15 raisons pour lesquelles un ex après une rupture va soudainement essayer de vous blesser

Vous venez de mettre fin à votre relation avec votre partenaire, mais vous vous rendez soudain compte qu'il y a quelque chose d'étrange dans le comportement de votre ex :

Ils essaient de vous faire du mal.

Cela vous semble-t-il familier ?

Si c'est le cas, vous vous demandez probablement quelle est la raison de leur comportement étrange.

Voici 15 raisons pour lesquelles un ex après une rupture peut soudainement essayer de vous faire du mal

1) Il a encore des sentiments pour vous

La première et la plus évidente raison pour laquelle votre ex essaie de vous blesser après une rupture est qu'il a encore des sentiments pour vous.

C'est pourquoi ils vous contactent, vous empêchent de passer à autre chose et essaient de vous faire rester en contact avec eux.

Ils savent que s'ils parviennent à vous récupérer, ils auront une deuxième chance d'obtenir votre attention et votre amour.

Si votre ex a encore des sentiments pour vous, il se peut qu'il veuille encore être avec vous.

Il se peut qu'ils ne sachent pas comment rompre avec vous.

Mais vous avez déjà pris la décision de rompre, et c'est pourquoi il est si difficile pour eux de vous oublier.

Le résultat ?

Votre ex essaie de démontrer qu'il a encore des sentiments pour vous et qu'il est toujours important pour vous.

En fait, ils essaient de vous apitoyer sur leur sort.

Ou du moins, ils essaient d'attirer votre attention pour vous faire savoir qu'ils vous veulent toujours.

2) Ils ne peuvent pas vous couper complètement du monde

Avez-vous remarqué que votre ex s'attachait de plus en plus à vous pendant votre relation ?

Si c'est le cas, il y a de fortes chances qu'il ne puisse pas se défaire de cet attachement émotionnel, même après avoir rompu avec vous.

En d'autres termes, votre ex ne peut pas vous oublier.

C'est pourquoi ils continuent à essayer de rester en contact avec vous.

Ils ont des sentiments pour vous et il n'est pas facile pour eux de les abandonner. Par conséquent, ils feront tout pour essayer d'attirer votre attention.

Il n'est pas facile de se défaire d'un attachement émotionnel, car on a l'impression de perdre une partie de soi-même.

C'est pourquoi votre ex est prêt à tout pour rester en contact avec vous, même si cela implique de vous faire du mal.

Et vous savez quoi ?

Ils peuvent aussi essayer de vous faire du mal parce qu'ils sont furieux d'être attachés à vous alors que vous ne ressentez pas la même chose.

Quelle que soit leur intention, une chose est sûre : ils ne sont pas en mesure de vous couper les vivres.

Ils sont incapables de vous couper de leur vie, de leurs pensées et de leurs sentiments.

C'est pourquoi ils essaieront de vous garder près d'eux afin de se sentir proches de vous.

3) Un coach relationnel peut vous apporter une réelle clarté

Les raisons évoquées dans cet article vous aideront à comprendre pourquoi votre ex essaie de vous faire du mal après avoir rompu avec vous, mais il peut être utile de parler de votre situation à un conseiller en relations amoureuses.

C'est ce que j'ai fait récemment.

Lorsque j'étais au plus mal dans ma relation, j'ai fait appel à un coach en relations humaines pour voir s'il pouvait m'apporter des réponses ou des éclaircissements.

Je m'attendais à de vagues conseils sur la manière de se remonter le moral ou d'être fort.

Mais, étonnamment, j'ai obtenu des conseils très approfondis, spécifiques et pratiques pour résoudre les problèmes de ma relation, y compris des solutions réelles pour améliorer de nombreux points sur lesquels mon partenaire et moi luttions depuis des années.

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4) Ils veulent se venger et se sentir mieux

Je vais maintenant vous présenter la raison la plus courante pour laquelle votre ex pourrait essayer de vous faire du mal.

