सामग्री तालिका
वयस्क हुनुका धेरै फाइदाहरू छन्। तर समुद्र तटमा यो कुनै दिन पनि छैन।
त्यहाँ जिम्मेवारीहरू छन् जसले प्रत्येक वयस्कलाई तौल दिन्छ: आर्थिक, व्यक्तिगत, व्यावसायिक।
वयस्क जीवनको बुलशिट नेभिगेट गर्ने प्रयास गर्दा अड्कन सजिलो छ।
म स्विकार गर्ने पहिलो व्यक्ति हुनेछु कि कहिलेकाहीँ निन्दनीयता र उदासीले मलाई भुइँमा थुप्रिएको छ।
कहिलेकाहीं यस्तो देखिन्छ कि वयस्क हुनु भनेको एकान्तरण हो। गहिरो बोरियत वा चरम तनावको बीचमा।
मलाई थाहा छ, मेरो लागि, पीक डिप्रेसनको यो समय भनेको घर र बाल्यकालका सामान्य सम्झनाहरू सबैभन्दा जीवन्त रूपमा आउँछन्।
खानाको गन्ध चुलोमा र आमा मलाई सुत्ने समयको कथा पढ्दै।
एक दिन ट्याग र सडक हकी खेलेपछि म सुत्न निस्कँदा पाइनहरूबाट फुसफुसे हावा।
केटीलाई नमस्कार गर्दै म स्कूलमा क्रश थिएँ र धेरै दिनसम्म गुनगुनिरहेको महसुस गर्थे।
निश्चित समयमा नोस्टाल्जिया लगभग भारी हुन्छ र म सोच्छु: किन म मेरो बाल्यकाललाई यति धेरै सम्झन्छु?
जब म एक थिएँ बच्चा म हुर्कन र ठूलो चम्किलो संसारमा बाहिर जानको लागि पर्खन सक्दिन। चलचित्रहरूमा यो अचम्मको देखिन्थ्यो...
तर अहिले म यहाँ छु भनेर मैले भन्नु पर्छ कि विगत यो भइरहेको बेलामा भन्दा धेरै राम्रो देखिन्छ।
त्यसोभए के हो? सम्झौता?
म मेरो बाल्यकाललाई किन यति धेरै मिस गर्छु? यहाँ 13 कारणहरू छन्।
1) वयस्क हुन गाह्रो छ
जस्तै मैले यसको सुरुमा भनेंक्यारियर।
कहिलेकाहीँ हामीले बाल्यकालको बारेमा सबैभन्दा धेरै याद गर्ने साथीहरू हुन् जुन हामीले हाम्रा प्रारम्भिक वर्षहरू साझेदारी गरेका थिए।
एक हृदयस्पर्शी लेखमा, लौरा डेभरीज यसो भन्छिन्:
“उनीहरूले तपाईंलाई चिन्थे , र तपाईंले तिनीहरूलाई चिन्नुभयो, र यो भर्खर... क्लिक भयो। तपाईंले सदाको लागि BFF बन्ने कसम खानुभयो, हुनसक्छ ती मनमोहक हाफ-हार्ट नेकलेसहरू मध्ये एउटा पनि पाउनुभयो, तर कुनै न कुनै रूपमा यात्रामा तपाईंको मार्गहरू बगाइयो। के भयो तपाईलाई अचम्म लाग्छ; तर के भयो थाहा छ।
जीवन भयो। तिनीहरू एक तर्फ गए, तपाईं अर्को तर्फ जानुभयो। आफ्नो मनमा एक उदासी छोडेर, तपाईलाई त्यतिबेला थाहा नहुन सक्छ वा नहुन सक्छ, किनकि जीवन सरल रूपमा चलिरहेको थियो।"
उनले थपिन्:
“हामी सबैसँग यी मित्रताहरू थिए। र शायद एक मात्र होइन। हाम्रो जीवनका विभिन्न चरणहरूमा हामीसँग ती विशेष मित्रताहरू हुन्छन् जुन 'अर्को स्तर' मा जान्छ। चाहे त्यो तपाइँको बाल्यकालका साथीहरू, हाई स्कूलका साथीहरू, कलेजका साथीहरू ...
