د خلکو 14 عادتونه چې په هر حالت کې آرام او نرمښت لري

د خلکو 14 عادتونه چې په هر حالت کې آرام او نرمښت لري
Billy Crawford

آیا تاسو کله هم لیدلي چې ځینې خلک په هر حالت کې څنګه د آرام او نرمۍ څخه کار اخلي؟

دوی هغه څوک دي چې د فشار لاندې آرام پاتې کیږي، ستونزمن خلک په اسانۍ سره اداره کوي، او تل داسې ښکاري چې یوازې پوهیږي. د ویلو یا کولو لپاره سمه خبره ده.

ښه، اجازه راکړئ تاسو ته ووایم، دا ځکه نه دي چې دوی د کوم ځانګړي جین سره زیږیدلي دي یا دا ځکه چې دوی یوازې په طبیعي ډول پیچلي دي.

نه، دا دی ځکه چې دوی ځینې عادتونه رامینځته کړي چې دوی ته اجازه ورکوي چې خپل ځان په آرام او فضل سره پرمخ بوځي، پرته له دې چې ژوند د دوی په لاره کې تیریږي.

دا عادتونه د پیچلي لیدلو یا د نورو د متاثره کولو په اړه ندي.

دا د داخلي ځانګړتیاوو په اړه دي لکه د صداقت سره عمل کول، درناوی کول، او عاجز کیدل.

دا هغه عادتونه دي چې په ریښتیا سره یو سړی جوړ او ښکلی کوي.

1. دوی د فشار لاندې آرام پاتې کیږي

تاسو هغه خلک پیژنئ چې کولی شي د ګډوډۍ او فشار په مقابل کې خپل یخ وساتي؟

هو، دوی هغه څوک دي چې هوښیارتیا او فضل کوي. اجازه راکړئ چې تاسو ته یوه وړه کیسه ووایم چې زما مطلب روښانه کړي.

زما ملګری په یوه سوداګریزه ناسته کې د یو ستونزمن پیرودونکي سره و چې هغه یې په چغې وهلو او تور پورې کړ چې خپله دنده په سمه توګه نه کوي.

زما د ملګري لومړنی عکس العمل دا و چې دفاعي شي او بیرته چیغې پیل کړي، مګر بیا هغې ته د مشورې یوه ټوټه په یاد شوه چې یو چا ورته ورکړې وه: "په ګرم حالت کې، هغه څوک چې آرام پاتې کیږي هغه څوک دی چې پورته راځي."

نو، هغې ژوره ساه واخیستهاو په آرامۍ سره یې خپل دریځ تشریح کړ، سره له دې چې زړه یې منډې وهلې.

پیرودونکي ارام شول او دوی وکولای شول چې غونډې ته په ډیر ګټور او درناوي خبرو اترو ته دوام ورکړي.

هغه خلک چې د زړه له کومي ستړي کیږي. فضل پوهیږي چې ویره او ګډوډي یوازې شیان خرابوي، نو دوی په سمه توګه پاتې کیږي پرته له دې چې د دوی شاوخوا څه پیښیږي.

دا یو عادت دی چې تمرین کوي، مګر دا هغه یو دی چې واقعیا دوی جلا کوي.

2. دوی ستونزمن خلک په اسانۍ سره اداره کوي.

په یوه محفل کې، یو له میلمنو څخه یو له هرچا سره بد اخلاقه او شخړه وه.

د دې پرځای چې خپه شي یا د هغه کس سره ښکیل شي، یو همکار په آرامۍ سره ځان بخښنه کوي. له خبرو اترو څخه.

هغه د کړکېچنو حالاتو په توپیر کولو او په سوله ایزه توګه د شخړو د حل لپاره د لارو چارو په موندلو کې ماهره وه.

دا د هغو خلکو لپاره یو کلیدي عادت دی چې هوښیارتیا او فضل لري، ځکه چې دا دوی ته د تګ اجازه ورکوي. ستونزمن حالتونه پرته له دې چې خپه یا خپه شي.

3. دوی یوازې د ویلو یا کولو لپاره سم شی پوهیږي.

د شبکې په یوه پیښه کې، د یو چا څخه د یوې موضوع په اړه پوښتنه وشوه چې دوی ورسره بلد نه وو.

دا معمولا یو فشارناک حالت دی، او ډیری وختونه خلک هڅه کوي چې پوهه ښکاره کړي حتی کله چې دوی د موضوع په اړه ژوره پوهه نه لري.

د دې پر ځای چې د پوهیدلو بهانه وکړي او په احتمالي توګه ځان ته احمق جوړ کړي، دې شخص اعتراف وکړ چې دوی د موضوع سره بلد نه وو. مګر وړاندیز یې وکړ چې د دې په اړه نور معلومات زده کړياو بیرته هغوی ته ورشئ.

