Სარჩევი
ნარცისებს აქვთ სინდისი?
რაც მთავარია, ემთხვევა თუ არა ეს მათ საკუთარ გრძნობებს? დიდი ალბათობით არა. რა შეიძლება მოხდეს, როცა ნარცისი დაინახავს, რომ ტირი?
ეს სტატია მოგცემთ წარმოდგენას იმაზე, თუ რას აკეთებენ ისინი, როცა უყურებენ თქვენს სევდას.
მოდით, გადავხედოთ 10 რამეს, რაც შეიძლება მოხდეს, როდესაც ნარცისი უყურებს თქვენს ტირილს.
1) ისინი თავს არიდებენ თვალის კონტაქტს
შეიძლება იფიქროთ, რომ ნარცისი ცივი, მძიმე და უგულო არსებაა, რომელსაც არანაირი გრძნობა არ აქვს.
მაგრამ - როდესაც საქმე ეხება საკუთარ თანაგრძნობას - მათ უფრო მეტად შეუძლიათ სხვის მიმართ სიმპათიის გრძნობა.
შეიძლება ეს არ იყოს „სხვა“ ადამიანი, მაგრამ თუ ეს მათზეა, ისინი შეშფოთდებიან თქვენი კეთილდღეობაზე.
მე მინახავს ნარცისისტები, რომლებიც ტირიან საკუთარი ტანჯვის გამო არ გრძნობს შენდამი თანაგრძნობას?
მათ არ შეუძლიათ არ იგრძნონ ემოცია, როცა ხედავენ საკუთარ ცრემლებს.
ნარცისიები ემოციური ვამპირები არიან და ემოციურები გახდებიან, როცა სხვის ემოციურ მდგომარეობაში მყოფი შეესწრებიან.
ნარცისი შეიძლება თვალი აარიდოს, როცა დაინახავს, რომ შენ ტირიხარ.
მათ სურთ თვალი აარიდონ, რადგან ეს არის რაღაც, რისი მოწმე ნამდვილად არასასიამოვნოა.
თქვენი სევდა მათ მწუხარებას იწვევს და მათთვის ძნელია გაუმკლავდეს - რას აკეთებენ ისინი? ისინი თვალებს აშორებენ თქვენგან.
2) მათ ექნებათ მოლოდინის თამაში
ამა თუ იმ მიზეზის გამონარცისი აპირებს დააკვირდეს შენს ცრემლებს.
ისინი შეიძლება დაელოდონ შენს ტირილის დასრულებას ან ნებისმიერ მომენტში გადახტნენ.
ნებისმიერ შემთხვევაში, მათი დრო გადამწყვეტია და მათ არ სურთ თავიანთი განზრახვების დათმობა ძალიან მალე.
ნარცისიები არ იქნებიან იქ, რომ დაგამშვიდონ, თუ მოწყენილი ხარ. ამის ნაცვლად, ისინი უბრალოდ დაელოდებიან თქვენი ცრემლების გაშრობას.
მათ შეიძლება ჰქონდეთ თანაგრძნობა, მაგრამ ასევე აქვთ თანაგრძნობის ნაკლებობა.
ნარცისი არაფრის გაკეთებას არ გაგიკეთებს იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ გაჭირვების დროს - რადგან მათ არ გააჩნიათ რეალური გაგებისა და თანაგრძნობის უნარი. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის შეწყვეტს ამას.
3) ისინი უარყოფენ ყოველგვარ პასუხისმგებლობას თქვენს მწუხარებაზე
ნარცისი შეიძლება დაჟინებით მოითხოვოს, რომ ისინი არ არიან ის, ვინც გაწყენინეთ.
სიტუაციას სხვას გადააბრალებენ და სხვას წაართმევენ.
მაგალითად, მათ შეიძლება თქვან „ასე გამაბრაზე“ ან „სიტუაცია შენი ბრალია“.
ისინი არასოდეს აიღებენ პასუხისმგებლობას თავიანთ ქმედებებზე, მაშინაც კი, როდესაც მათ მიერ ემოციურად და გონებრივად შეურაცხყოფა მიაყენეთ - რადგან ეს არის ის, რაც მათ აშინებს მათთან გამკლავებას.
ნარცისისტი თავის პრობლემებთან გამკლავების გზაა სხვების დადანაშაულება და თავდასხმა, ნაცვლად იმისა, რომ თავად განახორციელოს ქმედება.
