فہرست کا خانہ
کیا آپ نے کبھی غور کیا ہے کہ کچھ لوگ کسی بھی صورت حال میں کس طرح آرام اور نرمی کا مظاہرہ کرتے ہیں؟
یہ وہ لوگ ہیں جو دباؤ میں پرسکون رہتے ہیں، مشکل لوگوں کو آسانی کے ساتھ ہینڈل کرتے ہیں، اور ہمیشہ صحیح معلوم ہوتے ہیں کہنا یا کرنا درست ہے۔
اچھا، میں آپ کو بتاتا ہوں، یہ اس لیے نہیں کہ وہ کسی خاص جین کے ساتھ پیدا ہوئے ہیں یا اس لیے کہ وہ قدرتی طور پر نفیس ہیں۔
نہیں، یہ ہے کیونکہ انہوں نے کچھ ایسی عادات تیار کی ہیں جو انہیں خود کو سکون اور فضل کے ساتھ لے جانے کی اجازت دیتی ہیں اس سے قطع نظر کہ زندگی ان کے راستے پر کیسے چلتی ہے۔
یہ عادات نفیس نظر آنے یا دوسروں کو متاثر کرنے کی کوشش کرنے کے بارے میں نہیں ہیں۔
وہ اندرونی خصوصیات کے بارے میں ہیں جیسے دیانتداری کے ساتھ کام کرنا، احترام کرنا، اور عاجزی کرنا۔
یہ وہ عادات ہیں جو انسان کو صحیح معنوں میں پروقار اور خوبصورت بناتی ہیں۔
1۔ وہ دباؤ میں پرسکون رہتے ہیں
آپ ان لوگوں کو جانتے ہیں جو افراتفری اور تناؤ کے عالم میں اپنا ٹھنڈا رکھ سکتے ہیں؟
جی ہاں، وہی لوگ ہیں جو شان و شوکت کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ میں آپ کو ایک چھوٹی سی کہانی سناتا ہوں تاکہ یہ واضح ہو سکے کہ میرا کیا مطلب ہے۔
میرا دوست ایک مشکل کلائنٹ کے ساتھ ایک کاروباری میٹنگ میں تھا جس نے چیخنا شروع کر دیا اور اس پر اپنا کام ٹھیک سے نہ کرنے کا الزام لگانا شروع کر دیا۔
میرا دوست کا ابتدائی ردِ عمل دفاعی ہو جانا اور واپس چیخنا شروع کر دینا تھا، لیکن پھر اسے ایک نصیحت یاد آئی جو کسی نے اسے دی تھی: "گرمی کی صورت حال میں، پرسکون وہی رہتا ہے جو اوپر آتا ہے۔"
تو، اس نے ایک گہرا سانس لیا۔اور سکون سے اپنی پوزیشن کی وضاحت کی، حالانکہ اس کا دل دھڑک رہا تھا۔
کلائنٹ پرسکون ہو گیا اور وہ ایک زیادہ نتیجہ خیز اور باعزت گفتگو کے ساتھ میٹنگ کو جاری رکھنے کے قابل ہو گئے۔
لوگ جو سکون سے کام لیتے ہیں اور فضل سمجھتا ہے کہ گھبراہٹ اور افراتفری صرف چیزوں کو مزید خراب کرتی ہے، اس لیے وہ اپنے ارد گرد جو کچھ بھی ہو رہا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ 2>2۔ وہ مشکل لوگوں کو آسانی سے ہینڈل کرتے ہیں۔
ایک پارٹی میں، مہمانوں میں سے ایک بدتمیزی اور ہر کسی کے ساتھ جھگڑا کر رہا تھا۔
اس شخص سے پریشان ہونے یا اس کے ساتھ مشغول ہونے کے بجائے، ایک ساتھی نے سکون سے خود کو معاف کر دیا۔ بات چیت سے۔
وہ کشیدہ حالات کو دور کرنے اور تنازعات کو پرامن طریقے سے حل کرنے کے طریقے تلاش کرنے میں ماہر تھیں۔
یہ ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت ہے جو آرام اور نرمی کا مظاہرہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ انہیں نیویگیٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ پریشان یا پریشان ہوئے بغیر مشکل حالات۔
3۔ وہ بولنا یا کرنا بالکل صحیح جانتے ہیں۔
ایک نیٹ ورکنگ ایونٹ میں، کسی سے ایسے موضوع کے بارے میں پوچھا گیا جس سے وہ واقف نہیں تھے۔
یہ عام طور پر ایک دباؤ والی صورتحال ہوتی ہے، اور اکثر لوگ اس وقت بھی علم کا مظاہرہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں جب انہیں موضوع کی گہری سمجھ نہ ہو۔
جاننے کا بہانہ کرنے اور ممکنہ طور پر خود کو بیوقوف بنانے کے بجائے، اس شخص نے اعتراف کیا کہ وہ اس موضوع سے واقف نہیں تھے۔ لیکن اس کے بارے میں مزید جاننے کی پیشکش کیاور ان کے پاس واپس جائیں۔
