मी माझे माजी परत येण्याचे स्वप्न का पाहिले? 9 संभाव्य व्याख्या

स्वप्न ही नेहमीच यादृच्छिक, निरर्थक दृश्यांचा एक समूह नसतात जे तुमचे मन रात्रीच्या वेळी जागी करते.

कधीकधी, ते आपले अवचेतन विचार, भावना आणि इच्छा प्रतिबिंबित करतात.

स्वप्न exes नक्कीच तुमच्यात काही भावना उत्तेजित करू शकतात. पण विशेषत: त्यांच्यासोबत परत येण्याची स्वप्ने आहेत का?

त्यामुळे तुमची संपूर्ण मानसिक आणि भावनिक स्थिती हलू शकते...

त्यानंतर तुम्हाला पुन्हा झोपायला त्रास झाला तर आम्ही तुम्हाला दोष देणार नाही!

मग जर तुम्ही एखाद्या माजी प्रियकराशी पुन्हा भेटण्याचे स्वप्न पाहत असाल तर त्याचा नेमका अर्थ काय आहे? याचा अर्थ तुम्हाला परत हवा आहे का? किंवा ते फक्त एक मूर्ख, निरर्थक स्वप्न आहे?

हे जाणून घेण्यासाठी वाचा!

तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीसोबत परत येण्याचे स्वप्न पाहत असलेली 9 बहुधा कारणे

1 ) तुम्हाला अजूनही ते आवडतात

होय, तुम्ही ते बरोबर वाचले आहे.

बहुतेक लोक तुम्हाला हेच का सांगतील—आणि हे करणे तितके कठीण आहे. कबूल करा, हे खरे कारण देखील तुम्हाला आधीच माहित असेल.

हे विशेषतः जर ब्रेक ताजे असेल तर लागू होते. नातेसंबंध गंभीर असेल तर त्याहूनही अधिक.

मला माहित आहे...

तुमच्या माजी व्यक्तीसोबत पुन्हा एकत्र येण्याचे स्वप्न पाहणे किंवा इतर सकारात्मक, रोमँटिक दृश्ये निश्चितपणे पुढे जाण्याची प्रक्रिया अधिक कठीण करू शकतात.

तथापि, ब्रेकअप एका कारणास्तव झाले आहे हे स्वत:ला स्मरण करून देण्याचा प्रयत्न करा.

सोडणे ही जीवनातील सर्वात कठीण गोष्टींपैकी एक आहे, परंतु ते तुमच्या दोघांसाठी सर्वोत्तम असले पाहिजे. . त्याबद्दल स्वप्न पाहण्याने ते होते हे तथ्य बदलत नाहीआणि त्यात भाग घेण्यास मोकळे आहे.

तुमच्या माजी व्यक्तीच्या परत येण्याच्या त्रासदायक स्वप्नांमुळे तुम्हाला स्वत:शी डिस्कनेक्ट झाल्याचे वाटत असल्यास, मी रुडाचा मोफत श्वासोच्छ्वास करणारा व्हिडिओ पाहण्याची शिफारस करतो.

क्लिक करा व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे आहे.

तुम्ही तुमच्या सध्याच्या प्रियकराला सांगावे का की तुम्ही तुमच्या माजी बद्दलचे स्वप्न पाहत आहात?

तुम्ही सध्या नातेसंबंधात असाल, तर तुम्ही कदाचित या स्वप्नांतून जागे असाल. तुमचा जोडीदार तुमच्या शेजारी पडलेला आहे.

बरं, हे विचित्र आहे ना?

तुम्ही त्यांना शांतपणे झोपलेले पाहतात आणि त्यांना सर्व प्रकारच्या भावना अनुभवता, तुम्ही त्यांना सांगावे की नाही असा विचार करत आहात.

तुम्ही त्यांची फसवणूक केली आहे असे तुम्हाला वाटते.

परंतु तसे नाही.

