فہرست کا خانہ
تو آپ نے ظاہر کرنے کے بارے میں سنا ہوگا، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ واقعی کیسے کام کرتا ہے؟
یہ ضروری ہے کہ آپ ظاہر کرنے کے طریقہ کار کو سمجھیں اگر آپ اس میں کوئی کامیابی حاصل کرنے جا رہے ہیں۔
سادہ الفاظ میں، یہ اس خیال سے شروع ہوتا ہے کہ پسند کی طرف متوجہ ہوتا ہے، یعنی ہم وہ توانائی واپس حاصل کریں جو ہم کائنات میں ڈالتے ہیں۔
لیکن جب کسی دوسرے شخص کی بات آتی ہے تو یہ کیسے کام کرتا ہے؟ مجھے سمجھانے دیں!
کسی کو آپ کی زندگی میں اچھے طریقے سے ظاہر کرنے کے لیے یہاں ایک آسان گائیڈ ہے۔
1) واضح کریں کہ آپ اس شخص کو اپنی زندگی میں کیوں واپس چاہتے ہیں
اگر ہمیں وہ توانائی ملتی ہے جو ہم باہر ڈالتے ہیں، تو ہمیں جان بوجھ کر اس بات کی ضرورت ہے کہ وہ توانائی کیا ہے۔
آپ نے دیکھا، ہمیں واضح ہونے کی ضرورت ہے!
جب ظاہر ہونے کی بات آتی ہے، تو آپ کو سب سے پہلے یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ کا ارادہ ہر چیز کو تخلیق کرتا ہے…
…اور کب یہ ارادہ بالکل واضح ہے، ہمارے لیے حقیقت میں اس کے ظاہر ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
بغیر ارادے کے، آپ اپنے ظاہر کردہ اہداف کے ساتھ کہیں بھی نہیں پہنچ پائیں گے۔
لہذا، شروع کریں آپ اس شخص کو اپنی زندگی میں واپس کیوں ظاہر کرنا چاہتے ہیں اس کے بارے میں بہت زیادہ، بالکل واضح ہونا۔
آئیے کہتے ہیں کہ یہ ایک دوست ہے، جس کے ساتھ آپ کا قریبی تعلق تھا۔
ہو سکتا ہے کہ وہ بظاہر زمین کے چہرے سے گر گئے ہوں اور وہ آپ کے ساتھ مزید کوئی کوشش نہیں کریں گے، آپ کی رائے میں۔ شاید وہ آپ کے متن کو ہفتوں تک 'پڑھنے' پر چھوڑ دیتے ہیں اور یہ پوچھنے کی زحمت نہیں کرتے کہ جب وہ ٹیکسٹ کرتے ہیں تو آپ کیسے ہیںیہ کرنے کے لیے!
7) اظہار تشکر
شکریہ حیرت انگیز چیزیں کر سکتا ہے۔
یہ ہماری زندگی میں موجود چیزوں کے لیے واقعی شکر گزار ہونے کا عمل ہے، اور عام طور پر ہماری زندگیاں۔
اگر آپ کے پاس پہلے سے شکر گزاری کی مشق نہیں ہے، تو آج شروع کرنے کا دن ہے!
نہ صرف شکریہ ادا کرنے کی مشق آپ کی مدد کرے گی جب بات کسی کو دوبارہ ظاہر کرنے کی ہو آپ کی زندگی، لیکن یہ آپ کی زندگی میں وسیع پیمانے پر مدد کرے گی۔
آپ نے دیکھا، زندگی کو شکرگزاری کی عینک سے دیکھنا ہمارے دل کو بہت زیادہ بھر دیتا ہے کیونکہ یہ ہمیں ان تمام چیزوں کی تعریف کرنے کی اجازت دیتا ہے جو ہم بہت خوش قسمت ہیں۔ حاصل کرنا۔
سچ یہ ہے کہ آپ خوش قسمت ہیں!
