15 powodów, dla których ex po rozstaniu nagle będzie próbował cię skrzywdzić

Właśnie zakończyłeś związek ze swoim partnerem, ale nagle zdajesz sobie sprawę, że jest coś dziwnego w sposobie, w jaki zachowuje się twój były:

Próbują cię skrzywdzić.

Czy to brzmi znajomo?

Jeśli tak, to pewnie zastanawiasz się, co jest powodem ich dziwnego zachowania.

Oto 15 powodów, dla których ex po rozstaniu może nagle próbować cię skrzywdzić

1) On nadal coś do ciebie czuje

Pierwszym i najbardziej oczywistym powodem, dla którego twój ex próbuje cię zranić po rozpadzie, jest to, że nadal mają dla ciebie uczucia.

Dlatego kontaktują się z tobą, utrudniają ci przejście dalej i starają się sprawić, byś pozostał z nimi w kontakcie.

Wiedzą, że jeśli uda im się Ciebie odzyskać, dostaną drugą szansę na zdobycie Twojej uwagi i miłości.

Jeśli twój ex nadal ma dla ciebie uczucia, może nadal chcieć być z tobą.

Mogą nie wiedzieć, jak z tobą zerwać.

Ale ty już podjąłeś decyzję o zerwaniu i dlatego tak trudno jest im się z tobą pogodzić.

Wynik?

Twój ex próbuje zademonstrować, że nadal ma dla ciebie uczucia i że nadal jest dla ciebie ważny.

Zasadniczo próbują sprawić, byś im współczuł.

A przynajmniej próbują złapać twoją uwagę, aby dać ci znać, że nadal cię chcą.

2) Nie są w stanie odciąć cię całkowicie

Czy zauważyłeś, że twój ex stawał się coraz bardziej przywiązany do ciebie, gdy byłeś w związku?

Jeśli tak, to są szanse, że nie mogą złamać tego emocjonalnego przywiązania nawet po zerwaniu z tobą.

Innymi słowy: twój były nie może się z tobą pogodzić.

Dlatego też nadal próbują utrzymywać z Tobą kontakt.

Mają dla ciebie uczucia i nie jest im łatwo zrezygnować z tych uczuć. W rezultacie zrobią wszystko, aby spróbować zwrócić na siebie twoją uwagę.

Widzisz, bycie emocjonalnie przywiązanym do kogoś nie jest łatwe do złamania. Czujesz się tak, jakbyś tracił część siebie.

Dlatego twój ex zrobi wszystko, aby utrzymać kontakt z tobą, nawet jeśli oznacza to zranienie cię.

I wiesz co?

Mogą też próbować cię zranić, bo są wściekli na to, że są do ciebie przywiązani, ale ty nie czujesz tego samego.

Niezależnie od ich intencji, jedno jest pewne: nie są w stanie odciąć cię całkowicie.

Nie są w stanie odciąć cię od swojego życia, od swoich myśli i od swoich uczuć.

Dlatego będą starali się trzymać cię blisko, aby mogli czuć się blisko ciebie.

3) Trener relacji może dać ci prawdziwą jasność

Chociaż powody w tym artykule pomogą ci zrozumieć, dlaczego twój ex może próbować cię zranić po zerwaniu z tobą, pomocne może być mówienie do trenera relacji o swojej sytuacji.

Tak właśnie ostatnio zrobiłem.

Kiedy byłem w najgorszym punkcie w moim związku, dotarłem do trenera relacji, aby zobaczyć, czy mogą dać mi jakiekolwiek odpowiedzi lub wgląd.

Spodziewałam się jakiejś mglistej rady o dopingu czy byciu silnym.

Ale zaskakująco dostałem bardzo dogłębne, konkretne i praktyczne porady dotyczące rozwiązywania problemów w moim związku. Obejmowały one rzeczywiste rozwiązania dla poprawy wielu rzeczy, z którymi mój partner i ja zmagaliśmy się od lat.

Związek Hero jest dokąd znajdowałem ten specjalnego trenera który pomagał obracać rzeczy wokoło dla ja. one są doskonale umieszczający pomagać ciebie z rozpadającymi się kwestiami w twój związku zbyt.

