අන්තර්ගත වගුව
මම මගේ මුළු ජීවිතයම ගත කළේ අනුන් වෙනුවෙන් ජීවත් වූ අතර මට කිසි විටෙකත් නොදැනෙන්නට ඇතැයි මම සිතමි.
මම ජීවත් වීමට සූදානම් බව මා තීරණය කළේ මා යටින් පාපිසි ඉවත් කළ පසුවය. මට අවශ්ය ආකාරයට ජීවිතය ගත කරන්න.
ඉතින් මම අවුරුදු 40 දී මුල සිටම නැවත ආරම්භ කිරීමේ අපේක්ෂාව ගැන මගේ හිස ඔසවන්නට උත්සාහ කළෙමි.
බය සහ ප්රබෝධමත් එක සමානව, මම මම නැවත ආරම්භ කිරීමට “වයස වැඩිද” කියා ප්රශ්න කළා - මට දැන් පිස්සු වගේ හැඟීමක්.
නමුත් මම කනස්සල්ලට පත් වූ අභියෝග කුමක් වුවත්, මට ද දැඩි හැඟීමක් ඇති විය, මා ඉදිරියේ ඇත්තේ දැන් කාලයයි වෙනසක්.
වාසනාවකට මෙන්, ඔබ ඔබේ 40 ගණන්වල, 50 ගණන්වල, 60 ගණන්වල 70 ගණන්වල සිටියත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම වයසක සිටියත්, ඔබේ සිහින අනුගමනය කිරීමට කිසිදා ප්රමාද නොවන ආකාරය මම සොයා ගතිමි.
මම මගේ ජීවිතයට වඩා අන් අය ගැන කතා කිරීමට පුරුදු වී සිටිමි
මගේ කතාව විශේෂයෙන් කැපී පෙනෙන එකක් නොවේ, සමහර විට සමහර අය එහි බොහෝ කොටස් වලට සම්බන්ධ වනු ඇත.
0>මගේ විද්යාලයේ පළමු වසරේ - යන්තම් වයස අවුරුදු 19 දී - මම ගැබ් ගත්තා මම මුලින් මා වෙනුවෙන්ම සැලසුම් කළ එකක්.මට සෑම විටම අවශ්ය වූයේ අවසානයේ මවක් වීමට — එය මා බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා කලින් පැමිණියද — මම මගේ නව යථාර්ථයට ඉතා සතුටින් පදිංචි වූයෙමි.
ඉතින් මගේ වැඩිවන පවුලේ අවශ්යතා සපුරාලීමට, මගේ සැමියාට සහයෝගය දැක්වීමට මගේ අවධානය යොමු වියඇත්තටම තරුණයි, නමුත් අපි ඕනෑම වයසක් ජීවිතයේ යම් ආකාරයක බාධකයක් ලෙස සිතීම නැවැත්විය යුතුයි
ඇත්ත වශයෙන්ම නිශ්චිත වයසක් සමඟ එන නිශ්චිත “නීති” කිසිවක් නොමැත.
එසේ වුවද කෙසේද ජීවිතයේ යමක් කිරීමට, සාක්ෂාත් කර ගැනීමට, වීමට හෝ ලබා ගැනීමට අපට වයස වැඩියි (හෝ තරුණ වැඩියි) යැයි අප බොහෝ දෙනෙක් විශ්වාස කර තිබේද?
වයස ඇත්තටම අප සිතන බාධාව නොවන බව අපි දනිමු. ඔබ කලක් ජීවත් වූ ආකාරයටම ජීවත් වීමට ඔබ පුරුදු වී සිටින නිසා එය අමුතු දෙයක් ලෙස දැනේ.
නමුත් සත්යය නම්: එය කිසිදා ප්රමාද නැත.
ඔබේ සිරුරේ හුස්ම ඉතිරිව ඇති තාක්, ඔබට වෙනස්කම් වැලඳගෙන ඔබේ නව අනුවාදයකට පිවිසිය හැකිය.
මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් සැබෑ ජීවිතයේ උදාහරණ ඕනෑ තරම් ඔබ වටා ඇත.
Vera Wang ෆිගර් ස්කේටර්, පසුව මාධ්යවේදිනියක්, වයස අවුරුදු 40 දී විලාසිතා නිර්මාණකරණයට අත හැරීමට පෙර සහ තමාටම නමක් ලබා ගැනීමට පෙර - විවිධාකාර CV ගැන කතා කරන්න.