یہاں تک کہ اگر آپ کو کبھی کبھی ایسا محسوس نہیں ہوتا ہے، تو تقریباً یقینی طور پر ایسی چیزیں ہوں گی جن کے بارے میں آپ شکر گزار ہو سکتے ہیں۔
اب، شکر گزاری ظاہر کرنے کے عمل کو کیسے متاثر کرتی ہے؟
سادہ لفظوں میں، تشکر ظاہر کرنے کے عمل کو سپر چارج کرتا ہے!
جیسا کہ ہم صورتحال کا شکریہ ادا کرتے ہیں، ہم اس کے پیچھے صحیح قسم کے جذبات ڈالتے ہیں جو ہمیں اسے اپنی طرف راغب کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
لہذا، اس مثال میں: یہ شکر گزار ہونے کا معاملہ ہے۔ اس حقیقت کے بارے میں کہ آپ اس شخص کو جانتے ہیں اور وہ کتنے حیرت انگیز ہیں۔
یہ ان کی تمام حیرت انگیز خوبیوں پر توجہ مرکوز کرنے کے بارے میں ہے، اور آپ کے ساتھ ماضی کے تجربات جنہوں نے آپ کی زندگی کو مثبت طور پر متاثر کیا ہے۔
آپ اس شکر گزاری کی مشق کو کیسے تخلیق کرتے ہیں یہ مکمل طور پر آپ پر منحصر ہے۔
مثال کے طور پر، میرے والد اپنے شاور کو 'شکریہ بوتھ' کہتے ہیں۔
ہرصبح جب وہ اندر داخل ہوتا ہے، تو وہ ان تمام چیزوں پر غور کرتا ہے جن کے لیے وہ شکر گزار ہے - اپنے سر کی چھت سے لے کر اپنے اردگرد موجود رشتوں تک، اس کی خوشحالی تک۔
اور اس لیے کہ وہ ایسا ہر دن، اس نے اس سے بہت زیادہ محبت کی عکاسی کی۔
سادہ الفاظ میں، وہ اپنی ذہنیت کی وجہ سے بہت آرام سے رہتا ہے۔
مجھے یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ وہ لکھ رہا ہوں جس کا میں شکر گزار ہوں۔ کے لیے اور اس پر غور کرنے سے مجھے ایک نقطہ نظر حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
بھی دیکھو: ایک اچھے آدمی سے ملنا لیکن کیمسٹری نہیں؟ 9 نکات اگر یہ آپ ہیں۔جب میں خود کو محسوس کرتا ہوں کہ میں 'کمی' ذہنیت میں ہوں، جہاں میں اس پر توجہ مرکوز کر رہا ہوں جو میرے پاس نہیں ہے، میں سوئچ کرتا ہوں توجہ مرکوز کریں۔
دوسرے الفاظ میں، میں خیالات کو پکڑتا ہوں اور صورتحال کو اس کے سر پر پلٹ دیتا ہوں!
