Shaxda tusmada
Ma isku aragtaa in aad u dhacdey shaqaale aad wada shaqeysaan 1>
Sidee uga soo baxdaa halka ay hadda wax marayaan una aado halka aad doonayso in ay noqdaan? waxay noqon kartaa mid cabudhinta iyo niyad-jabka - gaar ahaan haddii aad si qarsoodi ah u jeceshahay qofkan laakiin aad ka baqayso inaad wax ka dhigto shaqada.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira siyaabo aad uga bixi karto aagga saaxiibka iyada oo lala kaashanayo qof aad wada shaqaynayso adigoon wax yaab leh ka dhigin ama dhigin wax yaab leh.
Sii wad akhrinta si aad u hesho talo wax ku ool ah…
> 1) Ha noqon mid aad loo heli karo.Haddii ay jiraan hal shay dhammaanteen waan ku heshiin karnaa, waa in u diyaar ahaanshaha asxaabtaada ay tahay wax wanaagsan.
Dhammaan, marka aad diyaar u tahay asxaabtaada, waxaad muujinaysaa inaad xiisaynayso baahidooda oo aad rabto inaad soo geliso marka loo baahdo.
Daah-furka noocan ahi waxa uu wax weyn ka tari doonaa sidii aad uga saari lahayd aagga saaxiibka. aagga saaxiibka iyo qofka aad wada shaqaysaan
Marka hore, aad ha u helin diyaar.
Haddii aad had iyo jeer ag joogto oo had iyo jeer diyaar u tahay inaad caawiso, dadku waxay bilaabi karaan inay kuu arkaan mid wanaagsan. la shaqeeya laakiin maaha saaxiib ama saaxiib mustaqbalka ah.
Labaad, u diyaargarowXidhiidhka aad la leedahay dadka kula shaqeeya
Haa, way ku arkaan maalin kasta, laakiin taasi macnaheedu maaha inay wax walba ka og yihiin noloshaada. inaadan xamaneynin dadka aad wada shaqeysaan ama xiriirka ay wadaagaan
Taasi maaha wax qabow oo waxay kugu keeni kartaa dhibaato haddii ay kaameeradu qabato ama ay maqasho qof aan ahayn inuu helo macluumaadkaas.
Sidoo kale eeg: Waa maxay caqiidooyinka muhiimka ah ee Sigmund Freud? 12 fikradood oo muhiim ahXusuusnow, in aad noqoto naftaada waa habka ugu fiican ee aad uga bixi karto aagga saaxiibka. Qofkani ama wuu ku jecel yahay qofka aad tahay ama kuma jecli.
>Gabogabo >Maqaalkan waxa la qoray adiga iyo danahaaga.Aan kuu sheegno. Hal shay si toos ah u yeelo: in la filo in qof uu si lama filaan ah kuugu yimaado oo uu kuugu sheego dareenkiisa waa wax aan macquul ahayn.
Ma dhacayso.
Laakin taasi waxay dhalinaysaa su'aasha:
Muxuu jacaylku inta badan u bilaabmaa si weyn, oo uu u noqdo riyo xun?
1>Jawaabtu waxay ku jirtaa xidhiidhka aad naftaada la leedahay.
Waxa aan arrintan ka bartay shamanka caanka ah ee Rudá Iandê. Wuxuu i baray inaan arko beenta aan nafteena uga sheegno jacaylka oo aan si dhab ah u awoodno.
Sida Rudá uu ku sharaxay muuqaalkan bilaashka ah ee maskaxda ku haya, jacaylku maaha waxa in badan oo naga mid ah u malaynayo inuu yahay. Dhab ahaantii, qaar badan oo naga mid ah run ahaantii waa is-Waxaan u baahanahay inaan wajahno xaqiiqooyinka ku saabsan saaxiibtinimada-soon:
Inta badan waxaan eryannaa muuqaal qof ahaaneed oo aan dhisno rajooyin la dammaanad qaadayo
Inta badan waxaan ku dhacnaa door ku tiirsan badbaadiyaha iyo dhibbanaha si aan isku dayno in aan "hagaajinno" lammaaneheena, kaliya si aan u dhameyno nolol murugo leh, oo qadhaadh ah. Inta badan, waxaan ku jirnaa dhul gariiraya nafteena, tanina waxay u gudbisaa xiriiro sun ah oo noqda cadaabta dhulka.
