உள்ளடக்க அட்டவணை
வயதானவராக இருப்பதால் பல நன்மைகள் உள்ளன. ஆனால் அது கடற்கரையில் நாள் இல்லை.
ஒவ்வொரு வயது வந்தோரையும் எடைபோடும் பொறுப்புகள் உள்ளன: நிதி, தனிப்பட்ட, தொழில்.
வயது வந்தோரின் வாழ்க்கையின் முட்டாள்தனத்தை வழிநடத்தும் முயற்சியில் சிக்கிக்கொள்வது எளிது.
சினிச்சைத்தனமும் சோகமும் என்னை தரையில் குவியல்களாக ஆக்கிய நேரங்கள் உள்ளன என்பதை நான் முதலில் ஒப்புக்கொள்வேன்.
சில சமயங்களில் வயது வந்தவராக இருப்பது மாறி மாறி வருவது போல் தோன்றுகிறது. ஆழ்ந்த சலிப்பு அல்லது அதீத மன அழுத்தத்திற்கு இடையே.
என்னைப் பொறுத்தவரை, இந்த உச்சகட்ட மனச்சோர்வின் காலகட்டங்கள், வீடு மற்றும் குழந்தைப் பருவத்தின் எளிய நினைவுகள் மிகத் தெளிவாக எழும் காலம் என்பதை நான் அறிவேன்.
இரவு உணவின் வாசனை அடுப்பில் அம்மா எனக்கு உறங்கும் நேரக் கதையைப் படிக்கிறார்கள்.
ஒரு நாள் டேக் மற்றும் ஸ்ட்ரீட் ஹாக்கி விளையாடிவிட்டு நான் தூங்கும்போது பைன் மரங்கள் வழியாக காற்று கிசுகிசுக்கிறது.
ஒரு பெண்ணுக்கு வணக்கம் சொல்வது பள்ளியில் எனக்கு ஒரு ஈர்ப்பு இருந்தது மற்றும் பல நாட்களாக சலசலப்புடன் இருந்தது.
சில நேரங்களில் ஏக்கம் கிட்டத்தட்ட அதிகமாகிவிடும், நான் ஆச்சரியப்படுகிறேன்: நான் ஏன் என் குழந்தைப் பருவத்தை மிகவும் இழக்கிறேன்?
நான் இருந்தபோது குழந்தை, நான் வளர்ந்து பெரிய பளபளப்பான உலகத்திற்கு வருவதற்கு காத்திருக்க முடியவில்லை. இது திரைப்படங்களில் ஆச்சரியமாக இருந்தது…
ஆனால் இப்போது நான் இங்கு வந்திருக்கிறேன் என்று சொல்ல வேண்டும். ஒப்பந்தம்?
நான் ஏன் என் குழந்தைப் பருவத்தை மிகவும் இழக்கிறேன்? இங்கே 13 காரணங்கள் உள்ளன.
1) வயது முதிர்ந்தவர் என்பது கடினமானது
இதன் தொடக்கத்தில் நான் கூறியது போல்தொழில்.
சில சமயங்களில் குழந்தைப் பருவத்தில் நாம் அதிகம் தவறவிடுவது நமது ஆரம்ப ஆண்டுகளை நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டதுதான்.
ஒரு மனதை தொடும் கட்டுரையில், லாரா டெவ்ரீஸ் விவரிக்கிறார்:
“அவர்கள் உங்களை அறிந்திருக்கிறார்கள். , நீங்கள் அவர்களை அறிந்திருக்கிறீர்கள், மேலும் அது… கிளிக் செய்தது. நீங்கள் என்றென்றும் BFF உடையவராக இருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் சத்தியம் செய்தீர்கள், ஒருவேளை அந்த அபிமான அரை இதய நெக்லஸ்களில் ஒன்று கூட கிடைத்திருக்கலாம், ஆனால் எப்படியோ பயணத்தில் உங்கள் பாதைகள் நகர்ந்தன. என்ன நடந்தது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள்; ஆனால் என்ன நடந்தது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.
வாழ்க்கை நடந்தது. அவர்கள் ஒரு வழியில் சென்றார்கள், நீங்கள் மற்றொரு வழியில் சென்றீர்கள். உங்கள் இதயத்தில் ஒரு சோகத்தை விட்டுவிட்டு, அந்த நேரத்தில் நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம் அல்லது தெரியாமலும் இருக்கலாம், ஏனென்றால் வாழ்க்கை வெறுமனே சென்றது."
அவள் மேலும் சொன்னாள்:
"இந்த நட்பை நாங்கள் அனைவரும் பெற்றிருக்கிறோம். மற்றும் ஒருவேளை ஒன்று இல்லை. நம் வாழ்வின் பல்வேறு கட்டங்களில் 'அடுத்த நிலைக்கு' செல்லும் அந்த சிறப்பு நட்புகள் எங்களிடம் உள்ளன. அது உங்கள் பால்ய நண்பர்களாக இருந்தாலும் சரி, உயர்நிலைப் பள்ளி நண்பர்களாக இருந்தாலும் சரி, கல்லூரி நண்பர்களாக இருந்தாலும் சரி...
