15 tanda héran awéwé séjén anu intimidated ku anjeun

Anjeun panginten henteu nganggap diri anjeun gaduh kapribadian anu nyingsieunan jalma. Tapi aya kaayaan nu tangtu dina kahirupan dimana anjeun bisa perhatikeun batur mimiti kalakuan rada anéh di sabudeureun anjeun, ampir saolah-olah ngarasa kaancam.

Kumaha awéwé ngabales keur nyingsieunan teu ngan gumantung kana konteks, tapi ogé dina éta awéwé sorangan.

Lamun awéwé séjén anu intimidated ku anjeun manehna bisa boh nempatkeun anjeun dina titincakan sarta némbongkeun tanda gugup, atawa jadi leuwih agrésif ka anjeun, nyokot garis yén serangan mangrupa bentuk pangalusna pertahanan.

Lamun aya nu curiga yen batur nu nyaho geus ngarasa intimidasi ku anjeun, ieu tanda-tanda anu kudu diwaspadaan.

Kumaha anjeun nyaho lamun awewe disingsieunan ku anjeun?

1) Manéhna ngajauhan nempo anjeun

Lamun aya nu ngarasa intimidasi, mindeng tanda-tanda anu mimiti urang meunang aya dina basa awakna.

Kurangna kontak panon nyebutkeun a loba. Kanyataanna, anjeun mindeng bisa ngabejaan di panon maranéhanana sorangan lamun batur intimidasi.

Manéhna bisa jadi hésé pisan nyieun kontak panon langsung jeung anjeun. Gantina, panon nya bisa alami manggihan lantai atawa mindahkeun tina objék sabudeureun kamar nervously. Bisi wae, manehna paling dipikaresep bakal nyingkahan kudu neuteup ka anjeun padeukeut.

Éta naluri pisan primal saperti dina karajaan sato, kontak panon langsung bisa jadi hiji kalakuan agrésif atawa ngancam, nu melambangkan sosialWhitbourne, Professor Emerita of Psychological and Brain Sciences at the University of Massachusetts nyebutkeun kerawanan biasana muncul dina opat cara ngaliwatan bragging:

• Manéhna nyoba nyieun anjeun ngarasa teu aman ngeunaan diri sabab geus projecting insecurities dirina sorangan. ka anjeun.
• Manéhna nyoba némbongkeun prestasina pikeun nungkulan parasaan inferioritas sorangan jeung ngayakinkeun dirina yén manéhna pantes.
• Anjeunna sering teuing ngalakukeun "humblebrag", tapi ieu diri- pernyataan deprecatory sabenerna cara halus pikeun pamer.
• Manéhna humandeuar ngeunaan standar low sabudeureun dirina kalawan inferensi yén standar dirina jauh leuwih luhur ti dulur sejenna.

14) Manéhna defensif

Rasa disingsieunan ku batur ngajadikeun urang jaga. Iraha waé urang jaga aya kasempetan yén urang tiasa janten defensif.

Paripolah defensif mangrupikeun réspon umum nalika jalma-jalma ngarasa diserang sacara pribadi, sanaos persépsi éta sadayana aya dina sirahna tibatan kanyataanana.

Éta tiasa janten paripolah anu pikasieuneun, teu masuk akal, atanapi teu adil ka anjeun. Salaku conto, anjeun tiasa mendakan yén anjeunna ngadadak jengkel atanapi ambek ka anjeun sacara acak.

Upami anjeun ngadiskusikeun hiji hal sareng pendapat anjeun béda-béda, anjeun tiasa ngarasa saolah-olah anjeunna teu malire atanapi ngalieurkeun poin anjeun. view.

Anjeun bisa manggihan yén manéhna ngagunakeun éksprési atawa frasa dismissive tangtu gunaCicing anjeun - "sapertos sampah", atanapi "anjeun jelas henteu terang naon anu anjeun carioskeun."

Meunangkeun pertahanan biasana kajantenan nalika urang ngaraos mundur ka pojok. Nyingsieunan anjeunna ku anjeun tiasa nyiptakeun éfék ieu.