Waxbarashadii Rudá waxay i tustay aragti cusub.
Intii aan daawanayay, waxaan dareemay sidii qof Waxaan fahmay halganka aan ugu jiro sidii aan jacayl u heli lahaa markii ugu horeysay - ugu dambeyntii waxaan bixiyay xal dhab ah, oo wax ku ool ah si aan uga baxo aagga saaxiibka oo aan kor ugu qaado jaranjarada xiriirka. , Xiriirada niyad jabka leh, iyo in rajadaadu ay sii xumaato marar badan, markaa tani waa fariin aad u baahan tahay inaad maqasho.
Riix halkan si aad u daawato fiidiyowga bilaashka ah.
diidmo.Ma ahan wax aan caadi ahayn in dadka aad wada shaqeysaan ay ku daalaan dadka isku dayaya in ay wax ku dhuftaan mar walba, gaar ahaan haddii horay loo diiday.
>Haddaba haddii qofka aad wada shaqeysaan uu ku siiyo qabowga. garabka, si xarago leh u aqbal oo hore u soco waxyaabaha aad samayn karto si aad u caawiso qadiyadaada 1>Haddii aad u baahan tahay in lagaa caawiyo labbiska shaqada, internet-ka waxa ku jira maqaallo badan oo kaa caawin kara inaad ogaato waxa aad xidhanayso ma aha mid aad u shirkadeed. Haddii aad shaki ku jirto, raac midabada dhexdhexaadka ah sida madow ama cawl.
Sidoo kale waa inaad iska ilaalisaa wax kasta oo ku qaylinaya "Aad ayaan isku dayayaa."
Jeans iyo funaanad bir ah laakiin waxay ka dhigan tahay inaadan xiran wax kasta oo kaa dhigaya inaad si xad dhaaf ah u soo baxdo.Taas bedelkeeda, kaliya ku dheji midabyo dhexdhexaad ah iyo dharka fudud.
Sidoo kale eeg: 10 shay oo ay ka dhigan tahay marka ninku kuu ooyo (iyo sida looga jawaabo)Marka la falgalka qofka kula shaqeeya, arrimuhu fudayd iyo caadifad.
Waa caadi inaad agtooda joogto laakiin isku day inaadan ka dhigin inay dareemaan raaxo-darro ama cadaadis inay sameeyaan wax aanay doonayn inay sameeyaan.
Sidoo kale, xasuusnoow ka bixidda saaxiibkazone had iyo jeer ma aha in qofka kale laga dhigo adiga oo kale.
Mararka qaar in aad wakhti la qaadato qof jecel in uu agagaarkaaga joogo waxa ay ku filnaan kartaa in aad gidaarada jabiso oo aad dareento in ay ka jecel yihiin hareerahaaga in ka badan saaxiib
3 iyo gardarro.
Waxay qaadan kartaa qaabab badan: bogaadin, dhoola cadeyn, kaftan, qosol, iwm. iyo xidhiidh qoto dheer.
Markaad la shukaansanayso dadka aad wada shaqaysaan, waxa muhiim ah inaad si xirfadaysan wax u ilaaliso
Ha u qaadan shakhsi ahaan ama ha samayn faallooyin aan habboonayn.
