7 modu erraz norbait zure bizitzara itzultzeko (onerako)

Beraz, baliteke manifestazioari buruz entzun izana, baina ba al dakizu nola funtzionatzen duen?

Ezinbestekoa da manifestazioaren mekanismoa ulertzea horrekin arrakastarik izango baduzu.

Beste batean esanda, atsegin-erakartzen-bezalako ideiatik abiatzen da, hots. Unibertsoan jartzen dugun energia berreskuratu.

Baina nola funtzionatzen du honek beste pertsona bati dagokionean? Azal iezadazu!

Hona hemen norbait zure bizitzan behin betiko adierazteko gida erraz bat.

1) Argitu zergatik nahi duzun pertsona hau zure bizitzan berriro itzultzeko

Jartzen dugun energia lortzen badugu, nahita izan behar dugu energia hori zein den.

Ikusten duzu, argi izan behar dugu!

Manifestatzerako orduan, konturatu behar duzun lehenengo gauza zure asmoak dena sortzen duela da...

...Eta noiz asmo hori argi dago, guretzat errealitatean agertzeko aukera handiagoa dago.

Asmorik gabe, ez zara inora iritsiko zure agerpen-helburuekin.

Beraz, hasi. super, oso argi izatea zergatik agertu nahi duzun pertsona hau zure bizitzan berriro.

Demagun lagun bat dela, zeinekin harreman estua izan zenuen.

Agian, itxuraz, Lurraren gainaldetik erori dira eta jada ez dute zurekin ahaleginik egiten, zure ustez. Beharbada, zure testuak "irakurtzen" uzten dituzte astez eta ez dute kezkatu nola zauden galdetzen mezuak bidaltzen dituztenean.egiteko!

7) Esker ona adierazi

Eskertasunak gauza harrigarriak egin ditzake.

Gure bizitzan ditugun gauzengatik benetan eskertzeko ekintza da, eta gure bizitzak, oro har.

Eskertzeko praktikarik ez baduzu, gaur hasteko eguna da!

Ez bakarrik esker oneko praktikak lagunduko dizu norbait berriro agertzeko orduan. zure bizitzan, baina bizitzan lagungarri izango zaitu, oro har.

Ikusten duzu, bizitza esker oneko lentetik ikusteak gure bihotza askoz beteago egiten du, zortea dugun gauza guztiak estimatzen baititugu. edukitzea.

Egia da, zortea zarela!

Batzuetan gogorik ez baduzu ere, ziur asko eskertzeko moduko gauzak egongo dira.

Orain, nola eragiten du eskerrak agertzeko prozesuan?

Besterik gabe, eskerrak agertzeko prozesua gainkargatzen du!

Egoerari eskerrak ematen dizkiogun heinean, guregana erakartzeko aukera ematen duen emozio mota egokia jartzen dugu atzean.

Beraz, kasu honetan: esker oneko kasua da. pertsona hau ezagutzen duzula eta zein harrigarria den.

Haien ezaugarri harrigarri guztietan zentratzea da, eta elkarrekin bizi izan dituzun iraganeko esperientzietan, zure bizitzan eragin positiboa izan dutenak.

Eskertzeko praktika hau nola sortzen duzun zure esku egongo da.

Nire aitak, adibidez, bere dutxa deitzen dio "esker-kabina".

Guztiakgoizean sartzen denean, eskertzen dituen gauza guztiei buruz hausnartzen du: buru gaineko teilatutik hasita, inguruan dituen harremanetaraino, duen oparotasunera arte.

Eta behin egiten duelako. egun, hainbeste maitasun islatzen dio.

Besterik gabe, erraztasun handiz bizi da bere pentsamoldeagatik.

Era berean, eskertzen dudana idaztea iruditzen zait. izan ere, eta horretaz hausnartzeak perspektiba bat lortzen laguntzen dit.

«Ez dudana» jartzen dudanean sentitzen dudanean, ez dudan horretan zentratzen naizenean, aldatu egiten dut. fokua.

Beste era batera esanda, pentsamenduak harrapatzen ditut eta egoera bat iraultzen dut!

