Tại sao tôi nhớ tuổi thơ của tôi rất nhiều? 13 lý do tại sao

Trở thành người lớn có nhiều lợi thế. Nhưng cũng không có ngày nào ở bãi biển.

Có những trách nhiệm đè nặng lên mỗi người trưởng thành: tài chính, cá nhân, nghề nghiệp.

Thật dễ dàng để gặp khó khăn khi cố gắng vượt qua những điều nhảm nhí của cuộc sống trưởng thành.

Tôi sẽ là người đầu tiên thừa nhận rằng đã có những lúc sự hoài nghi và nỗi buồn khiến tôi gục ngã trên sàn nhà.

Đôi khi, dường như việc trở thành người lớn chỉ là sự luân phiên giữa buồn chán sâu sắc hoặc căng thẳng tột độ.

Tôi biết rằng đối với tôi, những giai đoạn trầm cảm tột độ này là lúc những ký ức giản dị về ngôi nhà và tuổi thơ hiện về một cách sống động nhất.

Mùi vị của bữa ăn tối trên bếp và mẹ đang đọc truyện cho tôi trước khi đi ngủ.

Gió thì thầm qua rặng thông khi tôi chìm vào giấc ngủ sau một ngày chơi đuổi bắt và khúc côn cầu đường phố.

Chào một cô gái Tôi đã phải lòng một người ở trường và cảm thấy lâng lâng trong nhiều ngày.

Có những lúc nỗi nhớ gần như dâng trào và tôi tự hỏi: tại sao tôi lại nhớ tuổi thơ của mình đến vậy?

Khi tôi còn là một học sinh nhóc, tôi nóng lòng muốn lớn lên và bước ra thế giới rộng lớn sáng bóng. Nó trông tuyệt vời trong phim…

Nhưng bây giờ tôi ở đây, tôi phải nói rằng quá khứ trông đẹp hơn rất nhiều so với khi nó đang diễn ra.

Vậy thì sao thỏa thuận?

Tại sao tôi nhớ tuổi thơ của mình quá nhiều? Dưới đây là 13 lý do.

1) Trưởng thành thật khó

Như tôi đã nói ở phần đầu của bài viết nàysự nghiệp.

Đôi khi điều chúng ta nhớ nhất về thời thơ ấu là những người bạn mà chúng ta đã chia sẻ những năm đầu đời.

Trong một bài viết cảm động, Laura Devries kể lại:

“Họ biết bạn , và bạn biết họ, và nó chỉ… nhấp chuột. Bạn đã thề rằng mình sẽ là BFF mãi mãi, thậm chí có thể nhận được một trong những chiếc vòng cổ nửa trái tim đáng yêu đó, nhưng bằng cách nào đó trong suốt cuộc hành trình, con đường của bạn đã trôi dạt. Bạn tự hỏi điều gì đã xảy ra; nhưng bạn biết chuyện gì đã xảy ra.

Cuộc sống đã xảy ra. Họ đi một đường, bạn đi một đường. Để lại trong lòng một nỗi buồn, có thể lúc đó bạn chưa ý thức được, vì đơn giản là cuộc sống vẫn tiếp diễn.”

Cô ấy nói thêm:

“Chúng ta đều đã từng có những tình bạn này. Và có lẽ không chỉ một. Ở những giai đoạn khác nhau trong cuộc đời, chúng ta có những tình bạn đặc biệt đi đến 'cấp độ tiếp theo'. Cho dù đó là bạn thời thơ ấu, bạn thời trung học, bạn đại học…

Có điều gì đó về mối quan hệ lớn lên qua một thời gian của quá trình chuyển đổi với một người tạo ra một nền tảng không thể lay chuyển.

Và phải đến khi bạn thấy mình lạc lối trong quá trình trưởng thành, khao khát được kết nối, mối quan hệ cấp độ tiếp theo thực-xác-thực đó thì bạn mới hồi tưởng và suy ngẫm những mối quan hệ đó thực sự đặc biệt biết bao,”

…Cô ấy đã nói gì.

10) Bạn nhớ sự bình yên trong tâm hồn của tuổi thơ

Tôi nhận ra rằng tuổi thơ không nhất thiết phải là khoảng thời gian hòa bình cho tất cả mọi người.

Như tôi đã viết, đó có thể là một giai đoạn hỗn loạn với tổn thương sâu sắc trongnhiều trường hợp.