تو اس کا آپ کی زندگی میں کسی کو دوبارہ ظاہر کرنے سے کیا تعلق ہے؟
<0 ان تکنیکوں کو بالکل اسی کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔جو بھی فیشن آپ کے لیے بہترین کام کرتا ہے، اس حقیقت کے لیے شکریہ ادا کرنے پر توجہ مرکوز کریں کہ آپ اس شخص کو جانتے ہیں اور موجودہ دور میں سوچیں کہ آپ اس کے لیے کتنے شکر گزار ہیں۔ وہ آپ کی زندگی میں ہیں
اب، میں شرط لگاتا ہوں کہ آپ سوچ رہے ہیں کہ کیا آپ جس شخص کو ظاہر کر رہے ہیں وہ جانتا ہے کہ آپ واقعی ان کو ظاہر کر رہے ہیں…
ٹھیک ہے، جواب ہے: وہ بالکل نہیں جانتے ہوں گے۔
…لیکن اگرچہ وہ آپ کے دماغ کو پڑھ کر یہ نہیں بتا سکیں گے کہ آپ انہیں ظاہر کر رہے ہیں، لیکن آپ کی کوششیںان پر اثر پڑتا ہے۔
ان کے لیے یہ غیر معمولی اور ناقابل فہم محسوس ہوگا۔
ایک چیز جو ہو گی وہ یہ ہے کہ وہ محسوس کریں گے کہ جیسے آپ ان کے ذہن میں بہت زیادہ ہیں۔
دوسرے لفظوں میں، آپ معمول سے زیادہ ان کے دماغ میں آ جائیں گے۔
ایسا ہو سکتا ہے کہ آپ کبھی کبھار بغیر کسی وجہ کے تصادفی طور پر ان کے دماغ کی آنکھ میں آجائیں۔
مثال کے طور پر، اچانک ان کو آپ کے بارے میں نظر آئے گا اور وہ اپنی طرف سے کچھ کر رہے ہیں۔ ماضی یا وہ تصور کریں گے کہ آپ اس لمحے کیا کر رہے ہیں۔
ان کے لیے، یہ غیر واضح محسوس ہو سکتا ہے… اور، نتیجے کے طور پر، یہ ممکنہ طور پر ان کے آپ تک پہنچنے کا سبب بنے گا۔
مزید کیا ہے، یہ شخص ایسا محسوس کر سکتا ہے کہ وہ آپ کا نام آتے رہتے ہیں۔
وہ کافی شاپ میں ویٹریس سے لے کر بل بورڈ تک ہر جگہ آپ کا نام دیکھ سکتے ہیں۔
لازمی طور پر، آپ ان کی پیروی کر رہے ہوں گے!
ممکن ہے کہ یہ شخص اپنے دوستوں اور خاندان والوں کو ان عجیب و غریب تجربات کے بارے میں بتا رہا ہو گا جو انہیں ہو رہے ہیں کیونکہ، ان کے لیے، یہ بہت غیر واضح محسوس ہوگا۔
اگر آپ کے کوئی باہمی دوست ہیں، تو پوچھیں اگر انہوں نے کچھ کہا ہے تو!
آپ دیکھیں گے، وہ محسوس کریں گے کہ آپ آس پاس ہیں لیکن وہ پوری طرح سے نہیں سمجھتے کہ کیا ہو رہا ہے اور ممکنہ طور پر تجربات سے حیران ہوں گے۔
مزید یہ کہ وہ ڈیجا وو کے جذبات حاصل کر سکتے ہیں جس میں آپ شامل ہیں۔
ہو سکتا ہے کہ وہ اپنے روزمرہ کے کاموں کے بارے میں سوچ رہے ہوں اس سے پہلے کہ وہ آپ کے ساتھ ایسا کر چکے ہوں۔
ہاں، میں جانتا ہوں کہ تم کیا ہو۔سوچ… ظاہر کرنے کی طاقت طاقتور ہے!
سچ یہ ہے کہ آپ یہ سوچ رہے ہیں۔
کیا آپ کو میرا مضمون پسند آیا؟ اپنی فیڈ میں اس طرح کے مزید مضامین دیکھنے کے لیے مجھے Facebook پر لائک کریں۔
آپ۔میں نے اس کا تجربہ کیا ہے۔
ایک دوست جسے میں ہفتے میں کم از کم دو بار دیکھتا تھا اچانک مجھ پر ٹھنڈا پڑ گیا اور خود کو مجھ سے دور کرنے لگا۔ یہ اس وقت ہوا جب وہ اپنے نئے بوائے فرینڈ سے ملی۔
ابتدائی طور پر، میں نے اس بات پر بہت غصہ محسوس کیا کہ کیا ہو رہا ہے اور میں اس حقیقت سے انکاری تھی کہ ہم بہتے جا رہے تھے۔ میں چاہتا تھا کہ یہ بدل جائے، لیکن میں بہت غصے کا اظہار کر رہا تھا!
