12 sedemên paşguhkirina berê xwe hêzdar e (û kengê raweste)

Li vir serişteyek pispor heye: Ger hûn dixwazin berê xwe paşde vegerînin, divê hûn piçekî guh nedin wan.

Ez dizanim, ew şaş e. Lê ew tenê meriv çawa dixebite. Û divê hûn jî hay ji vê yekê hebin, ji ber ku ew ne bê metirsiyên wê ye - dûrxistina wê tê wateya windakirina wan her û her.

Ji ber vê yekê di vê gotarê de, ez ê 12 sedeman bidim we ku çima paşguhkirina berê xwe hêzdar e. û hûn çawa dikarin wiya rast bikin.

Çima paşguhkirina hevjîna xwe bi hêz e

1) Ew ê wan şok bike

Pir kêm ji hev veqetiyan di rastiyê de hevdû bi hev re diavêjin hev.

Tiştê ku bi gelemperî diqewime dema ku mirov ji hev vediqetin ev e ku dumpî li dû xwe digere û li dû xwe digere.

Ji ber vê yekê dumper bi gelemperî li bendê ye ku bala xwe ji dumpî bikşîne, nemaze heke jihevketin derketibe ji nedîtî ve, an bêyî sedemek baş wek xapandin.

Û pir caran, dumper dê hîn hin hestên xwe ji bo kesê ku li dû xwe hiştiye hebe. Carinan ew tavilê poşman dibin, lê ji serbilindî li ser riya xwe dimînin. Yên din vê yekê dikin da ku lîstikên hişê bilîzin.

Ji ber vê yekê bi dûrbûna xwe li şûna ku hûn her gav bigihîjin tiştan ji bo sererastkirina tiştan, li wan hêrs bibin, an jî hetta ravekirinek rast ji wan bixwazin, hûn ê hêviyên wan biguhezînin. serê xwe.

Û ev ê bibe sedem ku ew li xwe bipirsin, û pêşbîniyên xwe yên derbarê we de bipirsin.

Eger tiştekî din tune be, ew ê nîşanî wan bide ku hûn çiqas gihîştî ne - tiştek ku ew ê bibîninew vê yekê ji we re dikin, ji ber vê yekê berî ku hûn wan bi tevahî îhmal nekin, ji wan re bi qasî ku pêkan xweş bêjin.

Heke ew bi rastî ji we hez dikin, ew dizanin ku ew yek tişt e ku divê ew di derbarê xwe de biguhezînin ji ber ku hûn kesek heq dikin. kî hurmetê dide te.

Gelo heta kengê divê hûn berê xwe paşguh nekin?

Heke hûn bi rastî ji berê xwe hez dikin û hûn tenê wan paşguh dikin ji ber ku hûn dizanin ku ew teknîkek mezin e ku meriv wan vegerîne nav , wê hingê divê hûn stratejiyek baş amade bikin, û hem jî haya we ji bo demê hebe heke hûn nexwazin wê tevlihev bikin.

Bi gelemperî, heke hûn hîn jî bi berê xwe re nêz in — bibêjin, hûn ji nû ve hema her roj an jî heftê sê caran diaxivin - wê hingê divê hûn wan pir dirêj paşguh nekin. Ew ê tavilê nebûna te hîs bikin û divê hûn jî tavilê reaksiyona wan bibînin û hîs bikin.

Lê tu qaîdeyên hişk û bilez tune ne ku hûn çiqasî û çiqas kurt divê berê xwe paşguh bikin. kûrs. Her dînamîkek têkiliyek cûda ye û hûn ê dema ku bangên dadrêsiyê dikin rewşa xwe ya taybetî diyar bikin.

Ev sedemek din e ku ez pêşniyar dikim ku ji rahênerek li Relationship Hero bipirsim. Bi rahênerekî pispor re ku bi we re biaxive û guh bide hûrguliyên taybetî yên şert û mercên we, ew dikarin şîretan li we bikin ku li gorî rewşa we ye.

