Змест
Я правёў усё сваё жыццё, жыў для іншых, і, здаецца, нават не ўсведамляў гэтага.
Толькі калі з-пад мяне выцягнулі дыван, я вырашыў, што гатовы жыць жыць так, як я хацеў.
Такім чынам, я спрабаваў разабрацца з перспектывай пачаць усё спачатку з нуля ў 40 гадоў.
Напалоханы і ўзбуджаны ў аднолькавай ступені, я сумняваўся, ці быў я «занадта старым», каб пачынаць зноўку — гэта меркаванне, якое цяпер здаецца мне вар'яцтвам.
Але незалежна ад праблем, якія мяне хвалявалі наперадзе, у мяне таксама было моцнае адчуванне, што цяпер самы час для змена.
На шчасце, на гэтым шляху я выявіў, што ніколі не позна ісці за сваімі марамі, незалежна ад таго, вам 40, 50, 60, 70... ці ў любым узросце.
Я прызвычаіўся да таго, што маё жыццё больш звязана з іншымі людзьмі, чым са мной
Мая гісторыя не асабліва адметная, магчыма, некаторыя людзі будуць мець дачыненне да многіх яе частак.
На першым курсе каледжа — ва ўзросце ўсяго 19 гадоў — я апынулася цяжарнай.
Здзіўленая і не ведаючы, што рабіць, я кінула вучобу, выйшла замуж і змірылася з жыццём, адрозным ад ранейшага той, які я першапачаткова планаваў для сябе.
Я заўсёды хацела ў рэшце рэшт стаць маці — і нават калі гэта адбылося раней, чым я чакала — я даволі шчасліва ўладкавалася ў сваёй новай рэальнасці.
І таму мая ўвага звярнулася да задавальнення патрэб маёй расце сям'і, падтрымкі мужасапраўды маладыя, але нам трэба перастаць думаць пра любы ўзрост як пра нейкую перашкоду ў жыцці
Сапраўды няма ніякіх пэўных «правілаў», якія прыходзяць з пэўным узростам.
Але як многія з нас лічылі, што мы занадта старыя (ці нават занадта маладыя), каб зрабіць, дасягнуць, стаць або мець нешта ў жыцці?
Хоць мы ведаем, што ўзрост на самай справе не з'яўляецца перашкодай, як мы думаем, гэта проста дзіўна, таму што ты прызвычаіўся жыць так, як раней.
Але праўда ў тым, што ніколі не позна.
Пакуль у тваім целе застаецца дыханне, вы можаце прыняць змены і перайсці ў новую версію сябе.
Вакол вас шмат прыкладаў з жыцця, якія пацвярджаюць гэты факт.
Вера Ван была фігурысткай, потым журналісткай, перш чым заняцца дызайнам моды і зрабіць сабе імя ва ўзросце 40 гадоў — пагаворым пра разнастайнае рэзюмэ.
Джулія Чайлд трывала пабудавала сваю кар'еру ў СМІ і рэкламе, перш чым напісаць сваю першую кулінарную кнігу ў 50.
Палкоўніку Сандэрсу — ён жа містэр KFC — заўсёды было цяжка ўтрымацца на працы. Качагар, інжынер-качагар, прадавец страхавання і нават права - гэта толькі некаторыя рэчы, да якіх ён звяртаўся на працягу многіх гадоў.
Толькі ва ўзросце 62 гадоў адкрылася яго першая франшыза KFC . Відавочна, што спатрэбілася даволі шмат часу, каб па-сапраўднаму ўдасканаліць гэтую сакрэтную сумесь траў і спецый.
Паглыбіўшыся крыху, вы атрымаецевыявілі, што ёсць мноства людзей, якія не толькі пачалі жыццё зноўку пазней, але дзякуючы гэтаму знайшлі поспех, багацце і большае шчасце.
Сябраваць са страхам
Страх падобны на старога школьнага сябра, якога ты так даўно ведаеш, што затрымаўся, хочаш ты гэтага ці не.
