12 raons per les quals ignorar el teu ex és poderós (i quan s'ha de parar)

Aquí tens un consell professional: si vols que torni el teu ex, hauries d'ignorar-los una mica.

Està fotut, ho sé. Però és com funcionen els humans. I també has de tenir cura amb això, perquè no està exempt de riscos: portar-ho massa lluny significarà perdre'ls per sempre.

Així que en aquest article, t'explicaré 12 raons per les quals ignorar el teu ex és poderós. i com pots fer-ho bé.

Per què ignorar el teu ex és poderós

1) Els sorprendrà

Relativament poques ruptures impliquen que la parella es descarri mútuament.

El que succeeix generalment quan la gent es separa és que l'abocador s'encanta i persegueix el dúmper.

Per tant, el dúmper sol esperar que cridi l'atenció de l'abocador, sobretot si la ruptura ha sortit. del no-res, o sense una bona raó com ara fer trampes.

I la majoria de les vegades, el dumper encara tindrà alguns sentiments per la persona que va deixar enrere. De vegades es penedeixen immediatament, però segueixen el seu camí per orgull. Altres ho fan per jugar a jocs mentals.

Així, mantenint la distància en comptes d'atendre constantment la mà per arreglar les coses, estar enfadat amb elles o fins i tot exigir-los una explicació adequada, canviaràs les seves expectatives. cap.

I això els portarà a qüestionar-se a si mateixos i als seus preconcepcions sobre tu.

Si no hi ha res més, els mostrarà com de madur ets, una cosa que trobaran.t'estan fent això, així que abans d'ignorar-los completament, digues-los el més amablement possible.

Si t'estimen de debò, saben que és una cosa que haurien de canviar d'ells mateixos perquè et mereixes algú. qui et respecta.

Quant de temps hauries d'ignorar la teva ex?

Si realment estimes la teva ex i només l'estàs ignorant perquè saps que és una tècnica fantàstica per tornar-la a posar. , aleshores has de tenir una bona estratègia preparada, així com consciència del temps si no vols equivocar-ho.

En general, si encara estàs a prop del teu ex, per exemple, tu' Parleu gairebé diàriament o fins i tot tres cops per setmana; llavors no els hauríeu d'ignorar massa temps. Sentiran la teva absència immediatament i tu també hauries de poder veure i sentir la seva reacció immediatament.

Però no hi ha regles dures i ràpides sobre quant de temps i quant de temps hauries d'ignorar al teu ex, de curs. Cada dinàmica de relació és diferent i haureu de tenir en compte la vostra situació específica quan feu trucades de judici.

Aquest és un altre motiu pel qual suggereixo que demaneu a un entrenador a Relationship Hero. Amb un coach professional per parlar amb tu i escoltar els detalls específics de les teves circumstàncies, et pot donar consells adaptats a la teva situació.

És hora de tornar a parlar amb ells quan...

En cas de dubte, presteu molta atenció a com reaccionen davant vostre.

• Exigeixen quetots dos parleu.
• Et diuen que et troben a faltar i que et volen tornar.
• Tu sentis que tornen a estar interessats en tu.
• Te n'adones. que han canviat les seves maneres.
• Pots tornar a sentir el seu amor.
• Has ordenat els teus sentiments per ells.

Consells bàsics per treure el " Ignora el teu ex” truc bé

1) Dutxa’ls amb afecte abans de distanciar-te

Vols estar segur que et trobaran a faltar, i una manera de poder ajudar-ho és assegurant-se que tinguin una bona impressió de tu abans de sortir de la seva vida.

La qüestió és que si no estàs en bons termes quan abandones la seva vida, no sentiran més que alleujament quan tu se n'han anat.

Així que sigueu amable, sigueu atents, tracteu-los bé... i després estireu l'endoll.

2) No haurien de saber sobre aquest truc

Anem a ser real. Utilitzar tàctiques d'ignorar per fer que el teu ex demani que torni al teu costat és una cosa manipuladora. Per això és important que no sàpiguen d'aquest truc si ho has de fer.

Si ho saben, ho veuran venir des d'una milla de distància... i en comptes de tornar a tu, en comptes d'això, t'odiaran i et deixaran enrere.

Una bona regla general és evitar fer-ho si saps que el teu ex coneix algun truc per a les cites. Si ho fan, la millor manera de recuperar-los és sent honest amb els teus sentiments.

