હંમેશા બીજાઓ માટે જીવ્યા પછી કંઈપણ વગર 40 થી શરૂઆત કરવી

મેં મારું આખું જીવન બીજાઓ માટે જીવવામાં વિતાવ્યું છે અને મને લાગે છે કે મને ક્યારેય ખ્યાલ પણ ન હતો.

જ્યાં સુધી મારી નીચેથી ગાદલું બહાર કાઢવામાં આવ્યું ન હતું ત્યાં સુધી મેં નક્કી કર્યું કે હું જીવવા માટે તૈયાર છું હું ઇચ્છતો હતો તે રીતે જીવન.

તેથી હું ત્યાં હતો, 40 વર્ષની ઉંમરે શરૂઆતથી ફરીથી પ્રારંભ કરવાની સંભાવનાને ધ્યાનમાં લેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હતો.

સમાન માપમાં હું ડરી ગયેલો અને ઉત્સાહિત હતો. પ્રશ્ન કર્યો કે શું હું ફરીથી શરૂ કરવા માટે "ખૂબ જ વૃદ્ધ" છું - એક લાગણી જે મને હવે ઉન્મત્ત લાગે છે.

પરંતુ, હું જે પડકારો સામે ચિંતિત હતો તેને ધ્યાનમાં લીધા વિના, મને એક મજબૂત લાગણી પણ હતી કે હવે સમય આવી ગયો છે એક ફેરફાર.

સદભાગ્યે, રસ્તામાં, મેં શોધ્યું કે તમારા સપનાને અનુસરવામાં ક્યારેય મોડું થતું નથી, પછી ભલે તમે તમારા 40, 50, 60 70ના દાયકામાં હો…અથવા હકીકતમાં, કોઈપણ ઉંમરે.

મારું જીવન મારા વિશે હતું તેના કરતાં અન્ય લોકો વિશે વધુ રહેવાની મને ખૂબ આદત હતી

મારી વાર્તા ખાસ નોંધપાત્ર નથી, કદાચ કેટલાક લોકો તેના ઘણા ભાગો સાથે સંબંધિત હશે.

મારા કોલેજના પ્રથમ વર્ષમાં — માત્ર 19 વર્ષની ઉંમરે — હું મારી જાતને ગર્ભવતી હોવાનું જણાયું.

શું કરવું તે અસ્વસ્થ અને અનિશ્ચિત હોવાથી, મેં અભ્યાસ છોડી દીધો, લગ્ન કર્યા અને મારી જાતને મારા કરતાં અલગ જીવન માટે રાજીનામું આપ્યું. જેનું મેં મૂળ મારા માટે આયોજન કર્યું હતું.

હું હંમેશા આખરે માતા બનવા માંગતી હતી — અને ભલે તે મારી અપેક્ષા કરતાં વહેલું આવ્યું — હું મારી નવી વાસ્તવિકતામાં ખૂબ જ ખુશીથી સ્થાયી થયો.

અને તેથી મારું ધ્યાન મારા વિસ્તરતા કુટુંબની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા, મારા પતિને ટેકો આપવા તરફ વળ્યુંખરેખર યુવાન, પરંતુ આપણે કોઈપણ ઉંમરને જીવનમાં અમુક પ્રકારના અવરોધ તરીકે વિચારવાનું બંધ કરવાની જરૂર છે

ખરેખર કોઈ ચોક્કસ "નિયમો" નથી જે ચોક્કસ વય સાથે આવે છે.

છતાં પણ કેવી રીતે આપણામાંના ઘણા લોકો એવું માનતા થયા છે કે આપણે જીવનમાં કંઈક કરવા, હાંસલ કરવા, બનવા અથવા મેળવવા માટે ઘણા વૃદ્ધ (અથવા ખૂબ જ યુવાન) છીએ?

જ્યારે આપણે જાણીએ છીએ કે ઉંમર એ ખરેખર અવરોધ નથી જે આપણને લાગે છે કે, તે ફક્ત વિચિત્ર લાગે છે કારણ કે તમે જે રીતે જીવતા હતા તે રીતે જીવવાની આદત પડી ગઈ છે.

પરંતુ સત્ય એ છે: તે ક્યારેય મોડું નથી થતું.

જ્યાં સુધી તમારા શરીરમાં શ્વાસ બાકી છે, તમે પરિવર્તનને સ્વીકારી શકો છો અને તમારા નવા સંસ્કરણમાં પ્રવેશી શકો છો.

