16 sinais de que encontraste "O Tal"

A ideia de encontrar "a pessoa certa" pode ser assustadora.

Mas ninguém pode negar o poder de encontrar o amor - estar com alguém que se sente como a sua alma gémea.

É incrivelmente especial encontrar alguém que acreditamos ser "o tal". E é também muita pressão!

E se cometer um erro? E se essa pessoa não for "a tal", mas alguém com quem acabará por ter uma relação menos satisfatória?

Já todos passámos por isso.

É por isso que vou partilhar os principais sinais precoces a ter em conta numa relação para o ajudar a perceber se encontrou a pessoa certa.

1) Pode ser você mesmo com eles

Quando nos sentimos à vontade com alguém, é um sinal claro de que essa pessoa é a tal.

Conhecemos alguém verdadeiramente especial quando conseguimos ser completamente nós próprios com essa pessoa - incluindo as versões menos glamorosas e mundanas de nós próprios.

A autora e oficiante do casamento, Rev. Laurie Sue Brockway, diz

"As almas gémeas têm frequentemente uma sensação de familiaridade e de conforto entre si. Muitas pessoas dizem que é mais fácil relaxar com essa pessoa e permitir-se ser vulnerável."

Os casais são marginalmente mais felizes quando podem ser absolutamente eles próprios um com o outro.

Segundo a professora da Universidade do Estado de Ohio, Amy Brunell:

"Se formos fiéis a nós próprios, é mais fácil agir de forma a criar intimidade nas relações, o que as tornará mais gratificantes."

Não é de admirar que seja tão fácil quando se está com The One, não é preciso ser mais ninguém a não ser nós próprios!

2) Os seus objectivos e valores estão alinhados

Uma das principais razões pelas quais as relações não resultam é o facto de as duas pessoas terem objectivos e valores diferentes na vida. Quando conhecer a pessoa certa, isso não acontecerá.

Um estudo publicado na revista Journal of Social and Personal Relationships sugere que, inconscientemente, procuramos parceiros que satisfaçam as nossas "necessidades" iniciais.

As pessoas que procuram namoros a curto prazo sentem-se frequentemente atraídas por alguém do lado oposto, enquanto as pessoas que querem um compromisso para toda a vida são atraídas por pessoas com os mesmos gostos, valores e objectivos.

Sim, não serás o mesmo em todos Mas, na maior parte dos casos, ambos estão a trabalhar para a mesma coisa.

Ambos querem estabelecer uma vida juntos - uma casa, um projecto ou uma família.

E embora tenham vidas individuais - carreiras, amigos e passatempos - concordam numa coisa: para onde vai a vossa relação no futuro.

3) Um verdadeiro médium confirma-o

Os sinais que revelo neste artigo dar-lhe-ão uma boa ideia se encontrou a pessoa certa, a pessoa com quem deve passar o resto da sua vida.

Mas será que se pode obter ainda mais clareza falando com um verdadeiro médium?

É claro que tem de encontrar alguém em quem possa confiar. Com tantos médiuns falsos por aí, é importante ter um bom detector de mentiras.

Depois de ter passado por uma separação complicada, experimentei recentemente o Psychic Source, que me deu a orientação de que precisava na vida, incluindo a pessoa com quem devo estar.

Fiquei realmente impressionado com a forma como foram simpáticos, atenciosos e conhecedores.

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Um verdadeiro médium de Psychic Source pode não só dizer-lhe se essa pessoa especial é realmente a pessoa certa para si, mas também pode revelar todas as suas outras possibilidades de amor.

4) Têm uma química física louca

Se tiver uma química física intensa com alguém, pode ser um sinal de que essa pessoa é "a tal".

Para além de sentir esta inegável atracção emocional e espiritual, existe também uma ligação física tangível com a sua alma gémea.

De acordo com a psicóloga clínica e especialista em relacionamentos, Dra. Carmen Harra:

"Segurar a mão da sua alma gémea lança o seu espírito num turbilhão, mesmo depois de muitos anos de relação."