ஒரு காலத்தில் வளரும் பந்தத்தில் ஏதோ ஒன்று இருக்கிறது. அசைக்க முடியாத அடித்தளத்தை உருவாக்கும் ஒருவருடன் மாறுதல் அந்த பந்தங்கள் உண்மையிலேயே எவ்வளவு சிறப்பு வாய்ந்தவை,”
…அவள் என்ன சொன்னாள்.
10) குழந்தைப் பருவத்தின் உள் அமைதியை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள்
குழந்தைப் பருவம் என்பது ஒரு காலகட்டமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நான் உணர்கிறேன் அனைவருக்கும் சமாதானம்பல சமயங்களில்.
ஆனால் குழந்தைப் பருவம் அதற்கு எளிமையான பாணியைக் கொண்டுள்ளது: நீங்கள் தான் உலகில் இருக்கிறீர்கள். வயது முதிர்ந்த வாழ்க்கை கொண்டு வரலாம் என்று பயம்.
நீங்கள் குழந்தையாக இருக்கும் போது, நம்மில் பலர் இளமைப் பருவத்தில் ஏற்றுக்கொள்ளும் சிடுமூஞ்சித்தனம் மற்றும் பதட்டமான ராஜினாமா போன்றவற்றின் இடையூறுகள் இல்லாமல் விஷயங்களை நேருக்கு நேராகச் சமாளித்து உள்ளுணர்வாக அனுபவிப்பீர்கள்.
குழந்தைப் பருவம் பரபரப்பாக இருந்திருக்கலாம், ஆனால் அது நேரடியாகவும் இருந்தது. வயது வந்தோருக்கான வாழ்க்கையில் நாங்கள் உருவாக்கும் அனைத்து லேபிள்கள் மற்றும் கதைகள் இல்லாமல் நீங்கள் மகிழ்ச்சியையும் வேதனையையும் தன்னிச்சையாக அனுபவித்தீர்கள்.
வேறுவிதமாகக் கூறினால், குழந்தைப் பருவம் நன்றாகவோ அல்லது கெட்டதாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் எந்த விதத்திலும் அது மனதைக் கவரும் முட்டாள்தனம் குறைவாகவே இருந்தது.
நீங்கள் மீண்டும் நன்றாக உணர விரும்புகிறீர்கள்!
ஆனால் எனக்குப் புரிந்தது, அந்த உணர்வுகளை வெளியில் விடுவது கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் அவற்றைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க நீண்ட நேரம் முயற்சி செய்திருந்தால்.
அப்படியானால், ஷாமன், ருடா இயாண்டே உருவாக்கிய இந்த இலவச மூச்சுத்திணறல் வீடியோவைப் பார்க்க நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் தோற்றத்தால் ஒரு பையன் பயமுறுத்தப்படுவதை மறுக்க முடியாத 15 அறிகுறிகள்ருடா மற்றொரு தன்னம்பிக்கை வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் அல்ல. ஷாமனிசம் மற்றும் அவரது சொந்த வாழ்க்கைப் பயணத்தின் மூலம், பழங்கால குணப்படுத்தும் நுட்பங்களுக்கு நவீன காலத் திருப்பத்தை அவர் உருவாக்கியுள்ளார்.
அவரது ஊக்கமளிக்கும் வீடியோவில் உள்ள பயிற்சிகள் பல வருட சுவாச அனுபவத்தையும், பழங்கால ஷாமனிய நம்பிக்கைகளையும் ஒருங்கிணைத்து, நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் சரிபார்க்கவும் உதவும். உங்கள் உடல் மற்றும் ஆன்மாவுடன்.
பல வருடங்கள் என் உணர்ச்சிகளை அடக்கிய பிறகு, ருடாவின் ஆற்றல்மிக்க மூச்சுத்திணறல் பாய்கிறதுஉண்மையில் அந்த தொடர்பை உயிர்ப்பித்தது.
அதுதான் உங்களுக்குத் தேவை:
உங்கள் உணர்வுகளுடன் உங்களை மீண்டும் இணைக்க ஒரு தீப்பொறி, இதன் மூலம் நீங்கள் மிக முக்கியமான உறவில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கலாம் - நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவு நீங்களே.
எனவே உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மா மீதான கட்டுப்பாட்டை நீங்கள் திரும்பப் பெறத் தயாராக இருந்தால், கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு விடைபெற நீங்கள் தயாராக இருந்தால், கீழே உள்ள அவரது உண்மையான ஆலோசனையைப் பாருங்கள்.
இலவச வீடியோவுக்கான இணைப்பு இதோ.
11) முதிர்வயது உங்களை ஆன்மீக ரீதியில் சிதைத்து விட்டது
இந்தப் பதிவில் அதிக கவனம் செலுத்த மாட்டேன் என்று உறுதியளித்தேன், ஆனால் இதோ செல்கிறேன்.
சிலர் குழந்தைப் பருவத்தை இழக்கிறார்கள், ஏனென்றால் வயது முதிர்ந்தவர்களாக இருப்பது அவர்களை ஆன்மீக ரீதியில் உடைத்துவிட்டது.
ஆம், நான் அப்படிச் சொன்னேன்... ஒருவேளை அது கொஞ்சம் வியத்தகு முறையில் இருக்கலாம், ஆனால் நான் அப்படி நினைக்கவில்லை .
ஒரு புதிய நாளுக்காக எழுந்திருப்பதைக் கூட ஒரு சாதனையாக மாற்றும் வாழ்க்கையில் சில விஷயங்கள் உள்ளன.