ان کے پاس کہنے یا کرنے کا ایک طریقہ تھا جس سے دوسروں کو سکون ملتا ہے اور کسی بھی تناؤ کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ جہالت۔
4۔ وہ دیانتداری کے ساتھ کام کرتے ہیں۔
میرے باس کو کام پر پروموشن کی پیشکش کی گئی تھی، لیکن یہ انتباہ کے ساتھ آیا کہ اسے کام کرنے کے لیے کونے کونے کاٹ کر اصولوں کو موڑنا پڑا۔
میرے باس کو معلوم تھا۔ کہ اس کی اقدار کے خلاف جانا اور کچھ غیر اخلاقی کرنا اس کے قابل نہیں تھا، اس لیے اس نے پروموشن کو ٹھکرا دیا۔
اس نے ہمیشہ صحیح کام کیا، یہاں تک کہ جب کوئی نہیں دیکھ رہا تھا۔
اس کے پاس ایک مضبوط اخلاقی کمپاس اور کبھی بھی اپنی اقدار پر سمجھوتہ نہیں کیا۔
یہ ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت ہے جو نرمی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ انہیں کسی بھی حالت میں اپنی سالمیت اور عزت نفس کو برقرار رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔
5۔ وہ قابل احترام ہیں۔
ایک ڈنر پارٹی میں، میزبان ایک ایسی کہانی سنا رہی تھی جو خاص طور پر دلچسپ نہیں تھی۔
اپنا فون چیک کرنے یا زون آؤٹ کرنے کے بجائے، ایک بہن نے سرگرمی سے سنی اور دلچسپی ظاہر کی۔ اس میں میزبان کا کیا کہنا تھا۔
وہ ہمیشہ دوسروں کے ساتھ حسن سلوک اور احترام کے ساتھ پیش آتی ہیں، چاہے ان کے عہدے یا حیثیت سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔
یہ ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت ہے جو شائستگی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں، جیسا کہ یہ انہیں اپنی عزت نفس اور دوسروں کی عزت برقرار رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔
6. وہ عاجز ہیںکے بارے میں۔
ان میں مداخلت کرنے یا اپنے علم کو ظاہر کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے، ایک دوست نے توجہ سے سنا اور سوچے سمجھے سوالات پوچھے۔
وہ سمجھ گئے کہ کوئی بھی کامل نہیں ہے اور وہ ہمیشہ دوسروں کی بات سننے کے لیے تیار رہتے ہیں۔ ان سے سیکھیں۔
یہ ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت ہے جو نرمی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ انہیں عاجزی اور دوسروں سے سیکھنے کے لیے کھلے رہنے کی اجازت دیتا ہے۔
بھی دیکھو: 10 اہم چیزیں جب آپ کی گرل فرینڈ آپ کا احترام نہیں کرتی ہے۔7۔ وہ پراعتماد ہیں، لیکن مغرور نہیں ہیں۔
نوکری کے انٹرویو میں، انٹرویو لینے والے نے ایک ایسا سوال پوچھا جس کا جواب دینا مشکل تھا۔
گھبرانے یا جاننے کا بہانہ کرنے کے بجائے، انٹرویو لینے والے نے اعتراف کیا کہ وہ موضوع سے واقف نہیں تھے لیکن انہوں نے اس پر تحقیق کرنے اور ان کے پاس واپس جانے کی پیشکش کی۔
ان کے پاس ایک پرسکون اعتماد تھا جس کی وجہ سے وہ جارحانہ یا دبنگ ہوئے بغیر اپنے موقف پر قائم رہ سکتے تھے۔
یہ ہے ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت جو شائستگی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ انہیں مغرور یا دبنگ کے طور پر سامنے آئے بغیر اعتماد کا اظہار کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
8۔ وہ مہربان ہیں۔