लक्षात ठेवा, जोपर्यंत तुम्ही तुमच्या माजी बद्दल जाणूनबुजून कल्पना करत नाही (जे एक फॉर्म आहे भावनिक फसवणूक), किंवा तुम्ही तुमच्या सध्याच्या जोडीदारासोबत असताना त्यांच्याशी सक्रियपणे बोलण्याचा प्रयत्न करत आहात – तुम्ही काहीही चुकीचे करत नाही आहात.

तुमच्या स्वप्नांवर तुमचे नियंत्रण नाही.

म्हणून, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला सांगता का की तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीसोबत एकत्र येण्याचे स्वप्न पाहत आहात की नाही?

99% वेळा, उत्तर नाही आहे.

उघडा , प्रामाणिक आणि स्पष्ट संवाद कोणत्याही निरोगी नातेसंबंधात महत्त्वाचा असतो. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही तुमचे सर्व विचार तुमच्या जोडीदारासमोर उघड करावेत.

जीवनातील प्रत्येक गोष्टीप्रमाणे निरोगी संतुलन असले पाहिजे.

काही गोष्टी न सांगता राहिल्या तर उत्तम- किमान आपण त्यांच्याशी व्यवहार करेपर्यंत नाहीस्वतःला.

तुमच्या जोडीदाराला तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीबद्दल स्वप्न पाहत आहात हे सांगण्यामुळे काहीही फलदायी किंवा उपयुक्त होणार नाही.

त्यामुळे तुम्हाला त्यांच्याबद्दल कसे वाटते याबद्दल त्यांना असुरक्षित वाटेल.

परंतु जर मला अजूनही खात्री पटली नसेल की तुमच्या जोडीदाराला तुम्ही तुमच्या माजी बद्दल स्वप्न पाहत आहात हे सांगणे ही वाईट कल्पना आहे, तर प्रथम या गोष्टींचा विचार करा:

• स्वतःला विचारा: काय आहेत तुमचे हेतू?
• तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला सांगितल्यास काही परिणाम होतील का?
• तुम्ही या परिणामांना कसे सामोरे जाल?

लक्षात ठेवण्यासाठी आणखी एक गोष्ट: जर ही स्वप्ने तुम्हाला खरोखरच त्रास देत असतील, तर कदाचित तुमच्या जोडीदाराच्या लक्षात आले असेल की काहीतरी बंद आहे.

काही चुकीचे आहे का असे त्यांनी विचारले, तर त्यांना सांगा की तुम्हाला काही त्रासदायक स्वप्ने पडत आहेत आणि ती तशीच सोडून द्या.

तुमच्या जोडीदाराला सांगण्याचा विचार करण्यापूर्वी आम्ही ते स्वतःच सोडवण्याची शिफारस करतो. तुम्हाला कसे वाटते किंवा तुम्ही काय करावे हे ठरवण्यासाठी आम्ही वर हायलाइट केलेल्या पायर्‍या घ्या.

काहीही असल्यास, या स्वप्नांमागील कारणांबद्दल स्वत: स्वप्नांऐवजी चर्चा करणे अधिक चांगले आहे.

उदाहरणार्थ , जर तुम्ही नातेसंबंधातील एखाद्या गोष्टीबद्दल नाखूष असाल, तर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी याबद्दल बोलले पाहिजे. किंवा, जर तुम्हाला तुमच्या भूतकाळातील काही चुकले असेल, तर त्याबद्दलही चर्चा करा.

थोडक्यात…

तुमच्या भूतकाळातील स्वप्नांचा अर्थ तुम्ही अजूनही त्यांच्यावर प्रेम करत आहात असे गृहीत धरणे सोपे आहे. परंतु असे स्वप्न पडण्याची अनेक संभाव्य कारणे आहेतदयाळू.

