12 dahilan kung bakit hindi papansinin ang iyong ex ay makapangyarihan (at kung kailan titigil)

Narito ang isang propesyonal na tip: Kung gusto mong bumalik ang iyong dating, dapat mong huwag pansinin siya nang kaunti.

Nakakahiya ito, alam ko. Ngunit ito ay kung paano gumagana ang mga tao. At kailangan mo ring mag-ingat tungkol dito, dahil hindi ito walang panganib—ang paglalayo nito ay mangangahulugan na mawala sila nang tuluyan.

Kaya sa artikulong ito, bibigyan kita ng 12 dahilan kung bakit malakas ang hindi pagpansin sa iyong ex. at kung paano mo ito magagawa nang tama.

Bakit ang hindi papansinin ang iyong ex ay makapangyarihan

1) Ito ay magugulat sa kanila

Relatively few breakups involve the couple actually dumping each other.

Ang karaniwang nangyayari kapag naghihiwalay ang mga tao ay ang dumpee ay magpipigil at hahabulin ang dumper.

Kaya karaniwang inaasahan ng dumper na makakuha ng atensyon mula sa dumpee, lalo na kung lumabas ang breakup of nowhere, or without a good reason gaya ng cheating.

At most of the time, may nararamdaman pa rin ang dumper sa taong iniwan nila. Minsan nanghihinayang sila kaagad ngunit nananatili sa kanilang landas dahil sa pagmamalaki. Ginagawa ito ng iba para maglaro ng isip.

Kaya sa pamamagitan ng pananatili sa iyong distansya sa halip na patuloy na makipag-ugnayan para ayusin ang mga bagay, magalit sa kanila, o kahit na humingi ng tamang paliwanag mula sa kanila, mababaliw mo ang kanilang mga inaasahan sa kanilang ulo.

At ito ang magdadala sa kanila na tanungin ang kanilang sarili, at ang kanilang mga preconceptions tungkol sa iyo.

Kung wala pa, ipapakita nito sa kanila kung gaano ka ka-mature—isang bagay na makikita nilaginagawa nila ito sa iyo, kaya bago mo sila tuluyang balewalain, sabihin mo sa kanila nang maayos hangga't maaari.

Kung talagang mahal ka nila, alam nilang isang bagay ang dapat nilang baguhin sa kanilang sarili dahil karapat-dapat ka sa isang tao na gumagalang sa iyo.

Hanggang kailan mo dapat balewalain ang iyong dating , kung gayon dapat ay mayroon kang magandang diskarte na inihanda, pati na rin ang kamalayan para sa timing kung ayaw mong magulo ito.

Sa pangkalahatan, kung close pa rin kayo ng iyong dating—sabihin, ikaw' halos araw-araw o kahit tatlong beses sa isang linggo ang pag-uusap—kung gayon ay hindi mo sila dapat balewalain nang matagal. MARAMDAMAN nila kaagad ang iyong kawalan at dapat ay makikita mo at maramdaman mo rin kaagad ang kanilang reaksyon.

Pero walang mahirap at mabilis na panuntunan kung gaano katagal at gaano kaikli ang dapat mong pansinin ang iyong ex, ng kurso. Ang bawat dynamic na relasyon ay iba at kailangan mong isaalang-alang ang iyong partikular na sitwasyon kapag gumagawa ng mga tawag sa paghatol.

Ito ang isa pang dahilan kung bakit iminumungkahi kong humingi ng coach sa Relationship Hero. Sa pamamagitan ng isang propesyonal na coach na makakausap ka at makinig sa mga partikular na detalye ng iyong mga kalagayan, maaari silang magbigay sa iyo ng payo na naaayon sa iyong sitwasyon.

Panahon na para makipag-usap muli sa kanila kapag…

Kapag may pag-aalinlangan, bigyang-pansin kung ano ang kanilang reaksyon sa iyo.

• Hinihiling nila iyonpareho kayong pinag-uusapan ang mga bagay-bagay.
• Sinasabi nila sa iyo na nami-miss ka nila at gusto ka nilang bumalik.
• Pakiramdam mo ay interesado silang muli sa iyo.
• Napansin mo na nagbago na sila ng paraan.
• Madarama mo muli ang kanilang pagmamahalan.
• Naayos mo na ang nararamdaman mo para sa kanila.

Mga pangunahing tip para hilahin ang “ huwag pansinin ang iyong dating” na panlilinlang nang tama

1) Pahiran mo sila ng pagmamahal bago mo idistansya ang iyong sarili

Gusto mong makasigurado na mami-miss ka nila, at ang isang paraan para makatulong ka dito ay sa pamamagitan ng pagtiyak na mayroon silang magandang impresyon sa iyo bago ka umalis sa kanilang buhay.

