Pse më mungon kaq shumë fëmijëria? 13 arsye pse

Të jesh i rritur ka shumë përparësi. Por gjithashtu nuk ka ditë në plazh.

Ka përgjegjësi që rëndojnë çdo të rritur: financiare, personale, profesionale.

Është e lehtë të ngecesh duke u përpjekur të lundrosh në marrëzitë e jetës së të rriturve.

Unë do të jem i pari që do të pranoj se ka pasur raste kur cinizmi dhe trishtimi më lodhin në një grumbull në dysheme.

Ndonjëherë duket sikur të jesh i rritur është thjesht i alternuar mes mërzitjes së thellë ose stresit ekstrem.

E di që për mua, këto periudha të kulmit të depresionit janë koha kur kujtimet e thjeshta të shtëpisë dhe fëmijërisë shfaqen më të gjalla.

Era e darkës në sobë dhe mamaja më lexon një histori para gjumit.

Era pëshpërit nëpër pisha ndërsa unë shkoj për të fjetur pas një dite duke luajtur tag dhe hokej në rrugë.

Të përshëndes një vajzë Isha i dashuruar në shkollë dhe ndihesha i zhurmshëm për ditë të tëra.

Në momente të caktuara nostalgjia bëhet pothuajse dërrmuese dhe pyes veten: pse më mungon kaq shumë fëmijëria ime?

Kur isha një fëmijë Mezi prisja të rritesha dhe të dilja në botën e madhe me shkëlqim. Dukej e mahnitshme në filma…

Por tani që jam këtu, më duhet të them se e kaluara po duket shumë më mirë se sa ka qenë ndonjëherë gjatë kohës që po ndodhte.

Pra, çfarë është marrëveshje?

Pse më mungon kaq shumë fëmijëria ime? Këtu janë 13 arsye.

1) Të rriturit është e vështirë

Siç thashë në fillim të kësajkarriera.

Ndonjëherë ajo që na mungon më shumë nga fëmijëria janë miqtë me të cilët kemi ndarë vitet e hershme.

Në një artikull prekës, Laura Devries rrëfen:

“Ata të njihnin , dhe ju i njihnit ata, dhe thjesht… klikoi. U betove se do të ishe përgjithmonë e BFF-së, ndoshta edhe ke marrë një nga ato gjerdanet e adhurueshme gjysmë zemre, por disi gjatë rrugëtimit shtigjet e tua ndryshuan. Ju pyesni veten se çfarë ndodhi; por ju e dini se çfarë ndodhi.

Jeta ndodhi. Ata shkuan në një mënyrë, ju shkoni në një tjetër. Duke lënë një trishtim në zemrën tuaj, mund ta keni ditur ose jo në atë kohë, sepse jeta thjesht vazhdoi.”

Ajo shtoi:

“Ne të gjithë kemi pasur këto miqësi. Dhe ndoshta jo vetëm një. Në faza të ndryshme të jetës sonë, ne kemi ato miqësi të veçanta që shkojnë në atë 'nivel tjetër'. Qofshin miqtë tuaj të fëmijërisë, miqtë e shkollës së mesme, miqtë e kolegjit…

Ka diçka në lidhje me lidhjen e rritjes me kalimin e kohës e tranzicionit me dikë që krijon një themel të palëkundshëm.

Dhe nuk do të ndodhë derisa ta gjeni veten të humbur në grahmat e rritjes, dëshirës për lidhje, lidhjes së vërtetë-autentike të nivelit tjetër që ju kujtoni dhe reflektoni mbi sa të veçanta ishin ato lidhje me të vërtetë,"

…Ajo që tha ajo.

10) Ju mungon paqja e brendshme e fëmijërisë

E kuptoj se fëmijëria nuk ishte domosdoshmërisht një kohë e paqes për të gjithë.

Siç shkrova, mund të jetë një periudhë e trazuar e traumës së thellë nëshumë raste.

