విషయ సూచిక
నార్సిసిస్ట్లకు మనస్సాక్షి ఉందా?
మరీ ముఖ్యంగా, ఇది వారి స్వంత భావాలతో సమానంగా ఉందా? చాలా మటుకు కాదు. ఒక నార్సిసిస్ట్ మీరు ఏడవడాన్ని చూసినప్పుడు ఏమి జరగవచ్చు?
ఈ కథనం వారు మీ బాధను చూసేటప్పుడు వారు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు అంతర్దృష్టిని అందజేస్తుంది.
ఒక నార్సిసిస్ట్ మీరు ఏడుస్తున్నట్లు చూస్తున్నప్పుడు జరిగే 10 విషయాలను చూద్దాం.
1) వారు కంటిచూపును నివారిస్తారు
నార్సిసిస్ట్ ఒక చల్లని, కఠినమైన మరియు హృదయం లేని జీవి అని మీరు అనుకోవచ్చు.
కానీ – వారి స్వంత సానుభూతి విషయానికి వస్తే – వారు వేరొకరి పట్ల సానుభూతిని అనుభవించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.
అది "ఇతర" వ్యక్తి కాకపోవచ్చు, కానీ అది వారి గురించి అయితే, వారు మీ క్షేమం గురించి ఆందోళన చెందుతారు.
నేను నార్సిసిస్ట్లు తమ స్వంత బాధల కోసం ఏడ్వడం చూశాను, కాబట్టి వారు ఎందుకు మీ పట్ల కనికరం లేదా?
మీ స్వంత కన్నీళ్లను చూసినప్పుడు వారు భావోద్వేగానికి గురికాకుండా ఉండలేరు.
నార్సిసిస్ట్లు భావోద్వేగ రక్త పిశాచులు మరియు వారు భావోద్వేగ స్థితిలో వేరొకరిని చూసినప్పుడు భావోద్వేగానికి లోనవుతారు.
ఒక నార్సిసిస్ట్ మీరు ఏడుస్తున్నట్లు చూసినప్పుడు దూరంగా చూడవచ్చు.
అది సాక్ష్యమివ్వడానికి నిజంగా అసౌకర్యంగా ఉన్నందున వారు దూరంగా చూడాలనుకుంటున్నారు.
మీ విచారం వారిని బాధపెడుతుంది మరియు వాటిని నిర్వహించడం వారికి కష్టంగా ఉంది - కాబట్టి వారు ఏమి చేస్తారు? వారు తమ దృష్టిని మీ నుండి దూరం చేస్తారు.
2) వారు వేచి ఉండే ఆటను కలిగి ఉంటారు
ఒక కారణం లేదా మరొక కారణంగానార్సిసిస్ట్ మీ కన్నీళ్లను గమనించబోతున్నాడు.
మీరు ఏడ్చే వరకు వారు వేచి ఉండవచ్చు లేదా ఏ క్షణంలోనైనా దూకవచ్చు.
ఏదేమైనా, వారి సమయపాలన చాలా కీలకం మరియు వారు తమ ఉద్దేశాలను త్వరగా వదులుకోవడానికి ఇష్టపడరు.
మీరు విచారంగా ఉంటే మిమ్మల్ని ఓదార్చడానికి నార్సిసిస్ట్లు ఉండరు. బదులుగా, వారు మీ కన్నీళ్లు ఎండిపోయే వరకు వేచి ఉంటారు.
వారు సానుభూతిని కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ వారికి కనికరం లేకపోవడం కూడా ఉంటుంది.
ఒక నార్సిసిస్ట్ అవసరమైన సమయంలో మీకు సహాయం చేయడానికి ఏమీ చేయడు – ఎందుకంటే వారికి నిజమైన అవగాహన మరియు కరుణను అందించే సామర్థ్యం లేదు.
