ಪರಿವಿಡಿ
ಜನರನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಅಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬಹುತೇಕ ಅವರು ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆದರಿಕೆಗೆ ಮಹಿಳೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯೇ.
ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯು ನಿನ್ನಿಂದ ಬೆದರಿದಾಗ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೀಠದ ಮೇಲೆ ಕೂರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆಕ್ರಮಣವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಗುಟ್ಟಾದ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಮಹಿಳೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ?
1) ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾಳೆ
ಯಾರಾದರೂ ಭಯಭೀತರಾದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲ ಸುಳಿವು ಅವರ ದೇಹ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆಯು ಹೇಳುತ್ತದೆ a ಬಹಳಷ್ಟು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ಬೆದರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೇಳಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಳು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ಅವಳ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನೆಲವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನರಳಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಪ್ರಾಣಿ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ನೇರ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆವಿಟ್ಬೋರ್ನ್, ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಎಮೆರಿಟಾ ಹೇಳುವಂತೆ ಅಭದ್ರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಡಾಯಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಾಲ್ಕು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತದೆ:
- ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾಳೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ.
- ಅವಳು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೀಳರಿಮೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತನ್ನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅರ್ಹನೆಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.
- ಅವಳು "ಹಂಬಲ್‌ಬ್ರಾಗ್" ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ವಯಂ- ಅಸಮ್ಮತಿ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ಅವಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ.
14) ಅವಳು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕಳು
ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗುವ ಭಾವನೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾವಲು ಕಾಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕಾವಲುಗಾರರಾಗಿರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಾವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಲು ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ.
ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಜನರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆ ಗ್ರಹಿಕೆಯು ವಾಸ್ತವಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ.
0>ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ, ಅಸಮಂಜಸ ಅಥವಾ ಅನ್ಯಾಯದ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಆಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ಚರ್ಚೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ವಿಚಲನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಅವಳು ಕೆಲವು ವಜಾಗೊಳಿಸುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದುನಿನ್ನನ್ನು ಮುಚ್ಚು - "ಏನು ಕಸದ ಹೊರೆ", ಅಥವಾ "ನೀವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ."
ನಾವು ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿದಂತೆ ಭಾವಿಸಿದಾಗ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಿಂದ ಆಕೆಯ ಬೆದರಿಕೆಯು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
15) ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒಂದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ
ಒಬ್ಬ-ಉತ್ಸಾಹವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಆಳವಾದ ಬೇರೂರಿರುವ ಅಭದ್ರತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ - ಇದು ಅಭದ್ರತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಭಯದಿಂದ ಕಿಟಕಿ ಇರುವ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ”.
ಅವಳು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸಿದರೂ, ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ, ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೆಡವಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ನನ್ನ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ನಿಮ್ಮ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು Facebook ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರಾಬಲ್ಯ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾಯಿಗಳು ನೇರ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸವಾಲಿನ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕರಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೈಮೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ನಿಮಗಾಗಿ ಅಳಿದಾಗ ಅದರ ಅರ್ಥ 10 ವಿಷಯಗಳು (ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು)ದೂರ ನೋಡುವುದು ಸಹ ಮಾನಸಿಕ ಅಂತರದ ಭಾವನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅನ್ಯೋನ್ಯಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವಳು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಸಹ ನೋಡಿ: 7 ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಡಾರ್ಕ್ ನೈಟ್ ಆಫ್ ದಿ ಸೋಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು (ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ)2) ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ
ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಈ ಮಹಿಳೆ ನಾಲಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆಯೇ ಸುಮಾರು? ಬೆದರಿಕೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಬಲವಾದ ಚಿಹ್ನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು, ಅವಳ ಬೆದರಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು:
“ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನನಗಿಂತ ಸುಂದರವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ನಾನು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಾಸಿಪಿ ಅಥವಾ ಗಾಸಿಪಿ ಅಲ್ಲ. ನನ್ನ ಭಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಆರಾಮವಾಗಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.”
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಬದಲು ಕೇಳುವಷ್ಟು ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಹ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಬೆದರಿಸುವ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಧ್ವನಿಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಧ್ವನಿಯ ಸ್ವರವು ಸಹ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಆತಂಕ, ಭಯ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ಸ್ವರಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಗಂಡಸರು ಮತ್ತು ಹೆಂಗಸರು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಸಂದರ್ಶಕರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ, ಎತ್ತರದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
3) ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ
ನಾವು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಾಗ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಒಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕಲಿತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಯಾರೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳದಿದ್ದರೆ, ಚಾಟ್ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಸಾಯುತ್ತದೆ.
ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಸ್ವಯಂ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಸಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಬೆದರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ: ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೆದರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನರಕದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ, ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳದಿರುವುದು ಅದು ಸಂಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
4) ಅವಳು ಭಯದಿಂದ ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ
ಅಂತೆಯೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ದೈಹಿಕ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿವೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಆತಂಕದ ಚಡಪಡಿಕೆ ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ ಅನೇಕ ಜನರು ನರ ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ.
BBC ಸೈನ್ಸ್ ಫೋಕಸ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಪ್ರಕಾರ, “ಚಡಪಡಿಕೆದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಠಾತ್ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಓಡಿಹೋಗಲು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಯಾವುದೇ ಹುಲಿಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆ ಶಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲನ್ನು ಜಿಗಿಯುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಅದನ್ನು ಭಾಗಶಃ ನಿವಾರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.”
ಅವಳು ಚಡಪಡಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾರಾಡುವಂತೆ ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವಳ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆಕೆಯ ಮನಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರಾಳವಾಗಿರದ ಕಾರಣ ಇದು ಬಹುಶಃ ನೇರವಾಗಿರಬಹುದು.
