Har doim boshqalar uchun yashagandan keyin hech narsasiz 40 yoshdan boshlab

Men butun umrimni boshqalar uchun yashashga bag'ishlaganman va men buni hech qachon anglamagan bo'lsam kerak.

Ostimdan gilam tortilganidan keyingina yashashga tayyor ekanligimga qaror qildim. Hayot men xohlagandek.

Shunday qilib, men 40 yoshimda noldan qaytadan boshlash umidi atrofida boshimga tushmoqchi bo'ldim.

Bir xil darajada qo'rqib, hayajonlandim. Qayta boshlash uchun “juda qari” ekanligimni so'radi - bu hozir men uchun aqldan ozgandek tuyuladi.

Ammo men qanday qiyinchiliklar kutayotganidan qat'i nazar, menda hozir buni qilish vaqti kelganini his qildim. o'zgarish.

Yaxshiyamki, men 40 yoshda, 50 yoshda, 60 yoshda, 70 yoshda bo'lasizmi yoki har qanday yoshda bo'lsangiz ham, orzularingizga erishish hech qachon kech emasligini bilib oldim.

Men hayotim o'zimdan ko'ra ko'proq boshqalar haqida bo'lishiga shunchalik ko'nikib qolgandim

Mening hikoyam unchalik ajoyib emas, balki ba'zilar uning ko'p qismlari bilan bog'lanishi mumkin.

Kollejda o‘qishning birinchi yilida — endigina 19 yoshimda — homilador bo‘ldim.

Qiziqarli va nima qilishimni bilmay, o‘qishni tashlab, turmushga chiqdim va o‘zimni boshqa hayotga topshirdim. Men avvaliga o'zim uchun rejalashtirgandim.

Men har doim ona bo'lishni xohlardim - va bu men kutganimdan ham ertaroq bo'lsa ham - men o'zimning yangi haqiqatimga juda xursand bo'ldim.

Shunday qilib, mening e'tiborim kengayib borayotgan oilam ehtiyojlarini qondirishga, erimni qo'llab-quvvatlashga qaratildihaqiqatan ham yosh, lekin biz har qanday yoshni hayotdagi qandaydir to'siq deb o'ylashni to'xtatishimiz kerak

Haqiqatan ham ma'lum bir yosh bilan birga keladigan maxsus "qoidalar" yo'q.

Biroq qanday qilib Ko'pchiligimiz hayotda biror narsa qilish, erishish, bo'lish yoki biror narsaga ega bo'lish uchun o'zimizni juda keksa (hatto juda yosh) deb hisoblaymizmi?

Yosh haqiqatda biz o'ylagan to'siq emasligini bilsak ham, Bu shunchaki g'alati tuyuladi, chunki siz avvalgidek yashashga o'rganib qolgansiz.

Ammo haqiqat: hech qachon kech emas.

Tanangizda nafas qolgan ekan, siz o'zgarishlarni qabul qilishingiz va o'zingizning yangi versiyangizga qadam qo'yishingiz mumkin.

Bu haqiqatning hayotiy misollari ko'p.

Vera Vang figurali uchuvchi bo'lgan, keyin jurnalist, 40 yoshida moda dizayniga qo'lini burishdan va o'z nomini qozonishdan oldin - turli xil CV haqida gapiring.

Julia Child 50 yoshida birinchi oshxona kitobini yozishdan oldin ommaviy axborot vositalari va reklama sohasida o'z karerasini mustahkam o'rnatdi.

Polkovnik Sanders - aka janob KFCning o'zi - har doim ishni to'xtatib turish uchun kurashgan. O't o'chiruvchi, asosiy muhandis stoker, sug'urta sotuvchisi va hatto huquq uning yillar davomida qo'lini aylantirgan narsalardan faqat bir qismi edi.

Uning birinchi KFC franshizasi faqat 62 yoshida o'z eshiklarini ochdi. . Ko'rinib turibdiki, o'tlar va ziravorlarning o'sha sirli aralashmasini mukammal qilish uchun ancha vaqt kerak bo'ldi.

Ozgina qazib oling, shunda sizKo'p odamlar borki, ular nafaqat keyinroq hayotni qayta boshlagan, balki muvaffaqiyat, boylik va katta baxtga erishganlar.