ఒక నార్సిసిస్ట్ మీ విచారం గురించి అపరాధ భావాన్ని అనుభవించడం ప్రారంభించవచ్చు, కానీ అతను లేదా ఆమె దానిని ఆపుతుందని దీని అర్థం కాదు.
3) వారు మీ విచారానికి ఎలాంటి బాధ్యతను నిరాకరిస్తారు
ఒక నార్సిసిస్ట్ మిమ్మల్ని బాధపెట్టింది వారే కాదని నొక్కి చెప్పవచ్చు.
వారు పరిస్థితిని వేరొకరిపై నిందిస్తారు మరియు దానిని అవతలి వ్యక్తిపైకి తీసుకుంటారు.
ఉదాహరణకు, వారు 'నాకు చాలా కోపం తెచ్చారు' లేదా 'పరిస్థితి మీ తప్పు' అని చెప్పవచ్చు.
మీరు వారిచే మానసికంగా మరియు మానసికంగా వేధింపులకు గురవుతున్నప్పటికీ, వారి చర్యలకు వారు ఎప్పటికీ బాధ్యత వహించరు - ఎందుకంటే ఇది వారిని ఎదుర్కోవటానికి భయపడే విషయం.
తమ సమస్యలతో వ్యవహరించే నార్సిసిస్ట్ మార్గం ఏమిటంటే, తాము చర్య తీసుకోవడానికి బదులుగా ఇతరులపై నిందలు వేయడం మరియు దాడి చేయడం.
4) మీ ప్రతిచర్యకు మీరు నిందించబడతారు
<4
ఏమిటినా ఉద్దేశ్యం?
ఒక నార్సిసిస్ట్ మీరు వారి ముందు ఏడుస్తున్నప్పుడు మీ కన్నీళ్లకు మిమ్మల్ని నిందిస్తాడు.
మీరు బాధపడటం మీ తప్పు అని వారు చెబుతారు - మీరు విచారంగా ఉండటానికి కారణం వారు కూడా.
ఇది ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరిపై దాడి వంటిది మరియు ఒక నార్సిసిస్ట్ అవతలి వ్యక్తిపై దాడి చేయడానికి మరియు మరోసారి నియంత్రణలోకి రావడానికి వారి మాటలను ఉపయోగిస్తాడు. వారు ఇతరులపై నేరాన్ని లేదా ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగాలను సృష్టించడం ద్వారా ప్రతి ఒక్కరిపై వారి అధికారాన్ని ఉపయోగించుకోవడం ద్వారా వాస్తవికతను నియంత్రిస్తారు.
5) వారు మీ బాధను మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు
ఒక నార్సిసిస్ట్ బలహీనంగా లేదా బలహీనంగా భావించాలని కోరుకోడు.
వారు తమ భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడానికి ఇష్టపడరు, కాబట్టి వారు విచారంగా ఉన్నప్పుడు - అది తమ గురించి తాము బాధపడేలా చేస్తుంది.
ఉదాహరణకు, ఒక నార్సిసిస్ట్ 'నన్ను ఎందుకు ఇలా భావిస్తున్నావు?' లేదా 'అయితే నేనేమీ తప్పు చేయలేదు!' వంటి మాటలు చెబుతాడు..
అప్పుడు నార్సిసిస్ట్ మీ బాధను మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు కలత చెందుతున్నారని వారు పట్టించుకోనట్లు అనిపించేలా చేయండి.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టడం గురించి పట్టించుకోరు – కానీ వారు మీ బాధను మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
ఇది రెండంచుల కత్తి లాంటిది. మీరు వారి ముందు ఏడుస్తారు - నార్సిసిస్ట్ మీ కన్నీళ్లను మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగిస్తాడు, లేకుంటే వారు తమ గురించి చెడుగా భావిస్తారు మరియు ఎలా చర్య తీసుకోవాలో తెలియదు.