බලන්න: විවාහක පුරුෂයෙකු ශාරීරිකව පොළඹවන්නේ කෙසේද: ප්රධාන පියවර 10 ක්Julia Child 50 දී ඇගේ පළමු ආහාර පිසීමේ පොත ලිවීමට පෙර මාධ්ය සහ වෙළඳ ප්රචාරණ ක්ෂේත්රයේ සිය වෘත්තීය ජීවිතය ස්ථිරව පිහිටුවා ගත්තාය.
කර්නල් සෑන්ඩර්ස් - නොහොත් KFC මහතාම - රැකියාවක් අත්හිටුවීමට නිතරම අරගල කර ඇත. ෆයර්මන්, ස්ටෙම් ඉන්ජිනේරු ස්ටෝකර්, රක්ෂණ අලෙවිකරු සහ නීතිය පවා ඔහු වසර ගණනාවක් පුරා ඔහුගේ අත තැබූ දේවල් වලින් කිහිපයක් පමණි.
වයස අවුරුදු 62 වන තෙක් ඔහුගේ පළමු KFC බලය එහි දොරටු විවෘත කළේ නැත. . පැහැදිලිවම, ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළුබඩු වල රහසිගත මිශ්රණය සැබවින්ම පරිපූර්ණ කිරීමට සෑහෙන කාලයක් ගත විය.
ටිකක් කැණීම් කරන්න, එවිට ඔබට සිදු වනු ඇත.ජීවිතයේ පසුකාලීනව නැවත ආරම්භ වූවා පමණක් නොව, එසේ කිරීමෙන් සාර්ථකත්වය, ධනය සහ වැඩි සතුටක් ලබා ගත් මිනිසුන් තොගයක් ඇති බව සොයා ගන්න.
බියෙන් මිතුරු වීම
1>
භීතිය යනු ඔබ කැමති වුවත් නැතත් ඔබ මෙතෙක් කල් දැන සිටි පැරණි උසස් පාසල් මිතුරා හා සමානයි.
ඔවුන් සමහර විට සම්පූර්ණයෙන්ම පහත වැටීමක් හෝ ඇදීමක් විය හැකිය, නමුත් ඒවා ගෘහ භාණ්ඩවල පාහේ කොටසක් වන අතර ඔබට සැබවින්ම වෙන් කළ නොහැකි බැඳීමක් ඇත.
අපි කිසි විටෙකත් අපගේ බියෙන් මිදෙන්නේ නැත, සහ අප තීරණය කිරීමට පෙර කාලය නාස්ති කිරීමට කරදර නොවිය යුතුය අපගේ ජීවිත ගත කිරීම සඳහා.
ඔබ මුහුණ දෙන වෙනස්කම් සමඟ සැනසීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා, ඔබටම පැවසීම වඩා හොඳ බව මට පෙනී ගියේය:
“හරි , මම හොඳටම බයයි, මේ සියල්ල සාර්ථක වන්නේ කෙසේදැයි මම නොදනිමි, නමුත් මම එය නොතකා එය කරන්නෙමි - කුමක් සිදු වුවද, මම එය සමඟ කටයුතු කරන බව දැන සිටිමි.”
මූලික වශයෙන්, රිය පැදවීම සඳහා බිය පැමිණේ.
එබැවින් ඔබට මෙම නිරන්තර සහකාරිය සමඟ මිත්රත්වයක් ඇති කර ගත හැකිය — ඔබ රියදුරු අසුනේ සිටින අතරතුර ඇය පසුපස අසුනේ වාඩි වී සිටින බවට වග බලා ගන්න.
මුල සිට අවුරුදු 40 ට පටන් ගන්නා ඕනෑම කෙනෙකුට මගේ හොඳම උපදෙස
ඔවුන්ගේ 40 ගණන්වල පසුවන, ඔවුන් කිසිවක් නොමැතිව නැවත ආරම්භ කරන බව හැඟෙන කෙනෙකුට උපකාර කිරීමට මට එක උපදෙසක් දීමට හැකි නම්, එය බොහෝ විට එසේ වනු ඇත. :
ව්යාකූලත්වය වැලඳගන්න.
එය සමහර විට මට පැවසිය හැකි වඩාත්ම අභිප්රේරණාත්මක දෙය නොවේ.එය මා සොයාගෙන ඇති වගා කිරීමට වඩාත්ම ප්රයෝජනවත් ආකල්ප වලින් එකකි.
අපි අපේ ජීවිතයේ බොහෝ කාලයක් ගත කරන්නේ අප වටා ආරක්ෂිත සහ ආරක්ෂිත ලෝකයක් නිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි.