گویا کہ یہ کافی نہیں ہے، تجربہ مجھے واقعی الجھن کا شکار بنا رہا تھا اور گویا میں نے کچھ غلط کیا ہے۔
<0 لہذا میں جو توانائی نکال رہا تھا وہ الجھن اور غصہ تھا، جو ممکنہ طور پر اس دوست کو دور کر رہا تھا۔ہم نے تقریباً تین ماہ تک ایک دوسرے کو نہیں دیکھا۔
پھر ایک دن، میں اپنے جریدے کے ساتھ بیٹھ گیا اور لکھا کہ میں اس کے ساتھ اپنی دوستی کیسی دیکھنا چاہتا ہوں اور میں اسے اپنی زندگی میں کیوں واپس چاہتا ہوں۔
میں اس کے بارے میں بالکل واضح ہوگیا کہ وہ میری زندگی میں کیا کردار ادا کرتی ہے اور میں کیوں چاہتا تھا۔ اس کے ارد گرد
کیا آپ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آگے کیا ہوا؟ اس نے ایک ہفتے بعد مجھے کافی کے لیے ملنے کے لیے ایک پیغام بھیجا، اور ہم نے اپنی دوستی کو دوبارہ بنانا شروع کر دیا۔
یہ لفظی طور پر گھڑی کے کام کی طرح تھا کہ ہم نے اپنے درمیان غیر کہی ہوئی کشیدگی سے ایک ساتھ ایک صحت مند رشتہ استوار کرنے کا فیصلہ کیا۔ - ایک دوسرے کی زندگیوں میں ہم نے جو کردار ادا کیا ہے اس کو تسلیم کرنا۔
2) انہیں اپنی زندگی میں تصور کریں
اظہار کرنے کا ایک اہم حصہ آپ کی زندگی میں اس شخص کو دیکھنے کے قابل ہونا ہے۔
ایک کہاوت ہے کہ اگر آپ پکڑ سکتے ہیں۔آپ کے دماغ میں کوئی چیز ہے، آپ اسے اپنے ہاتھ میں پکڑ سکتے ہیں… اور یہ ظاہر کرنے کا مرکز ہے!
اگر آپ کسی چیز کو اپنی حقیقت میں لانا چاہتے ہیں، تو آپ کو اس کے ساتھ حالات کا تصور کرنے کے لیے اپنے دماغ کی آنکھ کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ شخص، اور درحقیقت اپنے سامنے مختلف حالات کو اس طرح دیکھنے کے لیے جیسے آپ ٹیلی ویژن کی اسکرین کو دیکھ رہے ہوں…
اب، اگر آپ تصور کرنے میں نئے ہیں، تو اس کا بنیادی مطلب یہ ہے کہ استعمال کرنے کی آپ کی فطری صلاحیت کو ٹیپ کرنا آپ کا تخیل۔
سچ یہ ہے کہ ہم میں سے کچھ مستقبل کے واقعات کو دیکھنے میں دوسروں سے بہتر ہیں… لیکن ہم سب اپنے تخیل کو کسی نہ کسی حد تک استعمال کر سکتے ہیں!
آپ دیکھیں، اگر آپ کر سکتے ہیں اس شخص کے ساتھ اپنی زندگی کا تصور نہ کریں تو آپ کی ظاہری کوششیں زیادہ دور نہیں ہوں گی۔
آپ کائنات کو یہ اشارہ دے رہے ہوں گے کہ آپ واقعی اس شخص کو اپنی زندگی میں نہیں دیکھ سکتے، اور یہ آپ کی حقیقت ہوگی!
دوسری طرف، اگر آپ اس کا تصور کرسکتے ہیں آپ کی زندگی میں ایک شخص پھر آپ انہیں اپنی زندگی میں شامل کرنے جا رہے ہیں۔
لہذا، میرا مشورہ ہے کہ آپ ان تمام حالات کے بارے میں واضح ہو جائیں جن میں آپ انہیں اپنی زندگی میں دیکھ سکتے ہیں۔
کے لیے۔ مثال:
- کیا وہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں ہیں؟
- آپ انہیں کتنی بار دیکھتے ہیں؟
- آپ ان کے ساتھ کیا کرتے ہیں؟
- آپ کس چیز کے بارے میں بات کرتے ہیں؟
اب، یہ واقعی تجریدی لگ سکتا ہے لیکن آپ جتنا زیادہ مخصوص حاصل کر سکتے ہیں، آپ جیتنے والے فارمولے پر اتنا ہی آگے بڑھیں گے!