4) თქვენ ადანაშაულებთ თქვენს რეაქციას
რავგულისხმობ?
ნარცისი დაგაბრალებთ ცრემლებს, როცა მათ თვალწინ ტირიხართ.
ისინი იტყვიან, რომ თქვენი ბრალია, რომ ნერვიულობთ - მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არიან თქვენი მოწყენილი მიზეზის ნაწილი.
ეს ჰგავს თავდასხმას ერთი ადამიანისგან მეორეზე და ნარცისი გამოიყენებს მათ სიტყვებს მეორეზე თავდასხმისთვის და კიდევ ერთხელ აიღებს კონტროლს. ისინი აკონტროლებენ რეალობას, სარგებლობენ თავიანთი ძალაუფლებით ყველა სხვაზე, აიძულებენ მათ გრძნობდნენ დამნაშავედ ან სხვა ნეგატიურ ემოციებს, რაც მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ სხვებში.
5) ისინი შეიძლება შეეცადონ გამოიყენონ თქვენი სევდა თქვენს წინააღმდეგ
ნარცისისტს არ სურს თავი იგრძნოს სუსტად ან დაუცველად.
მათ არ უყვართ ემოციების გამოხატვა, ამიტომ როცა მოწყენილი არიან - ეს მათ საკუთარ თავზე ცუდად გრძნობს.
მაგალითად, ნარცისი იტყვის ისეთ რამეებს, როგორიცაა „რატომ მაძლევ ამ გრძნობას?“ ან „მაგრამ მე არაფერი დამიშავებია!“. შეეცადე გამოიყენო შენი სევდა შენს წინააღმდეგ და ისე აჩვენო, რომ მათ არ აინტერესებთ, რომ შენ გაბრაზებული ხარ.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათ არ აინტერესებთ, რომ სევდიანი იგრძნონ შენს გამო - მაგრამ ისინი შეეცდებიან გამოიყენონ შენი სევდა შენს წინააღმდეგ.
ეს ჰგავს ორლესლიან მახვილს და თუ ტირი მათ თვალწინ - ნარცისი გამოიყენებს შენს ცრემლებს შენს წინააღმდეგ, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი თავს ცუდად გრძნობენ და წარმოდგენა არ ექნებათ, როგორ მოიქცნენ.
6) მხარს მოგცემენ(სიტყვასიტყვით)
ნარცისტებს ადამიანებთან ფიზიკურობის პრობლემა არ აქვთ.
მიჩვეული არიან, რომ ვიღაცას ტირილის მხრის მიცემა. მაშ ეს მანუგეშებელია? არა.
ნარცისი იქნება პირველი, ვინც დაგამშვიდებს ტირილის დროს, მაგრამ სინამდვილეში ისინი საერთოდ არ გრძნობენ თანაგრძნობას.
ისინი აკვირდებიან შენს მწუხარებას და სურთ იცოდნენ, რომ ეს მათზე კი არ არის, არამედ სხვა პიროვნებაზე ან მოვლენაზე.
მათ სურთ იცოდნენ, რომ ეს მათთან არაფერ შუაშია – წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი თავს დამნაშავედ გრძნობენ თქვენი ტანჯვის გამო და ეს არ არის ემოცია, რომლის განცდაც მათ სიამოვნებთ.
და იცი რაა?
ნარცისი შეგეწინააღმდეგება და მკლავს მხარზე დაადებს. შეიძლება ფიქრობთ, რომ შეხება დამამშვიდებელია, მაგრამ ეს ასე არ არის.
ნარცისი დარწმუნდება, რომ თქვენ გრძნობთ მხარდაჭერას და გაგებას იმის შესახებ, რაც გაწუხებთ.
7) ისინი შეეცდებიან გამოგიჩინონ თქვენი ტირილი
ნარცისი საინტერესო თემით შეეცდება ცრემლებისგან შეგაშოროთ ყურადღება.
მათ სურთ შეწყვიტონ წყალმომარაგება, რადგან არ სურთ ჩაერიონ სხვის ემოციებში - თუნდაც ეს თავად იყოს.
ისინი თავს არიდებენ თვალის კონტაქტს და არ სურთ. გქონდეთ შთაბეჭდილება, რომ საქმე გაქვთ მათთან დაკავშირებული პრობლემასთან.