Votre ex peut agir ainsi parce qu'il veut se venger de vous pour avoir mis fin à la relation.

Il s'agit d'une raison très courante pour laquelle une personne qui s'est fait larguer tente de se venger de son ex. Elle se sent lésée et cherche à se venger.

Soyons honnêtes : il s'agit d'une réaction très humaine et compréhensible.

mais c'est aussi très difficile à gérer parce que l'intention de votre ex de vous faire du mal est si directe et si franche.

C'est la raison pour laquelle il peut agir de manière à vous blesser volontairement, car il veut se sentir mieux dans sa peau et se venger d'avoir été largué.

Il n'est pas surprenant qu'une personne qui s'est fait larguer veuille blesser son ancien partenaire d'une manière ou d'une autre.

Malheureusement, il s'agit d'une réaction très dangereuse et il convient d'être très prudent dans sa gestion.

Le problème, c'est qu'il n'est pas nécessaire de se venger de son ex parce qu'il a rompu avec vous.

Cela signifie qu'il ne tient vraiment pas à vous faire du mal et que le motif de la vengeance n'est qu'un masque pour quelque chose d'autre.

Qu'est-ce que je veux dire par là ?

Si vous avez mis fin à votre relation, votre ex pourrait vouloir vous faire du mal pour se venger.

C'est comme s'il voulait vous prouver que vous vous trompiez sur ses sentiments pour vous. Votre relation était excellente et votre ex veut prouver qu'il peut vous faire souffrir autant que vous l'avez fait souffrir.

Pour se sentir mieux après la rupture, votre ex peut vouloir vous faire du mal.

La vérité, c'est que votre ex peut parfois vouloir se venger pour se sentir mieux dans sa peau et pour se venger de votre attitude négative.

Vous ne voudriez pas vous venger de quelqu'un de gentil et d'aimant, n'est-ce pas ?

Mais voilà :

• Si vous êtes à l'origine de la rupture, votre ex pourrait vouloir se prouver qu'il peut être aussi fort que vous.
• Si c'est lui qui a eu l'idée de la rupture, votre ex pourrait vouloir vous faire du mal pour prouver que ce n'est pas lui qui a fait une erreur.

Dans ce cas, il peut vouloir vous faire du mal pour montrer que la fin de la relation était la bonne chose à faire.

5) Il ne veut pas être la "victime" de votre rupture

Laissez-moi deviner.

Votre ex ne veut pas être la "victime" de votre rupture.

En conséquence, ils décident de vous faire du mal pour prouver qu'ils ont toujours le pouvoir et le contrôle dans la relation.

Il peut aussi vouloir vous faire du mal pour reprendre le contrôle de la relation et prouver que ce n'est pas lui qui a commis l'erreur.

Il va sans dire que toutes ces raisons sont erronées et dangereuses.

Mais devinez quoi ?

Ton ex veut aussi te faire du mal.

La raison en est probablement liée aux normes de notre société qui valorisent les personnalités dominantes, capables de prendre le contrôle et de prendre des décisions.

Mais si c'est vous qui avez décidé de rompre, il y a de fortes chances qu'ils aient l'impression d'être victimes de vos actes.

Votre ex peut vouloir vous faire du mal pour se sentir mieux dans sa peau, reprendre le contrôle de la situation et se sentir puissant.

Cela signifie que votre ex pourrait vouloir vous faire du mal pour prouver qu'il est toujours en charge de la relation.

Que pouvez-vous faire ?

La meilleure chose à faire est de rester calme et d'être gentil et compréhensif avec votre ex.

Il vaut mieux être respectueux, gentil et compréhensif avec eux, car tôt ou tard, ils se rendront compte que c'est eux qui ont fait une erreur et que ce n'est pas toi qui devrais être blessé.

Cela signifie qu'il n'est pas dans votre intérêt de lui faire savoir à quel point son comportement vous blesse, à moins que cela ne soit vraiment nécessaire pour qu'il comprenne à quel point ses actions vous affectent.