एक समयको माध्यमबाट बढ्दै जाने बन्धनको बारेमा केहि छ। कसैसँगको संक्रमण जसले एक अटल जग सिर्जना गर्दछ।
र यो तब सम्म होइन जब सम्म तपाई आफैंलाई वयस्कता, जडानको लालसा, त्यो साँचो-प्रामाणिक-नेक्स्ट-लेभल जडानको चपेटामा हराएको पाउनुहुन्न जुन तपाईंले सम्झाउनुहुन्छ र प्रतिबिम्बित गर्नुहुन्छ। ती बन्धनहरू साँच्चै कति विशेष थिए,"
…उनले के भनिन्।
10) तपाईंले बाल्यकालको आन्तरिक शान्ति गुमाउनुहुन्छ
मलाई थाहा छ कि बाल्यकाल आवश्यक समय थिएन। सबैका लागि शान्तिको।
जस्तै मैले लेखे, यो गहिरो आघातको एक अशान्तिपूर्ण अवधि हुन सक्छ।धेरै केसहरू।
तर बाल्यकालको यसको लागि एक सरल शैली छ: तपाईं तपाईं हुनुहुन्छ र संसारमा स्थापित हुनुहुन्छ र यो जतिसुकै राम्रो वा खराब होस्, त्यहाँ धेरै सोच्ने र अस्तित्वको स्तर छैन। वयस्क जीवनले ल्याउन सक्छ भन्ने डर।
जब तपाईं बच्चा हुनुहुन्छ, तपाईंले कुराहरू हेड-अन गर्नुहुनेछ र निन्दनीयता र निराश राजीनामाको बफरहरू बिना दृश्यात्मक रूपमा अनुभव गर्नुहुन्छ जुन हामी मध्ये धेरैले वयस्कतामा अपनाउछौं।
बाल्यकाल व्यस्त हुन सक्छ, तर यो प्रत्यक्ष पनि थियो। तपाईंले वयस्क जीवनमा हामीले सिर्जना गर्ने सबै लेबल र कथाहरू बिना नै आनन्द र पीडा अनुभव गर्नुभयो।
यो पनि हेर्नुहोस्: 12 चीजहरूको मतलब यो हो कि जब एक व्यक्तिले तपाईंलाई प्यारी भन्छन्अर्को शब्दमा भन्ने हो भने, बाल्यकाल राम्रो वा नराम्रो हुन सक्छ, तर जुनसुकै तरिकाले यो मनमानी*किङ बुलशिटले भरिएको थिएन।
तपाईं फेरि ठीक महसुस गर्न चाहनुहुन्छ!
तर मैले बुझें, ती भावनाहरूलाई बाहिर निकाल्न गाह्रो हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंले तिनीहरूलाई नियन्त्रणमा रहन धेरै समय बिताउनुभयो भने।
यदि त्यसो हो भने, म यो नि:शुल्क श्वासप्रश्वास भिडियो हेर्न सिफारिस गर्छु, शमन, Rudá Iandê द्वारा बनाईएको।
रुडा अर्को आत्म-व्यावसायिक जीवन कोच होइनन्। शमनवाद र आफ्नो जीवन यात्रा मार्फत, उहाँले प्राचीन उपचार प्रविधिहरूमा आधुनिक-दिनको ट्विस्ट सिर्जना गर्नुभयो।
उहाँको उत्तेजित भिडियोमा गरिएका अभ्यासहरूले तपाईंलाई आराम गर्न र चेक इन गर्न मद्दतको लागि डिजाइन गरिएको सास फेर्ने अनुभव र पुरानो शमानिक विश्वासहरू संयोजन गर्दछ। आफ्नो शरीर र आत्माको साथ।
धेरै वर्षसम्म मेरा भावनाहरूलाई दबाएर, रुडाको गतिशील सास फेर्ने कामशाब्दिक रूपमा त्यो जडानलाई पुनर्जीवित गर्यो।
र तपाईलाई चाहिने कुरा यही हो:
तपाईंलाई आफ्नो भावनाहरूसँग पुन: जडान गर्नको लागि एउटा स्पार्क जसले गर्दा तपाईंले सबैको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सम्बन्धमा ध्यान केन्द्रित गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ - जुन तपाईंसँग छ। आफैलाई।
त्यसोभए यदि तपाईं आफ्नो मन, शरीर र आत्मालाई नियन्त्रण गर्न तयार हुनुहुन्छ भने, यदि तपाईं चिन्ता र तनावलाई अलविदा भन्न तयार हुनुहुन्छ भने, तल उहाँको वास्तविक सल्लाह हेर्नुहोस्।
यहाँ फेरि नि: शुल्क भिडियोको लिङ्क छ।
11) वयस्कताले तपाईंलाई आध्यात्मिक रूपमा टुटेको छ
मैले प्रतिज्ञा गरेको छु कि म यो पोस्टमा सबै भारी नपाउनेछु, तर यहाँ जान्छु।
केही मानिसहरूले बाल्यकाललाई याद गर्छन् किनभने वयस्क हुँदा उनीहरूलाई आध्यात्मिक रूपमा टुटेको छ।
हो, मैले भनेको थिएँ... सायद यो धेरै नाटकीय रूपमा आउँछ, तर मलाई वास्तवमै त्यस्तो लाग्दैन। .
