იცოდით, რომ შეგიძლიათ დაუსვათ გარკვეული კითხვები ვინმეს შეყვარებისთვის?
ბოლოს და ბოლოს, ვინმეს შეყვარების საუკეთესო გზა მისი გაცნობაა.
ერთმა ფსიქოლოგმა კარგად აჩვენა ეს იმით, რომ უცნობმა წყვილებმა ერთმანეთს დაუსვეს მხოლოდ 36 შეკითხვა 45 წუთში. შედეგებმა აჩვენა, თუ როგორ შეუძლიათ ადამიანებს დაამყარონ ინტიმური ურთიერთობა თითქმის ყველასთან - თუ ცდილობდნენ.
1967 წლის ზაფხულში არტურ არონს, მაშინდელი უნივერსიტეტის ბერკლის კურსდამთავრებული ფსიქოლოგიის სტუდენტი, შეუყვარდა თანამემამულე ელეინ სპოლდინგი.
„ძალიან ინტენსიურად შემიყვარდა“, თქვა არონმა, რომელიც ამჟამად არის ბერკლის უნივერსიტეტის მოწვეული მეცნიერი და ნიუ-იორკის სტონი ბრუკის უნივერსიტეტის მკვლევარის პროფესორი. „იმის გათვალისწინებით, რომ სოციალურ ფსიქოლოგიას ვსწავლობდი, უბრალოდ გასართობად ვეძებდი კვლევას სიყვარულზე, მაგრამ თითქმის არ იყო.“
მან გაიგო, რომ ჩვენი ურთიერთობების ხარისხი არის ბედნიერების ყველაზე დიდი პროგნოზირებადი. ვიდრე სიმდიდრე ან წარმატება და ეს არის ჯანმრთელობის უზარმაზარი პროგნოზირება.
მთელი ამ წლების შემდეგ, უთვალავი კვლევითი პროექტის შემდეგ მეუღლესთან, რომელიც ასევე ფსიქოლოგია, არონი დარწმუნებულია, რომ უპასუხა 36 კითხვას, რომელიც მათ წამოიჭრნენ, პლუს იმის თქმა, თუ რა გაქვთ საერთო და რა მოგწონთ ერთმანეთში, დაეხმარება ორ ადამიანს იგრძნონ უფრო ახლოს ერთმანეთი.
ამ 36 კითხვაზე პასუხის გაცემა შეგიყვარდებათ ვინმე?
თავიდან კითხვები საკმაოდ უვნებელია, მაგრამ თანდათან ხდებაუფრო პირადი. ფასეულობების გაზიარება, როგორ აღზარდეთ, თქვენი ცხოვრების ისტორია, როგორ გრძნობთ თქვენს ურთიერთობას დედასთან, აუცილებლად შექმნის ინტიმურობის გარკვეულ დონეს ადამიანებს შორის, თუნდაც ისინი სრულიად უცხოები იყვნენ.
ინტიმური ურთიერთობა გულისხმობს იმის გაზიარებას ჩვენ ვართ როგორც ინდივიდები და საკუთარ თავს გარკვეულწილად დაუცველები ვაძლევთ.
არონი ამბობს, რომ ორივე ადამიანს, ვინც პასუხობს კითხვებს, შეიძლება შეუწყოს ხელი შეყვარებას. შეყვარების ნაწილი არის კავშირის შეგრძნება და ამ კითხვების განხილვამ შეიძლება შექმნას ეს კავშირი.
Იხილეთ ასევე: როდესაც ის ამბობს, რომ დრო სჭირდება, აი, რამდენი ხანი უნდა დაელოდოთუნდა გამოიყენოთ ეს კითხვები მეწყვილის მოსაძებნად?
მაშ, შეგიძლიათ სცადოთ, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი თქვენთვის შესაფერისია.
ფაქტობრივ ლაბორატორიულ ექსპერიმენტში მთელი იმ წლების წინ ორი ადამიანი, ვინც ექსპერიმენტში მონაწილეობდა, ფაქტობრივად შეუყვარდათ, ამიტომ ეს კითხვები წარსულში მუშაობდა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაიკითხოთ შესანიშნავი სტატია ორი ადამიანის შესახებ, ვისთვისაც ის მუშაობდა.
Იხილეთ ასევე: 22 გზა, რათა კაცს მოინდომო შენი ცუდი (არ არის bullsh*t სახელმძღვანელო)აქ არის 36 კითხვა, რომელიც არონის ექსპერიმენტში წყვილებმა დაუსვეს ერთმანეთს, დაყოფილია სამ ნაწილად და თითოეული ნაკრები უფრო ინტიმურია, ვიდრე წინა ნაკრები. რატომ არ სცადოთ?
Set 1
- მსოფლიოში ნებისმიერი ადამიანის არჩევანის გათვალისწინებით, ვის ისურვებდით სადილის სტუმრად?
- გსურთ? მოგწონთ იყოთ ცნობილი? რა გზით?
- სანამ სატელეფონო ზარი გააკეთებ, გიმეორებ თუ არა იმას, რის თქმას აპირებ? რატომ?
- რა იქნება თქვენთვის "იდეალური" დღე?
- როდის იმღერე ბოლოსსაკუთარ თავს? სხვისთვის?