Qo'rquv bilan do'stlashish

Qo'rquv sizga uzoq vaqtdan beri tanish bo'lgan eski o'rta maktabdagi do'stingizga o'xshaydi, u sizga yoqadimi yoki yo'qmi, siz u bilan qotib qolgansiz.

Ular ba'zida butunlay pastga tushishi yoki sudrab ketishi mumkin. lekin ular deyarli mebelning bir qismi va sizda uzib bo'lmaydigan qo'shimchangiz bor.

Biz hech qachon qo'rquvimizdan qutula olmaymiz va qaror qabul qilishdan oldin vaqtni behuda sarflamasligimiz kerak. hayotimizni davom ettirish uchun.

Sizga duch kelayotgan oʻzgarishlardan oʻzingizni qulay his qilishdan koʻra, oʻzingizga shunday deyish yaxshiroq ekanini tushundim:

“Yaxshi. , Men juda dahshatdaman, bularning barchasi qanday amalga oshishini bilmayman, lekin nima bo'lishidan qat'iy nazar, men buni hal qilaman.”

Asosan, haydash uchun qo'rquv paydo bo'ladi.

Shuning uchun siz ham bu doimiy hamroh bilan do'stlashishingiz mumkin - faqat uning orqa o'rindig'ida o'tirganiga ishonch hosil qiling, siz esa haydovchi o'rindig'ida qolasiz.

40 yoshdan noldan boshlayotgan har bir kishi uchun eng yaxshi maslahatim

Agar men 40 yoshga kirgan va o'zini hech narsa bilan qaytadan boshlayotgandek his qilayotgan odamga yordam berish uchun bir oz maslahat bera olsam, ehtimol bu shunday bo'lar edi. :

Betartiblikni qabul qiling.

Bu men aytishim mumkin bo'lgan eng motivatsion narsa emasdir, lekinBu men topgan eng foydali munosabatlardan biri.

Biz hayotimizning ko'p qismini atrofimizdagi xavfsiz va xavfsiz dunyoni yaratishga sarflaymiz.

Bu mantiqiy, dunyo mumkin. o'zingizni qo'rqinchli joydek his qilasiz, lekin biz yaratgan har qanday xavfsizlik hissi har doim shunchaki xayoldir.

Men sizni qo'rqitmoqchi emasman, lekin bu haqiqat.

Siz hamma narsani qila olasiz. "To'g'ri", harakat qilib ko'ring va eng xavfsiz ko'rinadigan yo'ldan yuring, hisob-kitoblar bilan qaror qabul qiling — faqat bu sizning atrofingizda istalgan vaqtda qulab tushishi uchun.

Fojia har doim yuz berishi mumkin va biz hammamiz hayotning rahm-shafqatidamiz.

Pensiya jamg'armalari tushib ketadi, barqaror nikohlar buziladi, siz tanlagan ishingizdan ishdan bo'shatilasiz, chunki bu juda ishonchli tuyuldi.

Ammo bir marta biz oldindan aytib bo'lmaydigan narsaga rozi bo'lamiz. hayot, u bizga sayohatni qabul qilishimizga yordam beradi.

Hech qanday kafolatlar yo'qligini tushunganingizdan so'ng, siz ham o'zingiz xohlagan tarzda - yuragingiz tubida - murosasiz yashashga harakat qilishingiz mumkin.

Unda sizni eng katta qo'rquvlaringizdan ko'ra eng jasur va jasur istaklaringiz rag'batlantiradi.

Agar biz faqat bitta zarbani olsak va hayotning past-balandliklaridan qochishning iloji bo'lmasa, shunday emasmi? Buning uchun chindan ham borish yaxshiroqmi?

Vaqt kelganda va siz o'lim to'shagida yotganingizda, unga bor narsangizni berdim deb aytish yaxshiroq emasmi?