जिन्दगीमा केही चीजहरू छन् र हुर्कनु भनेको नयाँ दिनको लागि उठ्नु पनि आफैमा उपलब्धि हो।
अमेरिकी लेखक अर्नेस्ट हेमिङ्वेको एक धेरै गहन उद्धरण छ कि आध्यात्मिक रूपमा टुटेको वयस्क मानवको दृष्टिकोणलाई उदाहरण दिन्छ:
“संसारले सबैलाई तोड्छ र पछि धेरैजना भाँचिएका ठाउँहरूमा बलियो हुन्छन्। तर जसले तोड्न सक्दैनन् उसले मार्छ। यसले धेरै राम्रो र धेरै कोमल र धेरै बहादुरलाई निष्पक्ष रूपमा मार्छ। यदि तपाइँ यी मध्ये कुनै पनि हुनुहुन्न भने तपाइँ निश्चित हुन सक्नुहुन्छ कि यसले तपाइँलाई पनि मार्नेछ तर त्यहाँ कुनै विशेष हतार हुनेछैन।"
ओउच।
सायद हेमिङ्वे सहि थिए तर यस प्रकारको दृष्टिकोणमा ध्यान केन्द्रित गर्नाले नेतृत्व गर्दछ। कोतितोपन जसले तपाईलाई भित्रबाट क्षरण गर्छ, कुनै न कुनै प्रकारको हात्ती बन्दुकको साथ समाप्त हुन्छ।
यदि यो तपाई हुनुहुन्छ भने तपाई आध्यात्मिक रूपमा टुक्रिएको छ। जुन लाज मान्नु पर्ने कुरा होइन । कुनै पनि कुरामा।
वास्तवमा जीवनलाई साँच्चिकै टुक्राउन दिन अस्वीकार गर्नु तपाईं विकासको लागि ठूलो बाधा हुन सक्छ।
राम्रो खबर यो हो कि टुटेको हुनु भनेको नयाँ सुरुवात गर्ने र बन्ने पहिलो चरण हो। साँच्चै प्रामाणिक र आत्म-वास्तविक व्यक्ति।
12) बाल्यकालको स्वतन्त्रता वयस्कताको सीमाले प्रतिस्थापन गरेको छ
हामी सबैको बाल्यकाल फरक फरक थियो। कोही कडा थिए, कोही धेरै खुला थिए।
तर कडा धार्मिक वा सैन्य परिवारमा हुर्केका बच्चाहरूलाई पनि सबै प्रकारका जिम्मेवारीहरू र जीवनको तनावले भरिएका वयस्कहरू भन्दा बढी स्वतन्त्रता हुन्छ।
कम्तिमा पनि धेरैजसो अवस्थामा।
जस्तै चक विक्सले "म्यान अफ द हाउस" मा एक बच्चाको बारेमा गाएका छन् जसको बुबा युद्धमा टाढा हुनुहुन्छ, हरेक केटाको बाल्यकाल कर्तव्यमुक्त हुँदैन।
ओह उ दश मात्रै हो
उमेर मात्र आउँदैछ
उ बल खेल्दै आउट हुनुपर्छ
र भिडियो गेमहरू
क्लिम्बिन रुखहरू
वा साइकलमा
वरिपरि घुम्नुहोस् 0> तर बच्चा हुन गाह्रो छजब तपाईं घरको मान्छे हुनुहुन्छ
वास्तवमा:
केही बच्चाहरूका लागि, बाल्यकालले सुरुदेखि नै जिम्मेवारी लिनुपर्छ।
तर अरू धेरैका लागि, यो वयस्कहरूमा भर पर्नु र आमाबाबु र सल्लाहकारहरूबाट मार्गदर्शन गर्ने समय हो।कठिन समयमा।
जब तपाईं वयस्क हुनुहुन्छ त्यहाँ प्राय: ब्याकअप योजनाको लागि कतै फेर्न हुँदैन। पैसा तपाईंसँग रोकिन्छ र यसलाई मन परोस् वा नहोस्, यसरी नै जीवन चल्छ।
यस दुर्दशाको रहस्य भनेको सेवा र कर्तव्यको उत्कृष्ट र उर्जादायी पक्ष खोज्नु हो।
