বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি মাত্ৰ আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক শেষ কৰিলে। কিন্তু হঠাতে আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনৰ আচৰণত কিবা এটা অদ্ভুত কথা আছে:
তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
এইটো চিনাকি যেন লাগেনে?
যদি আছে, তেন্তে আপুনি হয়তো ভাবিব যে তেওঁলোকৰ অদ্ভুত আচৰণৰ কাৰণ কি।
ব্ৰেকআপৰ পিছত এজন প্ৰাক্তনে হঠাতে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ ১৫টা কাৰণ ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে
১) তেওঁৰ আপোনাৰ প্ৰতি এতিয়াও অনুভৱ আছে
ব্ৰেকআপৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ প্ৰথম আৰু আটাইতকৈ স্পষ্ট কাৰণটো হ'ল তেওঁলোকৰ আপোনাৰ প্ৰতি এতিয়াও অনুভৱ আছে।
এই কাৰণেই তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে যোগাযোগ কৰে, আপোনাক আগবাঢ়ি যোৱাত অসুবিধাৰ সৃষ্টি কৰে, আৰু আপোনাক তেওঁলোকৰ সৈতে যোগাযোগত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক।
তেওঁলোকে জানে যে যদি তেওঁলোকে আপোনাক ঘূৰাই পাব পাৰে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ মনোযোগ আৰু প্ৰেম আকৰ্ষণ কৰাৰ দ্বিতীয়টো সুযোগ পাব।
যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন এতিয়াও আপোনাৰ প্ৰতি অনুভৱ আছে, তেওঁ হয়তো এতিয়াও আপোনাৰ লগত থাকিব বিচাৰিব।
তেওঁলোকে হয়তো আপোনাৰ লগত কেনেকৈ ব্ৰেকআপ কৰিব নাজানে।
কিন্তু আপুনি ইতিমধ্যে ব্ৰেকআপ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লৈছে, আৰু সেইবাবেই তেওঁলোকৰ বাবে আপোনাৰ ওপৰত জয়ী হোৱাটো ইমান কঠিন।
ফল?
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে প্ৰমাণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে যে তেওঁলোকৰ আপোনাৰ প্ৰতি এতিয়াও অনুভৱ আছে আৰু তেওঁলোক এতিয়াও আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ।
মূলতঃ তেওঁলোকে আপোনাক তেওঁলোকৰ প্ৰতি দুখ অনুভৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
বা অন্ততঃ, তেওঁলোকে আপোনাৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে যাতে তেওঁলোকে আপোনাক জনায় যে তেওঁলোকে এতিয়াও আপোনাক বিচাৰে।
2 ) তেওঁলোকে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে কাটি পেলাব পৰা নাই
আপুনি লক্ষ্য কৰিলেনে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন অধিক আৰু...ধ্যান দিয়া. কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰতি আৰু আগ্ৰহী নহয়, তেন্তে তেওঁলোকে গম পাব যে তেওঁলোকৰ প্ৰচেষ্টা অপচয় হৈছিল – আৰু সেইটোৱে তেওঁলোকৰ ফালৰ পৰা আঘাতপ্ৰাপ্ত অনুভৱৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
গতিকে ইয়াত কিয় এনেকুৱা হয়:
যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনে হঠাতে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে হয়তো তেওঁলোকে জানিব বিচাৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ কথা চিন্তা কৰে নেকি।
আপুনি হয় ব্ৰেকআপৰ বাবে বহুত বিচলিত। আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হ’বলৈ হতাশ৷ বা আপুনি তেওঁলোকৰ অনুভৱৰ প্ৰতি একেবাৰেই গুৰুত্ব নিদিয়ে।
কিন্তু সত্যটো হ'ল আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে চাব বিচাৰে যে আপুনি এতিয়াও তেওঁলোকৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়ে নে নাই।
আৰু সেইবাবেই তেওঁলোকে আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰে আপুনি।
বাৰু, ধৰি লওক যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ লগত অকলে সময় বিচাৰি থাকিল – ব্ৰেকআপৰ পিছতো। যদি এইটো যথেষ্ট সঘনাই ঘটিছিল, তেন্তে এই কথাটোৰ কিছু সত্য হ'ব পাৰে যে তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ প্ৰতি যত্ন লয়।
কিন্তু যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনে কিছু সময়ৰ পিছতো এই কাম কৰি থাকে, তেন্তে তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে নে নহয় সেইটো জানিব পৰাৰ কোনো উপায় নাই
গতিকে তেওঁলোকৰ ওচৰত হাৰ মানিবলৈ বন্ধ কৰক আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে পুনৰ যোগাযোগ কৰা বন্ধ নকৰালৈকে তেওঁলোকৰ পৰা আঁতৰি থাকক। তেতিয়া তেওঁলোকৰ লগত আকৌ একেলগে ঘূৰি যাব নে নাযাব সেয়া আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল৷ আপুনি কাৰো একো ঋণী নহয়!
10) তেওঁলোকে আপোনাক ঘূৰাই আনিবলৈ চেষ্টা কৰিছে
মই আপোনাৰ লগত সম্পূৰ্ণ সৎ হ'ব পাৰোনে?