Por fëmijëria ka një stil më të thjeshtë për të: ti je ti dhe po nisesh në botë dhe sado e mirë apo e keqe të jetë, nuk ka të njëjtin nivel të të menduarit të tepruar dhe ekzistencial. frika që mund të sjellë jeta e rritur.

Kur je fëmijë, i trajton gjërat ballë për ballë dhe i përjeton në mënyrë të brendshme pa pengesat e cinizmit dhe dorëheqjen e lodhur që shumë prej nesh adoptojnë në moshën madhore.

0>Fëmijëria mund të ketë qenë e ethshme, por ishte gjithashtu e drejtpërdrejtë. Ju përjetuat gëzim dhe dhimbje në mënyrë spontane pa të gjitha etiketat dhe historitë që krijojmë në jetën e të rriturve.

Me fjalë të tjera, fëmijëria mund të ketë qenë e mirë ose e keqe, por sido që të jetë ajo ishte më pak e mbushur me budallallëqe mendjelehtë.

Thjesht dëshiron të ndihesh mirë përsëri!

Por e kuptoj, që t'i lësh ato ndjenja mund të jetë e vështirë, veçanërisht nëse ke shpenzuar kaq gjatë duke u përpjekur t'i kontrollosh ato.

Nëse është kështu, ju rekomandoj të shikoni këtë video pa frymë, krijuar nga shamani, Rudá Iandê.

Rudá nuk është një trajner tjetër i vetëshpallur i jetës. Nëpërmjet shamanizmit dhe rrugëtimit të tij jetësor, ai ka krijuar një kthesë moderne në teknikat e lashta të shërimit.

Ushtrimet në videon e tij gjallëruese kombinojnë vite përvojë pune në frymëmarrje dhe besime të lashta shamanike, të krijuara për t'ju ndihmuar të relaksoheni dhe të kontrolloheni me trupin dhe shpirtin tënd.

Pas shumë vitesh shtypjeje të emocioneve të mia, frymëmarrja dinamike e Rudës rrjedh mjaftfjalë për fjalë e ringjalli atë lidhje.

Dhe kjo është ajo që ju nevojitet:

Një shkëndijë për t'ju rilidhur me ndjenjat tuaja, në mënyrë që të filloni të përqendroheni në marrëdhënien më të rëndësishme nga të gjitha - atë me të cilën keni veten.

Pra, nëse je gati të rimarrësh kontrollin mbi mendjen, trupin dhe shpirtin tënd, nëse je gati t'i thuash lamtumirë ankthit dhe stresit, shiko këshillat e tij të vërteta më poshtë.

Ja një lidhje për videon falas përsëri.

11) Mosha e rritur të ka lënë shpirtërisht të thyer

Të premtova se nuk do ta rëndoja këtë postim, por ja ku po shkoj.

Disa njerëzve u mungon fëmijëria sepse të qenit i rritur i ka lënë të thyer shpirtërisht.

Po, e kam thënë… Ndoshta duket paksa shumë dramatike, por në të vërtetë nuk mendoj kështu .

Ka disa gjëra në jetë dhe në rritje që e bëjnë edhe ngritjen për një ditë të re një arritje në vetvete.

Ka një citim shumë intensiv nga shkrimtari amerikan Ernest Hemingway që ilustron pikëpamjen e një njeriu të rritur shpirtërisht të thyer:

“Bota i thyen të gjithë dhe më pas shumë janë të fortë në vendet e thyera. Por ata që nuk do ta thyejnë atë, vret. Vret shumë të mirët, shumë të butë dhe shumë guximtarët në mënyrë të paanshme. Nëse nuk je asnjë nga këto, mund të jesh i sigurt se do të të vrasë edhe ty, por nuk do të ketë ndonjë nxitim të veçantë.”

Oh.

Ndoshta Hemingway kishte të drejtë, por duke u fokusuar në këtë lloj pikëpamjeje. tehidhërim që të gërryen nga brenda, duke përfunduar me një armë elefanti të një lloji apo tjetër.

Nëse ky je ti, atëherë je i thyer shpirtërisht. E cila nuk është diçka për t'u turpëruar. Në fakt.