Eng muhimi 40 yoshimda hech narsasiz qaytadan boshlashdan o'rgangan darslarim

Bo'ldibir jahannam safari, va u hali tugamagan. Ammo men shuni aytmoqchimanki, biz hayotni keyinroq qaytadan boshlashdan olgan eng muhim saboqlarmiz:

• Hatto siz hech narsadan boshlasangiz ham, hech narsa qila olmaysiz. Siz bunga o'z fikringizni qo'yasiz.
• Bu juda ko'p mehnat talab qiladi va yo'lda biroz shoshqaloqlik qiladi - lekin har bir muvaffaqiyatsizlik sizni muvaffaqiyatga yaqinlashtiradi.
• Ko'p to'siqlar siz engishingiz kerak bo'ladi, haqiqiy dunyoda sodir bo'ladigan janglar emas, balki sizning fikringiz bilan kurashadi.
• Bu juda qo'rqinchli, lekin bunga arziydi.
• Bu yo'q. juda keksa, juda yosh, bu, u yoki boshqa narsa.
• Har qanday aniq manzil emas, balki sayohatning o'zi haqiqiy sovrindir.

Mening sayohatim sizga yoqdimi? maqola? Tasmangizda shunga o'xshash ko'proq maqolalarni ko'rish uchun Facebookda menga yoqing.

Albatta, men orzu qilgan paytlarim ham bo'lgan — menimcha, ko'pchilik onalar buni tan olishadi.

Har doim mening bir qismim faqat o'zim uchun nimanidir xohlayotgan bo'lgan.

Ammo haqiqat shundaki, men aynan nimani xohlayotganimni ham bilmasdim, buni qanday amalga oshirishni ham bilmasdim. .

Shunday qilib, men shunchaki ishlarni davom ettirdim va bu fikrlarni siqib chiqarishga harakat qildim. Men o'zimdan kutilgan yo'ldan borishda davom etdim.

Menimcha, bu ham unchalik ajablanarli emas — ko'pchiligimiz shunday ekan.

Bronni kitobini hech o'qiganmisiz? Uor, palliativ yordam bo‘yicha sobiq hamshira, o‘layotganlarning beshta eng katta afsuslari haqida gapirdi?

Odamlar eng ko‘p afsuslansa kerak, bu: “Koshki, hayotga sodiq qolish uchun jasorat topsam edi. Boshqalar mendan kutgan hayotni emas, o'zimni”.

Munosabatlarim tugaguniga qadar ichimga qamab qo'ygan his-tuyg'ularim to'kilib ketdi. Va bu jarayonda men hayotimda nima qilayotganimni so'roq qilishga majbur qildi.

40 yoshda bo'lishimga qaramay, men o'zimning kimligimni bilganimga unchalik ham amin emas edim.

40 yoshimni bo'sh sahifa bilan qarshilab

40 yoshda va ajrashishni boshdan kechirganimda, menga yoqdimi yoki yo'qmi, o'zgarish allaqachon boshlangan edi.

Keyin bir taqdirli suhbat mening fikrlashimni o'zgartirdiu boshlanganidan keyin butunlay yangi hayotga o'tdi.

Men yo o'zgarishlarning ta'siri ostida bo'lishim yoki hayotim bu erdan qanday yo'nalishda ketishini nazorat qilishim mumkin.

Men yaxshi do'stim bilan tushlik qilayotgan edim, suhbat tabiiy ravishda: “Xo'sh, keyin nima bo'ladi?” deb bo'ldi.

Men bilmasdim, eng yaxshisini topdim.

"Agar hech qanday to'siqlar bo'lmasa va muvaffaqiyatga erishishingiz kafolatlanganida nima qilgan bo'lardingiz?" — deb so‘radi u mendan.

Haqiqiy o‘ylashimdan oldin, “o‘z kopirayterlik biznesimni boshla” degan javob og‘zimdan chiqib ketdi — men har doim yozishni yaxshi ko‘rardim va ijodiy yozishni boshlagan edim. Men o'qishni tashlab qo'yishimdan oldin kollejda o'qiganman.

"Ajoyib, unda nega buni qilmaysiz?" — deb javob berdi do‘stim, — har doim mashaqqatli ishni qilishga majbur bo‘lmagan odamdan keladigan beg‘uborlik va g‘ayrat bilan.

