مواد جي جدول
توهان پنهنجي پارٽنر سان تعلق ختم ڪيو آهي. پر اوچتو توهان محسوس ڪيو ته توهان جي اڳوڻي رويي جي باري ۾ ڪجهه عجيب آهي:
اهي توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
ڇا اهو آواز واقف آهي؟
جيڪڏهن ائين آهي، توهان شايد حيران آهي ته انهن جي عجيب رويي جو سبب ڇا آهي.
هتي 15 سبب آهن ڇو ته هڪ بريڪ اپ کان پوءِ اوچتو توهان کي ايذائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي
1) هن کي اڃا تائين توهان لاءِ جذبات آهن
0 ۽ توهان کي انهن سان رابطي ۾ رهڻ جي ڪوشش ڪريو.اهي ڄاڻن ٿا ته جيڪڏهن اهي توهان کي واپس آڻي سگهن ٿا، انهن کي توهان جي توجه ۽ محبت حاصل ڪرڻ جو هڪ ٻيو موقعو ملندو.
جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو اڃا تائين توهان لاءِ جذبات آهن، هو اڃا به توهان سان گڏ رهڻ چاهي ٿو.
شايد انهن کي خبر نه هجي ته توهان سان ڪيئن تعلق ٽوڙيو وڃي.
پر توهان پهريان ئي ڌار ٿيڻ جو فيصلو ڪري ورتو آهي، ۽ اهو ئي سبب آهي اھو انھن لاءِ ڏاڍو ڏکيو آھي توھان کي حاصل ڪرڻ.
نتيجو؟
توھان جو اڳوڻو اھو ظاھر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ته اھي اڃا تائين توھان لاءِ جذبات رکن ٿا ۽ اھي اڃا توھان لاءِ اھم آھن.
بنيادي طور تي، اهي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته توهان کي انهن لاءِ معافي جو احساس ڏي.
يا گهٽ ۾ گهٽ، اهي توهان جي ڌيان ڇڪائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته توهان کي خبر ڏيو ته اهي اڃا تائين توهان کي چاهيندا آهن.
2 اهي توهان کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ کان قاصر آهن
ڇا توهان محسوس ڪيو ته توهان جو اڳوڻو وڌيڪ ٿي رهيو آهي ۽ڌيان ڏيڻ. پر جيڪڏھن توھان انھن ۾ وڌيڪ دلچسپي نٿا رکون، ته پوءِ انھن کي معلوم ٿيندو ته سندن ڪوششون ضايع ٿي ويون – ۽ اھو انھن جي جذبات کي ڏک پھچائڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو. 0>جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو اوچتو توهان کي ڏک ڏيڻ جي ڪوشش ڪرڻ شروع ڪري، اهو ٿي سگهي ٿو ته هو اهو ڄاڻڻ چاهين ته توهان انهن جي پرواهه ڪندا آهيو.
توهان يا ته بريڪ اپ جي ڪري تمام گهڻو پريشان آهيو. توهان پنهنجي اڳوڻي سان گڏ واپس وڃڻ لاء خطرناڪ آهيو. يا توهان کي انهن جي احساسن جي ڪا به پرواه ناهي.
پر سچ اهو آهي ته توهان جو اڳوڻو اهو ڏسڻ چاهي ٿو ته توهان اڃا تائين انهن جي پرواهه ڪندا آهيو يا نه.
۽ ان ڪري اهي ڏک ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. توهان.
چڱو، اچو ته چئو ته توهان جو اڳوڻو توهان سان گڏ اڪيلو وقت پڇي رهيو آهي - بريڪ اپ کان پوءِ به. جيڪڏهن اهو گهڻو ڪري ٿي رهيو آهي، ته پوءِ شايد حقيقت ۾ ڪجهه سچ هجي ته اهي واقعي توهان جي پرواهه ڪن ٿا.
پر جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو ڪجهه دير کان پوءِ ائين ڪندو رهي ته پوءِ اهو ڄاڻڻ جو ڪو طريقو ناهي ته ڇا اهي واقعي توهان جي پرواهه ڪريو يا نه.
تنهنڪري صرف انهن کي ڏيڻ بند ڪريو ۽ انهن کان پري رهو جيستائين اهي توهان سان ٻيهر رابطو نه ڪن. پوءِ اهو توهان تي منحصر آهي ته ڇا انهن سان گڏ واپس وڃڻو آهي يا نه. توهان ڪنهن تي به قرض نه ٿا ڏيو!
10) اهي توهان کي واپس آڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن
ڇا مان توهان سان مڪمل طور تي ايماندار ٿي سگهان ٿو؟
توهان جو اڳوڻو شايد ڪوشش ڪري رهيو آهي اوچتو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري توهان کي واپس کٽايو.
جڏهن توهان گڏ هئاسين، توهان جي اڳوڻي شايد توهان کي خوش ڪرڻ لاء سڀ ڪجهه ڪيو هو.
جيڪڏهن توهان ڀڄي وياانهن سان گڏ، اهي شايد ساڳيو ڪم ڪرڻ چاهيندا ته توهان کي ڏک ۽ رد ڪيو وڃي. اهي شايد توهان کي اهو محسوس ڪرڻ چاهيندا ته توهان انهن سان ٽوڙڻ جي غلطي ڪئي آهي.