Në fakt, refuzimi për të lejuar që jeta të prishet vërtet mund të jetë një pengesë e madhe për rritjen.

Lajmi i mirë është se të qenit i thyer është hapi i parë për të filluar nga e para dhe për t'u bërë një individ vërtetë autentik dhe i vetëaktualizuar.

12) Liria e fëmijërisë është zëvendësuar nga kufijtë e moshës madhore

Të gjithë kemi pasur fëmijëri të ndryshme. Disa ishin më të rreptë, disa më të hapur.

Por edhe fëmijët që rriten në familje të rrepta fetare ose ushtarake kanë më shumë liri se të rriturit që janë të ngarkuar me të gjitha llojet e përgjegjësive dhe streseve të jetës.

Të paktën në shumicën e rasteve.

Ndërsa Chuck Wicks këndon në "Man of the House" për një fëmijë, babai i të cilit është larg në luftë, jo çdo djalë ka një fëmijëri pa detyrime.

Oh, ai është vetëm dhjetë vjeç

Sapo po mbush moshën

Ai duhet të jetë jashtë duke luajtur top

Dhe videolojërat

Ngjisuni në pemë

Ose me biçikletë thjesht duke ecur rreth e rrotull

Por është e vështirë të jesh fëmijë

Kur je njeriu i shtëpisë

Vërtet:

Për disa fëmijë, fëmijëria kërkon marrjen e përgjegjësisë që në fillim.

Por për shumë të tjerë, është një kohë e mbështetjes te të rriturit dhe udhëzimeve nga prindërit dhe mentorëtnë kohë të vështira.

Kur je i rritur, shpesh nuk ka ku të drejtohesh për një plan rezervë. Paga ndalon me ju dhe ju pëlqen apo jo, jeta është vetëm se si funksionon.

Sekreti i kësaj telashe është të gjesh aspektin fisnik dhe energjik të shërbimit dhe detyrës.

Në vend që të ndihesh të kufizuar nga kërkesat e jetës së të rriturve, lërini ato t'ju forcojnë si stërvitja me peshë në palestër.

Shijoni ata që mbështeten tek ju dhe kanë nevojë që ju të mbani kokën lart.

13) Ju' Jemi të zhgënjyer nga personi që jeni bërë

Ndonjëherë mund të na mungojë fëmijëria sepse jemi të zhgënjyer nga personi që jemi bërë.

Nëse nuk po matni atë që dëshironi të jesh, atëherë fëmijëria mund të duket shumë më mirë në krahasim.

Ishte një kohë kur kishe më shumë udhëzime, gjëra për t'u mbështetur dhe siguri.

Tani po fluturon vetëm ose varet më shumë nga vetja dhe nganjëherë ndihesh si mut për personin që je bërë.

Megjithatë, kjo mund të jetë në të vërtetë një gjë e mirë.

Kara Cutruzzula e thotë:

“Zhgënjimi mund të veprojë si një sistem radar, duke përcaktuar saktësisht se ku jeni dhe ku dëshironi të jeni. Gjëja e të qenit i zhgënjyer është se ai zbulon atë për të cilën në të vërtetë ju intereson.

Ndërsa mund të ndiheni të turpëruar prej tij nëse gjërat nuk po shkojnë ashtu siç keni, dëgjoni instinktet tuaja. Jeni të zhgënjyer sepse kujdeseni, dhe ky pasion është ai që do t'ju mbajë në lëvizjepërpara.”

Pse më mungon kaq shumë fëmijëria?

Shpresoj se kjo listë ju ka ndihmuar t'i përgjigjeni pyetjes se pse më mungon kaq shumë fëmijëria shumë?

E di që në rastin tim priret të më mungojë fëmijëria kur nuk di ku të shkoj në jetën time të rritur.

Në raste të tjera, është thjesht një nostalgji e thjeshtë. Më mungojnë disa ditë të mrekullueshme dhe anëtarët e familjes dhe miqtë që kanë vdekur.