6) వారు మీకు భుజం ఇస్తారు(అక్షరాలా)
నార్సిసిస్ట్లకు వ్యక్తులతో శారీరకంగా ఉండటం సమస్య లేదు.
ఎవరైనా ఏడవడానికి భుజం తట్టడం వారికి అలవాటు. కాబట్టి ఇది ఓదార్పునిస్తుందా? నం.
మీరు ఏడుస్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని మొదట ఓదార్చే వ్యక్తి నార్సిసిస్ట్, కానీ వారు నిజానికి కనికరం చూపరు.
వారు మీ బాధను గమనిస్తున్నారు మరియు అది వారి గురించి కాదు, మరొక వ్యక్తి లేదా సంఘటన గురించి వారు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.
ఇది కూడ చూడు: 17 ఒక వ్యక్తి మీ పట్ల తనకున్న ప్రేమను నకిలీ చేస్తున్నాడని సంకేతాలు లేవు (పూర్తి గైడ్)దీనితో తమకు ఎలాంటి సంబంధం లేదని వారు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు – లేకుంటే, మీ బాధలకు వారు అపరాధ భావంతో ఉంటారు మరియు అది వారు ఆనందించే భావోద్వేగం కాదు.
మరియు నీకు తెలుసా?
ఒక నార్సిసిస్ట్ మీపై విరుచుకుపడతాడు మరియు మీ భుజంపై చేయి వేస్తాడు. టచ్ ఓదార్పునిస్తుందని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ అది కాదు.
నన్సిసిస్ట్ మీకు మద్దతిస్తున్నట్లు మరియు మీకు బాధ కలిగించే దాని గురించి మీకు అర్థమయ్యేలా చూస్తున్నారు.
7) వారు మీ ఏడుపు గురించి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తారు
ఒక నార్సిసిస్ట్ ఒక ఆసక్తికరమైన అంశంతో మీ కన్నీళ్ల నుండి మిమ్మల్ని మరల్చడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.
వారు వాటర్వర్క్లను ఆపాలనుకుంటున్నారు, ఎందుకంటే వారు మరొక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగాలతో సంబంధం కలిగి ఉండరు - అది వారిదే అయినా.
వారు కంటిచూపుకు దూరంగా ఉంటారు మరియు వారు కోరుకోరు మీరు వారితో సంబంధం ఉన్న సమస్యతో వ్యవహరిస్తున్నారనే అభిప్రాయాన్ని మీకు అందించండి.
నార్సిసిస్ట్లు వారు దయగల వ్యక్తి అని మీరు తెలుసుకోవాలని కోరుకుంటారు, కాబట్టి వారు ప్రతిదానికి పరిష్కారాలను అందిస్తారు.సమస్య లేదా సమస్య, కాబట్టి మీరు వారితో సంబంధం లేని దాని గురించి ఏడుస్తుంటే, వారు ఆ విషయంపై వారి పరిష్కారాలను అందిస్తారు.
ఇది ఎవరో లేదా మరేదైనా గురించి అని మీరు భావించడం వారికి అవసరం.
ఒక నార్సిసిస్ట్ మీ ఏడుపు ఫిట్ నుండి విషయాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తాడు - మరియు వారు అలా చేయని కారణంగా మీకు బాధ కలిగించే వాటి నుండి మిమ్మల్ని మళ్లిస్తారు. నిందను పొందడం ఇష్టం లేదు.
8) వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన సంఘటన లేదా వ్యక్తి గురించి వివరాలను అడగరు
ఒక నార్సిసిస్ట్ ఇది వారి గురించి లేదా వారి గురించి అని మీరు భావించేలా చేయడం ద్వారా విషయాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి.
ఒక నార్సిసిస్ట్ కూడా మీ విచారం గురించిన ప్రతి విషయాన్ని తెలుసుకోవాలనుకుంటాడు, అయితే వారు దాని గురించి మిమ్మల్ని అడగకుండానే తమకు మరియు సబ్జెక్ట్కు మధ్య అంతరం ఉంచుకుంటున్నారు.
