Niyə uşaqlığım üçün bu qədər darıxıram? 13 səbəb

Yetkin olmağın bir çox üstünlükləri var. Amma çimərlikdə də heç bir gün yoxdur.

Hər bir yetkinin üzərinə düşən vəzifələr var: maliyyə, şəxsi, peşəkar.

Yetkinlik həyatının boşboğazlığı ilə məşğul olmağa çalışarkən ilişib qalmaq asandır.

İlk olaraq etiraf edəcəm ki, kinsizliyin və kədərin məni yerə yıxdığı vaxtlar olub.

Bəzən elə gəlir ki, böyüklər bir-birini əvəz edir. dərin cansıxıcılıq və ya həddindən artıq stress arasında.

Bilirəm ki, mənim üçün bu pik depressiya dövrləri ev və uşaqlıq haqqında sadə xatirələrin ən parlaq şəkildə canlandığı vaxtdır.

Şam yeməyinin qoxusu sobanın üstündə və anam mənə yatmazdan əvvəl hekayə oxuyur.

Tak və küçə xokkeyi oynadıqdan sonra yuxuya gedəndə şam ağaclarının arasından pıçıldayan külək.

Bir qıza salam deyir Məktəbdə məni çox sevirdim və günlərlə gurultulu hiss edirdim.

Müəyyən vaxtlarda nostalji az qala hədsiz olur və düşünürəm: niyə uşaqlığım üçün bu qədər darıxıram?

Uşaqlıq illərində uşaq, mən böyümək və böyük parlaq dünyaya çıxmaq üçün səbirsizlənirdim. Filmlərdə heyrətamiz görünürdü...

Amma indi mən burada olduğum üçün deməliyəm ki, keçmiş baş verəndə olduğundan daha yaxşı görünür.

Beləliklə, bu nədir? məşğul?

Uşaqlığım üçün niyə bu qədər darıxıram? Budur 13 səbəb.

1) Yetkin olmaq çətindir

Bunun əvvəlində dediyim kimikaryera.

Bəzən uşaqlıqda ən çox darıxdığımız şey ilk illərimizi paylaşdığımız dostlardır.

Təsirli məqalədə Laura Devries deyir:

“Onlar sizi tanıyırdılar. , və siz onları tanıyırsınız və o, sadəcə... tıkladı. Əbədi BFF olacağına and içdin, bəlkə də o sevimli yarım-ürək boyunbağılarından birinə sahib oldun, amma yol boyu birtəhər sürükləndi. Nə baş verdiyini düşünürsən; amma nə baş verdiyini bilirsən.

Həyat baş verdi. Onlar bir tərəfə getdi, sən başqa tərəfə. Ürəyinizdə bir kədər buraxaraq, o zaman fərqində ola bilərsiniz, ya da olmaya bilərsiniz, çünki həyat sadəcə olaraq davam edirdi.”

O əlavə etdi:

“Hamımızın belə dostluqları olub. Və bəlkə də bir deyil. Həyatımızın müxtəlif mərhələlərində bizim “növbəti səviyyəyə” gedən o xüsusi dostluqlarımız var. İstər uşaqlıq dostlarınız, istər orta məktəb dostlarınız, istərsə də kollec dostlarınız...

Bir zaman ərzində böyümək bağı ilə bağlı bir şey var. sarsılmaz zəmin yaradan biri ilə keçid.

Və sən özünü yetkinləşmənin, əlaqə həsrətinin, o əsl-əsil-növbəti səviyyəli əlaqənin əzabında itirdiyini tapana qədər xatırlayır və üzərində düşünürsən. bu bağlar həqiqətən necə də xüsusi idi,”

...Onun dedikləri.

10) Uşaqlığın daxili rahatlığı üçün darıxırsınız

Mən başa düşürəm ki, uşaqlıq mütləq bir zaman deyildi. hamı üçün sülh.

Yazdığım kimi, bu, dərin travmanın keşməkeşli dövrü ola bilər.bir çox hallar.