ٹرک ان حالات کا تصور کرنا گویاوہ حقیقت میں ہو چکے ہیں۔
دوسرے الفاظ میں، جب آپ تصور کر رہے ہوتے ہیں تو آپ تقریباً تصور کر رہے ہوتے ہیں کہ یہ وہ مناظر ہیں جو حقیقت میں ہو چکے ہیں – جن پر آپ غور کر رہے ہیں۔
جیسا کہ میں کہتا ہوں، اگر آپ اس میں نئے ہیں تو یہ تجریدی لگ سکتا ہے… لیکن اسے آزمانے سے نہ گھبرائیں!
خود کو اپنی مرضی کے مطابق ہونے کی اجازت دیں اور اپنی چیزوں کے ساتھ تخلیقی بنیں۔ دوبارہ تصور کرنا۔
سادہ الفاظ میں، ان چیزوں کے ساتھ مزہ کریں جن کا آپ تصور کر رہے ہیں۔ مثال کے طور پر، کیا آپ دونوں واقعی دلچسپ گفتگو کر رہے ہیں؟ کیا آپ دونوں چیزوں کے بارے میں ایک ساتھ ہنس رہے ہیں؟
تاہم، اگر ان کے ساتھ مستقبل کے ان مناظر کو تخلیق کرنا اچھا نہیں لگتا ہے اور آپ میں سے کوئی ایسا حصہ ہے جو سوچ رہا ہے کہ کیا واقعی آپ دونوں کا دوبارہ ملاپ ہونا چاہیے تو یہ بات کرنے کے قابل ہے ایک نفسیاتی۔
میں ہمیشہ نفسیاتی ماخذ کے بدیہی ماہرین سے مشورہ لیتا ہوں، جو کبھی بھی اپنی دانشمندی سے مجھے حیران کرنے میں ناکام نہیں ہوتے!
سادہ لفظوں میں، وہ آپ کی رہنمائی کر سکیں گے۔ کہ آیا یہ شخص آپ کی زندگی میں دوبارہ ظاہر ہونے کے قابل ہے؟
3) خود سے محبت کی مشق کریں
لہذا، آپ سوچ رہے ہوں گے کہ آپ کی زندگی میں کسی دوسرے شخص کو دوبارہ ظاہر کرنے سے خود محبت کا کیا تعلق ہے…
سچ یہ ہے اس کے ساتھ بہت کچھ کرنا ہے!
آپ دیکھتے ہیں، خود سے محبت آپ کے اپنے آپ پر یقین کو مضبوط کرتی ہے… اور، نتیجے کے طور پر، آپ کو کچھ ظاہر کرنے کی اپنی صلاحیت پر یقین ہے۔
اگر آپ خود سے محبت اور اپنے آپ پر یقین نہ رکھیں تو یہ ممکن نہیں ہے کہ آپ اس پر یقین کریں۔آپ کچھ ظاہر کر سکتے ہیں.
آپ خود کو بلاک کر رہے ہوں گے!