వారు బలవంతంగా ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేకుండా సమాచారం కావాలి. వారు నిజంగా పట్టించుకోని వారి గురించి మీరు బాధపడితే, అలాగే – అప్పుడు వారిని చేరే అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.
వారికి పరిస్థితిపై నియంత్రణ ఉంటుంది, కాబట్టి వారు అలా చేయరు. మీ విచారం పట్ల వారికి సానుభూతి కలిగించే ఏదైనా సమాచారాన్ని స్వీకరించడం ద్వారా బాధ్యతగా భావించాలనుకుంటున్నాను.
9) మీ సమస్యకు వారు మీకు పరిష్కారాన్ని అందించరు
ఒక నార్సిసిస్ట్ చేసే వ్యతిరేక ప్రతిస్పందన వారు మీకు ఎలాంటి పరిష్కారాన్ని అందించరు అని చూపించండి.
ఈ సందర్భంలో నార్సిసిస్ట్ మీ సమస్యతో తమకు సంబంధం లేదని చూస్తే, సహాయం చేయడంలో అర్థం లేదని వారు భావిస్తారు.మీరు సమస్యను పరిష్కరిస్తారు.
వారు పరిశీలకులు మరియు ఇతరుల భావోద్వేగాలతో పాలుపంచుకోవడం వారికి ఇష్టం ఉండదు.
ఒక నార్సిసిస్ట్ మీ జీవితంలోకి అడుగు పెట్టాలనుకుంటున్నట్లు భావిస్తే, వారికి అది కావాలి వారి స్వంత ఇష్టానుసారం - వారికి చెప్పబడినందున లేదా అలా చేయవలసిందిగా భావించడం వలన కాదు.
మిమ్మల్ని బాధపెట్టే సమస్యను వారు ప్రారంభించనప్పుడు చర్య తీసుకోవడం వారికి ఇష్టం లేదు.
ఇంకా ఏముంది?
మీరు వారిలా ఉంటే పరిస్థితిలో ఎలా ఉండాలో కూడా వారు మీకు చెప్పవచ్చు - కానీ అది మీకు ఏడ్వడానికి భుజం తట్టడం కంటే పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది.
10) వారు మీరు వారి ముందు ఏడ్చినప్పుడు కోపం రావచ్చు
ఇది కొంచెం గమ్మత్తైనది. మీరు నార్సిసిస్ట్కు తగినంత చెడ్డ అనుభూతిని కలిగిస్తే - వారు మీపై కోపం తెచ్చుకోవచ్చు.
అంతేగాక, వారు మిమ్మల్ని మొదట బాధపెట్టినట్లయితే. వారు మీపై వస్తువులను విసిరివేయవచ్చు, మీపై విరుచుకుపడవచ్చు మరియు మీరు వారి సమక్షంలో ఏడవడం ప్రారంభించినప్పుడు మీపై కేకలు వేయవచ్చు.
మీ కంటి నుండి కన్నీరు రాలడాన్ని చూసినప్పుడు వారు మరింత కోపంగా ఉండవచ్చు మరియు వారు మొగ్గు చూపుతారు. ఆ కోపాన్ని ఎక్కువగా చూపించడానికి.
ఒక నార్సిసిస్ట్ తీవ్రమైన భావోద్వేగాలను అనుభవించగలడు, కానీ వాటిని ఎల్లప్పుడూ సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోలేడు.
నేను ఉన్నప్పుడు నార్సిసిస్ట్లు నాపై అరవడం, నన్ను నెట్టడం మరియు కొట్టడం నేను చూశాను. వారి ముందు ఏడుస్తున్నాడు.
వారు తమ భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి ఇష్టపడరు - కానీ వారు అలా చేసినప్పుడు, అది వారి ప్రయోజనం కోసం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వారు కోరుకోరుపరిస్థితి చాలా ఉద్వేగానికి లోనవుతుంది – కాబట్టి మీరు అలా చేస్తున్నప్పుడు వారు కోపంగా ఉంటారు.
