Innehållsförteckning
Har du någonsin lagt märke till hur vissa människor verkar utstråla lugn och elegans i alla situationer?
Det är de som håller sig lugna under press, hanterar svåra människor med lätthet och verkar alltid veta precis vad de ska säga eller göra.
Det beror inte på att de är födda med någon speciell gen eller på att de är naturligt sofistikerade.
Nej, det beror på att de har utvecklat vissa vanor som gör att de kan bära sig själva med lugn och elegans oavsett vad livet kastar i deras väg.
Dessa vanor handlar inte om att se sofistikerad ut eller försöka imponera på andra.
De handlar om inre egenskaper som att agera med integritet, vara respektfull och ödmjuk.
Det är dessa vanor som verkligen gör en person balanserad och graciös.
1. De håller sig lugna under press
Du vet de där människorna som kan behålla lugnet i kaos och stress?
Ja, det är de som utstrålar elegans och elegans. Låt mig berätta en liten historia för att illustrera vad jag menar.
Min vän satt i ett affärsmöte med en svår klient som började skrika och anklagade henne för att inte göra sitt jobb ordentligt.
Min väns första reaktion var att bli defensiv och börja skrika tillbaka, men sedan kom hon ihåg ett råd som någon hade gett henne: "I en hetsig situation är det den som håller sig lugn som vinner."
Så hon tog ett djupt andetag och förklarade lugnt sin situation, även om hennes hjärta rusade.
Klienten lugnade sig och de kunde fortsätta mötet med en mer produktiv och respektfull dialog.
Människor som utstrålar lugn och elegans förstår att panik och kaos bara gör saker och ting värre, så de förblir sansade oavsett vad som händer runt omkring dem.
Det är en vana som kräver övning, men det är en vana som verkligen skiljer dem åt.
2. De hanterar svåra människor med lätthet.
På en fest var en av gästerna oförskämd och konfronterande mot alla.
Istället för att bli upprörd eller gå i dialog med personen, gick en kollega lugnt och sansat ur samtalet.
Hon var skicklig på att lösa spända situationer och hitta sätt att lösa konflikter på ett fredligt sätt.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar lugn och elegans, eftersom det gör det möjligt för dem att navigera i svåra situationer utan att bli upprörda eller upprörda.
3. De vet precis vad de ska säga eller göra.
Vid ett nätverksevenemang fick någon en fråga om ett ämne som han eller hon inte kände till.
Detta är vanligtvis en stressig situation, och ofta försöker människor visa att de har kunskap även om de inte har någon djup förståelse för ämnet.
Istället för att låtsas veta och eventuellt göra bort sig erkände personen att han eller hon inte kände till ämnet, men erbjöd sig att lära sig mer om det och återkomma till dem.
De hade ett sätt att säga eller göra saker som gjorde andra lugna och hjälpte till att minska spänningar.
Detta beror ofta på ödmjukhet och på att man känner sig bekväm i sin egen okunnighet.
4. De agerar med integritet.
Min chef blev erbjuden en befordran på jobbet, men den kom med förbehållet att han var tvungen att göra avkall på alla regler för att få det gjort.
Min chef visste att det inte var värt att gå emot sina värderingar och göra något oetiskt, så han tackade nej till befordran.
Han gjorde alltid det rätta, även när ingen såg honom.
Han hade en stark moralisk kompass och kompromissade aldrig med sina värderingar.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar elegans och elegans, eftersom det gör det möjligt för dem att behålla sin integritet och självrespekt i alla situationer.
5. De är respektfulla.
Vid en middag berättade värdinnan en historia som inte var särskilt intressant.
Istället för att titta på sin telefon eller slumra till, lyssnade en syster aktivt och visade intresse för vad värdinnan hade att säga.
Hon behandlade alltid andra med vänlighet och respekt, oavsett deras ställning eller status.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar elegans och elegans, eftersom det gör det möjligt för dem att behålla sin självrespekt och andras respekt.
6. De är ödmjuka.
På en konferens talade talaren om ett ämne som någon visste mycket om.
Istället för att avbryta eller försöka visa upp sina kunskaper lyssnar en vän uppmärksamt och ställer genomtänkta frågor.
De förstod att ingen är perfekt och var alltid villiga att lyssna på andra och lära sig av dem.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar elegans och elegans, eftersom det gör att de kan förbli ödmjuka och öppna för att lära sig av andra.
7. De är självsäkra men inte arroganta.
Vid en anställningsintervju ställde intervjuaren en fråga som var svår att besvara.
Se även: 12 anledningar till varför andliga män är så kompliceradeIstället för att bli förvirrad eller låtsas att han/hon vet, erkände intervjupersonen att han/hon inte kände till ämnet men erbjöd sig att undersöka det och återkomma till honom/hon.
De hade ett tyst självförtroende som gjorde att de kunde stå på sig utan att vara aggressiva eller överlägsna.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar elegans och elegans, eftersom det gör att de kan utstråla självförtroende utan att framstå som arroganta eller överlägsna.
8. De är nådiga.
Även när en maträtt inte var särskilt god för dem vet en graciös person hur han eller hon ska visa uppskattning och vänlighet.