Nhưng tuổi thơ thực sự có một phong cách đơn giản hơn: bạn là bạn và bước ra thế giới và bất kể nó tốt hay xấu thế nào, không có cùng mức độ suy nghĩ quá mức và tồn tại nỗi sợ hãi mà cuộc sống trưởng thành có thể mang lại.

Khi còn là một đứa trẻ, bạn đối mặt với mọi việc và trải nghiệm một cách bản năng mà không có bộ đệm của sự hoài nghi và cam chịu mệt mỏi mà rất nhiều người trong chúng ta chấp nhận khi trưởng thành.

Tuổi thơ có thể sôi nổi nhưng cũng rất trực tiếp. Bạn đã trải qua niềm vui và nỗi đau một cách tự nhiên mà không cần đến tất cả các nhãn hiệu và câu chuyện mà chúng ta tạo ra khi trưởng thành.

Nói cách khác, thời thơ ấu có thể tốt hoặc xấu, nhưng theo cách nào đó, nó sẽ ít chứa đầy những điều nhảm nhí.

Bạn chỉ muốn cảm thấy ổn trở lại!

Nhưng tôi hiểu rồi, việc bộc lộ những cảm xúc đó có thể khó khăn, đặc biệt nếu bạn đã dành quá nhiều thời gian để cố gắng kiểm soát chúng.

Nếu đúng như vậy, tôi thực sự khuyên bạn nên xem video luyện thở miễn phí này do pháp sư Rudá Iandê tạo ra.

Rudá không phải là một huấn luyện viên cuộc sống tự xưng khác. Thông qua pháp sư và hành trình cuộc sống của chính mình, anh ấy đã tạo ra một bước ngoặt thời hiện đại cho các kỹ thuật chữa bệnh cổ xưa.

Các bài tập trong video tiếp thêm sinh lực của anh ấy kết hợp nhiều năm kinh nghiệm tập thở và tín ngưỡng cổ xưa của pháp sư, được thiết kế để giúp bạn thư giãn và kiểm soát với cơ thể và tâm hồn của bạn.

Sau nhiều năm kìm nén cảm xúc của mình, hơi thở năng động của Rudá khá trôi chảyđã hồi sinh mối liên hệ đó theo đúng nghĩa đen.

Và đó là điều bạn cần:

Một tia sáng giúp bạn kết nối lại với cảm xúc của mình để bạn có thể bắt đầu tập trung vào mối quan hệ quan trọng nhất – mối quan hệ mà bạn có với chính bạn.

Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng giành lại quyền kiểm soát tâm trí, cơ thể và tâm hồn của mình, nếu bạn đã sẵn sàng nói lời tạm biệt với sự lo lắng và căng thẳng, hãy xem lời khuyên chân thành của anh ấy bên dưới.

Đây là một liên kết đến video miễn phí một lần nữa.

11) Tuổi trưởng thành đã khiến bạn suy sụp về mặt tinh thần

Tôi đã hứa là sẽ không quá nặng nề với bài đăng này, nhưng tôi xin tiếp tục.

Một số người nhớ về thời thơ ấu vì việc trưởng thành đã khiến họ suy sụp tinh thần.

Vâng, tôi đã nói như vậy…Có thể nó hơi quá kịch tính, nhưng tôi thực sự không nghĩ vậy .

Có một số điều trong cuộc sống và quá trình trưởng thành khiến ngay cả việc thức dậy cho một ngày mới cũng đã là một thành tựu.

Có một câu nói rất xúc động của nhà văn người Mỹ Ernest Hemingway rằng minh họa cho quan điểm của một người trưởng thành bị tổn thương về mặt tinh thần:

“Thế giới khiến mọi người tan vỡ và sau đó, nhiều người mạnh mẽ ở những nơi tan vỡ. Nhưng những người mà sẽ không phá vỡ nó giết chết. Nó giết chết những người rất tốt, rất hiền lành và rất dũng cảm một cách không thiên vị. Nếu bạn không phải là ai trong số này, bạn có thể chắc chắn rằng nó cũng sẽ giết bạn nhưng sẽ không có gì phải vội vàng đặc biệt.”

Ouch.

Có thể Hemingway đã đúng nhưng việc tập trung vào loại triển vọng này sẽ dẫn đến ĐẾNsự cay đắng ăn mòn bạn từ bên trong, kết thúc bằng một khẩu súng voi bằng cách này hay cách khác.

