Хамтран ажиллагчтайгаа найзын бүсээс хэрхэн гарах вэ

Та хамт ажиллагсаддаа дурлаж байгаа юм шиг санагддаг уу?

Ийм давчуу зайд хамтдаа маш их цагийг өнгөрөөх нь зарим нэг химийн үр дүнд хүргэх ёстой.

Гэхдээ нэг асуудал бий:

Яаж одоо байгаа газраасаа хүссэн хэмжээндээ хүрэх вэ?

Учир нь бид үнэнч байвал найзын бүс гэдэг үнэхээр муухай юм.

Энэ боомилж, бухимдуулж болно – ялангуяа та энэ хүнд нууцаар таалагддаг ч ажил дээрээ хачирхалтай зүйл хийхээс айдаг бол.

Гэсэн хэдий ч хачирхалтай зүйл хийхгүйгээр, хамтрагчтайгаа найзын бүсээс гарах арга бий. Тэднийг эвгүй байдалд оруулаарай.

Зарим ашигтай зөвлөгөө авахын тулд уншаад үзээрэй...

1) Хэт их бэлэн байж болохгүй.

Хэрэв бид бүгд санал нийлэх нэг зүйл байвал, Хамтран ажиллагсаддаа боломжтой байх нь сайн хэрэг.

Эцэст нь та хамтран ажиллагсаддаа боломжтой байх үедээ тэдний хэрэгцээг сонирхож, шаардлагатай үед оролцоход бэлэн байгаагаа харуулж байна.

Иймэрхүү өөрийгөө зориулах нь таныг найзын бүсээс гаргахад ихээхэн тус болно.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ байдлаас гарахыг хүсч байвал зарим чухал зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хамтран ажиллагсадтайгаа найзлах бүс.

Нэгдүгээрт, хэтэрхий бэлэн байж болохгүй.

Хэрэв та үргэлж хажууд байж, туслахад үргэлж бэлэн байвал хүмүүс таныг сайн хүн гэж харж магадгүй. Хамтран ажиллагч гэхдээ боломжит найз залуу эсвэл найз охин биш.

Хоёрдугаарт, бэлтгэлтэй байгаарайтаны хамтран ажиллагсадтай харилцах харилцаа.

Тийм ээ, тэд чамтай өдөр бүр уулздаг, гэхдээ энэ нь тэд таны амьдралын талаар бүгдийг мэддэг гэсэн үг биш юм.

Ямар нэгэн зүйлийг хэт нухацтай авч үзэхгүй байхыг хичээгээрэй. Хамтран ажиллагсад болон тэдний харилцааны талаар хов жив ярихгүй байх.

Энэ нь зүгээр л тийм ч таатай биш бөгөөд хэрэв камерт баригдсан эсвэл тэр мэдээлэлд нэвтрэх эрхгүй хэн нэгэнд сонсогдох юм бол танд асуудал үүсгэж болзошгүй.

Өөрөөрөө байх нь найзын бүсээс гарах хамгийн сайн арга гэдгийг санаарай. Энэ хүн таныг байгаагаар тань таалагдах болно, эсвэл таалагдахгүй байх болно.

Дүгнэлт

Энэ нийтлэлийг та болон таны сонирхлыг харгалзан бичсэн болно.

За ингээд үзье. Нэг зүйлийг шууд ойлгоорой: хэн нэгэн гэнэт ирж, чамайг гэсэн сэтгэлээ илчилнэ гэж хүлээх нь бодит бус хэрэг.

Ийм зүйл болохгүй л дээ.

Тэгээд найдах ч хэрэггүй.

Гэхдээ энэ нь дараах асуултыг бий болгож байна:

Хайр яагаад ийм сайхан эхэлдэг ч хар дарсан зүүд болж хувирдаг вэ?

Хамт ажиллагсад нь найз нөхөдтэй болохын тулд ямар шийдэл гаргах вэ?

Хариулт нь таны өөртэйгөө харилцах харилцаанд агуулагддаг.

