15 grunde til, at en eks efter et brud pludselig vil forsøge at skade dig

Du har lige afsluttet dit forhold til din partner, men pludselig opdager du, at der er noget mærkeligt ved den måde, din eks opfører sig på:

De forsøger at skade dig.

Lyder det bekendt?

I så fald undrer du dig sikkert over, hvad årsagen til deres mærkelige adfærd er.

Her er 15 grunde til, at en eks efter et brud pludselig kan forsøge at skade dig

1) Han har stadig følelser for dig

Den første og mest indlysende grund til, at din eks forsøger at såre dig efter et brud, er, at han eller hun stadig har følelser for dig.

Det er derfor, de kontakter dig, gør det svært for dig at komme videre og forsøger at få dig til at holde kontakten med dem.

De ved, at hvis de kan få dig tilbage, vil de få en ny chance for at få din opmærksomhed og kærlighed.

Hvis din eks stadig har følelser for dig, vil han måske stadig gerne være sammen med dig.

De ved måske ikke, hvordan de skal slå op med dig.

Men du har allerede besluttet at slå op, og det er derfor, det er så svært for dem at komme over dig.

Resultatet?

Din eks forsøger at vise, at han/hun stadig har følelser for dig, og at han/hun stadig er vigtig for dig.

I bund og grund forsøger de at få dig til at have ondt af dem.

Eller i det mindste forsøger de at fange din opmærksomhed for at lade dig vide, at de stadig vil have dig.

2) De er ikke i stand til at afbryde dig helt

Har du bemærket, at din eks blev mere og mere knyttet til dig, mens I var i et forhold?

Hvis det er tilfældet, er der stor sandsynlighed for, at de ikke kan bryde denne følelsesmæssige tilknytning, selv efter at de har slået op med dig.

Med andre ord: din eks kan ikke komme over dig.

Det er derfor, at de bliver ved med at forsøge at holde kontakten med dig.

De har følelser for dig, og det er ikke let for dem at give op over for disse følelser, og derfor vil de gøre alt for at få din opmærksomhed.

Det er ikke let at bryde med at være følelsesmæssigt knyttet til en person, for det føles som om, man mister en del af sig selv.

Derfor vil din eks gøre alt for at holde kontakten med dig, også selv om det betyder, at han/hun vil såre dig.

Og ved du hvad?

De kan også forsøge at såre dig, fordi de er vrede over, at de er knyttet til dig, men at du ikke føler det samme.

Uanset hvad deres hensigt er, er der én ting, der er sikker: De er ikke i stand til at afbryde dig helt.

De er ikke i stand til at afskære dig fra deres liv, deres tanker og deres følelser.

Det er derfor, de vil forsøge at holde dig tæt på dem, så de kan føle sig tæt på dig.

3) En relationscoach kan give dig reel klarhed

Selv om årsagerne i denne artikel vil hjælpe dig med at forstå, hvorfor din eks måske forsøger at såre dig efter at have slået op med dig, kan det være nyttigt at tale med en relationscoach om din situation.

Det er det, jeg gjorde for nylig.

Da jeg var på det værste punkt i mit forhold, kontaktede jeg en relationscoach for at se, om han kunne give mig nogle svar eller indsigt.

Jeg havde forventet nogle vage råd om at være opmuntrende eller stærk.

Men overraskende nok fik jeg meget dybdegående, specifikke og praktiske råd om at løse problemerne i mit forhold, herunder reelle løsninger til at forbedre mange ting, som min partner og jeg havde kæmpet med i årevis.

Relationship Hero er stedet, hvor jeg fandt denne specielle coach, som hjalp mig med at vende tingene for mig. De er perfekt placeret til også at hjælpe dig med problemer med opbrud i dit forhold.

Relationship Hero er et enormt populært site for coaching i forhold, fordi de tilbyder løsninger, ikke bare snak.

På blot få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet rådgivning, der er specifik for din situation.

Klik her for at tjekke dem ud.

4) De ønsker hævn og at få det bedre

Nu vil jeg præsentere den mest almindelige årsag til, at din eks måske forsøger at skade dig.

Det kan være, at din eks gør det, fordi han/hun ønsker at hævne sig på dig for at have afsluttet jeres forhold.

Dette er en meget almindelig årsag til, at en person, der er blevet droppet, forsøger at hævne sig på sin eks. De føler sig krænket og søger hævn.

Lad os være ærlige: det er en meget menneskelig og forståelig reaktion.

men det er også meget svært at bearbejde, fordi din eks' hensigt om at såre dig er så direkte og åbenlys.