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে হয়তো চেষ্টা কৰি আছে হঠাতে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰি আপোনাক ঘূৰাই আনিব।
যেতিয়া আপুনি একেলগে আছিল, আপোনাৰ প্ৰাক্তনে হয়তো আপোনাক সুখী কৰিবলৈ সকলো কৰিছিল।
যদি আপুনি ব্ৰেকআপ কৰিছিলতেওঁলোকৰ লগত, তেওঁলোকেও আপোনাক আঘাত আৰু প্ৰত্যাখ্যান অনুভৱ কৰিবলৈ একে কাম কৰিব বিচাৰিব। তেওঁলোকে হয়তো তেওঁলোকৰ লগত ব্ৰেকআপ কৰি আপোনাক ভুল কৰা যেন অনুভৱ কৰাব বিচাৰিব।
আচল কথা, আপোনাৰ প্ৰাক্তনে প্ৰমাণ কৰিব বিচাৰে যে তেওঁলোক আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ব্যক্তি। তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক ঈৰ্ষা কৰিব বিচাৰিব কাৰণ তেওঁলোকে আশা কৰিছে যে আপুনি তেওঁলোকক ঘূৰাই বিচাৰিব। তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক দুখ দিব বিচাৰিব কাৰণ তেওঁলোকে বিচাৰে যে আপুনি জানিব যে তেওঁলোকে আপোনাৰ অবিহনে সুখী হ’ব নোৱাৰে।
যি হওক, আটাইতকৈ যুক্তিসংগত ব্যাখ্যাটো হ’ল যে তেওঁলোকৰ আপোনাৰ প্ৰতি এতিয়াও অনুভৱ আছে, আৰু পাব বিচাৰে
কিন্তু তেওঁলোকৰ কাৰণ কি? তেওঁলোকে আপোনাৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰাৰ দ্বিতীয়টো সুযোগ কিয় বিচাৰিব?
উত্তৰটো সহজ: যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে পুনৰ মিলিব পাৰে, তেন্তে সম্ভৱতঃ তেওঁলোকে আপোনাক পতিয়ন নিয়াব পাৰিব যে মাজতে কামবোৰ ভালদৰে চলি আছে দুয়োজনে আকৌ।
আৰু যদি কথাবোৰ আকৌ ভাল হৈ আছে, তেন্তে আপোনালোক দুয়োজনে আগৰ তুলনাত সুখী হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে আপোনালোক দুয়োজনেই সুখী হ'ব সম্পৰ্কটোৰ বিষয়ে আকৌ বৰ ভাল অনুভৱ কৰক। আৰু যিহেতু আপোনাৰ প্ৰাক্তনে তোমালোক দুয়োকে সুখী বিচাৰে, সেয়েহে তেওঁ হয়তো তোমালোকৰ মাজত আকৌ কামবোৰ কৰিবলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰিব।
গতিকে আচৰিত যেন লাগিব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাক ঘূৰাই পাবলৈ আপোনাক আঘাত দিছে, কিন্তু সেয়া মাত্ৰ
11) আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে ব্ৰেকআপৰ বাবে খং কৰিছে
ঠিক আছে, আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে ব্ৰেকআপ কৰিছে আৰু আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে তেওঁলোকে কেনে অনুভৱ কৰিছিলit.
তেওঁলোক ক'ত হতাশ হৈছিল? দুখৰ কথা? সকাহ?
See_also: পাৰস্পৰিক আকৰ্ষণৰ ১৯টা লক্ষণ যিবোৰক আওকাণ কৰিব নোৱাৰিবা হয়তো তেওঁলোকে খং কৰিছিল বা হতাশ হৈছিল যে তেওঁলোকে নিবিচৰাৰ বাবেই আপুনি তেওঁলোকৰ লগত ব্ৰেকআপ কৰিলে।
গতিকে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ এটা স্পষ্ট কাৰণ হ'ল যে তেওঁলোকে আপোনাৰ সিদ্ধান্তক লৈ খং কৰিছে।
See_also: তাই যৌনতাতকৈও বেছি বিচাৰে নেকি? ১৫টা চিন তাই নিশ্চিতভাৱে কৰে!তেওঁলোকে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ সিদ্ধান্তত তেওঁলোকৰ প্ৰতি অন্যায় কৰিছে, আৰু ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ খং উঠিছে। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোক আৰু অধিক বিচলিত আৰু হতাশ হৈ পৰিছে।
গতিকে তেওঁলোকে যিমান পাৰে সিমান কৰিব যাতে স্পষ্ট হয় যে তেওঁলোকে বুজি নাপায় যে আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে কিয় বিচ্ছেদ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লৈছে। এইটো এটা বেয়া সিদ্ধান্ত আছিল বুলি স্পষ্ট কৰিবলৈ তেওঁলোকে যিমান পাৰে সিমান কৰিব, আৰু যদি কথাবোৰ এনেকৈ চলি থাকে তেন্তে আপোনালোক দুয়োৰে বাবে কঠিন হ'ব।
কিন্তু যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে সঁচাকৈয়ে এই... ব্ৰেকআপ, তেন্তে তেওঁ ব্ৰেকআপক আপোনাৰ প্ৰতিশোধ লোৱাৰ উপায় হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
অৰ্থাৎ, ব্ৰেকআপটোৱেই হ'ব পাৰে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত ঘটা কিবা এটাৰ বাবে উত্তৰ দিয়াৰ উপায় অতীত।
12) তেওঁলোকে এতিয়াও আপোনাৰ সৈতে শাৰীৰিক সংস্পৰ্শ বিচাৰে
বিশ্বাস কৰাটো কঠিন হ'ব পাৰে, কিন্তু কেতিয়াবা মানুহে সম্পৰ্ক বজাই ৰাখিবলৈ আন মানুহক আঘাত দিয়ে।
আকৰ্ষণীয় যেন লাগিছে নহয়নে?