Encara pots distanciar-te.tu mateix, però quan ho facis deixa clar per què. Abans de començar a ignorar-los, podríeu dir, per exemple: "Estic tornant a enamorar de tu. Necessito una mica de temps sol per afrontar-ho.”

D'aquesta manera, no es preguntaran si et passa alguna cosa o si t'han fet alguna cosa malament.

3 ) El bon moment és molt important

Com s'ha esmentat anteriorment, hauríeu de saber quan fer aquest truc i quan tornar a parlar.

Surt en calent, torna a entrar en calent.

Això vol dir que NO els hauríeu d'ignorar sempre.

Primer heu d'establir les condicions adequades abans de començar a allunyar-vos d'elles.

Quan decidiu quan tornar a parlar, hauríeu de veure signes que indiquen que t'interessen abans d'arribar.

Aguditza els teus sentits i escolta la teva intuïció. Deixa't guiar a l'hora de decidir el moment adequat.

Paraules finals

Hi ha moltes raons per les quals ignorar el teu ex és una tècnica poderosa. Tanmateix, també és un dels trucs més arriscats per jugar.

És molt possible jutjar malament la teva situació, exagerar-se i expulsar el teu ex. Per tant, quan ho facis, ho has de fer sabent aquest risc.

Val la pena fer-ho encara que no decideixis comprometre's fins i tot, és bo per a més que recuperar el teu ex. També t'ajuda a centrar-te en tu mateix.

T'ha agradat el meu article? Fes m'agrada a Facebook per veure més articles com aquest al teu feed.

2) Et retorna el teu poder

Quan hi penses, quan passes el teu temps i energia perseguint el teu ex, estàs deixant clar al teu ex que és ell qui té totes les cartes.

L'opció de recuperar la teva relació o negar-la està completament a les seves mans. Ets al seu caprici, i això farà que et donin per fet.

En canvi, si mantens la distància en comptes de perseguir-los implacablement, estàs comunicant que encara tens veu. Recuperar-se tots dos ja no és la seva elecció!

Això és una cosa que realment podeu clavar si també intenten tornar cap a vosaltres. No els rebutgeu directament, és clar. En lloc d'això, pots deixar clar que no tornaràs a estar junts fins que no es guanyin el teu respecte una vegada més.

Segur que els intimidarà. Algunes persones renunciaran a la persecució, però si hi penses bé, probablement això sigui el millor.

Els que es quedaran i intentaran esforçar-se per recuperar el teu respecte són els que s'ho prenen seriosament. tu i estàs disposat a donar-te el que et mereixes.

3) És l'única manera de trobar-te a faltar

Pensa-ho, creus que mai trobaràs a faltar algú que estigui sempre a prop? La resposta és no, i no importa encara que siguin la persona més “perdible” del món.

I empitjora!Si has estat desitjant un temps allunyat d'ells (que és el que sovint volen els dumpers dels seus dumpees), la seva insistència a ser a la teva vida només farà que et molestin més.

Puc avalar-ho personalment. Una vegada vaig tenir una relació amb algú i vaig pensar que anàvem bé... fins que van trencar amb mi del no-res. Vaig passar anys enfonsant-los. Van començar a sortir amb altres, i vaig tenir la sensació que anés a morir.

Finalment, el dolor va ser massa per suportar i vaig fer marxa enrere. Vaig deixar de preocupar-me, tancant els meus sentiments en una petita volta tancada. Em vaig mantenir civil quan van venir a parlar amb mi, però en cas contrari els vaig ignorar. Fins i tot vaig intentar sortir amb altres persones.

El més sorprenent va ser que després de mig any van començar a contactar amb mi. Resulta que em trobaven a faltar i em volien tornar a la seva vida.

Mira, només trobem a faltar algú quan se'n va.

4) Reinicia la teva relació

Les ruptures no són necessàriament dolentes. De vegades, les persones estan pensades l'una per l'altra, però es van reunir en el moment equivocat o en circumstàncies equivocades. En aquests casos, la seva relació necessitarà un restabliment.

Potser pensar "No podem créixer junts?" però no és tan fàcil.

Estar en una relació et pot quedar atrapat fàcilment en els teus camins, on tenir temps allunyats els uns dels altres et dóna temps per introspectir i créixer.

