সুচিপত্র
আপনি সম্ভবত নিজেকে এমন ব্যক্তিত্ব হিসেবে ভাববেন না যা মানুষকে ভয় দেখায়। কিন্তু জীবনে এমন কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে কেউ আপনার আশেপাশে কিছুটা অদ্ভুত আচরণ করতে শুরু করেছে, প্রায় যেন তারা হুমকি বোধ করে।
একজন মহিলা কীভাবে ভয় দেখানোর প্রতিক্রিয়া দেখায় তা শুধুমাত্র প্রেক্ষাপটের উপর নির্ভর করে না, বরং মহিলা নিজেই৷
যখন অন্য কোনও মহিলা আপনার দ্বারা ভয় পায় তখন সে হয় আপনাকে একটি পাদদেশে বসিয়ে নার্ভাসনের লক্ষণ দেখাতে পারে, অথবা আপনার প্রতি আরও আক্রমণাত্মক হয়ে উঠতে পারে, এই লাইনটি গ্রহণ করে যে আক্রমণটি প্রতিরক্ষার সর্বোত্তম রূপ।
যদি আপনার কোনো গোপন সন্দেহ থাকে যে আপনার পরিচিত কেউ আপনার দ্বারা ভয় পাচ্ছেন, তাহলে এখানে সতর্কতার জন্য স্পষ্ট লক্ষণ রয়েছে।
কোন মহিলা আপনার দ্বারা ভয় পাচ্ছে কিনা তা আপনি কীভাবে বলবেন?
1) সে আপনার দিকে তাকাতে এড়িয়ে যায়
যখন কেউ ভয় পায়, প্রায়শই আমরা প্রথম আলামত পাই তাদের শারীরিক ভাষায়।
চোখের যোগাযোগের অভাব বলে অনেক প্রকৃতপক্ষে, যখন কেউ ভয় দেখায় তখন আপনি প্রায়ই তাদের চোখে একা বলতে পারেন।
আপনার সাথে সরাসরি চোখের যোগাযোগ করা তার পক্ষে খুব কঠিন হতে পারে। পরিবর্তে, তার চোখ স্বাভাবিকভাবেই মেঝে খুঁজে পেতে পারে বা স্নায়বিকভাবে ঘরের চারপাশের বস্তুগুলি থেকে সরে যেতে পারে। যেভাবেই হোক, সে সম্ভবত আপনার দিকে সামনাসামনি তাকানো এড়াবে।
প্রাণীরাজ্যের মতো এটি একটি খুব প্রাথমিক প্রবৃত্তি, সরাসরি চোখের যোগাযোগ একটি আক্রমনাত্মক বা হুমকিমূলক কাজ হতে পারে, যা সামাজিকতার প্রতীকহুইটবোর্ন, ম্যাসাচুসেটস ইউনিভার্সিটির সাইকোলজিক্যাল অ্যান্ড ব্রেইন সায়েন্সের প্রফেসর এমেরিতা বলেছেন যে নিরাপত্তাহীনতা সাধারণত চারটি উপায়ে বড়াই করে:
- তিনি আপনাকে নিজের সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করার চেষ্টা করেন কারণ তিনি তার নিজের নিরাপত্তাহীনতা প্রকাশ করছেন আপনার প্রতি।
- তিনি তার নিজের হীনমন্যতার অনুভূতি মোকাবেলা করার জন্য তার কৃতিত্বগুলি প্রদর্শন করার চেষ্টা করেন এবং নিজেকে বোঝাতে চান যে তিনি যোগ্য৷
- তিনি প্রায়শই "হম্বলব্র্যাগ" করেন, কিন্তু এইগুলি স্ব- অবমাননাকর বিবৃতি আসলে দেখানোর একটি সূক্ষ্ম উপায়৷
- তিনি তার চারপাশের নিম্নমানের সম্পর্কে অভিযোগ করেন যে তার মান অন্য সবার চেয়ে অনেক বেশি৷
14) তিনি আত্মরক্ষামূলক
অন্য কারো দ্বারা ভয় পাওয়া আমাদের সতর্ক করে দেয়। যখনই আমরা সতর্ক থাকি তখনই একটি সুযোগ থাকে যে আমরা রক্ষণাত্মক হয়ে উঠতে পারি৷
প্রতিরক্ষামূলক আচরণগুলি সাধারণ প্রতিক্রিয়া যখন লোকেরা ব্যক্তিগতভাবে আক্রমণ অনুভব করে, এমনকি যখন সেই উপলব্ধিটি বাস্তবে না থেকে সম্পূর্ণরূপে তাদের মাথায় থাকে৷