Relationship Hero jest ogromnie popularną witryną coachingu relacji, ponieważ zapewniają rozwiązania, a nie tylko gadanie.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Kliknij tutaj, aby je sprawdzić.

4) Chcą się zemścić i poczuć lepiej

Teraz przedstawię najczęstszy powód, dla którego twój ex może próbować cię skrzywdzić.

Twój ex może to robić, ponieważ chce się na tobie zemścić za zakończenie związku.

Jest to bardzo częsty powód, dla którego ktoś, kto został porzucony, próbuje odegrać się na swoim byłym. Czują się jak pokrzywdzeni i szukają odpłaty.

Bądźmy szczerzy: to bardzo ludzka i zrozumiała reakcja.

ale jest to również bardzo trudne do przetworzenia, ponieważ intencja twojego byłego, by cię skrzywdzić, jest tak bezpośrednia i jawna.

To dlatego mogą działać w sposób, który wydaje się, że ranią cię celowo. Chcą poczuć się lepiej o sobie i zemścić się za bycie porzuconym.

Nie dziwi fakt, że osoba, która została porzucona, chciałaby w jakiś sposób zranić swojego byłego partnera.

Niestety, jest to bardzo niebezpieczna reakcja i należy bardzo uważać na to, jak się z nią obchodzić.

Problem w tym, że nie ma potrzeby mścić się na swoim ex, bo zerwali z tobą.

Chodzi mi o to, że gdyby naprawdę chcieli cię skrzywdzić, to utrzymaliby ten związek. Oznacza to, że naprawdę nie zależy im na skrzywdzeniu cię, a motyw zemsty jest tylko maską dla czegoś innego.

Co mam tu na myśli?

Cóż, jeśli zakończyłeś związek, twój ex może chcieć cię zranić jako sposób na odegranie się na tobie.

To tak, jakby chcieli udowodnić ci, że myliłeś się co do ich uczuć do ciebie. Wasz związek był wspaniały, a twój ex chce udowodnić, że może sprawić, że będziesz cierpiał tak samo, jak ty sprawiłeś, że cierpią.

Jako sposób, aby poczuć się lepiej o rozpadzie, twój ex może chcieć cię zranić.

Prawda jest taka, że czasami twój ex może chcieć się zemścić, aby poczuć się lepiej o sobie i odegrać się na tobie za bycie tak negatywnym.

Nie chciałbyś się mścić na kimś, kto był życzliwy i kochający, prawda?

Ale jest tak:

• Jeśli rozpad był twoim pomysłem, twój ex może chcieć udowodnić sobie, że może być tak silny jak ty.
• Jeśli rozpad był ich pomysłem, twój ex może chcieć cię zranić jako sposób na udowodnienie, że to nie oni popełnili błąd.

W tym przypadku mogą chcieć cię zranić, aby pokazać, że zakończenie związku było właściwą rzeczą do zrobienia.

5) Nie chcą być "ofiarą" twojego rozstania

Pozwól mi zgadnąć.

Twój ex nie chce być "ofiarą" waszego rozstania.

I w rezultacie decydują się na zranienie cię, aby udowodnić, że nadal mają władzę i kontrolę w związku.

Mogą też chcieć cię zranić jako sposób na odzyskanie kontroli nad związkiem i udowodnienie, że to nie oni popełnili błąd.

Nie trzeba dodawać, że wszystkie te powody są błędne i niebezpieczne.

Ale zgadnij co?

Twój były też chce cię skrzywdzić.

Powód, dla którego tak się dzieje, jest prawdopodobnie związany z normami naszego społeczeństwa, które cenią dominujące typy osobowości, które są w stanie przejąć kontrolę i podejmować decyzje.

Ale jeśli byłeś tym, który zdecydował się zerwać z nimi, są szanse, że sprawi to, że poczują się jak ofiary twoich działań.

A twój ex może chcieć cię zranić jako sposób na lepsze samopoczucie, odzyskanie kontroli nad sytuacją i poczucie władzy.

Oznacza to, że twój ex może chcieć cię zranić jako sposób na udowodnienie, że nadal rządzi w związku.

Co możesz zrobić?

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to zachować spokój i być uprzejmym i wyrozumiałym wobec swojego ex.