Ancaq uşaqlığın daha sadə üslubu var: sən sənsən və dünyaya qədəm qoyursan və nə qədər yaxşı və ya pis olursa olsun, həddindən artıq düşünmə və ekzistensial səviyyə yoxdur. böyüklər həyatının gətirə biləcəyindən qorxursunuz.

Uşaq olanda bir çoxumuzun yetkinlik dövründə qəbul etdiyi kinsizlik və yorğun istefa tamponları olmadan hər şeyi baş-başa həll edirsiniz.

Uşaqlıq həyəcanlı keçə bilərdi, amma o, həm də birbaşa idi. Siz böyüklər həyatında yaratdığımız bütün etiketlər və hekayələr olmadan kortəbii olaraq sevinc və ağrı hiss etdiniz.

Başqa sözlə, uşaqlıq yaxşı və ya pis ola bilərdi, lakin hər iki halda o, ağılsızcasına boşboğazlarla daha az dolu idi.

Sən sadəcə özünü yenidən yaxşı hiss etmək istəyirsən!

Ancaq başa düşürəm ki, bu hissləri üzə çıxarmaq çətin ola bilər, xüsusən də onlara nəzarət etmək üçün çox vaxt sərf etmisənsə.

Əgər belədirsə, mən şaman Rudá Iandê tərəfindən yaradılmış bu pulsuz nəfəs işi videosuna baxmağı çox tövsiyə edirəm.

Rudá başqa bir həyat məşqçisi deyil. Şamanizm və öz həyat səyahəti vasitəsilə o, qədim müalicə üsullarına müasir dövrə uyğun bir dönüş yaratdı.

Onun canlandırıcı videosundakı təlimlər illərlə nəfəs alma təcrübəsini və qədim şaman inanclarını özündə birləşdirir, rahatlamağınıza və yoxlanmağınıza kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. bədəniniz və ruhunuzla.

Uzun illər mənim duyğularımı boğduqdan sonra Rudanın dinamik nəfəs alması kifayət qədər axıcıdır.sözün əsl mənasında bu əlaqəni canlandırdı.

Və sizə lazım olan budur:

Sizi hisslərinizlə yenidən birləşdirəcək bir qığılcım ki, diqqətinizi ən vacib münasibətə – sizinlə olan münasibətə yönəltməyə başlaya biləsiniz. özünüz.

Beləliklə, əgər ağlınıza, bədəninizə və ruhunuza nəzarəti geri almağa hazırsınızsa, narahatlıq və stresslə vidalaşmağa hazırsınızsa, aşağıda onun həqiqi məsləhətlərinə baxın.

Budur, yenə pulsuz videoya keçid.

11) Yetkinlik sizi ruhən sındırdı

Mən söz vermişdim ki, bu yazıya ağırlıq verməyəcəkəm, amma burada gedirəm.

Bəzi insanlar uşaqlıq üçün darıxırlar, çünki yetkin olmaq onları ruhən sındırıb.

Bəli, mən dedim ki...Bəlkə bu, bir az çox dramatikdir, amma həqiqətən belə düşünmürəm. .

Həyatda və böyüməkdə bəzi şeylər var ki, hətta yeni günə qalxmağı da özlüyündə uğura çevirir.

Amerikalı yazıçı Ernest Hemingway-dən çox gərgin bir sitat var ki, ruhən sınmış yetkin insanın dünyagörüşünü nümunə göstərir:

“Dünya hamını sındırır və sonra çoxları sınmış yerlərdə güclü olur. Amma onu poza bilməyənlər öldürür. O, çox yaxşı və çox mülayim və çox cəsurları qərəzsiz öldürür. Əgər siz bunların heç biri deyilsinizsə, əmin ola bilərsiniz ki, bu da sizi öldürəcək, lakin heç bir xüsusi tələsik olmayacaq.”

Ouu.

Bəlkə Heminquey haqlı idi, lakin bu cür dünyagörüşünə diqqət yetirmək sizə səbəb olur. üçünSizi içəridən korlayan, bu və ya digər növ fil silahı ilə bitən acılıq.

Əgər bu sənsənsə, ruhən sınmısan. Hansı ki, utanılası bir şey deyil. Ümumiyyətlə.

