Mục lục
Vì vậy, bạn có thể đã nghe nói về biểu hiện, nhưng bạn có biết nó thực sự hoạt động như thế nào không?
Bạn cần hiểu cơ chế biểu hiện nếu muốn đạt được bất kỳ thành công nào với nó.
Nói một cách đơn giản, nó bắt đầu với ý tưởng rằng lượt thích-thu hút-thích, nghĩa là chúng ta lấy lại năng lượng mà chúng ta đã đưa vào Vũ trụ.
Nhưng điều này hoạt động như thế nào khi liên quan đến một người khác? Hãy để tôi giải thích!
Dưới đây là một hướng dẫn đơn giản để thể hiện một người nào đó quay trở lại cuộc sống của bạn mãi mãi.
1) Hãy làm rõ lý do tại sao bạn muốn người này quay lại cuộc sống của bạn
Nếu chúng ta nhận được năng lượng mà chúng ta thải ra, chúng ta cần phải có chủ ý về năng lượng đó là gì.
Bạn thấy đấy, chúng ta cần phải rõ ràng!
Khi nói đến việc thể hiện, điều đầu tiên bạn cần nhận ra là ý định của bạn tạo ra mọi thứ…
…Và khi ý định đó rất rõ ràng, chúng ta sẽ có cơ hội cao hơn để ý định đó thành hiện thực.
Xem thêm: 10 cách ứng phó thông minh khi bạn gái giận bạnNếu không có ý định, bạn sẽ không đạt được mục tiêu rõ ràng của mình.
Vì vậy, hãy bắt đầu bằng cách trở nên cực kỳ rõ ràng về lý do bạn muốn đưa người này trở lại cuộc sống của mình.
Giả sử đó là một người bạn mà bạn từng có mối quan hệ thân thiết.
Theo ý kiến của bạn, có thể họ dường như đã rơi khỏi bề mặt Trái đất và họ không còn nỗ lực với bạn nữa. Có lẽ họ để tin nhắn của bạn ở chế độ 'đã đọc' trong nhiều tuần và không buồn hỏi bạn thế nào khi họ nhắn tinđể làm điều đó!
7) Thể hiện lòng biết ơn
Lòng biết ơn có thể làm nên những điều tuyệt vời.
Đó là hành động thể hiện lòng biết ơn thực sự đối với những điều chúng ta có trong cuộc sống và cuộc sống của chúng ta nói chung.
Nếu bạn chưa thực hành lòng biết ơn, thì hôm nay là ngày để bắt đầu!
Việc thực hành lòng biết ơn không chỉ giúp ích cho bạn khi thể hiện lòng biết ơn đối với một người nào đó cuộc sống của bạn, nhưng nó sẽ giúp bạn trong cuộc sống nói một cách rộng rãi.
Bạn thấy đấy, nhìn cuộc sống qua lăng kính của lòng biết ơn khiến trái tim chúng ta tràn đầy hơn rất nhiều vì nó cho phép chúng ta trân trọng tất cả những điều chúng ta may mắn để có.
Sự thật là bạn thật may mắn!
Ngay cả khi đôi khi bạn có thể không muốn, thì gần như chắc chắn sẽ có những điều mà bạn có thể biết ơn.
Bây giờ, lòng biết ơn ảnh hưởng như thế nào đến quá trình thể hiện?
Nói một cách đơn giản, lòng biết ơn thúc đẩy quá trình thể hiện!
Khi chúng ta cảm ơn một tình huống, chúng ta đặt loại cảm xúc phù hợp đằng sau nó để cho phép chúng ta thu hút nó đến với mình.
Vì vậy, trong trường hợp này: đó là một trường hợp biết ơn về việc bạn biết người này và họ tuyệt vời như thế nào.
Đó là về việc tập trung vào tất cả những phẩm chất tuyệt vời của họ và những trải nghiệm trong quá khứ mà các bạn đã có cùng nhau đã tác động tích cực đến cuộc sống của bạn.
Cách bạn tạo ra thực hành lòng biết ơn này sẽ hoàn toàn tùy thuộc vào bạn.
Ví dụ, bố tôi gọi phòng tắm của mình là 'gian hàng tri ân'.