Dema ku hûn dîsa bi wan re biaxivin dema ku…

Gava dudilî bin, baş bala xwe bidin ka ew çawa li hember we reaksiyonê dikin.

• Ew daxwaz dikin kuhûn her du jî behsa tiştan dikin.
• Ew ji we re dibêjin ku ew bêriya te dikin û dixwazin ku hûn vegerin.
• Hûn hest dikin ku ew dîsa bi we re eleqedar dibin.
• Hûn bala xwe didin ku wan riya xwe guhertiye.
• Hûn dikarin ji nû ve hezkirina wan hîs bikin.
• Te hestên xwe ji wan re rêz kirine.

Tiştên bingehîn ji bo kişandina " rast xapandina berê ya xwe paşguh neke

1) Berî ku hûn xwe dûr bixin bi hezkirinê bidin wan

Hûn dixwazin piştrast bin ku ew ê bêriya te bikin, û yek rê ku hûn dikarin bi vê yekê re bibin alîkar ev e berî ku hûn ji jiyana wan derkevin, pê bawer bikin ku ew li ser we nêrînek baş li ser we heye, berî ku hûn ji jiyana wan derkevin.

Tiştek ev e ku heke hûn ne baş bin dema ku hûn dev ji jiyana wan berdidin, ew ê ji xeynî rehetiyê hîs nekin gava hûn 'çûye.

Ji ber vê yekê dilovan bin, xemdar bin, bi wan re baş tevbigerin...paşê fîşayê derxin.

2) Divê ew ji vê hîleyê nizanin

Werin em bibin rast. Bikaranîna taktîkên paşguhkirinê ji bo ku berê xwe tika bike ku vegere ser milê xwe, tiştek manîpulatîf e. Ji ber vê yekê girîng e ku ew ji vê hîleyê nizanibin ger hûn wiya bikin.

Eger ew pê zanibin, ew ê bibînin ku ew ji kîlometreyek dûr ve tê… û li şûna ku li we vegere, ew ê ji we nefret bikin û we li dû xwe bihêlin.

Qanûnek baş ev e ku hûn xwe ji vê yekê dûr bixin ger hûn dizanin ku berê we bi hîleyên hevdîtînê dizane. Ger ew bikin, awayê çêtirîn ku hûn wan paşde bi dest bixin ev e ku hûn bi hestên xwe re rastgo bin.

Hûn hîn jî dikarin ji dûr ve bibinxwe, lê gava ku hûn dikin eşkere bikin ka çima. Berî ku hûn dest bi guhnedana wan bikin, hûn dikarin wek nimûne bibêjin, "Ez dîsa ji te hez dikim. Ji min re hinek dem lazim e ku ez bi vê yekê re mijûl bibim.”

Bi vî awayî, ew ê meraq nekin ka tiştek bi we re tê an na wan tiştek xelet li we kiriye.

3 ) Dema baş pir girîng e

Wek ku berê jî hat behs kirin, divê hûn zanibin kengê hûn vê hîleyê bikişînin û kengê dîsa biaxivin.

Gor derkeve, ji nû ve têkevin germ.

Ev tê wê wateyê ku divê hûn her gav wan paşguh nekin.

Divê hûn pêşî şert û mercên rast destnîşan bikin berî ku hûn xwe ji wan dûr bixin.

Dema ku hûn biryar bidin ka hûn dîsa kengê biaxivin, divê hûn nîşanên ku berî ku tu xwe bigihînî wan di nav te de ne.

Hêsên xwe tûj bikin û guh bidin têgihîştina xwe. Bila ew rêberiya we bike dema ku hûn ji bo wextê rast biryar didin.

Gotinên dawîn

Gelek sedem hene ku çima paşguhkirina berê xwe teknîkek hêzdar e. Lêbelê, ew di heman demê de yek ji lîstikên xeternaktir e.

