你知道吗,你可以通过问某些问题来爱上某人?
毕竟,爱上一个人的最好方法是了解他们。
一位心理学家通过让几对陌生人在45分钟内只问对方36个问题来证明这一点,结果表明人们几乎可以与任何人建立亲密关系--只要他们努力。
1967年夏天,时任加州大学伯克利分校心理学研究生的阿瑟-阿隆爱上了同学伊莱恩-斯伯丁。
"我非常强烈地爱上了,"现在是加州大学伯克利分校访问学者和纽约石溪大学研究教授的阿隆说。"鉴于我在研究社会心理学,只是为了好玩,我寻找关于爱情的研究,但几乎没有。"
See_also: 你如此渴望亲情的15个令人惊讶的原因(以及该如何应对)。他了解到,我们的关系质量是幸福的最大预测因素,超过了财富或成功,而且是健康的巨大预测因素。
这么多年过去了,在与同为心理学家的妻子进行了无数的研究项目之后,阿伦确信,回答他们提出的36个问题,再加上说出你们的共同点和你们喜欢对方的地方,将有助于两个人感觉到彼此更亲密。
回答这36个问题会让你爱上某人吗?
一开始,这些问题是相当无害的,但它们逐渐变得更加个人化。 分享价值观、你是如何长大的、你的生活故事、你对你和你母亲的关系的感受,势必会在人们之间产生某种程度的亲密感,即使他们是完全陌生的。
亲密关系包括分享我们作为个人的身份,并让我们自己在某种程度上变得脆弱。
阿伦说,回答问题的两个人都可能有助于坠入爱河。 坠入爱河的一部分是感觉到一种联系,而讨论这些问题可以创造这种联系。
你应该用这些问题来寻找伴侣吗?
好吧,你可以试试,但前提是这个人对你来说是合适的。
在多年前的实际实验室实验中,参加实验的两个人确实爱上了,所以这些问题在过去是有效的。 你还可以读到一篇关于两个人成功的文章。
以下是阿隆实验中的一对夫妇相互提出的36个问题,分为三组,每组都比前一组更亲密。 为什么不试一试呢?
第1套
- 如果可以选择世界上的任何一个人,你会希望谁作为晚餐客人?
- 你想成名吗? 以何种方式?
- 在打电话之前,你有没有预演过你要说的话? 为什么?
- 对你来说,什么样的日子才算 "完美"?
- 你最后一次对自己唱歌是什么时候? 对别人?
- 如果你能活到90岁,并在生命的最后60年里保持30岁的头脑或身体,你会想要哪一个?
- 你是否对自己的死亡方式有一种秘密的预感?
- 说出你和你的伙伴似乎有三个共同点。
- 在你的生活中,你对什么感到最感激?
- 如果你能改变你的成长方式,你会怎么做?
- 花四分钟时间,尽可能详细地告诉你的伴侣你的生活故事。
- 如果你明天醒来时能获得任何一种品质或能力,你会是什么?
第2套
See_also: 为什么自我负责是成为最好的自己的关键- 如果一个水晶球可以告诉你关于你自己、你的生活、未来或其他任何事情的真相,你想知道什么?
- 有什么事情是你梦想了很久才做的吗? 为什么你没有做?
- 你一生中最大的成就是什么?
- 你在友谊中最看重什么?
- 你最珍惜的记忆是什么?
- 你最可怕的记忆是什么?
- 如果你知道一年后你会突然死亡,你会改变你现在的生活方式吗? 为什么?
- 友谊对你意味着什么?
- 爱和亲情在你的生活中扮演什么角色?
- 交替分享你认为你的伴侣的积极特征。 共分享五个项目。
- 你的家庭有多亲密和温暖? 你觉得你的童年比其他大多数人的童年更幸福吗?
- 你觉得你和你母亲的关系如何?
第3套
- 每人做三个真实的 "我们 "陈述。 例如,"我们都在这个房间里,感觉_______"。
- 完成这个句子:"我希望我有一个可以和我分享_______"。
- 如果你要和你的伴侣成为亲密的朋友,请分享他或她需要知道的重要内容。
- 告诉你的伴侣你喜欢他们什么;这次要非常诚实,说一些你可能不会对你刚认识的人说的话。
- 与你的伴侣分享你生活中的一个尴尬时刻。
- 你最后一次在别人面前哭泣是什么时候? 自己一个人?
- 告诉你的伴侣一些你已经喜欢他们的事情。
- 如果有的话,什么事情是太严重而不能开玩笑的?
- 如果你今天晚上死了,没有机会与人交流,你最后悔没有告诉别人什么? 为什么你还没有告诉他们?
- 你的房子起火了,里面有你所有的东西。 在救出你的亲人和宠物后,你有时间安全地做最后的冲刺,以拯救任何一件物品。 那会是什么? 为什么?
- 在你家里所有的人中,你会觉得谁的死亡最令人不安? 为什么?
- 分享一个个人问题,并征求你的伴侣对他或她如何处理这个问题的建议。 同时,请你的伴侣向你反映你对你所选择的问题似乎有什么感觉。
你有了--36个让你坠入爱河的问题。 恋爱愉快。
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