15) Anjeunna nyobian ngagentos anjeun

Hiji-upmanship mangrupikeun tanda anu jelas ngeunaan rasa teu aman batur anu akar-akar — rasa teu aman anu tiasa muncul. ti nyingsieunan.

Euweuh urusan naon anu anjeun laksanakeun, naha manéhna sok nyobaan pikeun ngaleukeunana sarta maju saléngkah?

Sakumaha lagu Stereophonics "Mun kuring boga sorangan jerapah ngalayang. Anjeun bakal boga hiji dina kotak jeung jandela”.

Sanajan manehna pura-pura teu paduli, kanyataan yén manéhna sok nyoba outshine anjeun nunjukkeun sabalikna.

Lamun manehna ngarasa. Saolah-olah manehna teu bisa ngéléhkeun anjeun, manéhna bisa waé nyobaan ngagebruskeun anjeun.

Ngobrol ngeunaan anjeun sacara négatif di tukangeun anjeun atawa rék ngaruksak anjeun dina sababaraha cara ngagambarkeun yén manéhna nempo anjeun minangka ancaman. Lamun manehna teu bisa outdo anjeun, manehna bakal nyoba ngeureunan anjeun dina panon batur gantina.

Naha anjeun resep artikel abdi? Siga kuring dina Facebook pikeun ningali langkung seueur artikel sapertos kieu dina feed anjeun.

Contona, anjing nganggap kontak panon langsung salaku tanda tantangan, sareng kabiasaan anu sami ogé dititénan dina biruang sareng primata. Ku cara kieu, ngalihkeun paneuteup anjeun janten tindakan pasrah ka batur.

Ngajauhan ogé nyumbang kana rasa jarak psikologis. Upami anjeun ngahubungan awéwé, anjeunna tiasa ngahindarkeun kontak panon pikeun ngarasa terlindung tina inténsitas kaayaan.

2) Anjeunna sepi di sabudeureun anjeun

Naha awéwé ieu katingalina létah nalika anjeun aya. sabudeureun? Tanda nyingsieunan anu sanés nyaéta janten langkung tenang tibatan biasana.

Éta hartosna nyarios kirang sadayana. Hiji mojang ngaku dina diskusi Reddit yén kaleungitan kecap-kecap nyaéta kumaha cara nyingsieunan dirina biasana:

"Hanjakal kuring disieunan ku awéwé anu langkung geulis tibatan kuring. Sareng henteu, kuring sanés catty atanapi gosip ngeunaan aranjeunna atanapi anu sapertos kitu. Sieun kuring biasana diwujudkeun salaku teu tiasa nyarios atanapi teu nyaman di sakurilingna."

Éta ogé tiasa hartosna yén batur janten langkung tenang tibatan nyarios nyaring di sabudeureun anjeun. Sorana robih nalika anjeun nyarios ka batur anu matak pikasieuneun.

Éta sababna sanajan nada sora tiasa masihan petunjuk kumaha perasaan batur — kalayan nada anu langkung luhur pakait sareng gugup, sieun, sareng intimidasi.

Hiji panilitian mendakan yén lalaki sareng awéwé condong nyarios kalayan sora anu langkung luhur ka anu ngawawancara anu dianggap luhur.status sosial. Tétéla, maké sora nu leuwih luhur bisa jadi sinyal yén anjeun lain ngancam.

3) Manéhna teu nanya ka anjeun

Nanya ka jalma nalika urang keur ngobrol téh salah sahijina. tina kaahlian sosial anu ku urang sadayana diajar.

Ieu nunjukkeun ka jalma anu sanés yén urang resep kana éta sareng usaha pikeun milari langkung seueur ngeunaan éta. Éta dasarna mangrupikeun cara pikeun ngajaga diskusi. Upami teu aya anu naroskeun, chatna bakal gancang pareum.

Tangtos, jalma anu nyerep kana diri ogé henteu tiasa naroskeun, tapi ogé tiasa janten tanda intimidasi.

Lamun batur ngarasa teu yakin atawa gugup nyarita ka anjeun, mangka kamungkinan maranéhanana aktip nyoba nyingkahan prolonging paguneman leuwih panjang batan waktu nu diperlukeun.

