جدول المحتويات
هل سبق لك أن لاحظت كيف يبدو أن بعض الناس يظهرون الاتزان والنعمة في أي موقف؟
هم الأشخاص الذين يظلون هادئين تحت الضغط ، ويتعاملون مع الأشخاص الصعبين بسهولة ، ويبدو دائمًا أنهم يعرفون فقط الشيء الصحيح لقوله أو فعله.
أنظر أيضا: 10 أشياء يعنيها عندما يبكي الرجل من أجلك (وكيفية الرد)حسنًا ، دعني أخبرك ، ليس لأنهم ولدوا بجين خاص أو لأنهم متطورون بشكل طبيعي.
لا ، إنه لأنهم طوروا عادات معينة تسمح لهم بتحمل أنفسهم بتوازن ورشاقة بغض النظر عن الحياة التي تلقيها في طريقهم.
هذه العادات لا تتعلق بمظهر متطور أو محاولة إقناع الآخرين.
إنها تتعلق بالصفات الداخلية مثل التصرف بنزاهة والاحترام والتواضع.
هذه هي العادات التي تجعل الشخص حقًا في حالة توازن ورشيق.
1. إنهم يظلون هادئين تحت الضغط
هل تعرف هؤلاء الأشخاص الذين يمكنهم الحفاظ على هدوئهم في مواجهة الفوضى والتوتر؟
نعم ، إنهم الأشخاص الذين ينضحون بالتوازن والنعمة. دعني أخبرك بقصة صغيرة لتوضيح ما أعنيه.
كانت صديقي في اجتماع عمل مع عميل صعب بدأ بالصراخ واتهمها بعدم أداء وظيفتها بشكل صحيح.
بلدي كان رد فعل الصديق الأولي هو اتخاذ موقف دفاعي والبدء في الصراخ ، لكنها تذكرت بعد ذلك نصيحة قدّمها لها أحدهم: "في المواقف الساخنة ، الشخص الذي يظل هادئًا هو الذي يتصدر القمة."
لذا ، أخذت نفسا عميقاوشرحت موقفها بهدوء ، على الرغم من أن قلبها كان يتسابق.
هدأ العميل وتمكنوا من مواصلة الاجتماع بحوار أكثر إنتاجية واحترامًا. تتفهم النعمة أن الذعر والفوضى يزيدان الأمور سوءًا ، لذلك يظلون متوازنين بغض النظر عما يحدث من حولهم.
إنها عادة تتطلب الممارسة ، لكنها تميزهم حقًا.
2. إنهم يتعاملون مع الأشخاص الصعبين بسهولة.
في إحدى الحفلات ، كان أحد الضيوف فظًا ومواجهة مع الجميع.
بدلاً من الانزعاج أو الانخراط مع الشخص ، اعذرت زميلة نفسها بهدوء من المحادثة.
كانت ماهرة في نزع فتيل المواقف المتوترة وإيجاد طرق لحل النزاعات سلميًا.
هذه عادة أساسية للأشخاص الذين يتمتعون بالتوازن والنعمة ، لأنها تتيح لهم التنقل المواقف الصعبة دون الشعور بالارتباك أو الانزعاج.
3. إنهم يعرفون الشيء الصحيح الذي يجب أن يقولوه أو يفعلوه.
في أحد أحداث التواصل ، سُئل شخص ما عن موضوع لم يكن على دراية به.
عادة ما يكون هذا موقفًا مرهقًا ، وغالبًا يحاول الأشخاص إظهار المعرفة حتى عندما لا يكون لديهم فهم عميق للموضوع.
بدلاً من التظاهر بالمعرفة وربما جعل أنفسهم أحمق ، اعترف هذا الشخص بأنه لم يكن على دراية بالموضوع لكنها عرضت معرفة المزيد عنهاو نعود إليهم الجهل.
4. إنهم يتصرفون بنزاهة.
عُرض على مديري ترقية في العمل ، ولكن جاء ذلك مع تحذير بأنه كان عليه أن يقطع الزوايا ويثني القواعد لإنجازها.
عرف رئيسي أن مخالفته لقيمه والقيام بشيء غير أخلاقي لم يكن يستحق كل هذا العناء ، لذلك رفض الترقية.
كان دائمًا يفعل الشيء الصحيح ، حتى عندما لم يكن أحد ينظر.
كان لديه بوصلة أخلاقية قوية ولا تتنازل عن قيمه.
هذه عادة حاسمة للأشخاص الذين يتحلون بالتوازن والنعمة ، لأنها تسمح لهم بالحفاظ على استقامتهم واحترامهم لذاتهم في أي موقف.