Ang bagay ay kung hindi kayo magkasundo sa paglisan mo sa kanilang buhay, wala silang mararamdaman kundi ginhawa kapag ikaw wala na.

Kaya maging mabait, maging mapagmalasakit, tratuhin sila ng mabuti...pagkatapos ay hilahin ang plug.

2) Hindi nila dapat malaman ang tungkol sa trick na ito

Let's be totoo. Ang paggamit ng mga taktika na huwag pansinin upang makuha ang iyong dating nagmamakaawa na bumalik sa iyong tabi ay isang manipulatibong bagay na dapat gawin. Kaya naman mahalagang hindi nila alam ang trick na ito kung gagawin mo ito.

Kung alam nila ang tungkol dito, makikita nila ito mula sa isang milya ang layo... at sa halip na bumalik sa iyo, sa halip ay kamumuhian ka nila at iiwan ka.

Ang isang mabuting tuntunin ay iwasang gawin ito kung alam mong alam ng iyong dating ang anumang mga panlilinlang sa pakikipag-date. Kung gagawin nila, ang pinakamahusay na paraan para mabawi sila ay sa pamamagitan ng pagiging tapat sa iyong nararamdaman.

Maaari ka pa ring magdistansyasa iyong sarili, ngunit kapag ginawa mong malinaw kung bakit. Bago mo simulan ang pagwawalang-bahala sa kanila, maaari mong sabihin, halimbawa, "I'm falling back in love with you. I need some time by myself to deal with this.”

Sa ganitong paraan, hindi sila magtataka kung may nangyayari sa iyo o kung may nagawa silang mali sa iyo.

3 ) Napakahalaga ng magandang timing

Tulad ng nabanggit kanina, dapat mong malaman kung kailan dapat gawin ang trick na ito at kung kailan muling magsasalita.

Lumabas nang mainit, muling pumasok nang mainit.

Ibig sabihin ay HINDI mo sila dapat balewalain kahit kailan.

Kailangan mo munang magtakda ng mga tamang kundisyon bago mo simulan ang paglayo sa kanila.

Kapag nagpasya kung kailan ka magsasalita muli, dapat kang makakita ng mga palatandaan na sila ay nasa iyo bago ka umabot.

Patalasin ang iyong pandama at pakinggan ang iyong intuwisyon. Hayaang gabayan ka nito kapag nagpapasya para sa tamang oras.

Mga pangwakas na salita

Maraming dahilan kung bakit ang hindi pagpansin sa iyong ex ay isang mabisang pamamaraan. Gayunpaman, isa rin ito sa mga mas delikadong trick na laruin.

Napakaposible na maling isipin ang iyong sitwasyon, labis na gawin ito, at sa halip ay itaboy ang iyong dating. Kaya kapag ginawa mo ito, dapat mong gawin ito nang alam mo ang panganib na ito.

Karapat-dapat pa rin itong gawin kahit na hindi ka magpasya na italaga ito sa lahat ng paraan, ito ay mabuti para sa higit pa sa pagbabalik sa iyong dating. Tinutulungan ka rin nitong tumuon sa iyong sarili.

Nagustuhan mo ba ang aking artikulo? I-like ako sa Facebook para makakita ng higit pang mga artikulong tulad nito sa iyong feed.

2) Ibinabalik nito ang iyong kapangyarihan

Kapag naiisip mo ito, kapag ginugol mo ang iyong oras at lakas sa paghabol sa iyong ex, Nililinaw sa iyong ex na sila ang may hawak ng lahat ng card.

Ang pagpili kung ibabalik mo ang iyong relasyon o tatanggihan ito ay nasa kanilang mga kamay. You’re at their whim, and this will make them take you for granted.

Sa kabilang banda, kung nanatili ka sa iyong distansya sa halip na ituloy sila nang walang humpay, nakikipag-usap ka na may sasabihin ka pa rin. Ang pagsasama ninyong dalawa ay hindi na nila ganap na pipiliin!

Ito ay isang bagay na maaari mong talagang martilyo kung susubukan din nilang tumakbo pabalik sa iyo. Huwag tanggihan ang mga ito nang tahasan, siyempre. Sa halip, maaari mong linawin na hindi kayo magkakabalikan hanggang sa muli nilang makuha ang iyong paggalang.

Siguradong matatakot sila nito. Ang ilang mga tao ay susuko sa paghabol—ngunit kung iisipin mo, iyon ay marahil para sa pinakamahusay.