یہ میں ہوتا تھا۔
ایک طویل عرصے سے، مجھے خود پر یا اپنی حقیقت کو تخلیق کرنے کی اپنی صلاحیت پر یقین نہیں تھا اس لیے میں نے ظاہر کے خیال کو مسترد کردیا۔ میں نے سوچا کہ یہ دوسرے لوگوں کے لیے ہے اور یہ ایسی چیز نہیں تھی جس کا میں حقدار تھا۔
محبت کے ساتھ ساتھ، یہ وہ چیز تھی جسے میں نے اپنے ذاتی عقیدے کی وجہ سے یکسر مسترد کر دیا تھا۔
تو اس کا آپ کے لیے کیا مطلب ہے؟
اپنے آپ سے یہ پوچھ کر شروع کریں کہ آپ کی خود سے محبت اس وقت کیسی نظر آتی ہے۔
مثال کے طور پر، کیا آپ اپنے بارے میں بہت زیادہ بات کرتے ہیں اور اپنے آپ پر بھروسہ کریں؟ یا کیا آپ کو خود پر شک ہے؟
یہ اس بات کے بڑے اشارے ہیں کہ آپ کی خود سے محبت کی سطح کیسی نظر آتی ہے۔
0سادہ الفاظ میں، آپ کو یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ یہ کر سکتے ہیں ورنہ آپ اس قابل نہیں ہوں گے۔
یہ اتنا ہی آسان ہے! آپ کو اپنے آپ پر اور اپنی قابلیت پر بھروسہ کرنے کی ضرورت ہے۔
میری تجویز ہے کہ جرنلنگ اثبات کریں جو آپ کی خود سے محبت اور اپنے آپ پر یقین پیدا کریں۔ ان میں شامل ہو سکتے ہیں:
- میں لائق ہوں
- میں اپنے آپ سے پیار کرتا ہوں
- میں محبت کا مستحق ہوں
- میں اچھے فیصلے کرتا ہوں
- میں طاقتور ہوں
- میں اپنی زندگی پر قابو رکھتا ہوں
- میں اپنی خواہش کی زندگی بناتا ہوں
ہر روز ان کے ساتھ کام کرنے کی کوشش کریں، اور اپنے اندر ہونے والی تبدیلیوں کا مشاہدہ کریں !
آپ دیکھیں، چھوٹی چھوٹی چیزیں جو ہم ہر ایک کرتے ہیں۔دن پہاڑوں کو منتقل کر سکتا ہے!
بھی دیکھو: خواب میں دانت گرنے کے 15 روحانی معنی4) منفی جذبات کو چھوڑ دیں
اب، ان چیزوں کو چھوڑنا ضروری ہے جو ہماری خدمت نہیں کرتی ہیں تاکہ ہم اپنی زندگی میں ان چیزوں کے لیے جگہ بنائیں جو ہم چاہتے ہیں…
…لوگوں سمیت!
آپ دیکھتے ہیں، منفی جذبات ہماری ظاہر کرنے کی صلاحیت کی راہ میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔
سادہ الفاظ میں، اگر ہم منفی جذبات کے بوجھ کو تھامے ہوئے ہیں اور عقائد کو محدود کر رہے ہیں، تو جب ظاہر کرنے کی کوشش کی جائے تو ہم اپنے ہی بدترین دشمن بن جائیں گے۔
کے بارے میں سوچیں یہ: اگر ہم خود سے کہتے ہیں کہ ہم اس شخص کو ہر وقت اپنی زندگی میں واپس نہیں رکھ پائیں گے، تو ہماری حقیقت یہی نظر آئے گی۔
اگر آپ ایسا کرتے ہیں، تو آپ ہم کوشش کرنے سے پہلے ہی کسی کو آپ کی زندگی میں دوبارہ ظاہر کرنے سے اپنے آپ کو روکیں گے!
میں کچھ ایسا کرنا چاہتا ہوں جب مجھے لگتا ہے کہ مجھے منفی عقائد کو چھوڑنے کی ضرورت ہے جو مجھے پھنسائے ہوئے ہیں۔
میں اجازت دینے کی ایک تقریب منعقد کرتا ہوں… مجھے یہاں سے نکالیں:
میں ان تمام چیزوں کو لکھ کر شروع کرتا ہوں جو مجھے کاغذ کے ایک ٹکڑے پر روکے ہوئے ہیں۔ یہ کاغذ کا صرف ایک ٹکڑا، یا پانچ ٹکڑے ہو سکتا ہے!