دوی د ویلو یا کار کولو یوه لاره درلوده چې نور یې آرام کړي او د هر ډول فشار په کمولو کې مرسته وکړي.

دا اکثرا د عاجزۍ او په خپل ځان کې د آرامۍ څخه راځي. ناپوهي.

4. دوی په صداقت سره عمل کوي.

زما مالک ته په کار کې د ترفیع وړاندیز شوی و، مګر دا د احتیاط سره راغلی و چې هغه باید کونجونه پرې کړي او قواعد یې مات کړي ترڅو دا ترسره کړي.

زما مالک پوه و. دا چې د هغه د ارزښتونو خلاف عمل کول او یو غیر اخلاقي کار کول د ارزښت وړ نه و، نو هغه د ترویج مخه ونیوله.

هغه تل سم کار کړی، حتی کله چې هیڅوک نه ګوري.

هغه درلود. یو قوي اخلاقي کمپاس او هیڅکله یې له خپلو ارزښتونو سره موافقت نه دی کړی.

دا د هغو خلکو لپاره یو مهم عادت دی چې د هوښیارۍ او نرمۍ څخه کار اخلي، ځکه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې په هر حالت کې خپل صداقت او ځان درناوی وساتي.

5. دوی د درناوي وړ دي.

د ډوډۍ په یوه محفل کې، کوربه یوه کیسه کوله چې په ځانګړې توګه په زړه پورې نه وه.

د دې پرځای چې د دوی تلیفون وګوري یا زون کړي، یوې خور په فعاله توګه غوږ نیولی او علاقه یې ښودلې. په هغه څه کې چې کوربه یې ویل.

هغې تل له نورو سره په مهربانۍ او درناوي چلند کوي، پرته له دې چې د دوی موقف یا موقف وي.

دا د هغو خلکو لپاره یو مهم عادت دی چې د نرمۍ او فضل څخه کار اخلي، لکه څنګه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې خپل ځان او د نورو درناوی وساتي.

6. دوی عاجز دي.

په یوه کانفرانس کې وینا کوونکي د یوې موضوع په اړه خبرې کولې چې یو څوک پرې ډیر پوهیږيپه اړه.

هم وګوره: 15 بدبختانه نښې چې ستاسو ملګرې له تاسو سره علاقه له لاسه ورکوي (او څه باید وکړي)

د دې پرځای چې مداخله وکړي یا هڅه وکړي چې خپله پوهه ښکاره کړي، یو ملګري په پام سره غوږ نیولی او په زړه پورې پوښتنې یې کړې.

دوی پوهیدلي چې هیڅوک بشپړ ندي او تل د نورو خبرو ته غوږ نیسي له هغوی څخه زده کړه وکړئ.

دا د هغو خلکو لپاره یو حیاتي عادت دی چې د نرمۍ او نرمۍ څخه کار اخلي، ځکه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې عاجز پاتې شي او له نورو څخه زده کړه وکړي.

7. دوی ډاډمن دي، خو مغرور نه دي.

د کار په مرکه کې مرکه کوونکی یوه پوښتنه وکړه چې ځواب یې ستونزمن و.

هم وګوره: 15 لارې چې نور روحاني مشاهده کیږي (بشپړ لارښود)

د دې پر ځای چې د خپګان او یا د پوهیدو بهانه وکړي، مرکه کوونکي ومنله چې دوی له موضوع سره بلد نه وو، خو وړاندیز یې وکړ چې په دې اړه څیړنه وکړي او بیرته هغوی ته ورشي.

دوی یو ارامه باور درلود چې دوی ته یې اجازه ورکړه چې پرته له تیري او زور څخه په خپله ځمکه ودریږي.

دا دی د هغو خلکو لپاره یو مهم عادت چې هوښیارتیا او فضل لري، ځکه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې د متکبر یا سرغړونکي په توګه راشي.

8. دوی مهربانه دي.

حتی کله چې د داسې ډوډۍ سره مخ شي چې په ځانګړې توګه د دوی د خوښې وړ نه وي، یو مهربان شخص پوهیږي چې څنګه ستاینه او مهربانۍ ښکاره کړي.

د ډوډۍ لپاره د ملګري په کور کې د خواړو په اړه د مخامخ کیدو یا شکایت کولو سره، دې کس وخت واخیست چې د خپل کوربه څخه مننه وکړي او د پخلی کولو په اړه صادقانه ستاینه وکړي.

مهمه نده چې څه شی ورکړل شي، دوی تل مننه او مهربانه وي، دا یو عادت دی دید هغو کسانو لپاره اړین دي چې د نرمۍ او مهربانۍ څخه کار اخلي.