આ હકીકત વિશે તમારી આસપાસ વાસ્તવિક જીવનના પુષ્કળ ઉદાહરણો છે.

વેરા વાંગ એક ફિગર સ્કેટર હતી, પછી પત્રકાર, ફેશન ડિઝાઇન તરફ હાથ ફેરવતા પહેલા અને 40 વર્ષની ઉંમરે પોતાનું નામ બનાવતા પહેલા — એક વૈવિધ્યસભર CV વિશે વાત કરો.

જુલિયા ચાઈલ્ડ 50 વર્ષની ઉંમરે તેની પ્રથમ કુકબુક લખતા પહેલા મીડિયા અને જાહેરાતમાં તેની કારકિર્દી મજબૂત રીતે સ્થાપિત કરી.

કર્નલ સેન્ડર્સ - ઉર્ફે શ્રી KFC પોતે - હંમેશા નોકરીને રોકવા માટે સંઘર્ષ કરતા હતા. ફાયરમેન, સ્ટેમ એન્જિનિયર સ્ટોકર, ઈન્સ્યોરન્સ સેલ્સમેન અને કાયદો એ પણ કેટલીક બાબતો છે જેના પર તેણે વર્ષોથી હાથ ફેરવ્યો.

62 વર્ષની ઉંમર સુધી તેની પ્રથમ KFC ફ્રેન્ચાઈઝીએ તેના દરવાજા ખોલ્યા ન હતા. . સ્પષ્ટપણે, જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલાઓના તે ગુપ્ત મિશ્રણને ખરેખર સંપૂર્ણ બનાવવામાં ઘણો સમય લાગ્યો.

થોડું ખોદકામ કરો અને તમેશોધો કે એવા લોકોનો સંગ્રહ છે કે જેમણે જીવનની પાછળથી માત્ર ફરી શરૂઆત જ કરી નથી, પરંતુ આમ કરવાથી તેમને સફળતા, સંપત્તિ અને વધુ ખુશી મળી છે.

ડર સાથે મિત્રતા કરવી

ભય એ જૂના હાઈસ્કૂલ મિત્ર જેવો છે જેને તમે લાંબા સમયથી ઓળખો છો કે તમે તેની સાથે અટવાઈ ગયા છો, પછી ભલે તમને તે ગમે કે ન ગમે.

તેઓ અમુક સમયે સંપૂર્ણ ડાઉનર અથવા ખેંચી શકે છે, પરંતુ તેઓ લગભગ ફર્નિચરનો એક ભાગ છે અને તમારી પાસે એક જોડાણ છે જેને તમે ખરેખર તોડી શકતા નથી.

અમે ક્યારેય અમારા ડરથી છૂટકારો મેળવીશું નહીં, અને અમે નક્કી કરીએ તે પહેલાં અમારે સમય બગાડવો જોઈએ નહીં આપણું જીવન જીવવાની સાથે આગળ વધવા માટે.

તમે જે ફેરફારોનો સામનો કરી રહ્યાં છો તેમાં આરામદાયક અનુભવ કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, મને લાગ્યું કે ફક્ત તમારી જાતને કહેવું વધુ સારું છે:

“ઓકે , હું ખૂબ જ ભયભીત છું, મને ખબર નથી કે આ બધું કેવી રીતે કાર્ય કરશે, પરંતુ હું તેને ધ્યાનમાં લીધા વિના કરીશ — એ જાણીને કે ગમે તે થશે, હું તેનો સામનો કરીશ.”

મૂળભૂત રીતે, સવારી માટે ડર આવી રહ્યો છે.

તેથી તમે પણ આ સતત સાથીદાર સાથે મિત્રતા કરી શકો છો - ફક્ત ખાતરી કરો કે તે પાછળની સીટ પર બેસે છે, જ્યારે તમે ડ્રાઇવિંગ સીટ પર રહો છો.

શરૂઆતથી 40 વર્ષની ઉંમરથી શરૂ થતી કોઈપણ વ્યક્તિ માટે મારી શ્રેષ્ઠ સલાહ

જો હું 40 વર્ષની ઉથલપાથલનો સામનો કરી રહેલા કોઈને મદદ કરવા માટે થોડી સલાહ આપી શકું, અને એવું લાગે કે તેઓ કંઈપણ વિના ફરીથી શરૂઆત કરી રહ્યાં છે, તો તે કદાચ હશે :

અરાજકતાને સ્વીકારો.

હું કહી શકું તે કદાચ સૌથી પ્રેરક વસ્તુ નથી પણતે મને જોવામાં આવ્યું છે કેળવવા માટેનું સૌથી ઉપયોગી વલણ છે.