Pir mimkun e ku hûn rewşa xwe xelet binirxînin, zêde bikin û li şûna wê berê xwe bidin dûv xwe. Ji ber vê yekê gava ku hûn wiya bikin, divê hûn vê xetereyê bizanibin.

Hîn jî hêja ye ku hûn bikin, heke hûn biryar nedin ku bi tevahî rê li ber xwe bidin, ew ji vegerandina berê xwe wêdetir çêtir e. Ew jî ji we re dibe alîkar ku hûn li ser xwe bisekinin.

Te gotara min eciband? Li ser Facebookê min biecibînin da ku zêdetir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.

2) Ew hêza we vedigerîne

Dema ku hûn li ser dihizirin, dema ku hûn dem û enerjiya xwe derbas dikin da ku li dû berê xwe bidin, hûn 'ji hevjîna xwe re eşkere dike ku ew ê ku hemî qertan di destê wan de ye.

Hilbijartina ka hûn têkiliya xwe vegerînin hev an jî înkar bikin bi tevahî di destên wan de ye. Tu li gor kêfa wan î, û ev ê bike ku ew te ji xwe re bihesibînin.

Ji aliyê din ve, heke hûn li şûna ku hûn bê rawestan li pey wan bigerin, dûrahiya xwe bigirin, hûn radigihînin ku hûn hîn jî xwedî gotin in. Vegera her duyan bi hev re êdî bi tevahî ne bijartina wan e!

Ev tiştek e ku hûn bi rastî dikarin têbikoşin ger ew jî hewl bidin ku li we vegerin. Bê guman, wan rasterast red nekin. Di şûna wê de, hûn dikarin eşkere bikin ku hûn ê venegerin hev heya ku ew careke din hurmeta we negirin.

Ew ê bê guman wan bitirsîne. Hin kes dê dev ji şopandinê berdin - lê heke hûn li ser bifikirin, ew belkî ji bo çêtirîn e.

Yên ku dê bimînin û bi rastî hewl bidin ku hindek hewl bidin da ku rêzdariya we paşde bixin, ew in ku bi rastî jî ciddî ne. hûn û amade ne ku tiştê ku hûn heq dikin bidin we.

3) Tenê rêyek e ku meriv wenda bike

Li ser vê yekê bifikire — hûn difikirin ku hûn ê qet bêriya yekî ku her dem li nêzîk e? Bersiv na e, û ne girîng e ku ew kesê herî "bêhêvî" li cîhanê bin jî.

Û xerabtir dibe!Heger tu demekî ji wan dûr bixwazî ​​(ya ku çopê bi gelemperî ji dumpêlên xwe dixwazin) israra wan a di jiyana we de tenê dê bibe sedema ku hûn bêtir ji wan aciz bibin.

Ez dikarim vê yekê bi xwe piştrast bikim. Ez carekê bi kesekî re di nav têkiliyek de bûm, û min digot qey em baş dikin… heya ku ew ji nedîtî ve ji min qetiyan. Ez bi salan li pey wan geriyam. Wan dest pê kir bi kesên din re hevdîtin pêk anî, û wisa hîs kir ku ez ê bimirim.

Axiriyê de, êşa ku ez lê bikişînim pir zêde bû û min paşde kişand. Min dev ji lênêrînê berda, hestên xwe di qulikek piçûk de girt. Dema ku ew hatin bi min re biaxivin ez sivîl mam lê wekî din guh neda wan. Min hewl da ku bi kesên din re jî bicivin.

Tiştê sosret ew bû ku piştî nîv salekê, wan dest pê kir ku li şûna min xwe bigihînin min. Derket holê ku wan bêriya min kiribûn û dixwestin ku ez vegerim jiyana xwe.

Binêrin, em tenê gava ku ew çûbin bêriya min dikin.

4) Ew têkiliya we ji nû ve dide destpêkirin

Veqetandin ne hewce ne xirab in. Carinan mirov ji bo hev têne armanc kirin lê di demek xelet de, an di bin şert û mercên xelet de li hev kom bûne. Di rewşên weha de, pêwendiya wan dê ji nû ve were vegerandin.