پھر میں کاغذ کو محفوظ طریقے سے جلا دیتا ہوں۔
اگر آپ کے پاس لکڑی کا برنر ہے، مثال کے طور پر، آپ کاغذ کے ٹکڑے کو وہاں پھینک سکتے ہیں۔
اور… یہ دیکھ کر بہت اچھا لگتا ہے کہ اسے شعلوں کی لپیٹ میں لے رہا ہے۔ مجھے ہمیشہ ایسا لگتا ہے جیسے یہ عقائد اچھے کے لیے ختم ہو رہے ہیں!
ایسا کرنا ایک علامتی طریقہ ہے کہ واقعی منفی چیزوں کو چھوڑ دیا جائےاپنے ارد گرد گھومنا، اور آپ کو چھوٹا محسوس کرنا۔
آپ نے دیکھا، ہمیں جذبات کو صاف اور صاف کرنے کے لیے اقدامات کرنا ہوں گے۔ وہ صرف معجزانہ طور پر غائب نہیں ہوتے ہیں!
دوسرے لفظوں میں، آپ اپنے کسی بھی محدود عقائد سے چھٹکارا پانے کے لیے پورے دل سے ذمہ دار ہیں…
…اور اچھی خبر؟ آپ ان کو چھوڑنے اور آگے بڑھنے کے بارے میں سوچنے سے کہیں زیادہ قابل ہیں!
5) اس شخص کے لیے اپنی زندگی میں جگہ بنائیں
یہ قدم ایک عملی ہے.
آپ کو خود سے سوچنا ہوگا: کیا واقعی آپ کی زندگی میں اس شخص کے لیے جگہ ہے؟
مثال کے طور پر، آپ اپنے سابقہ یا کسی دوست یا خاندان کے رکن کو ظاہر کرنا چاہیں گے کے ساتھ آپ کا رشتہ ختم ہو گیا ہے… لیکن کیا آپ کے پاس اپنی زندگی میں انہیں دوبارہ خوش آمدید کہنے کا وقت ہے؟
میرا مطلب یہ ہے کہ سب سے زیادہ عملی الفاظ میں۔
شروع کرنے والوں کے لیے، آپ کا شیڈول کیسا لگتا ہے؟
اگر آپ کا کیریئر اس وقت آپ کی زندگی میں سب سے اہم چیز ہے - اور آپ اپنے کام کے وعدوں اور تقریبات میں مصروف ہیں جس میں آپ کو شام کے وقت شرکت کرنے کی ضرورت ہے - آپ کو سوچنا ہوگا: کب کیا آپ اس شخص کو دیکھ پائیں گے؟
دوسرے الفاظ میں، آپ کو عملی طور پر سوچنے کی ضرورت ہے۔
دوسری جگہوں پر، آپ کے پاس فٹنس شیڈول ہو سکتا ہے جو فی الحال ہفتے میں چھ دن ہے۔ اگر ایسا ہے تو، دوبارہ، ہو سکتا ہے کہ آپ کے پاس کسی کے لیے اپنی زندگی میں داخل ہونے کے لیے کوئی جگہ نہ ہو۔
تو آپ کو کیا کرنا چاہیے؟
آپ کو کسی کو اندر آنے دینے کے لیے جگہ بنانے کی ضرورت ہے۔
یہکام کی زندگی میں زیادہ توازن رکھنے کے لیے آپ عام طور پر شام کو ان تمام کام کے پروگراموں میں شرکت نہ کریں جن میں آپ جاتے ہیں، اور کسی اور کے ساتھ تعلقات کو ترجیح دینے کے لیے اپنی فٹنس کے وعدوں کو واپس لینا۔
بنیادی طور پر، آپ کو اپنی زندگی میں تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہو گی جیسا کہ اگر آپ کسی اور کو اندر جانے دینا چاہتے ہیں۔ ساتھ رہنے کے.
مثال کے طور پر، آپ اپنی الماری میں جگہ خالی کر سکتے ہیں اور اگر آپ کے پاس پہلے سے ایک نہیں ہے تو ایک ڈبل بیڈ خرید سکتے ہیں!