Nếu đây là bạn thì bạn đã suy sụp tinh thần. Đó không phải là một cái gì đó để xấu hổ về. Dù sao đi nữa.

Trên thực tế, việc bạn từ chối để cuộc sống thực sự đổ vỡ có thể là một trở ngại lớn cho sự phát triển.

Tin tốt là đổ vỡ là bước đầu tiên để bắt đầu lại và trở thành một cá nhân đích thực và tự thể hiện bản thân.

12) Sự tự do của thời thơ ấu đã bị thay thế bởi những giới hạn của tuổi trưởng thành

Tất cả chúng ta đều có những tuổi thơ khác nhau. Một số nghiêm khắc hơn, một số cởi mở hơn.

Nhưng ngay cả những đứa trẻ lớn lên trong các gia đình theo tôn giáo hoặc quân đội nghiêm khắc cũng có nhiều tự do hơn so với những người lớn phải gánh đủ loại trách nhiệm và căng thẳng trong cuộc sống.

Ít nhất là trong hầu hết các trường hợp.

Như Chuck Wicks hát trong “Man of the House” về một đứa trẻ có cha đi xa vì chiến tranh, không phải cậu bé nào cũng có tuổi thơ tự do.

Ồ, anh ấy mới mười tuổi

Vừa đến tuổi

Anh ấy nên ra ngoài chơi bóng

Và trò chơi điện tử

Trèo cây

Hoặc đạp xe loanh quanh

Nhưng thật khó để trở thành một đứa trẻ

Khi bạn là người đàn ông trong nhà

Thật vậy:

Đối với một số trẻ, thời thơ ấu đòi hỏi phải chịu trách nhiệm ngay từ đầu.

Nhưng đối với nhiều trẻ khác, đó là khoảng thời gian dựa vào người lớn và sự hướng dẫn từ cha mẹ và người cố vấntrong thời kỳ khó khăn.

Khi bạn là người trưởng thành, bạn thường không có cách nào để tìm kiếm một kế hoạch dự phòng. Đồng tiền phụ thuộc vào bạn và dù muốn hay không, đó chỉ là cách cuộc sống vận hành.

Bí mật của tình trạng khó khăn này là tìm ra khía cạnh cao quý và tràn đầy sinh lực của nghĩa vụ và nghĩa vụ.

Thay vì cảm tính bị hạn chế bởi nhu cầu của cuộc sống trưởng thành, hãy để họ củng cố bạn như tập tạ tại phòng tập thể dục.

Hãy trân trọng những người dựa vào bạn và cần bạn ngẩng cao đầu.

13) Bạn' thất vọng về con người mà bạn đã trở thành

Đôi khi chúng ta có thể bỏ lỡ thời thơ ấu vì thất vọng về con người mà mình đã trở thành.

Nếu bạn không đạt được ước mơ của mình nếu so sánh thì thời thơ ấu có thể tốt hơn rất nhiều.

Đó là khoảng thời gian mà bạn có nhiều hướng dẫn hơn, có nhiều thứ để dựa vào và yên tâm hơn.

Bây giờ bạn đang bay một mình hoặc phụ thuộc nhiều hơn vào bản thân và đôi khi bạn cảm thấy thật tồi tệ về con người mà mình đã trở thành.

Tuy nhiên, đây thực sự có thể là một điều tốt.

Kara Cutruzzula khẳng định điều đó:

“Sự thất vọng có thể hoạt động giống như một hệ thống radar, xác định chính xác bạn đang ở đâu—và nơi bạn muốn đến. Điều khiến bạn thất vọng là nó tiết lộ điều bạn thực sự quan tâm.

Mặc dù bạn có thể cảm thấy muốn trốn tránh điều đó nếu mọi thứ không diễn ra theo ý mình, nhưng hãy lắng nghe bản năng mách bảo. Bạn thất vọng vì bạn quan tâm, và niềm đam mê đó là thứ sẽ giúp bạn tiếp tụcvề phía trước.”

Tại sao tôi lại nhớ tuổi thơ đến vậy?

Tôi hy vọng rằng danh sách này đã giúp bạn trả lời câu hỏi tại sao tôi lại nhớ tuổi thơ đến vậy nhiều không?