Beraz, zer zerikusi du honek norbait zure bizitzan itzultzeak?

Teknika hauek zehatz-mehatz horretarako erabil daitezke.

Zuri ondoen egokitzen zaizun moduan, zentratu pertsona hau ezagutzen duzula eskertzekoa eta, orainaldian, pentsa ezazu zein eskertuta zauden berriro. zure bizitzan daude.

Saiatu – harritu egingo zara zure ikuspuntua aldatzeko zure ahalmenarekin!

Nola dakizu zure manifestazioak norbaiti eragiten dion?

Orain, apustua egiten dut galdetzen ari zarela manifestatzen ari zaren pertsonak dakien benetan manifestatzen ari zarela...

Beno, erantzuna hau da: ez du zehatz-mehatz jakingo.

...Baina zure gogoa irakurri eta haiek adierazten ari zarela esan ezin izango duten arren, zure ahalegina izango da.haiengan eragina.

Haiei, ezohikoa eta esplikaezina sentituko zaie.

Gertatuko zaien gauza bat da haien buruan asko egongo bazina bezala sentituko dutela.

Bestela esanda, ohi baino gehiago sartuko zarete buruan.

Litekeena da batzuetan ausaz agertzea haien buruan, benetako arrazoirik gabe.

Adibidez, bat-batean, zu eta haiek haiengandik zerbait egiten ari direla ikusiko dute. iraganean edo une honetan bertan imajinatuko dute zer egiten ari zaren.

Haiei, baliteke azalpenik gabekoa sentitzea... Eta, ondorioz, ziurrenik zurekin harremanetan jartzea eragingo du.

Gainera, pertsona honek zure izena topatzen jarraitzen duela senti lezake.

Baliteke zure izena nonahi ikustea, kafetegiko zerbitzaritik hasi eta kartel batean.

Funtsean, inguruan jarraituko diezu!

Litekeena da pertsona honek bere lagunei eta senideei bizitako esperientzia bitxiak kontatzea, oso azaldu gabe sentituko direlako.

Elkarren arteko lagunik baduzu, galdetu ezer esan badute!

Ikusten duzu, inguruan zaudela sumatuko dute, baina ez dute zer gertatzen ari den ondo ulertu eta ziurrenik esperientziak harrituko dira.

Gainera, baliteke zu inplikatzen dizuten déjà vu sentimenduak izatea.

Baliteke beren eguneroko lanetan aritzea zurekin dagoeneko egin dutela sentitu baino lehen.

Bai, badakit zer zarenpentsatzea... Agertzeko boterea indartsua da!

Egia da, arrazoia duzu hau pentsatzean.

Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.

Hori bizi izan dut.

Gutxienez astean bitan ikusten nuen lagun bat bat-batean hoztu egin zen eta nigandik urruntzen hasi zen. Bere mutil-lagun berria ezagutu zuenean gertatu zen.

Hasieran, haserre handia sentitu nuen gertatzen ari zenagatik eta ukatu egiten nuen noraezean ari ginela. Aldatzea nahi nuen, baina haserre asko proiektatzen nuen!

Hori gutxi balitz bezala, esperientziak benetan nahasia eta zerbait gaizki egin izan balu bezala sentiarazten ninduen.

Beraz, ematen ari nintzen energia nahasmena eta haserrea zen, eta horrek lagun hau urruntzen zuen ziurrenik.

Hiru hilabete inguru ez ginen elkar ikusi.

Orduan, egun batean, Nire egunkariarekin eseri eta berarekin nire adiskidetasuna nolakoa izatea nahi nuen eta zergatik nahi nuen nire bizitzara itzuli nuen idatzi nuen.

Benetan argi nuen nire bizitzan jokatzen duen papera eta zergatik nahi nuen. bere inguruan.

Asmatzen al duzu zer gertatu zen gero? Astebete geroago mezu bat bidali zidan kafe bat hartzeko elkartzeko, eta gure adiskidetasuna berreraikitzen hasi ginen.

Literalki erlojupekoa bezalakoa izan zen, gure artean esan gabeko tentsio bat izatetik elkarrekin harreman osasuntsu bat eraikitzea erabakitzera pasatu ginen. – elkarren bizitzan jokatu dugun papera aintzat hartzea.

