Indholdsfortegnelse
Du har måske hørt om manifestering, men ved du, hvordan det egentlig fungerer?
Det er vigtigt, at du forstår mekanismen bag manifestering, hvis du vil have succes med den.
Kort sagt starter det med ideen om, at det samme tiltrækker det samme, hvilket betyder, at vi får den energi tilbage, som vi sender ud i universet.
Men hvordan fungerer det, når det drejer sig om en anden person? Lad mig forklare det!
Her er en nem guide til at manifestere en person tilbage i dit liv for altid.
1) Få klarhed over, hvorfor du ønsker denne person tilbage i dit liv
Hvis vi får den energi, som vi udsender, skal vi være bevidste om, hvad denne energi er.
Ser du, vi er nødt til at være tydelige!
Når det drejer sig om at manifestere, er det første, du skal indse, at din hensigt skaber alting...
...Og når denne hensigt er krystalklar, er der større chance for, at den manifesterer sig for os i virkeligheden.
Uden hensigt kommer du ingen vegne med dine manifesteringsmål.
Så start med at blive super, super klar over, hvorfor du ønsker at manifestere denne person tilbage i dit liv.
Lad os sige, at det er en ven, som du plejede at have et tæt forhold til.
Måske er de tilsyneladende faldet fra jordens overflade, og de gør sig efter din mening ikke længere umage over for dig. Måske lader de dine sms'er stå på "læst" i ugevis og gider ikke spørge, hvordan du har det, når de sender dig en sms.
Se også: 12 grunde til, at tilknytning er roden til lidelseJeg har oplevet det.
En veninde, som jeg plejede at se mindst to gange om ugen, blev pludselig kold over for mig og begyndte at tage afstand fra mig. Det skete, da hun mødte sin nye kæreste.
I begyndelsen følte jeg en masse vrede over det, der skete, og jeg benægtede det faktum, at vi var ved at drive af. Jeg ønskede, at det skulle ændre sig, men jeg projicerede en masse vrede!
Som om det ikke var nok, fik oplevelsen mig til at føle mig virkelig forvirret og som om jeg havde gjort noget forkert.
Så den energi, jeg udstrålede, var forvirring og vrede, hvilket sandsynligvis skubbede denne ven væk.
Vi så ikke hinanden i omkring tre måneder.
En dag satte jeg mig ned med min dagbog og skrev ned, hvordan jeg ønskede, at mit venskab med hende skulle se ud, og hvorfor jeg ville have hende tilbage i mit liv.
Jeg fik virkelig klarhed over den rolle, hun spiller i mit liv, og hvorfor jeg ønskede, at hun skulle være her.
Kan du gætte, hvad der så skete? Hun sendte mig en besked en uge senere om at mødes til en kop kaffe, og vi begyndte at genopbygge vores venskab.
Det var bogstaveligt talt som et urværk, at vi gik fra at have en uudtalt spænding mellem os til at beslutte at opbygge et sundt forhold sammen - og anerkende den rolle, vi spillede i hinandens liv.
2) Visualiser dem i dit liv
En vigtig del af at manifestere er at være i stand til at visualisere den pågældende person i dit liv.
Der er et ordsprog, der siger, at hvis du kan holde noget i dit sind, kan du holde det i din hånd... Og det er kernen i at manifestere!
Hvis du ønsker at bringe noget ind i din virkelighed, skal du bruge dit sind til at forestille dig situationer med den pågældende person og faktisk se forskellige situationer udspille sig foran dig, som om du kiggede på en tv-skærm...
Hvis du er nybegynder med visualisering, betyder det i bund og grund at udnytte din medfødte evne til at bruge din fantasi.
Sandheden er, at nogle af os er bedre end andre til at forestille os fremtidige begivenheder... Men vi kan alle udnytte vores fantasi i en eller anden grad!
Ser du, hvis du ikke kan visualisere dit liv med denne person, så vil dine manifesteringsbestræbelser ikke komme ret langt.
Du signalerer til universet, at du faktisk ikke kan se denne person i dit liv, og det vil være din virkelighed!
På den anden side, hvis du kan forestille dig denne person i dit liv, så vil du magnetisere den person ind i dit liv.
Jeg foreslår derfor, at du gør dig klart, i hvilke situationer du kan se dem i dit liv.
For eksempel:
- Er de en del af din hverdag?
- Hvor ofte ser du dem?
- Hvad gør du med dem?
- Hvad taler du om?
Det lyder måske meget abstrakt, men jo mere specifik du kan blive, jo mere er du på vej til en vinderformel!