آخرڪار، توهان جو اڳوڻو اهو ثابت ڪرڻ چاهي ٿو ته اهي توهان لاء صحيح ماڻهو آهن. اهي شايد توهان کي حسد ڪرڻ چاهيندا آهن ڇو ته اهي اميد ڪري رهيا آهن ته توهان انهن کي واپس چاهيو ٿا. اهي شايد توهان کي تڪليف ڏيڻ چاهيندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي توهان کي ڄاڻڻ چاهيندا آهن ته اهي توهان کان سواء خوش نه ٿي سگهن.
جيڪو به هجي، سڀ کان وڌيڪ منطقي وضاحت اها آهي ته اهي اڃا تائين توهان لاء جذبات آهن، ۽ حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن. توهان سان گڏ واپس.
پر انهن جا سبب ڇا آهن؟ اهي توهان جي توجه حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ ٻيو موقعو ڇو چاهيندا؟
جواب سادو آهي: جيڪڏهن اهي توهان سان گڏ گڏ ٿي سگهن ٿا، ته پوءِ اهو ممڪن آهي ته اهي توهان کي قائل ڪرڻ جي قابل هوندا ته شيون بهتر ٿي رهيون آهن. اهي ٻئي وري.
۽ جيڪڏهن شيون ٻيهر ٺيڪ ٿي رهيون آهن، ته پوءِ هڪ موقعو آهي ته توهان ٻئي اڳي کان وڌيڪ خوش ٿيندا.
جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو ته پوءِ توهان ٻئي ٻيهر رشتي بابت عظيم محسوس ڪريو. ۽ جيئن ته توهان جو اڳوڻو توهان ٻنهي کي خوش ڪرڻ چاهي ٿو، هو شايد پنهنجي پوري ڪوشش ڪندو ته توهان جي وچ ۾ شيون ٻيهر ڪم ڪن.
تنهنڪري اهو شايد عجيب لڳي ٿو ته اهي توهان کي واپس آڻڻ لاء توهان کي تڪليف ڏئي رهيا آهن، پر اهو صرف آهي جيئن ته اهو آهي.
11) توهان جو اڳوڻو بريڪ اپ تي ناراض آهي
ٺيڪ آهي، توهان پنهنجي اڳوڻي سان ٽوڙي ڇڏيو آهي ۽ توهان شايد محسوس ڪيو آهي ته انهن بابت ڪيئن محسوس ڪيواهو.
اهي ڪٿي مايوس هئا؟ اداس؟ راحت مليا؟
يا ٿي سگهي ٿو اهي ناراض يا مايوس هئا ته توهان انهن سان ناتا ٽوڙي ڇڏيو ڇاڪاڻ ته اهي نٿا چاهيون.
توهان جو اڳوڻو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪرڻ جو هڪ واضح سبب آهي ته اهي توهان جي فيصلي تي ناراض آهن.
انهن کي لڳي ٿو ته توهان پنهنجي فيصلي ۾ انهن سان ناانصافي ڪئي آهي، ۽ اهو انهن کي ناراض ڪيو آهي. اهو انهن کي وڌيڪ پريشان ۽ مايوس ڪري ڇڏيو آهي.
تنهنڪري اهي اهي سڀ ڪجهه ڪندا جيڪي هو اهو واضح ڪري سگھن ٿا ته اهي نٿا سمجهن ته توهان انهن سان ڌار ٿيڻ جو فيصلو ڇو ڪيو. هو اهو واضح ڪرڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪندا ته اهو هڪ خراب فيصلو هو، ۽ اهو توهان ٻنهي لاءِ ڏکيو هوندو جيڪڏهن شيون اهڙي طرح جاري رهيون.
پر جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو حقيقت ۾ چريو آهي بريڪ اپ، پوءِ اتي هڪ سٺو موقعو آهي ته هو بريڪ اپ کي توهان کان بدلو وٺڻ جي طريقي طور استعمال ڪري رهيو آهي.
ٻين لفظن ۾، بريڪ اپ انهن جو طريقو ٿي سگهي ٿو توهان کي ڪنهن اهڙي شيءِ لاءِ واپس وٺڻ جو جيڪو توهان ۾ ٿيو. ماضي.
12) اهي اڃا تائين توهان سان جسماني رابطو چاهين ٿا
اهو يقين ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو رشتو قائم رکڻ لاءِ ٻين ماڻهن کي نقصان پهچائيندا آهن.
متاثر ڪندڙ آواز، صحيح؟
خير، اهو ئي صحيح سبب ٿي سگهي ٿو ڇو ته توهان جو اڳوڻو، هڪ بريڪ اپ کان پوء، اوچتو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪندو.
هي ڇاڪاڻ ته هو توهان جي ويجهو محسوس ڪرڻ چاهي ٿو ۽ يقين ڏياريو ته هو اڃا تائين اهم آهي.