Singketna: lamun anjeun nyingsieunan aranjeunna, maranéhna rék kaluar naraka kaluar. tina aya gancang-gancang, sarta teu nanyakeun patarosan mangrupakeun cara pikeun mantuan éta kajadian.

4) Manéhna gugup gelisah

Anjeun bakal perhatikeun yén ogé cues emosi, loba nu tanda-tanda nyingsieunan dina daptar ieu téh isyarat fisik.

Basa awak urang mindeng jauh leuwih nembongkeun ngeunaan parasaan alam bawah sadar urang dina hiji situasi ti naon wae nu urang nyebutkeun.

Gelisah cemas mangrupakeun kabiasaan. yén loba jalma kalibet dina tanpa malah sadar meunang leupas tina akumulasi dina énergi saraf.

Nurutkeun BBC Science Focus Magazine, "fidgetingKajadian sabab awak ngagaduhan tingkat hormon setrés anu luhur, anu nyiapkeun otot anjeun pikeun latihan anu ngadadak. Upami anjeun henteu ngagaduhan macan pikeun kabur dina waktos éta, sadaya tanaga teu aya tempat pikeun angkat sareng ngagoyangkeun suku anjeun atanapi ngagigit kuku anjeun mangrupikeun cara pikeun ngaleungitkeun éta."

Upami anjeunna gelisah, Sigana saeutik flighty atawa luncat, éta mangrupakeun sinyal yén awakna ngalaman gangguan sayah sabudeureun anjeun. Ieu meureun langsung sabab pikiranna teu betah di sabudeureun anjeun.

5) Manehna ngajaga jarak fisikna

Sacara umum, beuki deukeut urang. Ngidinan batur asup kana rohangan pribadi urang, beuki nyaman urang aya di sabudeureunana.

Ruang pribadi nyaéta wewengkon sabudeureun hiji jalma nu maranéhna dianggap salaku psikologis maranéhanana. Kalolobaan jalma ngahargaan spasi pribadi jeung ngarasa ngarareunah lamun "diserbu".

Kacuali urang ngarasa hiji beungkeutan intim jeung nu sejen, urang teu resep garis nu keur meuntas. Otak ngagunakeun rohangan pribadi sabagé cara pikeun ngajaga urang.

Numutkeun National Geographic:

"Kami boga "kulit kadua" ieu dibeungkeutkeun kana DNA urang. Otak ngitung zona panyangga sabudeureun awak, anu fléksibel pisan. Parobihan dina ukuran, gumantung kana kontéks, diitung ku cara anu umumna teu sadar. Urang teu bisa nulungan eta. Éta bagian tina perancah kumaha urang berinteraksi sacara sosial, dimana sadaya interaksi sosial urang diwangun.

"Éta gaduh pangaruh anu ageung kana cara urang ngaréspon.silih ngarti, jeung silih pikanyaah.”

Ku sabab eta, beuki manehna nongkrong jeung ngahindar asup ka rohangan anjeun, beuki teu betah manehna aya di parusahaan anjeun.

Manehna bisa jadi ulah deukeut-deukeut pikeun noel, atawa anjeun perhatikeun yén manéhna nangtung deui ti anjeun iraha waé anjeun ngobrol.

6) Manéhna nahan atawa polah pasif di sabudeureun anjeun

Anjeun kakara meunang Tanggapan yén anjeunna sanés janten dirina anu asli di sabudeureun anjeun.

Éta tiasa hartosna anjeunna kalakuan pisan isinan, sareng henteu kantos sumping dina paguneman. Manehna sigana teu jujur ​​ka anjeun ngeunaan hal nu tangtu. Manéhna bisa nyingkahan méré eupan balik nu konstruktif, utamana dina konteks gawé.

Lamun anjeun siga nu nyekel sababaraha posisi kakawasaan jeung manéhna ngarasa intimidasi, manéhna bisa jadi leuwih satuju.

Tinimbang. Nyaritakeun pikiranana atawa nawarkeun sudut pandang, pikiran, jeung gagasan sorangan dina hiji perkara, manéhna leuwih gampang jadi “enya awéwé” jeung ngan ukur nuturkeun naon waé nu diomongkeun.