Det er derfor, at de måske opfører sig på en måde, der virker som om de sårer dig med vilje. De ønsker at få det bedre med sig selv og få hævn for at blive droppet.

Det er ikke overraskende, at en person, der er blevet droppet, ønsker at såre sin tidligere partner på en eller anden måde.

Desværre er det en meget farlig reaktion, og du bør være meget forsigtig med, hvordan du håndterer den.

Problemet er, at der ikke er nogen grund til at hævne sig på din eks, fordi han eller hun har slået op med dig.

Jeg mener, hvis de virkelig ville såre dig, ville de have holdt forholdet kørende. Det betyder, at de virkelig er ligeglade med at såre dig, og at hævnmotivet bare er en maske for noget andet.

Hvad mener jeg her?

Hvis du har afsluttet forholdet, vil din eks måske såre dig for at få hævn over dig.

Det er som om, at de vil bevise over for dig, at du tog fejl af deres følelser for dig. Jeres forhold var fantastisk, og din eks vil bevise, at de kan få dig til at lide lige så meget, som du har fået dem til at lide.

For at få det bedre med bruddet vil din eks måske såre dig for at få det bedre med det.

Sandheden er, at din eks måske nogle gange ønsker at hævne sig for at få det bedre med sig selv og for at hævne sig på dig, fordi du har været så negativ.

Du ville vel ikke ønske at hævne dig på en, der var venlig og kærlig, ville du?

Men sådan er det:

• Hvis det var din idé at bryde op, vil din eks måske gerne bevise over for sig selv, at de kan være lige så stærke som du var.
• Hvis bruddet var deres idé, vil din eks måske gøre dig ondt for at bevise, at det ikke er dem, der har begået en fejl.

I dette tilfælde ønsker de måske at såre dig for at vise, at det var det rigtige at afslutte forholdet.

5) De ønsker ikke at være "offer" for dit brud

Lad mig gætte på noget.

Din eks ønsker ikke at være "offer" for jeres brud.

Og som følge heraf beslutter de sig for at såre dig for at bevise, at de stadig har magt og kontrol i forholdet.

De kan også ønske at såre dig for at genvinde kontrollen over forholdet og bevise, at det ikke er dem, der har begået fejlen.

Det siger sig selv, at alle disse grunde er forkerte og farlige.

Men ved du hvad?

Din eks vil også gøre dig ondt.

Grunden til, at dette sker, er sandsynligvis relateret til normerne i vores samfund, som værdsætter dominerende personlighedstyper, der er i stand til at tage kontrol og træffe beslutninger.

Men hvis det var dig, der besluttede at slå op med dem, er der stor sandsynlighed for, at det vil få dem til at føle, at de er ofre for dine handlinger.

Og din eks vil måske såre dig for at få det bedre med sig selv, genvinde kontrollen over situationen og føle sig magtfuld.

Det betyder, at din eks måske ønsker at skade dig for at bevise, at han eller hun stadig har kontrollen over forholdet.

Hvad kan du gøre?

Det bedste, du kan gøre, er at bevare roen og være venlig og forstående over for din eks.

Det er bedre at være respektfuld, venlig og forstående over for dem, for før eller siden vil de indse, at det er dem, der har begået en fejl, og at det ikke er dig, der skal være såret.

Det betyder, at det ikke er i din interesse at fortælle dem, hvor meget deres adfærd gør dig ondt, medmindre det virkelig er nødvendigt for, at de kan forstå, hvordan deres handlinger påvirker dig.

6) De har problemer med selvtillid

Lagde du mærke til, at din eks altid forsøgte at få det bedre med sig selv?

Hvis det lyder bekendt, er der stor sandsynlighed for, at de har problemer med selvtillid.

Hvad betyder det?

Selvtillid er et psykologisk begreb, der beskriver troen på, at man er værdifuld, værdig og vigtig.

Og når nogen har problemer med selvtillid, betyder det, at de ikke tror på, at de er værdifulde eller værdige.

Det betyder, at de måske føler, at de ikke er gode nok, og at de skal bevise deres værd over for dig.

Det kan også være, at de forsøger at genvinde deres selvtillid ved at såre dig. Så de gør det som en måde at få det bedre med sig selv og genvinde deres selvtillid på.

Lad mig forklare, hvad jeg mener.

Lad os sige, at din eks slog op med dig, fordi han/hun mente, at det var det rigtige at gøre.

Som følge heraf vil de måske få det bedre med sig selv ved at skade dig.