هتي شيء آهي: ڪڏهن ڪڏهن،اسان مدد نٿا ڪري سگهون پر انهن ماڻهن ڏانهن متوجه ٿي سگهون ٿا جيڪي اسان جي زندگين ۾ اهم آهن، جيتوڻيڪ اسان انهن سان وڌيڪ پيار نه ڪريون.
ان جو مطلب اهو آهي ته جيتوڻيڪ اسان ڪنهن سان وڌيڪ پيار نه ڪندا آهيون، اسان اڃا تائين ڪري سگهون ٿا. انهن لاءِ مضبوط جذبات.
۽ ان جو مطلب اهو آهي ته اسان جا ماهر شايد اسان لاءِ سخت جذبات رکن ٿا جيتوڻيڪ اهي هاڻي اسان سان پيار نٿا ڪن يا اسان جي پرواهه نه ڪن.
ٻين لفظن ۾: توهان جي بريڪ اپ کان پوءِ exes توهان سان جسماني رابطو چاهين ٿا ڇاڪاڻ ته اهي يقين ڏيارڻ چاهين ٿا ته اهي اڃا تائين توهان لاءِ اهميت رکن ٿا ۽ انهن جو اڃا به توهان سان تعلق آهي.
۽ اندازو لڳايو ڇا؟
اهي توهان کي نقصان پهچائي سگهن ٿا اوچتو ڇاڪاڻ ته انهن کي پنهنجن جذبن تي ڪنٽرول ڪرڻ يا جسماني طور تي توهان جي ويجهو ٿيڻ جي خواهش تي ضابطو رکڻ مشڪل آهي.
۽ انهي صورت ۾، اهي شايد توهان جي هٿ کي ڇڪڻ يا توهان کي مضبوطيء سان ڀاڪر پائڻ سان توهان کي جسماني طور تي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري سگھن ٿا. <1 تنهن هوندي، جيڪڏهن اهي واقعي توهان سان گڏ رهڻ چاهين ٿا، اهي تشدد جي لڪير کي پار نه ڪندا.
تنهنڪري، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو اڳوڻو ڪجهه هن طرح ڪري رهيو آهي، ته پوء هڪ سٺو موقعو آهي ته اهي توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
13) اهي توهان تي ريورس نفسيات جي ٽيڪنڪ استعمال ڪري رهيا آهن
مون کي پڪ آهي ته اسان سڀني اڳ ۾ ”ريورس نفسيات“ اصطلاح ٻڌو آهي.
۽ جيڪڏهن توهان نه ڪيو آهي، ته پوءِ توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ريورس نفسيات هڪ حڪمت عملي آهي جنهن کي ماڻهو استعمال ڪن ٿا ڪنهن کي اهو ڪرڻ لاءِ جيڪو هو ڪرڻ نٿا چاهين.
ريورس نفسيات مطلب ته ڪو ماڻهو توهان کي پيش ڪندي رويي جي حوصلا افزائي ڪري رهيو آهيڪجھ ٻيو چاھيو.
۽ اندازو لڳايو ڇا؟
جيڪڏھن توھان جو اڳوڻو ريورس نفسيات جي ٽيڪنڪ استعمال ڪري ٿو، ته ان جو مطلب اھو آھي ته اھي سمجھن ٿا ته اھي توھان کي ڪيئن حاصل ڪري سگھن ٿا انھن کي واپس گھرائڻ لاءِ.
۽ اهو ئي سبب آهي ته انهن اوچتو توهان کي نقصان پهچائڻ جو فيصلو ڪيو جڏهن ته اهو رويو ڪجهه نه آهي جيڪو اهي ڪندا. اهو ڪجهه نه آهي جنهن جي توهان ڪنهن کان توقع ڪندا آهيو جيڪو اڃا توهان سان پيار ۾ آهي.
ٻين لفظن ۾، توهان جو اڳوڻو ريورس نفسيات جي ٽيڪنالاجي استعمال ڪري رهيو آهي ۽ توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته توهان انهن کي واپس چاهيو.
14) اهي ڪنهن ٻئي کي ڪجهه ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن
مون کي توهان کان هڪ سوال پڇڻ ڏيو.
ڇا توهان جي اڳوڻي ڪنهن ٻئي سان ملڻ شروع ڪيو آهي جڏهن توهان انهن سان ٽوڙڻ بعد؟
جيڪڏهن جواب ها ۾ آهي، ته پوءِ توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته توهان جو اڳوڻو ماڻهو ڪنهن ٻئي کي ڪجهه ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.
هو شايد ڪوشش ڪري رهيا هجن ته پنهنجن نون ساٿين کي ڏيکارين ته انهن کي هاڻي توهان جي احساسن جي پرواهه ناهي. .
۽ انهي ڪري اهي توهان کي ڏک ڏئي رهيا آهن.
۽ توهان کي خبر آهي ڇا؟
جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو ڪنهن ٻئي کي ڪجهه ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ته ان جو مطلب اهو آهي ته اهي ”واقعي ۾ توسان وڌيڪ پيار ناهي ڪيو.
۽ ان صورت ۾، توهان کي انهن کي پنهنجي جذبات کي هٿي ڏيڻ نه گهرجي ۽ توهان کي انهن جي نئين رشتي ۾ اعتماد پيدا ڪرڻ لاءِ استعمال ڪرڻ گهرجي.
