સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે અમુક લોકો કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં કેવી રીતે સંયમ અને દયા બતાવે છે?
તેઓ એવા લોકો છે જેઓ દબાણમાં શાંત રહે છે, મુશ્કેલ લોકોને સરળતાથી હેન્ડલ કરે છે અને હંમેશા જાણતા હોય છે. કહેવું કે કરવું તે યોગ્ય છે.
સારું, હું તમને કહું કે, તે એટલા માટે નથી કે તેઓ કોઈ ખાસ જનીન સાથે જન્મ્યા છે અથવા કારણ કે તેઓ માત્ર કુદરતી રીતે જ અત્યાધુનિક છે.
ના, તે છે કારણ કે તેઓએ અમુક આદતો વિકસાવી છે જે તેમને પોતાની જાતને સંયમ અને ગ્રેસ સાથે લઈ જવાની મંજૂરી આપે છે, પછી ભલે તે જીવન ગમે તે રીતે ફેંકી દે.
આ ટેવો અત્યાધુનિક દેખાવા અથવા અન્યને પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરવા વિશે નથી.
તે આંતરિક ગુણો વિશે છે જેમ કે પ્રામાણિકતા સાથે વર્તવું, આદરપૂર્વક બનવું અને નમ્ર હોવું.
આ એવી આદતો છે જે વ્યક્તિને ખરેખર સંતુલિત અને આકર્ષક બનાવે છે.
1. તેઓ દબાણમાં શાંત રહે છે
તમે એવા લોકોને જાણો છો કે જેઓ અરાજકતા અને તાણના સમયે શાંત રહી શકે છે?
હા, તેઓ એવા લોકો છે જેઓ સંયમ અને દયા બતાવે છે. મારો કહેવાનો અર્થ સમજાવવા માટે હું તમને એક નાની વાર્તા કહું.
મારો મિત્ર એક મુશ્કેલ ક્લાયન્ટ સાથે બિઝનેસ મીટિંગમાં હતો જેણે બૂમો પાડવાનું શરૂ કર્યું અને તેણીનું કામ યોગ્ય રીતે ન કર્યું હોવાનો આક્ષેપ કર્યો.
મારું મિત્રની પ્રારંભિક પ્રતિક્રિયા રક્ષણાત્મક બનવાની હતી અને પાછું બૂમ પાડવાનું શરૂ કર્યું હતું, પરંતુ પછી તેણીને કોઈએ આપેલી સલાહનો ભાગ યાદ આવ્યો: "ગરમ પરિસ્થિતિમાં, જે શાંત રહે છે તે તે છે જે ટોચ પર આવે છે."
તેથી, તેણીએ ઊંડો શ્વાસ લીધોઅને શાંતિથી તેણીની સ્થિતિ સમજાવી, તેમ છતાં તેણીનું હૃદય ધડકતું હતું.
ગ્રાહક શાંત થયો અને તેઓ વધુ ફળદાયી અને આદરપૂર્ણ સંવાદ સાથે મીટિંગ ચાલુ રાખવામાં સક્ષમ હતા.
જે લોકો સંયમ અનુભવે છે અને ગ્રેસ સમજે છે કે ગભરાટ અને અંધાધૂંધી માત્ર વસ્તુઓને વધુ ખરાબ કરે છે, તેથી તેઓ તેમની આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તે બાબતને ધ્યાનમાં રાખીને યોગ્ય રહે છે.
આ એક આદત છે જે પ્રેક્ટિસ લે છે, પરંતુ તે એક છે જે ખરેખર તેમને અલગ પાડે છે.
2. તેઓ મુશ્કેલ લોકોને આસાનીથી હેન્ડલ કરે છે.
પાર્ટીમાં, મહેમાનોમાંથી એક અસંસ્કારી અને દરેક વ્યક્તિ સાથે ઝઘડો કરી રહ્યો હતો.
વ્યક્તિથી નારાજ થવાને બદલે અથવા તેની સાથે જોડાવાને બદલે, એક સહકર્મીએ શાંતિથી પોતાને માફ કરી દીધા. વાતચીતમાંથી.
તે તંગ પરિસ્થિતિઓને દૂર કરવામાં અને સંઘર્ષોને શાંતિપૂર્ણ રીતે ઉકેલવાના માર્ગો શોધવામાં કુશળ હતી.