Dibe ku hûn bifikirin "Ma em nikarin tenê bi hev re mezin bibin?" lê ew ne ew qas hêsan e.

Têkiliyek bi hêsanî dikare we di riyên we de bihêle ku dema dûrbûna ji hevûdu wextê dide we ku hûn têbikoşin û mezin bibin.

Ev tiştê ku rahênerê min e baTêkilî Hero hînî min kir dema ku ez bi têkiliya xwe re têdikoşiyam… û hûn dizanin çi? Ew dixebite.

Û ji ber heman sedemê ye ku ez wan pir pêşniyar dikim. Ew malperek in ku rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di mijarên dijwar de alîkariya we dikin, mîna ku hûn bi berê re ku hûn hîn jê hez dikin re mijûl bibin.

Min behs kir ku min çawa piştî veqetîna me ya berê berê xwe bi salan derbas kir û li pey xwe bazda. Di wan salan de, ez qet pêşde neçûm.

Ez asê bûm. Heya ku min dest ji xemsariya li ser berê xwe berneda û ji rahênerek profesyonel arîkariya min kir, di dawiyê de dem û enerjiya min hebû ku rûnim û bala xwe bidim ser xwe.

Wan alîkariya min kir ku ez bi tirsa xwe ya windakirinê re mijûl bibim. Berê min ji bo başiyê - axir, wan piştî veqetîna me bi kesên din re dest pê kir - û hem jî êşa ku berê min bi berdewamî ji min dûr dixe.

Wan alîkariya min kir ku ez van êşan ragirim û wekî şexs. Û ev mezinbûn, û her weha wê yekê ku nebûna min bû sedem ku ew bêriya min bikin, yek ji wan sedeman bû ku ew vegeriyan ba min.

şîreta rahênerê min bi rastî alîkariya min kir ku ez wan vegerim, û rastiya ku Hevjîna min a berê bi kesekî din re qet rê negirt.

Heke hûn dixwazin wan biceribînin—û, dîsa, ez bi tundî, bi tundî, pir pêşniyar dikim—li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliya pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

5) Hûn ê ji nû ve bi dest bixinrûmet

Em bibêjin ku we giriya, lava kir û tehdîd kir dema ku wan biryar da ku ji we biqetin. Em bibêjin ku we her şev vexwariye û bi sedan peyam ji wan re şandiye ku wan guh nedaye wan.

Dibe ku bi êş be ku hûn ji hêla yekî ve were red kirin û avêtin aliyekê ku carekê gotiye ku ew ê ji bo we dinyayê bihejînin, lê li dû wan ketine ev serhişkî di heman demê de… rûreş e.

Lê xem neke. Heger hûn dest bi çengê xwe bilind bikin û berê xwe nedin ber çavan ev hemû dikarin bên paşxistin.

Heke hûn nebêjin silav dema ku hûn di ber hev re derbas dibin, ew ji we herduyan re nîşan dide ku hûn berê xwe didin pêş Ji xwe re.

Ew rêyek e ku meriv ji wan re bibêje “Êdî bes e, min her tiştê min daye we. Êdî ne wisa ye, ji ber ku ez vê carê xwe hildibijêrim.”

Rûmet di cih de ji nû ve bi dest ket.

6) Ew rê ye ku meriv bihêle tişt bikevin hundur

Gava ku hûn dev ji berdestbûna ji bo berê xwe berdin, hûn ê her du jî di dawiyê de bi rastîya ku hûn êdî ne hevjîn in, rû bi rû bimînin, û dibe ku ew dawî be.

Ev ê dihêle hûn têkilî û hevûdu binirxînin. bi awayekî din.