پر هي شخص هميشه انهن جو نئون پارٽنر نه هوندو آهي.
توهان جي اڳوڻي لاءِ شايد ڪو ڳجهو سبب هجي جيڪو توهان ٻنهي جي وچ ۾ ٻيهر ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.
شايد انهن جا دوست انهن تي واپس وڃڻ لاءِ دٻاءُ وجهي رهيا آهنتوهان سان گڏ ڪنهن قسم جي واعدي جي ڪري انهن ڪيو هو، يا شايد ڪو ٻيو سبب آهي ڇو ته توهان جو اڳوڻو توهان سان گڏ گڏ ٿيڻ چاهي ٿو جنهن جي باري ۾ اسان کي اڃا تائين خبر ناهي…
پر ڪجھ به هجي، توهان جو اڳوڻو ٿي سگهي ٿو ڪنهن ٻئي کي هڪ ئي وقت ۾ ڪجهه ثابت ڪرڻ چاهي ته هو چاهي ٿو ته انهن ڪيئن محسوس ڪيو جڏهن توهان انهن کي ٻڌايو.
15) اهي صرف توهان کي وڃڻ نٿا ڏين
۽ آخري سبب ڇو ته توهان جو اڳوڻو هڪ بريڪ اپ کان پوءِ اوچتو توهان کي ايذائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ته اهي صرف توهان کي وڃڻ نٿا ڏين.
اهي اهو سمجهڻ کان پوءِ پنهنجن جذبن تي ضابطو نٿا رکي سگهن ته توهان انهن سان ٽوڙڻ وارا آهيو، ۽ اهو انهن جو فوري ردعمل آهي جيڪو ڪجهه چوڻ سان توهان کي ڏکوئيندو.
انهي ڪري اهي توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
انهن توهان سان واعدو ڪيو آهي، پر اهي اجازت نٿا ڏين تون وڃ. تنهن ڪري اهي ڪوشش ڪري رهيا آهن هر شيءِ جو اظهار ڪن جيڪي هو محسوس ڪن ٿا ۽ توهان کي يقين ڏيارين ٿا ته انهن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ انهن جي ضرورت آهي.
ان جو مطلب آهي ته ڪڏهن ڪڏهن انهن جو ارادو توهان کي ايذاءُ ڏيڻ انهن جي خطرناڪ نفسياتي حالت جو اظهار آهي ۽ انهن جي پريشاني غير يقيني مستقبل.
ٻين لفظن ۾، اهي توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته جيئن توهان انهن سان گڏ رهو ۽ انهن کي توهان جي بغير زندگي کي منهن ڏيڻو نه پوي.
اهو انهن جو آهي ڪنهن کي وڃائڻ جي درد کان بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ جو طريقو جنهن کي هو پيار ڪندا آهن.
آخري سوچون
سڀني ۾، بريڪ اپ هر ڪنهن لاءِ ڏکيو هوندو آهي. انهن کي تڪليف ٿئي ٿي، ۽ انهن کي بحال ٿيڻ ۾ وقت لڳندو آهي.
بريڪ اپ کان پوءِ، اڪثر ماڻهوماضيءَ ۾ پنھنجن اڳين کي ڇڏي وڃڻ ۽ پنھنجي زندگيءَ سان اڳتي وڌڻ لاءِ مائل آھن.
بهرحال، بريڪ اپ کان پوءِ ڪجھ ھن وقت کي ان شخص کان بدلو وٺڻ جو موقعو سمجھي وٺندا آھن، جنھن سان انھن سان ٽڪرا ٽڪرا ٿي ويندا آھن، پنھنجي جذبات جو اظهار ڪندا آھن. يا ان ڏانهن واپس وڃو. ان ڪري اهي اوچتو فيصلو ڪن ٿا ته بريڪ اپ کان پوءِ توهان کي ايذاءُ ڏين.
اميد آهي ته، توهان اڳ ۾ ئي ڪجهه ممڪن سبب سمجهي چڪا هوندا ته ڇو هڪ اڳوڻو، بريڪ اپ کان پوءِ، اوچتو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪندو. تنهن ڪري، پنهنجي جذبات جي بنياد تي بهترين ممڪن حڪمت عملي چونڊيو ۽ ڪوشش ڪريو ته ٻيهر ڏک نه ٿئي.
جڏهن توهان رشتي ۾ هئاسين ته توهان سان وڌيڪ جڙيل آهيو؟جيڪڏهن ائين آهي ته، اهي امڪان آهن ته اهي توهان سان ٽوڙڻ کان پوءِ به هن جذباتي وابستگي کي ٽوڙي نٿا سگهن.
ٻين لفظن ۾: توهان جو اڳوڻو توهان تي غالب نه ٿا اچن.
انهي ڪري اهي توهان سان رابطي ۾ رهڻ جي ڪوشش ڪندا رهندا آهن.
انهن کي توهان لاءِ جذبات آهن، ۽ انهن لاءِ انهن جذبن کي ڇڏڻ آسان ناهي. . نتيجي طور، اهي ڪوشش ڪرڻ ۽ توهان جي توجه حاصل ڪرڻ لاءِ ڪجهه به ڪندا.