5) ಅವಳು ತನ್ನ ದೈಹಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ
ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ, ನಾವು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೇವೆ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅನುಮತಿಸಿ, ನಾವು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದೇವೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವರದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು "ಆಕ್ರಮಣಗೊಂಡಿದ್ದರೆ" ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಹೊರತು, ಆ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೆದುಳು ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜಿಯಾಗ್ರಫಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ:
“ನಾವು ಈ “ಎರಡನೇ ಚರ್ಮ”ವನ್ನು ನಮ್ಮ ಡಿಎನ್‌ಎಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮೆದುಳು ದೇಹದ ಸುತ್ತಲೂ ಬಫರ್ ವಲಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಸ್ಕ್ಯಾಫೋಲ್ಡ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.
“ಇದು ನಾವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅನುಭವಿಸಿ.”
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಬರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ನಿರಾಳವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ.
0>ಅವಳು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.6) ಅವಳು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ
ನಿಮಗೆ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ತನ್ನ ಅಧಿಕೃತ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅನಿಸಿಕೆ.
ಅಂದರೆ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಯಾವುದೇ ರಚನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.
ನೀವು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಧಿಕಾರದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವಳು ಭಯಭೀತಳಾಗಿದ್ದರೆ ಅವಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಬದಲಿಗೆ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವಳು "ಹೌದು ಮಹಿಳೆ" ಆಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರೋ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಅಥವಾ ಟೀಕಿಸಲು ನಿರಾಕರಣೆ ಬೇರೊಬ್ಬರು ಅವರ ಬೆದರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಭೀತರಾಗಬಹುದು.
ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಸಮರ್ಥನೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹ ಭಾಷೆ, ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಬಹುದೇ?
7) ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರೋ
ನಾವು ನಿರಾಳವಾಗಿರುವಾಗ ಅವಳು ವ್ಯಾಮೋಹಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ.ಯಾರಾದರೂ, ನಾವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹುಡುಕುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನೀವು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಓದುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮುಗ್ಧವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿದರೂ) ಅಥವಾ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಪಡೆಯಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಒಂದು ಆ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ನಾವು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಭಯಪಡುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಆಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾವಲು ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಉತ್ತಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವ್ಯಾಮೋಹ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
8) ಅವಳು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತಾಳೆ
ಅವಳು ದೂರವಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಯಾರಾದರೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿನ ಬೆದರಿಕೆಯು ಭೌತಿಕವಾದದ್ದಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾದದ್ದು.
ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕವು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಂತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅವಳು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಅಕ್ಷರಶಃ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಚಿಸಿದಂತಿದೆ. ಫೋರ್ಬ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಮುಚ್ಚಿದ ದೇಹ ಭಾಷೆಯ ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಿಪ್ತವಾಗಿದೆ:
“ಜನರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಮುಂಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ “ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ”. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ - ನಿಮಗೆ "ಶೀತ ಭುಜ" ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪರ್ಸ್, ಬ್ರೀಫ್ಕೇಸ್, ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಮುಂಡವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.”
9) ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು,ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳದೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಕ್ಷಿಪ್ರ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತತ್‌ಕ್ಷಣದ ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾಡುವ ಊಹೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರಿಗಿಂತ ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
0>ಯಾರಾದರೂ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ನೀವು ಅಸಹ್ಯಕರ, ಅಸಭ್ಯ, ಅಥವಾ ಮನನೊಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಳಪನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಗಳು ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಇಲ್ಲದೆ, ಅವಳು ತನ್ನೊಳಗಿನ ಆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
10) ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ
ನಮಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುವವರಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? ಮಾನವೀಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಬಹುಶಃ.
ಸರಿ, ಬೆದರಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸರಳವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. .
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆ ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದಾಗ.
ಅವಳು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬಹುದು. ಅದು ತೋರಿದಾಗನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲರಂತೆ ನೀವು ಆಹ್ವಾನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ನೀವು, ಆ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿರಬಹುದು.
ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಇತರ ಜನರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಇದು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಬೆದರಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಆದರೆ ನೀವು ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಇತರ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು.
11) ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ
ಮಹಿಳೆಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ನೋಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲ ಆಕೆ ಮೌನವಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.
ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಹಜ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚು. ಇತರರಿಗಿಂತ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳೂ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕುತೂಹಲದ ಬದಲಿಗೆ ತೀರ್ಪಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಯಾರೊಬ್ಬರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ತಿರುಗುತ್ತಿವೆ ಎಂಬ ಅನಿಸಿಕೆ ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಬಂದಿದೆಯೇ? ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ?
ಅವಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಎಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅವಳು ನಿನ್ನನ್ನು ನಂಬಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ.
12) ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ
ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆಈ ಲೇಖನದ ಪರಿಚಯ, ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
0>ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಭಯಭೀತರಾದಾಗ, ತಮ್ಮೊಳಗೇ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟದಿಂದ ಹುಡುಗಿ ಬೆದರಿಸಿದರೆ ಆಕೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಹುಡುಗಿ ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಅವಳು ಅದರ ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಟೀಕಿಸುವುದು, ಅವಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು - ಅದು ಸಹ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ.
ಅವಳು ಮೂಳೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹತ್ತಿರವಿರುವ "ಜೋಕ್‌ಗಳನ್ನು" ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ನೀಚ ಹುಡುಗಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಇದು ಇತರರನ್ನು ಕೆಡವುವ ಹಳೆಯ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಬಹುದು.
13) ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಬಡಿವಾರ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ
ಬಡಿವಾರ ಹೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಭದ್ರತೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಬೆದರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆಪಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಡಾ. ಸುಸಾನ್
