Зміст
Порада від професіонала: якщо ви хочете повернути колишнього, вам варто трохи ігнорувати його.
Я знаю, що це лайно, але так влаштовані люди. І ви повинні бути обережними з цим, тому що це не позбавлене ризиків - якщо ви зайдете надто далеко, то можете втратити їх назавжди.
Тож у цій статті я дам вам 12 причин, чому ігнорування колишнього - це дуже ефективно, і як ви можете зробити це правильно.
Чому ігнорування колишнього - це потужно
1) Це їх шокує
Відносно небагато розставань призводять до того, що пара фактично кидає одне одного за взаємною згодою.
Коли люди розлучаються, як правило, відбувається те, що той, кого кинули, сумує за тим, кого кинули, і переслідує його.
Тож той, хто кидає, зазвичай очікує на увагу з боку того, кого кидають, особливо якщо розрив стався нізвідки, або без вагомої причини, наприклад, через зраду.
Дивіться також: Чому мені так сумно? 8 ключових причин, чому ви почуваєтеся пригніченимиІ здебільшого у покинутої людини залишаються якісь почуття до того, кого вона покинула. Іноді вони одразу ж шкодують про це, але продовжують свій шлях через гордість. Інші ж роблять це, щоб пограти в ігри розуму.
Тому, тримаючись на відстані, замість того, щоб постійно намагатися щось виправити, злитися на них або навіть вимагати від них належних пояснень, ви перевернете їхні очікування з ніг на голову.
І це змусить їх поставити під сумнів себе і свої упередження щодо вас.
Крім усього іншого, це покаже їм, наскільки ви зрілі - те, що вони вважатимуть бажаним.
2) Повертає вам енергію
Якщо замислитися, коли ви витрачаєте час і енергію на переслідування колишнього, ви даєте йому зрозуміти, що всі козирі у нього на руках.
Вибір, чи відновлювати ваші стосунки, чи заперечувати їх, повністю в їхніх руках. Ви залежите від їхніх примх, і це змусить їх сприймати вас як належне.
З іншого боку, якщо ви тримаєте дистанцію, а не переслідуєте їх безжально, ви даєте зрозуміти, що все ще маєте право голосу. Те, що ви знову разом, - це вже не тільки їхній вибір!
Це те, що ви можете донести до них, якщо вони теж спробують повернутися до вас. Звичайно, не відкидайте їх одразу. Натомість ви можете дати зрозуміти, що ви не будете разом, доки вони знову не заслужать вашої поваги.
Це, безумовно, залякає їх. Дехто відмовиться від переслідування - але якщо подумати, то це, мабуть, на краще.
Ті, хто залишиться і спробує докласти певних зусиль, щоб повернути вашу повагу, - це ті, хто насправді серйозно ставиться до вас і готовий дати вам те, на що ви заслуговуєте.
3) Це єдиний спосіб бути непоміченим
Подумайте, чи будете ви сумувати за кимось, хто завжди поруч? Відповідь - ні, і це не має значення, навіть якщо це людина, за якою найбільше сумують у світі.
І навіть гірше: якщо ви давно хотіли побути з ними наодинці (а саме цього часто хочуть дампи від своїх дівчат), їхня наполегливість увійти у ваше життя змусить вас ображатися на них ще сильніше.
Я можу поручитися за це особисто. Колись у мене були стосунки з кимось, і я думав, що у нас все добре... поки вони ні з того ні з сього не порвали зі мною. Я провів роки, сумуючи за ними. Вони почали зустрічатися з іншими, і мені здавалося, що я скоро помру.
Врешті-решт, біль був занадто сильним, щоб його витримати, і я відступила. Я перестала перейматися, замкнувши свої почуття в маленькому герметичному сховищі. Я залишалася ввічливою, коли вони приходили поговорити зі мною, але в іншому ігнорувала їх. Я навіть намагалася зустрічатися з іншими людьми теж.
Дивіться також: 26 причин, чому все має бути саме так, як єНайдивовижніше те, що через півроку вони почали звертатися до мене. Виявляється, вони сумували за мною і хотіли, щоб я повернулася в їхнє життя.
Розумієте, ми по-справжньому сумуємо за кимось лише тоді, коли вони йдуть.
4) Це перезавантажує ваші стосунки
Розставання - це не обов'язково погано. Іноді люди створені одне для одного, але зустрілися не в той час або не за тих обставин. У таких випадках їхні стосунки потребують перезавантаження.
Ви можете подумати: "Хіба ми не можемо просто рости разом?", але це не так просто.