6) Ils ont des problèmes de confiance en soi

Avez-vous remarqué que votre ex essayait toujours de se sentir mieux dans sa peau ?

Si cela vous semble familier, il y a de fortes chances qu'ils aient des problèmes de confiance en soi.

Qu'est-ce que cela signifie ?

La confiance en soi est un terme psychologique qui décrit la conviction que l'on a de la valeur, que l'on est digne d'intérêt et que l'on est important.

Et lorsqu'une personne a des problèmes de confiance en soi, cela signifie qu'elle ne croit pas qu'elle a de la valeur ou qu'elle est digne d'intérêt.

Cela signifie qu'ils peuvent avoir l'impression de ne pas être assez bons et qu'ils doivent vous prouver leur valeur.

Il se peut aussi qu'il essaie de retrouver sa confiance en soi en vous faisant du mal, afin de se sentir mieux dans sa peau et de retrouver sa confiance en soi.

Permettez-moi d'expliquer ce que je veux dire.

Disons que votre ex a rompu avec vous parce qu'il pensait que c'était la bonne chose à faire.

En conséquence, il peut vouloir se sentir mieux dans sa peau en vous faisant du mal.

Il peut aussi vouloir vous faire du mal pour se sentir mieux après avoir rompu avec vous.

Si c'est le cas, j'aimerais vous rappeler que votre ex ne tient pas du tout à vous faire du mal. Si c'est vrai, la principale raison pour laquelle votre ex veut se venger est probablement liée à ses propres problèmes d'estime de soi et non à son désir de se venger de vous.

Si votre ex essaie de vous faire du mal pour se sentir mieux dans sa peau, cela signifie probablement qu'il a une faible estime de soi et qu'il ne croit pas en lui. C'est pourquoi il essaiera de vous faire vous sentir mal dans votre peau.

7) Les exigences de la société poussent votre ex à se comporter de la sorte

Avez-vous déjà réfléchi à la manière dont la société influence nos comportements ?

Pensez-vous qu'ils font ce qu'ils font parce que c'est ce qu'on attend d'eux ?

La vérité est que la société a certaines attentes concernant les ruptures. Les gens s'attendent à ce que la personne qui a rompu avec son partenaire essaie de le reconquérir.

Si c'est le cas, cela signifie que toutes les choses populaires et à la mode dans la société poussent votre ex à faire des choses qui ne sont probablement pas dans son intérêt.

Et si vous pouviez changer leur attitude et faire comprendre à votre ex que vous blesser ne résoudra aucun de ses problèmes ?

En réalité, la plupart d'entre nous ne réalisent jamais le pouvoir et le potentiel qu'ils ont en eux.

Nous nous enlisons dans le conditionnement permanent de la société, des médias, de notre système éducatif, etc.

Le résultat ?

La réalité que nous créons se détache de la réalité qui vit dans notre conscience.

C'est ce que j'ai appris (et bien d'autres choses encore) auprès du chaman de renommée mondiale Rudá Iandé. Dans cette excellente vidéo gratuite, Rudá explique comment vous pouvez lever les chaînes mentales et revenir au cœur de votre être.

Attention, Rudá n'est pas un chaman comme les autres.

Il ne peint pas de belles images et ne diffuse pas de positivité toxique comme le font tant d'autres gourous.

Au lieu de cela, il va vous forcer à regarder à l'intérieur et à affronter les démons qui sont en vous. C'est une approche puissante, mais qui fonctionne.

Si vous êtes prêt à faire ce premier pas et à aligner vos rêves sur votre réalité, il n'y a pas de meilleur endroit pour commencer que la technique unique de Rudá.

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8) Ils sont jaloux de votre nouvelle relation avec les autres

Avez-vous déjà commencé à rencontrer d'autres personnes après avoir rompu avec votre ex ?