MỗiMỗi buổi sáng khi bước vào phòng, anh ấy ngẫm nghĩ về tất cả những điều mà anh ấy biết ơn – từ mái nhà trên đầu, đến các mối quan hệ xung quanh anh ấy, đến sự thịnh vượng mà anh ấy có được.
Và bởi vì anh ấy làm điều này mọi lúc mỗi ngày, anh ấy nhận được rất nhiều tình yêu thương đáp lại.
Nói một cách đơn giản, anh ấy sống rất thoải mái nhờ suy nghĩ của mình.
Tôi cũng thấy rằng việc viết ra những điều tôi biết ơn và suy ngẫm về điều đó giúp tôi có được một góc nhìn khác.
Khi tôi thấy mình đang ở trong tư duy 'thiếu thốn', tức là tôi đang tập trung vào những gì mình không có, tôi chuyển đổi tập trung.
Nói cách khác, tôi nắm bắt được suy nghĩ và lật ngược tình huống!
Vậy điều này có liên quan gì đến việc đưa ai đó trở lại cuộc sống của bạn?
Những kỹ thuật này có thể được sử dụng chính xác cho mục đích đó.
Theo bất kỳ cách nào phù hợp nhất với bạn, hãy tập trung bày tỏ lòng biết ơn vì bạn đã biết người này và, ở thì hiện tại, hãy nghĩ lại xem bạn biết ơn như thế nào về điều đó họ ở trong cuộc sống của bạn.
Hãy thử đi – bạn sẽ ngạc nhiên trước khả năng thay đổi quan điểm của chính mình!
Làm cách nào để biết liệu biểu hiện của bạn có đang ảnh hưởng đến ai đó không?
Bây giờ, tôi cá là bạn đang tự hỏi liệu người mà bạn đang thể hiện có biết rằng bạn thực sự đang thể hiện họ hay không…
Chà, câu trả lời là: họ sẽ không biết chính xác.
…Nhưng mặc dù họ sẽ không thể đọc được suy nghĩ của bạn và nói rằng bạn đang thể hiện họ, những nỗ lực của bạn sẽ có hiệu quả.ảnh hưởng đến họ.
Đối với họ, điều đó sẽ khiến họ cảm thấy bất thường và không thể giải thích được.
Một điều sẽ xảy ra là họ sẽ cảm thấy như thể bạn luôn ở trong tâm trí họ.
Nói cách khác, bạn sẽ xuất hiện trong đầu họ nhiều hơn bình thường.
Có thể đôi khi bạn xuất hiện trong tâm trí họ một cách ngẫu nhiên mà không có lý do thực sự.
Ví dụ: đột nhiên họ hình dung ra bạn và họ đang làm điều gì đó từ chính họ. quá khứ hoặc họ sẽ tưởng tượng bạn đang làm gì ngay lúc này.
Đối với họ, điều đó có thể khiến họ cảm thấy khó hiểu… Và kết quả là họ có thể sẽ liên hệ với bạn.
Hơn nữa, người này có thể cảm thấy như họ cứ bắt gặp tên bạn.
Họ có thể thấy tên bạn ở khắp mọi nơi, từ nhân viên phục vụ trong quán cà phê cho đến trên biển quảng cáo.
Về cơ bản, bạn sẽ theo dõi họ khắp nơi!
Có khả năng người này sẽ kể cho bạn bè và gia đình của họ về những trải nghiệm kỳ lạ mà họ đang trải qua bởi vì đối với họ, cảm giác đó sẽ rất khó giải thích.
Nếu bạn có bất kỳ người bạn chung nào, hãy hỏi họ nếu họ đã nói bất cứ điều gì!
Bạn thấy đấy, họ sẽ cảm thấy bạn đang ở xung quanh nhưng không hoàn toàn hiểu chuyện gì đang xảy ra và có thể sẽ ngạc nhiên trước những trải nghiệm đó.
Hơn nữa, họ có thể có cảm giác déjà vu liên quan đến bạn.
Họ có thể đang thực hiện công việc hàng ngày trước khi cảm thấy như họ đã làm điều này với bạn rồi.