Перебуваючи у стосунках, ви можете легко застрягти на своїх шляхах, тоді як час, проведений далеко один від одного, дає вам час для самоаналізу та зростання.
Цьому мене навчив мій тренер з "Героя стосунків", коли я боровся зі своїми стосунками... і знаєте що? Це працює.
І саме тому я дуже рекомендую їх. Це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допоможуть вам у вирішенні складних питань, наприклад, у спілкуванні з колишнім, якого ви все ще кохаєте.
Я вже згадувала, як я роками тужила і бігала за своїм тодішнім колишнім після нашого розриву. За всі ці роки я зовсім не покращилася.
Я застрягла. І тільки коли я перестала думати про свого колишнього і звернулася за допомогою до професійного коуча, у мене нарешті з'явився час і енергія, щоб сісти і зосередитися на собі.
Вони допомогли мені впоратися зі страхом втратити колишнього назавжди - адже він почав зустрічатися з іншими людьми після нашого розриву - а також з болем від того, що мій колишній постійно відштовхував мене.
Вони допомагали мені переносити цей біль і зростати як особистість. І це зростання, а також те, що моя відсутність змушувала їх сумувати за мною, було однією з причин, чому вони повернулися до мене.
Поради мого тренера дійсно допомогли мені повернути їх, і той факт, що мій колишній зустрічався з іншою, зовсім не став на заваді.
Якщо ви хочете спробувати їх - і знову ж таки, я дуже, дуже, дуже рекомендую це зробити - натисніть тут, щоб почати.
Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.
5) Ви відновите свою гідність
Припустимо, ви плакали, благали і погрожували своєму колишньому, коли він вирішив порвати з вами. Припустимо, ви пили щовечора і відправляли йому сотні повідомлень, які він ігнорував.
Може бути боляче бути відкинутим і відштовхнутим кимось, хто колись казав, що зрушить світ заради тебе, але вперто переслідувати його - це також... принизливо.
Але не хвилюйтеся, все це можна виправити, якщо ви почнете високо тримати підборіддя і ігнорувати свого колишнього.
Якщо ви навіть не привітаєтеся, коли проходите повз один одного, це свідчить про те, що ви обидва вже розставляєте пріоритети.
Це спосіб сказати їм: "Досить, я віддав тобі все, що мав. Це вже не так, бо цього разу я обираю себе".
Гідність відновлювалася прямо на місці.
6) Це спосіб дозволити речам зануритися в себе
Коли ви перестанете бути занадто доступною для свого колишнього, ви обидва нарешті зіткнетеся з реальністю, що ви більше не пара, і що це, можливо, остаточно.
Це змусить вас по-іншому оцінити стосунки і один одного.
Розумієте, коли розрив ще свіжий і ви обидва віддаєтеся драмі розставання, легко подумати, що ви все ще пара - що те, що у вас сталося, це просто "міні" розрив, або навіть просто дрібна сварка.
Коли буря вщухає і ви перестаєте розмовляти одне з одним, починається справжній розрив.
І ваш колишній повинен це відчути - відчути реальні наслідки свого рішення, щоб нарешті усвідомити, що він втратить.
Це дуже важливо, тому що якщо ви обоє не відчуєте реальність розриву, ви ніколи не дізнаєтесь, чи дійсно хочете бути разом чи ні. Ви також не засвоїте уроки і, швидше за все, знову зіткнетеся з тими ж проблемами.
7) Це знову викликає у них інтерес до вас
Існує явище, яке називається ефектом "забороненого плоду".
Ви так чи інакше знайомі з ним - це бажання шукати і пізнавати те, що заборонено або недоступно.
Це одна з головних причин, чому заборона не завжди спрацьовує, а часто лише погіршує "проблему".
В академічних колах більшість дискусій, пов'язаних з ним, обертається навколо таких тем, як алкоголь і порно. Але він не обмежується лише цими речами - все, що йому потрібно, це щоб щось здавалося недосяжним, щоб він почав діяти.
А коли ви почнете ігнорувати колишнього, то зробите так, що здаватиметеся майже недосяжною.
Це те, що буде переслідувати їх, особливо коли вони дізнаються, що ви колись належали їм.
Таким чином, їхній інтерес буде розпалений. Вони будуть настільки зацікавлені вами, що врешті-решт спробують підійти до вас.
Це дає вам можливість спробувати завоювати їх знову. Звичайно, це не так просто. І якщо ви все зіпсуєте, ви знову втратите їхній інтерес.
Ось чому вам потрібні тренери з "Героя стосунків". Я вже згадував про них раніше, і вони настільки хороші, що варто згадати про них ще раз.