Би энэ тухай алдарт бөө Руда Иандэгээс мэдсэн. Тэр надад хайрын тухай өөрсөддөө хэлдэг худал хуурмагийг ялгаж салгаж, жинхэнэ хүчирхэгжихийг надад заасан.

Рудагийн энэхүү сэтгэл хөдөлгөм үнэгүй видеонд тайлбарласнаар хайр бол бидний олонхынх нь бодсон зүйл биш юм. Үнэндээ бидний олонхи нь өөрийгөөӨөрийн мэдэлгүй хайр дурлалын амьдралдаа хорлон сүйтгэж байна!

Бид найз нөхөдтэй болох тухай баримтуудтай нүүр тулах хэрэгтэй:

Ихэвчлэн бид хэн нэгний төгс дүр төрхийг хөөж, итгэл найдвар төрүүлдэг. сэтгэлээр унах болно.

Бид түншээ "засах" гэж оролдохын тулд аврагч, хохирогчийн бие биенээсээ хамааралтай дүрд автдаг ч эцэст нь өрөвдөлтэй, гашуун хэвшилд автдаг.

Бас хол. Ихэнхдээ бид өөртэйгөө хамт ганхаж байдаг бөгөөд энэ нь дэлхий дээрх там болж хувирдаг хортой харилцаанд хүргэдэг.

Рудагийн сургаал надад цоо шинэ өнцгөөс харагдлаа.

Үзэж байхдаа би хэн нэгэн юм шиг санагдсан. Анх удаагаа хайраа олохын төлөөх миний тэмцлийг ойлгож, эцэст нь найз нөхдийнхөө бүсээс гарч, харилцааны шатыг ахиулахын тулд бодит, практик шийдлийг санал болгов.

Хэрэв та сэтгэл ханамжгүй болзож дууссан бол хоосон харилцаа холбоог бий болго. , урам хугарах харилцаа, итгэл найдвар тань дахин дахин тасарсан тохиолдолд энэ нь танд сонсох ёстой мессеж юм.

Энд дарж үнэгүй видеог үзнэ үү.

Хамтран ажиллагсад нь байнга цохих гэж оролддог хүмүүсээс залхах нь элбэг байдаг, ялангуяа тэд өмнө нь гологддог байсан бол.

Тиймээс хэрэв хамт ажиллагсад тань танд хүйтэн хандвал. мөр, зүгээр л эелдэгхэн хүлээж аваад цааш яв.

2) Сэтгэлд хоногшуулахын тулд хувцасла.

Хамтран ажиллагчдаа таныг найзаас илүү гэж харахыг хичээх үед цөөн хэдэн зүйл байдаг. Таны зорилгод туслахын тулд хийж чадах зүйлс.

Эхлэхийн тулд та гайхуулахын тулд хувцаслах хэрэгтэй.

Таны гадаад төрх бол хүмүүсийн таны талаар үлдээх хамгийн анхны сэтгэгдлүүдийн нэг тул та мэргэжлийн харагдах ёстой.

Хэрэв танд ажлын хувцас өмсөхөд тусламж хэрэгтэй бол юу өмсөхөө олоход тань туслах олон нийтлэл интернэтэд байдаг.

Хамгийн гол нь мэргэжлийн харагдах боловч мэргэжлийн хүн байх ёстой гэдгийг санаарай. хэтэрхий корпораци биш. Хэрэв эргэлзэж байвал хар, саарал гэх мэт төвийг сахисан өнгийг сонгоорой.

Мөн та “Би хэт их хичээж байна” гэж хашгирах бүх зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Энэ нь урагдсан хувцас өмсөх ёстой гэсэн үг биш юм. жинсэн өмд, инээдэмтэй футболк өмссөн ч энэ нь таныг бусдаас ялгарах ямар нэгэн зүйл өмсөх хэрэггүй гэсэн үг юм.

Үүний оронд зүгээр л төвийг сахисан өнгө, энгийн хувцсыг сонгоорой.