এটি আপনার প্রতি চটকদার, অযৌক্তিক বা অন্যায্য আচরণ হতে পারে উদাহরণস্বরূপ, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে সে হঠাৎ আপনার উপর বেশ এলোমেলোভাবে বিরক্ত বা রাগান্বিত হয়ে উঠেছে।
যদি আপনি কোনো বিষয় নিয়ে আলোচনা করছেন এবং আপনার মতামত ভিন্ন হয়, তাহলে আপনার মনে হতে পারে যেন সে আপনার বিষয়টিকে উপেক্ষা করছে বা বিভ্রান্ত করছে দেখুন।
আপনি দেখতে পাবেন যে তিনি কিছু খারিজ অভিব্যক্তি বা বাক্যাংশ ব্যবহার করেনআপনাকে বন্ধ করুন — “কী আবর্জনার বোঝা”, অথবা “আপনি স্পষ্টতই জানেন না আপনি কী বিষয়ে কথা বলছেন।”
প্রতিরক্ষামূলক হওয়া তখনই ঘটতে থাকে যখনই আমরা একটি কোণে ফিরে অনুভব করি। আপনার দ্বারা তার ভীতি এই প্রভাব তৈরি করতে পারে।
15) সে আপনার উপর একটি প্রভাব ফেলতে চেষ্টা করে
এক-উপমানতা কারও গভীর-মূলে থাকা নিরাপত্তাহীনতার আরেকটি স্পষ্ট লক্ষণ - একটি নিরাপত্তাহীনতা যা বসন্ত হতে পারে ভয় দেখানো থেকে।
আপনি যাই করেন না কেন, সে কি সবসময় এটিকে ছাড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে এবং এক ধাপ এগিয়ে যায়?
স্টেরিওফোনিক্সের গানটি বলে “যদি আমি একটি উড়ন্ত জিরাফ থাকতাম। আপনার কাছে একটি জানালা সহ একটি বাক্স থাকবে”।
এমনকি যদি সে ভান করে যে সে পাত্তা দেয় না, তবুও যে সে সবসময় আপনাকে ছাড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে তা অন্যথায় পরামর্শ দেয়।
যখন সে অনুভব করে সে যেমন আপনাকে মারতে পারে না, তার পরিবর্তে সে আপনাকে ছিটকে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারে৷
আপনার পিছনে নেতিবাচকভাবে কথা বলা বা কোনওভাবে আপনাকে দুর্বল করার চেষ্টা করা প্রতিফলিত করে যে সে আপনাকে হুমকি হিসাবে দেখছে৷ যদি সে আপনাকে ছাড়িয়ে যেতে না পারে তবে সে পরিবর্তে অন্যদের চোখে আপনাকে ছোট করার চেষ্টা করবে।
আপনি কি আমার নিবন্ধ পছন্দ করেছেন? আপনার ফিডে এরকম আরো নিবন্ধ দেখতে Facebook-এ আমাকে লাইক করুন।
আধিপত্য।উদাহরণস্বরূপ, কুকুররা সরাসরি চোখের সংস্পর্শকে চ্যালেঞ্জের চিহ্ন হিসেবে দেখে এবং ভাল্লুক এবং প্রাইমেটদের মধ্যেও অনুরূপ আচরণ লক্ষ্য করা গেছে। এইভাবে, আপনার দৃষ্টি অন্য কারো কাছে জমা করার একটি কাজ হয়ে যায়।
দূরে তাকানোও মানসিক দূরত্বের অনুভূতিতে অবদান রাখে। আপনি যদি কোনও মহিলাকে অন্তরঙ্গ করেন তবে পরিস্থিতির তীব্রতা থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য তিনি চোখের যোগাযোগ এড়াতে পারেন।
2) তিনি আপনার চারপাশে শান্ত
যখনই আপনি এই মহিলাকে জিহ্বা বাঁধা বলে মনে হয় কাছাকাছি? ভয় দেখানোর আরেকটি শক্তিশালী লক্ষণ হল স্বাভাবিকের চেয়ে শান্ত হওয়া।
এর অর্থ হতে পারে কম কথা বলা। একটি মেয়ে রেডডিট আলোচনায় স্বীকার করেছে যে শব্দের জন্য হারিয়ে যাওয়া তার ভয় দেখানো সাধারণত নিজেকে কীভাবে প্রকাশ করে:
“দুর্ভাগ্যবশত আমি আমার চেয়ে সুন্দরী মহিলাদের দ্বারা ভয় পাই৷ এবং না, আমি তাদের বা এই জাতীয় কিছু সম্পর্কে চতুর বা গসিপি নই। আমার ভয় সাধারণত তাদের চারপাশে কথা বলতে বা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে অক্ষম হিসাবে প্রকাশ পায়।”
এর অর্থ এমনও হতে পারে যে কেউ আপনার চারপাশে উচ্চস্বরে কথা বলার পরিবর্তে শ্রবণযোগ্যভাবে শান্ত হয়ে ওঠে। ভয়েসের সাথে কথা বললে কণ্ঠস্বর বদলে যায়।
তাই এমনকি কণ্ঠস্বরের উচ্চারণ থেকে বোঝা যায় যে কেউ কেমন অনুভব করছে — নার্ভাসনেস, ভয় এবং ভীতির সাথে যুক্ত আরও উচ্চ-স্বর সহ।
একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পুরুষ এবং মহিলারা সাক্ষাত্কারকারীদের সাথে উচ্চ-স্বরে কথা বলে থাকেসামাজিক মর্যাদা. আপাতদৃষ্টিতে, উচ্চ-স্বর ব্যবহার করে ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি কোনও হুমকি নন।
3) তিনি আপনাকে প্রশ্ন করেন না
আমরা যখন কথোপকথনে নিযুক্ত থাকি তখন লোকেদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা একটি সেইসব সামাজিক দক্ষতা যা আমরা সবাই শিখেছি।
এটি অন্য ব্যক্তিকে নির্দেশ করে যে আমরা তাদের প্রতি আগ্রহী এবং তাদের সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করছি। এটি মূলত আলোচনা চালিয়ে যাওয়ার একটি উপায়। কেউ কোনো প্রশ্ন না করলে, চ্যাটটি খুব দ্রুত শেষ হয়ে যাবে।
অবশ্যই, আত্মমগ্ন লোকেরাও প্রশ্ন নাও করতে পারে, তবে এটি ভয় দেখানোরও লক্ষণ হতে পারে।
যদি কেউ আপনার সাথে কথা বলতে অনিশ্চিত বা নার্ভাস বোধ করেন, তাহলে সম্ভাবনা রয়েছে যে তারা কথোপকথনটি প্রয়োজনের চেয়ে দীর্ঘায়িত এড়াতে সক্রিয়ভাবে চেষ্টা করছে৷
সংক্ষেপে: আপনি যদি তাদের ভয় দেখান তবে তারা জাহান্নাম থেকে বেরিয়ে আসতে চায় সেখানে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা না করা এটি ঘটতে সাহায্য করার একটি উপায়।
4) সে ঘাবড়ে যায়
আপনি লক্ষ্য করবেন যে পাশাপাশি মানসিক ইঙ্গিতও, অনেকগুলি এই তালিকায় ভীতি প্রদর্শনের লক্ষণগুলি হল শারীরিক ইঙ্গিত৷
আমাদের শারীরিক ভাষা প্রায়শই একটি পরিস্থিতির মধ্যে আমাদের অবচেতন অনুভূতিগুলি সম্পর্কে বিশেষ করে যা আমরা বলি তার চেয়ে অনেক বেশি প্রকাশ করে৷
উদ্বেগপূর্ণ ফিজেটিং একটি অভ্যাস যেটা অনেক মানুষ স্নায়বিক শক্তির বৃদ্ধি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য উপলব্ধি না করেই নিয়োজিত করে।
বিবিসি সায়েন্স ফোকাস ম্যাগাজিনের মতে, “অস্বস্তিকরঘটে কারণ শরীরে স্ট্রেস হরমোনের উচ্চ মাত্রা রয়েছে, যা আপনার পেশীকে হঠাৎ পরিশ্রমের জন্য প্রস্তুত করছে। আপনার যদি সেই মুহুর্তে পালিয়ে যাওয়ার মতো কোনও বাঘ না থাকে, তবে সেই সমস্ত শক্তির কোথাও যাওয়ার জায়গা নেই এবং আপনার পায়ে ঝাঁকুনি দেওয়া বা আপনার নখ কামড়ানোর একটি উপায় এটি আংশিকভাবে উপশম করার একটি উপায়।"