د نورو په وړاندې د ستاینې او مننې څرګندول نه یوازې د قوي اړیکو په جوړولو کې مرسته کوي، بلکې دا د فرد په اړه مثبت انعکاس هم کوي، د دوی مهربان او باعزته طبیعت روښانه کوي.

9. دوی خواخوږي دي.

د یو همکار سره په خبرو کې چې د شخصي مسلې په اړه خپه وو، یو څوک په فعاله توګه غوږ نیسي او هڅه کوي پوه شي چې دوی له کوم ځای څخه راغلي دي.

دوی وکولی شول خپل ځان ته داخل کړي. د نورو بوټان او د دوی په احساساتو پوهیدل، کوم چې د دوی سره د ډیر درک او مهربانۍ په برخه کې مرسته وکړه.

دا د هغو خلکو لپاره یو مهم عادت دی چې د نرمۍ او نرمۍ څخه کار اخلي، ځکه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې له نورو سره په ژوره کچه اړیکه ونیسي او د هغوی د مبارزې په وړاندې خواخوږي ښکاره کړئ.

10. دوی ښه اوریدونکي دي.

په یوه ناسته کې، کله چې د ټیم غړي یو نوی مفکوره وړاندې کوي، دا سړی پوهیږي چې څنګه یو ریښتینی اوریدونکی وي.

د دوی د مینځلو یا خبرو کولو پرځای. په دقت سره یې غوږ نیولی و او روښانه پوښتنې یې کولې، د هغه څه په اړه چې د بل کس په اړه یې ریښتینې علاقه ښودلې وه.

د نورو د لیدونو په پوهیدو کې د هڅو په کولو سره، دوی وکولای شول چې د دوی په وړاندې خلاص ذهن او درناوی وکړي.

که دا یوه سوداګریزه ناسته وي یا د یو ملګري سره عادي خبرې اترې، هغه څوک چې په نرمۍ او نرمۍ سره تل پوهیږي چې څنګه ښه اوریدونکي وي او په تدبیر او فضل سره اړیکه ونیسي.

11. دوی غیر ديقضاوت کوونکی.

د نوي پیژندونکي سره په خبرو اترو کې، یو څوک خلاص او منل شوی و، که څه هم دوی مختلف عقیدې او ارزښتونه درلودل.

دوی د بل کس په اړه قضاوت یا نیوکه نه کوله او چمتو وو. د هغوی د لید په اړه اوریدل او زده کول.

دا د هغو خلکو لپاره یو مهم عادت دی چې د نرمۍ او نرمۍ څخه کار اخلي، ځکه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې د نورو په وړاندې خلاص ذهن او درناوی وکړي، حتی کله چې دوی موافق نه وي.

12. دوی انعطاف منونکي دي.

په یوه ناسته کې، اجنډا په وروستۍ دقیقه کې بدله شوې وه او یو څوک باید خپل پریزنټیشن ته لاره هواره کړي.

د دې پر ځای چې د خپګان یا مایوسه شي، دوی آرام پاتې شول او د دې توان درلود چې په الوتنه کې خپل پریزنټیشن تطبیق کړئ.

دوی انعطاف منونکي وو او د پنچونو سره د رول کولو توان درلود ، کوم چې دوی سره د غیر متوقع حالتونو په نرمۍ او نرمۍ سره اداره کولو کې مرسته وکړه.

دا د هغو خلکو لپاره خورا مهم عادت دی چې نرمښت او نرمښت څرګند کړئ، ځکه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې په هر حالت کې د تطبیق وړ او انعطاف وړ وي.

13. دوی په زړه پورې بایلونکي دي.

په دوستانه سیالۍ کې، یو څوک بایلل مګر د دې پرځای چې خپه شي یا بهانه وکړي، دوی په زړه پورې ماتې ومنله او ګټونکي ته یې مبارکي ورکړه.

دوی پوهیدل چې بایلل طبیعي برخه ده. د ژوند او د دې توان درلود چې دا په فضل او حوصله سره اداره کړي.

دا د هغو خلکو لپاره یو مهم عادت دی چې د نرمۍ او فضل څخه کار اخلي، ځکه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې په وقار سره خنډونه او ناکامۍ اداره کړي.

14. دوی پوهیږي چې څنګهپه ټولګي کې بریا ترلاسه کړه.

په یوه دوستانه سیالۍ کې، یو څوک چې زه یې ستاینه کوم په سر کې راوتلی، مګر د دې پرځای چې د خپلو مخالفینو په مخونو باندې د خندا کولو یا مسح کولو پرځای، دوی په مهربانۍ سره خپله بریا ومنله.