বাৰু, সেইটোৱেই হয়তো সঠিক কাৰণ হ'ব পাৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে, ব্ৰেকআপৰ পিছত, হঠাতে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিব।
এইটো কাৰণ তেওঁ আপোনাৰ ওচৰত অনুভৱ কৰিব বিচাৰে আৰু তেওঁ এতিয়াও গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি আশ্বস্ত কৰিব বিচাৰে।
এইখিনিতে কথাটো হ'ল: কেতিয়াবা,আমি আমাৰ জীৱনত গুৰুত্বপূৰ্ণ মানুহৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত নোহোৱাকৈ থাকিব নোৱাৰো, যদিও আমি তেওঁলোকক আৰু ভাল নাপাওঁ।
তাৰ অৰ্থ হ'ল আমি আৰু কাৰোবাক ভাল নাপালেও আমি থাকিব পাৰো তেওঁলোকৰ প্ৰতি শক্তিশালী অনুভৱ।
আৰু ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আমাৰ প্ৰাক্তনসকলে আমাক আৰু ভাল নাপালেও বা আনকি আমাক আৰু গুৰুত্ব নিদিলেও আমাৰ প্ৰতি প্ৰবল অনুভৱ থাকিব পাৰে।
অৰ্থাৎ: আপোনাৰ ব্ৰেকআপৰ পিছত আপোনাৰ সৈতে শাৰীৰিক সংস্পৰ্শ বিচাৰিব কাৰণ তেওঁলোকে আশ্বাস বিচাৰে যে তেওঁলোক আপোনাৰ বাবে এতিয়াও গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু তেওঁলোকৰ আপোনাৰ সৈতে এতিয়াও সম্পৰ্ক আছে।
আৰু অনুমান কৰক কি?
তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিব পাৰে হঠাতে কাৰণ তেওঁলোকে নিজৰ অনুভূতি বা আপোনাৰ শাৰীৰিকভাৱে ওচৰত থকাৰ হেঁপাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা পায়।
আৰু এই ক্ষেত্ৰত, তেওঁলোকে আপোনাৰ হাতখন স্পৰ্শ কৰি বা আপোনাক টানকৈ সাৱটি ধৰি আপোনাক শাৰীৰিকভাৱে আঘাত দিবলৈও চেষ্টা কৰিব পাৰে।
অৱশ্যে যদি তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ লগত থাকিব বিচাৰে তেন্তে তেওঁলোকে হিংসাৰ সীমা অতিক্ৰম নকৰে।
গতিকে, যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে এনেকুৱা কিবা এটা কৰি আছে, তেন্তে ইয়াৰ সম্ভাৱনা ভাল যে তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
13) তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত বিপৰীত মনোবিজ্ঞানৰ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰিছে
মই নিশ্চিত যে আমি সকলোৱে আগতেও “উলটি মনোবিজ্ঞান” শব্দটো শুনিছো।
আৰু যদি আপুনি কৰা নাই, তেন্তে আপুনি জনা উচিত যে বিপৰীত মনোবিজ্ঞান হৈছে এনে এক কৌশল যিটো মানুহে কাৰোবাক কৰিব নিবিচৰা কাম এটা কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে।
উলটি মনোবিজ্ঞান মানে কোনোবাই আপোনাৰ অভিনয় কৰি আচৰণটোক উৎসাহিত কৰিছে
আৰু অনুমান কৰক কি?
যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনে ৰিভাৰ্ছ চাইক'লজী কৌশল ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁলোকে বুজি পায় যে তেওঁলোকে আপোনাক কেনেকৈ তেওঁলোকক ঘূৰাই বিচাৰিব পাৰে।
আৰু সেইবাবেই তেওঁলোকে আপোনাক হঠাতে আঘাত দিয়াৰ সিদ্ধান্ত লৈছিল আনহাতে এই আচৰণ তেওঁলোকে কৰা কাম নহয়। এতিয়াও আপোনাৰ প্ৰেমত থকা কোনোবা এজনৰ পৰা আপুনি আশা কৰা কাম নহয়।
অৰ্থাৎ আপোনাৰ প্ৰাক্তনে ৰিভাৰ্ছ চাইক’লজী কৌশল ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে যাতে আপুনি তেওঁলোকক ঘূৰাই বিচাৰে।
<৪>১৪) তেওঁলোকে আন কাৰোবাক কিবা এটা প্ৰমাণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছেআপোনাক এটা প্ৰশ্ন সুধিম।
আপুনি তেওঁলোকৰ লগত ব্ৰেকআপ কৰাৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনে ইতিমধ্যে আন কাৰোবাৰ লগত ডেটিং আৰম্ভ কৰিছিল নেকি?
যদি উত্তৰটো হয়, তেন্তে আপুনি জনা উচিত যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আন কাৰোবাক কিবা এটা প্ৰমাণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে।
তেওঁলোকে হয়তো নিজৰ নতুন সংগীক দেখুৱাবলৈ চেষ্টা কৰি আছে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ অনুভৱৰ প্ৰতি আৰু গুৰুত্ব নিদিয়ে .
আৰু সেইবাবেই তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিছে।
আৰু আপুনি জানে কি?
যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আন কাৰোবাক কিবা এটা প্ৰমাণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল যে তেওঁলোকে... 'আৰু এই ক্ষেত্ৰত আপুনি তেওঁলোকক আপোনাৰ অনুভৱক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ দিব নালাগে আৰু তেওঁলোকৰ নতুন সম্পৰ্কত বিশ্বাস গঢ়ি তুলিবলৈ আপোনাক ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে।
কিন্তু এই ব্যক্তিজন সদায় তেওঁলোকৰ নতুন সংগী নহয়।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনালোক দুয়োৰে মাজত পুনৰ কামবোৰ কামত লগোৱাৰ চেষ্টা কৰাৰ এটা গোপন কাৰণ থাকিব পাৰে।
হয়তো তেওঁলোকৰ বন্ধুসকলে তেওঁলোকক ঘূৰি আহিবলৈ হেঁচা প্ৰয়োগ কৰিছেতেওঁলোকে দিয়া কোনো ধৰণৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ বাবেই আপোনাৰ সৈতে একেলগে মিলিত হৈছিল, বা হয়তো আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাৰ সৈতে পুনৰ একেলগে থাকিব বিচৰাৰ আন কোনো কাৰণ আছে যিটোৰ বিষয়ে আমি এতিয়াও নাজানো...
কিন্তু যিয়েই নহওক, আপোনাৰ প্ৰাক্তন আপুনি কোৱাৰ সময়ত তেওঁলোকে কেনেকুৱা অনুভৱ কৰিছিল সেইটো তেওঁ বিচাৰে বুলি একে সময়তে আন কাৰোবাক প্ৰমাণ কৰিব বিচাৰিব পাৰে।
15) তেওঁলোকে আপোনাক এৰি দিব নোৱাৰে
আৰু... ব্ৰেকআপৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে হঠাতে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ চূড়ান্ত কাৰণ হ'ল তেওঁলোকে আপোনাক এৰি দিব নোৱাৰে।
আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে ব্ৰেকআপ কৰিব বুলি বুজি পোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে নিজৰ অনুভৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে, আৰু আপোনাক আঘাত দিব পৰা কিবা এটা কোৱাটো তেওঁলোকৰ তৎক্ষণাত প্ৰতিক্ৰিয়া।
সেইবাবেই তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতি প্ৰতিশ্ৰুতি দিছে, কিন্তু অনুমতি দিব নোৱাৰে তুমি যোৱা। গতিকে তেওঁলোকে অনুভৱ কৰা সকলো কথা প্ৰকাশ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে আৰু আপোনাক পতিয়ন নিয়াবলৈ চেষ্টা কৰিছে যে তেওঁলোকৰ জীৱনত তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজন।
ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল কেতিয়াবা তেওঁলোকৰ আপোনাক আঘাত দিয়াৰ উদ্দেশ্য তেওঁলোকৰ হতাশগ্ৰস্ত মানসিক অৱস্থা আৰু এটাৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ চিন্তাৰ প্ৰকাশ uncertain future.
অৰ্থাৎ, তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিছে যাতে আপুনি তেওঁলোকৰ লগত থাকে আৰু যাতে তেওঁলোকে আপোনাৰ অবিহনে জীৱনৰ সন্মুখীন হ'ব নালাগে।
এয়া তেওঁলোকৰ তেওঁলোকে ভালপোৱা কাৰোবাক হেৰুৱাৰ যন্ত্ৰণাত বাচিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ উপায়।
চূড়ান্ত চিন্তা
মুঠতে ব্ৰেকআপ সকলোৰে বাবে কঠিন। বিষ হয়, আৰু ইয়াৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ সময় লাগে।
ব্ৰেকআপৰ পিছত বেছিভাগ মানুহেই
কিন্তু কিছুমান প্ৰাক্তনে ব্ৰেকআপৰ পিছত এই সময়খিনি তেওঁলোকৰ সৈতে ব্ৰেকআপ কৰা ব্যক্তিজনৰ প্ৰতিশোধ লোৱাৰ সুযোগ হিচাপে লয়, নিজৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰে বা তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ উভতি যাওক। সেইবাবেই তেওঁলোকে ব্ৰেকআপৰ পিছত হঠাতে আপোনাক আঘাত দিয়াৰ সিদ্ধান্ত লয়।
আশাকৰোঁ, আপুনি ইতিমধ্যে কিছুমান সম্ভাৱ্য কাৰণ বুজি পাইছে যে এজন প্ৰাক্তনে, ব্ৰেকআপৰ পিছত, হঠাতে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিব। গতিকে, আপোনাৰ অনুভৱৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সম্ভৱপৰ উত্তম কৌশল বাছি লওক আৰু পুনৰ আঘাত নাপাবলৈ চেষ্টা কৰক।
আপুনি সম্পৰ্কত থকাৰ সময়ত আপোনাৰ লগত অধিক সংলগ্ন?যদি আছে, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে বিচ্ছেদ ঘটাৰ পিছতো এই আৱেগিক মোহটো ভাঙিব নোৱাৰে।
অৰ্থাৎ: আপোনাৰ প্ৰাক্তন আপোনাৰ ওপৰত উঠিব নোৱাৰে।
এই কাৰণেই তেওঁলোকে আপোনাৰ সংস্পৰ্শত থাকিবলৈ চেষ্টা কৰি থাকে।
তেওঁলোকৰ আপোনাৰ প্ৰতি অনুভৱ আছে, আৰু সেই অনুভৱবোৰ এৰি দিয়াটো তেওঁলোকৰ বাবে সহজ নহয় . ফলত তেওঁলোকে আপোনাৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰিবলৈ যিকোনো কামেই কৰিব।
আপুনি দেখিছে, কাৰোবাৰ লগত আৱেগিকভাৱে সংলগ্ন হোৱাটো সহজ নহয়। এনে লাগে যেন আপুনি নিজৰ এটা অংশ হেৰুৱাইছে।
সেইবাবেই আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ সংস্পৰ্শত থাকিবলৈ যিকোনো কামেই কৰিব, যদিও ইয়াৰ অৰ্থ আপোনাক আঘাত দিয়া।
আৰু জানেনে কি?
তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিবলৈও চেষ্টা কৰিব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত আকৃষ্ট হোৱাত উন্মাদ কিন্তু আপুনিও একে অনুভৱ নকৰে।
তেওঁলোকৰ উদ্দেশ্য যিয়েই নহওক কিয়, এটা কথা নিশ্চিতভাৱে: তেওঁলোকে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে কাটি পেলাব নোৱাৰে।
তেওঁলোকে আপোনাক নিজৰ জীৱনৰ পৰা, নিজৰ চিন্তাৰ পৰা আৰু নিজৰ অনুভৱৰ পৰা আঁতৰাই পেলাব নোৱাৰে।
এই কাৰণেই তেওঁলোকে আপোনাক ওচৰত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰিব যাতে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওচৰত অনুভৱ কৰিব পাৰে।
3) এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাক প্ৰকৃত স্পষ্টতা দিব পাৰে
যদিও এই লেখাটোৰ কাৰণসমূহে আপোনাক কিয় বুজিবলৈ সহায় কৰিব আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ সৈতে বিচ্ছেদ ঘটাৰ পিছত আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে, আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো সহায়ক হ'ব পাৰে।
মই শেহতীয়াকৈ সেইটোৱেই কৰিছিলো।
যেতিয়া মই আছিলোমোৰ সম্পৰ্কৰ আটাইতকৈ বেয়া কথাটো হ'ল, মই এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়ালোঁ যে তেওঁলোকে মোক কোনো উত্তৰ বা অন্তৰ্দৃষ্টি দিব পাৰে নেকি।
মই আশা কৰিছিলো যে মই উল্লাস বা শক্তিশালী হোৱাৰ বিষয়ে কিছুমান অস্পষ্ট পৰামৰ্শ আশা কৰিছিলো।
কিন্তু আচৰিত কথাটো হ’ল মোৰ সম্পৰ্কৰ সমস্যাবোৰ সমাধানৰ বিষয়ে অতি গভীৰ, নিৰ্দিষ্ট আৰু ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শ পাইছিলোঁ। ইয়াৰ ভিতৰত আছিল মোৰ সংগী আৰু মই বছৰ বছৰ ধৰি সংগ্ৰাম কৰি অহা বহু কথাৰ উন্নতিৰ প্ৰকৃত সমাধান।
ৰিলেচনশ্বিপ হিৰো হৈছে য'ত মই এই বিশেষ প্ৰশিক্ষকজনক পাইছিলোঁ যিয়ে মোৰ বাবে কথাবোৰ ঘূৰাই অনাত সহায় কৰিছিল। আপোনাৰ সম্পৰ্কতো ব্ৰেকআপৰ সমস্যাত সহায় কৰিবলৈ তেওঁলোক নিখুঁতভাৱে স্থাপন কৰা হৈছে।
ৰিলেচনশ্বিপ হিৰো এটা বিপুল জনপ্ৰিয় ৰিলেচনশ্বিপ কোচিং চাইট কাৰণ ইহঁতে কেৱল কথা কোৱা নহয়, সমাধান প্ৰদান কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ লাভ কৰিব পাৰে।
তেওঁলোক চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
4) তেওঁলোকে প্ৰতিশোধ বিচাৰে আৰু ভাল অনুভৱ কৰিব বিচাৰে
এতিয়া মই আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণটোৰ পৰিচয় দিম।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে হয়তো এই কামটো কৰিছে কাৰণ তেওঁলোকে সম্পৰ্কটো শেষ কৰাৰ বাবে আপোনাৰ ওপৰত প্ৰতিশোধ ল'ব বিচাৰে।
এইটো এটা অতি সাধাৰণ কাৰণ যিয়ে ডাম্প কৰা কোনোবাই নিজৰ প্ৰাক্তনক ঘূৰাই পাবলৈ চেষ্টা কৰে। তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকৰ লগত অন্যায় হৈছে আৰু প্ৰতিশোধ বিচাৰিছে।
সঁচা কথা কওঁ: এইটো এটা অতি মানৱীয় আৰু বুজিব পৰা প্ৰতিক্ৰিয়া।
কিন্তু ইয়াক কৰাটোও অতি কঠিনএই প্ৰক্ৰিয়াটো কাৰণ আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ আপোনাক আঘাত দিয়াৰ উদ্দেশ্য ইমানেই প্ৰত্যক্ষ আৰু আগতীয়া।
এই কাৰণেই তেওঁলোকে এনেদৰে কাম কৰি আছে যেন তেওঁলোকে আপোনাক ইচ্ছাকৃতভাৱে আঘাত কৰা যেন লাগে। তেওঁলোকে নিজকে ভাল অনুভৱ কৰিব বিচাৰে আৰু ডাম্প হোৱাৰ প্ৰতিশোধ ল’ব বিচাৰে।
ডাম্প কৰা ব্যক্তি এজনে নিজৰ পূৰ্বৰ সংগীক কোনো ধৰণে আঘাত দিব বিচৰাটো আচৰিত কথা নহয়।
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে, এইটো হৈছে এটা অতি বিপজ্জনক প্ৰতিক্ৰিয়া, আৰু আপুনি ইয়াক কেনেকৈ চম্ভালিব সেই বিষয়ে অতি সাৱধান হ'ব লাগে।
সমস্যাটো হ'ল যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনৰ প্ৰতিশোধ লোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে ব্ৰেকআপ কৰিছিল।
মই অৰ্থাৎ, যদি তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে আপোনাক আঘাত দিব বিচাৰিলেহেঁতেন, তেন্তে তেওঁলোকে সম্পৰ্কটো চলি থাকিলহেঁতেন। অৰ্থাৎ তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে আপোনাক আঘাত দিয়াৰ প্ৰতি কোনো গুৰুত্ব নিদিয়ে আৰু প্ৰতিশোধৰ উদ্দেশ্যটো আন কিবা এটাৰ মুখা মাত্ৰ।
ইয়াত মই কি ক'ব বিচাৰিছো?