2) Ikusi itzazu zure bizitzan

Agertzeko funtsezko atal bat da pertsona hori zure bizitzan ikusteko gai izatea.

Eutsi ahal baduzu esaera bat dagozerbait zure buruan, eskuan eduki dezakezu... Eta hau da manifestazioaren muina!

Zerbait zure errealitatera ekarri nahi baduzu, zure adimenaren begia erabili behar duzu horrekin egoerak imajinatzeko. pertsona, eta benetan zure aurrean hainbat egoera jokatzen ikustea telebistako pantaila bati begira egongo bazenu bezala...

Orain, bistaratzen berria bazara, horrek funtsean erabiltzeko zure berezko gaitasuna erabiltzea esan nahi du. zure irudimena.

Egia da, gutako batzuk besteak baino hobeak gara etorkizuneko gertaerak bistaratzen... Baina guztiok aprobetxa dezakegu gure irudimena neurri batean edo bestean!

Ikusten duzu, ahal baduzu' Ikusi zure bizitza pertsona honekin, orduan zure esfortzuak ez dira oso urrutira iritsiko.

Unibertsoari adieraziko diozu ezin duzula pertsona hau zure bizitzan ikusi, eta hau izango da zure errealitatea!

Bestalde, hau imajinatzen baduzu. zure bizitzako pertsona, gero zure bizitzan magnetizatuko duzu.

Beraz, zure bizitzan ikus ditzakezun egoera guztiak argitzea gomendatzen dizut. Adibidez:

• Zure eguneroko bizitzan al daude?
• Zenbat maiz ikusten dituzu?
• Zer egiten duzu haiekin?
• Zertaz hitz egiten duzu?

Orain, oso abstraktua dirudi, baina zenbat eta zehatzagoa izan, orduan eta formula irabazlea lortuko duzu!

Trikimailua egoera hauek irudikatzea dabenetan gertatu dira.

Hau da, bistaratzen ari zarenean ia imajinatzen ari zara errealitatean jadanik gertatutako eszenak direla, hausnartzen ari zarenak.

Esan bezala, honetan berria bazara, baliteke abstraktua irudikatzea... Baina ez izan beldurrik probatzeko!

Utzi zeure buruari ahalik eta zehatzena izateko eta sormena izan dituzun gauzekin. re imajinatzen.

Besterik gabe, ondo pasa imajinatzen ari zaren gauzekin. Adibidez, benetan elkarrizketa interesgarriak izaten ari al zarete biak? Biak elkarrekin barre egiten ari al zarete gauzei buruz?

Hala ere, haiekin etorkizuneko eszena hauek sortzea ez bazaizu ondo iruditzen eta badaukazue zati bat biek elkarretaratzea egin behar ote zenukeen galdetzen ari dena, merezi du harekin hitz egitea. psikiko bat.

Psikiko Iturburuko aditu intuitiboen aholkuak bilatzen ditut beti, haien jakituriarekin txunditzen nautenak!

Besterik gabe, haiek gidatu ahal izango zaituzte. pertsona honek zure bizitzan agertzea merezi duen ala ez.

3) Praktikatu auto-maitasuna

Beraz, zure buruaren maitasuna zure bizitzan beste pertsona bat agertzeak zer zerikusi duen galdetzen ari zara...

Egia da, zerikusi handia du horrekin!

Ikusten duzu, auto-maitasuna izateak zure buruarengan duzun sinesmena indartzen du... Eta, ondorioz, zerbait adierazteko gaitasunean sinesten duzu.

Badu. ez izan auto-maitasuna eta zeure buruarengan sinesmena, orduan nekez sinestuko duzu horizerbait manifesta dezakezu.

Zure burua blokeatuko duzu!

Hau ni nintzen.

Denbora luzez, ez nuen nire buruan edo nire errealitatea sortzeko gaitasunean sinesten, beraz, agerpenaren ideia baztertu nuen. Beste pertsonentzat zela uste nuen eta ez zen merezi nuen zerbait.