જે લોકો શાંતિ અને દયા બતાવે છે તેમના માટે આ એક મુખ્ય આદત છે, કારણ કે તે તેમને નેવિગેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે અસ્વસ્થ કે અસ્વસ્થ થયા વિના મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓ.
3. તેઓ બોલવા અથવા કરવા માટે યોગ્ય વસ્તુ જાણે છે.
નેટવર્કિંગ ઇવેન્ટમાં, કોઈને એવા વિષય વિશે પૂછવામાં આવ્યું હતું જેનાથી તેઓ પરિચિત ન હતા.
આ પણ જુઓ: 19 સૂક્ષ્મ સંકેતો કે તે તમારામાં નથી (અને તમારે આગળ વધવાની જરૂર છે)આ સામાન્ય રીતે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ હોય છે, અને ઘણીવાર લોકો વિષયની ઊંડી સમજ ધરાવતા ન હોય ત્યારે પણ જ્ઞાન દર્શાવવાનો પ્રયાસ કરે છે.
જાણવાનો ડોળ કરવાને બદલે અને સંભવિતપણે પોતાને મૂર્ખ બનાવવાને બદલે, આ વ્યક્તિએ સ્વીકાર્યું કે તેઓ વિષયથી પરિચિત નથી પરંતુ તેના વિશે વધુ જાણવાની ઓફર કરીઅને તેમની પાસે પાછા આવો.
તેમની પાસે એવી વસ્તુઓ કહેવાની અથવા કરવાની રીત હતી કે જે અન્યને આરામ આપે અને કોઈપણ તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરે.
આ ઘણી વખત નમ્રતા અને પોતાનામાં આરામદાયક રહેવાથી આવે છે. અજ્ઞાન.
4. તેઓ પ્રામાણિકતા સાથે કાર્ય કરે છે.
મારા બોસને કામ પર પ્રમોશનની ઓફર કરવામાં આવી હતી, પરંતુ તે ચેતવણી સાથે આવી હતી કે તેણે તેને પૂર્ણ કરવા માટે ખૂણા કાપવા પડશે અને નિયમોને વાળવા પડશે.
મારા બોસને ખબર હતી. કે તેના મૂલ્યોની વિરુદ્ધ જવું અને કંઈક અનૈતિક કરવું તે યોગ્ય ન હતું, તેથી તેણે પ્રમોશનને ઠુકરાવી દીધું.
કોઈ જોઈ ન રહ્યું હોય ત્યારે પણ તેણે હંમેશાં સાચું કર્યું.
તેની પાસે એક મજબૂત નૈતિક હોકાયંત્ર અને તેના મૂલ્યો સાથે ક્યારેય બાંધછોડ કરી નથી.
જે લોકો શાંતિ અને દયા બતાવે છે તેમના માટે આ એક નિર્ણાયક આદત છે, કારણ કે તે તેમને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં તેમની પ્રામાણિકતા અને આત્મસન્માન જાળવી રાખવાની મંજૂરી આપે છે.
5. તેઓ આદરણીય છે.
ડિનર પાર્ટીમાં, પરિચારિકા એક વાર્તા કહી રહી હતી જે ખાસ રસપ્રદ ન હતી.
તેમનો ફોન ચેક કરવા અથવા ઝોન કરવાને બદલે, એક બહેને સક્રિયપણે સાંભળ્યું અને રસ દર્શાવ્યો પરિચારિકાનું શું કહેવું હતું તેમાં.
તે હંમેશા અન્ય લોકો સાથે દયા અને આદર સાથે વર્તે છે, પછી ભલેને તેમની સ્થિતિ અથવા સ્થિતિ હોય.
જે લોકો સંયમ અને દયા બતાવે છે તેમના માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ આદત છે, કારણ કે તે તેમને તેમના સ્વાભિમાન અને અન્ય લોકોનું સન્માન જાળવવા દે છે.
6. તેઓ નમ્ર છે.
કોન્ફરન્સમાં, વક્તા એવા વિષય વિશે વાત કરી રહ્યા હતા કે જેને કોઈ ઘણું જાણતું હતુંવિશે.
વિક્ષેપ પાડવા અથવા તેમનું જ્ઞાન બતાવવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, મિત્રએ ધ્યાનપૂર્વક સાંભળ્યું અને વિચારશીલ પ્રશ્નો પૂછ્યા.
