov neslávne známy Oidipov komplex tvrdí, že všetci muži chcú mať sex so svojou matkou a zavraždiť svojho otca na hlbokej podvedomej úrovni a že všetky ženy chcú spať so svojím otcom a zbaviť sa svojej matky.

Hlavnými prekážkami pri uspokojovaní tejto túžby sú morálny účinok superega a strach z trestu.

Podvedomá kastračná úzkosť je u mužov hnacou silou ich bojazlivého a vyhýbavého správania.

Podvedomá závisť penisu motivuje ženy na prvotnej úrovni k pocitu nedostatočnosti, úzkosti a nedostatočnosti.

Freud bol už vo svojej dobe oboznámený s kritikou, že jeho teórie sú príliš šokujúce a sexuálne.

Odmietol to, pretože ľudia jednoducho nie sú ochotní prijať tvrdú pravdu o skrytých - a niekedy škaredých - hlbinách našej psychiky.

6) Kokaín môže byť jedným z najlepších liekov na duševné choroby

Freud bol závislý od kokaínu a veril, že táto droga môže byť zázračným liekom na psychické problémy.

Kokaín zaujal Freuda v jeho 30. rokoch, keď čítal správy o tom, ako sa kokaín úspešne používa v armáde na povzbudenie a motiváciu vojakov k ďalším výkonom.

Začal rozpúšťať kokaín v pohároch vody a zistil, že mu to dodáva veľkú dávku energie a úžasnú náladu.

Bingo!

Freud začal rozdávať nosové cukríky priateľom aj svojej novej priateľke a napísal prácu, v ktorej chválil túto "magickú látku" a jej údajnú schopnosť liečiť traumy a depresie.

Nie všetko však bolo slnečné a ružové.

Freudov pokus použiť kokaín, aby zbavil svojho priateľa Ernsta von Fleischl-Marxowa nezdravej závislosti od morfia, nevyšiel celkom podľa očakávania, pretože Marxow sa namiesto toho stal závislým od kokaínu.

Freudovo nadšenie začalo opadávať, keď sa o kokaíne začalo čoraz viac hovoriť, ale sám ho ešte niekoľko rokov užíval na bolesti hlavy a depresie.

Freudova teória o liečivých účinkoch kokaínu je dnes všeobecne odmietaná a vysmievaná, hoci v súčasnosti sa na zmiernenie depresie a duševných chorôb propagujú podobné skupiny drog, ako je ketamín.

7) Freud veril, že terapia rozhovorom funguje lepšie ako hypnóza

Freud vo svojich 20 rokoch nastúpil na lekársku fakultu vo Viedni a vykonal dôležitú prácu v oblasti výskumu mozgových funkcií a neuropatológie.

Spriatelil sa s lekárom menom Josef Breuer, ktorý sa tiež zaujímal o neurológiu a zaoberal sa ňou.

Breuer povedal, že úspešne pracoval s hypnózou, ktorá viedla k pozitívnym výsledkom u pacientov trpiacich ťažkou úzkosťou a neurózou.

Freud bol nadšený a jeho záujem o hypnózu vzrástol po tom, čo študoval u neurológa Jeana-Martina Charcota v Paríži.

Freud sa však nakoniec rozhodol, že terapia voľnými asociáciami je produktívnejšia a prospešnejšia ako hypnóza.

Ako poznamenáva Alina Bradfordová:

"Zistil, že hypnóza nefunguje tak dobre, ako dúfal.

Namiesto toho vyvinul nový spôsob, ako prinútiť ľudí, aby slobodne rozprávali. Nechal pacientov ľahnúť si na pohovku, aby sa cítili pohodlne, a potom im povedal, aby hovorili o všetkom, čo im napadne."

8) Freud veril, že všetci v podstate bojujeme sami so sebou

Freudova koncepcia našej ľudskej identity bola rozdelená na dve hlavné polovice: vedomie a nevedomie.

Našu nevedomú časť nazval id: potrebný a náročný aspekt nás samých, ktorý sa nezaujíma o etiku alebo rešpektovanie druhých.

Id chce splniť svoje túžby a urobí pre to takmer čokoľvek.

Potom je tu ego, akýsi strážca id, ktorý kontroluje jeho divoké impulzy a túžby a snaží sa logicky rozhodnúť, čo sa hodí k našej identite a poslaniu. Ego má tiež silné túžby, ale vyvažuje ich realizmom.

Potom je tu superego, morálna časť našej psychiky, ktorú mnohí v podstate chápu ako svedomie.

U jedincov, ktorí sú duševne v poriadku, ego nachádza spôsob, ako úspešne rozhodovať medzi id a superegom. Udržuje nás na stabilnej ceste k prežitiu v živote a vyhýbaniu sa katastrofickým situáciám.

Keď však naše ego prevalcuje vnútorný konflikt, často to vedie k tomu, čo Freud nazval obrannými mechanizmami.

Patrí medzi ne vytesnenie (prenesenie hnevu alebo smútku na niekoho iného, čo ste zažili v inej situácii), projekcia (obviňovanie alebo vybíjanie si na niekom správanie, z ktorého ho obviňujete) a popieranie (jednoducho popieranie reality, pretože je bolestivá).