Ang mga mananatili at talagang magsisikap na mabawi ang iyong paggalang ay ang mga talagang seryoso sa ikaw at handang ibigay sa iyo ang nararapat sa iyo.

3) Ito lang ang tanging paraan para makaligtaan

Pag-isipan mo—sa palagay mo ba mami-miss mo ang isang taong laging nasa malapit? Ang sagot ay hindi, at hindi mahalaga kahit na sila ang pinaka-"nakakamiss" na tao sa mundo.

At lumalala ito!Kung gusto mo ng ilang oras na malayo sa kanila (na madalas na gusto ng mga dumper mula sa kanilang mga dumpee) ang pagpipilit nilang maging sa iyong buhay ay lalo ka lang magagalit sa kanila.

I can vouch for this personally. Minsan ay nakipagrelasyon ako sa isang tao, at akala ko ay maayos na kami... hanggang sa naghiwalay sila ng wala sa oras. Ilang taon akong nangungulila sa kanila. Nagsimula silang makipag-date sa iba, at parang mamamatay na ako.

Sa bandang huli, ang sakit ay hindi ko kayang tiisin at umatras ako. Tumigil ako sa pagmamalasakit, ikinulong ang aking damdamin sa isang maliit na selyadong vault. Nanatili akong sibil nang dumating sila para kausapin ako ngunit kung hindi man ay hindi sila pinansin. Sinubukan ko ring makipag-date sa ibang tao.

Ang nakakagulat ay pagkatapos ng kalahating taon, nagsimula na silang makipag-ugnayan sa akin. Nami-miss na pala nila ako at gusto nila akong bumalik sa buhay nila.

Kita mo, nami-miss lang talaga natin ang isang tao kapag wala na sila.

4) Nire-reboot nito ang relasyon niyo

Hindi naman masama ang break-up. Minsan ang mga tao ay para sa isa't isa ngunit nagkasama sa maling panahon, o sa ilalim ng maling kalagayan. Sa ganitong mga kaso, kakailanganin ng kanilang relasyon ang isang pag-reset.

Maaari mong isipin na "Hindi ba pwedeng sabay tayong lumaki?" ngunit hindi ganoon kadali.

Ang pagiging nasa isang relasyon ay madaling maipit sa iyong mga paraan kung saan ang pagkakaroon ng oras na malayo sa isa't isa ay nagbibigay sa iyo ng oras upang mag-introspect at lumago.

Ito ang sinabi ng aking coach saTinuruan ako ng Relationship Hero habang ako ay nahihirapan sa aking relasyon... at alam mo kung ano? Gumagana ito.

At para sa parehong dahilan kung bakit lubos kong inirerekomenda ang mga ito. Ang mga ito ay isang site kung saan tinutulungan ka ng mga sinanay na coach ng relasyon sa mahihirap na isyu, tulad ng pakikitungo sa isang dating mahal mo pa rin.

Nabanggit ko kung paano ako gumugol ng maraming taon sa pag-iingat at pagtakbo pagkatapos ng aking dating ex pagkatapos ng aming paghihiwalay. Sa lahat ng mga taon na iyon, hindi ako nag-improve.

Na-stuck ako. Hanggang sa nagsimula akong huminto sa pagkahumaling sa aking dating at humingi ng tulong mula sa isang propesyonal na coach na sa wakas ay nagkaroon ako ng oras at lakas para maupo at tumuon sa aking sarili.

Tinulungan nila akong harapin ang aking mga takot na mawala. ang ex ko for good—tapos ang lahat, nagsimula silang makipag-date sa ibang tao pagkatapos ng break-up namin—pati na rin ang sakit na patuloy akong pinagtatabuyan ng ex ko.

Tinulungan nila akong tiisin ang mga sakit na ito at lumago bilang isang tao. At ang paglagong ito, pati na rin ang katotohanang na-miss nila ako dahil sa kawalan ko, ay isa sa mga dahilan kung bakit sila bumalik sa akin.

Tunay na nakatulong sa akin ang payo ng aking coach na maibalik sila, at ang katotohanan na ang aking ex ay nakipag-date sa ibang tao ay hindi talaga naging hadlang.

Kung gusto mo silang subukan—at, muli, lubos kong inirerekumenda ito—mag-click dito upang makapagsimula.

Sa loob lamang ng ilang minuto maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

5) Mabawi mo ang iyongdignidad

Sabihin na nating umiyak ka at nagmamakaawa at nagbanta sa iyong ex nang magdesisyon silang makipaghiwalay sa iyo. Sabihin nating umiinom ka gabi-gabi at nagpadala sa kanila ng daan-daang mensahe na hindi nila pinansin.