توهان ڏسندا آهيو، ڪنهن سان جذباتي طور تي جڙيل هجڻ کي ٽوڙڻ آسان ناهي. ائين محسوس ٿئي ٿو ته توهان پنهنجو هڪ حصو وڃائي رهيا آهيو.
انهي ڪري توهان جو اڳوڻو توهان سان رابطي ۾ رهڻ لاءِ ڪجهه به ڪندو، جيتوڻيڪ ان جو مطلب توهان کي ڏکوئيندڙ هجي.
۽ توهان کي خبر آهي ڇا؟
اهي شايد توهان کي ايذاءُ ڏيڻ جي ڪوشش به ڪن ڇو ته اهي ان حقيقت تي چريو آهن ته اهي توهان سان جڙيل آهن پر توهان محسوس نه ٿا ڪريو. يقينن: اهي توهان کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ جي قابل نه آهن.
اهي توهان کي پنهنجي زندگي، پنهنجن خيالن ۽ احساسن کان ڪٽي نٿا سگهن.
اهو ئي سبب آهي. اهي توهان کي ويجهو رکڻ جي ڪوشش ڪندا ته جيئن اهي توهان جي ويجهو محسوس ڪري سگهن.
3) هڪ رشتي ڪوچ توهان کي حقيقي وضاحت ڏئي سگهي ٿو
جڏهن ته هن آرٽيڪل ۾ سبب توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندا ڇو توھان جو اڳوڻو توھان سان ٽوڙڻ کان پوءِ توھان کي ڏک پھچائڻ جي ڪوشش ڪري سگھي ٿو، اھو مددگار ٿي سگھي ٿو ھڪڙي رشتي جي ڪوچ سان توھان جي صورتحال بابت ڳالھائڻ.
اھو اھو آھي جيڪو مون تازو ڪيو آھي.
جڏھن مانمنهنجي رشتي ۾ سڀ کان خراب نقطو، مان هڪ تعلقي ڪوچ وٽ پهتو ته ڏسو ته ڇا اهي مون کي ڪو جواب يا بصيرت ڏئي سگهن ٿا.
مون کي خوش ٿيڻ يا مضبوط ٿيڻ بابت ڪجهه مبهم مشوري جي توقع هئي.
پر حيرت انگيز طور تي مون کي پنهنجي رشتي ۾ مسئلن کي حل ڪرڻ بابت تمام گهڻي کوٽائي، مخصوص ۽ عملي صلاح ڏني. ھن ۾ ڪيتريون ئي شيون بھتر ڪرڻ جا حقيقي حل شامل آھن جن سان منهنجو ساٿي ۽ مان سالن کان جدوجهد ڪري رھيا ھئاسين.
رشتي جو ھيرو اھو آھي جتي مون کي اھو خاص ڪوچ مليو جنھن منھنجي لاءِ شين کي ڦيرائڻ ۾ مدد ڪئي. اهي مڪمل طور تي رکيا ويا آهن توهان جي رشتي جي خرابي جي مسئلن ۾ پڻ مدد ڪرڻ لاءِ.
رشتي هيرو هڪ تمام گهڻو مشهور رشتي ڪوچنگ سائيٽ آهي ڇاڪاڻ ته اهي حل فراهم ڪن ٿيون، نه رڳو ڳالهائڻ.
بس ڪجهه منٽن ۾. توهان ڪنهن تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ مخصوص مشورا حاصل ڪري سگهو ٿا.
انهن کي جانچڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
4) اهي بدلو وٺڻ ۽ بهتر محسوس ڪرڻ چاهيندا آهن
هاڻي آئون سڀ کان عام سبب پيش ڪرڻ وارو آهيان ڇو ته توهان جو اڳوڻو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.
اھو ھڪڙو عام سبب آھي ڪنھن ماڻھوءَ لاءِ جيڪو ڊمپ ڪيو ويو آھي ڪوشش ڪرڻ لاءِ ۽ پنھنجي اڳوڻي ڏانھن واپس وڃڻ لاءِ. اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن سان ظلم ڪيو ويو آهي ۽ اهي بدلو ڳولي رهيا آهن.
اچو ايماندار ٿي وڃو: هي هڪ تمام انساني ۽ سمجھڻ وارو رد عمل آهي.
پر اهو پڻ تمام ڏکيو آهيعمل ڪريو ڇاڪاڻ ته توهان جي اڳوڻن جو توهان کي نقصان پهچائڻ جو ارادو بلڪل سڌو ۽ سامهون آهي.
اهو ئي سبب آهي ته اهي اهڙي طريقي سان ڪم ڪري رهيا آهن جيئن لڳي ٿو ته اهي توهان کي مقصد سان نقصان پهچائي رهيا آهن. اهي پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ چاهيندا آهن ۽ ڊمپ ٿيڻ جو بدلو وٺڻ چاهيندا آهن.