Tricket er at forestille sig disse situationer, som om de faktisk er sket.
Med andre ord, når du visualiserer, forestiller du dig næsten, at det er scener, der allerede er sket i virkeligheden - som du reflekterer over.
Som jeg siger, hvis du er nybegynder, kan det lyde abstrakt... Men vær ikke bange for at prøve det!
Tillad dig selv at være så specifik som muligt og vær kreativ med de ting, du forestiller dig.
Du skal ganske enkelt have det sjovt med de ting, du forestiller dig. Har I to f.eks. virkelig interessante samtaler? Griner I to sammen om ting?
Men hvis det ikke føles godt at skabe disse fremtidige scener med dem, og der er en del af dig, der spekulerer på, om I to virkelig bør have en genforening, så er det værd at tale med en synsk.
Jeg søger altid råd hos de intuitive eksperter hos Psychic Source, som altid forbløffer mig med deres visdom!
Kort sagt vil de være i stand til at vejlede dig om, hvorvidt denne person er værd at manifestere tilbage i dit liv.
3) Øv dig i selvkærlighed
Så du undrer dig måske over, hvad selvkærlighed har at gøre med at manifestere en anden person tilbage i dit liv...
Sandheden er, at det har meget at gøre med det!
Ser du, at have selvkærlighed styrker din tro på dig selv... Og som et resultat heraf tror du på din evne til at manifestere noget.
Hvis du ikke har selvkærlighed og en tro på dig selv, er det usandsynligt, at du tror på, at du kan manifestere noget.
Du vil blokere dig selv!
Det var mig engang.
I lang tid troede jeg ikke på mig selv eller min evne til at skabe min virkelighed, så jeg afviste tanken om manifestation. Jeg troede, at det var for andre mennesker, og at det ikke var noget, jeg fortjente.
Sammen med kærligheden var det noget, jeg direkte afviste på grund af min personlige overbevisning.
Hvad betyder det så for dig?
Start med at spørge dig selv, hvordan din selvkærlighed ser ud lige nu.
Har du f.eks. høje tanker om dig selv og tillid til dig selv, eller tvivler du på dig selv?
Det er vigtige indikationer på, hvordan dit niveau af selvkærlighed ser ud.
Hvis du oplever, at du tvivler på dig selv, er det vigtigt, at du ændrer dette for at få held med din manifestation.
Du skal simpelthen tro på, at du kan gøre det, ellers vil du ikke kunne gøre det.
Så enkelt er det! Du skal stole på dig selv og dine evner.
Jeg foreslår, at du skriver dagbog med bekræftelser, der opbygger din selvkærlighed og tro på dig selv, f.eks:
- Jeg er værdig
- Jeg elsker mig selv
- Jeg fortjener kærlighed
- Jeg træffer gode beslutninger
- Jeg er stærk
- Jeg har kontrol over mit liv
- Jeg skaber det liv, jeg ønsker
Prøv at arbejde med disse hver dag, og observer ændringerne i dig selv!
Ser du, de små ting, vi gør hver eneste dag, kan flytte bjerge!
4) Giv slip på negative følelser
Nu er det nødvendigt at give slip på de ting, der ikke tjener os, for at skabe plads til de ting, vi ønsker i vores liv...
...Inklusive folket!
Ser du, negative følelser kan komme i vejen for vores evne til at manifestere.
Kort sagt, hvis vi holder fast i masser af negative følelser og begrænsende overbevisninger, er vi vores egen værste fjende, når vi forsøger at manifestere.
Tænk over det: Hvis vi fortæller os selv, at vi ikke vil være i stand til at få denne person tilbage i vores liv hele tiden, så er det sådan, vores virkelighed vil ende med at se ud.
Hvis du gør det, forhindrer du dig selv i at manifestere en person tilbage i dit liv, før vi overhovedet forsøger!
Der er noget, jeg kan lide at gøre, når jeg føler, at jeg har brug for at give slip på negative overbevisninger, der holder mig fast.
Jeg afholder en ceremoni for at give slip... Her er mit bud:
Jeg starter med at skrive alle de ting, der holder mig tilbage, ned på et stykke papir - det kan være ét stykke papir eller fem stykker!
Derefter brænder jeg papiret på en sikker måde.
Hvis du f.eks. har en brændeovn, kan du smide papiret derind.
Og... Det føles så godt at se den gå op i flammer. Jeg føler altid, at disse overbevisninger forsvinder for altid!
Det er en symbolsk måde at give slip på de negative ting, der har hængt rundt om dig, og som har fået dig til at føle dig lille.