>Ka dhig codkaaga iftiin. oo dhexdhexaad ah si aanad u noqon mid cabsi gelinaya ama ixtiraam-darro ah.La soco sida ay dadka kale u garan karaan xod-xodashadaada; Haddii aad aragto qof ku siinaya muuqaal yaab leh, isla markiiba dib uga noqo! si aad naftaada ugu dirto inaad baxdo. Taa beddelkeeda, ka shaqee inaad noqoto qof kalsooni badan oo soo jiidasho leh xaaladaha kale.
Haddii aad dareento inaad ku wareersan tahay agagaarka qof aad u furfuran oo kalsooni leh laakiin aadan khibrad u lahayn qofka noocaan ah, tusaale ahaan, ku dhejihadal yar oo caadi ah ilaa aad ka dareento raaxo badan (ha is celin!)
4) Noqo qof dahsoon Ka bixida aagga saaxiibka
Haddii aad rabto inaad noqoto qof qarsoodi ah, samee tilmaamo qarsoon oo ah inaad xiisaynayso qofka kale. xodxodashadaada in yar oo cad.
Hadday u muuqdaan inaanay dan ka lahayn, ha iska fogayn.
0>Ugu horeyn waa in aad naftaada noqotaanHubaal, way fiicantahay in aad naftaada ku raaxaysato, laakiin ha beenin.
Ma filan kartid inaad si sixir ah saaxiibo u noqoto. qof la jooga haddii aad isku daydo ama aad isu muujiso sida qof kale
Ma wanaagsana in aad naftaada iyo noloshaada ka hadasho oo aad dantaada baadho. Kaliya ha ku qasbin ama aad u dadaal.
Naftaada noqo sababtoo ah sida ugu wanaagsan ee aad uga bixi karto aagga saaxiibka waa in aad ahaato naftaada oo kaliya.
Waxaa jira waxyaabo kale oo yar oo aad adigu leedahay.
Marka hore fogow ilaa ay ka dhaqaaqi doonaan.
Ha noqon mid ku dheggan ama baahida kaliya joogso marka ay rabaan inay wada joogaan.
Labaad, ha diirada saarin kaliya waxa aanay ku samaynayn saaxiibtinimadaada. Waxay noqon kartaa wax kasta laga bilaabo in gabi ahaanba la iska indho-tiro oo aad noqoto qof qallafsan.
Dhagayso waxay samaynayaan iyo sida aad ugu taageeri karto. Xusuusnow, qaybta "ku taageer iyaga" runtii waamuhiim!.
Saddexaad, wax iska dhig. Aad ha u degdegin; Kaliya la qaado iyaga oo arag halka ay arrimuhu marayaan!
5) Ha noqon mid aad u baahan.
Tani waxay si gaar ah run u tahay xaaladaha hal ama laba qof oo keliya ay wada shaqaynayaan.
Waxay noqon kartaa isku day inaad isku daydo inaad kasbato qofka aad wada shaqaysaan adiga oo si xad dhaaf ah u saaxiib ah oo waydiinaya inay marar badan wada sheekaystaan. 1>
Si kastaba ha ahaatee, tani waxay ugu dambeyntii dib u dhici doontaa haddii aad la kulanto mid aad u caajis ah ama quus ah.
Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah inaad ixtiraamto wakhtiga iyo goobta aad wada shaqaynayso.
Haddii ay 'ma xiisaynayso inaad wax badan la soo baxdo, taasi waa okay! wax aan caadi ahayn. Furaha halkan waa in la ilaaliyo wax caadi ah.
Ha ka faa'iidaysan fursadan si aad u dhisto xidhiidh wakhti dheer ah ama isku day inaad isla markiiba saaxiibo dhow noqoto.
Tani waxay keeni kartaa xaalad xun. halkaas oo aad labadiinuba aad isku dayeysaan oo aad dareemaysaan inaad nolosha midba midka kale ku habboon tahay.Sidoo kale waa inaad ka fogaataa inaad si dhab ah wax u qaadato oo aad dareento midba midka kale oo keeni kara xanaaq wadada.
6) Wax u samee iyaga.