Vâng, tôi biết những gì bạn đangsuy nghĩ… Sức mạnh của sự thể hiện thật mạnh mẽ!
Sự thật là bạn đã đúng khi nghĩ như vậy.
Bạn có thích bài viết của tôi không? Thích tôi trên Facebook để xem thêm các bài viết như thế này trong nguồn cấp dữ liệu của bạn.
bạn.Tôi đã trải qua điều này.
Một người bạn mà tôi từng gặp ít nhất hai lần một tuần đột nhiên tỏ ra lạnh nhạt với tôi và bắt đầu xa cách tôi. Chuyện xảy ra khi cô ấy gặp bạn trai mới.
Ban đầu, tôi cảm thấy rất tức giận về những gì đang xảy ra và tôi đã phủ nhận sự thật rằng chúng tôi đang trôi dạt. Tôi muốn nó thay đổi, nhưng tôi đã thể hiện rất nhiều sự tức giận!
Như thể điều đó vẫn chưa đủ, trải nghiệm này khiến tôi cảm thấy thực sự bối rối và như thể mình đã làm sai điều gì đó.
Vì vậy, năng lượng mà tôi đã giải phóng là sự bối rối và tức giận, điều có khả năng đẩy người bạn này ra xa.
Chúng tôi đã không gặp nhau trong khoảng ba tháng.
Rồi một ngày, tôi ngồi viết nhật ký và viết ra tôi muốn tình bạn của mình với cô ấy như thế nào và tại sao tôi muốn cô ấy quay trở lại cuộc đời mình.
Tôi thực sự hiểu rõ vai trò của cô ấy trong cuộc đời mình và lý do tôi muốn cô xung quanh.
Bạn có đoán được điều gì xảy ra tiếp theo không? Một tuần sau, cô ấy gửi cho tôi một tin nhắn hẹn gặp nhau đi uống cà phê và chúng tôi bắt đầu xây dựng lại tình bạn của mình.
Thật đúng là như kim đồng hồ khi chúng tôi đi từ căng thẳng không nói thành lời đến quyết định cùng nhau xây dựng một mối quan hệ lành mạnh – nhận ra vai trò của chúng ta trong cuộc sống của nhau.
2) Hình dung họ trong cuộc sống của bạn
Một phần quan trọng để thể hiện là có thể hình dung người đó trong cuộc sống của bạn.
Có câu nói rằng nếu bạn có thể nắm giữthứ gì đó trong tâm trí bạn, bạn có thể nắm giữ nó trong tay… Và đây là cốt lõi của việc thể hiện!
Nếu bạn muốn đưa thứ gì đó vào thực tế của mình, bạn cần sử dụng trí óc của mình để tưởng tượng các tình huống với thứ đó người và để thực sự nhìn thấy các tình huống khác nhau diễn ra trước mặt bạn như thể bạn đang nhìn vào màn hình tivi…
Bây giờ, nếu bạn chưa quen với việc hình dung, điều này về cơ bản có nghĩa là khai thác khả năng sử dụng bẩm sinh của bạn trí tưởng tượng của bạn.
Sự thật là, một số người trong chúng ta giỏi hơn những người khác trong việc hình dung các sự kiện trong tương lai… Nhưng tất cả chúng ta đều có thể khai thác trí tưởng tượng của mình ở mức độ này hay mức độ khác!
Bạn thấy đấy, nếu bạn có thể' Nếu bạn không hình dung cuộc sống của bạn với người này thì những nỗ lực thể hiện của bạn sẽ không tiến xa được.
Bạn sẽ báo hiệu với Vũ trụ rằng bạn không thể thực sự nhìn thấy người này trong đời mình và đây sẽ là thực tế của bạn!
Mặt khác, nếu bạn có thể tưởng tượng điều này người trong cuộc sống của bạn thì bạn sẽ thu hút họ vào cuộc sống của mình.
Vì vậy, tôi khuyên bạn nên hiểu rõ về tất cả các tình huống mà bạn có thể nhìn thấy họ trong cuộc sống của mình.
Đối với ví dụ:
- Chúng có xuất hiện trong cuộc sống hàng ngày của bạn không?