එය අර්ථවත් කරයි, ලෝකයට එය කළ හැකිය. බය හිතෙන තැනක් වගේ දැනෙනවා, නමුත් අපි නිර්මාණය කරන ඕනෑම ආරක්ෂිත හැඟීමක් හැමවිටම මිත්යාවක් විතරයි.
මම ඔබව රවට්ටන්න උත්සාහ කරන්නේ නැහැ, නමුත් ඒක ඇත්ත.
ඔබට හැමදේම කරන්න පුළුවන් "හරි", උත්සාහ කරන්න සහ පෙනෙන පරිදි ආරක්ෂිතම මාවතේ ගමන් කරන්න, ගණනය කළ තීරණ ගන්න - ඒ සඳහා පමණක් ඕනෑම වේලාවක ඔබ වටා කඩා වැටෙනු ඇත.
ඛේදවාචකය සැමවිටම පහර දිය හැකි අතර අපි සියල්ලෝම ජීවිතයේ දයාවේ සිටිමු.
විශ්රාම වැටුප් අරමුදල් පහත වැටේ, ස්ථාවර විවාහ බිඳවැටීම, ඔබ තෝරාගත් රැකියාවෙන් ඔබ අතිරික්ත කරනු ලබන්නේ එය එතරම් ස්ථිර දෙයක් ලෙස පෙනුණු හේතුව නිසා ය.
නමුත් වරක් අපි අනපේක්ෂිත බව පිළිගනිමු. ජීවිතය, එය සවාරිය වැලඳ ගැනීමට අපට උපකාර කරයි.
ඔබට සහතිකයක් නොමැති බව අවබෝධ වූ පසු, ඔබට සැබවින්ම අවශ්ය ආකාරයට - ඔබේ හදවතේ ගැඹුරට - සම්මුති විරහිතව ජීවත් වීමට උත්සාහ කරන්න.
බලන්න: ඇයි ජෝර්ඩන් පීටර්සන් සංක්රාන්ති ලිංගිකයන්ව ඔවුන් කැමති සර්වනාම වලින් සඳහන් නොකරන්නේ 0>එවිට ඔබ ඔබේ ලොකුම බියට වඩා ඔබේ නිර්භීතම සහ නිර්භීත ආශාවන්ගෙන් පෙළඹෙනු ඇත.අපිට එක පහරක් පමණක් ලැබුණොත් සහ ජීවිතයේ උස් පහත්වීම් වළක්වා ගැනීමට ක්රමයක් නොමැති නම්, එය නොවේද? ඇත්තටම ඒ සඳහා යාමට වඩා හොඳද?
කාලය පැමිණි විට සහ ඔබ ඔබේ මරණ මංචකයේ වැතිර සිටින විට, ඔබ සතුව ඇති සියල්ල ඔබ එයට දුන් බව පැවසීම වඩා හොඳ නොවේද?
වඩාත්ම වැදගත් දෙය කිසිවක් නොමැතිව 40 ට නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් මම ඉගෙන ගත් පාඩම්
එය වී ඇතඑක් මගුලක්, සහ එය තවම අවසන් වී නැත. නමුත් ජීවිතයේ පසුකාලීනව නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් මා ඉගෙන ගත් වැදගත්ම පාඩම් අපි යැයි මා පවසන්නේ මෙයයි:
- ඔබ කිසිවක් නොමැතිව ආරම්භ කළත්, ඔබට කළ නොහැකි කිසිවක් නොමැති නම් ඔබ ඒ සඳහා ඔබේ මනස යොමු කරන්න.
- ඒ සඳහා බොහෝ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම අවශ්ය වේ, සහ මඟ දිගේ යම් කඩිමුඩියක් - නමුත් සෑම අසාර්ථකත්වයක්ම ඔබව සාර්ථකත්වයට සමීප කරයි.
- බොහෝ බාධාවන් සැබෑ ලෝකයේ සිදු වන සටන් වලට වඩා ඔබට ජය ගැනීමට සිදුවනු ඇත, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ මනසෙහි සටන් කරනු ඇත.
- එය අපායක් මෙන් බියජනක ය, නමුත් එය වටිනවා.
- කිසිවක් නැත. වයස වැඩියි, තරුණ වැඩියි, මේකයි, ඒකයි, එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් දෙයක්.
- ඕනෑම ගමනාන්තයකට වඩා ගමනම තමයි නියම ත්යාගය.
ඔබ කැමතිද මගේ ලිපිය? ඔබේ සංග්රහයේ මෙවැනි තවත් ලිපි බැලීමට Facebook මත මට ලයික් කරන්න.