Això és el que el meu entrenador. a lesRelationship Hero em va ensenyar mentre lluitava amb la meva relació... i saps què? Funciona.

I és per aquest mateix motiu que els recomano molt. És un lloc on els entrenadors de relacions altament entrenats t'ajuden amb qüestions difícils, com ara tractar amb un ex que encara estimes.

He esmentat com vaig passar anys anhelant i corrent després del meu ex després de la nostra ruptura. En tots aquests anys, no vaig millorar gens.

Em vaig quedar atrapat. No va ser fins que vaig començar a deixar d'obsessionar-me amb la meva ex i vaig rebre l'ajuda d'un entrenador professional que finalment vaig tenir el temps i l'energia per asseure'm i centrar-me en mi mateix.

Em van ajudar a afrontar les meves pors de perdre'm. el meu ex per sempre; després de tot, van començar a sortir amb altres persones després de la nostra ruptura, així com el dolor de tenir el meu ex allunyant-me contínuament.

Em van ajudar a suportar aquests dolors i créixer com a persona. I aquest creixement, així com el fet que la meva absència els fes trobar a faltar, va ser un dels motius pels quals van tornar corrents a mi.

Els consells del meu entrenador em van ajudar realment a recuperar-los, i el fet que el meu ex va sortir amb una altra persona no es va interposar en absolut.

Si voleu provar-los —i, de nou, ho recomano molt, molt, moltíssim— feu clic aquí per començar.

En només uns minuts podràs connectar amb un entrenador de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

5) Recuperaràs la teva situació.dignitat

Diguem que vas plorar, suplicar i amenaçar al teu ex quan van decidir trencar amb tu. Suposem que bevies cada nit i els enviaves centenars de missatges que ignoraven.

Podria ser dolorós ser rebutjat i rebutjat per algú que una vegada va dir que canviaria el món per tu, però perseguint-los. això tossudament també és... humiliant.

Però no et preocupis. Tot això es pot desfer si comenceu a mantenir la barbeta ben alta i ignorant el vostre ex.

Si ni tan sols us saludeu quan passeu al costat de l'altre, us mostrarà a tots dos que ja esteu prioritzant tu mateix.

És una manera de dir-los “Ja n'hi ha prou, t'he donat tot el que tinc. Ja no és així, perquè aquesta vegada m'escollit a mi mateix.”

La dignitat es va recuperar al moment.

6) És la manera de deixar que les coses s'enfonsin

Quan deixeu d'estar massa disponible per al vostre ex, tots dos finalment us enfrontareu a la realitat que ja no sou parella, i que possiblement és definitiu.

Això us farà avaluar la relació i l'altre. d'una manera diferent.

Ja veus, quan la ruptura encara és fresca i tots dos us entreu al drama de la ruptura, és fàcil pensar que encara sou una parella, que el que teniu és només un "mini" ruptura, o fins i tot una petita baralla.

Una vegada que la tempesta s'instal·la i deixeu de parlar entre vosaltres, és llavors quan la veritable rupturacomença.

I el teu ex hauria de sentir això—sentir les conseqüències reals de la seva decisió—per adonar-se finalment del que es perdrà.

Això és poderós perquè si tots dos no ho fareu. sentir la realitat de la ruptura, mai sabreu si realment voleu estar junts o no. Tampoc aprendràs les lliçons i és probable que tornis a trobar els mateixos problemes.

7) Els torna curiositat per tu

Hi ha un fenomen anomenat efecte "fruita prohibida". .

La coneixeràs d'una manera o d'una altra: és el desig de buscar i saber què està prohibit o no disponible.

És una de les principals raons per les quals la prohibició no sempre treball i, sovint, només empitjora el "problema".

A l'àmbit acadèmic, la majoria de discussions sobre això gira al voltant de temes com l'alcohol i la pornografia. Però no només es limita a coses com aquestes: tot el que necessita és que alguna cosa sembli fora de l'abast perquè tingui efecte.

I quan comencis a ignorar el teu ex, et faràs semblar gairebé fora de l'abast. abast.

Això és una cosa que els perseguirà, sobretot quan sàpiguen que abans eres el seu.

Així trobaran despertat el seu interès. Seran tan curiosos per tu que eventualment intentaran apropar-te a tu.