Kur vjen puna për të pyetur pse ju mungon kaq shumë fëmijëria juaj, mund të ketë shumë arsye, duke përfshirë faktin se fëmijëria juaj ishte thjesht e mrekullueshme.

Ose mund të jenë të ndryshme nga 13 arsyet për të cilat kam shkruar.

Sa vlen për ju? Çfarë ju mungon më shumë nga fëmijëria?

Mund të jetë konfuze dhe dërrmuese, veçanërisht kur merr parasysh taksat, marrëdhëniet, përgjegjësitë e punës dhe madje edhe frikën gjithnjë e pranishme të vdekshmërisë.

Në fund të fundit, mund të fillojmë të pyesim veten: cili është kuptimi i jetës kur mund të hiqet kaq lehtë?

Prakticitetet e jetës së të rriturve mund të bëhen një dhimbje koke e vërtetë.

Makinat e prishura, problemet shëndetësore, aplikimi dhe mbajtja e një pune dhe balancimi i kohës me miqtë dhe familjen ndërsa përgjegjësitë tuaja rriten janë vetëm disa nga mënyrat në të cilat të qenit i rritur ndikon mbi ju.

Fatmirësisht, qasja në internet dhe larmia e gjerë e klasave që mund të merrni na jep ne të rriturve "modernë" një avantazh ndaj paraardhësve tanë.

Por e vërteta është se sado që të përmirësoni aftësitë tuaja, ka ende raste kur thjesht do të doje të ishe kthyer në moshën 15-vjeçare dhe të haje kokrra pule që babai yt fshikulloi pas një zënke epike me miqtë e tu.

2) Marrëdhëniet në fëmijëri janë shumë më të thjeshta

Një nga pjesët më të vështira të të qenit i rritur janë marrëdhëniet.

Po flas për gamën e plotë: miqësitë, marrëdhëniet romantike, marrëdhëniet familjare, marrëdhëniet e punës dhe shkollës - të gjitha.

Shumë njerëz kanë fëmijëri të vështira, por marrëdhëniet në to janë të paktën zakonisht mjaft të drejtpërdrejta.

Disa janë mjaft pozitive, disa janë mjaftnegativ. Sido që të jetë, ju jeni një fëmijë: ose ju pëlqen dikush ose nuk ju pëlqen, në përgjithësi nuk përfshiheni në analiza të rënda dhe konflikte të brendshme.

Ti takoni dikë që ju pëlqen dhe bëni miq. Bingo.

Por kur je i rritur, marrëdhëniet janë rrallë të thjeshta. Edhe kur je i lidhur thellësisht me dikë, mund të jesh shumë i zënë për ta parë ose të përplasesh për të pasur vlera ose prioritete të ndryshme.

Nuk ka të bëjë gjithmonë vetëm me "argëtim". Marrëdhëniet me të rriturit janë të vështira.

Dhe kur jeni të zhytur në vështirësitë e lidhjeve të të rriturve, ndonjëherë mund të dëshironi ditët më të thjeshta të fëmijërisë kur do të kalonit gurët në lumë me shokun tuaj ose do të ngasni biçikletën derisa këmbët tuaja ndjeheshin sikur do të bien.

Ato ishin disa ditë të mira, me siguri.

Por marrëdhëniet me të rriturit mund të jenë gjithashtu të mira. Bashkojuni grupeve që ndajnë interesat tuaja, kushtojnë kohë dhe energji në marrëdhëniet romantike dhe bëni çmos për të gjetur dashurinë dhe intimitetin e vërtetë në mënyrën e duhur.

Do ia vlen.

3) Komuniteti. dhe familja priret të ndahet me kalimin e moshës

Pavarësisht se sa e vështirë mund të jetë, fëmijëria është një kohë e komunitetit.

Së paku, fëmijëria përfshin të kesh një grup shkollor, një ose dy prindërit (ose prindërit kujdestarë) dhe skuadra të ndryshme sportive dhe grupe interesi.