A investigação diz que os comportamentos sexuais contribuem em grande medida para a longevidade das relações. De facto, o sexo é aparentemente um mecanismo que mantém um casal unido, especialmente em relações de longa duração.

Não é tudo.

No entanto, uma forte ligação física é algo que não se pode negar.

DiDonato explica:

"Distinguir entre emoções que reflectem paixão e o tipo de amor que cria uma base para uma relação a longo prazo nunca é fácil, mas a investigação sugere que o amor apaixonado pode tornar-se amor sustentado quando é acompanhado por uma compatibilidade substantiva, uma rede social de apoio e um compromisso mútuo."

5) Lida com os desafios de uma forma madura e saudável

As brigas e os desacordos são inevitáveis nas relações, mas sabe-se que se encontrou "a pessoa certa" quando se consegue ultrapassar as discussões de uma forma saudável.

Segundo a escritora e especialista em sexo Kayla Lords:

"Ter uma discussão não significa que uma relação não seja sólida ou saudável ou que não vá durar muito tempo. O que mais importa é a forma como essa discussão é feita e como é resolvida [...] comprometendo-se sempre que possível e decidindo o que é mais importante: encontrar um terreno comum ou ganhar uma discussão."

As discussões são normais. Afinal, vocês são pessoas diferentes, mesmo que sejam almas gémeas. Mas lidam com os desafios como se fossem uma equipa.

Isso faz toda a diferença.

6) Ultrapassaram juntos obstáculos e adversidades

Se conseguirem ultrapassar os obstáculos com mais força, este pode ser "o tal".

Todos nós sabemos que a vida não é boa para o amor.

Por vezes, o momento não é o mais adequado ou existem demasiados obstáculos que impedem duas pessoas de ficarem juntas.

Mas sabe-se que se encontrou a pessoa certa quando se enfrentam as piores adversidades e se sai como um casal mais forte.

De acordo com o Rev. Brockway:

"Muitos casais com quem casei ultrapassaram o racismo, desafios culturais e religiosos e/ou famílias críticas porque sabiam que estavam destinados a ficar juntos. A sua ligação era tão profunda, apesar de virem de mundos diferentes.

"As almas gémeas ainda têm de pagar as contas e lidar com as consultas médicas, criam os filhos e experimentam a confusão da vida e as realidades de crescer e envelhecer juntos. Mas as pessoas que se vêem como duas almas ligadas tendem a partilhar um laço sagrado."

Real amor significa amar alguém através das duras realidades da vida.

7) Estão cheios de gratidão um pelo outro

Quando se sente sempre grato por ter essa pessoa na sua vida, pode ser porque ela é "a tal".

Sente-se incrivelmente sortudo por ter encontrado esta pessoa e ela sente o mesmo por si.

A razão pela qual muitos casais se separam é o facto de se esquecerem de agradecer um ao outro.

Não para si, pois são suficientes um para o outro. E aqui estão dicas eficazes para ser mais do que suficiente para alguém.

Sabe que encontrou a pessoa certa se ela estiver claramente grata por si - e não tiver medo de o demonstrar.

De acordo com o conselheiro certificado e especialista em relações David Bennet:

"A gratidão é importante porque melhora uma relação. Não só a investigação mostra que expressar gratidão faz com que as pessoas se sintam mais felizes em geral (o que, por si só, pode ter um impacto positivo na relação), como também tem demonstrado conduzir a relações mais duradouras e mais empenhadas.

"Faz sentido que apreciar o seu parceiro e expressá-lo seja importante nas relações mais fortes."

Ambos reconhecem e valorizam cada aspecto fantástico um do outro e, por isso, cada vez que olham para eles, não conseguem deixar de se sentir gratos por terem finalmente encontrado o tal.

8) Desafiam-nos como ninguém

"A pessoa certa" será alguém que o desafia constantemente.

Não é alguém que tem inveja do seu sucesso, não é alguém que o afasta e o faz duvidar de si próprio.

Em vez disso, a sua alma gémea incentiva-o a ser a melhor versão de si.