O‘shanda men kutgan son-sanoqsiz bahonalar bilan yomg‘ir yog‘a boshladi. tilimning uchi:

• Xo'sh, bolalar (hozir o'smir bo'lishlariga qaramay) menga kerak
• Yangi biznesga sarmoya kiritish uchun kapitalim yo'q
• Menda ko'nikma yoki malaka yo'q
• Umrimning ko'p qismini ona sifatida o'tkazdim, biznes haqida nima bilaman?
• Men biroz qarigan emasmanmi? qaytadan boshlamoqchimisiz?

Men qaytadan boshlash uchun hech qanday qadrli narsam yo'qligini his qildim.

Nega buni bilmayman,lekin o'zimni eshitishning o'zi meni sharmanda qilish uchun, hech bo'lmaganda, ko'proq o'ylab ko'rishga va'da berishim uchun etarli edi.

Men 40 yoshimda hech narsasiz qaytadan boshlay olamanmi va o'zim uchun boylik va muvaffaqiyatga erisha olamanmi?

Men bu savolga javob berishdan oldin muqobil nima borligi haqida o'yladim. Haqiqatan ham men hozir 40 yoshdaman, hayot men uchun qandaydir tarzda tugadi, deb aytdimmi?

Ya'ni, bu qanchalik bema'ni edi?

Bu nafaqat men uchun misol emas edi. Farzandlarim uchun tayyorlamoqchi bo'ldim, buning tagida men bilardim, bir so'zlariga ham ishonmadim — men shunchaki qo'rqardim va o'zimni sinab ko'rishdan voz kechish uchun sabablar qidirardim.

//www. .youtube.com/watch?v=TuVTWv8ckvU

Menga kerak bo'lgan uyg'otish qo'ng'irog'i: "Sizda juda ko'p vaqt bor"

Bir oz googling "40 yoshdan boshlab" keyin, men tadbirkor Gari Vaynerchukning videosiga qoqilib qoldim.

“50 yoshli o‘zimga eslatma” deb nomlangan videoda men o‘zimga kerakli zarbani topdim.

Men edi. Umr uzoq bo'lganini eslatdi, shuning uchun nega men o'zimnikidek harakat qilardim.

Nafaqat ko'pchiligimiz avvalgi avlodlarga qaraganda uzoqroq yashaymiz, balki barchamiz uzoq vaqt sog'lom bo'lamiz.

Umrimning ko‘p qismi bir yo‘nalishga qaratilgandek tuyulsa-da, men hatto yarim yo‘lga ham yetmaganimni angladim.

Mening stakanim yarmi bo‘sh emas edi. aslida yarmi to'lgan edi.

Tadbirkorlik dunyosiga qarashimga qaramayYoshlik o'yini - bu nimani anglatishidan qat'iy nazar - bu haqiqat emas.

Men tebranadigan stul yillarimga yaqinlashayotgandek harakat qilishni to'xtatishim va meni butunlay boshqa yangi hayot kutayotganini tushunishim kerak edi. — Uni olish uchun jasorat topishim kerak edi.

“Qanchingiz o'z ishingizni tugatgan deb qaror qildingiz? 20 yoki 30 yoshingizda buni qilmaganligingiz haqida o'ylash aslida hech narsani anglatmaydi. Siz bu mening hayotimga qo'shila boshlaysiz, u shunday o'ynadi. Men bo'lishim mumkin edi... Men bo'lishim kerak edi... 40, 70, 90, begonami, ayolmi, erkakmi, ozchilikmisiz, sizning dunyongizdagi bozor alohida shaxs emasligingiz hech kimga ahamiyat bermaydi, agar siz yetarli darajada yaxshi bo'lsangiz, bozor sizning g'alabalaringizni qabul qiladi. g'alaba qozoning.”

– Gari V

Shaxsiy kuchimni qaytarib olish

Men boshlashim kerak bo'lgan eng muhim ishlardan biri bu shaxsiy kuchimni qaytarib olish edi.

O'zingizdan boshlang. Hayotingizni tartibga solish uchun tashqi tuzatishlarni qidirishni to'xtating, bu ish bermayotganini bilasiz.