Tôi biết rằng trong trường hợp của mình, tôi có xu hướng nhớ về thời thơ ấu khi tôi không biết sẽ đi về đâu khi trưởng thành.

Những lúc khác, đó chỉ là nỗi nhớ đơn giản. Tôi nhớ những ngày tuyệt vời và những người thân trong gia đình cũng như bạn bè đã qua đời.

Khi hỏi tại sao bạn lại nhớ tuổi thơ của mình đến vậy, có thể có nhiều lý do bao gồm cả việc tuổi thơ của bạn đơn giản là tuyệt vời.

Hoặc đó có thể là nhiều lý do khác nhau trong số 13 lý do mà tôi đã viết.

Có bao nhiêu lý do phù hợp với bạn? Bạn nhớ điều gì nhất về thời thơ ấu?

Điều này có thể khiến bạn bối rối và choáng ngợp, đặc biệt khi bạn tính đến thuế, các mối quan hệ, trách nhiệm công việc và thậm chí cả nỗi sợ hãi về cái chết luôn hiện hữu.

Sau tất cả, chúng ta có thể bắt đầu tự hỏi: mục đích của cuộc sống là gì khi nó có thể bị lấy đi một cách dễ dàng như vậy?

Thực tế của cuộc sống trưởng thành có thể khiến bạn đau đầu thực sự.

Xe hỏng, vấn đề sức khỏe, xin và giữ việc làm cũng như cân bằng thời gian với bạn bè và gia đình khi trách nhiệm của bạn tăng lên chỉ là một vài trong số những cách mà việc trở thành người lớn ảnh hưởng đến bạn.

Rất may, khả năng truy cập internet và nhiều lớp học đa dạng mà bạn có thể tham gia đã giúp những người trưởng thành “hiện đại” chúng ta có lợi thế hơn thế hệ trước.

Nhưng sự thật là dù bạn có nâng cấp kỹ năng của mình đến đâu thì vẫn có lúc khi bạn chỉ ước mình được trở lại tuổi 15 và nhai ngấu nghiến món gà cốm mà bố bạn đã đánh được sau trận chiến nước hoành tráng với bạn bè của bạn.

2) Các mối quan hệ thời thơ ấu đơn giản hơn rất nhiều

Một một trong những phần khó khăn nhất khi trưởng thành là các mối quan hệ.

Tôi đang nói về toàn bộ phạm vi: tình bạn, các mối quan hệ lãng mạn, các mối quan hệ gia đình, các mối quan hệ trong công việc và trường học — tất cả.

Nhiều người có tuổi thơ khó khăn nhưng ít nhất các mối quan hệ trong đó thường khá thẳng thắn.

Một số khá tích cực, một số khátiêu cực. Dù thế nào thì bạn cũng là một đứa trẻ: bạn thích ai đó hoặc không thích họ, bạn thường không bị cuốn vào những phân tích nặng nề và xung đột nội tâm.

Bạn gặp người mình thích và kết bạn. Chơi lô tô.

Nhưng khi bạn trưởng thành, các mối quan hệ hiếm khi đơn giản. Ngay cả khi bạn rất gắn bó với ai đó, bạn vẫn có thể quá bận rộn để có thể gặp họ hoặc mâu thuẫn vì có những giá trị hoặc ưu tiên khác nhau.

Không phải lúc nào bạn cũng chỉ “vui vẻ”. Mối quan hệ của người lớn thật khó khăn.

Và khi bạn vướng vào khó khăn trong việc kết nối với người lớn, đôi khi bạn có thể khao khát những ngày thơ ấu đơn giản hơn khi bạn cùng bạn nhảy đá trên sông hoặc đạp xe cho đến khi chân bạn như muốn rụng rời.

Chắc chắn đó là những ngày tốt đẹp.

Nhưng các mối quan hệ của người lớn cũng có thể tốt đẹp. Tham gia các nhóm chia sẻ sở thích của bạn, dành thời gian và năng lượng cho các mối quan hệ lãng mạn và cố gắng hết sức để tìm thấy tình yêu đích thực và sự thân mật đúng cách.

Điều đó sẽ xứng đáng.

3) Cộng đồng và gia đình có xu hướng chia tay khi bạn già đi

Mặc dù có thể khó khăn như thế nào, thời thơ ấu là khoảng thời gian của cộng đồng.