Часам яны могуць быць поўным прыгнечаннем або цягнуць, але яны з'яўляюцца амаль часткай мэблі, і ў вас ёсць прыхільнасць, якую вы не можаце разарваць.
Мы ніколі не пазбавімся свайго страху, і мы не павінны марнаваць час на спробы, перш чым вырашыць каб працягваць жыць нашым жыццём.
Замест таго, каб адчуваць сябе камфортна са зменамі, з якімі вы сутыкнуліся, я выявіў, што значна лепш проста сказаць сабе:
"Добра , я вельмі напалоханы, я не ведаю, як гэта ўсё атрымаецца, але я збіраюся зрабіць гэта незалежна ад таго - ведаючы, што што б ні здарылася, я буду мець справу з гэтым.»
У асноўным, страх прыходзіць з сабой у паездку.
Такім чынам, вы таксама можаце пасябраваць з гэтай пастаяннай спадарожніцай - проста пераканайцеся, што яна сядзіць на заднім сядзенні, а вы застанецеся на сядзенні за рулём.
Мая лепшая парада для тых, хто пачынае ў 40 гадоў з нуля
Калі б я мог даць адну параду, каб дапамагчы камусьці, каму за 40, сутыкнуўшыся з узрушэннямі і адчуваючы, што пачынаюць зноўку ні з чым, гэта, напэўна, было б :
Прыміце хаос.
Магчыма, гэта не самае матывацыйнае, што я мог бы сказаць, алегэта адно з самых карысных стаўленняў для выхавання, якія я знайшоў.
Мы праводзім вялікую частку жыцця, спрабуючы стварыць бяспечны і надзейны свет вакол сябе.
Гэта мае сэнс, свет можа адчуваю сябе страшным месцам, але любое адчуванне бяспекі, якое мы ствараем, у любым выпадку - гэта толькі ілюзія.
Я не спрабую вас напалохаць, але гэта праўда.
Вы можаце ўсё «Правільна», паспрабуйце ісці, здавалася б, самым бяспечным шляхам, прымаючы пралічаныя рашэнні — толькі для таго, каб усё развалілася вакол вас у любы час.
Трагедыя заўсёды можа адбыцца, і мы ўсе залежым ад жыцця.
Пенсійныя фонды руйнуюцца, трывалыя шлюбы разбураюцца, вас звальняюць з працы, якую вы выбралі па той самай прычыне, што гэта здавалася такой дакладнай рэччу.
Але як толькі мы прымаем непрадказальнасць жыццё, гэта дапамагае нам прыняць паездку.
Як толькі вы зразумееце, што няма ніякіх гарантый, вы таксама можаце паспрабаваць жыць так, як вы сапраўды хочаце — у глыбіні душы — без кампрамісаў.
Тады вас будуць матываваць вашыя самыя смелыя і адважныя жаданні, а не вашы вялікія страхі.
Калі мы атрымліваем толькі адзін шанец і няма магчымасці пазбегнуць узлётаў і падзенняў жыцця, ці не так лепш па-сапраўднаму пайсці на гэта?
Калі прыходзіць час, і вы ляжаце на смяротным ложы, ці не лепш сказаць, што вы аддалі гэтаму ўсё, што ў вас ёсць?
Самае важнае урокі, якія я атрымаў, пачынаючы зноўку ў 40 без нічога
Гэта былоадна пякельная паездка, і яна яшчэ не скончылася. Але вось што я б сказаў, што мы з'яўляемся найбольш важнымі ўрокамі, якія я атрымаў, пачынаючы спачатку ў далейшым жыцці:
- Нават калі вы пачынаеце ні з чаго, няма абсалютна нічога, што вы не можаце зрабіць, калі вы нацэліцеся на гэта.
- Гэта патрабуе шмат цяжкай працы і мітусні на гэтым шляху — але кожная няўдача таксама набліжае вас да поспеху.