ඔහුගේ වෘත්තීය ජීවිතයේදී සහ මගේ (අවසානයේ) දරුවන් තිදෙනා, ඔවුන් කුඩා දරුවන්ගේ සිට කුඩා-වැඩිහිටියන් බවට පත් වූ බැවින්.ඇත්ත වශයෙන්ම මම දවල් සිහින දුටු අවස්ථා තිබේ — මම හිතන්නේ බොහෝ අම්මලා එය පිළිගනීවි.
මට පමණක් යමක් අවශ්ය වූ කොටසක් මා තුළ සෑම විටම සිට ඇත.
නමුත් සත්යය නම්, එය මට අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන පවා මට විශ්වාසයක් නොතිබුණි — එය සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න පසෙක තබා .
ඉතින් මම දේවල් කරගෙන ඒ සිතුවිලි ඉවතට තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කළෙමි. මගෙන් බලාපොරොත්තු වූවා යැයි මා සිතූ මාර්ගය අනුගමනය කරමින් මම ඉදිරියට ගියෙමි.
එය එතරම් පුදුමයට කරුණක් නොවන බව මම සිතමි — එය අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එසේ කරන බව පෙනේ.
ඔබ කවදා හෝ බ්රෝනීගේ පොත කියවා තිබේද? වර්, හිටපු සහන සත්කාර හෙදියක්, මිය යන අයගේ ලොකුම පසුතැවීම් පහ ගැන කතා කළාද?
පෙනෙන විදිහට මිනිස්සුන්ට තියෙන ලොකුම පසුතැවිල්ල තමයි “මම කැමතියි මට සැබෑ ජීවිතයක් ගත කරන්න ධෛර්යය තිබුණා නම් කියලා. මා මිස අන් අය මගෙන් බලාපොරොත්තු වූ ජීවිතය නොවේ”.
මගේ සම්බන්ධය අවසන් වන තුරුම මා තුළ සිරකරගෙන සිටි මේ හැඟීම් පිටතට ගලා ආවේය. ඒ වගේම ක්රියාවලියේදී, මම මගේ ජීවිතය සමඟ කරන හැම දෙයක්ම ප්රශ්න කරනවා.
අවුරුදු 40ක් වුණත්, මම ඇත්තටම කවුද කියලා මම දැනගෙන හිටියේ නැහැ.
හිස් පිටුවකින් මගේ 40 ගණන්වලට මුහුණ දෙමින්
අවුරුදු 40ක් වයසැති, දික්කසාදයකට මුහුණ දෙමින්, මා කැමති වුවත් නැතත් වෙනස ඒ වන විටත් මා මතට තල්ලු වී තිබුණි.
0>එවිට එක් දෛවෝපගත සංවාදයක් මගේ චින්තනයේ වෙනසක් ඇති කළේයඑය ආරම්භ වූ පසු, හිමබෝල සම්පූර්ණයෙන්ම නව ජීවයක් බවට පත් විය.මම වෙනස් වීමේ ප්රතිවිපාකවලට අනුකම්පාවෙන් සිටිය හැකිය, නැතහොත් මගේ ජීවිතය මෙතැන් සිට ගමන් කිරීමට නියමිත දිශාව පාලනය කර ගත හැකිය.
මම හොඳ මිතුරෙකු සමඟ දිවා ආහාරය ගනිමින් සිටියදී සංවාදය ඉතා ස්වාභාවිකවම: "හොඳයි, ඊළඟට කුමක් ද?"
මම ඇත්තටම දැන සිටියේ නැහැ, මට ඉදිරිපත් කළ හැකි හොඳම දේ එයයි.
“බාධක නොමැති නම් සහ ඔබට සාර්ථක වන බව සහතික නම් ඔබ කරන්නේ කුමක්ද?” ඇය මගෙන් ඇසුවාය.
මම ඒ ගැන සැබෑ අදහසක් දීමටත් පෙර, පිළිතුර: “මගේම පිටපත් ලිවීමේ ව්යාපාරයක් අරඹන්න” යන පිළිතුර මගේ කටින් වැටුණා — මම නිතරම ලිවීමට ප්රිය කළ අතර නිර්මාණාත්මක ලිවීමක් ආරම්භ කර තිබුණා. මට ඉස්සෙල්ලම කොලේජ් එකේ පාඨමාලාවෙන් අයින් වෙන්න සිද්ධ වුණා.
“නියමයි, එහෙනම් ඇයි ඔයාට එපා?” මගේ මිතුරා පිළිතුරු දුන්නේ - වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට අවශ්ය නැති පුද්ගලයාගෙන් සෑම විටම ලැබෙන අහිංසකකම සහ උද්යෝගයෙනි.