- Bạn có thường xuyên nhìn thấy chúng không?
- Bạn làm gì với chúng?
- Bạn đang nói về điều gì?
Bây giờ, điều này nghe có vẻ thực sự trừu tượng nhưng càng cụ thể, bạn càng có nhiều khả năng đạt được công thức chiến thắng!
Mẹo là tưởng tượng những tình huống này như thểchúng đã thực sự xảy ra.
Nói cách khác, khi bạn đang hình dung, bạn gần như đang tưởng tượng rằng đây là những cảnh đã xảy ra trong thực tế – mà bạn đang suy ngẫm.
Như tôi đã nói, nếu bạn chưa quen với điều này thì nó có thể nghe có vẻ trừu tượng… Nhưng đừng ngại thử!
Hãy cho phép bản thân trở nên cụ thể nhất có thể và sáng tạo với những điều bạn' tưởng tượng lại.
Nói một cách đơn giản, hãy vui vẻ với những điều bạn đang tưởng tượng. Ví dụ, hai bạn đang có những cuộc trò chuyện thực sự thú vị? Hai bạn có đang cười với nhau về mọi thứ không?
Tuy nhiên, nếu việc tạo ra những cảnh tương lai này với họ không cảm thấy tốt và có một phần trong bạn đang tự hỏi liệu hai bạn có thực sự nên tái hợp hay không thì bạn nên nói chuyện với họ một nhà ngoại cảm.
Tôi luôn tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia trực giác tại Nguồn tâm linh, những người luôn khiến tôi ngạc nhiên với trí tuệ của họ!
Nói một cách đơn giản, họ sẽ có thể hướng dẫn bạn như liệu người này có đáng để xuất hiện trở lại trong cuộc đời bạn hay không.
3) Thực hành yêu bản thân
Vì vậy, bạn có thể tự hỏi lòng yêu bản thân có liên quan gì đến việc xuất hiện một người khác trong cuộc sống của bạn…
Sự thật là, nó có rất nhiều việc phải làm với nó!
Bạn thấy đấy, yêu bản thân sẽ củng cố niềm tin của bạn vào bản thân… Và kết quả là bạn tin vào khả năng của mình để thể hiện điều gì đó.
Nếu bạn không có lòng tự ái và niềm tin vào chính mình thì chưa chắc bạn đã tin điều đóbạn có thể thể hiện một cái gì đó.
Bạn sẽ tự chặn mình!
Đây từng là tôi.
Trong một thời gian dài, tôi không tin vào bản thân hoặc khả năng tạo ra thực tại của mình nên tôi từ chối ý tưởng về sự biểu hiện. Tôi nghĩ nó dành cho người khác và đó không phải là thứ mà tôi xứng đáng nhận được.
Cùng với tình yêu, đó là thứ mà tôi thẳng thừng từ chối vì niềm tin cá nhân của mình.
Vậy điều này có ý nghĩa gì đối với bạn?
Hãy bắt đầu bằng cách tự hỏi xem hiện tại lòng tự trọng của bạn trông như thế nào.
Ví dụ: bạn có đánh giá cao bản thân và tin tưởng chính mình? Hay bạn nghi ngờ chính mình?
Đây là những dấu hiệu quan trọng cho thấy mức độ yêu bản thân của bạn.
Nếu bạn nhận thấy rằng mình đang nghi ngờ chính mình thì điều quan trọng là bạn phải thay đổi điều này để gặp may mắn với biểu hiện của mình.
Nói một cách đơn giản, bạn cần tin rằng mình có thể làm được, nếu không bạn sẽ không làm được.
Chỉ đơn giản như vậy thôi! Bạn cần tin tưởng vào bản thân và khả năng của mình.
Tôi khuyên bạn nên viết nhật ký để khẳng định những điều giúp xây dựng lòng tự trọng và niềm tin vào bản thân. Những điều này có thể bao gồm:
- Tôi xứng đáng
- Tôi yêu bản thân mình
- Tôi xứng đáng được yêu thương
- Tôi đưa ra quyết định đúng đắn
- Tôi mạnh mẽ
- Tôi kiểm soát cuộc sống của mình
- Tôi tạo ra cuộc sống mà tôi mong muốn
Hãy thử làm việc với những điều này mỗi ngày và quan sát những thay đổi bên trong bạn !