De acordo com Kailen Rosenberg, fundadora da empresa de casamentos O arquitecto do amor diz:

"Uma alma gémea nem sempre vem num pacote perfeito, fisicamente ou em termos de circunstâncias de vida - nem significa que a relação venha sem desafios.

"No entanto, a diferença é que as circunstâncias da vida e os desafios difíceis são um poder fortalecedor que se torna a cola que vos mantém unidos durante os tempos difíceis e ajuda cada um de vós a tornar-se o vosso eu mais autêntico."

Sabe-se que se encontrou alguém único e especial quando essa pessoa o apoia e trabalha consigo para o seu sucesso como indivíduo.

9) Ambos compreendem que o amor dá trabalho

Quando se está com "a pessoa certa", ambos estão dispostos a crescer e a aprender.

A questão é a seguinte:

O amor dá trabalho.

Quando conheceres O Tal, tudo será instantâneo, mais fácil, as faíscas voarão.

Este é um grande sinal de que ele a ama mesmo sem o dizer.

Mas, como em todo o amor romântico, a faísca acaba por desaparecer - pelo menos até um certo ponto.

Continuam a ter uma ligação fantástica, mas começam a aperceber-se de que são pessoas diferentes e que precisam de trabalhar constantemente para se compreenderem mutuamente.

Segundo a psicóloga Samantha Rodman:

"Acredito em almas gémeas até certo ponto. Quando conhecemos alguém com quem nos identificamos a vários níveis e com quem as coisas são fáceis e nos sentimos muito felizes e realizados, isso pode ser um sentimento do tipo alma gémea. Não acho que haja apenas uma; pode haver muitas pessoas no mundo com quem nos identificaríamos se as conhecêssemos.

"A verdade é que, por mais feliz que se seja ou por mais compatível que se seja com alguém, será sempre necessário ter cuidado para agir com amor e não começar a tomar o parceiro como garantido."

10) De repente, é tudo sobre "nós" ou "nós"

Se der por si a dizer muito recentemente as palavras "nós" ou "nosso", é possível que esteja com "a pessoa certa".

Já não está a pensar apenas em si ou em seu De repente, as suas opiniões e planos também contam muito.

De acordo com a psicóloga social Theresa E DiDonato:

"A linguagem é uma janela secreta para a forma como nos percepcionamos em relação aos outros.

Explica:

"As pessoas que são próximas utilizam mais frequentemente palavras no plural, como "nós", do que pronomes no singular, como "eu" ou "mim". Os tipos de sentimentos que sugerem amor são provavelmente acompanhados por uma tendência para utilizar pronomes no plural."

11) Encontrou neles uma casa

Estar com eles dá-nos uma sensação de conforto e paz que nunca sentimos antes, o que pode ser um sinal claro de que encontrámos "o tal".

De facto, pode ter começado a sentir isso logo no início da relação.

É algo difícil de explicar, mas há uma sensação de estar "em casa" quando se encontra o seu par. A vida é mais fácil quando se sabe que se faz parte de uma equipa forte. E, embora haja obstáculos pela frente, sabe-se que esta casa não pode ser facilmente quebrada.

Não importa para onde vão ou o que estão a fazer juntos. Podem divertir-se e rir-se das coisas mais tolas, mesmo quando as coisas não correm como querem. Não precisam de se esforçar muito para se divertirem.

Desde que estejas com eles, tudo é uma aventura emocionante.

E pode senti-lo, pois o Universo está a enviar-lhe sinais de que alguém o ama.

12) Estão dispostos a fazer sacrifícios um pelo outro

Se estiver disposto a fazer sacrifícios, isso pode ser um sinal de que encontrou "a pessoa certa".

Foi preciso tanto para que vocês se encontrassem finalmente, que sabem a gravidade do que significa estar realmente juntos.

É por isso que estão dispostos a fazer sacrifícios um pelo outro: ambos se valorizam mutuamente e querem ser capazes de fazer o outro o mais feliz possível.

De acordo com DiDonato, é mais provável que os casais optem por uma relação duradoura se estiverem dispostos a fazer sacrifícios pelo seu parceiro.