یہاں تک کہ جب کسی ایسی ڈش کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو خاص طور پر ان کی پسند کے مطابق نہیں تھا، ایک مہربان فرد جانتا ہے کہ کس طرح تعریف اور مہربانی کا مظاہرہ کرنا ہے۔
اس کے بجائے رات کے کھانے کے لیے دوست کے گھر منہ بنانے یا کھانے کے بارے میں شکایت کرنے پر، اس شخص نے اپنے میزبان کا شکریہ ادا کرنے کے لیے وقت نکالا اور ان کے کھانا پکانے کی مخلصانہ تعریف کی۔
خواہ کچھ بھی پیش کیا جائے، وہ ہمیشہ شکر گزار اور احسان مند رہتے ہیں، یہ عادت ہےان لوگوں کے لیے ضروری ہے جو شائستگی اور مہربانی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔
بھی دیکھو: سگما نر بننے کے 12 مراحل (تنہا بھیڑیا)دوسروں کے لیے قدردانی اور شکرگزاری کا مظاہرہ نہ صرف مضبوط تعلقات استوار کرنے میں مدد کرتا ہے، بلکہ یہ فرد پر مثبت انداز میں عکاسی کرتا ہے، ان کی مہربان اور باوقار فطرت کو نمایاں کرتا ہے۔
9۔ وہ ہمدرد ہیں دوسروں کے جوتے اور ان کے جذبات کو سمجھنا، جس نے انہیں زیادہ فہم اور ہمدرد بننے میں مدد کی۔
یہ ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت ہے جو نرمی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ انہیں دوسروں کے ساتھ گہری سطح پر جڑنے کی اجازت دیتا ہے اور ان کی جدوجہد کے تئیں ہمدردی ظاہر کریں۔
10۔ وہ اچھے سننے والے ہوتے ہیں۔
میٹنگ میں، جب ٹیم کا کوئی رکن ایک نیا آئیڈیا پیش کر رہا تھا، تو یہ شخص جانتا تھا کہ ایک سچا سننے والا کیسے بننا ہے۔
ان پر بات کرنے یا بات کرنے کے بجائے، غور سے سنا اور واضح سوالات پوچھے، دوسرے شخص کے کہنے میں حقیقی دلچسپی ظاہر کی۔
دوسروں کے نقطہ نظر کو سمجھنے کی کوشش کرنے سے، وہ کھلے ذہن اور ان کے لیے احترام کا مظاہرہ کرنے کے قابل ہوئے۔
چاہے یہ کاروباری میٹنگ ہو یا کسی دوست کے ساتھ آرام دہ بات چیت، جو لوگ نرمی اور خوش اخلاقی کا مظاہرہ کرتے ہیں وہ ہمیشہ یہ جانتے ہیں کہ کس طرح اچھے سامعین بننا ہے اور حکمت اور نرمی کے ساتھ بات چیت کرنا ہے۔
11۔ وہ غیر ہیںفیصلہ کن۔
کسی نئے جاننے والے کے ساتھ گفتگو میں، کوئی شخص کھلے اور قبول کر رہا تھا، حالانکہ اس کے مختلف عقائد اور اقدار تھے۔ سننے اور ان کے نقطہ نظر کے بارے میں سیکھنے کے لیے۔
یہ ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت ہے جو شائستگی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ انہیں دوسروں کے لیے کھلے ذہن اور احترام کا مظاہرہ کرنے کی اجازت دیتا ہے، چاہے وہ متفق نہ ہوں۔
12۔ وہ لچکدار ہیں۔
ایک میٹنگ میں، ایجنڈا کو آخری لمحات میں تبدیل کر دیا گیا تھا اور کسی کو اپنی پیشکش کو محور کرنا تھا۔
پریشان یا مایوس ہونے کے بجائے، وہ پرسکون رہے اور پرواز کے دوران اپنی پیشکش کو ڈھالیں۔
وہ لچکدار اور مکے مارنے کے قابل تھے، جس نے انہیں غیر متوقع حالات کو خوش اسلوبی اور شائستگی کے ساتھ سنبھالنے میں مدد دی۔
یہ ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت ہے جو نرمی اور فضل کا مظاہرہ کریں، کیونکہ یہ انہیں کسی بھی صورت حال میں موافق اور لچکدار ہونے کی اجازت دیتا ہے۔
13. وہ مہربان ہارے ہوئے ہیں۔
ایک دوستانہ مقابلے میں، کوئی ہار گیا لیکن پریشان ہونے یا بہانے بنانے کے بجائے، انھوں نے خوش دلی سے ہار کو قبول کیا اور جیتنے والے کو مبارکباد دی۔
انہوں نے سمجھا کہ ہارنا ایک فطری حصہ ہے۔ زندگی کی اور اسے خوش اسلوبی اور شائستگی کے ساتھ سنبھالنے کے قابل تھے۔