આપણે આપણી આસપાસ એક સુરક્ષિત અને સુરક્ષિત વિશ્વ બનાવવા માટે આપણા જીવનનો ઘણો સમય વિતાવીએ છીએ.

તેનો અર્થ થાય છે, વિશ્વ એક ડરામણી જગ્યા જેવું લાગે છે, પરંતુ અમે જે સુરક્ષાની ભાવના બનાવીએ છીએ તે હંમેશા માત્ર એક ભ્રમણા જ હોય ​​છે.

હું તમને વિચલિત કરવાનો પ્રયાસ નથી કરી રહ્યો, પણ તે સાચું છે.

તમે બધું જ કરી શકો છો. “જમણે”, ગણતરીપૂર્વકના નિર્ણયો લઈને, સૌથી સુરક્ષિત દેખાતા માર્ગ પર ચાલવાનો પ્રયાસ કરો — ફક્ત તે માટે જ તમારી આસપાસના બધા કોઈપણ સમયે તૂટી જાય.

દુર્ઘટના હંમેશા પ્રહાર કરી શકે છે અને આપણે બધા જીવનની દયા પર છીએ.

પેન્શન ફંડ નીચે જાય છે, સ્થિર લગ્નો તૂટી જાય છે, તમે જે નોકરી પસંદ કરી હતી તે જ કારણસર તમે બિનજરૂરી બની જાઓ છો કારણ કે તે આટલી ખાતરીપૂર્વકની બાબત હતી.

પરંતુ એકવાર અમે અણધારીતાને સ્વીકારી લઈએ છીએ જીવન, તે અમને રાઈડને સ્વીકારવામાં મદદ કરે છે.

એકવાર તમને ખ્યાલ આવે કે કોઈ ગેરેંટી નથી, તો તમે પણ પ્રયાસ કરી શકો છો અને તમે ખરેખર ઈચ્છો તે રીતે જીવી શકો છો — તમારા હૃદયમાં ઊંડાણપૂર્વક — સમાધાન કર્યા વિના.

પછી તમે તમારા સૌથી મોટા ડરને બદલે તમારી સૌથી હિંમતવાન અને બહાદુર ઇચ્છાઓથી પ્રેરિત થશો.

જો આપણને ફક્ત એક જ શોટ મળે અને જીવનના ઉતાર-ચઢાવને ટાળવાનો કોઈ રસ્તો ન હોય, તો એવું નથી. ખરેખર તેના માટે જવું વધુ સારું છે?

જ્યારે સમય આવે છે અને તમે તમારા મરણપથારીએ સૂઈ રહ્યા છો, ત્યારે શું એવું કહેવું વધુ સારું નથી કે તમે તમારી પાસે જે કંઈ છે તે બધું આપી દીધું?

સૌથી મહત્વપૂર્ણ 40 વર્ષની ઉંમરે ફરી શરૂ કરીને મેં જે પાઠ શીખ્યા છે

તે થઈ ગયું છેસવારીનો એક નરક, અને તે હજી સમાપ્ત થયો નથી. પરંતુ અહીં હું કહીશ કે અમે જીવનમાં પછીથી ફરી શરૂ કરવાથી શીખ્યા તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પાઠ છે:

• જ્યારે તમે કંઈપણ સાથે પ્રારંભ કરો છો, તો પણ એવું કંઈ નથી જે તમે કરી શકતા નથી તમે તેના માટે તમારું મન લગાવી દો.
• તેમાં ઘણી મહેનત અને થોડી ઉતાવળની જરૂર પડે છે — પરંતુ દરેક નિષ્ફળતા એ પણ છે જે તમને સફળતાની નજીક લઈ જાય છે.
• મોટાભાગના અવરોધો તમારે કાબુ મેળવવો પડશે, વાસ્તવિક દુનિયામાં થતી લડાઈઓ કરતાં, તમારા મગજમાં લડવામાં આવશે.
• તે નરક જેવું ડરામણું છે, પરંતુ તે મૂલ્યવાન છે.
• કોઈ નથી જેમ કે ખૂબ વૃદ્ધ, ખૂબ યુવાન, આ, તે અથવા અન્ય.
• કોઈ ચોક્કસ ગંતવ્યને બદલે પ્રવાસ પોતે જ વાસ્તવિક ઈનામ છે.

શું તમને મારું ગમ્યું લેખ? તમારા ફીડમાં આના જેવા વધુ લેખો જોવા માટે મને Facebook પર લાઇક કરો.