Їхні тренери зі стосунків знають усі трюки та техніки, засновані на психології, які можна використати, щоб повернути колишнього назавжди. І це працює! Дотримуючись їхніх порад, я повернув свого колишнього. Вони можуть допомогти і вам.
8) Сильна сила волі - це сексуально
Ігноруючи колишнього і зосереджуючись на собі, ви стверджуєте, що не засліплені почуттями і не піддаєтеся впливу.
Ви усвідомлюєте, що гонитва за ними не допоможе вам як людині, або будь-яким цілям, які ви можете переслідувати, щоб повернути їх. Можливо, це лише відштовхне їх, а можливо, завдасть вам більшого болю, ніж вам потрібно.
Тому ви прийняли рішення тримати дистанцію і стверджувати свою силу волі, не піддаючись спокусі погнатися за ними.
Приймати правильні рішення і дотримуватися їх - це те, що не багатьом з нас дано. Ось чому, коли ви бачите когось, хто проявляє цю рису, особливо якщо ви знаєте, що хтось багато використовує своє серце, це викликає захоплення.
Це одна з причин, чому ігнорування колишнього дозволяє вам виглядати сильним. Це тому, що йому потрібно, щоб ви були сильним в першу чергу.
9) Ви перестанете бути нужденним і зневіреним колишнім
Стосунки іноді бувають відстійними. Настільки відстійними, що іноді ми починаємо задаватися питанням, навіщо ми взагалі в них вступаємо.
На початку вас обсипають любов'ю і дають купу обіцянок. А коли вони розлучаються з вами, то очікують, що ви просто змиритеся з цим. На всі 100%. Інакше вас сприйматимуть як нужденного і зневіреного.
Ігноруючи колишнього, ви показуєте йому, що ви міцний горішок. Не приховуйте, що вам боляче - ви можете навіть сказати йому про це, але не продовжуйте залишатися поруч.
Якщо на початку розриву ви були у відчаї, зараз саме час показати їм, що ви більше не та людина. І це змусить їх знову поважати вас.
10) Ви замінюєте погані спогади хорошими
Якщо ви погано поводилися з колишніми, скажімо, кричали на них і розкидали всі їхні речі, коли вони розлучилися з вами - вони завжди вважатимуть вас божевільною сукою. Ця сцена постійно прокручуватиметься в їхній голові.
Але якщо раптом ви попросите вибачення і почнете йти з їхнього шляху, то вони повільно, але вірно знову будуть відчувати до вас ніжні почуття.
На зміну гніву поступово прийде туга, і вони почнуть розуміти, чому ви так злилися, коли ви розлучилися.
Саме ваша відсутність може перетворити гіркий присмак вашого гніву на щось більш м'яке - навіть трохи солодке.
11) Вони почнуть передумувати
Певна дистанція між вами та вашим колишнім вселить в його серце страх втрати.
Це той самий страх, який змушує вас переслідувати їх у першу чергу, тому ви можете думати про це, як про те, що даєте їм спробувати на смак їхні ж ліки.
Зрештою, коли ви продовжуєте переслідувати їх, вони заспокоюються, знаючи, що якщо вони передумають, вони можуть просто повернутися до вас у будь-який час.
Але коли ви цього не робите, це відчуття безпеки виривається у них з-під ніг. Раптом їм доводиться добре подумати, чи варто їм продовжувати йти далі, чи варто повернутися до вас.
12) Це повідомлення про те, що з вами не можна жартувати
Деякі люди - покидьки, простіше кажучи.
Є люди, які не бачать проблеми в тому, щоб скористатися своїми колишніми, якщо вони знають, що цей колишній ще не рухається далі.
Знайдіть хвилинку, щоб поставити собі кілька запитань.
Чи зв'язувався ваш колишній з вами, щоб задовольнити свої фізичні та емоційні потреби?
Чи використовував ваш колишній вас через ваші навички, гроші, владу чи зв'язки?
Ваш колишній дражнить вас просто тому, що хоче знати, що ви все ще кохаєте його?
Ігноруйте цього колишнього до біса, щоб він засвоїв урок.
Ви не підстилка, з якою можна гратися. Ви - особистість, яка має цінність і йде геть, коли з вами граються, особливо колишній, який вас кинув!
Ваш колишній може не усвідомлювати, що він робить це з вами, тому перш ніж повністю ігнорувати його, скажіть йому про це якомога ввічливіше.
Якщо вони справді люблять вас, вони знають, що це єдине, що вони повинні змінити в собі, тому що ви заслуговуєте на того, хто поважає вас.