- თუ შეგეძლოთ იცხოვროთ 90 წლამდე და შეინარჩუნოთ 30 წლის ადამიანის გონება ან სხეული თქვენი ცხოვრების ბოლო 60 წლის განმავლობაში, რომელს ისურვებდით?
- გაქვთ საიდუმლო აზრები იმის შესახებ, თუ როგორ მოკვდებით?
- დაასახელეთ სამი რამ, რაც თქვენ და თქვენს პარტნიორს, როგორც ჩანს, გაქვთ საერთო.
- რას გრძნობთ თქვენს ცხოვრებაში. ყველაზე მადლობელი?
- რომ შეგეძლოთ რაიმე შეცვალოთ თქვენი აღზრდის გზაზე, რა იქნებოდა ეს?
- დაუთმეთ ოთხი წუთი და უთხარით თქვენს პარტნიორს თქვენი ცხოვრების ისტორია მაქსიმალურად დეტალურად.
- თუ შეგეძლოთ ხვალ გაიღვიძოთ რომელიმე თვისების ან უნარის შეძენით, რა იქნებოდა ეს?
Set 2
- თუ ბროლის ბურთმა შეძლოს ამის თქმა თქვენ მართალს ამბობთ საკუთარ თავზე, თქვენს ცხოვრებაზე, მომავალზე თუ სხვა რამეზე, რისი გაგება გსურთ?
- არის რამე, რის გაკეთებაზეც დიდი ხანია ოცნებობდით? რატომ არ გააკეთე ეს?
- რა არის შენს ცხოვრებაში ყველაზე დიდი მიღწევა?
- რას აფასებ ყველაზე მეტად მეგობრობაში?
- რომელია შენი ყველაზე ძვირფასი მოგონება ?
- რა არის თქვენი ყველაზე საშინელი მოგონება?
- რომ იცოდეთ, რომ ერთ წელიწადში მოულოდნელად მოკვდებოდით, შეცვლიდით თუ არა რამეს იმასთან დაკავშირებით, თუ როგორ ცხოვრობთ ახლა? რატომ?
- რას ნიშნავს შენთვის მეგობრობა?
- რა როლებს თამაშობს სიყვარული და სიყვარული შენს ცხოვრებაში?
- ალტერნატიული გაზიარება, რასაც თვლი შენი პარტნიორის დადებით მახასიათებლად. გააზიარეთ სულ ხუთინივთები.
- რამდენად ახლო და თბილია თქვენი ოჯახი? ფიქრობთ, რომ თქვენი ბავშვობა უფრო ბედნიერი იყო, ვიდრე სხვა ადამიანების?
- როგორ გრძნობთ თქვენს ურთიერთობას დედასთან?
Set 3
- Make სამი ჭეშმარიტი "ჩვენ" განცხადება თითოეული. მაგალითად, „ჩვენ ორივენი ამ ოთახში ვართ _______-ს გრძნობით.“
- დაასრულეთ ეს წინადადება: „მინდა მყოლოდა ვინმე, ვისთანაც შემეძლო გაზიარება _______“
- თუ აპირებდი გახდე ახლო მეგობარს პარტნიორთან, გთხოვთ, გაუზიაროთ ის, რაც მისთვის მნიშვნელოვანი იქნება იცოდეს.
- უთხარით თქვენს პარტნიორს, რა მოგწონთ მათში; იყავით ძალიან გულწრფელი ამჯერად და უთხარით ისეთი რამ, რაც შეიძლება არ უთხრათ ვინმეს, ვინც ახლახან გაიცანით.
- გაუზიარე პარტნიორს უხერხული მომენტი თქვენს ცხოვრებაში.
- როდის იტირე ბოლოს სხვა ადამიანის წინაშე? შენ თვითონ?
- უთხარი შენს პარტნიორს ისეთი რამ, რაც მასში უკვე მოგწონს.
- რა არის ძალიან სერიოზული ხუმრობისთვის?
- თუ მოკვდები ამ საღამოს არავისთან კომუნიკაციის შესაძლებლობის გარეშე, რას ინანებ ყველაზე მეტად, რომ ვინმეს არ უთხრა? რატომ არ უთხარი მათ ჯერ?
- შენს სახლს, რომელიც შეიცავს ყველაფერს, რაც შენ გაქვს, ცეცხლი იკიდებს. თქვენი საყვარელი ადამიანების და შინაური ცხოველების გადარჩენის შემდეგ, თქვენ გაქვთ დრო, უსაფრთხოდ გააკეთოთ საბოლოო ტირე რომელიმე ნივთის შესანახად. რა იქნებოდა ეს? რატომ?
- თქვენი ოჯახის ყველა ადამიანიდან ვისი სიკვდილი მოგეჩვენებათ ყველაზე შემაშფოთებელი? რატომ?
- გააზიარეთ პირადი პრობლემა და ჰკითხეთ თქვენსპარტნიორის რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება გაუმკლავდეს მას. ასევე, სთხოვეთ თქვენს პარტნიორს აგიხსნათ, როგორ გრძნობთ თავს თქვენს მიერ არჩეულ პრობლემასთან დაკავშირებით.
აი, თქვენ გაქვთ ეს — 36 შეკითხვა, რომელიც შეგაყვარებთ. ბედნიერი ურთიერთობა.
მსგავსი სტატია: 50 შეკითხვა, რომელიც უნდა დაუსვათ თქვენს პარტნიორს, სანამ გვიან არ არის
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ ფეისბუქზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