અલબત્ત એવા સમય હતા જ્યારે મેં દિવાસ્વપ્ન જોયું હતું — મને લાગે છે કે મોટાભાગની માતાઓ તે સ્વીકારશે.

મારો એક એવો ભાગ હંમેશા રહ્યો છે જે ફક્ત મારા માટે જ કંઈક ઇચ્છતો હતો.

પરંતુ સત્ય એ છે કે, મને એ પણ ખાતરી નહોતી કે હું ખરેખર શું ઇચ્છતો હતો - તેને કેવી રીતે બનાવવું તે એકલા રહેવા દો .

તેથી મેં હમણાં જ વસ્તુઓ સાથે આગળ વધ્યો અને તે વિચારોને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. મેં તે માર્ગને અનુસરવાનું ચાલુ રાખ્યું જે મને લાગ્યું કે મારી પાસેથી અપેક્ષા રાખવામાં આવી હતી.

મને લાગે છે કે તે એટલું આશ્ચર્યજનક પણ નથી - તે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો કરે છે.

શું તમે ક્યારેય બ્રોનીનું પુસ્તક વાંચ્યું છે? વેર, ભૂતપૂર્વ પેલિએટિવ કેર નર્સ, જેમણે મૃત્યુના પાંચ સૌથી મોટા અફસોસ વિશે વાત કરી?

લોકોને દેખીતી રીતે સૌથી મોટો અફસોસ એ છે કે “કાશ મારી પાસે સાચું જીવન જીવવાની હિંમત હોત. મારી જાતને નહીં, અન્ય લોકો જે મારી પાસેથી અપેક્ષા રાખતા હોય તે જીવન નહિ.”

મારા સંબંધોનો અંત આવ્યો ત્યાં સુધી મેં અંદર બંધ રાખેલી આ લાગણીઓ બહાર આવી ગઈ. અને આ પ્રક્રિયામાં, હું મારા જીવનમાં જે કંઈ કરી રહ્યો હતો તે વિશે મને પ્રશ્ન પૂછવા લાગ્યો.

40 વર્ષનો હોવા છતાં, મને એટલી પણ ખાતરી નહોતી કે હું જાણું છું કે વાસ્તવિક હું કોણ છું.

ખાલી પૃષ્ઠ સાથે મારા 40નો સામનો કરવો

40 વર્ષનો, અને છૂટાછેડામાંથી પસાર થઈ રહ્યો છું, મને તે ગમ્યું કે ન ગમે તે બદલાવ મારા પર પહેલેથી જ ભાર મૂકવામાં આવ્યો હતો.

પછી એક ભાગ્યશાળી વાતચીતે મારા વિચારોમાં પરિવર્તન લાવી દીધુંકે એકવાર તે શરૂ થયા પછી, જીવનના સંપૂર્ણ નવા પટ્ટામાં સ્નોબોલ થઈ ગયું.

હું કાં તો પરિવર્તનની અસરોની દયા પર હોઈ શકું છું અથવા મારું જીવન અહીંથી જે દિશામાં જવાનું હતું તેના પર નિયંત્રણ મેળવી શકું છું.

હું એક સારા મિત્ર સાથે બપોરનું ભોજન કરી રહ્યો હતો જ્યારે વાતચીત તદ્દન સ્વાભાવિક રીતે આ તરફ થઈ: “સારું, આગળ શું છે?”

મને ખરેખર ખબર ન હતી, મારા માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ શું હતું.

"જો કોઈ અવરોધો ન હોય અને તમને સફળ થવાની ખાતરી આપવામાં આવે તો તમે શું કરશો?" તેણીએ મને પૂછ્યું.

હું તેને કોઈ વાસ્તવિક વિચાર આપું તે પહેલાં, જવાબ: "મારો પોતાનો કોપીરાઈટીંગ વ્યવસાય શરૂ કરો" મારા મોંમાંથી નીકળી ગયો — મને હંમેશા લખવાનું ગમતું હતું અને મેં સર્જનાત્મક લેખન કરવાનું શરૂ કર્યું હતું કૉલેજમાં અભ્યાસક્રમ છોડવો પડ્યો તે પહેલાં.

"સરસ, તો પછી તમે કેમ નથી?" મારા મિત્રએ જવાબ આપ્યો — નિર્દોષતા અને ઉત્સાહ સાથે જે હંમેશા એવી વ્યક્તિ તરફથી આવે છે કે જેને ખરેખર કોઈ મહેનત કરવાની જરૂર નથી.