বাৰু, যদি আপুনি শেষ কৰিলে সম্পৰ্কটো, আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাক আঘাত দিব বিচাৰিব পাৰে।
এইটো যেন তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰমাণ কৰিব বিচাৰে যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ অনুভৱৰ বিষয়ে ভুল আছিল। আপোনাৰ সম্পৰ্কটো বৰ ভাল আছিল, আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তনে প্ৰমাণ কৰিব বিচাৰে যে তেওঁলোকেও আপোনাক যিমান কষ্ট দিছে, সিমানেই কষ্ট দিব পাৰে।
ব্ৰেকআপৰ বিষয়ে ভাল অনুভৱ কৰাৰ উপায় হিচাপে আপোনাৰ প্ৰাক্তনে হয়তো আপোনাক আঘাত দিব বিচাৰিব।
সত্যটো হ'ল কেতিয়াবা আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে নিজকে ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ প্ৰতিশোধ ল'ব বিচাৰিব পাৰে আৰু ইমান নেতিবাচক হোৱাৰ বাবে আপোনাৰ ওপৰত প্ৰতিশোধ ল'ব বিচাৰিব পাৰে।
আপুনি কাৰোবাৰ ওপৰত প্ৰতিশোধ ল'ব নিবিচাৰিব যি আছিলদয়ালু আৰু মৰমিয়াল, আপুনি কৰিবনে?
কিন্তু কথাটো হ'ল:
- যদি ব্ৰেকআপটো আপোনাৰ ধাৰণা আছিল, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনে হয়তো নিজকে প্ৰমাণ কৰিব বিচাৰিব যে তেওঁলোক আপোনাৰ দৰেই শক্তিশালী হ'ব পাৰে
- যদি ব্ৰেকআপটো তেওঁলোকৰ ধাৰণা আছিল, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাক আঘাত দিব বিচাৰিব পাৰে যাতে তেওঁলোকে ভুল কৰা নাছিল বুলি প্ৰমাণ কৰিব পাৰে।
এইটোত ক্ষেত্ৰত, তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিব বিচাৰিব পাৰে যে সম্পৰ্কটো শেষ কৰাটো সঠিক কাম আছিল।
5) তেওঁলোকে আপোনাৰ বিচ্ছেদৰ “ভুক্তভোগী” হ’ব নিবিচাৰে
হওঁক me take a wild guess.
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ ব্ৰেকআপৰ “ভুক্তভোগী” হ’ব নিবিচাৰে।
আৰু ফলস্বৰূপে, তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিয়াৰ সিদ্ধান্ত লয় যাতে তেওঁলোকে প্ৰমাণ কৰে যে তেওঁলোকে এতিয়াও কৰিছে সম্পৰ্কটোৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ পুনৰ লাভ কৰাৰ উপায় হিচাপে তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দিব বিচাৰিব পাৰে আৰু প্ৰমাণ কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকে ভুলটো কৰাজন নহয়।
অপ্ৰয়োজনীয় ক'বলৈ গ'লে এই সকলোবোৰ কাৰণ ভুল আৰু বিপজ্জনক।
কিন্তু অনুমান কৰকচোন?
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনেও আপোনাক আঘাত দিব বিচাৰে।
এইটো কিয় হোৱাৰ কাৰণটো হয়তো ইয়াৰ সৈতে জড়িত আমাৰ সমাজৰ নীতি অনুসৰি যিয়ে নিয়ন্ত্ৰণ ল'ব পৰা আৰু সিদ্ধান্ত ল'ব পৰা প্ৰভাৱশালী ব্যক্তিত্বৰ প্ৰকাৰক মূল্য দিয়ে।
কিন্তু যদি আপুনিহে তেওঁলোকৰ সৈতে বিচ্ছেদ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লৈছিল, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে ই তেওঁলোকক এনেকুৱা অনুভৱ কৰাব
আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাক নিজকে ভাল অনুভৱ কৰাৰ উপায় হিচাপে আঘাত দিব বিচাৰিব পাৰে, পৰিস্থিতিৰ ওপৰত পুনৰ নিয়ন্ত্ৰণ লাভ কৰিব বিচাৰিব পাৰে আৰু অনুভৱ কৰিব বিচাৰিব পাৰেক্ষমতা।
ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাক আঘাত দিব বিচাৰিব পাৰে যাতে তেওঁলোকে এতিয়াও সম্পৰ্কটোৰ দায়িত্বত আছে বুলি প্ৰমাণ কৰিব পাৰে।
আপুনি কি কৰিব পাৰে?
আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ'ল শান্ত হৈ থকা, আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ লগত দয়ালু আৰু বুজাবুজি কৰা।
তেওঁলোকৰ লগত সন্মানীয়, দয়ালু আৰু বুজাবুজি কৰাটোৱেই ভাল। কাৰণ সোনকালে বা পিছত তেওঁলোকে উপলব্ধি কৰিব যে তেওঁলোকেই ভুল কৰিছিল, আৰু আপুনিও আঘাত পোৱা উচিত নহয়।
তাৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁলোকক দিয়াটো আপোনাৰ স্বাৰ্থত নহয় তেওঁলোকৰ আচৰণে আপোনাক কিমান আঘাত দিছে জানি লওক যদিহে তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যই আপোনাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰিছে সেয়া বুজি পোৱাটো সঁচাকৈয়ে প্ৰয়োজনীয় নহয়।
6) তেওঁলোকৰ আত্মবিশ্বাসৰ সমস্যা আছে
আপুনি লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন আছিল সদায় নিজকে ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা?
যদি এইটো চিনাকি যেন লাগে, তেন্তে তেওঁলোকৰ আত্মবিশ্বাসৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
ইয়াৰ অৰ্থ কি?
বাৰু, আত্মা -আত্মবিশ্বাস হৈছে এটা মানসিক শব্দ যিয়ে মানুহক মূল্যৱান, যোগ্য আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি বিশ্বাস কৰাটো বৰ্ণনা কৰে।
আৰু যেতিয়া কাৰোবাৰ আত্মবিশ্বাসৰ সমস্যা থাকে, তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁ নিজকে মূল্যৱান বা যোগ্য বুলি বিশ্বাস নকৰে .
তাৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁলোকে হয়তো অনুভৱ কৰিব যে তেওঁলোক যথেষ্ট ভাল নহয় আৰু তেওঁলোকে আপোনাক নিজকে প্ৰমাণ কৰিব লাগিব।
তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দি নিজৰ আত্মবিশ্বাস ঘূৰাই পাবলৈও চেষ্টা কৰিব পাৰে . গতিকে তেওঁলোকে নিজকে ভাল অনুভৱ কৰাৰ উপায় হিচাপে এই কাম কৰি আছে, আৰু নিজৰ আত্ম-আত্মবিশ্বাস।
মই কি ক'ব বিচাৰিছো বুজাই দিওঁ।
ধৰক আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ লগত ব্ৰেকআপ কৰিলে কাৰণ তেওঁলোকে এইটো সঠিক কাম বুলি ভাবিছিল।
ফলত তেওঁলোকে আপোনাক আঘাত দি নিজকে ভাল অনুভৱ কৰিব বিচাৰিব পাৰে।
আপোনাৰ সৈতে বিচ্ছেদ ঘটাৰ বাবে নিজকে ভাল অনুভৱ কৰাৰ উপায় হিচাপে আপোনাক আঘাত দিবও বিচাৰিব পাৰে।
আৰু যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে মই আপোনাক সোঁৱৰাই দিব বিচাৰো যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাক আঘাত দিয়াৰ কথা আচলতে একেবাৰেই গুৰুত্ব নিদিয়ে। যদি এই কথা সঁচা হয়, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনে প্ৰতিশোধ বিচৰাৰ মূল কাৰণটো হয়তো তেওঁলোকৰ নিজৰ আত্মসন্মানৰ সমস্যাৰ সৈতে জড়িত আৰু আপোনাৰ ওপৰত প্ৰতিশোধ লোৱাৰ ইচ্ছাৰ সৈতে জড়িত নহয়।
গতিকে যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তনে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিছে তেন্তে অনুভৱ কৰক নিজৰ বিষয়ে ভাল, ইয়াৰ অৰ্থ হয়তো তেওঁলোকৰ আত্মসন্মান কম আৰু নিজকে বিশ্বাস নকৰে। আৰু এই কাৰণেই তেওঁলোকে আপোনাক নিজৰ প্ৰতি বেয়া অনুভৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব।
7) সমাজৰ দাবীয়ে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক এনেদৰে আচৰণ কৰিবলৈ বাধ্য কৰে
আপুনি কেতিয়াবা সেই সমাজখনৰ বিষয়ে ভাবিছেনে? আমাৰ আচৰণত প্ৰভাৱ পেলায়?
আপুনি ভাবিছেনে যে তেওঁলোকে যি কৰি আছে সেয়াই কৰিছে কাৰণ তেওঁলোকৰ পৰা যি আশা কৰা হৈছে?
সত্যটো হ'ল সমাজত ব্ৰেকআপক কেন্দ্ৰ কৰি কিছুমান নিৰ্দিষ্ট আশা থাকে। মানুহে আশা কৰে যে তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে ব্ৰেকআপ কৰা ব্যক্তিজনে তেওঁলোকক ঘূৰাই আনিবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে।
বাৰু, যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল সমাজৰ সকলো জনপ্ৰিয় আৰু ট্ৰেণ্ডি কথাই আপোনাৰ প্ৰাক্তনক এনেকুৱা কাম কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছে সম্ভৱতঃ নিজৰ শ্ৰেষ্ঠতম অৱস্থাত নাইআগ্ৰহ।
কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকৰ মনোভাৱ সলনি কৰি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক উপলব্ধি কৰাব পাৰে যে আপোনাক আঘাত দিলে তেওঁলোকৰ কোনো সমস্যা সমাধান নহয় তেন্তে কি হ'ব?
সত্যটো হ'ল, আমাৰ বেছিভাগেই কেতিয়াও উপলব্ধি নকৰে যে কিমান ক্ষমতা আৰু সম্ভাৱনা আমাৰ ভিতৰতে নিহিত হৈ আছে।
আমি সমাজ, সংবাদ মাধ্যম, আমাৰ শিক্ষা ব্যৱস্থা আৰু বহুতোৰ পৰা অবিৰত কণ্ডিচনিঙৰ দ্বাৰা ডুব যাওঁ।
ফল?