Oui, il est tout à fait vrai que vous avez le droit de rencontrer qui vous voulez.

Mais devinez quoi ?

Votre ex n'est plus le même, il semble plutôt jaloux de vous et de votre nouvelle relation.

C'est une autre raison pour laquelle un ex, après une rupture, peut soudainement essayer de vous faire du mal.

C'est parce qu'ils seront jaloux des nouvelles relations qui se développent avec d'autres personnes dans votre vie.

Ils peuvent même penser que s'ils peuvent se remettre avec vous, ils auront une chance de mieux connaître ces nouvelles personnes.

Cela peut les conduire à blesser ou à essayer de blesser ces personnes afin de les effrayer et de les empêcher de se remettre avec leur ex.

Mais que pouvez-vous faire ?

Essayez d'expliquer à votre ex que votre relation est déjà terminée, que vous n'allez pas vous remettre avec lui et que vous avez le droit d'avoir de nouvelles relations avec d'autres personnes.

De cette façon, vous le convaincrez d'arrêter de vous faire du mal pour revenir avec vous, car après tout, cela n'arrivera pas.

Vous êtes déjà passé à autre chose et vous ne reviendrez pas vers eux.

9) Ils veulent savoir si vous vous souciez d'eux ou non.

Croyez-le ou non, les gens essaient parfois de tester vos sentiments à leur égard, qu'il s'agisse d'un ami, d'un membre de la famille ou d'un ex.

Certaines personnes peuvent vouloir savoir si elles vous intéressent toujours, et elles le feront en essayant de se remettre avec vous.

Si vous vous intéressez toujours à eux, ils seront heureux et vous donneront de l'attention, mais si vous ne vous intéressez plus à eux, ils se rendront compte que leurs efforts ont été vains, ce qui peut les blesser.

Voici donc pourquoi cela se produit :

Si votre ex se met soudainement à vous faire du mal, c'est peut-être parce qu'il veut savoir si vous tenez à lui.

Soit vous êtes très contrarié(e) par la rupture, soit vous êtes prêt(e) à tout pour vous remettre avec votre ex, soit vous ne vous souciez pas du tout de ce qu'il/elle ressent.

Mais la vérité, c'est que votre ex veut voir si vous tenez encore à lui ou non.

C'est pourquoi ils essaient de vous faire du mal.

Si cela se produit assez souvent, il se peut qu'il y ait une part de vérité dans le fait qu'il tient vraiment à vous.

Mais si votre ex continue à agir de la sorte après un certain temps, il n'y a aucun moyen de savoir s'il tient vraiment à vous ou non.

Cessez donc de leur céder et éloignez-vous d'eux jusqu'à ce qu'ils cessent de vous contacter. Ensuite, c'est à vous de décider si vous voulez ou non vous remettre avec eux. Vous ne devez rien à personne !

10) Ils essaient de vous reconquérir

Puis-je être tout à fait honnête avec vous ?

Il se peut que votre ex essaie de vous reconquérir en essayant soudainement de vous faire du mal.

Lorsque vous étiez ensemble, votre ex a probablement fait tout ce qu'il ou elle pouvait pour vous rendre heureux.

Si vous avez rompu avec lui, il pourrait vouloir faire la même chose pour que vous vous sentiez blessé et rejeté, pour que vous ayez l'impression d'avoir fait une erreur en rompant avec lui.

Après tout, votre ex veut prouver qu'il est la bonne personne pour vous. Il peut vouloir vous rendre jaloux parce qu'il espère que vous voudrez le récupérer. Il peut vouloir vous faire souffrir parce qu'il veut que vous sachiez qu'il ne peut pas être heureux sans vous.

Quoi qu'il en soit, l'explication la plus logique est qu'il a encore des sentiments pour vous et qu'il veut se remettre avec vous.

Mais quelles sont leurs raisons ? Pourquoi voudraient-ils avoir une deuxième chance d'attirer votre attention ?