அமெரிக்க எழுத்தாளர் எர்னஸ்ட் ஹெமிங்வேயின் மிகவும் தீவிரமான மேற்கோள் உள்ளது ஆன்மீக ரீதியில் உடைந்த ஒரு வயது முதிர்ந்த மனிதனின் கண்ணோட்டத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது:
“உலகம் அனைவரையும் உடைக்கிறது, பின்னர் உடைந்த இடங்களில் பலர் வலுவாக உள்ளனர். ஆனால் அதை உடைக்காதவர்கள் கொல்லப்படுகிறார்கள். இது மிகவும் நல்லவர்களையும் மிகவும் மென்மையானவர்களையும் மிகவும் துணிச்சலானவர்களையும் பாரபட்சமின்றி கொல்லும். நீங்கள் இவர்களில் யாருமில்லையென்றால், அது உங்களையும் கொன்றுவிடும் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம், ஆனால் எந்த விசேஷ அவசரமும் இருக்காது.”
அச்சச்சோ.
ஹெமிங்வே சரியாக இருந்திருக்கலாம், ஆனால் இந்த வகையான கண்ணோட்டத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது செய்யஉள்ளிருந்து உங்களை அரிக்கும் கசப்பு, ஒரு வகையான யானை துப்பாக்கியுடன் முடிவடைகிறது.
இது நீங்கள் என்றால், நீங்கள் ஆன்மீக ரீதியில் உடைந்துவிட்டீர்கள். இதில் வெட்கப்பட வேண்டிய விஷயம் இல்லை. எப்படியிருந்தாலும்.
உண்மையில் வாழ்க்கையை உடைக்க மறுப்பது, வளர்ச்சிக்கு ஒரு பெரிய தடையாக இருக்கலாம்.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உடைந்து போவது மீண்டும் தொடங்குவதற்கும், ஆவதற்கும் முதல் படியாகும். உண்மையிலேயே உண்மையான மற்றும் சுய-உண்மையான தனிநபர்.
12) குழந்தைப் பருவத்தின் சுதந்திரம் வயதுவந்த வரம்புகளால் மாற்றப்பட்டது
நம் அனைவருக்கும் வெவ்வேறு குழந்தைப் பருவங்கள் இருந்தன. சில கண்டிப்பானவை, சில மிகவும் திறந்தவை.
ஆனால் கடுமையான மத அல்லது இராணுவ குடும்பங்களில் வளரும் குழந்தைகளுக்கும் கூட, எல்லாவிதமான பொறுப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கை அழுத்தங்களுடனும் இருக்கும் பெரியவர்களை விட அதிக சுதந்திரம் உள்ளது.
குறைந்த பட்சம் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில்.
சக் விக்ஸ் "மேன் ஆஃப் தி ஹவுஸில்" அப்பா போரில் இருக்கும் ஒரு குழந்தையைப் பற்றி பாடுவது போல், ஒவ்வொரு பையனுக்கும் கடமை இல்லாத குழந்தைப் பருவம் இல்லை.
ஓ, அவருக்கு பத்து வயது
இப்போதுதான் வயது
அவர் பந்தில் விளையாடி அவுட் ஆக வேண்டும்
0> மற்றும் வீடியோ கேம்கள்மரங்களில் ஏறுதல்
அல்லது பைக்கில் சவாரி செய்து
0> ஆனால் குழந்தையாக இருப்பது கடினம்நீங்கள் வீட்டின் மனிதராக இருக்கும்போது
உண்மையில்:
சில குழந்தைகளுக்கு, குழந்தைப் பருவம் ஆரம்பத்திலிருந்தே பொறுப்பேற்க வேண்டும்.
ஆனால் பலருக்கு, இது பெரியவர்கள் மற்றும் பெற்றோர் மற்றும் வழிகாட்டிகளின் வழிகாட்டுதலை நம்பியிருக்கும் நேரம்.கடினமான காலங்களில்.
நீங்கள் வயது முதிர்ந்தவராக இருக்கும்போது, காப்புப் பிரதித் திட்டத்திற்கு எங்கும் திரும்புவதில்லை. பக் உங்களுடன் நிற்கிறது, விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், அதுதான் வாழ்க்கை இயங்குகிறது.
இந்த இக்கட்டான நிலையின் ரகசியம் சேவை மற்றும் கடமையின் உன்னதமான மற்றும் உற்சாகமான அம்சத்தைக் கண்டறிவதாகும்.
உணர்வுக்குப் பதிலாக வயதுவந்த வாழ்க்கையின் தேவைகளால் கட்டுப்படுத்தப்பட்டு, ஜிம்மில் எடைப் பயிற்சியைப் போல அவர்கள் உங்களை வலுப்படுத்தட்டும்.
உங்களை நம்பி, உங்கள் தலையை உயர்த்திக் கொள்ள வேண்டியவர்களை ரசியுங்கள்.
13) நீங்கள்' நீங்கள் ஆன நபரில் ஏமாற்றம் அடைகிறோம்
சில சமயங்களில் நாம் குழந்தைப் பருவத்தை இழக்க நேரிடலாம், ஏனெனில் நாம் ஆன நபரில் ஏமாற்றம் அடைகிறோம்.
