Y 36 cwestiwn a fydd yn gwneud ichi syrthio mewn cariad ag unrhyw un

Wyddech chi y gallwch chi ofyn rhai cwestiynau i syrthio mewn cariad â rhywun?

Wedi'r cyfan, y ffordd orau o syrthio mewn cariad â rhywun yw dod i'w hadnabod.

Dangosodd un seicolegydd hyn yn enwog trwy gael parau o ddieithriaid yn gofyn dim ond 36 cwestiwn i'w gilydd mewn 45 munud. Dangosodd y canlyniadau sut y gall pobl feithrin agosatrwydd gyda bron unrhyw un — pe baent yn ceisio.

Yn ystod haf 1967, syrthiodd Arthur Aron, a oedd ar y pryd yn fyfyriwr graddedig mewn seicoleg yn UC Berkeley, mewn cariad â chyd-fyfyriwr Elaine Spaulding.<1

“Syrthiais mewn cariad yn ddwys iawn,” meddai Aron, sydd bellach yn ysgolhaig gwadd yn UC Berkeley ac yn athro ymchwil ym Mhrifysgol Stony Brook yn Efrog Newydd. “O ystyried fy mod yn astudio seicoleg gymdeithasol, dim ond am hwyl edrychais am yr ymchwil ar gariad, ond doedd dim bron.”

Mae wedi dysgu mai ansawdd ein perthnasoedd yw’r rhagfynegydd mwyaf o hapusrwydd, mwy na chyfoeth na llwyddiant ac mae'n rhagfynegydd iechyd enfawr.

Yr holl flynyddoedd yn ddiweddarach, ar ôl prosiectau ymchwil di-ri gyda'i wraig sydd hefyd yn seicolegydd, mae Aron yn hyderus y bydd yn ateb y 36 cwestiwn a godwyd ganddynt, a hefyd Bydd dweud yr hyn sydd gennych chi'n gyffredin a'r hyn rydych chi'n ei hoffi gyda'ch gilydd yn helpu dau berson i deimlo'n agosach at ei gilydd.

A fydd ateb y 36 cwestiwn hyn yn gwneud i chi syrthio mewn cariad â rhywun?

Ar y cychwyn mae'r cwestiynau'n eithaf diniwed, ond maen nhw'n dod yn raddolmwy personol. Mae rhannu gwerthoedd, sut cawsoch chi eich magu, hanes eich bywyd, sut rydych chi'n teimlo am eich perthynas â'ch mam yn sicr o greu lefel benodol o agosatrwydd rhwng pobl, hyd yn oed os ydyn nhw'n ddieithriaid llwyr.

Mae agosatrwydd yn golygu rhannu pwy rydym fel unigolion, ac yn gadael i'n hunain fod braidd yn fregus.

Dywed Aron y gallai'r ddau berson sy'n ateb y cwestiynau gyfrannu at syrthio mewn cariad. Rhan o syrthio mewn cariad yw teimlo cysylltiad, a gallai trafod y cwestiynau hyn greu'r cysylltiad hwnnw.

A ddylech chi ddefnyddio'r cwestiynau hyn i ddod o hyd i gymar?

Wel, fe allech chi geisio, ond dim ond os mae'r person yn addas i chi.

Yn yr arbrawf labordy ei hun yr holl flynyddoedd yn ôl mewn gwirionedd syrthiodd dau berson a gymerodd ran yn yr arbrawf mewn cariad, felly mae'r cwestiynau hyn wedi gweithio yn y gorffennol. Gallwch hefyd ddarllen erthygl wych am ddau berson y bu’n gweithio iddynt.

Dyma’r 36 cwestiwn a ofynnodd y parau yn arbrawf Aron i’w gilydd, wedi’u rhannu’n dair set gyda phob set yn fwy agos atoch na’r set flaenorol. Beth am roi cynnig arni?

Set 1

1. O ystyried dewis unrhyw un yn y byd, pwy fyddech chi eisiau fel gwestai cinio?
2. Fyddech chi hoffi bod yn enwog? Ym mha ffordd?
3. Cyn gwneud galwad ffôn, a ydych chi byth yn ymarfer yr hyn rydych chi'n mynd i'w ddweud? Pam?
4. Beth fyddai diwrnod “perffaith” i chi?
5. Pryd y gwnaethoch chi ganu ddiwethafdy hun? I rywun arall?
6. Pe baech yn gallu byw i 90 oed a chadw naill ai meddwl neu gorff rhywun 30 oed am 60 mlynedd olaf eich bywyd, pa un fyddech chi ei eisiau?
7. Oes gennych chi syniad cyfrinachol am sut y byddwch chi'n marw?
8. Enwch dri pheth sy'n gyffredin rhyngoch chi a'ch partner.
9. Am beth yn eich bywyd rydych chi'n teimlo yn ddiolchgar iawn?
10. Pe baech yn gallu newid unrhyw beth am y ffordd y cawsoch eich magu, beth fyddai hynny?
11. Cymerwch bedwar munud a dywedwch wrth eich partner hanes eich bywyd mor fanwl â phosibl.
12. Pe baech chi'n gallu deffro yfory ar ôl ennill unrhyw un ansawdd neu allu, beth fyddai hynny?