ત્યારે હું જેની રાહ જોઈ રહ્યો હતો તેવા અસંખ્ય બહાનાઓ સાથે વરસાદ શરૂ થયો. મારી જીભની ટોચ:

• સારું, બાળકો (હવે કિશોરો હોવા છતાં) હજુ પણ મારી જરૂર છે
• મારી પાસે નવા વ્યવસાયમાં રોકાણ કરવા માટે મૂડી નથી
• મારી પાસે કૌશલ્ય કે લાયકાત નથી
• મેં મારું મોટાભાગનું જીવન એક માતા તરીકે વિતાવ્યું છે, હું વ્યવસાય વિશે શું જાણું છું?
• શું હું થોડી વૃદ્ધ નથી ફરી શરૂ કરવું છે?

મને એવું લાગ્યું કે મારી પાસે ખરેખર ફરી શરૂ કરવા માટે કંઈ મૂલ્યવાન નથી.

મને ખબર નથી કે શા માટે,પરંતુ માત્ર મારી જાતને સાંભળવી એ મને શરમાવા માટે પૂરતું હતું — ઓછામાં ઓછું — તેના પર વધુ ધ્યાન આપો.

શું હું 40 વર્ષની ઉંમરે, કંઈપણ વિના, મારા માટે સંપત્તિ અને સફળતા બંને બનાવી શકું?

તે પ્રશ્નનો જવાબ આપતા પહેલા મેં વિચાર્યું કે વૈકલ્પિક શું છે. શું હું ખરેખર એવું સૂચન કરી રહ્યો હતો કારણ કે હવે હું 40 વર્ષનો છું, મારા માટે જીવન કોઈક રીતે સમાપ્ત થઈ ગયું છે?

મારો મતલબ, તે કેટલું હાસ્યાસ્પદ હતું?

માત્ર એટલું જ નહીં કે હું ઉદાહરણ તરીકે મારા બાળકો માટે સેટ કરવા માંગતો હતો, તે બધાની નીચે હું જાણતો હતો કે હું તેના એક શબ્દ પર વિશ્વાસ કરતો ન હતો — હું ફક્ત ડરી ગયો હતો અને મારી જાતને પ્રયાસ કરવા માટે હૂકથી દૂર થવાના કારણો શોધી રહ્યો હતો.

//www. .youtube.com/watch?v=TuVTWv8ckvU

મને જે વેક-અપ કૉલની જરૂર હતી: “તમારી પાસે ઘણો સમય છે”

થોડીક ગૂગલિંગ પછી “40 થી શરૂ કરીને”, હું ઉદ્યોગસાહસિક ગેરી વાયનરચુકના વિડિયો પર ઠોકર ખાધી.

"એ નોટ ટુ માય 50-યર-ઓલ્ડ સેલ્ફ'"નું શીર્ષક, તેમાં મને જોઈતી ગર્દભની કિક અપ મળી.

હું હતો યાદ અપાવ્યું કે આયુષ્ય લાંબુ હતું, તો શા માટે હું મારા જેવું વર્તન કરી રહ્યો હતો તે લગભગ સમાપ્ત થઈ ગયું છે.

આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો અગાઉની પેઢીઓ કરતાં લાંબુ જીવશે એટલું જ નહીં — પણ આપણે બધા લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ પણ રહીશું.

તેના કારણે મને અહેસાસ થયો કે મારા જીવનનો આટલો બધો ભાગ એક દિશામાં કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યો હોય તેવું લાગ્યું હોવા છતાં, હું અડધો રસ્તો પણ પસાર કરી શક્યો ન હતો.

મારો ગ્લાસ અડધો ખાલી ન હતો, તે વાસ્તવમાં અડધું ભરેલું હતું.

હું ઉદ્યોગસાહસિકતાની દુનિયા જોતો હોવા છતાંએક યુવાન વ્યક્તિની રમત તરીકે - તેનો અર્થ ભલે ગમે તે હોય - તે સાચું નથી.

મારે એવું વર્તન કરવાનું બંધ કરવું પડ્યું હતું કે હું મારી રોકિંગ ચેરના વર્ષોની નજીક આવી રહ્યો હતો અને સમજવું પડ્યું કે ખરેખર બીજું નવું જીવન મારી રાહ જોઈ રહ્યું છે. — મને તે મેળવવા જવા માટે હિંમત શોધવાની જરૂર હતી.