එදා තමයි මම බලාගෙන හිටපු නිදහසට කරුණු රාශියක් සමඟ වැස්ස පටන් ගත්තේ. මගේ දිවේ අග:
- හොඳයි ළමයින්ට (දැන් යොවුන් වියේ සිටියත්) තවමත් මාව අවශ්යයි
- නව ව්යාපාරයකට ආයෝජනය කිරීමට මට ප්රාග්ධනයක් නැත
- මට කුසලතා හෝ සුදුසුකම් නොමැත
- මම මගේ ජීවිතයේ වැඩි කාලයක් මවක් ලෙස ගත කළෙමි, ව්යාපාර ගැන මා දන්නේ කුමක්ද?
- මම ටිකක් වයසයි නේද? නැවත ආරම්භ කිරීමටද?
මට නැවත ආරම්භ කිරීමට වටිනා කිසිවක් ඇත්ත වශයෙන්ම නොමැති බව මට හැඟුණා.
ඇයි මම දන්නේ නැහැ,නමුත් මට ඇහුම්කන් දීම පමණක් ප්රමාණවත් විය - අඩුම තරමින් - ඒ ගැන වැඩිපුර සොයා බැලීමට පොරොන්දු වීමට මට ලැජ්ජා වීමට.
මට 40 දී කිසිවක් නොමැතිව ආරම්භ කර ධනය සහ සාර්ථකත්වය යන දෙකම ගොඩනගා ගත හැකිද?
ඒ ප්රශ්නයට උත්තර දෙන්න කලින් මම හිතුවා විකල්පය මොකක්ද කියලා. මම ඇත්තටම යෝජනා කළේ මට දැන් වයස අවුරුදු 40ක් නිසා ජීවිතය කොහොම හරි මට ඉවරයි කියලද?
මම කිව්වේ, ඒක කොච්චර විහිළුවක්ද?
ඒ විතරක් නෙවෙයි, ඒක මම ආදර්ශය නෙවෙයි. මගේ දරුවන් වෙනුවෙන් සකස් කිරීමට අවශ්ය විය, ඒ සියල්ලට යටින් මම එහි වචනයක් විශ්වාස නොකළෙමි - මම බිය වූ අතර උත්සාහ කිරීමට සිදුවීමෙන් ඉවත් වීමට හේතු සොයමින් සිටියෙමි.
//www. .youtube.com/watch?v=TuVTWv8ckvU
මට අවශ්ය අවදි කිරීමේ ඇමතුම: “ඔබට බොහෝ වේලාවක් තිබේ”
“40ට පටන් ගන්නවා” ටිකක් ගූගල් කර බැලීමෙන් පසු, මම ව්යවසායක ගැරී වයිනර්චුක්ගේ වීඩියෝවක් මත පැකිලී ගියේය.
“මගේ 50-වසර-පැරණි මට සටහනක්'” යන මාතෘකාව යටතේ, එහි මට අවශ්ය බූරුවාව සොයා ගියේය.
මම ජීවිතය දිගු බව මතක් කළා, ඉතින් ඇයි මම මගේ ජීවිතය ඉවරයි වගේ මම හැසිරුණේ කියලා.
අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් පෙර පරම්පරාවන්ට වඩා දිගු කාලයක් ජීවත් වනවා පමණක් නොව - නමුත් අපි සියල්ලෝම දිගු කලක් නිරෝගීව සිටිමු.
මගේ ජීවිතයේ බොහෝ කාලයක් එක දිශාවකට යොමු වී ඇති බවක් හැඟුනද, මම අඩක්වත් ගොස් නැති බව එය මට අවබෝධ කර දුන්නේය.
මගේ වීදුරුව අඩක් හිස් නොවීය, එය ඇත්ත වශයෙන්ම අඩක් පිරී තිබුණි.
මම ව්යවසායකත්ව ලෝකය දෙස බැලුවදයෞවනයෙකුගේ ක්රීඩාවක් ලෙස - එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක් වුවත් - එය සත්යයක් නොවේ.
මම මගේ පැද්දෙන පුටුවට වසර ළං වෙමින් සිටියාක් මෙන් ක්රියා කිරීම නැවැත්වීමටත්, තවත් අලුත් ජීවිතයක් සැබවින්ම මා එනතුරු බලා සිටින බව තේරුම් ගැනීමටත් මට සිදු විය. — මට එය ලබා ගැනීමට ධෛර්යය සොයා ගැනීමට අවශ්ය විය.