Əslində həyatın sizi həqiqətən pozmasına heç vaxt icazə verməmək böyüməyə əsas maneə ola bilər.

Yaxşı xəbər odur ki, qırılmaq yenidən başlamaq və insan olmaq üçün ilk addımdır. həqiqətən orijinal və özünü reallaşdıran fərd.

12) Uşaqlıq azadlığı yetkinliyin hüdudları ilə əvəz olundu

Hamımızın müxtəlif uşaqlıq illəri keçdi. Bəziləri daha sərt, bəziləri daha açıq idi.

Lakin hətta ciddi dindar və ya hərbi ailələrdə böyüyən uşaqlar hər cür məsuliyyət və həyat stressi ilə üzərlərində olan böyüklərdən daha çox sərbəstliyə malikdirlər.

Ən azı əksər hallarda.

Çak Uiksin "Ev adamı"nda atası müharibədə olan uşaq haqqında oxuduğu kimi, hər oğlanın uşaqlığı vəzifəsiz keçmir.

Oh, onun cəmi on yaşı var

Yəni gəldi

O, topla oynamamalı

Və video oyunlar

Ağaclara dırmaşmaq

Və ya sadəcə velosiped sürmək

Ancaq uşaq olmaq çətindir

Evin kişisi olanda

Həqiqətən:

Bəzi uşaqlar üçün uşaqlıq ilk andan etibarən məsuliyyəti öz üzərinə götürməyi tələb edir.

Lakin bir çoxları üçün bu, böyüklərə güvənmək və valideynlər və mentorların rəhbərliyinə güvənmək vaxtıdır.çətin vaxtlarda.

Yetkin olduğunuz zaman ehtiyat plan üçün müraciət etmək üçün heç bir yer yoxdur. Pul sizinlə dayanır və xoşunuza gəlir, ya yox, həyat belə işləyir.

Bu çətin vəziyyətin sirri xidmət və vəzifənin nəcib və enerji verici tərəfini tapmaqdır.

Hiss etmək əvəzinə. yetkinlik həyatının tələbləri ilə məhdudlaşaraq, idman zalında çəki məşqləri kimi sizi gücləndirsinlər.

Sizə güvənən və başınızı dik tutmağınıza ehtiyacı olanların ləzzətini alın.

13) Siz' çevrildiyiniz insandan məyus oldunuz

Bəzən uşaqlığımızı əldən verə bilərik, çünki çevrildiyimiz insana görə məyus oluruq.

Əgər istədiyinizi ölçə bilmirsinizsə olmaq, onda uşaqlıq müqayisədə daha yaxşı görünə bilər.

Bu, daha çox rəhbərliyə, güvənməli şeylərə və arxayınlığa malik olduğunuz bir dövr idi.

İndi tək və ya tək uçursunuz. daha çox özünüzdən asılı olursunuz və bəzən çevrildiyiniz insan haqqında pis hiss edirsiniz.

Bu, əslində yaxşı bir şey ola bilər.

Kara Cutruzzula bunu başa düşür:

“Məyusluq bir radar sistemi kimi hərəkət edə bilər, harada olduğunuzu və harada olmaq istədiyinizi dəqiq müəyyənləşdirə bilər. Məyus olmağın əsas tərəfi odur ki, o, əslində nəyə diqqət yetirdiyinizi ortaya qoyur.

İşlər yolunda getmirsə, ondan çəkinmək istəsəniz də, instinktlərinizə qulaq asın. Siz qayğı göstərdiyiniz üçün məyussunuz və bu ehtiras sizi hərəkətdə saxlayacaqirəli.”

Uşaqlıq üçün niyə bu qədər darıxıram?

Ümid edirəm ki, bu siyahı uşaqlığım üçün niyə bu qədər darıxıram sualına cavab verməyə kömək etdi. çoxmu?

Bilirəm ki, mənim vəziyyətimdə yetkin həyatımda hara gedəcəyimi bilmədiyim zaman uşaqlığım üçün darıxmağa meylli oluram.

Digər vaxtlarda bu, sadəcə, sadə nostaljidir. Bəzi heyrətamiz günlər, vəfat edən ailə üzvləri və dostlar üçün darıxıram.