De kan også ønske at såre dig for at få sig selv til at få det bedre med at slå op med dig.

Og hvis det er tilfældet, så vil jeg gerne minde dig om, at din eks slet ikke er interesseret i at såre dig. Hvis det er sandt, så er hovedårsagen til, at din eks ønsker hævn, sandsynligvis relateret til deres egne selvværdsproblemer og ikke deres ønske om hævn over for dig.

Så hvis din eks forsøger at såre dig for at få det bedre med sig selv, betyder det sandsynligvis, at han/hun har lavt selvværd og ikke tror på sig selv. Og derfor vil han/hun forsøge at få dig til at få det dårligt med dig selv.

7) Samfundets krav får din eks til at opføre sig på denne måde

Har du nogensinde tænkt over den måde, som samfundet påvirker vores adfærd på?

Tror du, at de gør det, de gør, fordi det er det, der forventes af dem?

Sandheden er, at samfundet har visse forventninger til opbrud. Folk forventer, at den person, der har slået op med deres partner, skal forsøge at vinde ham tilbage.

Hvis det er tilfældet, betyder det, at alle de populære og trendy ting i samfundet får din eks til at gøre ting, som sandsynligvis ikke er i deres interesse.

Men hvad nu hvis du kunne ændre deres holdning og få din eks til at indse, at det ikke løser deres problemer at såre dig?

Sandheden er, at de fleste af os aldrig er klar over, hvor meget kraft og potentiale der ligger i os.

Vi bliver fastlåst af en konstant konditionering fra samfundet, medierne, vores uddannelsessystem og meget mere.

Resultatet?

Den virkelighed, vi skaber, bliver løsrevet fra den virkelighed, der lever i vores bevidsthed.

Jeg lærte dette (og meget mere) af den verdensberømte shaman Rudá Iandé. I denne fremragende gratis video forklarer Rudá, hvordan du kan løfte de mentale kæder og komme tilbage til kernen af dit væsen.

Et ord af advarsel - Rudá er ikke en typisk shaman.

Han maler ikke et smukt billede eller spreder giftig positivitet, som så mange andre guruer gør.

I stedet vil han tvinge dig til at se indad og konfrontere dæmonerne indeni. Det er en kraftfuld tilgang, men en tilgang, der virker.

Så hvis du er klar til at tage det første skridt og afstemme dine drømme med din virkelighed, er der ikke noget bedre sted at starte end med Rudas unikke teknik.

Her er et link til den gratis video igen.

8) De er jaloux på dit nye forhold til andre

Er du allerede begyndt at møde andre mennesker, efter du har slået op med din eks?

Ja, det er helt rigtigt, at du har fuldstændig ret til at mødes med hvem du vil.

Men ved du hvad?

Din eks virker ikke længere som den samme, men synes i stedet at være jaloux på dig og dit nye forhold.

Og det er en anden grund til, at en eks efter et brud pludselig kan forsøge at gøre dig ondt.

Det er fordi de vil være jaloux på de nye relationer, der er ved at udvikle sig med andre i dit liv.

De tror måske endda, at hvis de kan finde sammen med dig igen, så har de måske også en chance for at lære disse nye mennesker bedre at kende.

Det kan få dem til at såre eller forsøge at såre disse mennesker for at skræmme dem væk fra at blive sammen med deres eks igen.

Men hvad kan du gøre ved det?

Prøv at forklare din eks, at jeres forhold allerede er forbi. Du vil ikke tilbage til dem, og du har ret til at have nye forhold med andre mennesker.

På den måde kan du overbevise dem om, at de skal holde op med at såre dig for at komme tilbage til dig. For det kommer trods alt ikke til at ske.

Du er allerede kommet videre, og du vender ikke tilbage til dem.

9) De vil se, om du holder af dem eller ej

Tro det eller ej, men nogle gange vil folk forsøge at teste dine følelser for dem - uanset om det er en ven, et familiemedlem eller en eks.

Nogle mennesker vil måske gerne vide, om du stadig er interesseret i dem, og det vil de gøre ved at forsøge at finde sammen med dig igen.

Hvis du stadig er interesseret i dem, vil de være glade og give dig opmærksomhed, men hvis du ikke længere er interesseret i dem, vil de opdage, at deres anstrengelser var spildt - og det kan føre til sårede følelser fra deres side.

Så her er grunden til, at det sker:

Hvis din eks pludselig begynder at forsøge at skade dig, kan det være, at han/hun vil vide, om du holder af ham/hende.