اها حيرت جي ڳالهه ناهي ته هڪ شخص جنهن کي ڊمپ ڪيو ويو آهي اهو چاهي ٿو ته ڪنهن به طريقي سان پنهنجي اڳوڻي ساٿي کي نقصان پهچايو وڃي.
بدقسمتي سان، هي آهي هڪ تمام خطرناڪ رد عمل آهي، ۽ توهان کي تمام گهڻو احتياط ڪرڻ گهرجي ته توهان ان کي ڪيئن سنڀاليندا آهيو.
مسئلو اهو آهي ته توهان جي اڳوڻي کان بدلو وٺڻ جي ڪا ضرورت ناهي ڇو ته اهي توهان سان ٽوڙي ويا آهن.
I مطلب، جيڪڏھن اھي واقعي توھان کي نقصان پھچائڻ چاھين ھا، اھي رشتا جاري رکي ھا. ان جو مطلب اهو آهي ته اهي واقعي توهان کي نقصان پهچائڻ جي پرواه نٿا ڪن ۽ اهو انتقام جو مقصد صرف ڪنهن ٻئي شيءِ لاءِ هڪ نقاب آهي.
منهنجو هتي ڇا مطلب آهي؟
خير، جيڪڏهن توهان ختم ڪيو آهي رشتي، توهان جو اڳوڻو شايد توهان کي نقصان پهچائڻ چاهيندو ته جيئن توهان ڏانهن موٽڻ جي طريقي سان.
اهو ائين آهي ته هو توهان کي ثابت ڪرڻ چاهين ٿا ته توهان انهن جي جذبات بابت غلط آهيو. توهان جو تعلق عظيم هو، ۽ توهان جو اڳوڻو اهو ثابت ڪرڻ چاهي ٿو ته اهي توهان کي ايترو ئي تڪليف پهچائي سگهن ٿا جيترو توهان انهن کي تڪليف ۾ پهچايو آهي.
تقسيم جي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ جي طريقي جي طور تي، توهان جو اڳوڻو توهان کي نقصان پهچائڻ چاهي ٿو.
ڏسو_ پڻ: 10 سبب هن سال تمام تيز ٿي وياسچ اهو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن توهان جو اڳوڻو ماڻهو پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ لاءِ بدلو وٺڻ چاهيندو آهي ۽ توهان جي منفي هجڻ جي ڪري توهان کي واپس وٺڻ چاهيندو آهي.
توهان ڪنهن کان بدلو وٺڻ نٿا چاهيو. ڪير هيومهرباني ۽ پيار ڪندڙ، ڇا توهان؟
پر هتي اها ڳالهه آهي:
- جيڪڏهن بريڪ اپ توهان جو خيال هو، توهان جو اڳوڻو شايد پاڻ کي ثابت ڪرڻ چاهيندو ته اهي توهان وانگر مضبوط ٿي سگهن ٿا. هئا.
- جيڪڏهن بريڪ اپ انهن جو خيال هو، ته توهان جو اڳوڻو شايد توهان کي نقصان پهچائڻ چاهيندو اهو ثابت ڪرڻ لاءِ ته اهي اهي نه آهن جن غلطي ڪئي آهي.
هن ۾ صورت ۾، اهي شايد توهان کي نقصان پهچائڻ چاهين ٿا ته اهو ڏيکارڻ لاء ته تعلق ختم ڪرڻ صحيح ڪم هو.
5) اهي توهان جي بريڪ اپ جو "شڪار" ٿيڻ نٿا چاهيون
مون هڪ جهنگلي اندازو لڳايو.
توهان جو اڳوڻو توهان جي بريڪ اپ جو ”شڪار“ ٿيڻ نٿو چاهي.
۽ نتيجي طور، اهي ثابت ڪرڻ لاءِ توهان کي نقصان پهچائڻ جو فيصلو ڪن ٿا ته اهي اڃا تائين آهن. رشتي ۾ طاقت ۽ ڪنٽرول.
شايد اهي شايد توهان کي نقصان پهچائڻ چاهين ٿا هڪ طريقي سان رشتي تي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ ۽ اهو ثابت ڪرڻ ته اهي اهي نه آهن جن غلطي ڪئي آهي.
ضرورت ناهي چوڻ لاءِ ته، اهي سڀ سبب غلط ۽ خطرناڪ آهن.
پر اندازو لڳايو ڇا؟
توهان جو اڳوڻو توهان کي به نقصان پهچائڻ چاهي ٿو.
اها ٿيڻ جو سبب شايد لاڳاپيل آهي. اسان جي سماج جي اصولن مطابق جيڪي غالب شخصيتن جي قسمن کي اهميت ڏين ٿا جيڪي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ فيصلا ڪرڻ جي قابل آهن.
پر جيڪڏهن توهان هڪ آهيو جنهن انهن سان ٽوڙڻ جو فيصلو ڪيو، امڪان اهو آهي ته اهو انهن کي محسوس ڪندو. اهي توهان جي عملن جو شڪار آهن.
۽ توهان جو اڳوڻو شايد توهان کي نقصان پهچائڻ چاهي ٿو هڪ طريقي سان پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ، صورتحال تي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ، ۽ محسوس ڪيوطاقت.