- Большасць перашкод вам давядзецца пераадолець, насамрэч, будуць змагацца ў вашым розуме, а не ў бітвах, якія адбываюцца ў рэальным свеце.
- Гэта страшна, як чорт, але таго варта.
- Няма такія рэчы, як занадта стары, занадта малады, занадта тое, тое ці іншае.
- Сапраўдным прызам з'яўляецца само падарожжа, а не нейкі канкрэтны пункт прызначэння.
Ці спадабаўся вам мой артыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.
у яго кар'еры і маіх (у рэшце рэшт) траіх дзяцей, калі яны самі ператварыліся з дзяцей у міні-дарослых.Вядома, былі моманты, калі я марыла — я думаю, што большасць мам прызнаюць гэта.
Заўсёды была частка мяне, якая жадала чагосьці толькі для сябе.
Але па праўдзе кажучы, я нават не быў упэўнены, чаго менавіта я хачу — не кажучы ўжо пра тое, як гэта зрабіць .
Такім чынам, я проста заняўся справамі і паспрабаваў адагнаць гэтыя думкі. Я працягваў ісці тым шляхам, які, як мне здавалася, ад мяне чакалі.
Я мяркую, што гэта таксама не так дзіўна — аказалася, што большасць з нас так.
Вы калі-небудзь чыталі кнігу Броні Уэр, былая медсястра па паліятыўнай дапамозе, якая расказала пра пяць самых вялікіх шкадаванняў, пра якія шкадуюць паміраючыя?
Самае вялікае шкадаванне, якое людзі адчуваюць, гэта: «Я хачу, каб у мяне хапіла смеласці жыць жыццём, верным я, а не тое жыццё, якое ад мяне чакалі іншыя”.
Толькі калі мае адносіны скончыліся, гэтыя пачуцці, якія я трымаў пад замком у сабе, выліліся вонкі. І ў працэсе гэта прымушае мяне сумнявацца ва ўсім, што я рабіў са сваім жыццём.
Глядзі_таксама: 15 дзіўных прычын, па якіх ваш хлопец абражае слоў, калі ён п'яныНягледзячы на тое, што мне было 40 гадоў, я нават не быў упэўнены, што ведаю, хто я на самой справе.
Сутыкаючыся са сваімі 40-мі на чыстай старонцы
40 гадоў і перажываючы развод, змены ўжо былі навязаны мне, падабалася мне гэта ці не.
Тады адна лёсавызначальная размова змяніла маё мысленнешто, як толькі гэта пачалося, ператварылася ў зусім новае жыццё.
Я мог альбо апынуцца пад уладай наступстваў змен, альбо ўзяць пад свой кантроль кірунак, у якім далей пойдзе маё жыццё.
Я абедаў з добрым сябрам, калі размова цалкам натуральна перайшла на: «Ну, што далей?»
Я сапраўды не ведаў, гэта было лепшае, што я мог прыдумаць.
"Што б вы рабілі, калі б не існавала ніякіх перашкод і быў бы гарантаваны поспех?" - спытала яна ў мяне.
Я яшчэ не падумаў, як з маіх вуснаў сарваўся адказ: "адкрыць уласны капірайтынгу" - я заўсёды любіў пісаць і пачынаў займацца творчасцю у каледжы, перш чым мне прыйшлося кінуць вучобу.
"Выдатна, тады чаму б і не?" - адказаў мой сябар - з нявіннасцю і энтузіязмам, якія заўсёды зыходзяць ад чалавека, якому насамрэч не трэба рабіць нічога цяжкага.
Тут пачаўся дождж з мноствам апраўданняў, якіх я чакаў на кончыку майго языка:
- Ну, я ўсё яшчэ патрэбны дзецям (нягледзячы на тое, што яны цяпер падлеткі)
- У мяне няма капіталу, каб інвеставаць у новы бізнес
- У мяне няма навыкаў або кваліфікацыі
- Я правяла большую частку свайго жыцця як маці, што я ведаю пра бізнес?