5. إنهم محترمون.
في حفل عشاء ، كانت المضيفة تروي قصة لم تكن ممتعة بشكل خاص.
بدلاً من التحقق من هواتفهم أو تقسيم المناطق ، استمعت أختها بنشاط وأبدت اهتمامًا في ما يجب أن تقوله المضيفة.
كانت دائمًا ما تعامل الآخرين بلطف واحترام ، بغض النظر عن موقعهم أو وضعهم.
هذه عادة مهمة للأشخاص الذين ينضحون بالتوازن والنعمة ، مثل يسمح لهم بالحفاظ على احترامهم لذاتهم واحترام الآخرين.
6. إنهم متواضعون.
في أحد المؤتمرات ، كان المتحدث يتحدث عن موضوع يعرفه أحدهم كثيرًاحول.
بدلاً من مقاطعة أو محاولة التباهي بمعرفته ، استمع صديق باهتمام وطرح أسئلة مدروسة.
لقد فهموا أنه لا يوجد أحد مثالي وكانوا دائمًا على استعداد للاستماع إلى الآخرين و التعلم منهم.
هذه عادة حيوية للأشخاص الذين يتحلون بالتوازن والنعمة ، لأنها تسمح لهم بالبقاء متواضعين ومنفتحين على التعلم من الآخرين.
7. إنهم واثقون ، لكنهم ليسوا متعجرفين.
في مقابلة عمل ، طرح المحاور سؤالًا كان من الصعب الإجابة عليه.
بدلاً من الارتباك أو التظاهر بالمعرفة ، اعترف الشخص الذي تمت مقابلته بأنه لم يكونوا على دراية بالموضوع ولكن عرض عليهم البحث عنه والعودة إليه.
كان لديهم ثقة هادئة تسمح لهم بالوقوف على موقفهم دون أن يكونوا عدوانيين أو متعجرفين.
هذا هو عادة حاسمة للأشخاص الذين يتحلون بالتوازن والنعمة ، لأنها تسمح لهم بإظهار الثقة دون أن يظهروا على أنهم متعجرفون أو متعجرفون.
٨. إنهم كرماء.
حتى عندما يواجهون طبقًا لم يكن يرضيهم بشكل خاص ، يعرف الفرد الكريم كيفية إظهار التقدير واللطف.
في منزل أحد الأصدقاء لتناول العشاء ، بدلاً من ذلك من تقديم وجه أو شكوى من الوجبة ، أخذ هذا الشخص وقتًا لشكر مضيفه وتقديم مجاملة صادقة على طبخه.
بغض النظر عما يتم تقديمه ، فهم دائمًا ممتنون وكريم ، وهي عادة يكونضروري لمن يتحلون بالتوازن والنعمة.
لا يساعد إظهار التقدير والامتنان تجاه الآخرين في بناء علاقات قوية فحسب ، بل ينعكس أيضًا بشكل إيجابي على الفرد ، ويبرز طبيعته الكريمة والكرامة.
9. إنهم متعاطفون أحذية الآخرين وفهم مشاعرهم ، مما ساعدهم على أن يكونوا أكثر تفهمًا ورحمة.
هذه عادة مهمة للأشخاص الذين يتمتعون بالتوازن والنعمة ، لأنها تتيح لهم التواصل مع الآخرين على مستوى أعمق و إظهار التعاطف تجاه نضالاتهم.
10. إنهم مستمعون جيدون.
في اجتماع ، عندما كان أحد أعضاء الفريق يقدم فكرة جديدة ، عرف هذا الشخص كيف يكون مستمعًا حقيقيًا.
بدلاً من مقاطعتهم أو التحدث معهم ، استمع باهتمام وطرح أسئلة توضيحية ، مبديًا اهتمامًا حقيقيًا بما يجب أن يقوله الشخص الآخر.
من خلال بذل جهد لفهم وجهات نظر الآخرين ، كانوا قادرين على أن يكونوا منفتحين ومحترمين تجاههم.
سواء كان اجتماع عمل أو محادثة غير رسمية مع صديق ، فإن أولئك الذين يتمتعون بالتوازن والنعمة يعرفون دائمًا كيف يكونوا مستمعين جيدين ويتواصلون بلباقة ورشاقة.
11. هم ليسواحكمي.
في محادثة مع أحد معارفه الجدد ، كان شخص ما منفتحًا ومقبولًا ، على الرغم من أن لديهم معتقدات وقيم مختلفة.
لم يحكموا أو ينتقدوا الشخص الآخر وكانوا على استعداد للاستماع والتعرف على وجهة نظرهم.