Va buning sababi shundaki, siz ichingizga qaramaguningizcha va shaxsiy kuchingizni ochmaguningizcha, siz hech qachon izlayotgan qoniqish va qoniqishni topa olmaysiz.

Men buni shaman Rudá Iandêdan bilib oldim. Uning hayotiy missiyasi odamlarga hayotlarida muvozanatni tiklashga yordam berish va ularning ijodi va salohiyatini ochishdir. U qadimiy shamanik uslublarni zamonaviy burilish bilan birlashtirgan aql bovar qilmaydigan yondashuvga ega.

Inuning ajoyib bepul videosi , Ruda hayotda xohlagan narsangizga erishishning samarali usullarini tushuntiradi.

Shunday qilib, agar siz o'zingiz bilan yaxshi munosabatlar o'rnatmoqchi bo'lsangiz, cheksiz salohiyatingizni oching va qilayotgan har bir ishingizda ishtiyoqni qo'ying. , hozir uning haqiqiy maslahatini tekshirishdan boshlang.

Bu yerda yana bepul videoga havola.

O'zimga aytgan yolg'on hikoyalarni yengish

Har birimiz o'zimizga har kuni hikoyalar aytib beramiz.

O'zimiz, hayotimiz va atrofimizdagi dunyo haqida ma'lum e'tiqodlarimiz bor. .

Bu e'tiqodlar ko'pincha hayotimizda shunchalik erta shakllanadi - aksariyati bolalikda - ular nafaqat noto'g'ri, balki juda halokatli ekanligini ham anglay olmaymiz.

Bu shunday emas. Hatto biz o'zimizga salbiy narsalarni aytmoqchi bo'lsak ham, ularning aksariyati bizni himoya qilish uchun qandaydir sodda urinishlardan tug'ilgan bo'lishi mumkin.

Biz o'zimizni umidsizlikdan himoya qilish uchun juda ko'p harakat qilamiz, o'zimizni muvaffaqiyatsiz deb bilgan narsadan himoya qilamiz. , hayotni o'zimiz xohlagan narsaga boshlashga qaror qilganimizda paydo bo'ladigan barcha qo'rquvlarga duch kelishdan o'zimizni himoya qilamiz.

Hujumlardan qochish uchun kichik bo'lib qolish, albatta, tug'ma strategiyadir. Hayvonot olamidagi mavjudotlar asrab olishadi — shuning uchun nega biz ham odamlar emasmiz.

Menimcha, uzoq vaqt davomida aylanib yurgan hikoyamni qayta ko'rib chiqishni o'rganish sayohatimning eng katta qismi bo'ldi. Men o'zimning kuchli tomonlarimni ko'ra boshlashim kerak edie'tiborimni zaif tomonlarimga qaratganman.

Keyinroq hayotni qaytadan boshlashning foydalari

Buni to'siq sifatida ko'rishdan ko'ra, men boshladim. Hayotimni biroz keyinroq qayta boshlash menga ko'p afzalliklarni berganini anglash.

Men katta bo'ldim - va umid qilamanki, hozir ham donoroq edim.

Men har doim afsuslangan narsalarimdan biri bu edi. kollejni tashlab ketdim.

Men boshlagan ishimni hech qachon tugatmaganimdan uyaldim va bu mening biznes g'oyalarim va fikrlarimni boshqalarnikidan kamroq qimmatli qiladi deb o'yladim.

Men malakalar meni aniqlashiga ruxsat berdim. .

Agar men kollejda qolib, ilmiy darajani olganimda, albatta malakaga ega bo'lardim - lekin hali ham hayotiy tajribaga ega bo'lmagan bo'lardim.

Men olgan bilimlar O'shandan beri olganim har qanday qog'oz varag'i kabi muhim bo'lib, o'zim xohlagan narsaga erishishim uchun o'zimni "etarli darajada yaxshi" his qilishim kerak edi.

Hozirgacha men hayotda juda ko'p qiyinchiliklarga duch kelganman va doimo Men hamma narsani tushundim va yana jangga chiqdim — bu juda qimmatli edi.