বাস্তৱ আমি সৃষ্টি কৰা আমাৰ চেতনাৰ ভিতৰত বাস কৰা বাস্তৱতাৰ পৰা বিচ্ছিন্ন হৈ পৰে।
মই এই কথা (আৰু বহুত বেছি) বিশ্ববিখ্যাত শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ পৰা শিকিলোঁ। এই চমৎকাৰ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত ৰুডাই বুজাইছে যে আপুনি কেনেকৈ মানসিক শিকলিবোৰ তুলি লৈ আপোনাৰ সত্তাৰ মূললৈ ঘূৰি আহিব পাৰে।
সতৰ্কতাৰ এটা শব্দ – ৰুডা আপোনাৰ সাধাৰণ শ্বেমান নহয়।
তেওঁ আন বহু গুৰুৰ দৰে কোনো ধুনীয়া ছবি আঁকিব নোৱাৰে বা বিষাক্ত ধনাত্মকতা অংকুৰিত নকৰে।
বৰঞ্চ তেওঁ আপোনাক ভিতৰলৈ চাবলৈ বাধ্য কৰিব আৰু ভিতৰৰ দানৱবোৰৰ সন্মুখীন হ'ব। ই এটা শক্তিশালী পদ্ধতি, কিন্তু কাম কৰা পদ্ধতি।
গতিকে যদি আপুনি এই প্ৰথম পদক্ষেপটো ল'বলৈ সাজু আৰু আপোনাৰ সপোনবোৰক আপোনাৰ বাস্তৱৰ সৈতে মিলাই ল'বলৈ সাজু, তেন্তে আৰম্ভণিৰ বাবে ৰুডাৰ অনন্য কৌশলতকৈ উত্তম ঠাই নাই।
আকৌ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৰ লিংক এটা দিয়া হ'ল।
8) আনৰ সৈতে আপোনাৰ নতুন সম্পৰ্কক লৈ তেওঁলোকে ঈৰ্ষা কৰিছে
আপুনি ইতিমধ্যে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে বিচ্ছেদ হোৱাৰ পিছত আন মানুহক লগ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল নেকি?
হয়, সম্পূৰ্ণ সঁচা যে আপুনি যাক বিচাৰে তেওঁক লগ পোৱাৰ সম্পূৰ্ণ অধিকাৰ আছে।
কিন্তু অনুমান কৰকচোন?
আপোনাৰ প্ৰাক্তনএকে যেন নালাগে৷ বৰঞ্চ তেওঁলোকে আপোনাক আৰু আপোনাৰ নতুন সম্পৰ্কটোক লৈ ঈৰ্ষা কৰা যেন লাগে।
আৰু সেইটোৱেই আন এটা কাৰণ যে এজন প্ৰাক্তনে, ব্ৰেকআপৰ পিছত, হঠাতে আপোনাক আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে।
কাৰণ তেওঁলোকে হ’ব আপোনাৰ জীৱনত আনৰ সৈতে গঢ় লৈ উঠা নতুন সম্পৰ্কবোৰৰ প্ৰতি ঈৰ্ষা কৰে।
তেওঁলোকে আনকি ভাবিব পাৰে যে যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে পুনৰ মিলিব পাৰে, তেন্তে তেওঁলোকে এই নতুন মানুহবোৰক ভালদৰে চিনি পোৱাৰ সুযোগ পাব পাৰে ভাল।
এইটোৱে তেওঁলোকে সেই মানুহবোৰক আঘাত দিব পাৰে বা আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে যাতে তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব পাৰে।
কিন্তু আপুনি ইয়াৰ বাবে কি কৰিব পাৰে?
বাৰু, আপোনাৰ প্ৰাক্তনক বুজাবলৈ চেষ্টা কৰক যে আপোনাৰ সম্পৰ্ক ইতিমধ্যে শেষ হৈছে। আপুনি তেওঁলোকৰ লগত ঘূৰি নাহে, আৰু আন মানুহৰ সৈতে নতুন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ অধিকাৰো আছে।
তেনেকৈয়ে, আপুনি তেওঁলোকক আপোনাৰ লগত ঘূৰি আহিবলৈ আপোনাক আঘাত দিয়া বন্ধ কৰিবলৈ পতিয়ন নিয়াব। কাৰণ আটাইবোৰৰ পিছতো নহয়।
আপুনি ইতিমধ্যে আগবাঢ়িছে আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ ঘূৰি অহা নাই।
9) তেওঁলোকে চাব বিচাৰে আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়ে নেকি বা... নহয়
বিশ্বাস কৰক বা নকৰক, কেতিয়াবা মানুহে তেওঁলোকৰ প্ৰতি আপোনাৰ অনুভৱ পৰীক্ষা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব – সেয়া বন্ধুৱেই হওক, পৰিয়ালৰ সদস্যই হওক বা প্ৰাক্তন সদস্যই হওক।
কিছুমান মানুহে জানিব বিচাৰিব পাৰে যে আপুনি হয় নে নহয় এতিয়াও তেওঁলোকৰ প্ৰতি আগ্ৰহী, আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হ'বলৈ চেষ্টা কৰি এই কাম কৰিব।
যদি আপুনি এতিয়াও তেওঁলোকৰ প্ৰতি আগ্ৰহী, তেন্তে তেওঁলোকে সুখী হ'ব আৰু আপোনাক দিব