Set 2

1. Os gallai pêl grisial ddweud chi yw'r gwir amdanoch chi'ch hun, eich bywyd, y dyfodol neu unrhyw beth arall, beth fyddech chi eisiau ei wybod?
2. A oes rhywbeth rydych chi wedi breuddwydio ei wneud ers amser maith? Pam nad ydych chi wedi ei wneud?
3. Beth yw cyflawniad mwyaf eich bywyd?
4. Beth ydych chi'n ei werthfawrogi fwyaf mewn cyfeillgarwch?
5. Beth yw eich atgof mwyaf gwerthfawr ?
6. Beth yw eich atgof mwyaf ofnadwy?
7. Pe baech chi'n gwybod y byddech chi'n marw'n sydyn ymhen blwyddyn, a fyddech chi'n newid unrhyw beth am y ffordd rydych chi'n byw nawr? Pam?
8. Beth mae cyfeillgarwch yn ei olygu i chi?
9. Pa rolau mae cariad ac anwyldeb yn eu chwarae yn eich bywyd?
10. Am yn ail rannu rhywbeth rydych chi'n ei ystyried yn nodwedd gadarnhaol o'ch partner. Rhannu cyfanswm o bump
11. Pa mor agos a chynnes yw eich teulu? Ydych chi'n teimlo bod eich plentyndod yn hapusach na'r rhan fwyaf o bobl eraill?
12. Sut ydych chi'n teimlo am eich perthynas â'ch mam?

Set 3

1. Gwneud tri datganiad “ni” go iawn yr un. Er enghraifft, “Rydyn ni'n dau yn yr ystafell hon yn teimlo _______.”
2. Cwblhewch y frawddeg hon: “Byddwn i'n hoffi pe bawn i'n hoffi cael rhywun y gallwn i rannu _______ ag ef.”
3. Pe baech chi'n mynd i ddod ffrind agos gyda'ch partner, a fyddech cystal â rhannu'r hyn fyddai'n bwysig iddo ef neu hi ei wybod.
4. Dywedwch wrth eich partner beth rydych chi'n ei hoffi amdanyn nhw; byddwch yn onest iawn y tro hwn, gan ddweud pethau efallai nad ydych yn dweud wrth rywun rydych newydd gyfarfod.
5. Rhannwch gyda'ch partner eiliad chwithig yn eich bywyd.
6. Pryd wnaethoch chi grio i mewn ddiwethaf flaen person arall? Ar eich pen eich hun?
7. Dywedwch wrth eich partner rywbeth rydych chi'n ei hoffi amdanyn nhw'n barod.
8. Beth, os rhywbeth, sy'n rhy ddifrifol i gael eich cellwair amdano?
9. Pe baech chi'n marw heno heb unrhyw gyfle i gyfathrebu â neb, beth fyddech chi'n difaru fwyaf heb ddweud wrth rywun? Pam nad ydych wedi dweud wrthynt eto?
10. Mae eich tŷ, sy'n cynnwys popeth sy'n eiddo i chi, ar dân. Ar ôl arbed eich anwyliaid ac anifeiliaid anwes, mae gennych amser i wneud llinell doriad terfynol yn ddiogel i arbed unrhyw un eitem. Beth fyddai hwnnw? Pam?
11. O'r holl bobl yn dy deulu, marwolaeth pwy fyddai'n peri'r gofid mwyaf i chi? Pam?
12. Rhannwch broblem bersonol a gofynnwch i'chcyngor partner ar sut y gallai ef neu hi ei drin. Hefyd, gofynnwch i'ch partner fyfyrio'n ôl wrthych chi sut rydych chi'n teimlo fel pe baech chi'n teimlo am y broblem rydych chi wedi'i dewis.

Dyma chi - 36 cwestiwn i wneud i chi syrthio mewn cariad. Caru hapus.

ERTHYGL BERTHNASOL: 50 cwestiwn y mae'n rhaid i chi eu gofyn i'ch partner cyn ei bod hi'n rhy hwyr

Wnaethoch chi hoffi fy erthygl? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eich porthiant.