நீங்கள் யாரை விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அளவிடவில்லை என்றால் ஒப்பிடுகையில் குழந்தைப் பருவம் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும்.
உங்களிடம் அதிக வழிகாட்டுதல், நம்பியிருக்க வேண்டிய விஷயங்கள் மற்றும் உறுதியளித்த காலம்.
இப்போது நீங்கள் தனியாகப் பறக்கிறீர்கள் அல்லது உங்களைச் சார்ந்து, சில சமயங்களில் நீங்கள் ஆகிவிட்ட நபரைப் பற்றி நீங்கள் கேவலமாக உணர்கிறீர்கள்.
உண்மையில் இது ஒரு நல்ல விஷயமாக இருக்கலாம்.
காரா கட்ருஸ்ஸுலா அதைக் கூறுகிறார்:
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் முன்னாள் உங்களை இழக்க விரும்பாத 13 மறுக்க முடியாத அறிகுறிகள் (இன்னும் உன்னை நேசிக்கக்கூடும்!)“ஏமாற்றம் ஒரு ரேடார் அமைப்பைப் போல் செயல்படும், நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள்-எங்கே இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை துல்லியமாக சுட்டிக்காட்டுகிறது. ஏமாற்றமடைவதில் உள்ள விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் உண்மையில் எதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்பதை அது வெளிப்படுத்துகிறது.
உங்கள் வழியில் விஷயங்கள் மாறவில்லை என்றால், அதிலிருந்து நீங்கள் வெட்கப்படுவதைப் போல உணரலாம், உங்கள் உள்ளுணர்வைக் கேளுங்கள். நீங்கள் கவலைப்படுவதால் நீங்கள் ஏமாற்றமடைகிறீர்கள், மேலும் அந்த ஆர்வமே உங்களை நகர்த்தும்முன்னோக்கி.”
நான் ஏன் குழந்தைப் பருவத்தை மிகவும் இழக்கிறேன்?
நான் ஏன் குழந்தைப் பருவத்தை இழக்கிறேன் என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க இந்தப் பட்டியல் உங்களுக்கு உதவியிருக்கும் என்று நம்புகிறேன். அதிகம்?
எனது வயதுவந்த வாழ்க்கையில் நான் எங்கு செல்வது என்று தெரியாமல் குழந்தைப் பருவத்தை இழக்க நேரிடும் என்பதை நான் அறிவேன்.
மற்ற சமயங்களில், இது வெறும் ஏக்கம். காலமான சில அற்புதமான நாட்களையும், குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்களையும் நான் மிஸ் செய்கிறேன்.
உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை ஏன் அதிகம் இழக்கிறீர்கள் என்று கேட்கும் போது, உங்கள் குழந்தைப் பருவம், எளிமையாக, அற்புதமாக இருந்தது உட்பட பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.
அல்லது நான் எழுதிய 13 காரணங்களில் இது வேறுபட்டிருக்கலாம்.
உங்களுக்கு எத்தனை பேர் பொருந்தும்? குழந்தைப் பருவத்தில் நீங்கள் எதை அதிகம் இழக்கிறீர்கள்?
கட்டுரை, வயது முதிர்ந்தவராக இருப்பது எப்போதுமே கேக் அல்ல.குறிப்பாக வரிகள், உறவுகள், வேலைப் பொறுப்புகள் மற்றும் எப்போதும் இருக்கும் மரண பயம் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது அது குழப்பமாகவும் அதிகமாகவும் இருக்கும்.
எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, நாம் ஆச்சரியப்பட ஆரம்பிக்கலாம்: வாழ்க்கையின் பயன் என்ன?
வயதுவந்த வாழ்க்கையின் நடைமுறைகள் உண்மையான தலைவலியாக சேர்க்கலாம்.
உடைந்த கார்கள், உடல்நலப் பிரச்சினைகள், வேலைக்கு விண்ணப்பித்தல் மற்றும் தக்கவைத்தல் மற்றும் உங்கள் பொறுப்புகள் அதிகரிக்கும் போது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தைச் சமநிலைப்படுத்துதல் ஆகியவை வயது வந்தவராக இருப்பது உங்களைப் பாதிக்கும் சில வழிகள் ஆகும்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, இணைய அணுகல் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பல்வேறு வகையான வகுப்புகள் "நவீன" பெரியவர்களுக்கு எங்கள் முன்னோர்களை விட ஒரு விளிம்பை அளிக்கிறது.
ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் திறமைகளை நீங்கள் எவ்வளவு மேம்படுத்தினாலும், இன்னும் நேரங்கள் உள்ளன. நீங்கள் மீண்டும் 15 வயதாகி, உங்கள் நண்பர்களுடன் ஒரு காவியமான தண்ணீர் சண்டைக்குப் பிறகு உங்கள் அப்பா அடித்துக் கொடுத்த கோழிக் கட்டிகளை சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள்.
2) குழந்தை பருவ உறவுகள் மிகவும் எளிமையானவை
ஒன்று வயது வந்தவராக இருப்பதில் மிகவும் கடினமான பகுதி உறவுகள்.
நான் முழு வரம்பைப் பற்றி பேசுகிறேன்: நட்புகள், காதல் உறவுகள், குடும்ப உறவுகள், வேலை மற்றும் பள்ளி உறவுகள் - இவை அனைத்தும்.