Lepiej być z nimi z szacunkiem, życzliwością i zrozumieniem. Bo prędzej czy później zrozumieją, że to oni popełnili błąd, a Ty nie jesteś tym, który powinien być zraniony.

Oznacza to, że nie jest w twoim najlepszym interesie, aby dać im znać, jak bardzo ich zachowanie cię rani, chyba że jest to naprawdę konieczne, aby zrozumieli, jak ich działania wpływają na ciebie.

6) Mają problemy z pewnością siebie

Czy zauważyłeś, że twój ex zawsze starał się poczuć lepiej ze sobą?

Jeśli brzmi to znajomo, są szanse, że mogą mieć problemy z pewnością siebie.

Co to znaczy?

Otóż pewność siebie to termin psychologiczny, który opisuje przekonanie, że jest się wartościowym, godnym i ważnym.

A kiedy ktoś ma problemy z pewnością siebie, to znaczy, że nie wierzy, że jest wartościowy lub godny.

Oznacza to, że mogą czuć, że nie są wystarczająco dobrzy i że muszą udowodnić ci swoją wartość.

Mogą również próbować odzyskać pewność siebie poprzez zranienie cię. Robią to więc jako sposób na lepsze samopoczucie i odzyskanie pewności siebie.

Pozwól, że wyjaśnię, co mam na myśli.

Powiedzmy, że twój ex zerwał z tobą, ponieważ uważał, że to właściwa rzecz do zrobienia.

W rezultacie mogą chcieć poczuć się lepiej ze sobą, krzywdząc cię.

Mogą również chcieć cię zranić jako sposób, aby poczuć się lepiej o zerwaniu z tobą.

A jeśli tak jest, to chciałbym ci przypomnieć, że twojemu ex tak naprawdę wcale nie zależy na tym, żeby cię skrzywdzić. Jeśli to prawda, to główny powód, dla którego twój ex chce się zemścić, jest prawdopodobnie związany z ich własnymi problemami z samooceną, a nie z chęcią zemsty na tobie.

Więc jeśli twój ex próbuje cię zranić, aby poczuć się lepiej o sobie, prawdopodobnie oznacza to, że mają niską samoocenę i nie wierzą w siebie. I dlatego będą próbować sprawić, że poczujesz się źle o sobie.

7) Wymagania społeczne sprawiają, że twój były zachowuje się w ten sposób

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, w jaki sposób społeczeństwo wpływa na nasze zachowania?

Czy uważasz, że robią to, co robią, bo tego się od nich oczekuje?

Prawda jest taka, że społeczeństwo ma pewne oczekiwania dotyczące rozpadów. Ludzie oczekują, że osoba, która zerwała ze swoim partnerem, powinna spróbować odzyskać je z powrotem.

Cóż, jeśli tak jest, oznacza to, że wszystkie popularne i modne rzeczy w społeczeństwie sprawiają, że twój ex robi rzeczy, które prawdopodobnie nie są w ich najlepszym interesie.

Ale co jeśli mógłbyś zmienić ich nastawienie i sprawić, że twój ex zrozumie, że zranienie cię nie rozwiąże żadnego z ich problemów?

Prawda jest taka, że większość z nas nigdy nie zdaje sobie sprawy, jak wielka moc i potencjał tkwi w nas.

Stajemy się otumanieni przez ciągłe uwarunkowania ze strony społeczeństwa, mediów, naszego systemu edukacji i nie tylko.

Wynik?

Rzeczywistość, którą tworzymy, staje się oderwana od rzeczywistości, która żyje w naszej świadomości.

Nauczyłem się tego (i wiele więcej) od światowej sławy szamana Rudá Iandé. W tym doskonałym darmowym filmie Rudá wyjaśnia, jak można zdjąć mentalne łańcuchy i wrócić do rdzenia swojej istoty.

Słowo ostrzeżenia - Rudá nie jest typowym szamanem.

Nie maluje ładnego obrazka ani nie kiełkuje toksyczna pozytywność, jak to robi tak wielu innych guru.

Zamiast tego zmusi cię do spojrzenia w głąb siebie i skonfrontowania się z wewnętrznymi demonami. To potężne podejście, ale takie, które działa.