Hûn dibînin, dema ku veqetîn hîn taze ye û hûn herdu jî di drama veqetandinê de dilşad dibin, hêsan e ku meriv bifikire ku hûn hîn jî cotek in - ku tiştê we tenê yek e Veqetîna "mini", an tewra tenê şerek piçûk.

Dema ku bahoz biqede û hûn dev ji axaftinê berdin, wê gavê rastî ji hev vediqetin.dest pê dike.

Û yê berê yê we divê vê yekê hîs bike - encamên rast ên biryara xwe hîs bike - da ku di dawiyê de fêm bike ka ew ê çi winda bike.

Ev hêzdar e ji ber ku heke hûn her du jî nebin rastiya veqetandinê hîs bikin, hûn ê qet nizanin ka hûn bi rastî dixwazin bi hev re bin an na. Her weha hûn ê fêrî dersan nebin û dibe ku hûn dîsa bi heman pirsgirêkan re rû bi rû bibin.

7) Ew wan dîsa li ser we meraq dike

Fenomenek bi navê bandora "fêkiyê qedexe" heye. .

Hûn ê bi vî awayî bi wî awayî nas bikin—ew xwestina lêgerîn û zanîna çi qedexe ye an ne berdest e.

Ew yek ji sedemên sereke ye ku qedexe her gav nahêle. kar dike, û pir caran tenê "pirsgirêkê" xirabtir dike.

Di akademiyê de, piraniya nîqaşên ku tê de hene li ser mijarên wekî alkol û pornoyê dizivire. Lê ew ne tenê bi tiştên wekî van re sînordar e - ya ku hewce dike ev e ku tiştek ne destan xuya bike da ku ew bandor bike.

Û gava ku hûn dest bi paşguhkirina berê xwe bikin, hûn ê xwe hema hema ji derveyî xuya bikin. bigihêjin.

Ev tişteke ku dê wan bikişîne, nemaze dema ku ew zanibin ku hûn berê yê wan bûyî.

Ji ber vê yekê ew ê berjewendiya xwe bibînin. Ew ê li ser we ewqas meraq bikin ku ew ê di dawiyê de hewl bidin ku nêzikî we bibin.

Piştre ev yek fersendê dide we ku hûn hewl bidin ku wan paşde bixin. Ne ku ew hêsan e, bê guman. Û heke hûn wê tevlihev bikin, hûn ê berjewendiya wan winda bikindîsa.

Û ji ber vê yekê hûn hewcedarê rahêneran in li Relationship Hero. Min berê berê wan behs kiribû, û ew têra xwe baş in ku hêjayî gotinê ye.

Rahênerên têkiliya wan hemî hîle û teknîkan dizanin - hemî di psîkolojiyê de ne - hûn dikarin bikar bînin da ku berê xwe bixin nav xwe baş. Û ew dixebite! Bi şopandina şîretên wan, min berê xwe vegerand. Ew jî dikarin ji we re bibin alîkar.

8) Xwedî îradeyek xurt seksî ye

Bi paşguhkirina berê xwe û balkişandina li ser xwe, hûn diyar dikin ku hûn ji hêla hestan ve ne kor in, an jî bi hêsanî diheje.

Tu dizanî ku şopandina wan ji bo vegerandina wan arîkariya te nake, an jî tu armancên ku tu di vegerandina wan de hebin. Dibe ku ew tenê wan dûr bixe, an jî dibe ku ew ê ji we bêtir zirarê bide we.

Ji ber vê yekê we biryar da ku hûn dûriya xwe biparêzin û hêza îradeya xwe bi berxwedanê li hember ceribandina şopandina wan.

Biryarên baş stendin û bi wan ve girêdayî ne tiştek e ku gelek ji me ne xwedî. Ji ber vê yekê dema ku hûn yekî dibînin ku vê taybetmendiyê nîşan dide, nemaze heke hûn zanibin ku kesek dilê xwe pir bi kar tîne, ew ecêb e.

Ev yek ji wan sedeman e ku paşguhkirina berê xwe we bi hêz xuya dike. Ji ber ku ew hewce dike ku hûn di rêza yekem de hêzdar bin.