Edhe nëse nuk jeni bashkuar me skautët ose nuk keni konkurruar në ekipin e notit, ka shumë të ngjarë që fëmijëria juaj të përfshijë një lloj grupi.

0> Madjefëmijë të shkolluar në shtëpi që unë njoh kishin lidhje të ngushta me fëmijë të tjerë të shkolluar në shtëpi, të cilat në disa raste lulëzuan në miqësi të përjetshme.

Në shumë mënyra, jeta ime ka qenë një proces i shpërbërjes së bashkësisë dhe më pas përpjekjeve të mia të vazhdueshme për t'i bashkuar pjesët përsëri në një mënyrë ose në një tjetër.

Prindërit e mi u ndanë si fëmijë, miqtë e mi më të mirë largoheshin, shkoja në një qytet të largët për universitet, e kështu me radhë…

Aftësia për të udhëtuar dhe Lëvizja më ka dhënë mundësi të mahnitshme, por gjithashtu ka çuar në shumë shpërbërje dhe një dëshirë të fortë për të gjetur një vend që ende të ndihet si në shtëpi.

Ndonjëherë na mungon ndjenja e përkatësisë dhe thjeshtësia e fëmijërisë.

Por e vërteta është se si të rritur, është detyra jonë ta rikrijojmë atë për një brez të ri. Askush tjetër nuk do ta bëjë këtë për ne.

4) Nëse fëmijëria juaj është ndërprerë, kjo ju bën të humbisni atë që nuk keni pasur kurrë edhe më shumë

Humbja e papritur e një anëtari të familjes, sëmundje e rëndë , divorci, abuzimi dhe shumë përvoja të tjera mund ta shkurtojnë fëmijërinë tuaj.

Dhe ndonjëherë kjo thjesht ju bën të dëshironi edhe më shumë për atë që nuk e keni pasur kurrë.

Ndërsa grupi Bravery këndon në Hiti i vitit 2008 "Time Won't Let Me Go":

Tani më vjen shumë malli për

Dikë që nuk e kam njohur kurrë

Më vjen shumë malli për

Diku ku nuk do të jem kurrë

Koha nuk do të më lërë të shkoj

Koha nuk do të më lërë të shkoj

Nëse mund ta bëjatë gjitha përsëri

Do të kthehesha dhe do të ndryshoja gjithçka

Por koha nuk do të më lërë të shkoj

Ndonjëherë keqtrajtimi, tragjedia dhe dhimbja që përjetuam kur ishim fëmijë, shkurtojnë kohët argëtuese dhe të pakujdesshme që duhet të kishim pasur.

Tani si i rritur, mund të ndjeni se ju mungojnë ato ditë të vjetra sepse doni të shkoni kthehuni dhe keni një fëmijëri të vërtetë këtë herë.

Nuk është e mundur të udhëtoni në kohë — me sa di unë — por ju mund të gjeni mënyra për të ushqyer fëmijën tuaj të brendshëm dhe për të udhëtuar në disa nga ato rrugë që ishin të bllokuara për ju si një i ri.

Lajmi i mirë është se ju mund të rizbuloni ndjenjën e lojës edhe si i rritur.

Liz Tung vëren:

“Prindërit e mi shënuan sjellje të tjera që ata kujtohet: dashuria ime për të bërë imitime; zakoni im për të performuar në tryezën e darkës; duke e veshur macen tonë me bizhuteri kostume.”

Ai shtoi:

“Kur reflektova se si mund të dukej ajo lojë imagjinative në jetën e të rriturve, më shkoi mendja se ai lloj tregimi nuk ishte Nuk jam shumë larg nga puna ime si reportere. Dallimi është, në vend që të shpik personazhe, unë po i intervistoj ata. Dhe në vend që të performoj në tryezën e darkës, unë regjistroj historitë e tyre.”

5) Dashuria dhe çudia janë zbehur

Kur je i vogël, bota është një vend i madh plot magji dhe zbulime të pabesueshme. Fakte dhe përvoja të reja fshihen nën çdo shkëmb dhe lëndinë pyjore.

