Shaxda tusmada
Miyaad joojisay inaad shukaansato qof nacas ah?
Hagaag, haddii ay taasi dhacdo, waxay u badan tahay inay tahay waqtigii la odhan lahaa hambalyo oo aad xabbad ka tuurtay, sax?
Laakiin maxaa dhacaya markay ku arkaan adiga qof kale iyagoo ku qanacsan inay ka sarreeyaan iyaga ma qiyaasi karaan sababta uu qof uga tagayo iyaga.
Markay ku arkaan qof kale, ma rumaysan doonaan!
Waxay isu sheegi doonaan qofka Waxaad la joogtaa waa saaxiib, iyo inaad weli jacayl u qabto isaga ama iyada shabakadaha warbaahinta), oo ka soo muuqda meelaha ay ku ogaanayaan inaad noqon doonto.
Waxaas oo dhan si ay naftooda ugu caddeeyaan inaysan jirin wax fursad ah oo aad uga guurtay iyaga.
2) Waxay isku dayi doonaan inay idinka hor yimaadaan
Waxyaabaha ay narcissiintu sameeyaan waxaa ka mid ah inay si ula kac ah isku dayaan inay dadka kale iska horkeenaan.
Qofka aad shukaansanaysaan, ama waxay isku dayi doonaan inay labadiinuba si ula kac ah iskaga horkeenaan.Waxay u dhaqmi doonaan sidii iyagoo isku dayaya inay caawiyaan, laakiin waa inay awoodaan. daawo riwaayada oo socota
Waxaad arkaysaa, nacasyadu waxay samayn doonaan wax kasta oo ay ku burburin karaan xidhiidhkaaga cusub.
waa xaasid uun.Ka digtoonow kan.
Narcissists waa caqli badan yihiin marka ay timaado wax is-daba-marin iyo wax-is-daba-marin, markaa iska hubi adiga iyo lammaanahaaga inaad si hufan u wada xidhiidhaan oo aad ka ilaalisaan narcissist-ka. Noloshaada iyo sidaad awooddo.
Ha u ogolaanina inay idin dhexgalaan! si ay dib ula soo laabtaan koodii hore
Waxay isticmaali doonaan xeelad kasta oo lagama maarmaan ah si ay u jebiyaan xiriir kale oo suurtagal ah ama ay hubiyaan in qofna uusan daneynin koodii hore. Farxaddaada, si ay u tijaabiyaan wax kasta oo suurtagal ah.
Narcissists waxay neceb yihiin in ay dareemaan in aysan xakameynin waxa dhacaya noloshaada, markaa markay arkaan inaad ku faraxsan tahay qof kale, waxay samaynayaan wax kasta oo ay sameeyaan. waxay qaadataa inay burburiso farxaddaas; oo ay ku jiraan been ka sheegista iyo xanta ka faafinta qofka aad shukaansanayso!
Adiga oo hore ula soo maray qofkan, ka fogaanshaha khalkhalgelintaas ayaa laga yaabaa inaanay ahayn hawl fudud. si firfircooni ah oo uu hore kuugu hayay si uun.
>3 yaan la yaabin.Qof kasta oo u arkay cadhada qofka ee ku jira xaasidnimada ayaa og in ay noqon karto mid naxariis daran.kalsoonidooda inta badan waxay ku xidhan tahay xidhiidhka aad la leedahay.
Markay arkaan inaad guurtay oo aad hadda cid kale shukaansanayso, waxay dareemayaan hinaase iyo hanjabaad adoo soo diraya qoraalo ama wicitaano dadban oo ku weydiinaya inay wali xiiseynayaan iyo in kale.
U caddee lamaanahaagi hore in arrimuhu ay dhammaadeen oo aanay jirin fursad aad dib isugu soo laabanaysaan.
Waxa ay ku samayn doonaan masayrkooda had iyo jeer waxay ku xidhan yihiin qofka, laakiin iska ilaali in aanad aad uga xoqin xidhiidhkaaga wejigooda si ay u kiciyaan.
Ha yeelin. Waxay rabaan inay xaaladda uga sii daraan sidii ay ahaan lahaayeen.