Uşaqlığınız üçün niyə bu qədər darıxdığınızı soruşmağa gəldikdə, uşaqlığınızın sadəcə olaraq möhtəşəm keçməsi də daxil olmaqla bir çox səbəb ola bilər.

Yoxsa bu, yazdığım 13 səbəbdən müxtəlif ola bilər.

Sizə müraciət edənlərin sayı nə qədərdir? Uşaqlıqda ən çox nə üçün darıxırsınız?

Xüsusilə də vergilər, münasibətlər, iş məsuliyyətləri və hətta həmişə mövcud olan ölüm qorxusunu nəzərə alanda bu, çaşqınlıq yarada və həddən artıq ağır ola bilər.

Axı biz düşünməyə başlaya bilərik: onu bu qədər asanlıqla aradan götürmək mümkün olanda həyatın nə mənası var?

Yetkinlərin həyatının praktiki cəhətləri əsl başağrısına çevrilə bilər.

Sınıq avtomobillər, sağlamlıq problemləri, işə müraciət etmək və onu saxlamaq, məsuliyyətləriniz artdıqca dostlarınız və ailənizlə vaxtınızı balanslaşdırmaq yetkin olmağın sizə zərər vurmasının yollarından yalnız bir neçəsidir.

Şükürlər olsun ki, internetə çıxış və keçə biləcəyiniz müxtəlif dərslər bizə “müasir” böyüklərə əcdadlarımızdan üstünlük verir.

Lakin həqiqət budur ki, bacarıqlarınızı nə qədər təkmilləşdirsəniz də, yenə də vaxtlar olur. 15 yaşına qayıtmağı və dostlarınla ​​epik su davasından sonra atanızın döydüyü toyuq ətlərini yeyərkən.

2) Uşaqlıq münasibətləri çox sadədir

Biri Yetkin olmağın ən çətin tərəflərindən biri də münasibətlərdir.

Mən tam əhatə dairəsindən danışıram: dostluqlar, romantik münasibətlər, ailə münasibətləri, iş və məktəb münasibətləri — bunların hamısı.

Bir çox insanın çətin uşaqlıq dövrü keçir, lakin onlarda olan münasibətlər ən azı adətən kifayət qədər sadə olur.

Bəziləri olduqca müsbət, bəziləri isə olduqcamənfi. İstənilən halda siz uşaqsınız: ya kimisə bəyənirsiniz, ya da bəyənmirsiniz, ümumiyyətlə ağır təhlillərə və daxili münaqişələrə qapılmırsınız.

Bəyəndiyiniz biri ilə tanış olursunuz və dostluq edirsiniz. Bingo.

Lakin siz yetkin olanda münasibətlər nadir hallarda sadə olur. Hətta kiməsə çox bağlı olsanız belə, onu görmək üçün çox məşğul ola bilərsiniz və ya fərqli dəyərlərə və ya prioritetlərə sahib olmaqda mübahisə edə bilərsiniz.

Bu, həmişə sadəcə "əylənmək"dən ibarət deyil. Yetkinlərin münasibətləri çətindir.

Və siz böyüklərlə ünsiyyətdə çətinlik çəkəndə bəzən dostunuzla çayda daş atlayaraq və ya velosiped sürdüyünüz daha sadə uşaqlıq günlərini arzulaya bilərsiniz. ayaqlarınız yıxılacaq kimi hiss edirdi.

Əlbəttə, o günlər yaxşı günlər idi.

Ancaq böyüklər arasında münasibətlər də yaxşı ola bilər. Maraqlarınızı bölüşən qruplara qoşulun, romantik münasibətlərə vaxt və enerji sərf edin və əsl sevgi və yaxınlığı düzgün şəkildə tapmaq üçün əlinizdən gələni edin.

Bu, buna dəyər.

3) İcma və ailə yaşlandıqca dağılmağa meyllidir

Nə qədər çətin olsa da, uşaqlıq cəmiyyət zamanıdır.

Ən azı uşaqlıq bir və ya iki məktəb qrupunun olmasını nəzərdə tutur. valideynlər (və ya himayədar valideynlər), müxtəlif idman komandaları və maraq qrupları.