ते जितके त्रासदायक असतील तितकेच, ते आपल्याबद्दल आणि आपल्या भूतकाळाबद्दल अधिक जाणून घेण्याची एक उत्कृष्ट संधी देतात.

या स्वप्नांच्या मागे काय आहे याचा तळाशी जाण्यासाठी, विचार करणे महत्वाचे आहे तुमचे आंतरिक विचार आणि भावना, सध्याच्या जीवनातील परिस्थिती, भूतकाळातील आठवणी आणि वैयक्तिक प्रवृत्ती.

बहुतेकदा, तुम्हाला तुमच्या माजी ऐवजी या गोष्टींबद्दल काळजी वाटली पाहिजे. त्यामुळे मनमोकळे व्हा आणि तुम्ही तुमच्या त्रासदायक स्वप्नांचा तपास करत असताना तुमच्या जीवनातील इतर पैलू लक्षात घ्या.

तथापि, तुमच्या माजी बद्दल स्वप्न पाहण्याचा अर्थ असा असू शकतो की तुम्हाला त्यांच्यासोबत पुन्हा एकत्र यायचे आहे, जे कदाचित नसेल. करण्‍यासाठी सर्वात सोपी गोष्ट.

तुम्हाला तुमचा माजी माणूस खरोखर परत मिळवायचा असेल, तर तुम्हाला थोडी मदत हवी आहे.

आणि ब्रॅड ब्राउनिंगकडे वळण्यासाठी सर्वात चांगली व्यक्ती आहे.

ब्रेकअप कितीही रागीट असले, वाद कितीही दुखावले गेले, तरीही त्याने तुमच्या माजी व्यक्तीला परत मिळवण्यासाठीच नव्हे तर त्यांना चांगले ठेवण्यासाठी काही खास तंत्रे विकसित केली आहेत.

तर, जर तुम्‍हाला तुमच्‍या माजी गहाळपणाने कंटाळा आला आहे आणि त्‍यांच्‍यासोबत नवीन सुरुवात करण्‍याची तुम्‍ही इच्छा आहे, मी त्‍याच्‍या अतुलनीय सल्‍ल्‍याकडे लक्ष देण्‍याची शिफारस करतो.

त्‍याच्‍या मोफत व्हिडिओची लिंक पुन्‍हा एकदा दिली आहे.

माझा लेख तुम्हाला आवडला का? तुमच्या फीडमध्ये यासारखे आणखी लेख पाहण्यासाठी मला Facebook वर लाईक करा.

स्वप्न हे काय घडले पाहिजे याचे दृष्टान्त आवश्यक नाही, जरी ते तुम्हाला हवे असले तरी.

मी ते पुन्हा सांगतो...

माजी व्यक्तीचे स्वप्न पाहणे हे तुमचे प्रेम खरे असल्याचे लक्षण आहे. जरी ते संपले, तरीही ते अनुभवण्यासाठी एक सुंदर गोष्ट होती. ते अजूनही मौल्यवान होते आणि बहुधा तुम्हाला बर्‍याच गोष्टी शिकवल्या होत्या.

त्या वस्तुस्थितीमध्ये धीर धरा आणि एखाद्या प्रिय नातेसंबंधाच्या मृत्यूचे दुःख होऊ द्या. केवळ स्वत:ला तुमच्या भावना अनुभवण्याची आणि त्यावर प्रक्रिया करण्याची परवानगी देऊन तुम्ही खऱ्या अर्थाने पुढे जाऊ शकता!

2) तुम्ही एखाद्या गोष्टीबद्दल असमाधानी आहात

एक्सेसबद्दलची स्वप्ने नेहमी स्वत:च्या एक्सीबद्दल नसतात.

गोंधळात टाकणारे वाटते, बरोबर? मला समजावून सांगा.

कधीकधी, तुमच्या माजी व्यक्तीचे स्वप्न पाहणे हे तुमच्या सध्याच्या जीवनातील काही पैलूंची कमतरता असल्याचे लक्षण आहे.