તેઓ સમજતા હતા કે કોઈ પણ વ્યક્તિ સંપૂર્ણ નથી અને હંમેશા બીજાને સાંભળવા તૈયાર હોય છે અને તેમની પાસેથી શીખો.
જે લોકો સંયમ અને દયા બતાવે છે તેમના માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ આદત છે, કારણ કે તે તેમને નમ્ર રહેવાની અને અન્ય લોકો પાસેથી શીખવા માટે ખુલ્લા રહેવાની મંજૂરી આપે છે.
આ પણ જુઓ: આજે તમારી જાતને બદલવાની અને આવતીકાલે તમારા લગ્નને બચાવવાની 12 રીતો7. તેઓ આત્મવિશ્વાસ ધરાવે છે, પરંતુ ઘમંડી નથી.
નોકરીના ઇન્ટરવ્યુમાં, ઇન્ટરવ્યુઅરે એવો પ્રશ્ન પૂછ્યો કે જેનો જવાબ આપવો મુશ્કેલ હતો.
ભ્રમિત થવા અથવા જાણવાનો ઢોંગ કરવાને બદલે, ઇન્ટરવ્યુ લેનારએ સ્વીકાર્યું કે તેઓ તેઓ આ વિષયથી પરિચિત નહોતા પરંતુ તે અંગે સંશોધન કરવા અને તેમની પાસે પાછા જવાની ઓફર કરી.
તેઓ શાંત આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા હતા જેના કારણે તેઓ આક્રમક કે ઘમંડી બન્યા વિના તેમની જમીન પર ઊભા રહેવા દેતા હતા.
આ છે જે લોકો નમ્રતા અને દયા બતાવે છે તેમના માટે એક નિર્ણાયક આદત, કારણ કે તે તેમને ઘમંડી અથવા ઘમંડી તરીકે સામે આવ્યા વિના આત્મવિશ્વાસ પ્રદર્શિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
8. તેઓ દયાળુ છે.
જ્યારે કોઈ એવી વાનગીનો સામનો કરવો પડે છે જે ખાસ કરીને તેમના ગમતા ન હોય, ત્યારે પણ કૃપાળુ વ્યક્તિ જાણે છે કે કેવી રીતે પ્રશંસા અને દયા બતાવવી.
ડિનર માટે મિત્રના ઘરે, તેના બદલે ચહેરો બનાવવા અથવા ભોજન વિશે ફરિયાદ કરવા માટે, આ વ્યક્તિએ તેમના યજમાનનો આભાર માનવા માટે સમય કાઢ્યો અને તેમની રસોઈ પર નિષ્ઠાવાન પ્રશંસા પ્રદાન કરી.
ભલે ગમે તે પીરસવામાં આવે, તેઓ હંમેશા આભારી અને દયાળુ હોય છે, એક આદત જે છેજેઓ સંયમ અને દયા બતાવે છે તેમના માટે જરૂરી છે.
અન્ય પ્રત્યેની કદર અને કૃતજ્ઞતા દર્શાવવાથી માત્ર મજબૂત સંબંધો બાંધવામાં મદદ મળે છે, પરંતુ તે વ્યક્તિ પર સકારાત્મક રીતે પ્રતિબિંબિત કરે છે, તેમના દયાળુ અને પ્રતિષ્ઠિત સ્વભાવને પ્રકાશિત કરે છે.
9. તેઓ સહાનુભૂતિ ધરાવે છે.
કોઈ સાથીદાર સાથેની વાતચીતમાં જે કોઈ અંગત મુદ્દાને લઈને નારાજ હતા, કોઈએ સક્રિયપણે સાંભળ્યું અને સમજવાનો પ્રયાસ કર્યો કે તેઓ ક્યાંથી આવી રહ્યા છે.
તેઓ પોતાની જાતને દાખલ કરવામાં સક્ષમ હતા અન્ય લોકોના પગરખાં અને તેમની લાગણીઓને સમજે છે, જેણે તેમને વધુ સમજણ અને દયાળુ બનવામાં મદદ કરી છે.
જે લોકો શાંતિ અને દયા બતાવે છે તેમના માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ આદત છે, કારણ કે તે તેમને અન્ય લોકો સાથે ઊંડા સ્તરે જોડાવા દે છે અને તેમના સંઘર્ષો પ્રત્યે સહાનુભૂતિ દર્શાવો.