अनुभूति गर्नुको सट्टा वयस्क जीवनका मागहरूद्वारा सीमित, उनीहरूलाई जिममा तौल प्रशिक्षण जस्तै बलियो बनाउन दिनुहोस्।
तपाईमा भर परेका र तपाइँलाई आफ्नो टाउको माथि राख्न आवश्यक पर्नेहरूको स्वाद लिनुहोस्।
13) तपाइँ' तपाईं बन्नु भएको व्यक्तिमा निराश हुनुहुन्छ
कहिलेकाहीं हामीले बाल्यकाल गुमाउन सक्छौं किनभने हामी आफू बनेको व्यक्तिमा निराश छौं।
यदि तपाईंले आफूले चाहेको व्यक्तिलाई मापन गर्नुहुन्न भने हुन भने, त्यसो भए बाल्यकाल तुलनात्मक रूपमा धेरै राम्रो देखिन्छ।
यो समय थियो जब तपाईंसँग धेरै मार्गदर्शन, भर पर्ने चीजहरू, र आश्वासन थियो।
अब तपाईं एक्लै उडान गर्दै हुनुहुन्छ वा आफूमा बढी निर्भर रहँदै र कहिलेकाहीँ आफू बन्नुभएको व्यक्तिको बारेमा बकवास महसुस गर्नुहुन्छ।
यद्यपि यो वास्तवमा राम्रो कुरा हुन सक्छ।
कारा कटुरुजुलाले यसलाई नाख्छ:
"निराशाले एक राडार प्रणाली जस्तै काम गर्न सक्छ, ठ्याक्कै तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ र तपाईं कहाँ हुन चाहनुहुन्छ भनेर इंगित गर्दै। निराश हुनुको बारेमा कुरा यो हो कि यसले तपाइँलाई वास्तवमा के ख्याल गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा प्रकट गर्दछ।
यदि चीजहरू तपाइँको बाटोमा फर्किएन भने तपाइँ यसबाट टाढिने जस्तो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँको प्रवृत्तिलाई सुन्नुहोस्। तपाईं निराश हुनुहुन्छ किनभने तपाईं ख्याल गर्नुहुन्छ, र त्यो जोशले तपाईंलाई चलिरहन्छअगाडि।"
म किन बाल्यकाललाई यति धेरै मिस गर्छु?
मलाई आशा छ कि यो सूचीले तपाईंलाई बाल्यकाल किन यसरी मिस गर्छु भन्ने प्रश्नको जवाफ दिन मद्दत गरेको छ। धेरै?
मलाई थाहा छ कि मेरो मामलामा म बाल्यकाललाई सम्झन्छु जब मलाई मेरो वयस्क जीवनमा कहाँ जाने थाहा छैन।
अन्य समयमा, यो केवल साधारण पुरानो याद हो। म बितेका केही अचम्मका दिनहरू र परिवारका सदस्यहरू र साथीहरू सम्झन्छु।
तपाईंले आफ्नो बाल्यकाललाई किन यति धेरै याद गर्नुहुन्छ भनेर सोध्दा तपाईंको बाल्यकाल, सरल, अद्भुत थियो भन्ने तथ्य सहित धेरै कारणहरू हुन सक्छन्।
अथवा मैले लेखेको १३ वटा कारणहरू मध्ये यो विभिन्न हुन सक्छ।
तपाईलाई कति लागू हुन्छ? तपाइँ बाल्यकाल को बारे मा धेरै याद गर्नुहुन्छ?
लेख, वयस्क हुनु सधैं केकको टुक्रा होइन।यो भ्रामक र भारी हुन सक्छ, विशेष गरी जब तपाईं कर, सम्बन्ध, जागिर जिम्मेवारीहरू, र मृत्युको सदा-वर्तमान डरमा कारक गर्नुहुन्छ।
आखिरमा, हामी आश्चर्यचकित हुन थाल्छौं: जीवनको बिन्दु के हो जब यसलाई सजिलै संग हटाउन सकिन्छ?