Això et donarà l'oportunitat d'intentar recuperar-los. No és que sigui fàcil, és clar. I si ho desvirtueu, acabareu perdent el seu interèsde nou.

I és per això que necessites els entrenadors de Relationship Hero. Ja els he esmentat abans, i són prou bons que val la pena tornar-los a esmentar.

Els seus entrenadors de relacions coneixen tots els trucs i tècniques, totes arrelades a la psicologia, que pots utilitzar per enganxar el teu ex bo. I funciona! Seguint els seus consells, vaig recuperar el meu ex. També et poden ajudar.

8) Tenir una forta força de voluntat és sexy

En ignorar el teu ex i centrar-te en tu mateix, estàs afirmant que no estàs encegat pels sentiments o es pot influir fàcilment.

Reconeixes que perseguir-los no t'ajuda com a persona ni cap objectiu que puguis tenir per recuperar-los. Potser només els allunyarà, o potser et farà fer mal més del que necessites.

Així que vas prendre la decisió de mantenir la distància i fer valer la teva força de voluntat resistint la temptació de perseguir. ells.

Prendre bones decisions i aferrar-s'hi és una cosa que no molts de nosaltres tenim. És per això que quan veus algú que mostra aquest tret, sobretot si saps que algú fa servir molt el seu cor, és admirable.

Aquesta és una de les raons per les quals ignorar el teu ex et fa semblar poderós. És perquè necessita que siguis poderós en primer lloc.

9) Deixes de ser l'ex necessitat i desesperat

De vegades, les relacions fan mal. Fa tanta pena que de vegades nosaltresComenceu a preguntar-vos per què fins i tot ens posem en un en primer lloc.

Al principi, estàs ple d'amor i et donen tones de promeses. I quan trenquen amb tu, esperen que t'hi sentis perfectament d'acord. Com el 100%. En cas contrari, se't veurà com a necessitat i desesperat.

En ignorar el teu ex, li estàs demostrant que ets una galeta dura. No amaguis que estàs ferit (fins i tot pots dir-los-ho), però no et quedis per aquí.

Si has estat una mica desesperat al començament de la ruptura, això és un bon moment per demostrar-los que ja no ets aquesta persona. I això farà que et tornin a respectar.

10) Substitueixes els mals records per de bons

Si has estat un mal ex, per exemple, els vas cridar coses dolentes i els vas llençar tot. les seves coses quan van trencar amb tu, sempre pensaran que ets una puta boja. Serà aquella escena que se'ls repetiria al cap.

Però si de sobte demanes perdó i comences a apartar-se del seu camí, aleshores, a poc a poc però segurament, tindran sentiments tendres cap a tu. de nou.

La ira s'anirà substituint lentament per l'enyorança, i llavors començaran a entendre per què estaves tan enfadat quan tots dos vau trencar.

És la teva absència la que pot canviar el un regust amarg de la teva ira en una cosa més suau, fins i tot una mica dolça.

11) Començaran a pensar-ho bé

Tenir una micala distància entre tu i el teu ex inculcarà al seu cor la por de perdre's.

Aquesta és la mateixa por que et donaria ganes de perseguir-los en primer lloc, així que pots pensar que els donava. un tast de la seva pròpia medicina.

Després de tot, quan segueixes perseguint-los, se'ls tranquil·litza saber que si canvien d'opinió, poden tornar a tu en qualsevol moment.

Però quan no ho fas, aquesta sensació de seguretat s'extreu de sota els seus peus. De sobte, s'han de pensar més si han de continuar o si han de tornar a tu.

12) És un missatge que no poden embolicar-te amb tu

Algunes persones són escoria, en poques paraules.

Hi ha gent que no veu cap problema en aprofitar-se dels seus ex si saben que aquest ex encara ha de seguir endavant.

Preneu-vos un moment per fer-vos algunes preguntes.

El vostre ex s'ha posat en contacte amb vosaltres només per satisfer les seves necessitats físiques i emocionals?

El vostre ex us ha fet servir per a les vostres habilitats. , o diners, o poder, o connexions?

El teu ex t'ha estat burlant simplement perquè volen saber que encara t'agrada?

Ignora'l d'aquest ex perquè pugui aprèn la seva lliçó.

No ets un estora amb qui es puguin embolicar. Ets una persona valuosa que surt quan et juguen, sobretot per un ex que t'ha deixat!

És possible que el teu ex no ho sap.