ఇది కూడ చూడు: సిల్వా అల్ట్రామైండ్ మైండ్వాలీ రివ్యూ: ఇది విలువైనదేనా? (మే 2023)మరియు వారు మిమ్మల్ని ఏడ్చినందుకు అపరాధ భావాన్ని కలిగిస్తారు. మీరు తప్పు చేసినప్పుడు మీరు జాలిగా ఉండేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నట్లుగా వారు ప్రవర్తిస్తారు.
తరువాత: మీరు మరింత అధ్వాన్నంగా భావిస్తారు, కానీ మరింత చిక్కుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది
ఒక నార్సిసిస్ట్ అలా చేయడు మీ విచారాన్ని అధిగమించడానికి మీకు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
వారు దానిని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా ప్రయత్నించరు, కాబట్టి మీ బాధను అధిగమించడం కూడా చాలా అరుదు. ఒక నార్సిసిస్ట్ ముందు ఏడ్చిన తర్వాత మీరు మరింత కలత చెందుతారు, ఆపై మీ పట్ల జాలిపడవచ్చు మరియు వారిపట్ల మరింత బాధ్యతగా భావిస్తారు.
మీకు అవసరమైనప్పుడు అక్కడ లేనందుకు మీరు వారిపై కోపం తెచ్చుకోవచ్చు మరియు మీపై కోపాన్ని వదిలేయండి ఎందుకంటే మీకు మరెవరూ లేరని మీరు భావించవచ్చు - లేదా పూర్తిగా వదులుకోండి.
ఒక నార్సిసిస్ట్ మీ కన్నీళ్లను సరిగ్గా నిర్వహించలేడు కానీ వారు మాత్రమే అలాంటి వ్యక్తి కాదు చెడు భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది.
ఒక నార్సిసిస్ట్ ముందు ఏడ్వడం వల్ల కలిగే పరిణామాలను ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేకుండా ఒక సాధారణ పరిష్కారం ఉంది.
వారి ముందు ఏడవకండి.
మీరు ఏడవబోతున్నారని మీకు అనిపిస్తే - పరిస్థితిని విడిచిపెట్టి, వారి వల్ల మిమ్మల్ని మీరు మానసికంగా గాయపరచకుండా చూసుకోండి.
వారి ప్రవర్తన మీ గురించి కాదు – వారి గురించి, వారి వ్యక్తిత్వం మరియు భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడంలో వారి అసమర్థత గురించి మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.
ముగింపు
ఈ కథనం ఉందని నేను ఆశిస్తున్నానునార్సిసిజం గురించి మీ జ్ఞానంతో మీకు సహాయం చేసింది - ముఖ్యంగా నార్సిసిస్ట్లతో సంబంధం ఉన్నవారి విషయానికి వస్తే.
ఆశాజనక, మీరు నార్సిసిస్టిక్ ప్రవర్తనను ఎదుర్కోవడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా వచ్చే సంక్లిష్టమైన భావోద్వేగాలను బాగా అర్థం చేసుకోగలరని ఆశిస్తున్నాము.
మీరు మీ విచారాన్ని ఎదుర్కొంటే దాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ పోస్ట్ మీకు సహాయపడిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. ఒక నార్సిసిస్ట్ ముందు, వారు దానిని సరిగ్గా నిర్వహించలేరు మరియు మీ బాధను అధిగమించడానికి వారు మీకు సహాయం చేసే అవకాశం చాలా తక్కువ.
కాబట్టి దానిని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి మరియు అలా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి వారి ముందు బలంగా. మీ భావాలను అర్థం చేసుకోగల ఇతర వ్యక్తులను ఎంచుకోండి మరియు వారితో పంచుకోండి.