Ít nhất, thời thơ ấu bao gồm việc có một nhóm học sinh, một hoặc hai người cha mẹ (hoặc cha mẹ nuôi) và các đội thể thao cũng như nhóm sở thích khác nhau.

Ngay cả khi bạn không tham gia tuyển trạch viên hoặc thi đấu trong đội bơi lội, rất có thể thời thơ ấu của bạn đã tham gia vào một nhóm nào đó.

Chẵnnhững đứa trẻ học tại nhà mà tôi biết có mối quan hệ thân thiết với những đứa trẻ học tại nhà khác, những đứa trẻ này đã phát triển thành tình bạn lâu dài trong một số trường hợp.

Theo nhiều cách, cuộc sống của tôi là một quá trình tan rã của sự gắn kết và sau đó là những nỗ lực liên tục của tôi để ghép các mảnh ghép lại với nhau bằng cách này hay cách khác.

Cha mẹ tôi chia tay khi còn nhỏ, những người bạn thân nhất của tôi chuyển đi, đến một thành phố xa để học đại học, v.v...

Khả năng đi du lịch và di chuyển đã mang lại cho tôi những cơ hội tuyệt vời, nhưng nó cũng dẫn đến rất nhiều sự tan vỡ và mong muốn mạnh mẽ để tìm một nơi mà vẫn cảm thấy như ở nhà.

Đôi khi chúng ta nhớ cảm giác thân thuộc và giản dị thời thơ ấu.

Nhưng sự thật là khi trưởng thành, nhiệm vụ của chúng ta là tái tạo điều đó cho một thế hệ mới. Không ai khác sẽ làm điều đó thay chúng ta.

4) Nếu tuổi thơ của bạn bị cắt ngắn, điều đó càng khiến bạn nhớ nhung những gì mình chưa từng có

Người thân đột ngột qua đời, bệnh nặng , ly hôn, lạm dụng và nhiều trải nghiệm khác có thể cắt ngắn tuổi thơ của bạn.

Và đôi khi điều đó chỉ khiến bạn khao khát hơn nữa những gì bạn chưa từng có.

Khi ban nhạc Brave hát trong bài hát của họ Bản hit năm 2008 “Time Won't Let Me Go”:

Bây giờ tôi rất nhớ nhà

Một người mà tôi chưa từng biết

Tôi rất nhớ nhà vì

Một nơi mà tôi sẽ không bao giờ đặt chân đến

Thời gian không cho tôi đi

Thời gian không cho tôi đi

Nếu tôi có thể làm đượcmột lần nữa

Tôi sẽ quay lại và thay đổi tất cả

Nhưng thời gian không cho tôi đi

Đôi khi, sự ngược đãi, bi kịch và nỗi đau mà chúng ta trải qua khi còn nhỏ đã cắt ngắn khoảng thời gian vui vẻ và vô tư mà lẽ ra chúng ta phải có.

Bây giờ khi trưởng thành, bạn có thể cảm thấy nhớ nhung những ngày xưa cũ vì bạn muốn ra đi lần này trở lại và có một tuổi thơ thực sự.

Du hành thời gian là không thể — theo như tôi biết — nhưng bạn có thể tìm cách nuôi dưỡng đứa trẻ bên trong mình và du hành một số con đường đã bị chặn đối với bạn như một thanh niên.

Tin tốt là bạn có thể khám phá lại cảm giác vui chơi ngay cả khi đã trưởng thành.

Liz Tung lưu ý:

“Bố mẹ tôi đánh dấu những hành vi khác mà họ nhớ lại: sở thích đóng giả của tôi; thói quen biểu diễn tại bàn ăn của tôi; mặc cho con mèo của chúng tôi những bộ trang sức hóa trang.”

Anh ấy nói thêm:

“Khi tôi nghĩ về vở kịch giàu trí tưởng tượng đó có thể trông như thế nào trong cuộc sống trưởng thành, tôi chợt nhận ra rằng kiểu kể chuyện đó không Không quá xa với công việc phóng viên của tôi. Sự khác biệt là, thay vì tạo ra các nhân vật, tôi đang phỏng vấn họ. Và thay vì biểu diễn trên bàn ăn tối, tôi ghi lại câu chuyện của họ.”

5) Tình yêu và điều kỳ diệu đã phai nhạt

Khi bạn còn nhỏ, thế giới là một nơi rộng lớn đầy phép thuật và những tiết lộ đáng kinh ngạc. Những sự kiện và trải nghiệm mới ẩn nấp dưới từng tảng đá và trảng rừng.