Хэзээ Хамтран ажиллагсадтайгаа харилцаж, аливааг хөнгөн, энгийн байлгаарай.

Тэдний дэргэд өөрийнхөөрөө байх нь зөв, гэхдээ тэдний хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлийг нь хийхэд нь тавгүй, дарамтлахгүй байхыг хичээгээрэй.

>Мөн найзаасаа холдсон гэдгийг санаарайЗон гэдэг нь үргэлж өөр хүнд таалагдах тухай биш юм.

Заримдаа зүгээр л хажууд чинь байх дуртай хүнтэй цагийг өнгөрөөх нь тэдний ханыг эвдэж, өөрт чинь илүү чамтай байх дуртай гэдгээ ойлгуулахад хангалттай. найз.

3) Тэдэнтэй сээтэгнэх.

Сээтэгнэх нь аливаа харилцааны томоохон хэсэг, ялангуяа ажлын байран дээр байдаг.

Сээтэн хаях нь нарийн бөгөөд энгийн эсвэл ил тод байж болно. болон түрэмгий.

Энэ нь магтаал, инээмсэглэл, хошигнол, инээх гэх мэт олон хэлбэртэй байж болно.

Заримдаа энэ нь зөвхөн хэн нэгэнтэй хувийн түвшинд танилцах явдал бөгөөд энэ нь илүү олон яриа өрнүүлэхэд хүргэдэг. болон эцэст нь илүү гүнзгий харилцаатай болно.

Хамтран ажиллагсадтайгаа сээтэгнэхдээ аливаа зүйлийг мэргэжлийн түвшинд байлгах нь чухал.

Хэтэрхий хувийн шинжтэй харьцаж, зохисгүй тайлбар бүү хий.

Өөрийн аяыг хөнгөн байлга. Мөн төвийг сахисан байхын тулд таныг айлган сүрдүүлэх, үл хүндэтгэсэн гэж үзэхгүй байх.

Бусад хүмүүс таны сээтэгнэлтийг хэрхэн хүлээж авч болохыг анхаар; Хэрэв та хэн нэгэн таныг хачин харцаар харж байгааг анзаарсан бол шууд ухрах хэрэгтэй!

Хамтран ажиллагсадтайгаа сээтэгнэхдээ өөрийнхөөрөө байх нь бас чухал.

Хэрэв та бусдын дунд ичимхий эсвэл эвгүй байвал битгий оролдоорой. өөрийгөө гадуурхахыг албадах. Харин бусад нөхцөл байдалд илүү өөртөө итгэлтэй, дур булаам байх тал дээр ажилла.

Хэрэв та маш нээлттэй, өөртөө итгэлтэй хүний ​​дэргэд эвгүй санагдаж байгаа ч ийм төрлийн хүнтэй харьцах туршлагагүй бол, жишээ нь:Өөрийгөө илүү тав тухтай мэдрэх хүртлээ энгийн жижиг яриа (битгий барь!).

4) Нууцлаг бай.

Нууцлаг байх нь гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. найзын бүсээс гарах.

Хэрвээ та нууцлаг байхыг хүсч байвал нөгөө хүнээ сонирхож байгаа тухай нарийн сануулга хий.

Хэрэв тэд эргэж сээтэгнэж байгаа мэт санагдвал дараа нь хийх гэж оролдоорой. өөрийн чинь сээтэгнэх нь арай илт харагдаж байна.

Хэрэв тэдэнд ямар ч сонирхолгүй юм шиг байвал битгий түлхээрэй.

Гэхдээ та үүнийг яаж хийх вэ?

0>Юуны өмнө та өөрийнхөөрөө байх хэрэгтэй.

Мэдээж, өөртэйгөө эвтэйхэн байх нь сайхан хэрэг, гэхдээ битгий худлаа.

Та ид шидээр найзууд болно гэж найдаж болохгүй. Хэрэв та хэтэрхий их хичээвэл эсвэл өөр хүн болж харагдвал хэн нэгэнтэй хамт бай.