یہ ان لوگوں کے لیے ایک اہم عادت ہے جو نرمی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ انہیں ناکامیوں اور ناکامیوں کو وقار کے ساتھ سنبھالنے کی اجازت دیتا ہے۔
14. وہ جانتے ہیں کہ کس طرح کرنا ہے۔کلاس کے ساتھ فتح کو ہینڈل کریں۔
ایک دوستانہ مقابلے میں، کوئی شخص جس کی میں تعریف کرتا ہوں سب سے اوپر آیا، لیکن اپنے مخالفین کے چہروں پر خوش ہونے یا رگڑنے کے بجائے، انہوں نے اپنی جیت کو خوش اسلوبی سے قبول کیا۔
انہوں نے چیلنج کے لیے اپنے مخالفین کا شکریہ ادا کرنے کے لیے وقت نکالا اور اپنی فتح میں عاجزی کا مظاہرہ کیا۔
یہ عادت ان لوگوں کے لیے بہت اہم ہے جو شائستگی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں، کیونکہ یہ انہیں عاجزی اور وقار کے ساتھ کامیابی کو سنبھالنے کی اجازت دیتی ہے۔
چاہے یہ کوئی گیم جیتنا ہو یا اپنی کامیابیوں کے لیے پہچانا جانا ہو، جو لوگ شائستگی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں وہ جانتے ہیں کہ کس طرح مہربان فاتح بننا ہے، اپنے اردگرد موجود لوگوں کے لیے احترام اور تعریف کا مظاہرہ کرنا ہے۔
کامیابی کو جانے دینا آسان ہے۔ کسی کے سر پر، لیکن جو لوگ شائستگی اور فضل کا مظاہرہ کرتے ہیں وہ جانتے ہیں کہ فتح کے وقت کیسے عاجزی اور رحمدل رہنا ہے۔
اپنی زندگی کو شان اور وقار کے ساتھ کیسے گزارا جائے
پکڑنا آسان ہے زندگی کے سطحی پہلوؤں میں - جس طرح سے ہم دیکھتے ہیں، جو چیزیں ہم رکھتے ہیں، جو حیثیت ہم رکھتے ہیں۔
لیکن حقیقی شان اور وقار اندر سے، ہمارے سوچنے کے انداز سے، ہماری اقدار سے، اور جو اقدامات ہم کرتے ہیں۔
آرام اور وقار کے ساتھ زندگی گزارنے کے لیے، اپنی اندرونی دنیا کو ترقی دینے پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے۔
اس کا مطلب ہے دیانتداری، احترام، عاجزی، اور ہمدردی. اس کا مطلب ہے کہ اپنے خیالات اور اعمال کو ذہن میں رکھیں، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ آپ کی اقدار کے مطابق ہوں۔ اس کا مطلب ہے سیکھنے کے لیے کھلا ہونا اوربڑھتے ہوئے، اور جب آپ غلط ہوں تو تسلیم کرنے کے لیے تیار رہنا۔
یہ تمام چیزیں اپنے طور پر چھوٹی اور معمولی معلوم ہوسکتی ہیں، لیکن یہ ایک زیادہ پر سکون اور ذہنی کیفیت پیدا کرنے کے لیے مل جاتی ہیں۔
اور مجھ پر یقین کریں، لوگ نوٹس لیتے ہیں۔
وہ اس وقت محسوس کرتے ہیں جب آپ تناؤ کے عالم میں پرسکون اور پر سکون ہوتے ہیں۔ وہ دیکھتے ہیں جب آپ دوسروں کے لیے قابل احترام اور مہربان ہوتے ہیں۔ جب آپ کھلے ذہن اور سننے کے لیے تیار ہوتے ہیں تو وہ دیکھتے ہیں۔
لہذا، اگر آپ اپنی زندگی آرام اور وقار کے ساتھ گزارنا چاہتے ہیں، تو اپنی اندرونی دنیا پر توجہ مرکوز کرکے شروعات کریں۔ ان خصوصیات کو تیار کرنے پر کام کریں جو آپ کو توازن اور فضل کے ساتھ زندگی تک پہنچنے کی اجازت دے گی۔ اور اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ کہاں سے شروع کرنا ہے، تو زندگی میں اپنا مقصد تلاش کرنے کے لیے میری مفت ماسٹر کلاس میں شامل ہونے پر غور کریں۔ یہ آپ کو زیادہ متوازن اور متوازن ذہنی حالت تک پہنچنے میں مدد کرے گا، اور آپ کو سکون اور وقار سے بھری زندگی گزارنے کے راستے پر گامزن کرے گا۔
کیا آپ کو میرا مضمون پسند آیا؟ اپنی فیڈ میں اس طرح کے مزید مضامین دیکھنے کے لیے مجھے Facebook پر لائیک کریں۔