Explica:

"As pessoas que se dedicam a sinais de compromisso onerosos Os sinais de compromisso dispendiosos são comportamentos a favor da relação que requerem um sacrifício substancial, talvez em termos de tempo, emoções ou recursos financeiros - por exemplo, levar o parceiro a um compromisso ou oferecer um presente".

Até mesmo uma simples adaptação aos planos do seu parceiro pode significar muito.

E acrescenta:

"O envolvimento em sinais de compromisso dispendiosos é saudável para as relações, enquanto a ausência destes comportamentos pode prejudicar a estabilidade a longo prazo de uma relação."

13) Está viciado nessa pessoa - no bom sentido

O amor é uma emoção inebriante, mas desta vez é diferente. Se se sente infinitamente viciado nessa pessoa, ela pode ser "a tal".

Há uma atracção inegável que nos faz querer estar sempre com essa pessoa.

Isto porque o seu corpo está literalmente numa onda química de amor.

Segundo a psicóloga Gladys Frankel:

"A dopamina é sentida como uma emoção, criando uma experiência intensa como um desejo. É por isso que alguém pode sentar-se e pensar constantemente em alguém ou sentar-se numa reunião a escrever o seu nome. Acende áreas do cérebro que são igualmente acesas como um vício".

Não quer dizer que sejas um perseguidor, mas não te fartas um do outro - da melhor maneira, claro.

E com essa pessoa, podes viver da maneira que quiseres.

14) Sente-se muito amado

Quando sentimos que atingimos um nível para além do amor, isso pode ser um sinal de que estamos com "a pessoa certa".

É amor, mas é absolutamente mais do que isso. O amor não é apenas um sentimento que nos dá borboletas e nos arrebata.

O amor verdadeiro faz-nos sentir apoiados e motiva-nos a tornarmo-nos a melhor versão de nós próprios. O amor verdadeiro inspira-nos a alcançar coisas maiores.

De acordo com a psicóloga Traci Stein, a oxitocina e a vasopressina no nosso sistema aumentam as sensações de contentamento e segurança. Quando o cortisol diminui, é nessa altura que os casais relaxam - dando aquela sensação de "bem amado".

Diz ela:

"Apesar de a maioria das pessoas se tornar menos 'oogly-googly' ao longo do tempo, elas também são menos emocionalmente instáveis quando a relação é estável e duradoura."

15) Sente-se com poder quando está com eles

Quando se trata de relacionamentos e de encontrar "o tal", sentir-se-á fortalecida em si mesma.

Sentir-se forte com outra pessoa é importante, mas há outra ligação importante que provavelmente não tem tido em conta - a relação que tem consigo próprio.

Aprendi isso com o xamã Rudá Iandê. Em seu incrível vídeo gratuito sobre como cultivar relacionamentos saudáveis, ele dá a você as ferramentas para se plantar no centro do seu mundo.

E quando começar a fazer isso, não há como dizer quanta felicidade e realização pode encontrar dentro de si e nas suas relações, porque elas serão baseadas na força e num profundo sentido de clareza.

O que é que faz com que os conselhos de Rudá mudem tanto a sua vida?

Bem, ele usa técnicas derivadas de antigos ensinamentos xamânicos, mas dá-lhes o seu próprio toque moderno. Ele pode ser um xamã, mas experimentou os mesmos problemas no amor que você e eu.

E utilizando esta combinação, identificou as áreas em que a maioria de nós erra nas nossas relações e a necessidade que temos de trabalhar em nós próprios para podermos cultivar ainda mais amor e respeito.

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16) Há apenas um sentimento instintivo de que é "o tal"

O sinal mais claro de que encontraste "o tal" está para além das palavras.

Você apenas saber.

Na maior parte das vezes, é tão simples quanto isso.

De acordo com o Rev. Brockway:

"Normalmente, há um sinal que nos faz saber quando o verdadeiro amor chegou - uma voz na nossa cabeça, uma sensação de reconhecimento ou um pressentimento de que se trata de alguém especial para nós."