“ඔබ අවසන් බව ඔබෙන් කී දෙනෙක් තීරණය කර තිබේද? ඔබ එය ඔබේ 20 ගණන්වල හෝ ඔබේ 30 ගණන්වලදී නොකළ බව මත වාසය කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිවක් අදහස් නොවේ. ඔබ මෙය මගේ ජීවිතයයි, එය ක්රීඩා කළ ආකාරයයි කියා ඔබ පදිංචි වීමට පටන් ගනී. මට තිබුණා... මට තිබිය යුතුයි... ඔබ අවුරුදු 40, 70, 90, පිටසක්වල, ගැහැණු, පිරිමි, සුළුතරය, වෙළඳපොළ ඔබේ ලෝකයේ තනි පුද්ගලයෙක් නම් කවුරුවත් ගණන් ගන්නේ නැහැ, ඔබ හොඳ නම් වෙළඳපල ඔබේ ජයග්රහණ පිළිගන්නවා. ජයග්රහණයක් ලැබේවා.”
– Gary V
මගේ පුද්ගලික බලය නැවත ලබා ගැනීම
මට ආරම්භ කිරීමට සිදු වූ වැදගත්ම දෙය නම් මගේ පුද්ගලික බලය නැවත ලබා ගැනීමයි.
ඔබම පටන් ගන්න. ඔබේ ජීවිතය නිරාකරණය කිරීමට බාහිර විසඳුම් සෙවීම නවත්වන්න, ගැඹුරින්, මෙය ක්රියා නොකරන බව ඔබ දන්නවා.
ඒ මන්දයත් ඔබ ඇතුළට ගොස් ඔබේ පෞද්ගලික බලය මුදාහරින තුරු, ඔබ සොයන තෘප්තිය සහ තෘප්තිය ඔබට කිසිදා නොලැබෙන බැවිනි.
මම මෙය ඉගෙන ගත්තේ Shaman Rudá Iandêගෙනි. ඔහුගේ ජීවන මෙහෙවර වන්නේ මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිතයට සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ නිර්මාණශීලිත්වය සහ හැකියාවන් විවෘත කිරීමට උපකාර කිරීමයි. පැරණි ශාමනික ශිල්පීය ක්රම නවීන දින පෙරළියක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන ඇදහිය නොහැකි ප්රවේශයක් ඔහුට ඇත.
තුළඔහුගේ විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව , Rudá ඔබට ජීවිතයේ ඔබට අවශ්ය දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඵලදායී ක්රම පැහැදිලි කරයි.
එබැවින් ඔබට ඔබ සමඟ වඩා හොඳ සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ නිමක් නැති හැකියාවන් විවෘත කර, ඔබ කරන සෑම දෙයකම හදවතේ ආශාව තබන්න , ඔහුගේ අව්යාජ උපදෙස් පරීක්ෂා කිරීමෙන් දැන් පටන් ගන්න.
මෙන්න නැවතත් නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක් .
මම මටම කියාගත් බොරු කතන්දර ජයගැනීම
අපි හැමෝම අපිටම හැමදාම කතන්දර කියනවා.
අපිට අපි ගැන, අපේ ජීවිතය ගැන, අපි අවට ලෝකය ගැන යම් යම් විශ්වාස තියෙනවා. .
මෙම විශ්වාසයන් බොහෝ විට අපගේ ජීවිතයේ මුල් අවධියේදී - බොහෝ විට ළමා කාලයේ දී- ඒවා අසත්ය පමණක් නොව ඉතා විනාශකාරී ඒවා වන්නේ කවදාදැයි අපි හඳුනා නොගනිමු.
එය එසේ නොවේ. අපි අපටම නිෂේධාත්මක දේවල් පැවසීමට අදහස් කළත්, එයින් බොහෝමයක් උපත ලබන්නේ අපව ආරක්ෂා කිරීමට යම් බොළඳ උත්සාහයකින් විය හැකිය.
අපි බලාපොරොත්තු සුන්වීම් වලින් ආරක්ෂා වීමටත්, අසාර්ථක ලෙස අප දකින දෙයින් ආරක්ෂා වීමටත් අපි බොහෝ උත්සාහ කරමු. , අපට සැබවින්ම අවශ්ය ඕනෑම දෙයකට ජීවිතය ආරම්භ කිරීමට අප තීරණය කරන විට නිසැකවම මතුවන සියලු බියට මුහුණ දීමෙන් අපව ආරක්ෂා කර ගන්න.