যদি সে অস্থির হয়, একটু উড়ন্ত বা লাফালাফি মনে হচ্ছে, এটি একটি সংকেত যে তার শরীর আপনার চারপাশে শিথিল করতে সমস্যা হচ্ছে। এটি সম্ভবত সরাসরি কারণ তার মন আপনার চারপাশে নিশ্চিন্ত নয়৷
5) সে তার শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখে
সাধারণ নিয়ম হিসাবে, আমরা যতই কাছাকাছি কাউকে আমাদের ব্যক্তিগত স্থানে প্রবেশ করার অনুমতি দিন, আমরা তাদের চারপাশে তত বেশি আরামদায়ক।
আরো দেখুন: মেজাজ প্রেমিকের সাথে মোকাবিলা করার জন্য 12টি সহায়ক উপায়ব্যক্তিগত স্থান হল একজন ব্যক্তির চারপাশের এলাকা যাকে তারা মানসিকভাবে তাদের বলে মনে করে। বেশিরভাগ মানুষ ব্যক্তিগত স্থানকে মূল্য দেয় এবং এটি "আক্রমণ" হলে অস্বস্তি বোধ করে।
যদি না আমরা অন্যের সাথে ঘনিষ্ঠ বন্ধন অনুভব করি, আমরা সেই লাইনটি অতিক্রম করা পছন্দ করি না। মস্তিষ্ক আমাদের রক্ষা করার উপায় হিসাবে ব্যক্তিগত স্থান ব্যবহার করে।
ন্যাশনাল জিওগ্রাফিক অনুসারে:
"আমাদের ডিএনএ-তে এই "দ্বিতীয় ত্বক" শক্তভাবে যুক্ত আছে। মস্তিষ্ক শরীরের চারপাশে একটি বাফার জোন গণনা করে, যা খুবই নমনীয়। এটি আকারে পরিবর্তিত হয়, প্রেক্ষাপটের উপর নির্ভর করে, এমনভাবে গণনা করা হয় যা মূলত অচেতন। আমরা এটা সাহায্য করতে পারে না. আমরা কীভাবে সামাজিকভাবে মিথস্ক্রিয়া করি তার ভারার অংশ, যার উপর আমাদের সমস্ত সামাজিক মিথস্ক্রিয়া তৈরি হয়।
“আমাদের প্রতিক্রিয়ার উপর এটি একটি বিশাল প্রভাব ফেলেএকে অপরের সাথে, একে অপরকে বুঝুন, এবং একে অপরের সম্পর্কে অনুভব করুন৷"
সেই কারণে সে যত বেশি পিছনে ঝুলে থাকে এবং আপনার স্পেসে যাওয়া এড়িয়ে যায়, সে তত কম স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে আপনার সংস্থায় থাকতে পারে৷
তিনি স্পর্শ করার মতো যথেষ্ট কাছাকাছি যাওয়া এড়াতে পারেন, অথবা আপনি লক্ষ্য করেন যে যখনই আপনি কথা বলেন তখন তিনি আপনার থেকে পিছনে দাঁড়িয়ে থাকেন।
6) তিনি আপনার চারপাশে পিছিয়ে থাকেন বা নিষ্ক্রিয়ভাবে কাজ করেন
আপনি শুধু পান আপনার আশেপাশে সে তার প্রামাণিক ব্যক্তি নয় এমন ধারণা।
এর অর্থ হতে পারে সে খুব ভীতু আচরণ করে, এবং কখনোই কোনো কথোপকথনে আসে না। তিনি কিছু বিষয়ে আপনার সাথে সৎ বলে মনে হচ্ছে না। তিনি কোনো গঠনমূলক প্রতিক্রিয়া দিতে এড়াতে পারেন, বিশেষ করে কাজের প্রসঙ্গে।
আপনি যদি আপাতদৃষ্টিতে তার ওপর কোনো ধরনের ক্ষমতার অধিকারী হন এবং সে ভয় পায় তাহলে সে অতিরিক্ত সম্মত হতে পারে।