Skautlara qoşulmamısınızsa və ya üzgüçülük komandasında yarışmamısınızsa belə, uşaqlığınız bir növ qrupa cəlb oluna bilər.

HəttaTanıdığım evdə təhsil alan uşaqların digər evdə təhsil alan uşaqlar ilə sıx əlaqələri var idi ki, bu da bəzi hallarda ömürlük dostluğa çevrildi.

Bir çox cəhətdən mənim həyatım birlikdəliyin dağılması prosesi olub və sonra parçaları yenidən birləşdirmək üçün davam edən cəhdlərim olub. bu və ya digər şəkildə.

Uşaqlıqda valideynlərimin ayrılması, ən yaxşı dostlarımın köçməsi, universitet üçün uzaq bir şəhərə getməsi və s...

Səyahət etmək bacarığı və köçmək mənə heyrətamiz imkanlar verdi, lakin bu, həm də çoxlu dağılmalara və özünü hələ də ev kimi hiss edən bir yer tapmaq istəyinə səbəb oldu.

Bəzən biz uşaqlıqdan aid olmaq və sadəlik hissi üçün darıxırıq.

Lakin həqiqət budur ki, böyüklər kimi bunu yeni nəsil üçün yenidən yaratmaq bizim işimizdir. Bunu bizim yerimizə başqa heç kim etməyəcək.

4) Əgər uşaqlığınız qısaldılıbsa, bu, sizi heç vaxt yaşamadığınız bir şey üçün darıxmağa vadar edir

Ailə üzvünün qəfil itirilməsi, ağır xəstəlik. , boşanma, sui-istifadə və bir çox başqa təcrübələr uşaqlığınızın qısalmasına səbəb ola bilər.

Və bəzən bu, sizi heç vaxt yaşamadıqlarınız üçün daha da həsrət qoyur.

The Bravery qrupunun öz mahnılarında oxuduğu kimi. 2008-ci ilin hiti “Time Won't Let Me Go”:

Mən indi

Heç tanımadığım biri üçün çox darıxıram

Vətən üçün çox darıxıram

Heç vaxt olmayacam bir yer

Zaman məni buraxmayacaq

Zaman məni buraxmayacaq

Əgər bacarsaydımhamısı yenidən

Mən geri qayıdıb hər şeyi dəyişərdim

Ancaq zaman məni buraxmayacaq

Bəzən uşaq ikən yaşadığımız pis rəftar, faciə və ağrılar keçirməli olduğumuz əyləncəli və qayğısız vaxtlarımızı qısaldır.

İndi böyüklər kimi o köhnə günləri darıxdığınızı hiss edə bilərsiniz, çünki getmək istəyirsiniz. geri qayıdın və bu dəfə əsl uşaqlıq keçirin.

Zamanda səyahət etmək mümkün deyil - bildiyim qədər - ancaq daxili övladınızı qidalandırmağın yollarını tapa bilərsiniz və sizin üçün bağlanmış yollardan bəzilərini gəzə bilərsiniz. gəncdir.

Yaxşı xəbər odur ki, siz hətta böyüklər kimi də oyun duyğusunu yenidən kəşf edə bilərsiniz.

Liz Tung qeyd edir:

“Valideynlərim başqa davranışlara işarə edirdilər. xatırladım: təqlid etməyə həvəsim; nahar süfrəsində çıxış etmək vərdişim; pişiyimizi zinət əşyaları ilə bəzədirdik.”

O əlavə etdi:

“Mən bu yaradıcı oyunun böyüklər həyatında necə görünə biləcəyini düşünəndə ağlıma gəldi ki, bu cür nağılların heç bir mənası yoxdur. 'Reportyor kimi işimdən o qədər də uzaq deyiləm. Fərq ondadır ki, mən personajları icad etmək əvəzinə onlardan müsahibə alıram. Yemək süfrəsində çıxış etmək əvəzinə onların hekayələrini qeyd edirəm.”

5) Sevgi və möcüzə söndü

Sən balaca olanda dünya sehrlə dolu böyük bir yerdir. və inanılmaz açıqlamalar. Yeni faktlar və təcrübələr hər qayanın və meşə örtüyünün altında gizlənir.