Masakit sigurong tanggihan at itakwil ng isang tao na minsang nagsabing ililipat nila ang mundo para sa iyo, ngunit hinahabol sila. itong matigas ang ulo ay…nakakahiya din.

Ngunit huwag mag-alala. Maaalis ang lahat ng iyon kung sisimulan mong itaas ang iyong baba at hindi papansinin ang iyong dating.

Kung hindi man lang kayo mag-hi kapag dumaan kayo sa isa't isa, ipinapakita nito sa inyong dalawa na inuuna mo na ang iyong sarili. sarili mo.

Ito ay isang paraan ng pagsasabi sa kanila na “Tama na, naibigay ko na sa iyo ang lahat ng mayroon ako. Hindi na iyon ang kaso, dahil pinipili ko na ang sarili ko sa pagkakataong ito.”

Nabawi kaagad ang dignidad.

6) Ito ang paraan para hayaang lumubog ang mga bagay

Kapag huminto ka sa pagiging masyadong available para sa iyong ex, sa wakas ay haharapin ninyong dalawa ang katotohanan na hindi na kayo mag-asawa, at posibleng final na ito.

Ito ay gagawin mong tasahin ang relasyon at ang isa't isa in a different way.

You see, kapag sariwa pa ang break up at pareho kayong nagpapakasawa sa break-up drama, madaling isipin na mag-asawa pa rin kayo—na ang meron kayo ay isang “mini” break-up, o kahit isang maliit na away lang.

Kapag naayos na ang bagyo at hindi na kayo nag-uusap, doon na ang totoong break upmagsisimula.

At dapat itong maramdaman ng iyong ex—maramdaman ang tunay na kahihinatnan ng kanilang desisyon—para sa wakas ay mapagtanto kung ano ang mawawala sa kanya.

Makapangyarihan ito dahil kung pareho kayong hindi feel the realness of the break-up, you'll never know kung gusto mo ba talagang magkasama o hindi. Hindi mo rin matututunan ang mga aral at malamang na makatagpo ka muli ng parehong mga isyu.

7) Nai-curious na naman sila tungkol sa iyo

May isang phenomenon na tinatawag na “forbidden fruit” effect .

Magiging pamilyar ka dito sa isang paraan o iba—ito ay ang pagnanais na hanapin at malaman kung ano ang ipinagbabawal o hindi magagamit.

Ito ang isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit ang pagbabawal ay hindi palaging gumagana, at kadalasan ay nagpapalala lamang ng "problema."

Sa akademya, karamihan sa talakayan na kinasasangkutan nito ay umiikot sa mga paksang gaya ng alak at porn. Ngunit hindi lang ito limitado sa mga bagay na tulad nito—ang kailangan lang ay para sa isang bagay na tila hindi naaabot para magkabisa ito.

At kapag sinimulan mong balewalain ang iyong dating, gagawin mong parang wala sa sarili. maabot.

Ito ay isang bagay na magmumulto sa kanila, lalo na kapag alam nilang sa kanila ka dati.

Kaya mahahanap nila ang kanilang interes. Magiging interesado sila sa iyo na sa kalaunan ay susubukan nilang lapitan ka.

Pagkatapos nito, binibigyan ka nito ng pagkakataong subukang mabawi sila. Hindi ito madali, siyempre. At kung guguluhin mo ito, mawawalan ka ng interesmuli.

At ito ang dahilan kung bakit kailangan mo ang mga coach sa Relationship Hero. Nabanggit ko na ang mga ito noon pa, at sapat na ang mga ito kaya sulit na banggitin silang muli.

Alam ng kanilang mga coach sa relasyon ang lahat ng mga trick at diskarte—lahat ay nag-ugat sa sikolohiya—maaari mong gamitin para i-hook ang iyong ex. mabuti. At ito ay gumagana! Sa pamamagitan ng pagsunod sa kanilang mga payo, nakuha ko ang aking ex. Matutulungan ka rin nila.

8) Ang pagkakaroon ng malakas na paghahangad ay sexy

Sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala sa iyong ex at pagtutok sa iyong sarili, iginiit mo na hindi ka nabubulag ng damdamin, o madaling ma-sway.

Nakikilala mo na ang paghabol sa kanila ay hindi nakakatulong sa iyo bilang tao, o anumang mga layunin na maaaring mayroon ka sa pagbabalik sa kanila. Marahil ay maaari lamang itong itulak palayo sa kanila, o baka mas masaktan ka pa kaysa sa kailangan mo.