Ser du, vi er nødt til at gøre noget for at rense og klare følelser. De forsvinder ikke bare på mirakuløs vis!
Med andre ord er du helt og holdent ansvarlig for at slippe af med alle de begrænsende overbevisninger, du har...
...Og den gode nyhed er, at du er bedre i stand til at give slip på dem og komme videre, end du tror!
5) Gør plads i dit liv til denne person
Dette trin er et praktisk skridt.
Du skal tænke dig selv: Har du egentlig plads til denne person i dit liv?
Du kan f.eks. ønske at manifestere en eks tilbage eller en ven eller et familiemedlem, som du har mistet dit forhold til... Men har du tid til at byde dem velkommen tilbage i dit liv?
Jeg mener det helt konkret.
Til at begynde med, hvordan ser din tidsplan ud?
Hvis din karriere er det vigtigste i dit liv lige nu - og du har travlt med dine arbejdsforpligtelser og arrangementer, du skal deltage i om aftenen - må du tænke: Hvornår vil du kunne se denne person?
Med andre ord skal du tænke i praktiske termer.
Et andet sted kan du have en fitnessplan, der i øjeblikket er seks dage om ugen. Hvis det er tilfældet, har du måske heller ikke plads til, at nogen kan indgå i dit liv.
Hvad skal du så gøre?
Du er nødt til at skabe plads til at lukke nogen ind.
Det kan betyde, at du ikke deltager i alle de arbejdsarrangementer, som du normalt deltager i om aftenen, for at få en bedre balance mellem arbejde og privatliv, og at du skal trække dig tilbage fra dine fitnessforpligtelser for at prioritere et forhold til en anden person.
Du skal sandsynligvis ændre dit liv, som det er nu, hvis du vil lukke en anden ind.
Det kan også omfatte at skabe plads i dit hjem, hvis det drejer sig om at manifestere en eks, som du boede sammen med, tilbage.
Du kan f.eks. rydde plads i dit klædeskab og købe en dobbeltseng, hvis du ikke allerede har en!
Universet vil vide, om du har plads eller ej til at manifestere nogen tilbage i dit liv... Og det vil ikke lade dig manifestere med succes, hvis du ikke har kapacitet til at manifestere, hvis du ikke har den!
Det er sandt, at universet arbejder på mystiske måder og altid lytter og reagerer.
6) Skriv din vision for dit liv med dem ned
Der er noget meget kraftfuldt ved at bruge ord til at skabe din virkelighed...
...Og der er noget endnu mere kraftfuldt ved at skrive i nutid, som om tingene sker for dig i realtid.
Når du gør det, fortæller du universet, at det allerede er dit.
Nu tænker du måske, at det lyder meget som at visualisere, og det har du ret i!
At skrive din vision for dit liv med denne person ned går hånd i hånd med at bruge din strålende fantasi til at tænke på jer to sammen.
Så hvordan skal du gøre det?
Det behøver ikke at være noget kompliceret - et par sætninger er nok!
Jeg fyldte omkring en halv side, da jeg gjorde dette for at manifestere min eks tilbage i mit liv.
Jeg skrev ned, hvordan vi tilbragte hver dag, hvordan vi støttede hinanden, og hvilken slags samtaler vi havde.
Jeg skrev for eksempel, at vi talte meget om nogle af de ting, som jeg virkelig holder af, og som jeg sætter pris på i mit liv.
Hvis du føler, at du ikke kan gøre dette, fordi du ikke ved, hvad dine kerneværdier er, kan du bruge denne gratis tjekliste, som vil hjælpe dig med at definere, hvad dine værdier er.
Det kan være alt fra eventyr og mod til balance og fællesskab. Desuden behøver du ikke at begrænse listen!
For mig er de kerneværdier, som jeg lægger vægt på, spiritualitet, vækst og kreativitet, så jeg skrev en vision ned (i nutid), som omfattede, at vi skulle tale om spirituelle emner.
I min erklæring stod der f.eks:
"Jeg elsker, at min partner og jeg bruger tid på at tale om, hvorfor vi er her på planeten, og at vi begge interesserer os for vores åndelige vækst. Jeg elsker, at vi er engagerede i vores vækst, og at vi hjælper hinanden med at vokse på nye måder hver dag."
Den bedste del?
At skrive dette fik mig til at føle mig styrket, og det satte den rette energi bag manifestationen.
Du vil ikke fortryde, at du tager dig tid til at gøre det!
7) Udtryk taknemmelighed
Taknemmelighed kan gøre fantastiske ting.