Nolak méré tanggapan atawa kritik. batur bisa jadi tanda keur nyingsieunan maranéhanana. Contona, maranéhna bisa jadi sieun ngeunaan réaksi anjeun.

Bisa jadi mantuan mun nanya ka diri lamun aya alesan wae pikeun kahariwang batur pikeun ngalakukeunana. Naha basa awak anjeun sorangan, sikep, atanapi cara anjeun nyarios négatip?

7) Anjeunna paranoid ngeunaan naon anu anjeun pikirkeun

Nalika urang betah.batur, urang condong teu neangan nu awon.

Jadi lamun manehna sigana overly maca kana sagala hal anjeun ngomong (teu paduli sabaraha polos eta dimaksudkeun) atawa nyangka anjeun kaluar pikeun meunangkeun manehna kumaha bae, éta salah tina tanda-tanda éta aya anu diancam ku anjeun.

Nalika urang sieun diserang, éta wajar janten langkung waspada. Tapi rasa waspadana anu luhur di sabudeureun anjeun tiasa nyababkeun kayakinan paranoid yén anjeun henteu gaduh kapentingan anu saé dina haténa.

8) Manéhna ngajauhan awakna ti anjeun

Ngajauhan ti anjeun. batur sacara fisik cara urang tina shielding. Ancaman dina hal ieu sanés fisik, tapi émosional.

Ieu mangrupikeun indikasi yén kontak interpersonal karasaeun teu aman sareng teu dihoyongkeun. Angling jauh ti anjeun dina paguneman atawa meureun lamun nangtung babarengan dina grup téh sinyal yén manéhna dijieun teu nyaman ku ayana anjeun.

Ngahurungkeun awak téh kawas nyieun jalur kabur literal. Ieu tanda basa awak ditutup-off ieu detached atanapi disengagement, sakumaha disorot ku Forbes:

"Nalika jalma geus kalibet, maranéhna bakal nyanghareupan anjeun langsung, "nunjuk" ka anjeun kalawan awak maranéhanana. Sanajan kitu, sakedapan maranéhna ngarasa teu nyaman, maranéhna bakal balik - mere Anjeun "taktak tiis". Sareng upami batur sapagawean anjeun ngarasa pertahanan, anjeun tiasa ningali usaha pikeun ngalindungan awak ku dompet, tas kerja, laptop, jsb.tanpa kenal sareng anjeun.

Urang sadayana kaliru dina nyieun kaputusan snap ngeunaan batur tanpa gaduh inpormasi anu cukup. Tapi lamun aya nu langsung teu resep ka anjeun, eta bisa jadi leuwih loba ngeunaan manéhna ti éta ngeunaan anjeun.

Asumsi urang nyieun ngeunaan batur biasana leuwih ngagambarkeun hiji hal dina diri urang tinimbang dina batur.

Sanaos munasabah upami aya anu henteu terang pisan ka anjeun upami pertama kali anjeun pendak sareng anjeunna anjeun keuheul, kurang ajar, atanapi ngalakukeun hal anu nyinggung, éta langkung curiga upami aranjeunna henteu resep ka anjeun teu aya dasarna.

Bisa jadi ciri-ciri jeung sipat-sipat nu tangtu nu dipiboga ku anjeun sangkan maranehna ngarasa teu aman kana dirina sorangan. Tanpa kasadaran diri pikeun ngeunteung kana naon anu ngamotivasi émosi maranéhanana, manéhna bisa jadi salah sangka yén ngarareunah dina dirina salaku teu resep ka anjeun.

10) Manehna sigana ngahindarkeun anjeun atawa nyoba ngaluarkeun anjeun

Kumaha cara anu panggampangna pikeun ngahindarkeun rasa disingsieunan ku batur anu ngancam ka urang? Ieu meureun pikeun nyobaan ulah aya di sabudeureun maranéhna saloba mungkin manusa.

Ok, éta bisa jadi teu cara paling dewasa atawa cageur tina kaayaan teu ngarareunah keur nyingsieunan, tapi teu bisa nolak éta solusi pangbasajanna. .