ප්රහාරයෙන් වැළකී සිටීමට කුඩාව සිටීම නිසැකවම සහජ උපාය මාර්ගයකි. සත්ත්ව රාජධානියේ ජීවීන් හදාගන්නවා - ඉතින් ඇයි අපි මිනිසුන් නොවන්නේ.
මම හිතන්නේ මම මෙතරම් කාලයක් ගෙතූ ආඛ්යානය නැවත සකස් කිරීමට ඉගෙන ගැනීම මගේ ගමනේ ලොකුම කොටසයි. මට වඩා මගේ ශක්තීන් දැකීමට පටන් ගැනීමට සිදු වියඅවධානය යොමු කිරීම, මා වටහා ගත් දේ, මගේ දුර්වලතා විය.
ජීවිතයේ පසුකාලීනව ආරම්භ කිරීමේ ප්රතිලාභ
එය බාධාවක් ලෙස දකිනවාට වඩා, මම ආරම්භ කළෙමි මගේ ජීවිතයේ මඳ වේලාවකට පසුව නැවත ආරම්භ කිරීම මට බොහෝ වාසි ලබා දුන් බව තේරුම් ගැනීමට.
මම වයසින් වැඩියි - සහ ප්රඥාවන්තයි - මේ වන විට.
මම නිතරම පසුතැවෙන දෙයක් තමයි. විද්යාලයෙන් ඉවත් වීම.
මම ආරම්භ කළ දේ කිසිදා අවසන් නොකළ බව මට ලැජ්ජාවක් දැනුණු අතර, එය මගේ ව්යාපාරික අදහස් සහ අදහස් අන් අයගේ අදහස්වලට වඩා කෙසේ හෝ අඩු අගයක් බවට පත් කර ඇතැයි සිතුවෙමි.
මම සුදුසුකම්වලට මාව නිර්වචනය කිරීමට ඉඩ දුන්නා. .
මම විද්යාලයේ නැවතී මගේ උපාධිය ලබා ගත්තා නම්, මට සුදුසුකමක් තිබෙන බව සහතිකයි — නමුත් මට තවමත් ජීවිත අත්දැකීමක් නොතිබෙනු ඇත.
මම දැන සිටි දැනුම මට අවශ්ය දේ පසුපස යාමට මට "ප්රමාණවත්" හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඕනෑම කඩදාසි කැබැල්ලක් මෙන් වැදගත් විය යුතුය.
මේ වන විට මම ජීවිතයේ බොහෝ අභියෝගවලට මුහුණ දී සිටිමි. දේවල් හොයාගෙන ආයෙත් රණ්ඩු වෙනවා - ඒක වටිනවා.
මගේ ස්නායු හා ඒ සියල්ල ගැන සැක තිබුණත්, මම මගේ මුළු ජීවිත කාලයටම වඩා විශ්වාසවන්තයි කියලා මම දැනගෙන හිටියා. මට ඉගෙනීමට බොහෝ දේ තිබූ බව සත්යයකි, නමුත් එය තේරුම් ගැනීමට තරම් මම වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ අතර හෘද සාක්ෂියට එකඟව සිටියෙමි.
මගේ ජීවිතයේ මේ අවධියේ සිටීම මට සාර්ථකත්වයේ ලොකුම අවස්ථාව ලබා දීමට නියමිතව තිබුණි.
ජීවිතය ඔබට ලෙමන් ගෙඩියක් ලබා දෙන විට, ලෙමන් ගෙඩිය ගන්න කියා කියන්නbail
ඔබ “Forgetting Sarah Marshall” චිත්රපටිය නරඹා තිබේද?
එහි, Paul Rudd ගේ තරමක් dopey surf උපදේශක චරිතයක් වන Chuck, හද කම්පා වූ Peter හට මෙම උපදෙස ලබා දෙයි:
“ජීවිතය ඔබට ලෙමන් ගෙඩියක් ලබා දෙන විට, ෆ්**ක් ද ලෙමන් සහ බයිලා යැයි කියන්න”
මම හැමවිටම මුල් පිටපතට සාපේක්ෂව මෙම උද්ධෘතයේ වඩාත් තියුණු අනුවාදයට කැමැත්තෙමි.
මම අනුමාන කරමි. "ජීවිතය ඔබට ලෙමන් ලබා දෙන විට, ලෙමනේඩ් සාදන්න" යන ප්රීතිමත් ශුභවාදය ජීවිතය සමහර විට ඔබ වෙත එල්ල කරන පීඩාවලින් ඔබට කොතරම් පරාජයක් දැනිය හැකිද යන්න කිසි විටෙක පිළිගත්තේ නැත.