Më kujtohen ende fluturat nëbarkun tim kur unë dhe motra ime kthenim shkëmbinjtë në plazh dhe shikonim gaforret duke mbaruar.

Mbaj mend ndjenjën e erës nëpër flokët e mi në një varkë, eksitimin e kërcimit në një lumë të ftohtë, lumturinë nga një kone akulloreje.

Tani kurioziteti im për të eksploruar dhe mësuar është bërë paksa i lodhur. E di që ka ende shumë gjëra për të mësuar dhe parë, por ajo çudi dhe çiltërsi fëmijërore janë të mbyllura.

Rilidhja me atë ndjenjë të frikës dhe eksitimit fëmijëror është e mundur.

Megjithëse nuk do ta bëni Bëhu përsëri fëmijë - përveç nëse quhesh Benjamin Button dhe je një personazh filmi - mund të gjesh mënyra për të hyrë në rrjedhën në mënyrën e duhur dhe për të gjetur aktivitete që nxjerrin në pah fëmijën tënd të brendshëm të mahnitur.

Kjo mund të jetë e mundur. të ecësh dhe të meditosh në një mal ose të mësosh të luani balalaika.

Lëreni përvojën t'ju lajë dhe ruajeni atë ndjesinë e brendshme të mrekullisë.

6) Ju ndiheni si një numër

Kur filloni të ndiheni si një numër, ndjenja juaj e vetëvlerësimit dhe gëzimit në jetë mund të pësojë një goditje të madhe. Pikërisht atëherë filloni të humbisni fëmijërinë.

Sepse kur ishit fëmijë, kishit rëndësi. Të paktën për prindërit, miqtë dhe shokët e shkollës.

Ju mund të mos keni qenë i famshëm, por keni pasur të mira për të tregtuar dhe mund të arrinit në shtëpi.

Tani ju jeni thjesht Joe Public përzien letrat në ndonjë punë kot dhe lopatë ushqimin në vrimën e gojësnë fund të një dite tjetër të harrueshme (shpresoj që kjo të mos jetë situata juaj, por ilustron pikën që po përpiqem të them...)

Kur ndiheni sikur po jetoni për të punuar, inat dhe inat dhe rraskapitja rritet.

Ku janë gëzimi dhe përvojat kuptimplote që e bëjnë jetën të vlefshëm në radhë të parë?

Dëshiron të qeshësh ose të qash, të bësh diçka tjetër përveç asgjëje që ajo ndjen siç po bëni ju. Dhe pastaj ju mendoni për një festë në pishinë kur jeni dhjetë vjeç dhe filloni të qani.

Kështu nuk duhej të ishte jeta ndonjëherë. Dhe është koha për të bërë disa ndryshime të mëdha.

7) Jeta juaj është e mërzitshme

Thjesht, le të ndalemi këtu:

Ndonjëherë na mungon fëmijëria sepse jetët tona të rritura kanë bëhet i mërzitshëm.

Ndihemi sikur po luajmë në një xhirim të James Bond, por në vend që të quhet "Nesër Never Dies" quhet "Nesër Never Lives" dhe jemi vetëm ne në dhomën tonë të ndenjes duke pyetur veten se çfarë është në TV pas punës.

Ka një tendencë të shumë prej nesh për t'u vendosur në një rutinë.

E njëjta gjë, ditë tjetër.

Rutinat mund të jenë të mira dhe është shumë e rëndësishme për të krijuar zakone të shëndetshme, por nëse ngeceni në një rrëmujë, mund të filloni të ndiheni sikur po humbisni jetën tuaj.

Fëmijëria ishte një kohë kur mund të shkonit në kampe dhe të kapje insektet e rrufesë, të kishe zënka të çmendura me jastëk dhe ndërtoni fortesa në vendin e miqve tuaj ose gjuani një shportë fituese dhe merrni një buzëqeshje nga ajo vajzë e lezetshme osedjaloshi për të cilin ishe i tëri.