- Ці не я крыху старая пачынаць спачатку?
Я проста адчуваў, што ў мяне на самой справе няма нічога каштоўнага, з чаго можна было б пачаць спачатку.
Я не ведаю чаму,але проста пачуць сябе было дастаткова, каб пасароміць мяне і паабяцаць — прынамсі — прыгледзецца да гэтага больш.
Ці магу я пачаць спачатку ў 40 гадоў, ні з чым, і пабудаваць для сябе багацце і поспех?
Перад тым, як адказаць на гэтае пытанне, я падумаў пра тое, якая была альтэрнатыва. Ці сапраўды я меў на ўвазе, што, паколькі мне цяпер 40, жыццё для мяне нейкім чынам скончылася?
Я маю на ўвазе, наколькі гэта было смешна?
Гэта не толькі быў не той прыклад, які я Хацеў паставіць для сваіх дзяцей, але ўсё гэта я ведаў, што не веру ніводнаму слову - я проста баяўся і шукаў прычыны, каб адмовіцца ад неабходнасці паспрабаваць.
//www .youtube.com/watch?v=TuVTWv8ckvU
Званочак для абуджэння, які мне патрэбны: «У цябе так шмат часу»
Пасля таго, як я крыху пагугліў «пачаць спачатку ў 40» наткнуўся на відэа прадпрымальніка Гэры Вайнерчука.
Пад назвай «Нататка майму 50-гадоваму самому» я знайшоў у ім тое, што мне трэба.
Я быў нагадаў, што жыццё было доўгім, дык чаму я, чорт вазьмі, паводзіў сябе так, быццам маё амаль скончылася.
Большасць з нас не толькі будзе жыць даўжэй, чым папярэднія пакаленні, але мы ўсе застаемся значна здаравейшымі на працягу доўгага часу.
Гэта прымусіла мяне зразумець, што, хаця мне здавалася, што вялікая частка майго жыцця была засяроджана ў адным накірунку, я яшчэ не прайшоў нават палавіны.
Мая шклянка была не напалову пустой, а быў фактычна напалову запоўнены.
Нягледзячы на тое, што я гляджу на свет прадпрымальніцтваяк гульня маладога чалавека - што б гэта ні азначала - гэта проста няпраўда.
Глядзі_таксама: Як справіцца з няўдачай: 14 парад без глупстваўМне прыйшлося перастаць паводзіць сябе так, быццам я набліжаюся да свайго крэсла-качалкі, і зразумець, што насамрэч мяне чакае зусім іншае жыццё — Мне проста трэба было набрацца смеласці пайсці за гэтым.
«Колькі з вас вырашылі, што з вамі канец? Разважаць пра тое, што вы не рабілі гэтага ў свае 20 ці 30 гадоў, нічога не значыць. Вы пачынаеце прывыкаць да таго, што гэта маё жыццё, вось як яно разыгралася. Я мог бы… Я павінен быў… Нікога не хвалюе, ці вам 40, 70, 90, іншаземец, жанчына, мужчына, меншасць, рынак, а не асобны чалавек у вашым свеце, рынак прыме вашы перамогі, калі вы дастаткова добрыя, каб атрымаць перамогу.”
– Гэры V
Вяртанне маёй асабістай улады
Адна з самых важных рэчаў, якую я павінен быў пачаць рабіць, гэта вярнуць сваю асабістую ўладу.
Пачніце з сябе. Перастаньце шукаць знешнія выпраўленні, каб упарадкаваць сваё жыццё, у глыбіні душы вы ведаеце, што гэта не працуе.
І гэта таму, што пакуль вы не зазірнеце ў сябе і не раскрыеце сваю асабістую сілу, вы ніколі не знойдзеце задавальнення і выканання, якія шукаеце.