Asablarim va bularning barchasiga shubhalarim bo'lishiga qaramay, men o'zimga butun hayotim davomidagidan ham ko'proq ishonganimni bilardim. To'g'ri, o'rganishim kerak bo'lgan ko'p narsa bor edi, lekin men buni tushunish uchun juda mehnatkash va vijdonli edim.

Hayotimda aynan shu bosqichda bo'lganim menga muvaffaqiyatga erishishim uchun eng katta imkoniyat edi.

Hayot sizga limon berganida, shunchaki limonni va, deb aytinggarov

Siz "Sara Marshallni unutish" filmini ko'rganmisiz?

Unda Pol Raddning bemaqsad o'qituvchisi Chak yuragi ezilgan Piterga shunday maslahat beradi:

“Hayot sizga limon berganda, shunchaki limonni ur-yor deb ayting va garovga qo'ying”

Men har doim iqtibosning asl nusxasiga nisbatan bu g'ayritabiiy versiyasini afzal ko'rganman.

O'ylaymanki “Hayot senga limon bersa, limonad tayyorla” degan quvnoq optimizm hayotning ba'zan sizga ko'rsatadigan sinovlaridan qanchalik mag'lub bo'lishingiz mumkinligini hech qachon tan olmadi. , “bu qovog'ingizni teskari buring” va qadamimizdagi bahor bilan vaziyatdan maksimal darajada foydalaning.

Men topdimki, optimistik tuyg'udan ko'ra “bajarish ruhi”, Ko'pchilikni hayotida o'zgarishlar qilishga undaydigan narsa ko'pincha o'sha eng tubsiz lahzalardir.

Bu munosabatlarning buzilishi, biz o'sib ketgan martaba yoki ko'plab umidsizliklar - biz boshdan kechirgan ko'karishlardir. Yo'qotish yoki umidsizlik bizni turtki berishi mumkin bo'lgan narsadir.

Shunday qilib, birinchi navbatda qandaydir qo'yib yuborishdan ko'plab yangi hayotlar paydo bo'ladi.

Sog'lom dozada "bu, bu," “Endi chiday olmayman” degan so‘z, hattoki, yillar davomida o‘zini uzoq vaqt tiqilib qolgandek his qilgandan keyin ham, oldinga siljish uchun mukammal yoqilg‘i bo‘lishi mumkin.

Ko'p odamlar uchun bu hali ham mavjudYashash faqat eng yosh avlodlarga tegishli, degan eskirgan tasavvur.

Hayotning istalgan yoʻnalishini oʻylab topganingizdan soʻng, siz toʻshagingizni yigʻib, unda qanday koʻrinishda boʻlishidan qatʼiy nazar, yotasiz.

Men ota-onam uchun bu haqiqat ekanligini bilaman.

Ularning ikkalasi ham yoshligidanoq o‘z ishini tanlaganlar, ularning yo‘llarini o‘zgartirish xayollariga kelganmi, bilmayman. . Ammo shunday bo'lgan taqdirda ham, ikkalasi ham butun ish hayoti davomida bir kompaniyada ishlagan nafaqaga chiqqan.

50 yildan ortiq vaqt davomida bank xodimi bo'lgan onam uchun bu atigi 16 yoshdan edi.

Men buni xayolimga ham keltira olmayman va men uzoq vaqtdan beri u ham baxtli emasligini bilaman.

Men uni ushlab turgan cheklovlardan afsusdaman — Men bilganimdek, ko'p odamlar hali ham duch keladigan cheklovlarga duch kelishadi.

Buni aytsam, zamon o'zgarmoqda.

Bir vaqtlar umr bo'yi ish bo'lish odatiy hol bo'lgan joyda — 40 bilan Baby boomerlarning % 20 yildan ortiq bir ish beruvchida qolishadi — bu biz yashayotgan jamiyat emas.

Hatto biz xohlasak ham, ish bozorining o‘zgarishi ko‘pincha bu variant emasligini anglatadi.

Yaxshi xabar shundaki, bu imkoniyat. Radikal o'zgarishlarni amalga oshirish hech qachon oson bo'lmagan.

Aslida, bugungi kunda amerikaliklarning deyarli yarmi kariyerasini butunlay boshqa sohaga o'zgartirganliklarini aytishmoqda.

Nafaqat. 40 dir