10. તેઓ સારા શ્રોતાઓ છે.
મીટિંગમાં, જ્યારે ટીમનો કોઈ સભ્ય નવો વિચાર રજૂ કરી રહ્યો હતો, ત્યારે આ વ્યક્તિ જાણતી હતી કે કેવી રીતે સાચા શ્રોતા બનવું.
તેઓ વચ્ચે વિક્ષેપ પાડવા કે વાત કરવાને બદલે, તેઓ ધ્યાનપૂર્વક સાંભળ્યા અને સ્પષ્ટતા કરતા પ્રશ્નો પૂછ્યા, સામેની વ્યક્તિ શું કહેવા માંગે છે તેમાં સાચો રસ બતાવે છે.
અન્યના પરિપ્રેક્ષ્યને સમજવાનો પ્રયાસ કરીને, તેઓ ખુલ્લા મનના અને તેમના પ્રત્યે આદરભાવ રાખવા સક્ષમ હતા.
ભલે તે બિઝનેસ મીટિંગ હોય કે મિત્ર સાથેની કેઝ્યુઅલ વાતચીત, જેઓ સંયમ અને દયા બતાવે છે તેઓ હંમેશા સારા શ્રોતા બનવું અને કુનેહ અને દયા સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે જાણે છે.
11. તેઓ બિન-નિર્ણયાત્મક.
એક નવા પરિચિત સાથેની વાતચીતમાં, કોઈ વ્યક્તિ જુદી જુદી માન્યતાઓ અને મૂલ્યો ધરાવતું હોવા છતાં ખુલ્લેઆમ સ્વીકારતું હતું અને સ્વીકારતું હતું.
તેઓ સામેની વ્યક્તિનો ન્યાય કે ટીકા કરતા ન હતા અને તેઓ તૈયાર હતા. સાંભળવા અને તેમના પરિપ્રેક્ષ્ય વિશે શીખવા માટે.
જે લોકો સંયમ અને દયા બતાવે છે તેમના માટે આ એક નિર્ણાયક આદત છે, કારણ કે તે તેઓને અસંમત હોવા છતાં પણ ખુલ્લા મનના અને અન્યો પ્રત્યે આદર રાખવાની મંજૂરી આપે છે.
12. તેઓ લવચીક છે.
એક મીટિંગમાં, છેલ્લી ઘડીએ કાર્યસૂચિ બદલાઈ ગઈ હતી અને કોઈએ તેમની રજૂઆતને ધરી હતી.
ભ્રમિત થવાને બદલે અથવા હતાશ થવાને બદલે, તેઓ શાંત રહ્યા અને સક્ષમ હતા ફ્લાય પર તેમની રજૂઆતને અનુકૂલિત કરો.
તેઓ લવચીક હતા અને પંચ સાથે રોલ કરવામાં સક્ષમ હતા, જેણે તેમને અણધારી પરિસ્થિતિઓને ગ્રેસ અને નમ્રતા સાથે હેન્ડલ કરવામાં મદદ કરી હતી.
આ એવા લોકો માટે એક નિર્ણાયક આદત છે જેઓ સંયમ અને દયા બતાવો, કારણ કે તે તેમને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં સ્વીકાર્ય અને સ્થિતિસ્થાપક બનવાની મંજૂરી આપે છે.
13. તેઓ દયાળુ હારનારા છે.
મૈત્રીપૂર્ણ સ્પર્ધામાં, કોઈ વ્યક્તિ હારી જાય છે, પરંતુ અસ્વસ્થ થવાને બદલે અથવા બહાનું બનાવવાને બદલે, તેઓએ નમ્રતાપૂર્વક હાર સ્વીકારી અને વિજેતાને અભિનંદન આપ્યા.
તેઓ સમજતા હતા કે હારવું એ કુદરતી ભાગ છે જીવનની અને તેને કૃપા અને નમ્રતાથી હેન્ડલ કરવામાં સક્ષમ હતા.
જે લોકો સંયમ અને દયા બતાવે છે તેમના માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ આદત છે, કારણ કે તે તેમને આંચકો અને નિષ્ફળતાઓને ગૌરવ સાથે હેન્ડલ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
14. તેઓ જાણે છે કે કેવી રીતે કરવુંવર્ગ સાથે વિજય મેળવો.