Adiga oo wakhtigaaga tabarucaya ama ku deeqaya xirfadahaaga iyo kartidaada qaarkood, waad awoodi kartaatus in aad danaynayso iyaga oo aad ku maalgelisay guushooda aagga saaxiibka waa adiga oo wax u qabta iyaga.
Tusaale ahaan, haddii qofka aad wada shaqaysaan uu u baahan yahay in laga caawiyo mashruuca, u bandhig in aad la timaado dadaal dheeraad ah ama taageero.
Haddii ay dhibaato ku qabaan iyadoo la soo bandhigayo, u soo bandhig si aad dib ugu eegto boggooda ka hor maalinta weyn.
Habkan, waxaad ku muujin kartaa inaad xiisaynayso waxay ku hadlayaan oo aad doonayso inaad qayb ka noqoto guushooda.<1
Sababtu doontaba ha ahaatee, waxa muhiim ah in aad ogaato waxa la samaynayo marka qof aad danaynaysaan uu kaa fogeeyo.
Marka hore, shakhsi ahaan ha u qaadan.
Dadku way awoodaan. Kala door bidco kala duwan marka ay timaado qofka ay jecel yihiin jaceylka, oo gabi ahaanba waa caadi haddii qof kaliya uusan ku dhufan mid kale.
Hadaba xasuusnoow in aysan waxba ka qaldanayn taas!
Laakin haddii saaxiibku si cad ayuu kuugu riixayaa, ama wuxuu ku dareemayaa niyad jab si kasta, markaa waa waqtigii aad wax ka qaban lahayd.
Ha ka baqin inaad kala tagto iyaga haddii ay ku jiraan Mid aan habboonayn ama noloshaada ka dhigaya mid ka sii adag sidii ay ahayd!
Oo xataa haddii ay ku xiiseeyaan, ha u oggolaan inay ku riixaan iyagoo si joogto ah u calaamadinaya taariikhahaaga.
>Ma aha cadaalad ah si ay saaxiibkooda ugu fiican u fadhiistaankaligiis marka ay la baxaan qofka ay jecel yihiin habeen kasta oo toddobaadka ah!7) Kalsooni noqo
In aad kalsooni yeelato waa mid ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee aad yeelan karto 0>Kalsoonida macnaheedu waa ogaanshaha qofka aad tahay iyo waxa aad ka rabto nolosha - waa runtaada naftaada, iyada oo aan loo eegin waxa ay dadka kale sheegaan Waxa kaliya oo ay la macno tahay in aad naftaada ku qanacsan tahay oo aad garanayso waxa aad ka rabto nolosha.
Kalsoonida ayaa si gaar ah muhiim u ah marka aad isku dayayso in aad ka baxdo aagga saaxiibka adiga oo kula shaqeeya.
Hadii Kalsooni kuma lihid, dadku waxay u qaadan karaan inaadan naftaada si weyn uga fikirin ama aanad danayn iyaga.
Tani waxay dadka ku keeni kartaa inay ka xishoodaan inay ku bartaan, taas oo keeni karta Waxyaabo ka sii adag!
Nasiib wanaag, waxaa jira waxyaabo aad samayn karto si aad u dhisto kalsoonidaada oo aad dadka u tusiso inaad doonayso inaad wakhti la qaadato.
sida in indhaha la isku qabto marka la hadlayo, dhoola cadeynta marka ay munaasib tahay, iwm.Tani waa waxyaabo yaryar, laakiin waxay kaa caawin karaan inaad dhisto kalsoonidaada waqti ka dib.
8) Samir.