Jeśli więc jesteś gotowy, aby zrobić ten pierwszy krok i zestroić swoje marzenia z rzeczywistością, nie ma lepszego miejsca, aby zacząć niż unikalna technika Rudej.

Tu znów link do darmowego filmu.

8) Są zazdrośni o twój nowy związek z innymi

Czy po zerwaniu ze swoim byłym zacząłeś już spotykać się z innymi ludźmi?

Tak, to całkowita prawda, że masz całkowite prawo do spotykania się z kimkolwiek chcesz.

Ale zgadnij co?

Twój ex nie wydaje się taki sam, zamiast tego wydaje się być zazdrosny o ciebie i twój nowy związek.

I to jest kolejny powód, dla którego ex, po rozstaniu, może nagle próbować cię skrzywdzić.

To dlatego, że będą zazdrośni o nowe relacje, które rozwijają się z innymi w twoim życiu.

Mogą nawet myśleć, że jeśli uda im się ponownie z Tobą spotkać, to mogą mieć szansę na lepsze poznanie tych nowych ludzi.

To może prowadzić ich do zranienia lub próby zranienia tych ludzi, aby odstraszyć ich od ponownego spotkania z ich ex.

Ale co można z tym zrobić?

No to spróbuj wytłumaczyć swojemu byłemu, że wasz związek już się skończył, nie zamierzasz z nim wracać i masz prawo do nowych związków z innymi ludźmi.

W ten sposób przekonasz ich, by przestali cię ranić, by mogli z tobą wrócić. Bo przecież tak się nie stanie.

Już poszedłeś dalej i nie wracasz do nich.

9) Chcą zobaczyć, czy zależy ci na nich, czy nie

Wierzcie lub nie, czasami ludzie będą próbowali przetestować twoje uczucia do nich - czy to przyjaciel, członek rodziny, czy ex.

Niektórzy ludzie mogą chcieć wiedzieć, czy nadal jesteś nimi zainteresowany, i zrobią to, próbując wrócić do siebie z tobą.

Jeśli nadal jesteś nimi zainteresowany, to będą szczęśliwi i dadzą ci uwagę. Ale jeśli nie jesteś już nimi zainteresowany, to dowiedzą się, że ich wysiłki zostały zmarnowane - a to może prowadzić do zranionych uczuć z ich strony.

Więc oto dlaczego tak się dzieje:

Jeśli twój ex nagle zaczyna próbować cię zranić, może być tak, że chcą wiedzieć, czy zależy ci na nich.

Albo jesteś bardzo zdenerwowany z powodu rozpadu, jesteś zdesperowany, aby wrócić do siebie z ex. Albo nie dbasz o ich uczucia w ogóle.

Ale prawda jest taka, że twój ex chce zobaczyć, czy nadal zależy ci na nich, czy nie.

I dlatego próbują cię skrzywdzić.

Cóż, powiedzmy, że twój ex wciąż prosił o czas sam na sam z tobą - nawet po rozpadzie. Jeśli działo się to wystarczająco często, to może być trochę prawdy w tym, że naprawdę zależy im na tobie.

Ale jeśli twój ex po pewnym czasie nadal to robi, to nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, czy naprawdę zależy im na tobie, czy nie.

Więc po prostu przestań im ulegać i trzymaj się od nich z daleka, aż przestaną się z tobą kontaktować ponownie. Wtedy to od ciebie zależy, czy wrócisz z nimi ponownie, czy nie. Nie jesteś nikomu nic winien!

10) Próbują cię odzyskać.

Czy mogę być z tobą całkowicie szczery?

Twój ex może próbować odzyskać cię z powrotem, nagle próbując cię zranić.

Kiedy byliście razem, twój ex prawdopodobnie zrobił wszystko, co mógł, abyś był szczęśliwy.

Jeśli zerwałeś z nimi, mogą chcieć zrobić to samo, abyś poczuł się zraniony i odrzucony. Mogą chcieć sprawić, że poczujesz się tak, jakbyś popełnił błąd zrywając z nimi.

W końcu twój ex chce udowodnić, że są odpowiednią osobą dla ciebie. Mogą chcieć sprawić, że będziesz zazdrosny, ponieważ mają nadzieję, że będziesz chciał ich z powrotem. Mogą chcieć sprawić, że będziesz cierpiał, ponieważ chcą, abyś wiedział, że nie mogą być szczęśliwi bez ciebie.