Я навучыўся гэтаму ад шамана Руда Яндэ. Яго жыццёвая місія - дапамагчы людзям аднавіць раўнавагу ў іх жыцці і раскрыць іх творчы патэнцыял і патэнцыял. У яго неверагодны падыход, які спалучае старажытныя шаманскія метады з сучасным адценнем.
Уу сваім выдатным бясплатным відэа, Руда тлумачыць эфектыўныя метады дасягнення таго, што вы хочаце ў жыцці.
Такім чынам, калі вы хочаце пабудаваць лепшыя адносіны з самім сабой, раскрыйце свой бясконцы патэнцыял і пакладзеце запал у аснову ўсяго, што вы робіце. , пачніце зараз з праверкі яго сапраўдных парад.
Вось яшчэ раз спасылка на бясплатнае відэа.
Пераадоленне ілжывых гісторый, якія я расказваў сабе
Мы ўсе расказваем сабе гісторыі кожны дзень.
У нас ёсць пэўныя перакананні пра сябе, сваё жыццё і свет вакол нас .
Гэтыя перакананні часта фарміруюцца так рана ў нашым жыцці — часцей за ўсё ў дзяцінстве, — што мы нават не разумеем, калі яны не толькі ілжывыя, але і па-чартоўску разбуральныя.
Гэта не нават тое, што мы хочам сказаць сабе негатыўныя рэчы, шмат у чым, верагодна, нараджаецца з нейкай наіўнай спробы абараніць нас.
Мы так стараемся абараніць сябе ад расчаравання, абараніць сябе ад таго, што мы лічым няўдачай , засцерагчы сябе ад таго, каб сутыкнуцца з усімі страхамі, якія, несумненна, з'явяцца, калі мы вырашым пачаць жыццё да таго, чаго мы сапраўды жадаем.
Заставацца маленькім, каб пазбегнуць нападу, безумоўна, з'яўляецца прыроджанай стратэгіяй. істоты з жывёльнага свету прымаюць - дык чаму б не прыняць і нас, людзей.
Я думаю, што навучыцца перафармуляваць апавяданне, якое я так доўга круціў, было самай вялікай часткай майго падарожжа. Я павінен быў пачаць бачыць свае моцныя бакі, а незасяродзіўшыся на маіх слабых баках, якія я адчуваў.
Перавагі пачатку жыцця нанова
Замест таго, каб разглядаць гэта як перашкоду, я пачаў зразумець, што пачатак жыцця крыху пазней даў мне шмат пераваг.
Я быў старэйшы — і, спадзяюся, мудрэйшы — цяпер.
Адна з рэчаў, пра якія я заўсёды шкадаваў, была кінуў каледж.
Мне было сорамна за тое, што я ніколі не скончыў тое, што пачаў, і думаў, што гэта робіць мае бізнес-ідэі і меркаванні неяк менш каштоўнымі, чым думкі іншых людзей.
Я дазваляў кваліфікацыі вызначаць сябе .
Калі б я застаўся вучыцца ў каледжы і атрымаў дыплом, у мяне была б кваліфікацыя, але ў мяне ўсё роўна не было б жыццёвага вопыту.
Веды, якія я б падабранае з таго часу павінна было быць такім жа важным, як і любы кавалак паперы, каб прымусіць мяне адчуваць сябе «дастаткова добра», каб пайсці за тым, чаго я хацеў.
Да гэтага часу я сутыкаўся з мноствам праблем у жыцці і заўсёды разабраўся і зноў пачаў змагацца — гэта было каштоўна.
Нягледзячы на мае нервы і сумневы наконт усяго гэтага, я таксама ведаў, што я больш упэўнены ў сабе, чым калі-небудзь за ўсё жыццё. Гэта праўда, што мне трэба было шмат чаму навучыцца, але я быў дастаткова ўпарты і добрасумленны, каб зразумець гэта.