0>
Sabirku waa mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee lagaga bixi karo aagga saaxiibka ee wehel la shaqeeya
Run ahaantii, tani waxay qaadan kartaa wakhti. >Raggu gabdhuhuna inta badan iskuma garaacaan bilawga, ee filo inaad adiguWaxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad saaxiibo noqoto wax yar ka hor intaanay wax kale dhicin.Marka aad ku jirto xaalad cusub ama xaalad shaqo oo cusub, waxay noqon kartaa mid xiiso leh inaad isku daydo inaad qaado jid gaaban oo aad riixdo Xidhiidhka aad u degdega badan
Waxaa laga yaabaa inaad aragto qof kula shaqeeya oo u muuqda inuu ku xiiseenayo, go'aansado inaad rabto inaad xidhiidh bilawdo isla markaaba, ka dibna aad la kulanto mid quus ah ama ku dheggan marka qofka kula shaqeeya aanu ku siin nooca jawaabta aad rajaynaysay.
Balkeed, wax walba tartiib u dhig oo ku dhis kimisterigaaga saaxiibkaaga ka hor intaadan isku dayin inaad samayso wax jacayl ah oo xad dhaaf ah kuwa kale oo ah heerka dadka dhexdooda marka hore - ka hadal waxa ay jecel yihiin inay qabtaan meel ka baxsan shaqada iyo waxa ay rajeynayaan mustaqbalka - ka hor intaadan u gudbin mawduucyo rasmi ah sida hiwaayadaha ama xubnaha qoyska.
Waa muhiim in la xasuusto. in qofka aad wada shaqaynaysaa aanu wakhtigan diyaar u ahayn wax halis ah
>9) Dhaqdhaqaaq sameeWaxay noqon kartaa mid adag inaad ka baxdo aagga saaxiibka adiga iyo saaxiibkiis.
Waxay noqon karaan saaxiibkaa muddo sanado ah, laakiin haddii aad dareento inaysan jirin fursad ay arrimuhu ku sii socdaan, way adkaan kartaa inaad jebiso barafka.
Laakiin ha welwelin. 1>
Waa suurtagal, waxaana jira dhowr siyaabood oo kala duwan oo aad u samayn karto.
Ugu horreyntii, waxaad mar walba samayn kartaa dhaqdhaqaaq. iyaga baxay amasamaynta nooc kale oo dhaq-dhaqaaq ah taas oo muujinaysa inaad xiisaynayso inaad si dhab ah u sii wadato.
Haddii aanay xiisaynaynin shukaansiga, waxa laga yaabaa inay u furan tahay inay si joogto ah u wada sheekaystaan.
> Mid kale habka wanaagsan ee lagu jabiyo barafka waa in la bilaabo ka hadalka waxyaabaha la xiriira shaqada.Waxaa jira siyaabo aad u badan oo looga hadlo waxyaabaha shaqada la xiriira, markaa waa inaysan noqon mid aad u adag in la helo wax adiga kuu shaqeeya. iyo qofka aad wada shaqaysaan
Hadii qofka aad wada shaqaysaan uu u muuqdo inuu ku raaxaysanayo waxyaabo la mid ah sidaada, kala hadal waxay jecel yihiin iyo sababta ay ugu raaxaystaan
Haddii ay u muuqdaan kuwo aad u xiiseeya wax kale, weydii waxa ay tahay qaybta ay ugu jecel yihiin shaqada iyo sababta ay ugu raaxaystaan.
10) Noqo naftaada
Naftaadu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah xiriir kasta.
Gaar ahaan haddii aad isku dayayso in aad ka baxdo aagga saaxiibka adiga oo kula shaqeeya
Waa inaad ahaataa nafsadaada marka aad dadka la kulanto.
Haddii aad gashanayso qof been abuur ah, way soo noqonaysaa inay ku qaniinto aakhirka.
0>Hubaal, qof ayaa laga yaabaa inuu kuu sheego inaad ku qurux badan tahay dugsiga sare, laakiin taasi macnaheedu maaha inay weli ku heli doonaan soo jiidasho markaad 40 jir ah.Waa inaad dadka tustaa naftaada dhabta ah. oo u sheeg qofka aad tahay.
Waa inaad sidoo kale noqotaa naftaada marka aad ka hadlayso