La réponse est simple : s'il peut se remettre avec vous, il est probable qu'il sera en mesure de vous convaincre que les choses vont de nouveau bien entre eux.

Et si les choses vont de nouveau bien, il y a des chances que vous soyez tous les deux plus heureux que jamais.

Si c'est le cas, vous vous sentirez tous les deux bien dans votre relation. Et comme votre ex veut que vous soyez tous les deux heureux, il fera probablement de son mieux pour que les choses fonctionnent à nouveau entre vous.

Il peut donc sembler étrange qu'ils vous fassent du mal pour vous récupérer, mais c'est ainsi.

11) Votre ex est en colère à cause de la rupture

Vous avez rompu avec votre ex et vous avez probablement remarqué ce qu'il ressentait.

Où étaient-ils déçus, tristes, soulagés ?

Ou peut-être étaient-ils en colère ou frustrés que vous ayez rompu avec eux parce qu'ils ne le voulaient pas.

L'une des raisons les plus évidentes pour lesquelles votre ex essaie de vous faire du mal est qu'il est en colère contre votre décision.

Ils peuvent avoir l'impression que vous avez été injuste envers eux dans votre décision, ce qui les a mis en colère et les a encore plus contrariés et frustrés.

Ils feront donc tout ce qu'ils peuvent pour faire comprendre qu'ils ne comprennent pas pourquoi vous avez décidé de rompre avec eux. Ils feront tout ce qu'ils peuvent pour faire comprendre que c'était une mauvaise décision, et que ce sera difficile pour tous les deux si les choses continuent ainsi.

Mais si votre ex est vraiment en colère à cause de la rupture, il y a de fortes chances qu'il ou elle utilise la rupture pour se venger de vous.

En d'autres termes, la rupture peut être une façon pour eux de se venger de quelque chose qui s'est passé dans le passé.

12) Il souhaite toujours avoir un contact physique avec vous

C'est peut-être difficile à croire, mais il arrive que des personnes blessent d'autres personnes pour maintenir une relation.

Cela semble impressionnant, n'est-ce pas ?

C'est peut-être la raison pour laquelle votre ex, après une rupture, essaiera soudainement de vous faire du mal.

Il veut en effet se sentir plus proche de vous et être rassuré sur le fait qu'il compte toujours.

Il faut savoir que parfois, nous ne pouvons pas nous empêcher d'être attirés par des personnes qui ont joué un rôle important dans notre vie, même si nous ne les aimons plus.

Cela signifie que même si nous n'aimons plus quelqu'un, nous pouvons encore éprouver des sentiments forts à son égard.

Cela signifie que nos ex peuvent avoir des sentiments forts pour nous, même s'ils ne nous aiment plus ou ne s'intéressent plus à nous.

En d'autres termes, vos ex voudront avoir un contact physique avec vous après une rupture parce qu'ils veulent être rassurés sur le fait qu'ils comptent encore pour vous et qu'ils ont toujours un lien avec vous.

Et devinez quoi ?

Il peut vous blesser soudainement parce qu'il a du mal à contrôler ses impulsions ou son envie d'être physiquement proche de vous.

Dans ce cas, ils peuvent même essayer de vous blesser physiquement en vous touchant la main ou en vous serrant fort dans leurs bras.

Cependant, s'ils veulent vraiment rester avec vous, ils ne franchiront pas la ligne de la violence.

Si vous remarquez que votre ex agit de la sorte, il y a de fortes chances qu'il cherche à vous faire du mal.

13) Ils utilisent des techniques de psychologie inversée à votre égard

Je suis sûr que nous avons tous déjà entendu l'expression "psychologie inversée".

Et si ce n'est pas le cas, vous devez savoir que la psychologie inversée est une tactique que les gens utilisent pour amener quelqu'un à faire quelque chose qu'il ne veut pas faire.

La psychologie inversée signifie que quelqu'un encourage le comportement en prétendant que vous voulez quelque chose d'autre.