É uma sensação incrível de saber. Este é o seu parceiro de vida, o seu colega de equipa, e está empenhado a longo prazo, tal como você.

A autora e especialista em encontros Tracey Steinberg explica:

"Independentemente do que aconteça nas vossas vidas, ambos concordam que são companheiros de equipa e que estão juntos nisto. A vossa voz interior diz-vos que estão numa relação saudável. Confiam um no outro, sentem-se confiantes e confortáveis um com o outro e sentem-se seguros para discutir assuntos desafiantes de uma forma madura."

Não se pode explicar, mas pode-se sentir que encontraste a pessoa certa.

Ainda à espera do "tal"?

A verdade é a seguinte:

Não se consegue encontrar "o tal".

Pelo menos, não no sentido típico.

O mais estranho é que, muitas vezes, é quando deixamos de procurar o amor que ele nos bate à porta.

Mas há algo que pode fazer para aumentar as suas hipóteses de encontrar o verdadeiro amor:

Abra-se à oportunidade, quando a pessoa certa aparecer.

Em vez de procurar activamente a sua verdadeira alma gémea, porque não se concentra em melhorar a si próprio para estar preparado quando a encontrar?

De acordo com a psicóloga e autora de bestsellers, Dra. Carmen Harra:

"Ainda não foi inventada nenhuma máquina que possa calcular a sua compatibilidade com outras pessoas e identificar a sua alma gémea.

"As relações profundas são divinamente inspiradas e por esta razão, o seu melhor catalisador para uma boa relação é a sua própria energia: os seus pensamentos, emoções, desejo e poder interior".

Não é uma ciência, mas é possível fazer algumas coisas para apressar o processo.

Aqui ficam algumas dicas que o podem ajudar a atrair a sua alma gémea:

1) Acabar com a mentalidade de que há sempre "algo melhor"

Isto pode parecer contra-intuitivo, mas oiça:

Se continuarmos a procurar "algo melhor lá fora", nunca apreciaremos o que está à nossa frente.

O problema é que acreditamos que temos opções infinitas, mas isso só nos impede de reconhecer uma coisa real quando ela nos bate nos olhos.

De facto, quanto maior for o número de escolhas, menos se tem. O psicólogo Barry Schwartz descreve esta situação como O Paradoxo da Escolha.

Mas não se deixem confundir.

Isso não significa que tenha de baixar as suas expectativas, significa apenas que tem de ser mais flexível.

Segundo o professor de investigação Scott Stanley:

"Quando as pessoas procuram demasiado ou pouco, é provável que a procura de um companheiro não conduza a um bom par."

O seu conselho?

Compromisso.

Ele explica:

"Acreditar que poderia ter encontrado a perfeição noutro lugar - se tivesse procurado um pouco mais - fará com que seja mais difícil comprometer-se, investir e ser feliz com a pessoa com quem casou."

2) Saber o que merece

A razão pela qual as pessoas se contentam com menos do que merecem é que, para começar, não acreditam que merecem um amor verdadeiro.

Mas independentemente da tua aparência, do que és capaz de fazer e do teu passado, mereces uma relação duradoura e saudável com alguém bom e amável.

De acordo com o Dr. Harra:

"O primeiro segredo das pessoas que parecem "ter tudo" é que elas reconheceram que merecem tudo de bom neste mundo. Bem, você também merece.

"Mereces não apenas qualquer tipo de amor, mas um amor incondicional. És digno de um parceiro que satisfaça todas as tuas necessidades, e tu as dele."

3) "Crescer"

Estás pronto para ser tu próprio?

Alguém que não depende de um parceiro? Alguém que está completamente feliz e contente com quem é?

A verdade é que as suas relações falharão sempre se não for todo.

Segundo o psicólogo Ramani Durvasula:

"Por vezes, preocupa-me que, quando uma pessoa procura uma alma gémea, esteja a tentar preencher um vazio dentro de si."

Uma relação não é uma solução para o seu problema.

Só tu podes resolver os teus problemas.