Ako hovorí autorka filozofie a psychológie Sheri Jacobsonová:

"Freud tvrdil, že u zdravých jedincov ego dobre vyvažuje potreby týchto dvoch častí psychiky, avšak u tých, kde je jedna z týchto častí dominantná, jedinec bojuje a v jeho osobnosti vznikajú problémy."

9) Sny umožňujú nahliadnuť za oponu nevedomia

Freud sa domnieval, že sny ponúkajú vzácny pohľad za oponu do nášho nevedomia.

Zatiaľ čo veci, ktoré sú príliš bolestivé, alebo túžby, ktoré sú nevedomé, zvyčajne potláčame, sny im dávajú šancu objaviť sa v rôznych formách vrátane symbolov a metafor.

Kendra Cherry píše:

"Freud sa domnieval, že obsah snov možno rozdeliť na dva rôzne typy. Zjavný obsah sna zahŕňa celý skutočný obsah sna - udalosti, obrazy a myšlienky obsiahnuté v sne."

10) Freud veril, že má pravdu, a nezaujímali ho iné názory

Freud mal o sebe vysokú mienku.

Opozíciu voči svojim teóriám považoval za odpor tých, ktorí väčšinou neboli dostatočne inteligentní, aby ich pochopili, alebo boli príliš utláčaní na to, aby uznali, že má pravdu.

Benjamin Plackett vo svojom článku pre Live Science vysvetľuje, prečo sa Freud väčšinou mýli a je zastaraný, a rozoberá Freudov nevedecký prístup.

"Začal s teóriou a potom pracoval spätne, hľadal zaujímavosti, ktoré by posilnili jeho presvedčenie, a potom agresívne odmietal všetko, čo tieto myšlienky spochybňovalo...

Freud sa vydával za vedca. Bol veľmi citlivý na námietky a jednoducho sa im vysmieval a tvrdil, že ten, kto ich vzniesol, je psychicky chorý."

Nesúhlasíte s tým, čo som napísal v tomto článku? Musíte trpieť akútnou neurózou.

Zdá sa, že tento trik by sa rýchlo zunoval, ale možno sa dobre osvedčil vo Viedni v 19. storočí.

11) Freud si myslel, že ženy sú slabšie a hlúpejšie ako muži

Freud bol v modernej psychológii často kritizovaný za svoje názory na ženy.

Napriek tomu, že Freud bol ovplyvnený a obklopený mnohými nezávisle zmýšľajúcimi a priekopníckymi mysliteľkami a osobnosťami, počas celého svojho života si zachoval sexistický a povýšenecký pohľad na ženy.

"Ženy sa bránia zmenám, pasívne ich prijímajú a nepridávajú nič vlastné," napísal Freud v roku 1925.

To by mohol byť aj nahnevaný príspevok MGTOW od muža, ktorý nenávidí ženy a vidí ich ako toxické, bezcenné objekty, ktorým je najlepšie sa vyhnúť.

No tak, Sigmund, máš na viac.

Vlastne nemôžeš, si mŕtvy...

Môžeme sa však zlepšiť.

Freudove predstavy o ženách ako o slabých, duševne menejcenných rekvizitách, ktoré absorbujú traumu ako špongia a treba s nimi zaobchádzať ako s domácimi zvieratami, sú prinajlepšom povýšenecké.

12) Freud mal možno tajnú teóriu, ktorú pred svetom skrýval

Jedným z aspektov Freudových názorov, ktorý nie je dobre známy, je, že mnohí odborníci sa domnievajú, že jeho teória Oidipovho komplexu nebola jeho pôvodnou teóriou.

Predpokladá sa, že Freud zistil, že sexuálne zneužívanie mladých žien bolo medzi jeho pacientkami veľmi časté.

Tento objav vyvolal v komunite obrovský škandál, preto sa niektorí domnievajú, že Freud svoju teóriu "zovšeobecnil", aby sa nezdalo, že je zameraná na jeho miestnu komunitu alebo že odsudzuje jeho konkrétnych pacientov.

Podľa Internetovej encyklopédie filozofie:

"Tvrdí sa, že Freud urobil skutočný objav, ktorý bol spočiatku pripravený odhaliť svetu.

Reakcia, s ktorou sa stretol, však bola taká prudko nepriateľská, že svoje zistenia zamaskoval a namiesto nich ponúkol svoju teóriu nevedomia...

Zistil, že sexuálne zneužívanie detí, najmä mladých dievčat (prevažnú väčšinu hysteriek tvoria ženy), je extrémne rozšírené aj v slušnej Viedni 19. storočia."

Freud v retrospektíve: máme ho brať vážne?

Mnohé Freudove teórie sú všeobecne zdiskreditované a neberú sa vážne.

Zároveň je však stále velikánom v oblasti štúdia ľudskej mysle a sexuality, ktorého myšlienky sa naďalej vyučujú na univerzitách po celom svete.

Prečo sa učíme o Freudovi, keď sa v toľkých veciach mýli? Toto video poskytuje veľa dobrých poznatkov o hodnote Freudovho diela napriek jeho nedopatreniam a nepresnostiam.

Aj keď sa psychológia od Freuda odklonila, stále je dôležité sa s ním popasovať, ak chceme pochopiť psychológiu a terapiu v súčasnosti.