Өөрийн болон амьдралынхаа талаар ярилцаж, сонирхсон зүйлээ судлахад гэмгүй. Зүгээр л хүчлэх хэрэггүй, эсвэл хэт их хичээх хэрэггүй.

Өөрөөрөө бай, учир нь найзын хүрээнээс гарах хамгийн сайн арга бол өөрийнхөөрөө байх явдал юм.

Таны өөр хэдэн зүйл бий. бас чадна.

Юуны түрүүнд тэд эхний алхамыг хийх хүртэл зайгаа барь.

Наалдан, гачигдалтай байж болохгүй; Тэд зүгээр л зугаалахыг хүссэн үед нь байгаарай.

Хоёрдугаарт, зөвхөн тэдний нөхөрлөлийн явцад хийхгүй байгаа зүйлд бүү төвлөр. Энэ нь таныг үл тоомсорлохоос эхлээд бүдүүлэг зан гаргах хүртэл юу ч байж болно.

Тэдний юу хийж байгааг болон үүнд нь та хэрхэн тусалж чадахаа сонс. "Тэднийг дэмжих" хэсэг нь үнэхээр гэдгийг санаарайчухал!.

Гуравдугаарт, аливаа зүйлийг энгийн байлгах. Хэт хурдан ноцтой байж болохгүй; Зүгээр л тэдэнтэй цагийг өнгөрөөж, бүх зүйл хаашаа явж байгааг хараарай!

5) Хэт их гачигдаж болохгүй.

Хэрэгтэй байх нь найзын бүсэд гацах найдвартай арга юм.

Энэ нь ялангуяа нэг юм уу хоёр хүн хамтран ажиллаж байгаа тохиолдолд үнэн юм.

Хэтэрхий найрсаг харьцаж, илүү олон удаа уулзаж байхыг шаардах замаар хамтран ажиллагсадтайгаа байлдан дагуулахыг оролдох нь сонирхол татдаг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хэтэрхий наалдамхай эсвэл цөхрөнгөө барсан мэт санагдвал энэ нь эцэстээ сөрөг үр дагавар авчрах болно.

Нэмж хэлэхэд, хамт ажиллагсдынхаа цаг хугацаа, орон зайд хүндэтгэлтэй хандах нь чухал.

Хэрэв тэд "Илүү зугаалах сонирхолгүй байна, зүгээр ээ!"

Тэднийг өөрсдөдөө цаг гаргаж, тэргүүлэх зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд нь урамшуул.

Хамтран ажиллагсадтайгаа найзлах бүсээс гарахын тулд энгийн зүйл. Энд гол зүйл бол энгийн байх явдал юм.

Урт хугацааны харилцаа тогтоохын тулд энэ боломжийг бүү ашигла, эсвэл тэр даруй дотны найзууд болох гэж бүү оролд.

Энэ нь эвгүй нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй. Та хоёр хэтэрхий их хичээж, бие биенийхээ амьдралд нийцэх ёстой юм шиг санагдаж байна.

Мөн та аливаа зүйлийг хэт нухацтай авч үзэхээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь замдаа дургүйцлийг хүргэж болзошгүй юм.

6) Тэдний төлөө ямар нэгэн зүйл хий.

Та сайн дурын ажил хийх эсвэл өөрийн ур чадвар, авьяас чадвараа хандивлах замаарТа тэдний төлөө санаа тавьж, амжилтад нь хөрөнгө оруулалт хийж байгаагаа харуул.

Энэ нь тэднийг харилцаандаа илүү тав тухтай, итгэлтэй байхад нь туслах болно.

Энэ харилцаанаас гарах бас нэг гайхалтай арга. найзын бүс нь тэдний төлөө ямар нэг зүйл хийх явдал юм.

Жишээ нь, хэрэв танай хамтрагч төсөлд тусламж хэрэгтэй бол нэмэлт хүчин чармайлт эсвэл дэмжлэг үзүүлэхийг санал болго.