Enten er du meget ked af bruddet. Du er desperat efter at finde sammen med din eks igen. Eller også er du helt ligeglad med deres følelser.

Men sandheden er, at din eks ønsker at se, om du stadig holder af ham eller hende.

Og det er derfor, de forsøger at skade dig.

Lad os sige, at din eks blev ved med at bede om tid alene med dig - selv efter bruddet. Hvis det skete ofte nok, kan der være noget sandt i det faktum, at han/hun virkelig holder af dig.

Men hvis din eks bliver ved med at gøre det efter et stykke tid, er der ingen måde at vide, om de virkelig holder af dig eller ej.

Så hold op med at give efter for dem og hold dig væk fra dem, indtil de holder op med at kontakte dig igen. Så er det op til dig selv, om du vil være sammen med dem igen eller ej. Du skylder ikke nogen noget!

10) De forsøger at vinde dig tilbage

Kan jeg være helt ærlig over for dig?

Din eks forsøger måske at vinde dig tilbage ved pludselig at forsøge at såre dig.

Da I var sammen, gjorde din eks sikkert alt, hvad han eller hun kunne, for at gøre dig glad.

Hvis du har slået op med dem, vil de måske gøre det samme for at få dig til at føle dig såret og afvist. De vil måske få dig til at føle, at du har begået en fejl ved at slå op med dem.

Din eks vil trods alt gerne bevise, at han/hun er den rette person for dig. Han/hun vil måske gøre dig jaloux, fordi han/hun håber, at du vil have ham/hende tilbage. Han/hun vil måske få dig til at lide, fordi han/hun vil have dig til at vide, at han/hun ikke kan være lykkelig uden dig.

Uanset hvad, er den mest logiske forklaring, at de stadig har følelser for dig og ønsker at finde sammen med dig igen.

Men hvad er deres grunde? Hvorfor vil de have en ny chance for at få din opmærksomhed?

Svaret er enkelt: Hvis de kan finde sammen med dig igen, er det sandsynligt, at de vil være i stand til at overbevise dig om, at det går godt mellem de to igen.

Og hvis det går godt igen, er der en chance for, at I begge bliver lykkeligere end nogensinde før.

Hvis det sker, vil I begge have det godt med jeres forhold igen. Og da din eks ønsker, at I begge skal være glade, vil han sikkert gøre sit bedste for at få tingene til at fungere mellem jer igen.

Så det kan virke mærkeligt, at de gør dig ondt for at få dig tilbage, men sådan er det bare.

11) Din eks er vred over bruddet

Okay, du har slået op med din eks, og du har sikkert lagt mærke til, hvordan de følte det.

Hvor var de skuffede, triste, lettede?

Eller måske var de vrede eller frustrerede over, at du slog op med dem, fordi de ikke havde lyst til det.

Så en af de mest indlysende grunde til, at din eks forsøger at såre dig, er, at han/hun er vred over din beslutning.

De føler måske, at du har været uretfærdig over for dem i din beslutning, og det har gjort dem vrede, hvilket har gjort dem endnu mere oprevet og frustreret.

Så de vil gøre alt, hvad de kan, for at gøre det klart, at de ikke forstår, hvorfor du besluttede at slå op med dem. De vil gøre alt, hvad de kan, for at gøre det klart, at det var en dårlig beslutning, og at det bliver svært for jer begge, hvis tingene fortsætter på denne måde.

Men hvis din eks virkelig er vred over bruddet, er der en god chance for, at han eller hun bruger bruddet som en måde at få hævn over dig på.

Med andre ord kan bruddet være deres måde at hævne sig på dig for noget, der er sket i fortiden.

12) De vil stadig have fysisk kontakt med dig

Det er måske svært at tro, men nogle gange skader folk andre mennesker for at bevare et forhold.

Lyder imponerende, ikke?

Det kan være den præcise årsag til, at din eks efter et brud pludselig vil forsøge at skade dig.

Det skyldes, at han ønsker at føle sig tættere på dig og få en følelse af bekræftelse på, at han stadig betyder noget.

Sagen er den, at vi nogle gange ikke kan undgå at blive tiltrukket af mennesker, der har været vigtige i vores liv, selv om vi ikke længere elsker dem.

Det betyder, at selv om vi ikke længere elsker nogen, kan vi stadig have stærke følelser for dem.

Og det betyder, at vores ekskærester kan have stærke følelser for os, selv om de ikke længere elsker os eller endda ikke længere holder af os.