Estudos recentes demonstram que não é necessário ter uma relação para crescer.

Enquanto espera para encontrar a pessoa certa, concentre-se em amar-se a si próprio primeiro. Seja alguém saudável e com poder.

4) Confie no seu instinto

Os nossos instintos raramente estão errados.

No entanto, a nossa lógica humana tende a rejeitá-lo porque não faz sentido.

Mas quando se trata de amor, nunca se deve ignorá-lo. Afinal de contas, encontrar a sua alma gémea está envolto numa névoa de magnetismo e energia, não de lógica.

De acordo com o Dr. Harra:

"As almas gémeas comunicam energeticamente, por isso, se se sentir intuitivamente atraído por uma determinada pessoa ou local, vá atrás do seu sentimento. O mesmo se aplica às bandeiras vermelhas que pode detectar quando conhece alguém: se não lhe parecer correcto, não é, independentemente das "desculpas" que a pessoa dê.

"Permita que os seus instintos o afastem de parceiros mal intencionados e o guiem para uma relação gratificante."

Tem expectativas irrealistas em relação ao amor?

A ideia de que existe "a única" pessoa perfeita para cada um de nós é discutível para muitas pessoas.

Hollywood não está certamente a ajudar.

A verdade é que, a dada altura, todos nós temos expectativas irrealistas em relação ao amor e ao parceiro de vida ideal e perfeito.

E toda a noção de almas gémeas não ajuda nada.

Sim, encontrar o seu único e verdadeiro amor é algo que se deve esperar.

Actualmente, há demasiadas pessoas que se contentam com relações medíocres e até mesmo tóxicas.

Não desista dos seus padrões, mas, ao mesmo tempo, controle as suas expectativas em relação a encontrar o parceiro certo.

A vida não é como nos filmes, o amor não se resume a grandes gestos.

Em última análise, "o tal" é simplesmente alguém que torna-o melhor como pessoa. Não é alguém que se necessidade para se sentir completo.

Acrescentam uma outra dimensão à sua vida que mais ninguém é capaz de dar, mas não constituem toda a sua vida.

Já falámos sobre os principais sinais claros de que alguém pode ser "o tal".

Mas subsiste uma questão importante:

Agora que tem uma melhor noção se alguém é "o tal", como é que vai responder?

A melhor maneira de reagir é dar um passo atrás.

Já se perguntou a si próprio:

Porque é que é importante se alguém se sente ou não o parceiro perfeito?

O facto é que todos nós temos os nossos defeitos.

De facto, gostaria de sugerir outra abordagem.

Aprendi sobre isso com o xamã brasileiro moderno Rudá Iandê.

Ele explica que as mentiras comuns que contamos a nós próprios sobre o amor são parte do que nos aprisiona em coisas como acreditar que alguém é o nosso parceiro perfeito.

Como Rudá explica neste vídeo gratuito e transformador, o amor está disponível para nós se cortarmos as mentiras e fantasias fundamentais que contamos a nós próprios.

Enquanto assistia, senti que alguém compreendia as minhas dificuldades em encontrar uma ligação profunda e em sentir-me à vontade com outra pessoa.

Senti que finalmente alguém me ofereceu uma solução real e prática para querer alguém que realizasse os meus sonhos românticos.

Se quiser explorar esta ideia mais profundamente, convido-o a ver este pequeno vídeo e a descobrir novas possibilidades de promover um amor e uma intimidade significativos.

Clique aqui para ver o vídeo gratuito.

Talvez se sinta cansado de querer que outra pessoa apareça e o ame?

Quando foi a última vez que sentiu honestamente que cuidava e amava o ser completo que é você mesmo?

Consegue imaginar como é que essa confiança pode ser levada para a frente e transformar todas as suas relações?

A escolha cabe-lhe a si.

Mas porque não concentrar-se em si próprio? Aproveite este momento para crescer na sua própria força interior.

Quanto mais capaz for de construir laços mais fortes e significativos consigo próprio, mais aberto estará a dar e a receber amor. E não é isso uma bela progressão?