Хэрэв түүнд асуудал байгаа бол илтгэл тавьж, том өдрийн өмнө тэдний слайдыг үзэхийг санал болго.

Эдгээр арга замаар та тэдний хэлэх зүйлийг сонирхож, тэдний амжилтын нэг хэсэг байхыг хүсч байгаагаа харуулж чадна.

Шалтгаан нь ямар ч байсан хамаагүй, таны хайртай хүн чамаас холдох үед юу хийхээ мэдэх нь чухал.

Юуны өмнө үүнийг хувийн байдлаар бүү хүлээж ав.

Хүмүүс чадна. Хайр дурлалын хувьд хэнд нь таалагдах нь өөр өөр байдаг бөгөөд нэг хүн нөгөөг нь дарахгүй байвал зүгээр.

Тиймээс үүнд буруудах зүйл байхгүй гэдгийг санаарай!

Гэхдээ Найз чинь чам руу өөрийгөө түлхэж, эсвэл таныг ямар нэгэн байдлаар эвгүй байдалд оруулж байгаа бол энэ талаар ямар нэг зүйл хийх цаг болжээ.

Хэрэв тэдэнтэй эвгүй байдалд орсон бол салахаас бүү ай. зохисгүй эсвэл таны амьдралыг байх ёстойгоос нь хүндрүүлж байна!

Тэгээд тэд чамайг сонирхож байсан ч болзоон дээрээ байнга шошголож чамайг түлхэж болохгүй.

Тийм биш. хамгийн сайн найзаа суулгах нь шударгаТэд долоо хоногийн шөнө бүр хайртай хүнтэйгээ гадуур явж байхад нь ганцаараа байдаг!

7) Өөртөө итгэлтэй бай.

Өөртөө итгэлтэй байх нь танд байж болох хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг юм.

Өөртөө итгэлтэй байна гэдэг нь өөрийгөө хэн бэ, амьдралаас юу хүсч байгаагаа мэдэж байна гэсэн үг – бусад хүмүүс юу ч гэж хэлсэн бай өөртөө үнэнч байх явдал юм.

Өөртөө итгэлтэй байна гэдэг нь өөрийгөө бардам, бардам байх ёстой гэсэн үг биш – Энэ нь зүгээр л та өөртөө тухтай, амьдралаас юу хүсч байгаагаа мэдэж байгаа гэсэн үг.

Өөртөө итгэлтэй байх нь хамт ажиллагсадтайгаа найзын бүсээс гарах гэж оролдоход онцгой чухал юм.

Хэрэв. Танд итгэл алга, хүмүүс таныг өөрийгөө тийм ч их боддоггүй эсвэл өөрсдийг нь сонирхдоггүй гэж боддог байж магадгүй.

Ингэснээр хүмүүс тантай танилцахаас зайлсхийдэг. бүх зүйл бүр ч хэцүү!

Аз болоход та өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлж, хүмүүст цагийг өнгөрөөхийг хүсч байгаагаа харуулахын тулд хийж чадах зүйл бий.

Нэг арга бол өөртөө итгэлтэй зүйл хэлж сургах явдал юм – ярилцахдаа нүдээр харьцах, тохиромжтой үед инээмсэглэх гэх мэт.

Эдгээр нь жижиг зүйл боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны өөртөө итгэх итгэлийг бий болгоход тусална.

8) Тэвчээртэй байгаарай.

Тэвчээртэй байх нь хамт ажиллагсадтайгаа найзлах бүсээс гарах гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм.

Бодитоор энэ нь хэсэг хугацаа шаардаж магадгүй юм.

Залуус охидууд ихэвчлэн эхнээсээ бие биенээ дардаггүй, тиймээс таныг хүлээж байнаЯмар нэгэн зүйл тохиолдохоос өмнө хэсэг зуур найзууд байх шаардлагатай байж магадгүй.

Та шинэ нөхцөл байдалд эсвэл шинэ ажил мэргэжлийн замд орохдоо товчлол хийж, өөр зүйлд хүрэхийг оролдох нь сонирхолтой байж магадгүй юм. харилцаа хэтэрхий хурдан байна.