वयस्क जीवनको व्यावहारिकताले साँचो टाउको दुखाइमा थप्न सक्छ।
भाँचिएको कार, स्वास्थ्य समस्याहरू, जागिरको लागि आवेदन दिन र राख्ने, र साथीहरू र परिवारसँग समय सन्तुलनमा तपाईंको जिम्मेवारीहरू बढ्दै जाँदा वयस्क हुनुले तपाईंलाई असर गर्ने केही तरिकाहरू हुन्।
<0 धन्यबाद, इन्टरनेट पहुँच र तपाईले लिन सक्नुहुने विभिन्न प्रकारका कक्षाहरूले हामीलाई "आधुनिक" वयस्कहरूलाई हाम्रा पूर्वजहरू भन्दा एक किनारा दिन्छ।तर सत्य यो हो कि तपाईंले आफ्नो सीपहरू जतिसुकै अपग्रेड गर्नुभयो भने पनि समयहरू छन्। जब तपाई भर्खरै 15 वर्षको हुनुहुन्थ्यो र कुखुराको नगेट्स खानु भएको थियो जुन तपाईका बुवाले तपाईका साथीहरूसँग महाकाव्य पानीको झगडा पछि पिटाउनुभयो।
2) बाल्यकालको सम्बन्ध धेरै सरल हुन्छ
एउटा वयस्क हुनुको सबैभन्दा कठिन पक्ष भनेको सम्बन्ध हो।
म पूर्ण सरगमको बारेमा कुरा गर्दैछु: मित्रता, रोमान्टिक सम्बन्ध, पारिवारिक सम्बन्ध, काम, र स्कूल सम्बन्ध - यी सबै।
धेरै मानिसहरूको बाल्यकाल कठिन हुन्छ तर तिनीहरूमा सम्बन्धहरू कम्तिमा सामान्यतया एकदम सीधा हुन्छन्।
कोही एकदम सकारात्मक छन्, कोही एकदमै राम्रा छन्।नकारात्मक। जे भए पनि, तपाईं बच्चा हुनुहुन्छ: तपाईं कसैलाई मन पराउनुहुन्छ वा तिनीहरूलाई मन नपराउनुहुन्छ, तपाईं सामान्यतया भारी विश्लेषण र भित्री द्वन्द्वमा फस्नु हुन्न।
तपाईंले मनपर्ने कसैलाई भेट्नुहुन्छ र साथी बनाउनुहुन्छ। बिंगो।
तर जब तपाईं वयस्क हुनुहुन्छ, सम्बन्धहरू विरलै सरल हुन्छन्। तपाईं कसैसँग गहिरो रूपमा संलग्न हुँदा पनि, तपाईं तिनीहरूलाई हेर्न धेरै व्यस्त हुन सक्नुहुन्छ वा फरक मूल्य वा प्राथमिकताहरू भएकोमा झगडा गर्न सक्नुहुन्छ।
यो सधैं "रमाइलो" मात्र होइन। वयस्क सम्बन्धहरू कठिन हुन्छन्।
र जब तपाईं वयस्क जडानहरूको कठिनाइमा फस्नु हुन्छ, तपाईं कहिलेकाहीं बाल्यकालका सरल दिनहरू खोज्न सक्नुहुन्छ जब तपाईं आफ्नो साथीसँग नदीमा ढुङ्गाहरू छोड्नुहुन्छ वा बाइक चलाउनुहुनेछ। तपाईंका खुट्टाहरू खसेजस्तो लाग्यो।
ती केही राम्रा दिनहरू थिए, निश्चित रूपमा।
तर वयस्क सम्बन्धहरू पनि राम्रो हुन सक्छन्। तपाईंको रुचिहरू साझा गर्ने समूहहरूमा सामेल हुनुहोस्, रोमान्टिक सम्बन्धहरूमा समय र ऊर्जा लगाउनुहोस्, र सही तरिकाले साँचो प्रेम र आत्मीयता खोज्नको लागि सक्दो प्रयास गर्नुहोस्।
यसको फाइदा हुनेछ।
3) समुदाय र तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा परिवार टुट्ने बानी हुन्छ
जतिसुकै कठिन भए पनि, बाल्यकाल भनेको समुदायको समय हो।
कम्तीमा पनि, बाल्यकालमा एउटा विद्यालय समूह, एक वा दुईजना हुनु समावेश हुन्छ। आमाबाबु (वा पालनपोषण अभिभावकहरू), र विभिन्न खेलकुद टोलीहरू र रुचि समूहहरू।
तपाईं स्काउट्समा सामेल हुनुहुन्न वा पौडी टोलीमा प्रतिस्पर्धा गर्नुहुन्न भने पनि, तपाईंको बाल्यकाल कुनै प्रकारको समूहमा समावेश हुने सम्भावना हुन्छ।
पनिमलाई थाहा छ कि होमस्कूल भएका बच्चाहरूको अन्य होमस्कूल बच्चाहरूसँग घनिष्ठ सम्बन्ध थियो जुन केही अवस्थामा जीवनभरको मित्रतामा फुल्यो।
धेरै तरिकामा, मेरो जीवन एकजुट हुने प्रक्रिया भएको छ र त्यसपछि टुक्राहरूलाई एकसाथ राख्ने मेरो निरन्तर प्रयासहरू कुनै न कुनै रूपमा।