பலருக்கு கடினமான குழந்தைப் பருவங்கள் உள்ளன ஆனால் அவர்களுக்கிடையேயான உறவுகள் குறைந்தபட்சம் பொதுவாக மிகவும் நேரடியானவை.
சிலருக்கு மிகவும் நேர்மறை, சில மிகவும்எதிர்மறை. எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு குழந்தை: நீங்கள் ஒருவரை விரும்புகிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் அவர்களைப் பிடிக்கவில்லை, நீங்கள் பொதுவாக கடுமையான பகுப்பாய்வு மற்றும் உள் மோதல்களில் மூழ்கிவிட மாட்டீர்கள்.
நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரைச் சந்தித்து நீங்கள் நண்பர்களை உருவாக்குகிறீர்கள். பிங்கோ.
ஆனால் நீங்கள் வயது வந்தவராக இருக்கும்போது, உறவுகள் மிகவும் எளிமையாக இருக்கும். நீங்கள் ஒருவருடன் ஆழமாக இணைந்திருந்தாலும் கூட, நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு பிஸியாகிவிடலாம் அல்லது வெவ்வேறு மதிப்புகள் அல்லது முன்னுரிமைகளைக் கொண்டிருப்பதில் மோதலாம்.
இது எப்போதும் "வேடிக்கையாக" இருப்பதில்லை. வயது வந்தோருக்கான உறவுகள் கடினமானவை.
மேலும், வயது வந்தோருக்கான தொடர்புகளின் சிக்கலில் நீங்கள் சிக்கிக் கொள்ளும் போது, உங்கள் நண்பருடன் ஆற்றில் கற்களைத் தவிர்த்துவிட்டு அல்லது பைக்குகளில் சவாரி செய்யும் போது குழந்தைப் பருவத்தின் எளிமையான நாட்களை நீங்கள் சில சமயங்களில் ஏங்குவீர்கள். உங்கள் கால்கள் உதிர்ந்து விடும் போல் இருந்தது.
அது சில நல்ல நாட்கள், நிச்சயமாக.
ஆனால் வயது வந்தோருக்கான உறவுகளும் நன்றாக இருக்கும். உங்கள் ஆர்வங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் குழுக்களில் சேரவும், காதல் உறவுகளில் நேரத்தையும் சக்தியையும் செலவிடுங்கள், மேலும் உண்மையான அன்பையும் நெருக்கத்தையும் சரியான வழியில் கண்டறிய உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.
அது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கும்.
3) சமூகம் உங்கள் வயதாக குடும்பம் பிரிந்துவிடும். பெற்றோர்கள் (அல்லது வளர்ப்புப் பெற்றோர்கள்), மற்றும் பல்வேறு விளையாட்டுக் குழுக்கள் மற்றும் ஆர்வமுள்ள குழுக்கள்.
நீங்கள் சாரணர்களில் சேராவிட்டாலும் அல்லது நீச்சல் அணியில் போட்டியிடாவிட்டாலும் கூட, உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தில் ஏதேனும் ஒரு குழுவில் ஈடுபட வாய்ப்பு உள்ளது.
கூடநான் அறிந்த வீட்டுப் பள்ளிக் குழந்தைகளுடன் மற்ற வீட்டுப் பள்ளிக் குழந்தைகளுடன் நெருங்கிய தொடர்பு இருந்தது, அது சில சமயங்களில் வாழ்நாள் முழுவதும் நட்பாக மலர்ந்தது.
பல வழிகளில், என் வாழ்க்கை ஒற்றுமை சிதைந்து, பின்னர் துண்டுகளை மீண்டும் ஒன்றாக இணைக்கும் முயற்சியாக உள்ளது. ஏதோ ஒரு வகையில்.
என் பெற்றோர் சிறுவயதில் பிரிந்து செல்வது, எனது சிறந்த நண்பர்கள் விலகிச் செல்வது, பல்கலைக்கழகத்திற்காக தொலைதூர நகரத்திற்குச் செல்வது, மற்றும் பல…
பயணம் செய்யும் திறன் மற்றும் இந்த நகர்வு எனக்கு அற்புதமான வாய்ப்புகளை அளித்துள்ளது, ஆனால் இது பல சிதைவுகளுக்கு வழிவகுத்தது மற்றும் இன்னும் வீட்டைப் போலவே இருக்கும் இடத்தைக் கண்டுபிடிக்கும் வலுவான ஆசை.
சில சமயங்களில் நாம் அந்த குழந்தைப் பருவத்தின் சொந்தம் மற்றும் எளிமையை இழக்கிறோம்.
ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், பெரியவர்களாகிய, புதிய தலைமுறைக்கு அதை மீண்டும் உருவாக்குவது எங்கள் வேலை. வேறு யாரும் எங்களுக்காக இதைச் செய்யப் போவதில்லை.
4) உங்கள் குழந்தைப் பருவம் குறைக்கப்பட்டால், நீங்கள் இதுவரை இல்லாததை நீங்கள் இழக்கச் செய்கிறது
குடும்ப உறுப்பினரின் திடீர் இழப்பு, கடுமையான நோய். , விவாகரத்து, துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பல அனுபவங்கள் உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை குறைக்கலாம்.
மேலும் சில சமயங்களில் அது உங்களுக்கு இல்லாததை இன்னும் அதிகமாக ஏங்க வைக்கும்.