Maitasunarekin batera, eusten nuen nire uste pertsonalagatik erabat baztertu nuen zerbait zen.

Beraz, zer esan nahi du honek zuretzat?

Hasi zure buruari galdetzen nolakoa den zure buruaren maitasuna une honetan.

Adibidez, zure buruaz ongi hitz egiten al duzu eta zure buruarengan konfiantza? Edo zure burua zalantzan jartzen duzu?

Horiek zure buruaren maitasun-mailak nolakoak diren jakiteko zantzu handiak dira.

Zeure buruari zalantzan jartzen ari bazara aurkitzen ari bazara, garrantzitsua da hau aldatzea zure manifestazioarekin zortea izateko.

Besterik gabe, sinetsi behar duzu egin dezakezula bestela ezin izango duzula.

Hori bezain erraza da! Zure buruan eta zure gaitasunean konfiantza izan behar duzu.

Zure buruaren maitasuna eta zeure buruarengan sinesmena eraikitzen duten baieztapenak idaztea proposatzen dizut. Hauek izan daitezke:

• Dinena naiz
• Neure burua maite dut
• Maitasuna merezi dut
• Erabaki onak hartzen ditut
• Indartsua naiz
• Nire bizitza kontrolatzen dut
• Nahi dudan bizitza sortzen dut

Saiatu hauekin egunero lan egiten eta behatu zure barneko aldaketak !

Ikusten duzu, bakoitzak egiten ditugun gauza txikiakegunak mendiak mugi ditzake!

4) Emozio negatiboak alde batera utzi

Orain, balio ez diguten gauzak alde batera utzi behar dira, gure bizitzan nahi ditugun gauzei lekua egiteko...

...Pertsonak barne!

Ikusten duzu, emozio negatiboak oztopa ditzakete gure agertzeko gaitasuna.

Labur esanda, emozio negatibo eta sinesmen mugatzaile askori eusten badiegu, gure etsairik okerrena izango gara manifestatzen saiatzeko orduan.

Pentsa. hau: geure buruari esaten badiogu ezingo dugula pertsona hau gure bizitzan denbora guztian berriro eduki, orduan horrela izango da gure errealitatea.

Hau egiten baduzu, Saiatu baino lehen norbait zure bizitzan itzultzea eragotziko dizu!

Badago zerbait egitea gustatzen zaidana, itsatsita mantentzen nauten sinesmen negatiboak alde batera utzi behar ditudala sentitzen dudanean.

Ustearen zeremonia bat egiten dut... Hara nago:

Hasten naiz paper batean eusten nauten gauza guztiak idazten. Paper bakarra izan daiteke, edo bost pieza!

Ondoren, papera seguru erretzen dut.

Egur erregailu bat baduzu, adibidez, paper zatia bertan bota dezakezu.

Eta... Oso ondo sentitzen da sutan pizten ikustea. Beti sentitzen dut sinesmen hauek behin betiko desagertzen ari direla!

Hau egitea izan diren gauza negatiboak benetan uzteko modu sinbolikoa da.zure inguruan zintzilik, eta txiki sentitzen zarenean.

Ikusten duzu, ekintzak hartu behar ditugu emozioak garbitzeko eta garbitzeko. Ez dira mirakuluz desagertzen!

Hau da, zu zara zuk zeuk dituzun sinesmen mugatzaileak kentzeko ardura osoa...

...Eta berri ona? Uste baino gaitasun handiagoa duzu haiek alde batera uzteko eta aurrera egiteko!

5) Egin lekua zure bizitzan pertsona honi

Urrats hau praktikoa da.

Zure buruari pentsatu behar duzu: benetan ba al duzu lekurik pertsona honetarako zure bizitzan?

Adibidez, baliteke ohiaren bizkarreko bat edo zure lagun edo senide bat agertu nahi izatea. harremana galdu dut... Baina ba al duzu denborarik haiei zure bizitzara harrera egiteko?

Hau esan nahi dut termino praktikoenetan.

Hasteko, nolakoa da zure ordutegia?