Kaya nagpasya kang panatilihin ang iyong distansya at igiit ang iyong lakas ng kalooban sa pamamagitan ng paglaban sa tuksong habulin. kanila.

Ang paggawa ng mabubuting desisyon at pananatili sa mga ito ay isang bagay na hindi marami sa atin. Kaya naman kapag nakakita ka ng isang taong nagpapakita ng ganitong katangian, lalo na kung alam mong ginagamit ng isang tao ang kanyang puso, ito ay kahanga-hanga.

Ito ang isa sa mga dahilan kung bakit ang hindi pagpansin sa iyong ex ay nagmumukhang makapangyarihan. It’s because it need you to be powerful in the first place.

9) Itigil mo na ang pagiging nangangailangan at desperado na dating

Ang mga relasyon kung minsan ay nakakapagod. Napakasakit na minsan tayomagsimulang magtaka kung bakit tayo nagkakaisa sa simula pa lang.

Sa simula, nahuhulog ka sa pagmamahal at binibigyan ng napakaraming pangako. At kapag nakipaghiwalay sila sa iyo, inaasahan nilang magiging okay ka lang dito. Tulad ng 100%. Kung hindi, makikita kang nangangailangan at desperado.

Sa pamamagitan ng hindi pagpansin sa iyong dating, ipinapakita mo sa kanila na isa kang matigas na cookie. Huwag mong itago na nasasaktan ka—maaari mo ring sabihin sa kanila ang tungkol dito—pero huwag kang mananatili.

Kung medyo desperado ka sa simula ng break up, ito ang isang magandang panahon para ipakita sa kanila na hindi ka na ang taong iyon. At dahil dito, igagalang ka ulit nila.

10) Pinalitan mo ng magagandang alaala ang mga masasamang alaala

Kung naging masama kang dating—sabihin, sinigawan mo sila ng masasakit na bagay at ibinato ang lahat. ang mga gamit nila kapag nakipaghiwalay sila sa iyo—lagi nilang iisipin na isa kang baliw na b*tch. Magiging iyon ang eksenang paulit-ulit na nagre-replay sa kanilang isipan.

Ngunit kung bigla kang humingi ng tawad at magsimulang umalis sa kanilang landas, dahan-dahan ngunit tiyak na magkakaroon sila ng malambing na damdamin para sa iyo muli.

Ang galit ay unti-unting mapapalitan ng pananabik, at pagkatapos ay mauunawaan nila kung bakit ka galit na galit nang maghiwalay kayong dalawa.

Ang kawalan mo ang maaaring magpabago sa mapait na lasa ng iyong galit sa mas malambot—kahit medyo matamis.

11) Magsisimula silang magdadalawang isip

Magkaroon ng ilangAng distansya sa pagitan mo at ng iyong ex ay maglalagay ng takot sa pagkawala sa kanilang puso.

Ito ang parehong takot na magtutulak sa iyo na habulin sila sa unang lugar, kaya maaari mong isipin na ito ay pagbibigay sa kanila patikim ng sarili nilang gamot.

Tapos, kapag patuloy mo silang hinahabol, panatag ang loob nila na kung magbago man ang isip nila, babalikan ka lang nila anumang oras.

Ngunit kapag hindi mo ginawa iyon, ang pakiramdam ng seguridad na ito ay nahugot mula sa ilalim ng kanilang mga paa. Bigla na lang, kailangan nilang mag-isip ng mabuti kung dapat pa ba silang magpatuloy o kung babalikan ka ba nila.

12) Isang mensahe na hindi ka nila kayang guluhin

May mga taong hamak, sa madaling salita.

May mga taong walang nakikitang isyu sa pagsasamantala sa kanilang mga ex kung alam nilang hindi pa nakaka-move on ang nasabing ex.

Maglaan ng ilang sandali upang tanungin ang iyong sarili ng ilang mga katanungan.

Nakipag-ugnayan ba sa iyo ang iyong dating para lang makuha ang kanilang pisikal at emosyonal na mga pangangailangan?

Ginagamit ka ba ng iyong dating para sa iyong mga kakayahan , o pera, o kapangyarihan, o mga koneksyon?

Tinukso ka ba ng ex mo dahil lang sa gusto nilang malaman na gusto mo pa rin sila?

Huwag pansinin ang ex na ito para magawa nila learn their lesson.

Hindi ka doormat na pwede nilang guluhin. Isa kang taong may halaga na lumalabas kapag pinaglalaruan ka, lalo na ng isang ex na iniwan ka!

Baka hindi alam ng ex mo na