துணிச்சல் இசைக்குழு அவர்களின் பாடலில் 2008 ஹிட் “காலம் என்னை போக விடாது”:
இப்போது
எனக்கு தெரியாத ஒருவருக்காக நான் மிகவும் ஏக்கமாக இருக்கிறேன்
நான் மிகவும் ஏக்கமாக இருக்கிறேன்
எங்கேயோ நான் ஒருபோதும் இருக்க மாட்டேன்
காலம் என்னை விடாது
காலம் என்னை விடாது
என்னால் முடிந்தால்மீண்டும்
நான் திரும்பிச் சென்று எல்லாவற்றையும் மாற்றிவிடுவேன்
ஆனால் காலம் என்னை விடாது
சில சமயங்களில் சிறுவயதில் நாம் அனுபவித்த தவறான சிகிச்சை, சோகம் மற்றும் வலி ஆகியவை நாம் அனுபவிக்க வேண்டிய வேடிக்கையான மற்றும் கவலையற்ற நேரங்களைக் குறைக்கின்றன.
இப்போது வயது வந்தவராக, நீங்கள் செல்ல விரும்புவதால் அந்த பழைய நாட்களை இழக்க நேரிடும். இந்த நேரத்தில் மீண்டும் ஒரு உண்மையான குழந்தைப் பருவத்தைப் பெறுங்கள்.
நேரப் பயணம் செய்வது சாத்தியமில்லை — எனக்குத் தெரிந்தவரை — ஆனால் உங்களது உள்ளக் குழந்தைக்கு ஊட்டமளிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியலாம் மற்றும் உங்களுக்காகத் தடுக்கப்பட்ட சில சாலைகளில் பயணிக்கலாம் ஒரு இளைஞன்.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் வயது வந்தவராக இருந்தாலும் விளையாட்டின் உணர்வை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க முடியும்.
லிஸ் துங் குறிப்புகள்:
“எனது பெற்றோர்கள் மற்ற நடத்தைகளில் இருந்து விலகினர். ஞாபகம் வந்தது: ஆள்மாறாட்டம் செய்வதில் என் விருப்பம்; சாப்பாட்டு மேசையில் நடிப்பது எனது பழக்கம்; எங்கள் பூனைக்கு அணிகலன்களை அணிவிக்கிறோம்.”
அவர் மேலும் கூறினார்:
“அந்த கற்பனை நாடகம் வயதுவந்த வாழ்க்கையில் எப்படி இருக்கும் என்று யோசித்தபோது, அப்படிப்பட்ட கதைசொல்லல் இல்லை என்று எனக்குத் தோன்றியது. ஒரு நிருபராக எனது பணியிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை. வித்தியாசம் என்னவென்றால், கதாபாத்திரங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்குப் பதிலாக, நான் அவர்களை நேர்காணல் செய்கிறேன். சாப்பாட்டு மேசையில் நடிப்பதற்குப் பதிலாக, அவர்களின் கதைகளைப் பதிவு செய்கிறேன்.”
5) அன்பும் ஆச்சரியமும் மங்கிவிட்டது
நீங்கள் சிறியவராக இருக்கும்போது, உலகம் மந்திரம் நிறைந்த ஒரு பெரிய இடமாகும். மற்றும் நம்பமுடியாத வெளிப்பாடுகள். புதிய உண்மைகளும் அனுபவங்களும் ஒவ்வொரு பாறை மற்றும் காடுகளின் கீழும் பதுங்கியிருக்கின்றன.
எனக்கு இன்னும் நினைவில் இருக்கிறது பட்டாம்பூச்சிகள்நானும் என் சகோதரியும் கடற்கரையில் பாறைகளைத் திருப்பி நண்டுகள் வெளியேறுவதைப் பார்க்கும்போது என் வயிறு.
படகில் இருந்த என் தலைமுடியில் காற்றின் உணர்வு, குளிர்ந்த நதியில் குதித்த உற்சாகம், மகிழ்ச்சி எனக்கு நினைவிருக்கிறது ஐஸ்கிரீம் கூம்பிலிருந்து கற்றுக்கொள்வதற்கும் பார்ப்பதற்கும் இன்னும் டன்கள் உள்ளன என்பதை நான் அறிவேன், ஆனால் அந்த குழந்தை போன்ற அதிசயமும் வெளிப்படைத்தன்மையும் மூடப்பட்டுள்ளன.
குழந்தையைப் போன்ற பிரமிப்பு மற்றும் உற்சாகத்துடன் மீண்டும் இணைவது சாத்தியமாகும்.
நீங்கள் செய்ய மாட்டீர்கள். எப்போதாவது மீண்டும் குழந்தையாக இருங்கள் — உங்கள் பெயர் பெஞ்சமின் பட்டன் மற்றும் நீங்கள் ஒரு திரைப்படக் கதாபாத்திரமாக இல்லாவிட்டால் — நீங்கள் சரியான வழியில் ஓட்டம் பெறுவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியலாம் மற்றும் உங்கள் உள்ளத்தில் திகைத்து நிற்கும் குழந்தைகளை வெளிப்படுத்தும் செயல்களைக் கண்டறியலாம்.
மலையில் நடைபயணம் செய்து தியானத்தில் இருங்கள் அல்லது பாலாலைகா விளையாடக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.