ნარცისტებს უნდათ, რომ იცოდეთ, რომ ისინი კეთილი ადამიანია, ამიტომ ისინი მოგცემენ გადაწყვეტილებებს ყველასთვის.პრობლემა ან პრობლემა, ასე რომ, თუ თქვენ ტირიხართ იმაზე, რაც მათთან საერთო არ არის, ისინი შემოგთავაზებენ თავიანთ გადაწყვეტილებებს ამ საკითხთან დაკავშირებით.
მათ სჭირდებათ, რომ იგრძნოთ, რომ საქმე ეხება ვინმეს ან სხვა რამეს.
ნარცისი შეეცდება შეცვალოს თემა თქვენი ტირილისგან - და გადაგაგდოთ ყურადღება იმაზე, რაც გაწუხებთ, რადგან ისინი ამას არ აკეთებენ. არ მინდა ბრალის დადანაშაულება.
Იხილეთ ასევე: 14 უაღრესად სასარგებლო რჩევა, თუ არაფრით აღარ გსიამოვნებთ8) ისინი არ გკითხავენ დეტალებს იმ მოვლენის ან იმ ადამიანის შესახებ, რომელიც გაწყენინებს
ნარცისი შეეცადეთ თავი აარიდოთ საკითხს იმით, რომ იფიქროთ, რომ ეს მათზეა ან მათზეა.
ნარცისტს ასევე სურს იცოდეს ყველაფერი თქვენი სევდის შესახებ, მაგრამ ისინი ინარჩუნებენ უფსკრული საკუთარ თავსა და სუბიექტს შორის ისე, რომ რეალურად არ გკითხონ ამის შესახებ.
მათ სურთ ინფორმაცია ისე, რომ არ იგრძნონ იძულება მიაწოდონ იგი. თუ მოწყენილი ხართ ვინმეს გამო, რომელიც მას ნამდვილად არ აინტერესებს, კარგია - მაშინ შანსი იმისა, რომ მიაღწიოთ მას ძალიან მცირეა.
მათ აქვთ სიტუაციის კონტროლის გრძნობა, ამიტომ მათ არ შეუძლიათ. გინდათ თავი ვალდებულად იგრძნოთ ნებისმიერი ინფორმაციის მიღებით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი მწუხარების მიმართ თანაგრძნობა.
9) ისინი არ შემოგთავაზებენ თქვენი პრობლემის გადაწყვეტას
საპირისპირო რეაქცია, რაც შეიძლება ნარცისი გვიჩვენებს, რომ ისინი არ შემოგთავაზებენ რაიმე გამოსავალს.
ამ შემთხვევაში, თუ ნარცისი დაინახავს, რომ თქვენი პრობლემა მათთან არაფერ შუაშია, ის იგრძნობს, რომ დახმარებას აზრი არ აქვს.თქვენ გადაჭრით პრობლემას.
ისინი დამკვირვებლები არიან და არ მოსწონთ სხვა ადამიანების ემოციებში ჩარევა.
თუ ნარცისი გრძნობს, თითქოს უნდა შეაბიჯოს თქვენს ცხოვრებაში, მათ ეს სურთ. იყოს საკუთარი სურვილით – არა იმიტომ, რომ მათ უთხრეს ან თვლიდნენ, რომ ვალდებულნი იყვნენ ამის გაკეთება.
მათ არ მოსწონთ ზომების მიღება, როდესაც არ წამოიწყებენ პრობლემას, რომელიც გაწუხებთ.
რა არის მეტი?
მათ შეიძლება გითხრათ, როგორ იგრძნოთ თავი სიტუაციაში, თუ თქვენ მათნაირი ხართ - მაგრამ ამან შეიძლება გააუარესოს ყველაფერი, ვიდრე უბრალოდ ტირილის მხრები მოგცეთ.
10) ისინი შეიძლება გაბრაზდეს, როცა მათ თვალწინ ტირი
ეს ცოტა რთულია. თუ ნარცისისტს საკმარისად ცუდად აგრძნობინებთ თავს - ისინი შეიძლება გაბრაზდნენ თქვენზე.
მით უმეტეს, თუ ისინი არიან ის, ვინც პირველ რიგში გტკივა. მათ შეიძლება დაგაგდონ რაღაცეები, დაგატეხონ და გიყვირონ კიდეც, როცა მათ თანდასწრებით დაიწყებ ტირილს.