අපි හුදෙක් දත්මිටි කමින් සිනාසීමට අදහස් කරනවා වගේ , "එම කෝපය උඩු යටිකුරු කරන්න", සහ අපගේ පියවරේ වසන්තයක් සමඟ තත්වයෙන් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න.
මා සොයා ගත් දෙය නම්, "හැකි ආත්මයක්" පිළිබඳ ශුභවාදී හැඟීමකට වඩා, ඇත්ත වශයෙන්ම බොහෝ මිනිසුන් තම ජීවිතයේ වෙනස්කම් කිරීමට පොළඹවන්නේ එම පාෂාණමය අවස්ථාවන් ය.
එය සබඳතාවයක් බිඳවැටීම, අප විසින් වර්ධනය වී ඇති වෘත්තිය හෝ ඕනෑම බලාපොරොත්තු සුන්වීම් - අප අත්විඳින තැලීම් පාඩුව හෝ බලාපොරොත්තු සුන්වීම යනු අපව දිරිමත් කළ හැකි දෙයයි.
ඉතින් මේ ආකාරයෙන්, යම් ආකාරයක පළමු අත්හැරීමකින් බොහෝ නව ජීවිත මතු වේ.
සෞඛ්ය සම්පන්න මාත්රාවක් “මෙය ඉස්කුරුප්පු කරන්න, මට තව දුරටත් එය දරාගත නොහැක” ඇත්තෙන්ම ඔබේ තට්ටය ආම්පන්නයට ගෙන අවසානයේ ඉදිරියට යාමට පරිපූර්ණ ඉන්ධනයක් විය හැකිය — වසර ගණනාවක් තිස්සේ මෙතරම් කාලයක් සිරවී සිටීමෙන් පසුව පවා.
කාලය වෙනස් වෙමින් පවතී
ගොඩක් අයට මේක තාම තියෙනවාජීවත්වීම තරුණ පරම්පරාව සඳහා පමණක් බව යල්පැන ගිය රූපය.
ඔබ ජීවිතයේ ඕනෑම දිශාවක් කැටයම් කළ පසු, ඔබ ඔබේ ඇඳ සාදාගෙන ඔබ එහි වැතිර සිටින බව - එය කෙසේ පෙනුනත්.
මගේ දෙමාපියන්ට මෙය යම් ආකාරයක සත්යයක් බව මම දනිමි.
ඔවුන් දෙදෙනාම එතරම් කුඩා කාලයේ සිටම තම රැකියාව තෝරා ගත්හ, ඔවුන්ට මාර්ග වෙනස් කිරීමට කවදා හෝ සිදු වූවාදැයි මම නොදනිමි. . නමුත් එය එසේ වුවද, දෙදෙනාම ඔවුන්ගේ මුළු සේවා කාලයම එකම සමාගමක සිට විශ්රාම ගියහ.
මගේ මවට - අවුරුදු 50 කට වැඩි කාලයක් බැංකු සේවකයෙකු වූ - ඒ යන්තම් වයස අවුරුදු 16 සිට ය.
මට ඒ ගැන සිතා ගැනීමටවත් නොහැක, ඇය ද නිසැකවම සතුටු නොවූ බව මම බොහෝ කලක සිට දනිමි.
ඇයව එහි තබා ගැනීමට ඇයට දැනුණු සීමාවන් ගැන මට කණගාටුයි — මම දන්න තහංචි ගොඩක් අයට තාමත් දැනෙනවා තමන් මුහුණ දෙනවා වගේ.
එහෙම කිව්වම කාලය වෙනස් වෙනවා.
ඉස්සර කාලෙකට ජීවිතේට රස්සාවක් කරන එක සාමාන්ය දෙයක් වුනා — 40ක් එක්ක වසර 20කට වැඩි කාලයක් එකම සේවා යෝජකයා සමඟ රැඳී සිටින ළදරුවන්ගෙන් % ක් — එය අද අප ජීවත් වන සමාජය නොවේ.
අපට අවශ්ය වුවද, රැකියා වෙළඳපොළ වෙනස් වීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ එය බොහෝ විට විකල්පයක් නොවන බවයි.
ශුභාරංචිය නම්, එය අවස්ථාවක්. රැඩිකල් වෙනස්කම් කිරීමට පහසු කාලයක් කිසිදා තිබී නැත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මේ දිනවල ඇමරිකානුවන්ගෙන් අඩක් පමණ පවසන්නේ ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කර්මාන්තයකට නාටකාකාර වෘත්තීය වෙනසක් කර ඇති බවයි.