मेरो आमाबुवा सानैमा छुट्टिएर बसेका, मेरा मिल्ने साथीहरू टाढा सर्दै, विश्वविद्यालयका लागि टाढाको सहरमा जाने, र यस्तै…
यात्रा गर्ने क्षमता र यस कदमले मलाई अचम्मको अवसरहरू दिएको छ, तर यसले धेरै विघटन र अझै पनि घर जस्तो महसुस गर्ने ठाउँ खोज्ने तीव्र इच्छालाई निम्त्याएको छ।
कहिलेकाहीँ हामी आफ्नो बाल्यकालको आफन्त र सरलताको भावनालाई सम्झन्छौं।
तर सत्य यो हो कि वयस्कहरूको रूपमा, यो नयाँ पुस्ताको लागि पुन: सिर्जना गर्ने हाम्रो काम हो। हाम्रो लागि अरू कसैले यो गर्न जाँदैन।
4) यदि तपाईंको बाल्यकाल छोटो भयो भने, यसले तपाईंलाई त्यो भन्दा धेरै याद गर्छ जुन तपाईंले कहिल्यै नपाउनु भयो
परिवारको सदस्यको अचानक गुमाउनु, गम्भीर रोग , तलाक, दुर्व्यवहार, र अन्य धेरै अनुभवहरूले तपाईंको बाल्यकाललाई छोटो बनाउन सक्छ।
र कहिलेकाहीँ यसले तपाईंलाई आफूसँग कहिल्यै नभएको कुराको लागि अझ धेरै लामो बनाउँछ।
ब्यान्डको रूपमा ब्रेभरीले उनीहरूको गीत गाउँछ। 2008 हिट "समयले मलाई जान दिँदैन":
म अहिले
कसैलाई जसलाई मैले कहिल्यै नचिनेको छु
म
को लागि धेरै घरमा विचलित छु
समयले मलाई जान दिँदैन
समयले मलाई जान दिदैन
यदि म यो गर्न सक्छु भनेसबै फेरि
म फिर्ता जान्छु र सबै कुरा परिवर्तन गर्छु
तर समयले मलाई जान दिदैन
कहिलेकाहीं हामीले अनुभव गरेको दुर्व्यवहार, त्रासदी र पीडाले हामीले अनुभव गरेको रमाइलो र लापरवाह समयहरूलाई छोटो पार्छौं। फर्कनुहोस् र यस पटक साँचो बाल्यकाल बिताउनुहोस्।
समय यात्रा गर्न सम्भव छैन — जहाँसम्म मलाई थाहा छ — तर तपाईंले आफ्नो भित्री बच्चालाई पोषण गर्ने तरिकाहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको लागि अवरुद्ध भएका केही सडकहरू यात्रा गर्न सक्नुहुन्छ। एक जवान।
राम्रो खबर यो हो कि तपाईंले वयस्कको रूपमा पनि खेल्ने भावनालाई पुन: पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
लिज टुङ टिप्पणी गर्नुहुन्छ:
“मेरा आमाबाबुले उनीहरूका अन्य व्यवहारहरू बन्द गरे। सम्झना: प्रतिरूपण गर्न मेरो शौक; डिनर टेबलमा प्रदर्शन गर्ने मेरो बानी; हाम्रो बिरालोलाई पोशाकको गहनामा सजाउँदै।"
उनले थपे:
"जब मैले त्यो काल्पनिक नाटक वयस्क जीवनमा कस्तो देखिन्छ भनेर प्रतिबिम्बित गरें, मलाई यो प्रकारको कथा कथन थियो भन्ने लाग्यो। पत्रकारको रूपमा मेरो कामबाट धेरै टाढा छैन। फरक के हो भने, पात्रहरू आविष्कार गर्नुको सट्टा, म उनीहरूसँग अन्तर्वार्ता लिइरहेको छु। र डिनर टेबलमा प्रदर्शन गर्नुको सट्टा, म तिनीहरूका कथाहरू रेकर्ड गर्छु।"
5) माया र आश्चर्य फिक्का भएको छ
जब तपाईं सानो हुनुहुन्छ, संसार जादूले भरिएको ठूलो ठाउँ हो। र अविश्वसनीय खुलासाहरू। नयाँ तथ्य र अनुभवहरू हरेक चट्टान र वन ग्लेड मुनि लुकेका छन्।
म अझै पनि पुतलीहरू सम्झन्छुमेरो पेट जब म र मेरी बहिनी समुद्र तटमा चट्टानहरू पल्टाउथ्यौं र केकडाहरू निस्किएको देख्थ्यौं।
म डुङ्गामा मेरो कपालबाट हावाको अनुभूति, चिसो खोलामा हाम फाल्ने उत्साह, खुशी सम्झन्छु। आइसक्रिम कोनबाट।
अब अन्वेषण र सिक्ने बारे मेरो जिज्ञासा अलिकति कम भएको छ। मलाई थाहा छ त्यहाँ अझै धेरै सिक्न र हेर्न बाँकी छ तर त्यो बाल्यमान आश्चर्य र खुलापन बन्द गरिएको छ।