Знаходжанне на гэтым этапе майго жыцця было менавіта тым, што дало мне найбольшы шанец на поспех.
Калі жыццё падае вам лімоны, проста скажыце "Е**ць лімоны іпад заклад
Вы бачылі фільм «Забыўшыся пра Сару Маршал»?
У ім Чак, даволі прыдуркаваны інструктар па серфінгу Пола Рада, дае наступную параду разбітаму горам Пітэру:
"Калі жыццё падае табе лімоны, проста скажы: "Т**к лімоны і адмаўляйся"
Я заўсёды аддаваў перавагу гэтай больш рэзкай версіі цытаты ў параўнанні з арыгіналам.
Я мяркую бадзёры аптымізм: "Калі жыццё дае табе лімоны, зрабі ліманад", проста ніколі не прызнаваў, наколькі пабітым ты можаш адчуваць сябе выпрабаваннямі, якія жыццё часам кідае на цябе.
Як быццам мы проста прызначаны ўсміхацца скрозь скрыгат зубоў , "перавярнуць хмурыны" і атрымаць максімальную аддачу ад сітуацыі з спружынай у нашым кроку.
Тое, што я выявіў, гэта тое, што замест аптымістычнага пачуцця "магчымасці", тое, што насамрэч падштурхоўвае многіх людзей да зменаў у сваім жыцці, часта менавіта ў самыя нізкія моманты.
Няхай гэта будзе разрыў адносін, кар'ера, якую мы перараслі, або мноства расчараванняў - сінякі, якія мы адчуваем ад страты або безнадзейнасці - гэта менавіта тое, што можа падштурхнуць нас.
Такім чынам, шмат новых жыццяў з'яўляецца пасля некаторага роду адпушчэння.
Здаровая доза «хрэн гэта, Я больш не магу гэтага цярпець” насамрэч можа стаць ідэальным палівам, каб запусціць свой зад і нарэшце рухацца наперад — нават пасля таго, як вы шмат гадоў адчувалі сябе ў тупіку.
Часы мяняюцца
Для многіх людзей усё яшчэ ёсць гэтасастарэлы вобраз таго, што жыццё прызначана выключна для самых маладых пакаленняў.
Што як толькі вы вызначыліся ў якім-небудзь накірунку ў жыцці, вы заслалі свой ложак і ляжыце ў ім — незалежна ад таго, як гэта выглядае.
Я ведаю, што для маіх бацькоў гэта было праўдай.
Абодва яны выбіралі сабе працу з ранняга дзяцінства, я не ведаю, ці прыходзіла ім у галаву змяніць шлях . Але нават калі б гэта адбылося, абодва выйшлі на пенсію, прапрацаваўшы ў адной кампаніі на працягу ўсяго працоўнага жыцця.
Для маёй мамы, якая працавала касірам у банку больш за 50 гадоў, гэта было толькі з 16 гадоў.
Я нават не магу ўявіць гэтага, і я даўно ведаю, што яна, безумоўна, таксама не была шчаслівая.
Мне шкада абмежаванняў, якія яна адчувала, якія трымалі яе там - абмежаванні, з якімі, як я ведаю, многія людзі па-ранейшаму адчуваюць, што сутыкаюцца.
Сказаўшы гэта, часы мяняюцца.
Даўным-даўно было нармальна мець працу на ўсё жыццё — з 40 % бэбі-бумераў, якія застаюцца з адным і тым жа працадаўцам больш за 20 гадоў — гэта проста не тое грамадства, у якім мы жывем сёння.
Нават калі б мы гэтага хацелі, змяненне рынку працы азначае, што гэта часта больш не варыянт.
Добрая навіна ў тым, што гэта магчымасць. Ніколі не было прасцейшага часу, каб зрабіць радыкальныя змены.
На самай справе, амаль палова амерыканцаў у гэтыя дні кажуць, што яны зрабілі рэзкае змяненне кар'еры ў зусім іншай галіны.