ان جو مطلب آهي ته توهان جو اڳوڻو توهان کي نقصان پهچائڻ چاهي ٿو اهو ثابت ڪرڻ لاءِ ته اهي اڃا تائين رشتي جي ذميواري ۾ آهن.
توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟
سڀ کان بھترين شيءِ جيڪا توھان ڪري سگھو ٿا اھو آھي پرسڪون رھو، ۽ پنھنجي اڳين سان مھربان ۽ سمجھدار ھجو.
اھو بھتر آھي ته انھن سان عزت، مھرباني ۽ سمجھاڻي ھجي. ڇاڪاڻ ته جلد يا دير سان، انهن کي اهو احساس ٿيندو ته اهي ئي آهن جن غلطي ڪئي آهي، ۽ توهان اهي نه آهيو جنهن کي نقصان پهچڻ گهرجي.
ان جو مطلب اهو آهي ته اهو توهان جي فائدي ۾ ناهي ته انهن کي ڇڏي ڏيو. ڄاڻو ته انهن جو رويو توهان کي ڪيترو نقصان پهچائي رهيو آهي جيستائين انهن لاءِ اهو سمجهڻ ضروري نه هجي ته انهن جا عمل توهان کي ڪيئن متاثر ڪري رهيا آهن.
6) انهن ۾ خود اعتمادي جا مسئلا آهن
ڇا توهان محسوس ڪيو ته توهان جو اڳوڻو هميشه پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو؟
جيڪڏهن اهو آواز واقف هجي، امڪان اهو آهي ته انهن ۾ خود اعتمادي جا مسئلا هجن.
ان جو ڇا مطلب آهي؟
خير، خود -confidence هڪ نفسياتي اصطلاح آهي جيڪو بيان ڪري ٿو اهو يقين ته ڪو هڪ قيمتي، لائق ۽ اهم آهي.
۽ جڏهن ڪنهن کي خود اعتمادي جو مسئلو آهي، ان جو مطلب اهو آهي ته هو اهو نه مڃيندا آهن ته اهي قيمتي يا لائق آهن. .
ان جو مطلب اهو آهي ته اهي محسوس ڪن ٿا ته اهي ڪافي سٺا نه آهن ۽ انهن کي پنهنجو پاڻ کي ثابت ڪرڻ جي ضرورت آهي. . تنهن ڪري اهي اهو ڪري رهيا آهن هڪ طريقي سان پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ، ۽ پنهنجو پاڻ کي ٻيهر حاصل ڪرڻ.اعتماد.
مون کي ٻڌائڻ ڏيو ته منهنجو مطلب ڇا آهي.
چون ٿا ته توهان جو اڳوڻو توهان سان ٽوڙي چڪو آهي ڇاڪاڻ ته انهن سمجهيو ته اهو ڪرڻ صحيح ڪم هو.
ان جي نتيجي ۾، اهي شايد توهان کي تڪليف ڏئي پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ چاهيندا.
اهي شايد توهان کي نقصان پهچائڻ چاهيندا ته جيئن پاڻ کي توهان سان ٽوڙڻ بابت بهتر محسوس ڪيو وڃي.
۽ جيڪڏهن اهو معاملو آهي، ته پوءِ مان توهان کي ياد ڏيارڻ چاهيان ٿو ته توهان جو اڳوڻو توهان کي هرگز نقصان پهچائڻ جي پرواه ناهي. جيڪڏهن اهو سچ آهي، ته پوءِ بنيادي سبب ڇو توهان جو اڳوڻو انتقام وٺڻ چاهي ٿو اهو شايد انهن جي پنهنجي خود اعتمادي جي مسئلن سان لاڳاپيل آهي ۽ نه ته انهن جي توهان تي انتقام جي خواهش سان. پنهنجي باري ۾ بهتر، شايد ان جو مطلب اهو آهي ته انهن وٽ خود اعتمادي گهٽ آهي ۽ پاڻ تي يقين نه رکندا آهن. ۽ اهو ئي سبب آهي ته اهي توهان کي پنهنجي باري ۾ خراب محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا.
7) سماج جا مطالبا توهان جي اڳوڻي رويي کي هن طريقي سان ٺاهيندا آهن
توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اهو سماج ڪيئن آهي؟ اسان جي رويي کي متاثر ڪري ٿو؟
ڇا توهان سوچيو ٿا ته اهي اهي ڪري رهيا آهن جيڪي اهي ڪري رهيا آهن ڇو ته اها انهن کان توقع ڪئي وئي آهي؟
ڏسو_ پڻ: 8 سبب ڇو ماڻهو هاڻي رشتا نٿا چاهينسچ اهو آهي ته سماج کي ڪجهه اميدون هونديون آهن بريڪ اپ جي چوڌاري. ماڻهو توقع ڪن ٿا ته جيڪو ماڻهو پنهنجي ساٿي سان ٽڪرائجي ويو آهي اهو انهن کي واپس کٽڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.
چڱو، جيڪڏهن اهو معاملو آهي، ان جو مطلب اهو آهي ته سماج ۾ سڀ مشهور ۽ رجحان واريون شيون توهان جي اڳوڻي ڪمن کي ٺاهي رهيا آهن. شايد انهن جي بهترين ۾ نه آهندلچسپي.