Niezależnie od przypadku, najbardziej logicznym wyjaśnieniem jest to, że nadal mają uczucia do ciebie i chcą wrócić do siebie z tobą.

Ale jakie są ich powody? Dlaczego chcieliby mieć drugą szansę na zdobycie twojej uwagi?

Odpowiedź jest prosta: jeśli mogą wrócić do siebie z tobą, to prawdopodobnie będą w stanie przekonać cię, że sprawy między nimi znowu idą dobrze.

A jeśli sprawy znów potoczą się dobrze, to jest szansa, że oboje będziecie szczęśliwsi niż kiedykolwiek wcześniej.

Jeśli tak się stanie, wtedy oboje poczujecie się znowu świetnie w związku. A ponieważ twój ex chce, żebyście oboje byli szczęśliwi, prawdopodobnie będzie starał się jak najlepiej, żeby sprawy między wami znowu działały.

Może więc wydawać się dziwne, że ranią cię, aby cię odzyskać, ale tak właśnie jest.

11) Twój były jest zły z powodu rozstania

Ok, zerwałeś ze swoim ex i prawdopodobnie zauważyłeś, jak się z tym czuli.

Gdzie byli rozczarowani? Smutni? Ulżyli?

A może byli źli lub sfrustrowani, że zerwałeś z nimi, bo nie chcieli.

Więc jednym z najbardziej oczywistych powodów, dla których twój ex próbuje cię zranić, jest to, że są źli na twoją decyzję.

Mogą czuć się tak, jakbyś był wobec nich niesprawiedliwy w swojej decyzji, a to ich rozzłościło. To sprawiło, że stali się jeszcze bardziej zdenerwowani i sfrustrowani.

Więc zrobią wszystko, co mogą, aby wyjaśnić, że nie rozumieją, dlaczego zdecydowałeś się zerwać z nimi. Zrobią wszystko, co mogą, aby wyjaśnić, że to była zła decyzja, a to będzie trudne dla was obu, jeśli rzeczy będą kontynuowane w ten sposób.

Ale jeśli twój ex jest naprawdę szalony z powodu rozpadu, to jest duża szansa, że on lub ona używa rozpadu jako sposobu na zemstę na tobie.

Innymi słowy, rozpad może być ich sposobem na odegranie się na tobie za coś, co wydarzyło się w przeszłości.

12) Nadal chcą mieć z tobą kontakt fizyczny

Może trudno w to uwierzyć, ale czasami ludzie ranią innych ludzi, aby utrzymać związek.

Brzmi imponująco, prawda?

Cóż, to może być dokładny powód, dla którego twój ex, po rozstaniu, nagle spróbuje cię skrzywdzić.

Dzieje się tak dlatego, że chce poczuć się bliżej ciebie i uzyskać poczucie pewności, że nadal się liczy.

Oto rzecz: czasami, nie możemy pomóc, ale być przyciągane do ludzi, którzy są ważne w naszym życiu, nawet jeśli nie kochamy ich już.

Oznacza to, że nawet jeśli już kogoś nie kochamy, możemy nadal żywić do niego silne uczucia.

A to oznacza, że nasi byli mogą mieć silne uczucia do nas, nawet jeśli już nas nie kochają, a nawet nie zależy im na nas.

Innymi słowy: Twoi byli będą chcieli fizycznego kontaktu z Tobą po rozpadzie, ponieważ chcą zapewnienia, że nadal mają dla Ciebie znaczenie i że nadal mają z Tobą połączenie.

I zgadnij co?

Mogą cię nagle zranić, ponieważ trudno im kontrolować swoje impulsy lub chęć bycia fizycznie blisko ciebie.

A w tym przypadku mogą nawet próbować fizycznie cię zranić, dotykając twojej ręki lub mocno cię przytulając.

Jednak jeśli naprawdę chcą z tobą zostać, nie przekroczą granicy przemocy.

Więc jeśli zauważysz, że twój ex robi coś takiego, to jest duża szansa, że próbują cię skrzywdzić.