“તમારામાંથી કેટલાએ નક્કી કર્યું છે કે તમે સમાપ્ત થઈ ગયા છો? એ હકીકત પર ધ્યાન આપવું કે તમે તમારા 20 અથવા તમારા 30 ના દાયકામાં તે કર્યું નથી તેનો ખરેખર કોઈ અર્થ નથી. તમે સ્થાયી થવાનું શરૂ કરો આ મારું જીવન છે, આ રીતે તે રમ્યું. મારી પાસે હોઈ શકે... મારી પાસે હોવું જોઈએ... જો તમે 40, 70, 90, પરાયું, સ્ત્રી, પુરુષ, લઘુમતી છો, તો બજાર તમારી દુનિયામાં વ્યક્તિગત વ્યક્તિ નથી, બજાર તમારી જીતને સ્વીકારશે જો તમે પૂરતા પ્રમાણમાં સારા છો વિજય મેળવો.”

- ગેરી વી

મારી અંગત શક્તિનો પુનઃ દાવો

મારે જે કરવાનું હતું તેમાંથી એક સૌથી મહત્ત્વની બાબત મારી અંગત શક્તિનો પુનઃ દાવો હતો.

તમારી જાતથી શરૂઆત કરો. તમારા જીવનને સૉર્ટ કરવા માટે બાહ્ય સુધારાઓ શોધવાનું બંધ કરો, ઊંડાણપૂર્વક, તમે જાણો છો કે આ કામ કરતું નથી.

અને તે એટલા માટે કારણ કે જ્યાં સુધી તમે તમારી અંગત શક્તિની અંદર જોશો નહીં અને તેને બહાર કાઢશો નહીં, ત્યાં સુધી તમે જે સંતોષ અને પરિપૂર્ણતા શોધી રહ્યાં છો તે તમને ક્યારેય મળશે નહીં.

મેં આ શામન રુડા આન્ડે પાસેથી શીખ્યું. તેમનું જીવન મિશન લોકોને તેમના જીવનમાં સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને તેમની સર્જનાત્મકતા અને સંભવિતતાને અનલૉક કરવામાં મદદ કરવાનું છે. તેની પાસે એક અદ્ભુત અભિગમ છે જે આધુનિક સમયના ટ્વિસ્ટ સાથે પ્રાચીન શામનિક તકનીકોને જોડે છે.

માંતેનો ઉત્તમ મફત વિડિયો, રુડા તમને જીવનમાં જે જોઈએ છે તે હાંસલ કરવાની અસરકારક પદ્ધતિઓ સમજાવે છે.

તેથી જો તમે તમારી સાથે વધુ સારો સંબંધ બાંધવા માંગતા હો, તો તમારી અનંત સંભાવનાને અનલૉક કરો, અને તમે જે કરો છો તેના હૃદયમાં જુસ્સો મૂકો. , તેની સાચી સલાહ તપાસીને હમણાં જ શરૂ કરો.

મફત વિડિયોની ફરી એક લિંક અહીં છે.

મેં મારી જાતને કહેલી ખોટી વાર્તાઓ પર કાબૂ મેળવવો

આપણે બધા દરરોજ પોતાની જાતને વાર્તાઓ કહીએ છીએ.

આપણે આપણા પોતાના વિશે, આપણા જીવન વિશે અને આપણી આસપાસની દુનિયા વિશે ચોક્કસ માન્યતાઓ ધરાવીએ છીએ. .

આ માન્યતાઓ ઘણીવાર આપણા જીવનમાં એટલી વહેલા રચાય છે - મોટાભાગે બાળપણમાં - કે જ્યારે તે માત્ર ખોટા જ નથી પરંતુ ખૂબ જ વિનાશક પણ હોય છે ત્યારે આપણે ઓળખી શકતા નથી.

એવું નથી ભલે આપણે આપણી જાતને નકારાત્મક વસ્તુઓ કહેવાનો અર્થ કરીએ છીએ, તેમાંથી ઘણું બધું કદાચ આપણને બચાવવાના કેટલાક નિષ્કપટ પ્રયાસોમાંથી જન્મે છે.

અમે પોતાને નિરાશાથી બચાવવા માટે ખૂબ જ સખત પ્રયાસ કરીએ છીએ, આપણે જે નિષ્ફળતા તરીકે જોઈએ છીએ તેનાથી આપણી જાતને બચાવીએ છીએ. , જ્યારે આપણે ખરેખર જે જોઈએ તે તરફ જીવનની શરૂઆત કરવાનું નક્કી કરીએ ત્યારે નિઃશંકપણે ઉદ્ભવતા તમામ ડરનો સામનો કરવા માટે આપણી જાતને બચાવો.