बाल जस्तै विस्मय र उत्साहको त्यो भावनासँग पुन: जडान गर्न सम्भव छ।
यद्यपि तपाईंले गर्नुहुन्न फेरि कहिल्यै बच्चा बन्नुहोस् — तपाईंको नाम बेन्जामिन बटन नभएसम्म र तपाईं चलचित्र पात्र हुनुहुन्न — तपाईंले सही तरिकामा प्रवाह गर्ने तरिकाहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको भित्री अचम्मित बच्चालाई बाहिर ल्याउने गतिविधिहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ।
यसले गर्न सक्छ। पहाडमा पैदल यात्रा गर्दै र ध्यान गर्दै वा बललाईका खेल्न सिक्नुहोस्।
अनुभवले तपाईंलाई पखाल्न दिनुहोस् र अचम्मको भित्री अनुभूतिको कदर गर्नुहोस्।
6) तपाईं संख्या जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ
जब तपाइँ संख्या जस्तो महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ, तपाइँको आत्म-मूल्य र जीवनमा आनन्दको भावनाले ठूलो असर पर्न सक्छ। त्यसपछि तपाईंले बाल्यकाललाई याद गर्न थाल्नुभयो।
किनभने जब तपाईं बच्चा हुनुहुन्थ्यो, तपाईं महत्त्वपूर्ण हुनुहुन्थ्यो। कम्तिमा आफ्नो आमाबाबु, र साथीहरू र सहपाठीहरूका लागि।
तपाईँ प्रसिद्ध नहुन सक्छ, तर तपाईसँग व्यापार गर्नको लागि राम्रो पोगहरू थिए र घर दौडमा पुग्न सक्थे।
अब तपाईं मात्र हुनुहुन्छ जो सार्वजनिक रूपमा केही सिथोल काममा कागजहरू फेर्दै र तपाईंको मुखको प्वालमा खाना बेल्दाअर्को बिर्सने दिनको अन्त्यमा (मलाई आशा छ यो तपाइँको अवस्था होइन, तर यसले मैले बनाउन खोजेको बिन्दुलाई चित्रण गर्दछ...)
जब तपाइँ काम गर्न बाँचिरहेको महसुस गर्नुहुन्छ, आक्रोश र थकान निर्माण हुन्छ।
जीवनलाई सार्थक बनाउने आनन्द र अर्थपूर्ण अनुभवहरू कहाँ छन्?
तिमी हाँस्न वा रुने, आफूले महसुस गरेको केही बाहेक अरू केही गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईले गरिरहनुभएको जस्तो। र त्यसपछि तपाईं दस वर्षको हुँदा पोखरी पार्टीको बारेमा सोच्नुहुन्छ र रुन थाल्नुहुन्छ।
यस्तै जीवन कहिल्यै हुनु पर्ने थिएन। र यो केहि ठूला परिवर्तनहरू गर्ने समय हो।
7) तपाईंको जीवन बोरिंग छ
यहाँ मात्र पीछा गर्न काटौं:
कहिलेकाहीं हामी बाल्यकाललाई याद गर्छौं किनभने हाम्रो वयस्क जीवन छ। बोरिङ बन्नुहोस्।
हामी जेम्स बोन्डको रिमेकमा अभिनय गर्दैछौं जस्तो लाग्छ, तर "भोलि कहिल्यै मर्दैन" भन्ने सट्टा यसलाई "भोलि कहिल्यै बाँच्दैन" भनिन्छ र यो हाम्रो बैठक कोठामा के हो भनेर सोचिरहेका छौं। काम पछि टिभी मा।
हामी मध्ये धेरै को एक दिनचर्या मा बसोबास गर्ने प्रवृत्ति छ।
उस्तै बकवास, फरक दिन।
दिनचर्या राम्रो हुन सक्छ र यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्न तर यदि तपाईं गडबडीमा अड्कनुभयो भने, तपाईंले आफ्नो जीवन बर्बाद गरिरहनुभएको महसुस गर्न थाल्न सक्नुहुन्छ।
बालपन त्यो समय थियो जब तपाईं क्याम्पिङमा जान सक्नुहुन्छ र बिजुलीका कीराहरू समात्न सक्नुहुन्छ, पागल तकिया झगडा गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको साथीहरूको ठाउँमा किल्लाहरू बनाउनुहोस् वा विजयी टोकरी शूट गर्नुहोस् र त्यो एक प्यारी केटीबाट मुस्कान पाउनुहोस् वाकेटा तपाईं सबैको बारेमा थियो।
अब तपाईं भूमिकामा अड्कनुभएको छ र सबै कुरा फिक्का र बोरिंग लाग्छ। तपाईंले थकित पुरानो दिनचर्या तोड्न आवश्यक छ।