هذه عادة مهمة للأشخاص الذين يتمتعون بالتوازن والنعمة ، لأنها تتيح لهم أن يكونوا منفتحين ومحترمين تجاه الآخرين ، حتى عندما يختلفون.
12. إنها مرنة.
في أحد الاجتماعات ، تم تغيير جدول الأعمال في اللحظة الأخيرة وكان على شخص ما أن يركز على عرضه التقديمي.
بدلاً من الشعور بالارتباك أو الإحباط ، ظلوا هادئين وكانوا قادرين على تكييف عرضهم التقديمي بسرعة.
كانوا مرنين وقادرين على التعامل مع اللكمات ، مما ساعدهم على التعامل مع المواقف غير المتوقعة برشاقة واتزان.
هذه عادة مهمة للأشخاص الذين تحلب الاتزان والنعمة ، لأنها تتيح لهم القدرة على التكيف والمرونة في أي موقف.
13. إنهم خاسرون كريما.
في منافسة ودية ، خسر شخص ما ولكن بدلاً من الانزعاج أو تقديم الأعذار ، قبلوا الهزيمة بلطف وهنأوا الفائز.
لقد فهموا أن الخسارة جزء طبيعي الحياة وكانوا قادرين على التعامل معها برشاقة واتزان.
هذه عادة مهمة للأشخاص الذين يتحلون بالتوازن والنعمة ، لأنها تتيح لهم التعامل مع النكسات والفشل بكرامة.
14. يعرفون كيفتعامل مع النصر مع الصف.
في منافسة ودية ، ظهر شخص معجب به في المقدمة ، ولكن بدلاً من الشماتة أو فركها في وجوه خصومهم ، قبلوا فوزهم بلطف.
أنظر أيضا: 7 طرق لاكتشاف نفسك في الظل (لا يوجد دليل هراء)لقد أخذوا الوقت الكافي لشكر خصومهم على التحدي وكانوا متواضعين في انتصارهم.
هذه العادة ضرورية لأولئك الذين يتمتعون بالتوازن والنعمة ، لأنها تتيح لهم التعامل مع النجاح بتواضع وكرامة.
> على رأس المرء ، ولكن أولئك الذين يتحلون بالتوازن والنعمة يعرفون كيف يظلون متواضعين وكريمين في مواجهة النصر.كيف تعيش حياتك بتوازن وكرامة
من السهل الوقوع في فخ في الجوانب السطحية للحياة - الطريقة التي ننظر بها ، والأشياء التي نمتلكها ، والمكانة التي نحتفظ بها.
لكن الاتزان الحقيقي والكرامة ينبعان من الداخل ، ومن الطريقة التي نفكر بها ، والقيم التي نتمسك بها ، و الإجراءات التي نتخذها.
لكي تعيش حياة تتسم بالاتزان والكرامة ، من الضروري التركيز على تطوير عالمك الداخلي.
وهذا يعني تنمية صفات مثل النزاهة والاحترام والتواضع و تعاطف. هذا يعني أن تكون مدركًا لأفكارك وأفعالك ، والتأكد من أنها تتماشى مع قيمك. هذا يعني أن تكون منفتحًا على التعلم وتنمو ، وتكون على استعداد للاعتراف عندما تكون مخطئًا.
قد تبدو كل هذه الأشياء صغيرة وغير مهمة من تلقاء نفسها ، لكنها تضاف لخلق حالة ذهنية أكثر استرخاءً واستقامة.
وصدقوني ، يلاحظ الناس.
يلاحظون عندما تكون هادئًا ومتماسكًا في مواجهة التوتر. إنهم يلاحظون عندما تكون محترمًا وكريمًا تجاه الآخرين. إنهم يلاحظون عندما تكون منفتح الذهن وعلى استعداد للاستماع.
لذا ، إذا كنت تريد أن تعيش حياتك بتوازن وكرامة ، فابدأ بالتركيز على عالمك الداخلي. اعمل على تطوير الصفات التي تتيح لك التعامل مع الحياة بتوازن ورشاقة. وإذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ ، ففكر في الانضمام إلى دروس الماجستير المجانية الخاصة بي لإيجاد هدفك في الحياة. سوف يساعدك على الوصول إلى حالة ذهنية أكثر توازناً واستقراراً ، ويضعك على طريق عيش حياة مليئة بالاتزان والكرامة.
هل أعجبتك مقالتي؟ أعجبني على Facebook لمشاهدة المزيد من المقالات مثل هذه في خلاصتك.