کائنات کو معلوم ہو جائے گا کہ آیا آپ کے پاس کسی کو ظاہر کرنے کے لیے جگہ ہے یا نہیں اپنی زندگی میں واپس… اور یہ آپ کو کامیابی کے ساتھ ظاہر نہیں ہونے دے گا اگر آپ میں واقعی صلاحیت نہیں ہے!
یہ سچ ہے، کائنات پراسرار طریقے سے کام کرتی ہے اور ہمیشہ سنتی اور جواب دیتی ہے۔
6) ان کے ساتھ اپنی زندگی کے بارے میں اپنا نقطہ نظر لکھیں
اپنی حقیقت کو بنانے کے لیے الفاظ کے استعمال میں ایک بہت ہی طاقتور چیز ہے…
…اور موجودہ دور میں لکھنے میں اس سے بھی زیادہ طاقتور چیز ہے۔ , گویا چیزیں آپ کے لیے حقیقی وقت میں ہو رہی ہیں۔
جب آپ ایسا کرتے ہیں، تو آپ کائنات کو بتا رہے ہوتے ہیں کہ یہ پہلے سے ہی آپ کا ہے۔
اب، آپ کو لگتا ہے کہ یہ بہت زیادہ لگتا ہے۔ جیسا کہ تصور کرنا، اور آپ ٹھیک کہہ رہے ہیں!
اس شخص کے ساتھ اپنی زندگی کے لیے اپنے وژن کو لکھنا آپ کے بارے میں سوچنے کے لیے اپنی شاندار تخیل کو استعمال کرنے کے ساتھ ہاتھ ملاتا ہےدو ایک ساتھ۔
تو آپ کو اس کے بارے میں کیسے جانا چاہئے؟
اس میں کچھ پیچیدہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے - صرف چند جملے ہی کام کریں گے!
میں نے اس کے بارے میں بھرا آدھا صفحہ جب میں نے اپنے سابقہ کو اپنی زندگی میں واپس ظاہر کرنے کے لیے ایسا کیا۔
میں نے بالکل ٹھیک لکھا کہ ہم نے ہر دن کیسے گزارا، ہم نے ایک دوسرے کو کس طرح سپورٹ کیا اور کس طرح کی گفتگو کی۔
مثال کے طور پر، میں نے لکھا ہے کہ ہم نے کچھ چیزوں کے بارے میں بہت بات کی ہے جن کا مجھے واقعی خیال ہے اور جن کی میں اپنی زندگی میں قدر کرتا ہوں۔
اب، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ایسا نہیں کر سکتے کیونکہ آپ یہ نہ جانیں کہ آپ کی بنیادی اقدار کیا ہیں، اس مفت چیک لسٹ کا استعمال کریں جو آپ کو یہ بتانے میں مدد کرے گی کہ آپ کی اقدار کیا ہیں۔ مزید کیا ہے، آپ کو فہرست کو محدود کرنے کی ضرورت نہیں ہے!
میرے لیے، میں جن بنیادی اقدار کا خیال رکھتا ہوں ان میں روحانیت، ترقی اور تخلیقی صلاحیتیں شامل ہیں، اس لیے میں نے ایک وژن (موجودہ دور میں) لکھا جس میں ہم بھی شامل تھے۔ روحانی معاملات کے بارے میں بات کرنا۔
مثال کے طور پر، میرے بیان میں کہا گیا:
"مجھے پسند ہے کہ میرا ساتھی اور میں اپنا وقت اس بات پر گزارتے ہیں کہ ہم یہاں کرہ ارض پر کیوں ہیں اور حقیقت یہ ہے کہ ہم دونوں ہماری روحانی ترقی میں دلچسپی لیں۔ مجھے پسند ہے کہ ہم اپنی ترقی کے لیے پرعزم ہیں، اور یہ کہ ہم ایک دوسرے کو ہر روز نئے طریقوں سے بڑھنے میں مدد کرتے ہیں۔"
بہترین بات؟
اس کو لکھ کر مجھے بااختیار بنانے کا احساس ہوا، اور یہ ظاہر کے پیچھے صحیح توانائی۔
آپ کو وقت نکالنے پر افسوس نہیں ہوگا۔