तुमच्या सध्याच्या जीवनातील परिस्थितीवर विचार करण्यासाठी थोडा वेळ काढा आणि त्याचे सर्व परीक्षण करा पैलू:

• तुमचे रोमँटिक आणि लैंगिक जीवन;
• तुमची आर्थिक स्थिती;
• तुमची कारकीर्द प्रगती;
• तुमची मैत्री आणि सामाजिक जीवन;
• तुमचे कौटुंबिक संबंध;
• तुमचे छंद आणि वैयक्तिक आवड;
• तुमचे अध्यात्म.

तुम्ही तुमच्या जीवनातील सर्व पैलूंवर आनंदी आहात का?

काही गोष्ट तुम्हाला खाली आणत आहे का? तुम्हाला त्रासदायक? तुम्हाला निराश? तुम्हाला काळजी वाटते? तुम्हाला त्रास होतोय?

चिंतन करण्यात थोडा वेळ घालवा – तुमच्या लक्षात येईल की तुमच्या जीवनातील इतर क्षेत्रांमध्येही निराकरण न झालेल्या समस्या आहेत ज्याकडे लक्ष देण्याची गरज आहे आणिते त्यांना तुमच्या माजी स्वप्नांच्या रूपात सादर करत आहेत.

3) व्यावसायिक स्वप्न दुभाष्याची मदत घ्या

सत्य हे आहे की, तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीच्या परत येण्याचे स्वप्न का पाहत आहात याची अनेक संभाव्य कारणे आहेत.

स्वप्नाचा अर्थ समजून घेणाऱ्या आणि तज्ञ असलेल्या व्यक्तीशी बोलणे हाच खरे कारण शोधण्याचा एकमेव मार्ग आहे.

मानसिक स्रोत ही एक अशी साइट आहे जिथे तुम्ही विशेष प्रशिक्षित मानसशास्त्रज्ञांशी थेट बोलू शकता जे तुमच्या स्वप्नातील सर्वात लहान तपशील वाचू शकतात आणि त्यांचा अर्थ काय ते तुम्हाला सांगू शकतात.

तुम्हाला एक चिन्ह पाठवले जात आहे का? ? तुम्हाला ही स्वप्ने पडत आहेत कारण तुम्हाला कारवाई करायची आहे? किंवा ते तुम्हाला तुमच्या जीवनात मोठ्या बदलाविषयी चेतावणी देत ​​आहेत?

अनेक शक्यता आहेत, त्यामुळे जितक्या लवकर तुम्हाला उत्तरे मिळतील तितके चांगले!

एकाशी बोलण्यासाठी येथे क्लिक करा आज मानसिक स्वप्न पहा.

4) तुमच्या सध्याच्या नात्यात गंभीर समस्या आहेत

तुमच्या सध्याच्या रोमँटिक नातेसंबंधात समस्या आल्याने किंवा नाखूष वाटल्याने तुम्हाला तुमच्या पूर्वीच्या नात्याबद्दल कल्पना येऊ शकते.

खरं तर…

तुम्ही आता ज्या समस्यांना तोंड देत आहात त्या तुम्हाला तुमच्या पूर्वीच्या गुलाबी रंगाच्या चष्म्यांसह परत पाहण्यास प्रवृत्त करू शकतात.

परंतु कृपया, ते करू नका, ठीक आहे?

तुम्ही बहुधा त्यांच्यात असणा-या त्रुटींकडेही दुर्लक्ष कराल. आणि असे होऊ नये अशी आमची इच्छा आहे.

तुमचा माजी व्यक्ती नियंत्रित, मादक किंवा पूर्णपणे अपमानास्पद होता याची तुम्हाला पूर्ण जाणीव असेल तर ते आणखी चिंताजनक आहे.परंतु असे असूनही तुम्ही त्यांच्याबद्दल स्वप्न पाहत आहात.