এর পরিবর্তে তার মনের কথা বলা বা কোনও বিষয়ে তার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি, চিন্তাভাবনা এবং ধারণাগুলি অফার করলে, তার "হ্যাঁ মহিলা" হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং আপনি যা বলবেন তা মেনে চলেন।
প্রতিক্রিয়া বা সমালোচনা করতে অস্বীকার করা অন্য কেউ তাদের ভয় দেখানোর চিহ্ন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তারা আপনার প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে ভীত হতে পারে।
এটি করার জন্য অন্যের আশঙ্কার কোন যুক্তি আছে কিনা তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করা সহায়ক হতে পারে। আপনার নিজের শারীরিক ভাষা, আচার-আচরণ বা আপনার কথা বলার ধরন কি নেতিবাচকভাবে আসতে পারে?
7) আপনি কী ভাবছেন সে সম্পর্কে সে পাগলামী
যখন আমরা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করিকাউকে, আমরা সবচেয়ে খারাপ খোঁজার প্রবণতা রাখি না।
তাই যদি মনে হয় সে আপনার সব কথাই বেশি পড়ে ফেলেছে (সেটা যতই নির্দোষভাবে বোঝানো হোক না কেন) বা মনে করে যে আপনি তাকে কোনোভাবে পাওয়ার জন্য বাইরে এসেছেন, তবে এটি একটি এই লক্ষণগুলির মধ্যে যে কেউ আপনার দ্বারা হুমকির সম্মুখীন হয়েছে৷
যখন আমরা আশংকা করি যে আমরা আক্রমণের শিকার হতে পারি, তখন আরও সতর্ক হওয়া স্বাভাবিক৷ কিন্তু আপনার চারপাশে তার প্রহরী বোধের কারণে হয়ত এই বিভ্রান্তিকর বিশ্বাসের জন্ম দিয়েছে যে আপনার হৃদয়ে তার সর্বোত্তম স্বার্থ নেই।
8) সে তার শরীরকে আপনার থেকে দূরে সরিয়ে দেয়
থেকে দূরে সরে যাচ্ছে কেউ শারীরিকভাবে আমাদের রক্ষা করার উপায়। এই ক্ষেত্রে হুমকিটি শারীরিক নয়, বরং এটি একটি মানসিক।
এটি একটি ইঙ্গিত যে আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ অনিরাপদ বোধ করে এবং অবাঞ্ছিত। কথোপকথনে আপনার কাছ থেকে দূরে থাকা বা সম্ভবত যখন একটি দলে একসাথে দাঁড়ানো একটি সংকেত যে সে আপনার উপস্থিতিতে অস্বস্তিকর হয়ে উঠেছে।
শরীরটি দূরে সরিয়ে নেওয়া একটি আক্ষরিক পালানোর পথ তৈরি করার মতো। ক্লোজড-অফ বডি ল্যাঙ্গুয়েজের এই চিহ্নটি হল বিচ্ছিন্ন বা বিচ্ছিন্নতা, যেমনটি ফোর্বস দ্বারা হাইলাইট করা হয়েছে:
“লোকেরা যখন ব্যস্ত থাকে, তখন তারা সরাসরি আপনার মুখোমুখি হবে, তাদের ধড় দিয়ে আপনার দিকে “ইশারা” করবে। যাইহোক, যে মুহূর্তে তারা অস্বস্তি বোধ করবে, তারা মুখ ফিরিয়ে নেবে - আপনাকে "ঠান্ডা কাঁধ" দেবে। এবং যদি আপনার সহকর্মী রক্ষণাত্মক বোধ করেন, আপনি একটি পার্স, ব্রিফকেস, ল্যাপটপ ইত্যাদি দিয়ে ধড়কে রক্ষা করার চেষ্টা দেখতে পারেন।”
9) সে সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে সে আপনাকে পছন্দ করে না,এমনকি আপনাকে না জেনেও।