ისინი შეიძლება კიდევ უფრო გაბრაზდნენ, როცა დაინახავენ, რომ თვალიდან ცრემლი გადმოგდის და აინტერესებს. რომ უფრო ხშირად გამოავლინოს ეს ბრაზი.
ნარცისს შეუძლია ძლიერი ემოციების განცდა, მაგრამ ყოველთვის ვერ შეძლებს მათ ეფექტურად გაუმკლავდეს.
მინახავს ნარცისისტები მიყვირიან, მიბიძგებენ და ურტყამდნენ მაშინაც კი, როცა ვიყავი. ტირის მათ თვალწინ.
მათ არ სურთ გამოხატონ თავიანთი ემოციები - მაგრამ როცა ამას აკეთებენ, ეს მათ სასარგებლოდ არის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათ არ სურთსიტუაცია ზედმეტად ემოციური გახდეს – ამიტომ ისინი ბრაზდებიან, როცა ამას აკეთებთ.
და გაიძულებენ, რომ ტირილის გამო დამნაშავედ იგრძნოთ თავი. ისინი ისე იქცევიან, თითქოს შენ ცდილობ იყო საწყალი, როცა შენ ხარ არასწორად.
შედეგი: თავს კიდევ უფრო ცუდად გრძნობ, მაგრამ ასევე უფრო ხაფანგში
ნარცისი არ იქნება მზად იყავით დაგეხმაროთ მწუხარების გადალახვაში.
ისინი არც კი შეეცდებიან ამის გაგებას, ასე რომ, თქვენი მწუხარების გადალახვა ასევე ნაკლებად სავარაუდოა. შესაძლოა, ნარცისის წინაშე ტირილის შემდეგ უფრო ნერვიულობის გრძნობა დარჩეთ, შემდეგ კი საკუთარ თავს ბოდიში და კიდევ უფრო ვალდებულად გრძნობთ თავს მის მიმართ.
შეიძლება გაბრაზდეთ მათზე იმის გამო, რომ არ იყვნენ იქ, როცა გჭირდებოდათ და გაბრაზდი საკუთარ თავზე, რადგან შეიძლება გრძნობდე, რომ სხვა არავის უნდა მიმართო - ან უბრალოდ დანებდე მთლიანად.
ნარცისი კარგად ვერ უმკლავდება შენს ცრემლებს, მაგრამ ის არ არის ერთადერთი ადამიანი, ვინც შეძლებს უჭირთ ცუდ ემოციებთან გამკლავება.
Იხილეთ ასევე: 16 ნიშანი იმისა, რომ მას აქვს ღრმა და ჭეშმარიტი გრძნობები შენს მიმართ (არ ხარ*თ!)არსებობს მარტივი გამოსავალი, რომ არ მოგიწიოთ ნარცისის წინაშე ტირილის შედეგები.
ნუ ტირი მათ წინაშე.
თუ გრძნობთ, რომ ტირილს აპირებთ - დატოვეთ სიტუაცია და დარწმუნდით, რომ არ მისცეთ უფლება ემოციურად დაზარალდეთ მათგან.
თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მათი ქცევა არ ეხება თქვენ - არამედ მათ, მათ პიროვნებას და ემოციების გამოხატვის უუნარობას.
დასკვნა
იმედი მაქვს, რომ ამ სტატიას აქვსდაგეხმარეთ ნარცისიზმის შესახებ თქვენი ცოდნით - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მათ, ვინც ნარცისისტებთან არის დაკავშირებული.
იმედია, უკეთ გაიგებთ იმ რთულ ემოციებს, რომლებიც თან ახლავს ნარცისულ ქცევასთან გამკლავების მცდელობას.
ასევე ვიმედოვნებ, რომ ეს პოსტი დაგეხმარა იმის გაგებაში, რომ თუ შენს მწუხარებას შეხვდები ნარცისის წინაშე ისინი საერთოდ ვერ გაუმკლავდებიან ამას და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაგეხმარონ ტკივილის გადალახვაში.
ასე რომ პირადად ნუ მიიღებ ამას და შეეცადე იყო ძლიერი მათ წინაშე. აირჩიეთ სხვა ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი გრძნობების გაგება და გაუზიარეთ ისინი.