Panginten anjeunna ngalakukeun kalakuan ngaleungit iraha waé anjeun aya di sabudeureun atanapi ngadamel alesan pikeun ninggalkeun paguneman atanapi kaayaan.

Anjeunna malah ngahaja ngaluarkeun anjeun. Nalika siganaSapertos sadayana anu anjeun terang aya dina daptar undangan tapi anjeun, pancaran éta tiasa janten sadar.

Panginten teu malire anjeun langkung halus tibatan éta. Panginten sigana nalika batur ngobrol anjeunna ngaréspon positif tapi nalika anjeun nyarios anjeunna sigana teu malire anjeun.

Tangtosna, ieu ogé tiasa janten tanda yén batur henteu resep anjeun, sanés anjeun nyingsieunan aranjeunna. . Tapi lamun anjeun ogé nyokot on cues séjén tina daptar, manéhna bisa jadi mere Anjeun taktak tiis sabab manéhna teu nyaman di sabudeureun anjeun.

11) Sigana mah manéhna nangtoskeun atawa assessing anjeun

Iraha wae awewe nempo awewe sejen luhur-handap, manehna cicingeun meunteun dirina.

Mariksa batur kaluar téh lumrah, jeung urang sadaya ngalakukeun eta, sababaraha ngan leuwih. atra ngeunaan éta ti batur.

Aya ogé cara anu béda pikeun ngalakukeun ieu, sareng éta henteu salawasna négatip. Najan kitu, urang biasana bisa ngarasakeun lamun eta keur dipigawé ku cara judgmental tinimbang panasaran.

Naha anjeun kantos meunang gambaran yén cogs nu ngancik dina sirah batur bari anjeun nyarita? Éta aranjeunna méakkeun kalolobaan waktos sareng tanaga pikeun nyéépkeun anjeun tibatan ngadangukeun naon anu anjeun carioskeun?

Upami anjeunna kaancam ku anjeun, anjeunna tiasa nyobian terang dimana anjeunna nangtung, naha anjeunna tiasa percanten ka anjeun, sareng kumaha parasaan anjeunna ka anjeun.

12) Anjeunna teras-terasan nyobian milari kasalahan anjeun

Sapertos anu kuring nyarios dinaBubuka artikel ieu, unggal jalma ngaréspon béda-béda nalika ngarasa kaancam ku batur.

Kumaha kalakuan urang nalika ngarasa kaancam sacara fisik ogé mindeng béda pisan jeung kumaha kalakuan urang nalika ngarasa kaancam sacara émosional.

Sababaraha awéwé nalika aranjeunna disingsieunan, tinimbang mundur dina dirina sorangan tiasa nyobian milarian cara anu halus pikeun ngajamin dirina.

Misalna, upami awéwé kasieunan ku penampilan anjeun, anjeunna tiasa nawiskeun validasi dirina ku cara nyobaan pikeun manggihan cacad anjeun.

Sarua kitu, kumaha anjeun nyaho lamun hiji awéwé cemburu hubungan anjeun? Manehna bisa jadi nganggap enteng kana kaunggulan na, atawa pasif aggressively nitpick ngeunaan hubungan anjeun atanapi pasangan Anjeun.

Salaku teuing kritis ka anjeun, manéhna bisa manggihan hésé pikeun ngaku hiji hal sarta méré Anjeun kiridit — sanajan éta jelas yén anjeun parantos leres atanapi leres.

Anjeunna tiasa ngadamel "lelucon" anu rada caket kana tulang. Lamun datang ka awéwé jahat, éta carita heubeul ti ngancurkeun batur sangkan urang bisa ngarasa leuwih alus ngeunaan diri urang sorangan.

13) Manehna brag sabudeureun anjeun

Bragging biasana datang ka handap. sababaraha bentuk kerawanan. Lamun batur ngarasa kaancam ku aspék-aspék nu tangtu anjeun, maranéhna bisa jadi narékahan pikeun bersaing.

Éta sababna sombong, ogé tanda nyingsieunan, ogé salah sahiji tanda halus awéwé séjén cemburu ka anjeun.

Dr. Susan