পর্যাপ্ত তথ্য না থাকায় আমরা সকলেই কারো বিষয়ে স্ন্যাপ সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য দোষী। কিন্তু যখন কেউ আপনাকে তাৎক্ষণিকভাবে অপছন্দ করে, তখন এটি প্রায়শই আপনার সম্পর্কে তার চেয়ে বেশি হতে পারে।
অন্যদের সম্পর্কে আমরা যে অনুমানগুলি করি তা সাধারণত অন্যদের তুলনায় নিজেদের মধ্যেই বেশি প্রতিফলিত হয়।
যদিও কারো পক্ষে এটি যুক্তিসঙ্গত যে আপনি বিশেষ করে আপনার কাছে আলোকপাত করবেন না যদি আপনি প্রথমবার তাদের সাথে দেখা করেন আপনি বিরক্তিকর, অভদ্র, বা অপমান করার জন্য কিছু করেন তবে এটি আরও সন্দেহজনক যদি আপনার প্রতি তাদের অপছন্দের সামান্য ভিত্তি থাকে৷
এটা হতে পারে যে আপনার কিছু বৈশিষ্ট্য এবং গুণাবলী তাদের নিজেদের সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করে। তাদের আবেগকে কী অনুপ্রাণিত করছে তা প্রতিফলিত করার জন্য আত্ম-সচেতনতা না থাকলে, সে নিজের মধ্যে সেই অস্বস্তিটিকে আপনার জন্য অপছন্দ বলে ভুল করতে পারে।
10) মনে হচ্ছে সে আপনাকে এড়িয়ে চলেছে বা আপনাকে বাদ দেওয়ার চেষ্টা করছে
আমাদের জন্য হুমকি দিচ্ছে এমন কারো দ্বারা ভীতি বোধ না করার সবচেয়ে সহজ উপায় কি? এটি সম্ভবত যতটা সম্ভব মানবিকভাবে তাদের আশেপাশে থাকা এড়ানোর চেষ্টা করা।
ঠিক আছে, এটি ভয় দেখানোর অস্বস্তি মোকাবেলার সবচেয়ে পরিণত বা স্বাস্থ্যকর উপায় নাও হতে পারে, তবে অস্বীকার করার কিছু নেই এটি সবচেয়ে সহজ সমাধান। । যখন মনে হয়আপনার পরিচিত অন্য সবার মতোই আমন্ত্রণ তালিকায় রয়েছে কিন্তু আপনি, সেই নির্গমনটি সচেতন হতে পারে।
সম্ভবত আপনাকে উপেক্ষা করা তার চেয়েও সূক্ষ্ম। হয়তো এটা মনে হয় যখন অন্যরা কথা বলে সে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায় কিন্তু আপনি যখন কথা বলেন তখন সে আপনাকে উপেক্ষা করে বলে মনে হয়।
অবশ্যই, এটি এমন একটি লক্ষণও হতে পারে যে কেউ আপনাকে পছন্দ করে না, এবং আপনি তাদের ভয় দেখান না। . কিন্তু আপনি যদি তালিকা থেকে অন্যান্য ইঙ্গিতগুলিও বেছে নেন, তবে তিনি আপনাকে ঠান্ডা কাঁধ দিচ্ছেন কারণ তিনি আপনার চারপাশে অস্বস্তিকর।
11) মনে হচ্ছে তিনি আপনাকে বিচার করছেন বা মূল্যায়ন করছেন
যখনই একজন মহিলা অন্য মহিলাকে উপরে এবং নীচে দেখেন, তিনি নীরবে তাকে মূল্যায়ন করছেন৷
কাউকে চেক করা স্বাভাবিক, এবং আমরা সবাই এটি করি, কেউ কেউ আরও বেশি। অন্যদের তুলনায় এটি সম্পর্কে স্পষ্ট।
আরো দেখুন: সম্পর্কের ক্ষেত্রে 16টি লক্ষণ কর্মফল বাস্তবএটি করার বিভিন্ন উপায়ও রয়েছে এবং এটি অবশ্যই সবসময় নেতিবাচক নয়। যাইহোক, আমরা সাধারণত অনুধাবন করতে পারি যখন এটি কৌতূহলী উপায়ে না হয়ে বিচারের মাধ্যমে করা হয়।
আপনি কি কখনো এই ধারণা পেয়েছেন যে আপনি যখন কথা বলছেন তখন কারো মাথায় দাগ ঘুরছে? আপনি যা বলছেন তা শোনার পরিবর্তে তারা তাদের বেশিরভাগ সময় এবং শক্তি আপনাকে বিরক্ত করার জন্য ব্যয় করছে?