Tani je mbërthyer në një rol dhe gjithçka duket e zbehur dhe e mërzitshme. Duhet të thyeni rutinën e vjetër të lodhur.

Ringjallni marrëdhëniet me familjen dhe miqtë e vjetër dhe përpiquni të gjeni të paktën një gjë që pompon gjakun tuaj.

Nuk duhet të jetë bungee duke kërcyer, ndoshta është një poezi slam në pijetore të premten mbrëma ose fillimi i një biznesi anësor duke bërë byzylykë dhe bizhuteri shumëngjyrëshe.

Thjesht bëni diçka për të rikthyer zakonin tuaj.

8) Trauma dhe përvoja të pazgjidhura po ju mbajnë në të kaluarën

Fëmijëria është një kohë kur jemi në fazat e hershme të rritjes dhe kjo është arsyeja pse çdo prerje dhemb dhjetë herë më shumë.

Abuzim, ngacmim, neglizhencë dhe më shumë mund të lërë plagë që nuk zbehen as gjatë gjithë jetës.

Në disa raste, na mungon fëmijëria sepse jemi ende emocionalisht duke jetuar në fëmijëri.

Megjithëse mendja dhe fokusi ynë mund të kenë lëvizur plotësisht që nga dita kur babai ynë u largua ose nga dita që ne u përdhunuam në moshën 7-vjeçare, instinktet tona të brendshme dhe sistemi i frymëmarrjes nuk janë bërë.

Kjo frikë, ankth dhe inat ende po fryn brenda nesh pa asnjë mënyrë. jashtë.

Një nga tragjeditë më të mëdha të jetës është se trauma që kemi përjetuar tenton të vazhdojë të jetë një problem për ne në situata të ndryshme derisa ta përballojmë dhe ta përpunojmë plotësisht atë.

Kjo nuk nuk do të thotë "të kapërcesh atë" ose të ulësh emocionet e vështira.

Në shumë mënyra, do të thotë të mësosh tëbashkëjetojnë me atë dhimbje dhe traumë në një mënyrë që është e fuqishme dhe aktive.

Kjo do të thotë të gjesh mënyra për ta kthyer zemërimin në aleatin tënd dhe të mësosh të kanalizosh vuajtjen dhe hidhërimin në mënyra që janë efektive.

Nuk ka të bëjë me "të menduarit pozitiv" ose marrëzi të tjera të dëmshme që kanë çuar në rrugë të gabuar miliona në industrinë e vetëndihmës.

Ka të bëjë me shfrytëzimin e potencialit dhe fuqisë së madhe që keni brenda jush për të zotëruar dhimbjen dhe padrejtësinë që keni' keni vuajtur dhe e përdorni atë si lëndë djegëse raketash për ëndrrat tuaja dhe për të ndihmuar të tjerët që kanë kaluar nëpër beteja të ngjashme.

9) Ju mungojnë miqtë e vjetër që janë larguar

Miqtë e fëmijërisë jo gjithmonë shkoni larg, por ata janë ata që ndajnë disa nga momentet tona më të veçanta.

Ditëlindje të rëndësishme, puthjet e para, lotët dhe gërvishtjet: të gjitha ndodhin në grupet tona të lidhura ngushtë duke u rritur.

Për mua, e kisha të lehtë të bëja miq duke u rritur, por nga shkolla e mesme u bë më e vështirë dhe humba njëfarë interesi për të.

Me rritjen e moshës, fillova të më mungonin miqtë i cili ishte larguar, lëvizur ose ndryshuar në mënyra të rëndësishme dhe ka hyrë në rrethe të reja miqsh.

Tani që jam zyrtarisht i rritur (në fakt sapo mora certifikatën time javën e kaluar), i gjej ata të vjetër miqtë e fëmijërisë janë gjithnjë e më të vështirë për t'u mbajtur në kontakt, pasi ata gjithashtu përballen me përgjegjësitë dhe angazhimet kohore për të krijuar familje dhe për të mbajtur të zënë.