असे असल्यास, तुम्ही कदाचित तुमच्या माजी सोबत असलेल्या अशाच अस्वास्थ्यकर परिस्थितीत परत येत असाल.

तुम्ही स्वतःला प्रामाणिकपणे विचारले पाहिजे तुम्हाला तुमच्या सध्याच्या आणि पूर्वीच्या प्रेमींची तुलना करण्याची गरज का वाटते.

तुम्ही नात्यात कसे वागता याचाही विचार करा.

तुम्हीही त्याच प्रकारे प्रेम व्यक्त करता का? कदाचित तुम्ही त्याच चुका करत आहात?

तुमचे नवीन नाते विषारी आणि समस्याग्रस्त असण्याची शक्यता आहे.

म्हणून, कदाचित तुमच्या माजी बद्दल स्वप्न पाहणे तुमच्या सद्य परिस्थितीबद्दल तुमचे डोळे उघडेल.

5) तुम्ही अजूनही तुमच्या भावनांवर प्रक्रिया करत आहात

अशी स्वप्ने पाहण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला तुमच्या माजीबद्दल अजूनही भावना आहेत..

तुमच्या प्रलंबित भावना असू शकतात संपूर्ण नात्याबद्दल. कदाचित तुम्हाला अजूनही पश्चात्ताप किंवा निराशेची भावना आहे. किंवा, अजूनही काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला त्यांना सांगायच्या आहेत.

मूलत:, तुम्हाला ही स्वप्ने पडत आहेत कारण तुम्हाला अद्याप नातेसंबंध पूर्णपणे बंद करणे सापडले नाही.

आणि बंद करणे महत्वाचे आहे, सोडून देणे…

आता हे नाते संपले आहे, आता तुम्ही त्याकडे अधिक वस्तुनिष्ठ आणि परिपक्व दृष्टीकोनातून पाहण्यास सक्षम आहात. तुम्हाला कदाचित लक्षात आले असेल की काही अपूर्ण व्यवसाय आहे.

तुमचे मन तुम्हाला तुमच्या माजी सोबत राहण्याचे स्वप्न का दाखवत असेल हे कदाचित हेच असेल.

तुम्हाला नाते पुढे चालू ठेवायचे आहे म्हणून नाही, पण कारण तू आता आहेसतुम्‍हाला ते कसे संपवायचे आहे हे तंतोतंत जाणून घ्या.

अशा स्वप्नांमुळे तुम्‍हाला तुमच्‍या माजी सह तुम्‍ही प्रक्रिया करू शकत नसल्‍या विचार आणि भावनांवर प्रक्रिया आणि निराकरण करू देतो.

6) तुम्‍हाला आणखी काही हवे आहे. भूतकाळापासून

तुमच्या माजी बद्दल स्वप्न पाहण्याचा अर्थ असा असू शकतो की तुम्हाला भूतकाळात परत जायचे आहे—आणि कदाचित तुमच्या माजी व्यक्तीसाठी देखील नाही.

जर भूतकाळातील तुमचा माजी कोणीही घंटा वाजवत नाही, नंतर प्रयत्न करा आणि तुमच्या आयुष्यातील इतर भूतकाळातील परिस्थिती तसे आहे का ते पहा.

तुम्ही अजूनही विचार करा:

• तुम्ही तेव्हा मागे कसे पाहिले ते प्राधान्य द्या;
• तुम्ही राहता त्या ठिकाणी प्राधान्य द्या;
• तुमच्या माजी व्यक्तीने तुम्हाला दिलेला पाठिंबा आणि मदत गमावली आहे (जरी तुम्ही आता त्यांच्यावर प्रेम करत नसाल);
• तुमची जुनी नोकरी अधिक चांगली आवडली;
• शारीरिक किंवा मानसिक आरोग्य चांगले असेल;

या अशा गोष्टी असू शकतात ज्या तुम्ही तुमच्या भूतकाळापासून गमावत आहात आणि तुमच्या आयुष्यात परत येऊ इच्छित आहात. 6) तुम्हाला पुन्हा दुखापत होण्याची भीती वाटते

तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीबद्दल स्वप्न पाहत आहात अशी शक्यता आहे कारण तुम्हाला भीती वाटते की तुमचे सध्याचे नाते त्याच प्रकारे संपणार आहे.