આક્રમણથી બચવા માટે નાના રહેવું એ ચોક્કસપણે એક જન્મજાત વ્યૂહરચના છે. પ્રાણીઓના સામ્રાજ્યના જીવો અપનાવે છે — તો આપણે માણસો પણ કેમ નહીં.

મને લાગે છે કે આટલા લાંબા સમય સુધી હું જે વાર્તા લખતો હતો તેને ફરીથી બનાવતા શીખવું એ મારી મુસાફરીનો સૌથી મોટો ભાગ હતો. મારે તેના બદલે મારી શક્તિઓ જોવાનું શરૂ કરવું પડ્યુંમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, મારી નબળાઈઓ હતી.

જીવનમાં પછીથી શરૂઆત કરવાના ફાયદા

તેને અવરોધ તરીકે જોવાને બદલે, મેં શરૂઆત કરી મારા જીવનમાં થોડી વાર પછી ફરી શરૂઆત કરવાથી મને પુષ્કળ લાભો મળ્યાં છે તે સમજવું.

હું મોટી ઉંમરનો હતો — અને આશા છે કે વધુ સમજદાર — અત્યાર સુધીમાં.

એક બાબતનો મને હંમેશા પસ્તાવો થતો હતો કૉલેજ છોડી દીધી.

મને શરમ આવતી હતી કે મેં જે શરૂ કર્યું તે મેં ક્યારેય પૂરું કર્યું નથી, અને વિચાર્યું કે તે મારા વ્યવસાયના વિચારો અને અભિપ્રાયોને અન્ય લોકો કરતા ઓછા મૂલ્યવાન બનાવે છે.

હું લાયકાતોને મારી વ્યાખ્યા કરવા દેતો હતો .

જો હું કૉલેજમાં રહ્યો હોત અને મારી ડિગ્રી મેળવી હોત, તો ખાતરી કરો કે મારી પાસે લાયકાત હોત — પણ મને હજી પણ જીવનનો કોઈ અનુભવ ન હોત.

હું જે જ્ઞાન મેળવીશ ત્યારથી હું જે ઇચ્છું છું તેના પર જવા માટે મને "પૂરતું સારું" અનુભવવા માટે કાગળના કોઈપણ ટુકડા જેટલું જ મહત્ત્વપૂર્ણ હોવું જરૂરી હતું.

અત્યાર સુધીમાં મેં જીવનમાં ઘણા પડકારોનો સામનો કર્યો હતો અને હંમેશા વસ્તુઓ શોધી કાઢી અને ફરીથી લડાઈ લડીને બહાર આવી - તે મૂલ્યવાન હતું.

મારી ચેતા અને આ બધા વિશે શંકાઓ હોવા છતાં, હું એ પણ જાણતો હતો કે હું મારા સમગ્ર જીવનમાં કદાચ ક્યારેય ન હતો તેના કરતાં વધુ આત્મવિશ્વાસ ધરાવતો હતો. એ વાત સાચી છે કે મારી પાસે શીખવા માટે ઘણું બધું હતું, પરંતુ હું સખત મહેનત કરતો હતો અને તે સમજવા માટે પૂરતો પ્રમાણિક હતો.

મારા જીવનના આ તબક્કે હોવું એ મને સફળતાની સૌથી મોટી તક આપવાનું હતું.

જ્યારે જીવન તમને લીંબુ આપે છે, ત્યારે ફક્ત લીંબુને **કહો અનેજામીન

શું તમે ફિલ્મ “ફૉર્ગેટિંગ સારાહ માર્શલ” જોઈ છે?

તેમાં, પૉલ રુડના બદલે સર્ફ પ્રશિક્ષક પાત્ર, ચક, હૃદયથી ભાંગી પડેલા પીટરને આ સલાહ આપે છે:

"જ્યારે જીવન તમને લીંબુ આપે છે, ત્યારે ફક્ત લીંબુ અને જામીન બોલો"

મેં હંમેશા મૂળની તુલનામાં ક્વોટના આ વધુ આકર્ષક સંસ્કરણને પસંદ કર્યું છે.

મને લાગે છે ખુશખુશાલ આશાવાદ: "જ્યારે જીવન તમને લીંબુ આપે છે, ત્યારે લીંબુનું શરબત બનાવો" ફક્ત ક્યારેય સ્વીકાર્યું નથી કે જીવન કેટલીકવાર તમારા પર ફેંકી દેતી અજમાયશ દ્વારા તમે કેટલો પરાજય અનુભવી શકો છો.