Oraintxe karrera zure bizitzako gauzarik garrantzitsuena baldin bazara, eta laneko konpromisoekin eta arratsaldeetan parte hartu behar dituzun ekitaldiekin lanpetuta bazaude, pentsatu behar duzu: noiz pertsona hau ikusteko aukera izango al duzu?

Hau da, termino praktikoetan pentsatu behar duzu.

Beste tokitan, egun astean sei egunetan dagoen fitness ordutegia izan dezakezu. Hori horrela bada, berriro ere, baliteke norbaitek zure bizitzan sartzeko lekurik ez izatea.

Beraz, zer egin behar duzu?

Norbaiti sartzen uzteko espazioa sortu behar duzu.

HauArratsaldetan joan ohi zaren laneko ekitaldi guztietara ez joatea esan nahi du, lan-bizitza orekatuago izateko eta zure fitness-konpromisoei atzera egitea beste norbaitekin harremana lehenesteko.

Funtsean, ziurrenik, zure bizitzan aldaketak egin beharko dituzu beste norbait sartzen utzi nahi baduzu.

Zure etxean lekua egitea ere izan daiteke, ohi zenuen bizkarreko ohia agertzen bada. bizi.

Adibidez, zure armairuan lekua garbitu eta ohe bikoitz bat eros dezakezu dagoeneko ez baduzu!

Unibertsoak jakingo du lekurik duzun edo ez norbait agertzeko. zure bizitzan itzultzen... Eta ez dizu arrakastaz manifestatzen utziko benetan gaitasunik ez baduzu!

Egia da, Unibertsoak modu misteriotsuetan funtzionatzen du eta beti entzuten eta erantzuten ari da.

6) Idatzi haiekin zure bizitzari buruz duzun ikuspegia

Zerbait oso indartsua da hitzak erabiltzeak zure errealitatea sortzeko...

...Eta orainaldiko denboran idazteak are indartsuagoa du. , gauzak denbora errealean gertatuko balira bezala.

Hau egiten duzunean, Unibertsoari esaten diozu hori jada zurea dela.

Orain, baliteke horrek soinu asko ematen duela pentsatzea. bistaratzea bezala, eta arrazoi duzu!

Pertsona honekin zure bizitzaren ikuspegia idaztea zure irudimen bikaina erabiltzearekin batera doa zugan pentsatzeko.bi elkarrekin.

Beraz, nola egin beharko zenuke hau?

Ez da ezer konplexua izan behar, esaldi batzuk besterik ez dira balioko!

Guztiz bete nuen. orrialde erdi bat hau egin nuenean nire ohia nire bizitzara itzultzeko.

Idatzi nuen zehatz-mehatz nola pasatzen genuen egunero, nola lagundu genuen elkarri eta nolako elkarrizketak izan genituen.

Esaterako, idatzi nuen asko hitz egin genuela benetan axola zaizkidan eta nire bizitzan baloratzen ditudan gauza batzuei buruz.

Orain, sentitzen baduzu ezin duzula hau egin ez duzulako. Ez dakizu zeintzuk diren zure oinarrizko balioak, erabili doako kontrol-zerrenda hau, zeintzuk diren zure balioak definitzen lagunduko dizun.

Hauek dena izan dezakete abentura eta ausardia, oreka edo komunitatera. Are gehiago, ez duzu zerrenda mugatu beharrik!

Niretzat, axola zaizkidan balio nagusien artean espiritualtasuna, hazkuntza eta sormena daude, beraz, gu barne hartzen zituen ikuspegi bat idatzi nuen (orainaldian). gai espiritualei buruz hitz egiten.

Adibidez, nire adierazpenak hauxe esan zuen:

“Maite dut nire bikotekidea eta biok gure denbora planetan zergatik gauden hitz egiten eta biok gaudela esatea. gure hazkunde espiritualean interesa hartu. Maite dut gure hazkuntzarekin konprometituta gaudela, eta elkarri laguntzen diogula egunero modu berrietan hazten.”

Zer onena?

Hau idazteak ahaldunduta sentitu ninduen, eta jarri zuen. agerpenaren atzean dagoen energia egokia.

Ez zara damutuko denbora hartzeaz