तुमचा भूतकाळातील ब्रेक-अप हे विशेषतः कठीण होते; तुम्हाला पुन्हा तशाच प्रकारे दुखापत होण्याची भीती वाटते.

तथापि, असे असण्याची गरज नाही.

हे लक्षात ठेवा: जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे सध्याचे नाते तुमच्या भूतकाळातील प्रमाणेच समाप्त होईल, तुम्हाला कदाचित तुमच्या माजी सोबत असलेल्या समस्यांना तोंड द्यावे लागेल.

तुम्हाला तुमच्या मागील नातेसंबंधातून शिकण्याची आवश्यकता आहे. तरच होईलतुमच्या समस्या सोडवण्यासाठी आणि दीर्घकाळ टिकणारे नाते निर्माण करण्यासाठी तुमच्याकडे साधने आहेत.

7) तुमचे मानसिक आरोग्य बंद न झाल्यामुळे त्रस्त आहे

तुम्ही दीर्घकाळ ब्रेकअप केले असल्यास हे विशेषतः खरे आहे वेळेपूर्वी.

शक्‍यता अशी आहे की तुम्‍हाला वाटेल (किंवा तुम्‍हाला खात्री पटवून द्या) की तुम्‍ही ते पूर्णपणे पार केले आहे आणि तुम्‍हाला आवश्‍यक ते सर्व बंद केले आहे.

तथापि, तुमची स्वप्ने तुम्‍हाला अन्यथा सांगत असतील .

जखमा अजूनही खुल्या असतील आणि पश्चात्ताप अजूनही रेंगाळत असेल.

तुम्ही खूप दिवसांपासून धडधडणाऱ्या वेदनांकडे दुर्लक्ष करू शकलात, पण आता तुम्हाला ते पुन्हा जाणवत आहे. .

मी तुम्हाला काही सांगू इच्छितो...अजूनही नातेसंबंध ओलांडले नसल्याबद्दल स्वतःवर जास्त कठोर होऊ नका.

भावना या अनंत गुंतागुंतीच्या असतात आणि त्यांच्यावर पूर्ण प्रक्रिया करणे कधीही सोपे काम नसते.

तुम्ही करण्याचा विचार करू शकता अशा काही गोष्टी येथे आहेत:

• तुमच्या सर्व भावना एका पत्रात लिहा. ते तुमच्या माजी व्यक्तीला सांगा. सर्वकाही बाहेर टाका: ज्या गोष्टींबद्दल तुम्हाला पश्चात्ताप होतो, ज्या गोष्टी तुम्ही गमावत आहात, ज्या गोष्टींसाठी तुम्ही कृतज्ञ आहात, ज्या गोष्टींबद्दल तुम्ही अजूनही नाराज आहात. तरी पाठवू नका! तुम्हाला असे आढळेल की ते कागदावर लिहिणे पुरेसे कॅथर्टिक आहे.
• तुमची जुनी चित्रे आणि संदेश पहा. आता, हे प्रतिउत्पादक वाटू शकते. तथापि, तुम्हाला कदाचित चिंता वाटू शकते (आणि म्हणून ही स्वप्ने आहेत) कारण तुम्ही भूतकाळाची पुनरावृत्ती करण्याचे टाळता. त्याची आणखी एक झलक पाहिल्याने तुम्हाला ते अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळण्यास मदत होऊ शकते.
• तुमच्या माजी व्यक्तीशी बोला. मी नक्कीच नाहीप्रत्येकाला याची शिफारस करा. तथापि, जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचे माजी मन मोकळे आहेत आणि जर तुम्ही दोघे अजूनही मैत्रीपूर्ण आणि एकमेकांचा आदर करत असाल तर. तुमच्या दरम्यानच्या संभाषणामुळे तुम्हाला आवश्यक ते क्लोजर मिळू शकते.