परिवार र पुराना साथीहरूसँगको सम्बन्धलाई पुनर्जीवित गर्नुहोस् र तपाईंको रगत पम्प गराउने कम्तिमा एउटा चीज खोज्ने प्रयास गर्नुहोस्।
यो बन्जी हुनु पर्दैन। उफ्रिनु, सायद यो शुक्रबार राति पबमा स्ल्याम कविता हो वा रंगीन ब्रेसलेट र गहनाहरू बनाउने साइड व्यवसाय सुरु गर्ने हो।
आफ्नो नाली फिर्ता लिनको लागि केहि गर्नुहोस्।
8) समाधान नभएको आघात र अनुभवहरू तपाईलाई विगतमा राख्दै हुनुहुन्छ
बालपन भनेको त्यो समय हो जब हामी विकासको प्रारम्भिक चरणमा छौं र त्यसैले प्रत्येक कटाईले दश गुणा बढी पीडा दिन्छ।
दुर्व्यवहार, धम्की, उपेक्षा, र थप दागहरू छोड्न सक्छ जुन जीवनभर पनि ओइलाउँदैन।
केही अवस्थामा, हामी बाल्यकाललाई सम्झन्छौं किनभने हामी अझै पनि भावनात्मक रूपमा बाल्यकालमा बाँचिरहेका छौं।
हाम्रो दिमाग र ध्यान केन्द्रित हुन सक्छ। हाम्रो बुवाले छाडेको दिनदेखि वा ७ वर्षको उमेरमा हामी बलात्कृत भएको दिनदेखि हाम्रो भित्री वृत्ति र श्वासप्रश्वास प्रणालीमा छैन।
त्यो डर, पीडा र क्रोध अझै पनि हामी भित्र कुनै उपायबिना मन्थन भइरहेको छ। बाहिर।
जीवनको सबैभन्दा ठूलो त्रासदी यो हो कि हामीले अनुभव गरेको आघात हामीले पूर्ण रूपमा सामना नगरेसम्म र यसलाई प्रशोधन नगरेसम्म विभिन्न परिस्थितिहरूमा हाम्रा लागि समस्या बनिरहन्छ।
यसले गर्दैन। यसको मतलब "यसलाई पार गर्नु" वा कठिन भावनाहरूलाई धकेल्नु होइन।
यो पनि हेर्नुहोस्: ब्रह्माण्डबाट 19 संकेतहरू तपाईं सही बाटोमा हुनुहुन्छधेरै तरिकामा, यसको अर्थ सिक्नु हो।त्यो पीडा र आघातसँग शक्तिशाली र सक्रिय तरिकाले सहअस्तित्वमा रहनुहोस्।
यसको अर्थ रिसलाई आफ्नो सहयोगीमा परिणत गर्ने तरिकाहरू खोज्नु हो, र प्रभावकारी तरिकाहरूमा दुःख र तीतोपनलाई च्यानल गर्न सिक्नु हो।
यो "सकारात्मक सोच" वा अन्य हानिकारक बकवासको बारेमा होइन जसले स्वयं-सहायता उद्योगमा लाखौं मानिसहरूलाई बहकाएको छ।
यो तपाईंभित्र रहेको प्रचुर सम्भावना र शक्तिको फाइदा उठाउने बारेमा हो जुन तपाईंमा भएको पीडा र अन्यायको स्वामित्व लिन सक्नुहुन्छ। कष्ट भोगेको छ र यसलाई आफ्नो सपनाको लागि रकेट इन्धनको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस् र यस्तै संघर्षबाट गुज्रिएका अरूलाई मद्दत गर्नुहोस्।
9) तपाईं टाढा गएका पुराना साथीहरूलाई सम्झनुहुन्छ
बालपनका साथीहरू सधैं हुँदैनन्। टाढा जानुहोस् तर तिनीहरू नै हुन् जसले हाम्रा केही विशेष समयहरू साझा गर्छन्।
माइलस्टोन जन्मदिन, पहिलो चुम्बन, आँसु र स्क्र्यापहरू: यो सबै हाम्रो बढ्दै गएको समूहहरूमा हुन्छ।
मेरो लागि, साथी बनाउन सजिलो थियो, तर हाई स्कुल पढ्दा यो झन् गाह्रो भयो र मैले यसमा केही चासो गुमाए।
जति उमेर बढ्दै गयो, मैले साथीहरूलाई मिस गर्न थालें। जो टाढा गए, सारियो, वा महत्त्वपूर्ण तरिकामा परिवर्तन भयो र नयाँ साथी सर्कलमा पुग्यो।
अब जब म आधिकारिक रूपमा वयस्क छु (वास्तवमा गत हप्ता मात्र मेरो प्रमाणपत्र पाएको छु), मैले ती पुराना फेला पारेको छु। बाल्यकालका साथीहरूसँग सम्पर्कमा रहन गाह्रो र गाह्रो हुन्छ किनभने तिनीहरू पनि परिवार सुरु गर्ने र व्यस्त राख्ने जिम्मेवारीहरू र समय प्रतिबद्धताहरूसँग जुध्न्छन्।