Vid en middag hos en vän tog sig den här personen tid att tacka sin värd och ge en uppriktig komplimang om matlagningen i stället för att göra en grimas eller klaga på måltiden.
Oavsett vad som serveras är de alltid tacksamma och vänliga, en vana som är viktig för dem som utstrålar elegans och grace.
Att visa uppskattning och tacksamhet mot andra bidrar inte bara till att bygga starka relationer, utan reflekterar också positivt på individen och framhäver dennes vänliga och värdiga natur.
9. De är empatiska.
I ett samtal med en kollega som var upprörd över en personlig fråga lyssnade någon aktivt och försökte förstå varifrån personen kom.
De kunde sätta sig in i andras situation och förstå deras känslor, vilket hjälpte dem att bli mer förstående och medkännande.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar elegans och elegans, eftersom det gör det möjligt för dem att få kontakt med andra på en djupare nivå och visa empati för deras problem.
10. De är goda lyssnare.
När en gruppmedlem presenterade en ny idé på ett möte visste den här personen hur man lyssnar.
Istället för att avbryta eller prata över dem lyssnade de uppmärksamt och ställde klargörande frågor och visade ett genuint intresse för vad den andra personen hade att säga.
Genom att anstränga sig för att förstå andras perspektiv kunde de vara öppna och respektfulla mot dem.
Oavsett om det är ett affärsmöte eller en avslappnad konversation med en vän, vet de som utstrålar elegans och elegans alltid hur man lyssnar bra och kommunicerar med takt och elegans.
11. De är icke-dömande.
I ett samtal med en ny bekant var någon öppen och accepterande, trots att de hade olika trosuppfattningar och värderingar.
De dömde eller kritiserade inte den andra personen utan var villiga att lyssna och lära sig mer om dennes perspektiv.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar elegans och elegans, eftersom det gör det möjligt för dem att vara öppna och respektfulla mot andra, även när de inte är överens.
12. De är flexibla.
På ett möte ändrades dagordningen i sista minuten och någon var tvungen att ändra sin presentation.
Se även: 15 viktiga sätt att sluta vara känslomässigt fäst vid någonI stället för att bli upprörda eller frustrerade förblev de lugna och kunde anpassa sin presentation i farten.
De var flexibla och kunde ta sig an alla situationer, vilket hjälpte dem att hantera oväntade situationer med elegans och lugn.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar lugn och elegans, eftersom det gör att de kan anpassa sig och vara motståndskraftiga i alla situationer.
13. De är nådiga förlorare.
I en vänskaplig tävling förlorade någon, men i stället för att bli upprörd eller hitta på ursäkter accepterade han eller hon nådigt nederlaget och gratulerade vinnaren.
De förstod att det är en naturlig del av livet att förlora och kunde hantera det med elegans och lugn.
Detta är en viktig vana för personer som utstrålar lugn och elegans, eftersom det gör att de kan hantera motgångar och misslyckanden med värdighet.
14. De vet hur man hanterar seger med klass.
I en vänskaplig tävling vann någon som jag beundrar, men i stället för att vara glad eller gnugga sina motståndare, accepterade han/hon graciöst sin seger.
De tog sig tid att tacka sina motståndare för utmaningen och var ödmjuka i sin triumf.
Denna vana är viktig för dem som utstrålar lugn och elegans, eftersom den gör det möjligt för dem att hantera framgång med ödmjukhet och värdighet.
Oavsett om det handlar om att vinna en match eller att bli erkänd för sina prestationer vet de som utstrålar pondus och elegans hur de ska vara graciösa vinnare och visa respekt och uppskattning för dem som finns runt omkring dem.
Det är lätt att låta framgången stiga en åt huvudet, men de som utstrålar lugn och elegans vet hur man förblir ödmjuk och nådig inför segern.
Hur du kan leva ditt liv med värdighet och balans
Det är lätt att fastna i livets ytliga aspekter - hur vi ser ut, vilka saker vi äger, vilken status vi har.
Men sann balans och värdighet kommer inifrån, från vårt sätt att tänka, våra värderingar och våra handlingar.
För att kunna leva ett liv med balans och värdighet är det viktigt att fokusera på att utveckla din inre värld.
Det innebär att odla egenskaper som integritet, respekt, ödmjukhet och empati. Det innebär att vara uppmärksam på dina tankar och handlingar och se till att de stämmer överens med dina värderingar. Det innebär att vara öppen för att lära sig och växa och vara villig att erkänna när du har fel.
Alla dessa saker kan verka små och obetydliga i sig själva, men tillsammans skapar de en mer avslappnad och lugnare sinnesstämning.
Och tro mig, folk lägger märke till det.
De lägger märke till att du är lugn och samlad när du är stressad, att du är respektfull och vänlig mot andra, att du är öppen och villig att lyssna.
Så om du vill leva ditt liv med balans och värdighet, börja med att fokusera på din inre värld. Arbeta med att utveckla de egenskaper som gör att du kan närma dig livet med balans och elegans. Och om du inte är säker på var du ska börja, kan du överväga att gå med i min kostnadsfria masterclass om hur du hittar ditt syfte i livet. Det kommer att hjälpa dig att nå ett mer balanserat och balanserat sinnestillstånd och sätta dig på vägen till attatt leva ett liv fyllt av lugn och värdighet.
Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.