Mən hələ də kəpənəkləri xatırlayıram.Mən və bacım sahildə qayaları çevirib xərçənglərin tükəndiyini seyr edəndə qarnım ağrıyırdı.

Gəmidə saçlarımda küləyin əsdiyini, soyuq çayda tullanmanın həyəcanını, xoşbəxtliyi xatırlayıram. dondurma qabından.

İndi kəşfiyyata və öyrənməyə marağım bir az yoruldu. Bilirəm ki, hələ öyrənməli və görəcəyimiz çox şey var, lakin o uşaq möcüzəsi və açıqlığı möhürləndi.

Uşaqlıq qorxusu və həyəcanı ilə yenidən əlaqə qurmaq mümkündür.

Baxmayaraq ki, bunu etməyəcəksiniz. heç vaxt yenidən uşaq ola bilərsiniz - əgər adınız Benjamin Button deyilsə və siz film personajı deyilsinizsə - düzgün şəkildə cərəyan etmək və daxili heyrətləndirici körpənizi ortaya çıxaran fəaliyyətlər tapmaq üçün yollar tapa bilərsiniz.

Bu ola bilər. dağda gəzintiyə çıxın və meditasiya edin və ya balalayka çalmağı öyrənin.

Təcrübə sizi ört-basdır etsin və o daxili heyrət hissini yaşasın.

6) Özünüzü rəqəm kimi hiss edirsiniz

Özünüzü bir nömrə kimi hiss etməyə başlayanda, özünüzə dəyər və həyatda sevinc hissləriniz böyük zərbə ala bilər. Məhz o zaman uşaqlıq üçün darıxmağa başlayırsan.

Çünki uşaq olanda sən vacib idin. Ən azından valideynlərinizə, dostlarınıza və məktəb yoldaşlarınıza.

Ola bilsin ki, siz məşhur olmamısınız, amma ticarət etmək üçün yaxşı imkanlarınız var idi və evə qaça bilərdiniz.

İndi siz sadəcə olaraqsınız. Joe Public hansısa pis işdə kağızları qarışdırır və ağzınızı kürəklə yeyirbaşqa bir unudulmaz günün sonunda (Ümid edirəm ki, bu sizin vəziyyətiniz deyil, lakin bu, mənim qeyd etməyə çalışdığım fikri göstərir...)

Yalnız işləmək üçün yaşadığınızı hiss etdikdə, inciklik və yorğunluq yaranır.

Həyatı dəyərli edən sevinc və mənalı təcrübələr haradadır?

Gülmək və ya ağlamaq, hiss etdiyi heç bir şeydən başqa bir şey etmək istəyirsən. etdiyin kimi. Sonra on yaşında bir hovuz şənliyi haqqında düşünürsən və ağlamağa başlayırsan.

Həyat heç vaxt belə olmamalı idi. Və bəzi böyük dəyişikliklər etmək vaxtıdır.

7) Həyatınız darıxdırıcıdır

Gəlin burada təqibi dayandıraq:

Bəzən uşaqlıq üçün darıxırıq, çünki böyüklər həyatımızda darıxdırıcı olur.

Biz özümüzü Ceyms Bondun remeykində rol aldığımızı hiss edirik, lakin “Sabah Heç vaxt Ölməyəcək” deyilmək əvəzinə, “Sabah Heç vaxt Yaşamayacaq” adlanır və sadəcə qonaq otağımızda nə ilə maraqlanırıq. işdən sonra televiziyada.

Bizim bir çoxumuz bir iş rejiminə uyğunlaşmaq meyli var.

Eyni pislik, fərqli gün.

Rutinlər yaxşı ola bilər və bu çox vacibdir. sağlam vərdişlər qurmaq üçün, lakin bir tənbəllik içində ilişib qalsanız, həyatınızı boşa çıxarmış kimi hiss etməyə başlaya bilərsiniz.