پر ڇا جيڪڏهن توهان انهن جي رويي کي تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي اڳوڻي کي اهو احساس ڏياريو ته توهان کي تڪليف ڏيڻ سان انهن جو ڪو به مسئلو حل نه ٿيندو؟
سچ اهو آهي ته، اسان مان گهڻا ڪڏهن به اهو نه ٿا سمجهن ته ڪيترو طاقت ۽ صلاحيت اسان جي اندر آهي.
اسان سماج، ميڊيا، اسان جي تعليمي نظام، ۽ وڌيڪ کان مسلسل ڪنڊيشن جي ڪري دٻجي ويا آهيون.
نتيجو؟
حقيقت اسان تخليق ڪريون ٿا ان حقيقت کان لاتعلقي جيڪا اسان جي شعور ۾ رهي ٿي.
مون اهو (۽ گهڻو ڪجهه) دنيا جي مشهور شمن رودا ائنڊي کان سکيو. هن بهترين مفت وڊيو ۾، رودا وضاحت ڪري ٿو ته ڪيئن توهان ذهني زنجيرن کي هٽائي سگهو ٿا ۽ پنهنجي وجود جي بنيادي حصي ڏانهن واپس وڃو.
احتياط جو هڪ لفظ - رودا توهان جو عام شمن ناهي.
هو ڪا خوبصورت تصوير نه رنگيندو آهي ۽ نه ئي ٻين گروهن وانگر زهريلي مثبتيت پيدا ڪندو آهي.
ان جي بدران، هو توهان کي اندران ڏسڻ ۽ اندر جي شيطانن کي منهن ڏيڻ لاءِ مجبور ڪندو. اهو هڪ طاقتور طريقو آهي، پر هڪ جيڪو ڪم ڪري ٿو.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان هي پهريون قدم کڻڻ ۽ پنهنجي خوابن کي پنهنجي حقيقت سان ترتيب ڏيڻ لاءِ تيار آهيو، ته Rudá جي منفرد ٽيڪنڪ سان شروع ڪرڻ کان وڌيڪ بهتر ڪا جاءِ ناهي.
0ها، اهو مڪمل طور تي سچ آهي ته توهان کي مڪمل حق آهي ته توهان ڪنهن سان ملڻ چاهيو.
پر اندازو لڳايو ڇا؟
توهان جو اڳوڻوساڳيو نه ٿو لڳي. ان جي بدران، اهي توهان ۽ توهان جي نئين رشتي تي حسد ٿيڻ لڳي ٿي.
۽ اهو هڪ ٻيو سبب آهي ته هڪ اڳوڻو، هڪ بريڪ اپ کان پوء، اوچتو توهان کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي.
اهو آهي ڇو ته اهي هوندا انهن نون رشتن تي حسد آهي جيڪي توهان جي زندگيءَ ۾ ٻين سان ترقي ڪري رهيا آهن.
اهي شايد اهو به سوچين ته جيڪڏهن اهي توهان سان ٻيهر گڏ ٿي سگهن ٿا، ته پوءِ انهن کي انهن نون ماڻهن کي بهتر طور تي سڃاڻڻ جو موقعو ملي سگهي ٿو. خير.
اها انهن ماڻهن کي ايذائڻ يا نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿي انهن کي خوفزده ڪرڻ لاءِ انهن کي پنهنجي اڳوڻي سان ٻيهر گڏ ٿيڻ کان.
پر توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟
چڱو، ڪوشش ڪريو پنهنجي اڳوڻي کي بيان ڪرڻ جي ته توهان جو تعلق اڳ ۾ ئي ختم ٿي چڪو آهي. توهان انهن سان واپس وڃڻ وارا نه آهيو، ۽ توهان کي حق آهي ته توهان ٻين ماڻهن سان نوان لاڳاپا قائم ڪريو.
انهي طريقي سان، توهان انهن کي قائل ڪندا ته توهان سان گڏ واپس حاصل ڪرڻ لاء توهان کي نقصان پهچائڻ کان روڪيو. ڇو ته آخرڪار، اهو ٿيڻ وارو ناهي.
توهان اڳي ئي هليا ويا آهيو ۽ توهان انهن ڏانهن واپس نه پيا وڃو.
9) اهي ڏسڻ چاهيندا آهن ته توهان انهن جي پرواهه ڪندا آهيو يا نه. نه
ان تي يقين رکو يا نه، ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو انهن لاءِ توهان جي احساسن کي جانچڻ جي ڪوشش ڪندا - چاهي اهو دوست هجي، ڪٽنب جو ميمبر، يا اڳوڻو.
ڪجهه ماڻهو ڄاڻڻ چاهيندا ته ڇا توهان آهيو اڃا به انهن ۾ دلچسپي رکن ٿا، ۽ اهي توهان سان گڏ گڏ ٿيڻ جي ڪوشش ڪندي اهو ڪندا.
جيڪڏهن توهان اڃا تائين انهن ۾ دلچسپي رکو ٿا، ته اهي خوش ٿيندا ۽ توهان کي ڏيندا.