Det er at være virkelig taknemmelig for de ting, vi har i vores liv, og vores liv generelt.
Hvis du ikke allerede har en taknemmelighedspraksis, så er det i dag, du skal begynde!
Ikke alene vil en taknemmelighedspraksis hjælpe dig, når du skal manifestere nogen tilbage i dit liv, men den vil også hjælpe dig i livet generelt set.
Ser du, at se livet gennem taknemmelighedens briller gør vores hjerte så meget mere fyldt, da det giver os mulighed for at værdsætte alle de ting, vi er så heldige at have.
Sandheden er, at du er heldig!
Selv om du måske ikke har lyst til det til tider, vil der næsten helt sikkert være ting, som du kan være taknemmelig for.
Hvordan påvirker taknemmelighed nu manifestationsprocessen?
Taknemmelighed giver ganske enkelt en supercharge til manifestationsprocessen!
Når vi takker for situationen, lægger vi den rette følelse bag den, hvilket gør det muligt for os at tiltrække den til os.
Så i dette tilfælde handler det om at være taknemmelig for, at du kender denne person og for, hvor fantastisk den er.
Det handler om at fokusere på alle deres fantastiske kvaliteter og de tidligere oplevelser, som I har haft sammen, og som har haft en positiv indflydelse på jeres liv.
Det er helt op til dig, hvordan du skaber denne taknemmelighedspraksis.
Min far kalder f.eks. sit brusebad for sit "taknemmelighedskammer".
Hver morgen, når han hopper ind i bilen, tænker han over alle de ting, han er taknemmelig for - lige fra taget over hovedet til de relationer, han har omkring sig, og den velstand, han har.
Og fordi han gør det hver dag, får han så meget kærlighed tilbage til sig selv.
Han lever ganske enkelt meget let på grund af sin tankegang.
Jeg synes også, at det hjælper mig at skrive ned, hvad jeg er taknemmelig for, og reflektere over det, så jeg får et perspektiv.
Når jeg oplever, at jeg føler mig som om jeg er i en "mangel"-tankegang, hvor jeg fokuserer på det, jeg ikke har, skifter jeg fokus.
Med andre ord, jeg fanger tankerne og vender en situation på hovedet!
Så hvad har det at gøre med at manifestere en person tilbage i dit liv?
Se også: Skal du gifte dig, før du får et barn? Her er, hvad jeg gjordeDisse teknikker kan bruges til netop dette.
På den måde, der fungerer bedst for dig, kan du fokusere på at være taknemmelig for det faktum, at du kender denne person, og i nutid tænke på, hvor taknemmelig du igen er for, at vedkommende er i dit liv.
Prøv det - du vil blive overrasket over din egen evne til at ændre dit perspektiv!
Hvordan ved du, om dine manifestationer påvirker nogen?
Nu spekulerer du sikkert på, om den person, du manifesterer, ved, at du faktisk manifesterer ham...
Svaret er, at de ikke ved det præcist.
...Men selv om de ikke vil være i stand til at læse dine tanker og se, at du manifesterer dem, vil dine anstrengelser have en effekt på dem.
For dem vil det føles usædvanligt og uforklarligt.
En ting, der vil ske, er, at de vil føle, at de tænker meget på dig.
Med andre ord vil du du dukke op i deres hoveder mere end normalt.
Det kan være, at du du dukker tilfældigt op i deres bevidsthed uden en egentlig grund.
For eksempel får de pludselig en vision af dig og dem, hvor I laver noget fra deres fortid, eller de forestiller sig, hvad I laver lige nu.
For dem kan det føles uforklarligt... Og som følge heraf vil det sandsynligvis få dem til at henvende sig til dig.
Desuden kan denne person føle det som om, at han eller hun hele tiden støder på dit navn.
De kan se dit navn overalt, lige fra servitricen på caféen til en reklametavle.
Du følger dem i bund og grund rundt!
Det er sandsynligt, at denne person vil fortælle sine venner og familie om de mærkelige oplevelser, han/hun har, fordi det for dem vil føles meget uforklarligt.
Hvis I har nogen fælles venner, så spørg dem, om de har sagt noget!
De vil nemlig kunne mærke, at du er der, men ikke helt forstå, hvad der sker, og de vil sandsynligvis blive overrasket over oplevelserne.
Desuden kan de få en følelse af déjà vu, der involverer dig.
De kan være i gang med deres daglige arbejde, før de føler, at de allerede har gjort dette med dig.
Ja, jeg ved godt, hvad du tænker... Manifestering er en magtfuld kraft!
Sandheden er, at du har ret, når du tænker det.
Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.