> તેઓએ પડકાર માટે તેમના પ્રતિસ્પર્ધીઓનો આભાર માનવા માટે સમય કાઢ્યો અને તેમની જીતમાં નમ્રતા દર્શાવી.આ આદત તેમના માટે નિર્ણાયક છે જેઓ નમ્રતા અને દયા બતાવે છે, કારણ કે તે તેમને નમ્રતા અને ગૌરવ સાથે સફળતાને સંભાળવા દે છે.
ભલે તે કોઈ રમત જીતવાની હોય કે તેમની સિદ્ધિઓ માટે ઓળખાતી હોય, જેઓ સંયમ અને દયા બતાવે છે તેઓ જાણે છે કે કેવી રીતે દયાળુ વિજેતા બનવું, તેમની આસપાસના લોકો પ્રત્યે આદર અને પ્રશંસા દર્શાવવી.
સફળતાને જવા દેવાનું સરળ છે કોઈના માથા સુધી, પરંતુ જેઓ નમ્ર અને દયાળુ રહે છે તે જાણે છે કે વિજયના ચહેરા પર કેવી રીતે નમ્ર અને દયાળુ રહેવું.
તમારું જીવન શાંતિ અને ગૌરવ સાથે કેવી રીતે જીવવું
પકડવું સરળ છે જીવનના સુપરફિસિયલ પાસાઓમાં - આપણે જે રીતે જોઈએ છીએ, આપણી માલિકીની વસ્તુઓ, આપણે જે દરજ્જો ધરાવીએ છીએ.
પરંતુ સાચી સંયમ અને ગૌરવ અંદરથી આવે છે, આપણે જે રીતે વિચારીએ છીએ, આપણે જે મૂલ્યો ધરાવીએ છીએ અને અમે જે પગલાં લઈએ છીએ તે.
શાંતિ અને ગૌરવ સાથે જીવન જીવવા માટે, તમારા આંતરિક વિશ્વને વિકસાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી છે.
આનો અર્થ છે પ્રામાણિકતા, આદર, નમ્રતા અને સહાનુભૂતિ તેનો અર્થ એ છે કે તમારા વિચારો અને ક્રિયાઓનું ધ્યાન રાખવું અને ખાતરી કરવી કે તેઓ તમારા મૂલ્યો સાથે સુસંગત છે. તેનો અર્થ છે શીખવા માટે ખુલ્લા હોવા અનેવધવું, અને જ્યારે તમે ખોટા હોવ ત્યારે સ્વીકારવા માટે તૈયાર રહો.
આ બધી વસ્તુઓ પોતાની રીતે નાની અને તુચ્છ લાગે છે, પરંતુ તે વધુ હળવા અને શાંત મનની સ્થિતિ બનાવે છે.
અને મારા પર વિશ્વાસ કરો, લોકો નોટિસ કરે છે.
તેઓ ધ્યાન આપે છે કે જ્યારે તમે તણાવના સમયે શાંત અને કંપોઝ કરો છો. જ્યારે તમે અન્ય લોકો પ્રત્યે આદર અને દયાળુ છો ત્યારે તેઓ ધ્યાન આપે છે. જ્યારે તમે ખુલ્લા મનના અને સાંભળવા તૈયાર છો ત્યારે તેઓ ધ્યાન આપે છે.
તેથી, જો તમે તમારું જીવન સંયમ અને ગૌરવ સાથે જીવવા માંગતા હો, તો તમારા આંતરિક વિશ્વ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને પ્રારંભ કરો. એવા ગુણો વિકસાવવા પર કામ કરો જે તમને સંતુલન અને કૃપા સાથે જીવનનો સંપર્ક કરવા દેશે. અને જો તમને ખાતરી ન હોય કે ક્યાંથી શરૂઆત કરવી, તો તમારા જીવનનો હેતુ શોધવા માટે મારા મફત માસ્ટરક્લાસમાં જોડાવાનું વિચારો. તે તમને વધુ સંતુલિત અને સંતુલિત મનની સ્થિતિમાં પહોંચવામાં મદદ કરશે અને તમને શાંતિ અને ગૌરવથી ભરપૂર જીવન જીવવાના માર્ગ પર સેટ કરશે.
શું તમને મારો લેખ ગમ્યો? તમારા ફીડમાં આના જેવા વધુ લેખો જોવા માટે મને Facebook પર લાઇક કરો.