Uşaqlıq düşərgəyə gedib ildırım böcəkləri tuta biləcəyiniz, çılğın yastıq döyüşləri keçirə biləcəyiniz və dostlarınızın yerində qalalar tikin və ya qalib bir səbət vurun və o sevimli qızdan təbəssüm alın və yasevdiyiniz oğlan.

İndi bir rolda ilişib qalmısınız və hər şey solğun və darıxdırıcı görünür. Siz köhnə yorğun rejimi pozmalısınız.

Ailə və köhnə dostlarınızla münasibətləri bərpa edin və ən azı qanınızı pompalayan bir şey tapmağa çalışın.

Bu, bungee olmaq məcburiyyətində deyil. tullanmaq, bəlkə də cümə gecəsi meyxanada slam poeziyası və ya rəngli bilərziklər və zinət əşyaları istehsalı ilə məşğul olmaqdır.

Sadəcə öz fikrinizi geri qaytarmaq üçün bir şey edin.

8) Həll olunmamış travma və təcrübələr sizi keçmişdə saxlayır

Uşaqlıq böyümənin ilk mərhələlərində olduğumuz zamandır və buna görə də hər kəsik on qat daha çox ağrı verir.

Sui-istifadə, zorakılıq, laqeydlik və s. ömür boyu belə solmayan izlər qoya bilər.

Bəzi hallarda biz uşaqlıqdan darıxırıq, çünki biz hələ də uşaqlıqda emosional yaşayırıq.

Baxmayaraq ki, fikrimiz və diqqətimiz yerindən tərpənib. atamızın getdiyi gündən və ya 7 yaşında təcavüzə məruz qaldığımız gündən indiyə qədər daxili instinktlərimiz və tənəffüs sistemimiz yoxdur.

O qorxu, iztirab və qəzəb hələ də heç bir şəkildə içimizdə fırlanır. həyata keçirin.

Həyatın ən böyük faciələrindən biri odur ki, yaşadığımız travma tam olaraq üz-üzə gəlib onu emal edənə qədər müxtəlif vəziyyətlərdə bizim üçün problem olaraq qalmağa davam edir.

Bu, “bunun öhdəsindən gəlmək” və ya çətin emosiyaları aşağı salmaq demək deyil.

Bir çox cəhətdən bu, öyrənməyi öyrənmək deməkdir.bu ağrı və travma ilə güclü və aktiv şəkildə birlikdə yaşamaq.

Bu, qəzəbi müttəfiqinizə çevirməyin yollarını tapmaq və əzab və acılığı təsirli üsullarla idarə etməyi öyrənmək deməkdir.

Söhbət, özünə yardım sənayesində milyonlarla insanı yoldan çıxaran “pozitiv düşünmək” və ya digər zərərli cəfəngiyyatlar haqqında deyil.

Bu, ağrı və ədalətsizliyə sahib olmaq üçün içinizdəki böyük potensialdan və gücdən istifadə etməkdir' əziyyət çəkdim və onu xəyallarınız üçün raket yanacağı kimi istifadə edin və oxşar mübarizələrdən keçmiş başqalarına kömək edin.

9) Siz uzaqlaşan köhnə dostlarınız üçün darıxırsınız

Uşaqlıq dostları həmişə olmur. məsafəni qət et, lakin onlar bizim ən xüsusi anlarımızı bölüşənlərdir.

Müqəddəs ad günləri, ilk öpüşlər, göz yaşları və cızıqlar: bunların hamısı böyüyən sıx bağlı qruplarımızda olur.

Mənim üçün dostluq etmək asan idi, amma orta məktəbdə bu, çətinləşdi və ona marağımı itirdim.

Böyüdükcə dostlar üçün darıxmağa başladım. uzaqlaşan, köçən və ya əhəmiyyətli şəkildə dəyişən və yeni dost dairələrinə daxil olanlar.

İndi rəsmi olaraq yetkin olduğum üçün (əslində, keçən həftə sertifikatımı almışam), mən onları köhnə tapıram. Uşaqlıq dostları ilə əlaqə saxlamaq getdikcə daha çətindir, çünki onlar həm də ailə qurmaq və məşğul olmaq kimi öhdəliklər və vaxt öhdəlikləri ilə mübarizə aparırlar.