8) कदाचित तुम्हाला ते परत हवे असतील

नाही फक्त तुमच्या मनात त्यांच्याबद्दल काही उरलेल्या भावना आहेत किंवा त्यांवर मात करण्यासाठी धडपडत आहे...

तुम्हाला त्यांच्यावर अजिबात विजय मिळवायचा नाही! तुला या उरलेल्या भावना पुन्हा जागृत करायच्या आहेत!

हे तुझा कॉल आहे, मुलगी! मी तुमचा न्याय करण्यासाठी येथे नाही.

कोणीही नाकारू शकत नाही की काही लोकांनी तुटलेली नाती यशस्वीपणे पुन्हा निर्माण केली आहेत आणि पुनर्मिलन कार्य केले आहे.

हे कसे शक्य आहे हे समजून घेण्यासाठी, मी पुन्हा एकदा, सायकिक सोर्सच्या व्यावसायिक अध्यात्मिक सल्लागाराशी बोलण्याचे सुचवा.

मी त्यांची शिफारस का करू?

कारण या कंपनीच्या मानसशास्त्राने मला माझे नाते का कार्य करू शकत नाही आणि कसे हे समजण्यास मदत केली. मी मागील नातेसंबंधातील समस्यांचे निराकरण करू शकतो.

तुमचे स्वतःचे वैयक्तिक वाचन मिळविण्यासाठी येथे क्लिक करा.

9) तुम्‍ही शेवटी पुढे जात आहात

आता, आम्‍ही सांगितले आहे की तुम्‍हाला अशी स्‍वप्‍ने दिसल्‍यास तुम्‍हाला पुढे जाण्‍यात अडचण येऊ शकते.

तथापि. , हे शक्य आहे की ही स्वप्ने प्रक्रियेचा एक भाग आहेत—आणि त्यात एक महत्त्वाचा!

काहीतरी सोडून देणे—विशेषत: तुम्ही ज्यामध्ये भावनिकरित्या गुंतवणूक केली होती—ते वळणे तितके सोपे नाही.तुमची पाठ आणि निघून जाणे.

दुःखदायक असले तरी, हा उपचार प्रक्रियेचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.

लक्षात ठेवा की उपचार आणि प्रगती कधीच एकरेषीय नसतात आणि तुमच्याकडे निश्चितपणे रात्री असतील जेव्हा तुम्ही तुम्हाला तार्किकदृष्ट्या काय हवे आहे याच्या विरोधात भावना आहेत.

आणि तरीही, मला विश्वास आहे की तू ते करू शकतेस आणि शेवटी, मुलगी!

तुला तुझ्या माजीबद्दल स्वप्न पाहणे थांबवायचे आहे का?

आपण कसे स्वप्न पाहतो यावर आपले पूर्ण नियंत्रण नसते. तथापि, तरीही आम्ही काही त्रासदायक स्वप्ने टाळण्याचा प्रयत्न करू शकतो.

अखेर, ही स्वप्ने बर्‍याचदा पातळ हवेतून बाहेर पडत नाहीत.

तुम्हाला स्वप्ने पाहणे थांबवायचे असल्यास तुम्ही काय केले पाहिजे ते येथे आहे तुमचे माजी:

1) या स्वप्नांचा नेमका अर्थ काय ते ठरवा. आपण आपल्या माजी बद्दल स्वप्न का पाहत आहात याची बहुधा कारणे आम्ही मांडली आहेत. तुम्ही अजूनही त्यांच्यावर प्रेम करता का? तुम्हाला तुमच्या जुन्या आयुष्यातील काही भाग चुकतात का? तुम्हाला तुमच्या सध्याच्या नात्यात अडचण येत आहे का? जर होय, तर तुम्हाला असेच नमुने दिसत असल्यामुळे असे आहे का? तुम्हाला या गोष्टींचे बारकाईने परीक्षण करावे लागेल.