Tôi vẫn nhớ những con bướm trongtôi đau bụng khi cùng em gái lật đá trên bãi biển và nhìn những con cua chạy ra ngoài.

Tôi nhớ cảm giác gió luồn qua tóc trên một chiếc thuyền, cảm giác phấn khích khi được nhảy xuống dòng sông lạnh giá, niềm hạnh phúc từ một que kem.

Bây giờ, sự tò mò của tôi về việc khám phá và học hỏi đã trở nên hơi nhàm chán. Tôi biết vẫn còn rất nhiều điều để tìm hiểu và khám phá nhưng sự ngạc nhiên và cởi mở như trẻ thơ đó đã bị phong tỏa.

Có thể kết nối lại với cảm giác sợ hãi và phấn khích như trẻ thơ đó.

Mặc dù bạn sẽ không trở thành một đứa trẻ một lần nữa — trừ khi tên bạn là Benjamin Button và bạn là một nhân vật trong phim — bạn có thể tìm cách hòa mình vào dòng chảy đúng cách và tìm các hoạt động giúp khơi dậy nỗi kinh hoàng bên trong bạn.

Điều đó có thể đi bộ đường dài và thiền trên núi hoặc học chơi đàn balalaika.

Hãy để trải nghiệm cuốn lấy bạn và trân trọng cảm giác kỳ diệu bên trong đó.

6) Bạn cảm thấy mình như một con số

Khi bạn bắt đầu cảm thấy mình là một con số, ý thức về giá trị bản thân và niềm vui trong cuộc sống của bạn có thể bị ảnh hưởng nặng nề. Đó là lúc bạn bắt đầu nhớ về tuổi thơ.

Bởi vì khi còn là một đứa trẻ, bạn rất quan trọng. Ít nhất là với cha mẹ, bạn bè và bạn cùng trường của bạn.

Bạn có thể không nổi tiếng, nhưng bạn có những cú đánh tốt để đổi chác và có thể thành công.

Bây giờ bạn chỉ là Joe Public xáo trộn giấy tờ trong một công việc tồi tệ nào đó và xúc thức ăn xuống lỗ miệng của bạnvào cuối một ngày đáng quên khác (tôi hy vọng đây không phải là trường hợp của bạn, nhưng nó minh họa quan điểm mà tôi đang cố gắng thực hiện…)

Khi bạn chỉ cảm thấy mình sống để làm việc, sự oán giận và kiệt sức tích tụ.

Niềm vui và những trải nghiệm ý nghĩa khiến cuộc sống trở nên đáng giá ngay từ đầu đâu rồi?

Bạn muốn cười hay muốn khóc, muốn làm bất cứ điều gì khác ngoài cảm giác trống rỗng như bạn đang làm. Và sau đó bạn nghĩ về một bữa tiệc bể bơi khi bạn mười tuổi và bắt đầu khóc.

Đây không phải là cách cuộc sống nên diễn ra. Và đã đến lúc thực hiện một số thay đổi lớn.

7) Cuộc sống của bạn thật nhàm chán

Chúng ta hãy bắt đầu cuộc rượt đuổi ở đây:

Đôi khi chúng ta nhớ tuổi thơ vì cuộc sống trưởng thành của chúng ta đã trở nên nhàm chán.

Chúng tôi cảm thấy như mình đang đóng vai chính trong một bộ phim James Bond làm lại, nhưng thay vì được gọi là “Tomorrow Never Dies” thì nó lại được gọi là “Tomorrow Never Lives” và chỉ có chúng tôi ở trong phòng khách của mình tự hỏi điều gì trên TV sau giờ làm việc.

Nhiều người trong chúng ta có xu hướng ổn định thành một thói quen.

Cùng một ngày, ngày khác.

Các thói quen có thể tốt và nó rất quan trọng để xây dựng những thói quen lành mạnh nhưng nếu bạn mắc kẹt trong lối mòn, bạn có thể bắt đầu cảm thấy mình đang lãng phí cuộc đời mình.

Thời thơ ấu là khoảng thời gian bạn có thể đi cắm trại và bắt bọ sét, đánh nhau bằng gối điên cuồng và xây dựng pháo đài tại địa điểm của bạn bè hoặc bắn trúng rổ và nhận được nụ cười từ cô gái dễ thương đó hoặcchàng trai mà bạn luôn hướng tới.