যদি সে আপনার দ্বারা হুমকি বোধ করে, তাহলে সে কোথায় দাঁড়িয়ে আছে তা বোঝার চেষ্টা করতে পারে। সে আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে, এবং সে আপনার সম্পর্কে কেমন অনুভব করে।
12) সে ক্রমাগত আপনার দোষ খোঁজার চেষ্টা করে
যেমন আমি বলেছিএই নিবন্ধটির ভূমিকায়, প্রত্যেকে যখন অন্য কারও দ্বারা হুমকি বোধ করে তখন তারা ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়।
যখন আমরা শারীরিকভাবে হুমকি বোধ করি তখন আমরা কীভাবে আচরণ করি তাও মানসিকভাবে হুমকি বোধ করার সময় আমরা কীভাবে আচরণ করতে পারি তার থেকে অনেকটাই আলাদা।
কিছু মহিলা যখন ভয় পান, নিজের মধ্যে থেকে সরে যাওয়ার পরিবর্তে তারা নিজেকে আশ্বস্ত করার সূক্ষ্ম উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে পারে৷
উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও মেয়ে আপনার চেহারা দেখে ভয় পায় তাহলে সে নিজেকে যাচাই করার প্রস্তাব দিতে পারে৷ আপনার মধ্যে ত্রুটিগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করছি৷
একইভাবে, আপনি কীভাবে বুঝবেন যে কোনও মেয়ে আপনার সম্পর্কের প্রতি ঈর্ষান্বিত হয়? সে তার যোগ্যতাকে প্রত্যাখ্যান করতে পারে বা আপনার সম্পর্ক বা আপনার সঙ্গী সম্পর্কে প্যাসিভভাবে আক্রমনাত্মকভাবে নিটপিক করতে পারে।
আপনার অত্যধিক সমালোচনা করার পাশাপাশি, তার পক্ষে কিছু স্বীকার করা এবং আপনাকে ক্রেডিট দেওয়া কঠিন হতে পারে — এমনকি যদি তা হয় আপনি ভাল করেছেন বা ঠিক আছেন তা পরিষ্কার করুন।
তিনি এমন কাটিং "জোকস" করতে পারেন যা হাড়ের খুব কাছাকাছি। যখন গড়পড়তা মেয়ের কথা আসে, তখন এটি অন্যদের ছিঁড়ে ফেলার পুরানো গল্প যাতে আমরা নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করতে পারি।
13) সে আপনার চারপাশে বড়াই করে
অহংকার সাধারণত নিচে আসে কিছু ধরনের নিরাপত্তাহীনতা। যদি কেউ আপনার কিছু দিক দ্বারা হুমকি বোধ করে, তবে তারা প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার চেষ্টা করতে পারে৷
তাই গর্ব করা, সেইসাথে ভয় দেখানোর লক্ষণ, এটিও একটি সূক্ষ্ম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যে অন্য মহিলা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করে৷
ড. সুসান