9) Hûn dev ji berê hewcedar û bêhêvî berdidin

Têkilî carinan nerihet dibin. Ew qas dişewite ku carinan emdest bi meraqkirinê bikin ka çima em di rêza yekem de jî dikevin yek.

Di destpêkê de, hûn bi hezkirinê dibarin û gelek soz didin we. Û gava ku ew ji we diqetin, ew li bendê ne ku hûn bi wê re bi tevahî baş bin. Wek 100%. Wekî din, hûn ê wekî hewcedar û bêhêvî werin dîtin.

Bi paşguhkirina berê xwe, hûn nîşanî wan didin ku hûn kûçikek dijwar in. Veşêrin ku hûn birîndar bûne - hûn jî dikarin ji wan re li ser vê yekê bêjin - lê li dora xwe nemînin.

Heke hûn di destpêka veqetandinê de hinekî bêhêvî bûne, ev e demeke baş e ku hûn nîşanî wan bidin ku hûn êdî ne ew kes in. Û ev yek dê bike ku ew dîsa ji we re rêzdar bin.

10) Hûn bîranînên nebaş bi yên baş veguherînin

Heke hûn berê berê xerab bûyî-bibêjin, we tiştên xerab li wan kir qêrîn û hemû avêtin. tiştên wan gava ku ew ji we veqetiyan - ew ê her gav bifikirin ku hûn b * dînek dîn in. Ew ê ew dîmen be ku dê di serê wan de bidome.

Lê heke ji nişka ve, hûn lêborînê bixwazin û dest pê bikin ji riya wan derkevin, wê hingê ew ê hêdî-hêdî lê bê guman hestên nerm li hember we hebin. dîsa.

Hêrs hêdî hêdî dê bi hesreta xwe ve bibe, û paşê ew ê dest pê bikin ku hûn fêm bikin ku hûn çima ewqas hêrs bûne dema ku hûn her du hev ji hev berdan. tama tal a hêrsa te bibe tiştekî hêniktir-heta piçek şîrîn.

11) Ew ê dest bi ramanên duyemîn bikin

Hinekdûrbûna di navbera we û hevjînê we de dê tirsa windakirinê bixe dilê wan.

Ev heman tirsa ku di serî de we dike ku hûn wan bişopînin, ji ber vê yekê hûn dikarin wekî dayîna wan bifikirin. tama dermanê xwe.

Axir, gava ku hûn li pey wan dimeşin, ew dilteng dibin û dizanin ku ger fikra xwe biguherînin, ew dikarin her gav vegerin ba we.

Lê dema ku hûn wiya nekin, ev hesta ewlehiyê ji bin lingên wan tê derxistin. Ji nişka ve, divê ew bêtir bifikire ka gelo ew ê berdewam bikin an divê vegerin ba we.

12) Ew peyamek e ku ew nikanin bi we re mijûl bibin

Hin kes pîs in, bi tenê.

Mirov hene ku tu pirsgirêkê di sûdwergirtina ji berêyên xwe de nabînin, ger ew zanibin ku ev berê hîna neçûye.

Demekê ji xwe re çend pirsan bipirse.

Gelo berê te tenê ji bo ku hewcedariyên xwe yên laşî û hestyarî bigire bi te re têkilî daniye?

Gelo berê te ji bo jêhatîbûna xwe bikar aniye , an pere, an hêz, an girêdan?

Gelo berê te bi tenê ji ber ku ew dixwaze zanibe ku tu hîn jî di nav wan de yî?

Li dojehê guh nede vî berê, da ku ew karibin dersa wan hîn bibin.

Tu ne derî yî ku ew dikarin pê re mijûl bibin. Tu mirovekî xwedî nirx î ku dema ku bi te re tê lîstin, bi taybetî ji hêla berê yê ku te avêtine derve, derdikeve!

Dibe ku yê berê haya te jê tunebe