Et devinez quoi ?

Si votre ex utilise des techniques de psychologie inversée, cela signifie qu'il sait comment vous inciter à vouloir le récupérer.

C'est pourquoi il a décidé de vous faire du mal tout d'un coup, alors que ce comportement n'est pas quelque chose qu'il ferait. Ce n'est pas quelque chose que l'on attendrait de quelqu'un qui est encore amoureux de vous.

En d'autres termes, votre ex utilise des techniques de psychologie inversée et essaie de vous faire du mal pour que vous vouliez qu'il revienne.

14) Ils essaient de prouver quelque chose à quelqu'un d'autre

Permettez-moi de vous poser une question.

Votre ex a-t-il déjà commencé à sortir avec quelqu'un d'autre après votre rupture ?

Si la réponse est oui, vous devez savoir que votre ex pourrait essayer de prouver quelque chose à quelqu'un d'autre.

Ils essaient peut-être de montrer à leur nouveau partenaire qu'ils ne se soucient plus de vos sentiments.

Et c'est pour cela qu'ils vous font du mal.

Et vous savez quoi ?

Si votre ex essaie de prouver quelque chose à quelqu'un d'autre, cela signifie qu'il n'est plus vraiment amoureux de vous.

Dans ce cas, vous ne devez pas le laisser manipuler vos sentiments et vous utiliser pour établir la confiance dans sa nouvelle relation.

Mais cette personne n'est pas toujours leur nouveau partenaire.

Votre ex a peut-être une raison secrète d'essayer de faire en sorte que les choses fonctionnent à nouveau entre vous deux.

Peut-être que ses amis font pression sur lui pour qu'il se remette avec vous à cause d'une promesse qu'il a faite, ou peut-être qu'il y a une autre raison pour laquelle votre ex veut se remettre avec vous que nous ne connaissons pas encore...

Quoi qu'il en soit, votre ex peut vouloir prouver quelque chose à quelqu'un d'autre en même temps qu'il ou elle veut retrouver ce qu'il ou elle a ressenti au moment où vous le lui avez dit.

15) Ils ne peuvent pas vous laisser partir

Enfin, la dernière raison pour laquelle votre ex, après une rupture, essaie soudainement de vous faire du mal est qu'il ne peut pas vous laisser partir.

Ils ne peuvent pas contrôler leurs sentiments après avoir compris que vous allez rompre avec eux, et leur réaction immédiate est de dire quelque chose qui vous blessera.

C'est pourquoi ils essaient de vous faire du mal.

Ils se sont engagés envers vous, mais ils ne peuvent pas vous laisser partir. Ils essaient donc d'exprimer tout ce qu'ils ressentent et de vous convaincre qu'ils ont besoin d'eux dans leur vie.

Cela signifie que leur intention de vous faire du mal est parfois l'expression de leur état psychologique désespéré et de leur inquiétude face à un avenir incertain.

En d'autres termes, ils essaient de vous faire du mal pour que vous restiez avec eux et qu'ils n'aient pas à affronter la vie sans vous.

C'est leur façon d'essayer de survivre à la douleur de la perte d'un être cher.

Dernières réflexions

En fin de compte, les ruptures sont difficiles pour tout le monde, elles font mal et il faut du temps pour s'en remettre.

Après une rupture, la plupart des gens sont enclins à laisser leur ex dans le passé et à reprendre le cours de leur vie.

Cependant, certains ex profitent de cette période pour se venger de la personne qui les a quittés, exprimer leurs sentiments ou revenir vers eux. C'est pourquoi ils décident soudainement de vous faire du mal après une rupture.

Nous espérons que vous avez déjà compris les raisons pour lesquelles un ex, après une rupture, essaie soudainement de vous faire du mal. Choisissez donc la meilleure stratégie possible en fonction de vos sentiments et essayez de ne pas être blessé à nouveau.