دوی وخت واخیست چې د ننګونو لپاره د خپلو مخالفینو څخه مننه وکړي او د دوی په بریا کې عاجز وو.

دا عادت د هغو کسانو لپاره خورا مهم دی څوک چې د نرمۍ او نرمۍ څخه کار اخلي، ځکه چې دا دوی ته اجازه ورکوي چې بریالیتوب په عاجزۍ او وقار سره ترسره کړي.

که دا د لوبې ګټل وي یا د دوی د لاسته راوړنو لپاره پیژندل شوي وي، هغه څوک چې حوصله او فضل لري پوهیږي چې څنګه مهربان ګټونکي وي، د دوی شاوخوا خلکو ته درناوی او ستاینه کوي.

دا اسانه ده چې بریالیتوب پریږدو. د یو چا سر ته، خو هغه څوک چې نرمښت او فضل کوي پوهیږي چې څنګه د بریا په مخ کې عاجز او مهربان پاتې شي.

خپل ژوند څنګه په وقار او وقار سره تیر کړئ

نیول کیدل اسانه دي د ژوند په سطحي اړخونو کې - هغه طریقه چې موږ یې ګورو، هغه شیان چې موږ یې لرو، هغه موقف چې موږ یې لرو.

مګر ریښتیني وقار او وقار له دننه څخه راځي، هغه طریقه چې موږ فکر کوو، هغه ارزښتونه چې موږ یې لرو، او هغه کړنې چې موږ یې ترسره کوو.

د دې لپاره چې په آرام او وقار سره ژوند وکړو، دا اړینه ده چې د خپل داخلي نړۍ پراختیا باندې تمرکز وکړئ.

دا پدې مانا ده چې د صداقت، درناوي، عاجزي، او خواخوږي دا پدې مانا ده چې ستاسو د افکارو او کړنو په اړه فکر وکړئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی ستاسو د ارزښتونو سره سمون لري. دا پدې مانا ده چې د زده کړې او زده کړې لپاره خلاص ويوده کول، او د دې منلو ته لیواله اوسئ کله چې تاسو غلط یاست.

دا ټول شیان ممکن په خپل ځان کې کوچني او مهم ښکاري، مګر دوی د ذهن یو ډیر آرام او منظم حالت رامینځته کوي.

او په ما باور وکړئ، خلک پام کوي.

دوی پام کوي کله چې تاسو د فشار سره مخ یاست او آرام یاست. دوی پام کوي کله چې تاسو د نورو په وړاندې درناوی او مهربان یاست. دوی په دې پوهیږي کله چې تاسو خلاص ذهن لرئ او اوریدلو ته لیواله یاست.

نو، که تاسو غواړئ خپل ژوند په آرام او وقار سره تیر کړئ، په خپل داخلي نړۍ تمرکز کولو سره پیل کړئ. د هغو ځانګړتیاو په وده کې کار وکړئ چې تاسو ته به اجازه درکړي د توازن او فضل سره ژوند ته نږدې شئ. او که تاسو ډاډه نه یاست چې له کوم ځای څخه پیل وکړئ ، په ژوند کې د خپل هدف موندلو لپاره زما وړیا ماسټر کلاس سره یوځای کیدو ته پام وکړئ. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې یو متوازن او منظم ذهن حالت ته ورسیږئ، او تاسو د آرام او وقار څخه ډک ژوند ته لاره هواره کړئ.

ایا تاسو زما مقاله خوښوله؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.




Billy Crawford
Billy Crawford
بلی کرفورډ یو تجربه لرونکی لیکوال او بلاګر دی چې په ساحه کې د یوې لسیزې تجربې سره. هغه د نوښتګرو او عملي نظرونو په لټه کې او شریکولو کې لیوالتیا لري چې کولی شي د افرادو او سوداګرۍ سره د دوی د ژوند او عملیاتو ښه کولو کې مرسته وکړي. د هغه لیکنه د خلاقیت ، بصیرت او طنز یو ځانګړی ترکیب لخوا مشخص شوی ، چې د هغه بلاګ یې په زړه پوري او روښانه لوستل جوړوي. د بیلی تخصص په پراخه کچه د موضوعاتو پراخه لړۍ لري، پشمول د سوداګرۍ، ټیکنالوژۍ، ژوند طرز، او شخصي پراختیا. هغه یو وقف شوی مسافر هم دی، د 20 هیوادونو څخه لیدنه کړې او شمیرل کیږي. کله چې هغه لیکي یا ګلوبټروټینګ نه کوي ، بیلي د سپورت کولو ، میوزیک اوریدلو او د خپلې کورنۍ او ملګرو سره د وخت تیرولو څخه خوند اخلي.