Bạn thấy đấy, những điều nhỏ nhặt mà chúng ta làmngày có thể chuyển núi!
4) Buông bỏ những cảm xúc tiêu cực
Bây giờ, cần phải buông bỏ những thứ không phù hợp với chúng ta để tạo khoảng trống cho những điều chúng ta muốn trong cuộc sống…
…Bao gồm cả con người!
Bạn thấy đấy, những cảm xúc tiêu cực có thể cản trở khả năng thể hiện của chúng ta.
Nói một cách đơn giản, nếu chúng ta đang ôm giữ vô số cảm xúc tiêu cực và niềm tin hạn chế, chúng ta sẽ trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của chính mình khi cố gắng thể hiện.
Hãy nghĩ về nó: nếu chúng ta tự nhủ rằng chúng ta sẽ không thể có người này quay lại cuộc sống của mình mọi lúc, thì thực tế của chúng ta sẽ kết thúc như vậy.
Nếu bạn làm điều này, bạn sẽ ngăn bạn xuất hiện trở lại với ai đó trong cuộc sống của bạn trước khi chúng ta thử!
Có một điều tôi muốn làm khi tôi cảm thấy cần phải từ bỏ những niềm tin tiêu cực đang khiến tôi bế tắc.
Tôi tổ chức một buổi lễ buông bỏ… Đây là tôi:
Tôi bắt đầu bằng cách viết ra một tờ giấy tất cả những điều đang kìm hãm tôi. Nó có thể chỉ là một mảnh giấy, hoặc năm mảnh!
Sau đó, tôi đốt tờ giấy một cách an toàn.
Ví dụ: nếu có lò đốt củi, bạn có thể ném mẩu giấy vào đó.
Và… Thật tuyệt khi nhìn nó bốc cháy. Tôi luôn cảm thấy như thể những niềm tin này đang biến mất vĩnh viễn!
Làm điều này là một cách tượng trưng để thực sự buông bỏ những điều tiêu cực đã cóquanh bạn và khiến bạn cảm thấy mình thật nhỏ bé.
Bạn thấy đấy, chúng ta phải hành động để gột rửa và giải tỏa cảm xúc. Chúng không biến mất một cách thần kỳ!
Nói cách khác, bạn hoàn toàn chịu trách nhiệm loại bỏ mọi niềm tin hạn chế mà bạn có…
…Và tin tốt là? Bạn có nhiều khả năng hơn bạn nghĩ để từ bỏ họ và tiến về phía trước!
5) Dành không gian trong cuộc sống của bạn cho người này
Bước này là một trong những thực tế.
Bạn phải tự suy nghĩ: Bạn có thực sự dành chỗ cho người này trong cuộc sống của mình không?
Xem thêm: Tại sao cuộc sống hút? Đây là 10 điều quan trọng cần làm về nóVí dụ: bạn có thể muốn thể hiện tình cũ hoặc một người bạn hoặc thành viên gia đình mà bạn' bạn đã mất mối quan hệ với… Nhưng bạn có thời gian để chào đón họ quay trở lại cuộc sống của mình không?
Ý tôi là điều này theo nghĩa thiết thực nhất.
Đối với những người mới bắt đầu, lịch trình của bạn như thế nào?
Nếu hiện tại sự nghiệp là điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn – và bạn đang bận rộn với các cam kết công việc và các sự kiện bạn cần tham dự vào buổi tối – thì bạn phải suy nghĩ: khi nào thì bạn có thể gặp người này không?
Nói cách khác, bạn cần phải suy nghĩ một cách thực tế.
Ở những nơi khác, bạn có thể có lịch tập thể dục hiện tại là sáu ngày một tuần. Nếu đúng như vậy, một lần nữa, bạn có thể không có bất kỳ không gian nào để ai đó bước vào cuộc sống của mình.
Vậy bạn nên làm gì?
Bạn cần tạo không gian để cho ai đó bước vào.