>4 Waxaa laga yaabaa inay jeclaayeen inay xakameeyaan waxaad samaynayso iyo cidda aad la hadlayso oo ay waqti la qaataan.Hal mar, tani waxay ku keeni kartaa dareen gaar ah ama la rabo; Haddi ay ku arkaan qof kale oo aad la ballansan tahay oo ay si xad dhaaf ah u soo wacaan, qoraal ama iimaylaan, way ku adkaan kartaa inay fahmaan inaad noloshaada ku noolaan karto la'aantood.
Waxa laga yaabaa inay ka cadhoodaan qofkan noloshaada ku cusub oo ay isku dayaan inay cadhadooda u sheegaan iyaga oo si dhab ah ula dhaqma ama xataa rabshado haddii ay xaaladdu sii korodho.
Waa muhiimu diyaar garow falcelintooda ka hor intaanad la haasaabin qof kale sababtoo ah waxay si dhakhso ah u noqon kartaa xanaaq marka ay waayaan waxay rabaan.
Lahaanshaha waxay gaari kartaa heer aadan xitaa u maleyneynin inay suurtagal tahay, markaa caddee
Sidee tani ku suurtoobaysaa? xoog si aad u maareyso ficiladaada kana fogaato in aad dhaawacdo.
Taasna, waxaad u baahan tahay inaad diirada saarto xiriirka aad la leedahay naftaada.
Waxaan tan ka bartay shaman-ka caanka ah ee adduunka Rudá Iandê, muuqaalkiisa bilaashka ah ee cajiibka ah ee Jacaylka iyo Xidhiidhka.
Waxay soo baxday in hagaajinta xidhiidhka dadka kale ay suurtogal tahay oo keliya haddii aad xidhiidh adag la leedahay naftaada. horumariyo aragti gabi ahaanba cusub marka ay timaado jacaylka.
Fiiri fiidiyowga bilaashka ah halkan.
5 Xiriir cusub oo kala go'a, adiga oo ka faafinaya warar been abuur ah oo ku saabsan lammaanahaaga.
Waxay dadka u sheegi doonaan inaad aad uga yar tahay isaga ama iyada, ama inaysan ku filnayn.
Si fudud loo dhigo, waxay isku dayi doonaan inay lammaanahaaga ka dhigaan mid ka xun indhaha dadka ku xeeran
Ka digtoonow kan.
Narcissists kaliya ma rabaan inay ku soo celiyaan, waxay rabaan in qof kastaa ogaado inta qof uu kaa fiican yahay, oo ayaga Wax kasta oo ay ku qaadato si ay u caddayso.
Xan-sheeggu wuu gilgili doonaa, nacasku wuxuu si xiiso leh u faafin doonaa sheekooyinkaas qof kasta oo dhegaysan doona.
> Hubi inaad la hadasho dadka kuugu dhow.Haddii ay saaxiibbadaa yihiin, tani maaha wax aad runtii ka werwerto.
6) Waxay kuugu yeedhi doonaan kuwa aan joogsanayn
Mid ka mid ah waxyaalaha ugu horreeya ee nacasku sameeyo marka ay ku arkaan qof kale ayaa kuugu yeedhaya mid aan joogsi lahayn.
> lahaanshaha ayaa soo socota mana awoodi doontid inaad nasato.Xaaladdan, way adag tahay inaad doorato waxaad samaynayso.
Dabcan, waad la hadli kartaa iyaga, laakiin taasi Waxaa laga yaabaa inay ku dhiirigeliso xitaa in ka badan inay wacaan.
Taas bedelkeeda, u dir fariinta codka ama gabi ahaanba xannibi Ka fakar: lamaanahaaga waxaa laga yaabaa inuusan aad ugu faraxsanayn xaqiiqda ah in uu hore u soo wacayo si aan kala joogsi lahayn.