13) Używają na tobie technik psychologii odwrotnej.

Jestem pewien, że wszyscy słyszeliśmy już termin "psychologia odwrotna".

A jeśli nie masz, to powinieneś wiedzieć, że psychologia odwrotna to taktyka, którą ludzie stosują, aby skłonić kogoś do zrobienia czegoś, czego nie chce.

Odwrotna psychologia oznacza, że ktoś zachęca do zachowania, udając, że chcesz czegoś innego.

I zgadnij co?

Jeśli twój ex używa technik psychologii odwrotnej, to znaczy, że rozumieją, jak mogą sprawić, byś chciał ich z powrotem.

I dlatego postanowili cię nagle zranić, podczas gdy to zachowanie nie jest czymś, co by zrobili. To nie jest coś, czego oczekiwałbyś od kogoś, kto wciąż jest w tobie zakochany.

Innymi słowy, twój ex używa technik psychologii odwrotnej i próbuje cię zranić, abyś chciał ich z powrotem.

14) Próbują udowodnić coś komuś innemu

Pozwól, że zadam ci pytanie.

Czy twój ex już zaczął umawiać się z kimś innym po tym, jak zerwałeś z nimi?

Jeśli odpowiedź brzmi tak, to powinieneś wiedzieć, że twój ex może próbować udowodnić coś komuś innemu.

Być może próbują pokazać swoim nowym partnerom, że nie zależy im już na Twoich uczuciach.

I właśnie dlatego cię krzywdzą.

I wiesz co?

Jeśli twój ex próbuje udowodnić coś komuś innemu, to znaczy, że naprawdę nie są już w tobie zakochani.

I w tym przypadku nie powinieneś pozwolić im manipulować swoimi uczuciami i używać cię do budowania zaufania w ich nowym związku.

Ale ta osoba nie zawsze jest ich nowym partnerem.

Twój ex może mieć tajny powód, aby próbować sprawić, by rzeczy działały między wami ponownie.

Może ich przyjaciele naciskają na nich, by wrócili do ciebie z powodu jakiejś obietnicy, którą złożyli, a może jest jakiś inny powód, dla którego twój ex chce wrócić do ciebie, o którym jeszcze nie wiemy...

Ale niezależnie od tego, twój ex może chcieć udowodnić coś komuś innemu w tym samym czasie, że chce, jak czuli się dobrze, kiedy im powiedziałeś.

15) Po prostu nie mogą cię puścić.

A ostatecznym powodem, dla którego twój ex po rozpadzie nagle próbuje cię zranić, jest to, że po prostu nie mogą pozwolić ci odejść.

Nie mogą kontrolować swoich uczuć po zrozumieniu, że zamierzasz z nimi zerwać, a to ich natychmiastowa reakcja, aby powiedzieć coś, co cię zrani.

Dlatego próbują cię skrzywdzić.

Zobowiązali się do ciebie, ale nie mogą pozwolić ci odejść. Więc starają się wyrazić wszystko, co czują i przekonać cię, że potrzebują ich w swoim życiu.

Oznacza to, że czasami ich zamiar skrzywdzenia cię jest wyrazem ich rozpaczliwego stanu psychicznego i niepokoju o niepewną przyszłość.

Innymi słowy, próbują cię zranić, żebyś z nimi został i żeby nie musieli stawiać czoła życiu bez ciebie.

To ich sposób na próbę przetrwania bólu po stracie kogoś, kogo kochają.

Uwagi końcowe

W sumie rozstania są trudne dla wszystkich, bolą i wymagają czasu, aby odzyskać od.

Po rozstaniu większość ludzi jest skłonna zostawić swojego ex w przeszłości i ruszyć dalej ze swoim życiem.

Jednak niektórzy eks biorą ten czas po rozstaniu jako okazję do szukania zemsty na osobie, która z nimi zerwała, wyrażenia swoich uczuć lub powrotu do nich. Dlatego nagle decydują się zranić cię po rozstaniu.

Mam nadzieję, że rozumiesz już kilka możliwych powodów, dla których ex, po rozpadzie, nagle spróbuje cię zranić. Wybierz więc najlepszą możliwą strategię w oparciu o swoje uczucia i postaraj się nie dać się ponownie zranić.