அனுபவம் உங்களைக் கழுவி, அந்த உள்ளத்தில் உள்ள அதிசய உணர்வை ரசிக்கட்டும்.
6) நீங்கள் ஒரு எண்ணாக உணர்கிறீர்கள்
நீங்கள் ஒரு எண்ணாக உணரத் தொடங்கும் போது, உங்கள் சுயமரியாதை உணர்வும் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியும் பெரும் பாதிப்பை சந்திக்க நேரிடும். அப்போதுதான் நீங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை இழக்கத் தொடங்குகிறீர்கள்.
ஏனென்றால், நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது, உங்களுக்கு முக்கியத்துவம் இருந்தது. குறைந்த பட்சம் உங்கள் பெற்றோர், நண்பர்கள் மற்றும் பள்ளித் தோழர்களுக்காவது.
நீங்கள் பிரபலமாக இல்லாமல் இருந்திருக்கலாம், ஆனால் வியாபாரம் செய்ய உங்களுக்கு நல்ல பன்றிகள் இருந்தன, மேலும் நீங்கள் வீட்டில் வெற்றி பெறலாம்.
இப்போது நீங்கள் தான் ஜோ பப்ளிக் சில ஷிட்ஹோல் வேலைகளில் காகிதங்களை அசைத்து, உங்கள் வாய் துளைக்குள் உணவைத் திணிக்கிறார்மறக்க முடியாத மற்றொரு நாளின் முடிவில் (இது உங்கள் நிலைமை அல்ல என்று நம்புகிறேன், ஆனால் நான் சொல்ல முயற்சிக்கும் விஷயத்தை இது விளக்குகிறது...)
நீங்கள் வேலை செய்ய மட்டுமே வாழ்கிறீர்கள் என நீங்கள் உணரும்போது, வெறுப்பு மற்றும் சோர்வு அதிகரிக்கிறது.
முதலில் வாழ்க்கையை பயனுள்ளதாக்கும் மகிழ்ச்சியும் அர்த்தமுள்ள அனுபவங்களும் எங்கே?
நீங்கள் சிரிக்க அல்லது அழ விரும்புகிறீர்கள், அது உணராத எதையும் செய்யாமல் வேறு எதையும் செய்ய விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் செய்வது போல். பின்னர் நீங்கள் பத்து வயதில் ஒரு குளம் பார்ட்டியை நினைத்து அழ ஆரம்பித்துவிடுவீர்கள்.
வாழ்க்கை இப்படி இருக்க வேண்டியதில்லை. சில பெரிய மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
7) உங்கள் வாழ்க்கை சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது
இங்கே துரத்துவோம்:
சில சமயங்களில் நாம் குழந்தைப் பருவத்தை இழக்கிறோம், ஏனென்றால் நம் வயது வந்தவர்கள் வாழ்வதால் சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
நாங்கள் ஜேம்ஸ் பாண்டின் ரீமேக்கில் நடிப்பது போல் உணர்கிறோம், ஆனால் "நாளை நெவர் டைஸ்" என்று அழைக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக "நாளை நெவர் லைவ்ஸ்" என்று அழைக்கப்படுகிறோம், அது என்ன என்று எங்கள் அறையில் நாங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறோம். வேலைக்குப் பிறகு டிவியில்.
நம்மில் பலருடைய வழக்கமான பழக்கம் உள்ளது.
ஒரே மலம், வெவ்வேறு நாள்.
வழக்கங்கள் நன்றாக இருக்கும், அது மிகவும் முக்கியமானது. ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ள, ஆனால் நீங்கள் சிக்கலில் மாட்டிக் கொண்டால், உங்கள் வாழ்க்கையை வீணடிப்பதாக நீங்கள் உணர ஆரம்பிக்கலாம்.
குழந்தைப் பருவத்தில் நீங்கள் முகாமிட்டு மின்னல் பூச்சிகளைப் பிடிக்கலாம், பைத்தியம் தலையணை சண்டைகள் மற்றும் உங்கள் நண்பர்களின் இடத்தில் கோட்டைகளை கட்டுங்கள் அல்லது வெற்றி பெறும் கூடையை சுட்டு அந்த ஒரு அழகான பெண்ணிடம் இருந்து புன்னகை பெறுங்கள் அல்லதுநீங்கள் அனைவரும் பற்றி இருந்த பையன்.
இப்போது நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்தில் சிக்கிக்கொண்டீர்கள், எல்லாமே மங்கிப்போய் சலிப்பாக இருக்கிறது. நீங்கள் சோர்வடைந்த பழைய வழக்கத்தை உடைக்க வேண்டும்.
குடும்பத்தினர் மற்றும் பழைய நண்பர்களுடனான உறவை மீண்டும் புதுப்பித்து, உங்கள் இரத்தத்தை உறிஞ்சும் ஒரு விஷயத்தையாவது கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.
அது பங்கீயாக இருக்க வேண்டியதில்லை. ஜம்பிங், ஒருவேளை இது வெள்ளிக்கிழமை இரவு பப்பில் ஸ்லாம் கவிதையாக இருக்கலாம் அல்லது வண்ணமயமான வளையல்கள் மற்றும் நகைகளை உருவாக்கும் ஒரு பக்க வணிகத்தைத் தொடங்கலாம்.