જેમ કે આપણે ફક્ત દાંત કચકચાવીને સ્મિત કરવા માટે છીએ , "તે ભવાં ચડાવવું ઊંધુંચત્તુ કરો", અને અમારા પગલામાં સ્પ્રિંગ સાથે પરિસ્થિતિનો સૌથી વધુ ફાયદો ઉઠાવો.

મને જે મળ્યું તે એ છે કે "કન-ડુ સ્પિરિટ"ની આશાવાદી ભાવનાને બદલે, જે વાસ્તવમાં ઘણા લોકોને તેમના જીવનમાં પરિવર્તન લાવવા માટે પ્રેરિત કરે છે તે ઘણી વખત તે રોક બોટમ ક્ષણો હોય છે.

પછી ભલે તે સંબંધ તૂટતો હોય, આપણી કારકિર્દીમાં વધારો થાય અથવા ઘણી બધી નિરાશાઓ હોય - જે ઉઝરડા આપણે અનુભવીએ છીએ ખોટ કે નિરાશા એ જ આપણને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

તેથી આ રીતે, અમુક પ્રકારના પહેલા જવા દેવાથી પુષ્કળ નવા જીવન ઉદ્ભવે છે.

"આને સ્ક્રૂ કરો, હું તેને હવે લઈ શકતો નથી” ખરેખર તમારા બટને ગિયરમાં લાવવા અને અંતે આગળ વધવા માટે સંપૂર્ણ બળતણ બની શકે છે — વર્ષો સુધી આટલા લાંબા સમય સુધી અટવાયેલી લાગણી પછી પણ.

સમય બદલાઈ રહ્યો છે

ઘણા લોકો માટે, હજી પણ આ છેજૂની ઇમેજ કે જીવન જીવવું એ ફક્ત સૌથી નાની પેઢીઓ માટે જ છે.

કે એકવાર તમે જીવનમાં કોઈ પણ દિશા નક્કી કરી લો, પછી તમે તમારી પથારી બનાવી લો અને તેથી તમે તેમાં સૂઈ જાઓ - પછી ભલે તે ગમે તે દેખાય.

હું જાણું છું કે મારા માતા-પિતા માટે આ એક પ્રકારનું સાચું હતું.

બંનેએ આટલી નાની ઉંમરથી જ તેમની નોકરીઓ પસંદ કરી હતી, મને ખબર નથી કે તેઓને માર્ગ બદલવાનું ખરેખર બન્યું છે કે કેમ . પરંતુ તેમ છતાં, બંને નિવૃત્ત થયા, તેમના સમગ્ર કાર્યકારી જીવન માટે એક જ કંપની સાથે રહ્યા.

મારી મમ્મી માટે - જે 50 વર્ષથી વધુ સમયથી બેંક ટેલર હતી - તે માત્ર 16 વર્ષની હતી.

હું તેની કલ્પના પણ કરી શકતો નથી, અને હું લાંબા સમયથી જાણું છું કે તે ચોક્કસપણે ખુશ પણ ન હતી.

તેને લાગેલા પ્રતિબંધો માટે મને દિલગીર છે જેણે તેણીને ત્યાં રાખવામાં આવી હતી — હું જાણું છું કે ઘણા લોકો હજી પણ એવા પ્રતિબંધો અનુભવે છે જેમનો તેઓ સામનો કરે છે.

એવું કહીને, સમય બદલાઈ રહ્યો છે.

જ્યાં એક સમયે જીવન માટે નોકરી હોવી સામાન્ય હતી — 40 સાથે બેબી બૂમર્સનો % 20 વર્ષથી એક જ એમ્પ્લોયર સાથે રહે છે — આજે આપણે જે સમાજમાં રહીએ છીએ તે તે જ નથી.

જો આપણે ઇચ્છતા હોઈએ તો પણ, બદલાતા જોબ માર્કેટનો અર્થ એ છે કે તે હવે કોઈ વિકલ્પ નથી.

સારા સમાચાર એ છે કે તે એક તક છે. આમૂલ ફેરફારો કરવા માટે આટલો સરળ સમય ક્યારેય રહ્યો નથી.

હકીકતમાં, આ દિવસોમાં લગભગ અડધા અમેરિકનો કહે છે કે તેઓએ સંપૂર્ણપણે અલગ ઉદ્યોગમાં નાટ્યાત્મક કારકિર્દીમાં ફેરફાર કર્યો છે.

માત્ર જ નહીં. 40 છે