२) या भावनांचे काय करायचे ते ठरवा. तुमच्या अंतःकरणात तुम्हाला खरोखर कसे वाटते हे तुम्ही ठरवल्यानंतर, तुम्हाला या भावनांना सामोरे जावे लागेल. जर तुम्ही तुमच्या माजी व्यक्तीवर अजूनही प्रेम करत असाल, तर तुम्ही या नात्याला आणखी एक शॉट देऊ इच्छिता? जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही पूर्णपणे पुढे गेले नाही, तर तुम्हाला त्यावर मात करण्यास काय मदत करेल? जर तुम्ही तुमच्या सध्याच्या जीवनाबद्दल असमाधानी असाल, तर तुम्ही ते कसे बदलायचे?

3) शेवटी, कृती करा! एकदातुमच्याकडे एक योजना आहे, तुम्हाला फक्त त्यासाठी स्वतःला वचनबद्ध करणे आणि त्याचे अनुसरण करण्यासाठी पावले उचलणे आवश्यक आहे. मुली, माझा तुझ्यावर विश्वास आहे!

ही संपूर्ण प्रक्रिया कठीण आणि क्लिष्ट वाटू शकते.

परंतु हे लक्षात ठेवा की तुम्ही एक हुशार, अधिक प्रौढ व्यक्ती म्हणून त्यातून बाहेर पडाल.<1

तुम्ही या स्वप्नांबद्दल काळजीत आहात का?

आता, मान्य आहे, आम्ही जे काही बोललो ते पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे आहे. आणि तुम्ही सर्वतोपरी प्रयत्न करूनही गोष्टी तुम्हाला हव्या त्या पद्धतीने काम करू शकत नाहीत.

असे असल्यास, तुम्हाला अधिक मूलगामी उपायांचा विचार करावा लागेल.

मला काय म्हणायचे आहे ते येथे आहे.

जेव्हा मला आयुष्यात सर्वात जास्त हरवल्यासारखं वाटत होतं, तेव्हा माझी ओळख शमन, Rudá Iandê ने तयार केलेल्या एका असामान्य फ्री ब्रीथवर्क व्हिडिओशी झाली होती, जो तणाव दूर करणे आणि आंतरिक शांती वाढवण्यावर लक्ष केंद्रित करतो.

माझे नाते बिघडत होते, मला सतत तणाव जाणवत होता. माझा स्वाभिमान आणि आत्मविश्वास तळाला गेला. मला खात्री आहे की तुम्ही हे सांगू शकाल – हार्टब्रेक हृदय आणि आत्म्याला पोषक ठरेल.

माझ्याकडे गमावण्यासारखे काही नव्हते, म्हणून मी हा विनामूल्य ब्रीदवर्क व्हिडिओ वापरून पाहिला, आणि परिणाम अविश्वसनीय होते.

पण आम्ही पुढे जाण्यापूर्वी, मी तुम्हाला याबद्दल का सांगत आहे?

मी शेअरिंगमध्ये खूप विश्वास ठेवतो – मला वाटते की इतरांना माझ्यासारखेच सशक्त वाटावे. आणि, जर ते माझ्यासाठी काम करत असेल, तर ते तुम्हाला देखील मदत करू शकेल.

रुडाने फक्त एक बोग-स्टँडर्ड श्वासोच्छवासाचा व्यायाम तयार केला नाही – त्याने चतुराईने त्याचा अनेक वर्षांचा श्वासोच्छवासाचा सराव आणि शमनवाद एकत्र करून हा अविश्वसनीय प्रवाह तयार केला –