Med andre ord: Dine ekskærester vil gerne have fysisk kontakt med dig efter et brud, fordi de vil bekræftes i, at de stadig betyder noget for dig, og at de stadig har en forbindelse med dig.

Og ved du hvad?

De kan pludselig gøre dig ondt, fordi de har svært ved at kontrollere deres impulser eller trangen til at være fysisk tæt på dig.

Og i dette tilfælde kan de endda forsøge at gøre dig fysisk ondt ved at røre din hånd eller kramme dig hårdt.

Men hvis de virkelig ønsker at blive hos dig, vil de ikke gå over grænsen til vold.

Så hvis du opdager, at din eks gør sådan noget, er der en god chance for, at han eller hun forsøger at såre dig.

13) De bruger omvendt psykologi på dig

Jeg er sikker på, at vi alle har hørt udtrykket "omvendt psykologi" før.

Og hvis du ikke har gjort det, skal du vide, at omvendt psykologi er en taktik, som folk bruger for at få nogen til at gøre noget, som de ikke ønsker at gøre.

Omvendt psykologi betyder, at nogen opmuntrer adfærden ved at lade som om, at du ønsker noget andet.

Og ved du hvad?

Hvis din eks bruger omvendt psykologi, betyder det, at de ved, hvordan de kan få dig til at ønske dem tilbage.

Og derfor besluttede de pludselig at såre dig, mens denne opførsel ikke er noget, de ville gøre. Det er ikke noget, du ville forvente af en person, der stadig er forelsket i dig.

Med andre ord bruger din eks omvendt psykologi og forsøger at skade dig for at få dig til at ønske ham/hende tilbage.

14) De forsøger at bevise noget over for andre

Lad mig stille dig et spørgsmål.

Er din eks allerede begyndt at date en anden, efter du har slået op med ham eller hende?

Hvis svaret er ja, så skal du vide, at din eks måske forsøger at bevise noget over for en anden person.

De forsøger måske at vise deres nye partner, at de ikke længere er interesseret i dine følelser.

Og det er derfor, de gør dig ondt.

Og ved du hvad?

Hvis din eks forsøger at bevise noget over for en anden, betyder det, at han/hun ikke længere er forelsket i dig.

Og i dette tilfælde bør du ikke lade dem manipulere dine følelser og bruge dig til at opbygge tillid til deres nye forhold.

Men denne person er ikke altid deres nye partner.

Din eks har måske en hemmelig grund til at forsøge at få tingene til at fungere mellem jer to igen.

Måske presser deres venner dem til at finde sammen med dig igen på grund af et eller andet løfte, de har afgivet, eller måske er der en anden grund til, at din eks vil finde sammen med dig igen, som vi ikke kender til endnu...

Men uanset hvad, så vil din eks måske gerne bevise noget over for en anden person samtidig med, at han eller hun vil have det, som han eller hun følte, da du fortalte det til ham eller hende.

15) De kan bare ikke lade dig gå

Og den sidste grund til, at din eks efter et brud pludselig forsøger at såre dig, er, at de bare ikke kan give slip på dig.

De kan ikke kontrollere deres følelser, når de har forstået, at du vil slå op med dem, og det er deres umiddelbare reaktion at sige noget, der vil såre dig.

Det er derfor, de forsøger at skade dig.

De har forpligtet sig over for dig, men de kan ikke give slip på dig. Så de forsøger at udtrykke alt det, de føler, og overbevise dig om, at de har brug for dem i deres liv.

Det betyder, at deres hensigt om at skade dig nogle gange er et udtryk for deres desperate psykologiske tilstand og deres bekymring for en usikker fremtid.

Med andre ord forsøger de at såre dig, så du bliver hos dem, og så de ikke behøver at se livet uden dig.

Det er deres måde at forsøge at overleve smerten ved at miste en person, de elsker, på.

Sidste tanker

Alt i alt er det svært for alle at bryde op. Det gør ondt, og det tager tid at komme sig over det.

Efter et brud er de fleste mennesker tilbøjelige til at lade deres eks være fortid og komme videre med deres liv.

Nogle eks'er bruger dog denne tid efter et brud som en mulighed for at hævne sig på den person, der slog op med dem, udtrykke deres følelser eller komme tilbage til dem. Det er derfor, de pludselig beslutter sig for at såre dig efter et brud.

Du har forhåbentlig allerede forstået nogle mulige grunde til, at en eks efter et brud pludselig vil forsøge at såre dig. Så vælg den bedst mulige strategi baseret på dine følelser, og prøv ikke at blive såret igen.