Cái nàycó thể có nghĩa là không tham dự tất cả các sự kiện công việc mà bạn thường tham dự vào buổi tối để cân bằng giữa công việc và cuộc sống hơn, đồng thời rút lại các cam kết tập thể dục để ưu tiên mối quan hệ với người khác.
Về cơ bản, bạn có thể cần phải điều chỉnh cuộc sống của mình nếu bạn muốn cho người khác vào.
Điều đó cũng có thể bao gồm việc tạo không gian trong nhà của bạn, nếu đó là biểu hiện của người cũ mà bạn từng quen sống chung với.
Ví dụ: bạn có thể dọn trống tủ quần áo của mình và mua một chiếc giường đôi nếu bạn chưa có!
Vũ trụ sẽ biết liệu bạn có đủ không gian để biểu hiện ai đó hay không trở lại cuộc sống của bạn… Và nó sẽ không cho phép bạn thể hiện thành công nếu bạn không thực sự có năng lực!
Đó là sự thật, Vũ trụ hoạt động theo những cách bí ẩn và luôn lắng nghe cũng như phản hồi.
6) Cùng họ viết ra tầm nhìn về cuộc sống của bạn
Việc sử dụng từ ngữ để tạo ra thực tế của bạn có một điều gì đó rất mạnh mẽ…
…Và có điều gì đó thậm chí còn mạnh mẽ hơn khi viết ở thì hiện tại , như thể mọi thứ đang diễn ra với bạn trong thời gian thực.
Khi bạn làm điều này, bạn đang nói với Vũ trụ rằng vũ trụ này đã là của bạn.
Bây giờ, bạn có thể nghĩ điều này nghe có vẻ nhiều giống như hình dung, và bạn đã đúng!
Viết ra tầm nhìn cho cuộc sống của bạn với người này đi đôi với việc sử dụng trí tưởng tượng tuyệt vời của bạn để nghĩ về bạncả hai cùng nhau.
Vậy bạn nên giải quyết vấn đề này như thế nào?
Không cần phải phức tạp gì cả – chỉ cần một vài câu là đủ!
Tôi đã lấp đầy khoảng nửa trang khi tôi làm điều này để đưa người yêu cũ quay trở lại cuộc sống của tôi.
Tôi đã viết ra chính xác cách chúng tôi trải qua mỗi ngày, cách chúng tôi hỗ trợ lẫn nhau và chúng tôi đã có những cuộc trò chuyện như thế nào.
Ví dụ: tôi đã viết rằng chúng tôi đã nói rất nhiều về một số điều mà tôi thực sự quan tâm và những điều mà tôi đánh giá cao trong cuộc sống của mình.
Bây giờ, nếu bạn cảm thấy mình không thể làm điều này bởi vì bạn không' Nếu bạn không biết giá trị cốt lõi của mình là gì, hãy sử dụng danh sách kiểm tra miễn phí này. Danh sách này sẽ giúp bạn xác định giá trị của mình là gì.
Những giá trị này có thể bao gồm mọi thứ, từ phiêu lưu và táo bạo đến cân bằng hoặc cộng đồng. Hơn nữa, bạn không cần phải giới hạn danh sách!
Đối với tôi, các giá trị cốt lõi mà tôi quan tâm bao gồm tâm linh, sự phát triển và sự sáng tạo, vì vậy tôi đã viết ra một tầm nhìn (ở thì hiện tại) bao gồm cả chúng tôi nói về các vấn đề tâm linh.
Ví dụ, câu nói của tôi là:
“Tôi thích rằng đối tác của tôi và tôi dành thời gian để nói về lý do tại sao chúng ta ở đây trên hành tinh này và thực tế là cả hai chúng ta quan tâm đến sự phát triển thuộc linh của chúng ta. Tôi thích việc chúng ta cam kết với sự phát triển của mình và chúng ta giúp nhau phát triển theo những cách mới mỗi ngày.”
Điều tuyệt vời nhất?
Việc viết bài này khiến tôi cảm thấy được trao quyền và điều đó đã đặt năng lượng phù hợp đằng sau biểu hiện.
Bạn sẽ không hối hận khi dành thời gian