Як довго ігнорувати колишнього?
Якщо ви справді любите свого колишнього і ігноруєте його лише тому, що знаєте, що це чудовий спосіб повернути його назад, то у вас має бути підготовлена хороша стратегія, а також усвідомлення того, що ви не хочете все зіпсувати, якщо не хочете все зіпсувати.
Загалом, якщо ви все ще близькі з колишнім - скажімо, спілкуєтеся майже щодня або навіть тричі на тиждень - не варто ігнорувати їх занадто довго. Вони одразу відчують вашу відсутність, і ви також повинні бути в змозі побачити і відчути їхню реакцію одразу.
Звісно, не існує жорстких правил щодо того, як довго і як коротко вам слід ігнорувати колишнього. Кожні стосунки розвиваються по-різному, і вам доведеться враховувати вашу конкретну ситуацію, коли ви приймаєте рішення про ігнорування.
Це ще одна причина, чому я раджу звернутися до коуча на сайті "Герой стосунків". Професійний коуч, який поспілкується з вами і вислухає конкретні деталі ваших обставин, зможе дати вам пораду, яка буде адаптована до вашої ситуації.
Настав час поговорити з ними знову, коли...
Якщо ви сумніваєтеся, зверніть увагу на те, як вони реагують на вас.
- Вони вимагають, щоб ви обоє все обговорили.
- Вони кажуть, що сумують за тобою і хочуть, щоб ти повернувся.
- Ви відчуваєте, що вони знову зацікавлені у вас.
- Ви помічаєте, що вони змінилися.
- Ви знову відчуваєте їхню любов.
- Ви розібралися зі своїми почуттями до них.
Основні поради щодо правильного виконання трюку "ігнорувати колишнього"
1) Обдаруйте їх любов'ю, перш ніж віддалитися
Ви хочете бути впевненими, що вони будуть сумувати за вами, і один із способів допомогти їм у цьому - подбати про те, щоб у них склалося гарне враження про вас перед тим, як ви підете з їхнього життя.
Справа в тому, що якщо ви не перебуваєте в добрих стосунках, коли ви йдете з їхнього життя, вони не відчують нічого, крім полегшення, коли ви підете.
Тож будьте добрими, турботливими, поводьтеся з ними добре... а потім вимкніть.
2) Вони не повинні знати про цей трюк
Будемо відвертими: використання тактики ігнорування, щоб змусити колишнього благати повернутися на вашу сторону, є маніпулятивним прийомом. Ось чому важливо, щоб він не знав про цей трюк, якщо ви хочете його застосувати.
Якщо вони дізнаються про це, то побачать це за милю... і замість того, щоб повернутися до вас, вони зненавидять вас і залишать позаду.
Якщо ви знаєте, що ваш колишній знає якісь хитрощі для знайомств, не робіть цього. Якщо ж він знає, найкращий спосіб повернути його - бути чесним у своїх почуттях.
Ви все ще можете дистанціюватися, але тоді, коли чітко поясните, чому. Перш ніж почати ігнорувати їх, ви можете сказати, наприклад: "Я знову закохуюся в тебе. Мені потрібен час, щоб розібратися з цим наодинці".
Таким чином, вони не будуть задаватися питанням, чи щось з вами відбувається або чи не зробили вони вам щось погане.
3) Правильний вибір часу має велике значення
Як уже згадувалося раніше, ви повинні знати, коли вдатися до цього трюку, а коли знову поговорити.
Вийдіть гарячим, увійдіть гарячим.
Це означає, що ви НЕ повинні ігнорувати їх щоразу.
Ви повинні спочатку створити правильні умови, перш ніж почати дистанціюватися від них.
Вирішуючи, коли знову заговорити, ви повинні побачити ознаки того, що ви їм подобаєтеся, перш ніж простягнути руку допомоги.
Загострюйте свої почуття і прислухайтеся до інтуїції. Дозвольте їй направляти вас, коли ви приймаєте правильне рішення.
Заключні слова
Існує багато причин, чому ігнорування колишнього є потужною технікою. Однак це також один з найбільш ризикованих прийомів.
Ви можете неправильно оцінити ситуацію, перестаратися і замість цього прогнати колишнього. Тому, коли ви це робите, ви повинні робити це, усвідомлюючи цей ризик.
Це все одно варто робити, навіть якщо ви не вирішите йти до кінця, адже це допоможе вам не лише повернути колишнього. Це також допоможе вам зосередитися на собі.
Вам сподобалась моя стаття? Підпишіться на мене у Facebook, щоб бачити більше подібних статей у своїй стрічці.