உங்கள் பள்ளத்தை மீட்டெடுக்க ஏதாவது செய்யுங்கள்.
8) தீர்க்கப்படாத அதிர்ச்சி மற்றும் அனுபவங்கள் உங்களை கடந்த காலத்தில் வைத்திருக்கிறோம்
குழந்தைப் பருவம் என்பது நாம் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும் காலம். அதனால்தான் ஒவ்வொரு வெட்டும் பத்து மடங்கு அதிகமாக வலிக்கிறது.
துஷ்பிரயோகம், கொடுமைப்படுத்துதல், புறக்கணிப்பு மற்றும் பல வாழ்நாள் முழுவதும் கூட மறையாத தழும்புகளை விட்டுவிடலாம்.
சில சமயங்களில், குழந்தைப் பருவத்தை நாம் இன்னும் உணர்ச்சிவசப்பட்டு குழந்தைப் பருவத்தில் வாழ்ந்து வருவதால் குழந்தைப் பருவத்தை இழக்கிறோம்.
நம் மனமும் கவனமும் நகர்ந்திருக்கலாம். எங்கள் அப்பா வெளியேறிய நாளிலிருந்து அல்லது 7 வயதில் நாங்கள் பாலியல் பலாத்காரம் செய்யப்பட்ட நாளிலிருந்து, எங்கள் உள்ளுணர்வு மற்றும் சுவாச அமைப்பு இல்லை.
அந்த பயமும், வேதனையும், ஆத்திரமும் இன்னும் வழியின்றி எங்களுக்குள் அலைமோதுகின்றன. அவுட்.
வாழ்க்கையின் மிகப் பெரிய சோகங்களில் ஒன்று, நாம் அனுபவித்த அதிர்ச்சி, அதை நாம் முழுமையாக எதிர்கொள்ளும் வரை மற்றும் செயல்படுத்தும் வரை பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் நமக்கு ஒரு பிரச்சினையாகவே இருக்கும்.
அது இல்லை "அதைக் கடந்து செல்வது" அல்லது கடினமான உணர்ச்சிகளைக் கீழே தள்ளுவது என்று அர்த்தமல்ல.
பல வழிகளில், இது கற்றுக்கொள்வதைக் குறிக்கிறது.வலிமையான மற்றும் சுறுசுறுப்பான முறையில் அந்த வலி மற்றும் அதிர்ச்சியுடன் இணைந்திருங்கள்.
கோபத்தை உங்கள் கூட்டாளியாக மாற்றுவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவது மற்றும் துன்பத்தையும் கசப்பையும் பயனுள்ள வழிகளில் மாற்றக் கற்றுக்கொள்வது.
இது "நேர்மறையாகச் சிந்திப்பது" அல்லது சுய உதவித் துறையில் மில்லியன் கணக்கானவர்களைத் தவறாக வழிநடத்தும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் முட்டாள்தனத்தைப் பற்றியது அல்ல.
உங்களுக்குள் இருக்கும் மகத்தான ஆற்றல் மற்றும் சக்தியைப் பயன்படுத்தி வலி மற்றும் அநீதியைச் சொந்தமாக்கிக் கொள்வது பற்றியது. நான் கஷ்டப்பட்டு, அதை உங்கள் கனவுகளுக்கு ராக்கெட் எரிபொருளாகப் பயன்படுத்துவதோடு, இதேபோன்ற போராட்டங்களைச் சந்தித்த மற்றவர்களுக்கு உதவவும்.
9) தொலைந்து போன பழைய நண்பர்களை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள்
குழந்தைப் பருவ நண்பர்கள் எப்போதும் இருப்பதில்லை தூரம் செல்லுங்கள், ஆனால் அவர்கள்தான் எங்களின் சில சிறப்பு நேரங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.
மைல்கல் பிறந்தநாள், முதல் முத்தங்கள், கண்ணீர் மற்றும் ஸ்க்ராப்கள்: இவை அனைத்தும் நாம் வளரும் குழுக்களில் நடக்கும்.<1
என்னைப் பொறுத்தவரை, நண்பர்களை வளர்த்துக்கொள்வது எனக்கு எளிதாக இருந்தது, ஆனால் உயர்நிலைப் பள்ளியில், அது மிகவும் கடினமாகிவிட்டது, மேலும் அதில் கொஞ்சம் ஆர்வத்தை இழந்தேன்.
நான் வளர வளர, நண்பர்களை இழக்க ஆரம்பித்தேன். விலகிச் சென்றவர், இடம் பெயர்ந்தவர் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க வழிகளில் மாறியவர் மற்றும் புதிய நட்பு வட்டங்களுக்குள் நுழைந்தவர்.
இப்போது நான் அதிகாரப்பூர்வமாக வயது முதிர்ந்தவனாக இருப்பதால் (கடந்த வாரம்தான் எனது சான்றிதழைப் பெற்றேன், உண்மையில்) பழையவர்களைக் கண்டேன் குழந்தைப் பருவ நண்பர்களுடன் தொடர்பில் இருப்பது கடினமானது மற்றும் கடினமானது, ஏனெனில் அவர்கள் குடும்பங்களைத் தொடங்குவதற்கும் பிஸியாக இருப்பதற்குமான பொறுப்புகள் மற்றும் நேரக் கடமைகளைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