Таныг сонирхож байгаа хамтрагчаа хараад тэр даруй харилцаагаа эхлүүлэхээр шийдээд дараа нь хамт ажиллагсад тань танд өгөхгүй бол цөхрөнгөө барсан эсвэл зууралдсан мэт санагдаж магадгүй. Таны хүлээж байсан хариу.

Үүний оронд романтик яриа хийхээсээ өмнө ажилдаа удаан хандаж, хамтран ажиллагсадтайгаа найрсаг харилцаагаа хөгжүүл. Хобби эсвэл гэр бүлийн гишүүд гэх мэт илүү албан ёсны сэдэв рүү шилжихээсээ өмнө бусад нь эхлээд хүмүүстэй харилцах түвшинд - ажлаас гадуур юу хийх дуртай, ирээдүйд юу хүлээж байгаа талаар ярилц.

Үүнийг санах нь чухал. Энэ үед таны хамтран зүтгэгч ямар нэгэн ноцтой зүйл хийхэд бэлэн биш байж магадгүй.

9) Хөдөлгөөн хий.

Хамтран ажиллагсадтайгаа найзын бүсээс гарахад хэцүү байж болно.

Тэд олон жилийн турш чиний найз байж болох ч цаашид цааш явах боломж байхгүй гэж бодож байвал мөсийг эвдэх нь хэцүү байх болно.

Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй.

Энэ нь боломжтой бөгөөд үүнийг хийх хэд хэдэн арга бий.

Нэгдүгээрт, та үргэлж хөдөлж болно.

Гэж асууж эхлэхэд ичмээр зүйл байхгүй. тэднийг гадагшаа эсвэлТаныг илүү нухацтай хандах сонирхолтой байгааг илтгэх өөр төрлийн үйлдэл хийх нь.

Хэрэв тэд болзох сонирхолгүй бол тэд зүгээр л хамтдаа зугаацахад бэлэн байж магадгүй.

Өөр нэг Мөсийг эвдэх сайн арга бол ажилтай холбоотой зүйлийн талаар ярьж эхлэх явдал юм.

Ажилтай холбоотой зүйлийн талаар ярих маш олон арга байдаг тул өөрт тохирох зүйлийг олоход тийм ч хэцүү байх ёсгүй. болон таны хамтран зүтгэгч.

Хэрэв таны ажлын хүн тантай ижил төрлийн зүйлээс таашаал авах юм шиг санагдаж байвал тэдний юунд дуртай, яагаад үүнээс таашаал авч байгаа талаар ярилц. өөр ямар нэг зүйл байвал тэднээс ажлын хамгийн дуртай хэсэг нь юу вэ, яагаад энэ нь маш их таалагддаг талаар асуу.

10) Өөрөө бай.

Өөрөөрөө байх нь аливаа харилцааны чухал хэсэг юм.

Ялангуяа та хамтран ажиллагсадтайгаа найзын бүсээ орхих гэж байгаа бол.

Харилцааны хувьд өөрийнхөөрөө байх олон шалтгаан бий, гэхдээ бас анхаарах ёстой хэд хэдэн зүйл бий.

Хүмүүстэй уулзахдаа чи үргэлж өөрийнхөөрөө байх ёстой.

Хэрэв та хуурамч дүрийг өмсөж байгаа бол эцэст нь чамайг хазах болно.

0>Мэдээж, хэн нэгэн чамайг ахлах сургуульд байхдаа хөөрхөн байсан гэж хэлсэн байж магадгүй, гэхдээ энэ нь чамайг 40 нас хүрсэн ч гэсэн дур булаам хэвээр байх болно гэсэн үг биш юм.

Та хүмүүст өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг харуулах ёстой. мөн тэдэнд өөрийгөө хэн болохыг мэдэгдээрэй.

Чи ч бас ярьж байхдаа өөрийнхөөрөө байх ёстой