Bây giờ bạn đang bị mắc kẹt trong một vai trò và mọi thứ trở nên mờ nhạt và nhàm chán. Bạn cần phá bỏ thói quen cũ mệt mỏi.

Thắp lại mối quan hệ với gia đình và bạn bè cũ và cố gắng tìm ra ít nhất một điều khiến bạn bơm máu.

Không cần phải nhảy bungee nhảy nhót, có thể là ngâm thơ tại quán rượu vào tối thứ Sáu hoặc bắt đầu một công việc kinh doanh phụ là làm vòng tay và đồ trang sức nhiều màu sắc.

Chỉ cần làm điều gì đó để bạn lấy lại phong độ.

8) Những tổn thương và trải nghiệm chưa được giải quyết đang giữ bạn trong quá khứ

Thời thơ ấu là thời điểm chúng ta đang ở giai đoạn đầu của sự trưởng thành và đó là lý do tại sao mỗi vết cắt lại đau gấp mười lần.

Lạm dụng, bắt nạt, bỏ bê, v.v. có thể để lại những vết sẹo không thể phai mờ trong suốt cuộc đời.

Trong một số trường hợp, chúng ta nhớ tuổi thơ vì chúng ta vẫn còn sống trong cảm xúc thời thơ ấu.

Mặc dù tâm trí và sự tập trung của chúng ta có thể đã thay đổi hoàn toàn kể từ ngày bố chúng tôi ra đi hay ngày chúng tôi bị cưỡng hiếp năm 7 tuổi, bản năng bên trong và hệ thống hô hấp của chúng tôi không có.

Nỗi sợ hãi, đau khổ và phẫn nộ vẫn đang cuộn trào trong chúng tôi mà không có cách nào ra ngoài.

Một trong những bi kịch lớn nhất của cuộc đời là chấn thương mà chúng ta đã trải qua có xu hướng trở thành vấn đề đối với chúng ta trong nhiều tình huống khác nhau cho đến khi chúng ta hoàn toàn đối mặt và xử lý nó.

Điều đó không không có nghĩa là “vượt qua nó” hay đẩy lùi những cảm xúc khó khăn.

Theo nhiều cách, điều đó có nghĩa là học cáchcùng tồn tại với nỗi đau và tổn thương đó theo cách mạnh mẽ và tích cực.

Điều đó có nghĩa là tìm cách biến sự tức giận thành đồng minh của bạn và học cách chuyển hóa đau khổ và cay đắng theo những cách hiệu quả.

Vấn đề không phải là “suy nghĩ tích cực” hay những điều vô nghĩa có hại khác đã khiến hàng triệu người lạc lối trong ngành công nghiệp phát triển bản thân.

Đó là việc tận dụng tiềm năng và sức mạnh to lớn bên trong bạn để sở hữu nỗi đau và sự bất công mà bạn có' bạn đã phải chịu đựng và sử dụng nó như nhiên liệu tên lửa cho ước mơ của bạn và giúp đỡ những người khác đã trải qua những cuộc đấu tranh tương tự.

9) Bạn nhớ những người bạn cũ đã ra đi

Không phải lúc nào bạn bè đi xa nhưng họ là những người chia sẻ những khoảng thời gian đặc biệt nhất của chúng ta.

Những ngày sinh nhật quan trọng, nụ hôn đầu tiên, nước mắt và vết xước: tất cả đều xảy ra trong những nhóm gắn bó chặt chẽ của chúng ta khi lớn lên.

Đối với tôi, khi lớn lên, tôi thấy dễ dàng kết bạn, nhưng khi lên cấp ba, điều đó trở nên khó khăn hơn và tôi không còn hứng thú với nó nữa.

Khi lớn hơn, tôi bắt đầu nhớ bạn bè những người đã trôi dạt, chuyển đi hoặc thay đổi theo những cách đáng kể và nhảy vào vòng kết nối bạn bè mới.

Bây giờ tôi đã chính thức là người lớn (thực tế là tôi vừa nhận được chứng chỉ vào tuần trước), tôi tìm thấy những người cũ những người bạn thời thơ ấu ngày càng khó giữ liên lạc hơn vì họ cũng phải vật lộn với những trách nhiệm và cam kết về thời gian của việc lập gia đình và duy trì sự bận rộn