>Diirada saar iyaga oo isku day in aad illowdo naftaadii hore.7) Iyaga 'Runtu waxay tahay, narcissists had iyo jeer waa waalan yihiin oo qallafsan yihiin - laakiin marka ay ku arkaan qof kale, runtiiWaxay tusinaysaa
Waxay bilaabi doonaan inay u dhaqmaan sidii inay yihiin qofka ugu muhiimsan noloshaada, taasoo ah been abuur. Taasi waa waxa aad u baahan tahay inaad sameyso.
Waxa kale oo laga yaabaa inay bilaabaan inay kugu eedeeyaan inaad khiyaamaysay oo waxay ka soo muuqan doonaan meelaha ay ogaadaan inaad joogi doonto. ka samee muuqaal saaxiibkaaga cusub hortiisa!
Sidoo kale eeg: 21 calaamado khiyaano ah oo nin ku jecel yahay - sida loo ogaado haddii nin ku jecel yahayNarcissists ma daneeyaan cidda garanaysa sida ay u waalan yihiin - taasina waxay la macno tahay inay dhab ahaantii u qaadan karaan meel fog mararka qaarkood.
> laga yaabaa inay ku daba galaan ama ku qeyliyaan, wax kasta oo dareenkaaga soo jiidanaya.Ha u samayn iyaga raalli ahaanshahooda.
8 Si aad u noqoto qof ka wanaagsan oo u saxo falkii hore ee ay sameeyeen.Waxay soo baxday inay xitaa u gudbi karaan inay sheegaan in qofka kale runtii yahay "ka hooseeya" oo uusan kuu qalmin.
0>Fikradu waxay tahay in haddii qofka kale uu aad kuugu xun yahay, markaa waxaa laga yaabaa in narcissist-ku uu noqon karo "wanaag ku filan."Waan ogahay, xiriir dheer ka dib waxaad dareemi kartaa inaad u janjeerto inaad rumaysato, laakiin ha yeelin. 't!
Narcissism aad bay u adag tahay in laga shaqeeyo, iyo ilaa ay si firfircoon ugu jiraan daawaynta, iyagoo ka shaqaynaya dhammaanarrimaha, waxba isma beddelin.
Diirada saar xidhiidhkaaga cusub, ka caafimaad badan, hana dhegaysan ballamaha madhan ee kaagii hore.
9
Markay ku arkaan qof kale, waxay iska dhigaan inaysan ku dhibin iyaga.
0>Laakiin xaqiiqadu waxay tahay in ay dhibayso iyaga oo udub dhexaad u ah oo maskaxdoodu waxay la tartami doontaa fikradaha ku saabsan sida uu qofkani uga fiican yahay iyaga.Waxaad arkaysaa, tani waxay u badan tahay inay tahay xaaladda ugu fiican sababtoo ah adiga Dhab ahaantii ma dareemi doonaan.
Waxay u dhaqmaan sidii iyagoo aan dan ka lahayn xidhiidhkaaga cusub, si aad hadda u sii wadato. kuwii hore marka ay ugu dambeyntii dilaacaan oo ay qaadi kari waayaan fikirkaaga qof kale.
10) Way ku dhaawacmeen in aad ka guurtay
Markay ku arkaan qof kalewaxba ku odhan maayaan, wax faallo ahna kama samayn doonaan. Laakiin taasi macnaheedu maaha inaanay waxba ka yeelayn gudaha
Waxa laga yaabaa inay dareemaan murugo, hinaaso, iyo xataa cadhooda markay qof kale ku arkaan. ku dheggan, si ay u dhaawici karto inay ogaadaan inaad guurtay.
Sidoo kale eeg: Sida loo jebiyo wadnaha narcissist: 11 tallaabo oo muhiim ahWaxaad arkaysaa, si kasta oo ay isku dayaan inay ku tusaan, waxba uma damqayo narcissist ka badan inay ogaadaan inayan wax badan ku qabsanayn iyoWaxba kama danaynaysid iyaga. kala tagista nacasnimada waa arin wanaagsan
Waxaad mudan tahay qof ku jecel qofka aad tahay oo aan ku faragelin.
Xusuusnow inaad samaysay wax sax ah oo ay noloshu ku farxi doonto. halkan uun ka fududee.
Diirada saar xidhiidhkaaga cusub iyo farxadda taas ku imanaysa!
