Tabloya naverokê
Tu meraq dikî ka tu enerjiya xweya jintiyê asteng dikî?
Îhtimal heye, eger tu vê dixwînî, yan tu difikirî ku tu yan jî kesekî din ê li derdora te astengî hene ku kar bikî.
0>Ez ê rave bikim ka ev çi ne û çawa dikarin bi ser bikevin.
15 nîşaneyên astengkirina enerjiya jinê
1) Jinbûn bi dîtina we qelsiyek e
Yekemîn berî her tiştî, em diyar bikin ka wateya enerjiya jinê çi ye.
Ev nayê wê wateyê ku hûn keçik bin û ji pembe hez bikin - em vê ramanê li ber derî bihêlin.
Enerjiya jinê ew e ku di rewşek de be. ji herikînê, dilovan û têgihîştî. Ew li ser afirînerbûn û hiştina mantiqê ji bo hîskirinê ye.
Ew li ser zanîna dil-navendî ye ne li ser zanîna ser-navendî.
Lêbelê, gelek caran jinbûn di nav me de ji mêraniyê qelstir tê xuyang kirin. civakên baviksalarî.
Heke hûn ji vê ramanê bawer dikin, wê demê ev nîşanek e ku enerjiya weya jinê bloke ye.
Çima? Ji ber ku me hemûyan xwedî enerjiyên jin û mêrane ne, ku divê bi heman awayî hevseng bin.
Bûyîna di nav herikîna xwe ya jinê de, bi qasî ku di mêraniya we de ye, bûna di rewşek bi rastî de hêzdar e.
Ew her du jî di jiyana me de ji mebestên cihêreng re xizmet dikin.
Lê ez têdigihim, ku ketina nav jinê dikare dijwar be, nemaze heke hûn di bin wê ramanê de bijîn ku meriv di vê rewşê de qelstir e.
Heke wisa be, ez bi tundî pêşniyar dikim ku hûn vê vîdyoya bêhnfirehiya belaş, ku hatî afirandin, temaşe bikinmeh bi iltîhaba di laş de bû û ew pir rojan di xew de bû ji ber ku laşê wê ev bû.
Bi tenê gotin: girîng e ku hûn guh bidin laşê xwe. Heke hûn nekin, hûn ê tenê bêtir zirarê bidin.
Lê dibe ku hûn nirxê mayînê nebînin.
Ev rast e?
Heke hûn bibînin dema ku hûn westiyayî bin û tewra dermanên êşkêşanê jî bixwin da ku êşê veşêrin û berdewam bikin, ev nîşanek piştrast e ku hûn hewce ne ku li ser rakirina enerjiya xwe ya jinê bixebitin.
Bînin bîra xwe, laş ji me re nîşanan dişîne sedemek.
15) Tu xwe bi mêran re didî ber hev
Berhevkirin ji bo giyanê xerab e.
Tiştekî erênî tê de tune, ma tu qebûl nakî ?
Lê dîsa jî li dinyayê gelek tişt hene – çi bi endamên malbatê, heval an jî kesên li ser medyaya civakî be.
Di ezmûna xwe de, min xwe bi çiqasî serketî re berawird kir. Li gorî xwişk û birayên xwe, ez li gorî hevalên xwe çiqas cazîb, şêrîn û balkêş im û di asta cîhanê de di rêza min de cih digirim.
Nivîsandina van tiştan bi ken e. Eşkere ye ku ev raman çiqas bêkêr in û baş e, bersivdayîna wan ne mimkûn e.
Tişta herî xirab? Berawirdkirin tenê bi kesên ji heman zayendê re sînordar nabe.
Dibe ku hûn xwe bi profesyonelî bi zilamên heman temenî re bidin ber hev, yên ku neçarî welidandinê û mezinkirina malbatê nebûn.
Heke tu xwe bi mêran re miqayese dikî, ev nîşanek eenerjiya weya jinê tê asteng kirin.
Ji ber vê yekê hûn çawa dikarin vê bêbaweriya ku we aciz kiriye derbas bike?
Rêya herî bibandor ew e ku hûn hêza xwe ya kesane bi kar bînin.
Hûn dibînin. , em hemî di hundurê me de xwedî hêz û potansiyelek bêhempa ne, lê pir ji me tu carî dest pê nakin. Em di nav xwebawerî û baweriyên sînordar de dikevin. Em dev ji kirina tiştên ku ji me re bextewariya rast tîne disekinin.
Binêre_jî: 10 nîşaneyên mezin ku xweparêzek ji we hez dike (û niha çi bike)Ez vê yekê ji şaman Rudá Iandê fêr bûm. Wî alîkariya bi hezaran kesan kir ku kar, malbat, giyanî û hezkirinê li hev bikin da ku ew karibin deriyê hêza xwe ya kesane vekin.
Nêzîkatiyek wî ya bêhempa heye ku teknîkên kevneşopî yên kevnar ên şamanîkî bi zivirînek nûjen re dike yek. Ew nêzîkatiyek e ku ji bilî hêza weya hundurîn tiştek bikar nayîne - bê fêlbaz û îddîayên sexte yên hêzdarkirinê.
Ji ber ku hêzdarbûna rastîn divê ji hundur were.
Di vîdyoya xweya belaş a hêja de, Rudá diyar dike ku çawa hûn dikarin jiyana ku we her gav xewna xwe pê dikişand biafirînin û bala hevjînên xwe zêde bikin, û ew ji ya ku hûn difikirin hêsantir e.
Ji ber vê yekê heke hûn ji jiyana di nav xemgîniyê de westiyane, xewnan bibînin lê qet bi dest nexin, û ji di nava gumana xwe de dijîn, divê hûn şîretên wî yên ku jiyana wî diguhezîne kontrol bikin.
Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.
Te gotara min eciband? Li ser Facebookê min biecibînin da ku zêdetir gotarên bi vî rengî li ser feed we bibînin.
ji aliyê şaman, Rudá Iandê.Rudá ne rêvebireke din a xwebexş e. Bi saya şamanîzmê û rêwîtiya xwe ya jiyanê, wî ji teknîkên dermankirinê yên kevnar re zivirînek nûjen afirand.
Pêkanînên di vîdyoya wî ya bi hêz de ezmûna nefesê ya salan û baweriyên şamanîkî yên kevnar li hev dicivînin, ji bo ku ji we re bibin alîkar ku hûn rihet bibin û kontrol bikin. bi laş û giyana xwe re.
Piştî gelek salan ji tepisandina hestên min, herikîna bêhna dînamîk a Rudá bi rastî ew têkilî ji nû ve zindî kir.
Û ya ku hûn hewce ne ev e:
Çirek ji bo ku hûn ji nû ve bi hestên xwe ve girêbidin da ku hûn dest pê bikin li ser têkiliya herî girîng - ya ku hûn bi xwe re heye.
Ji ber vê yekê heke hûn amade ne ku xatirê xwe ji fikar û stresê re bibêjin, lê binêre. şîreta rastîn li jêr.
Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.
2) Hûn ê alîkariyê nexwazin
Li gorî ezmûna xwe, ez di vê yekê de sûcdar im .
Çima? Ji ber ku min wek qelsiyek dît. Ev vedigere ya ku min berê got.
Ez dikarim mînakek vê dawîyê li ser rêveçûna bi hevalê xwe re bifikirim, dema ku em li eraziyek dijwar geriyan û wî pêşkêşî min kir ku ew ji min re bikin. cara sisiyan ew hatin vegerandin.
Tevî ku destên min cemidîbûn û ez westiyam jî, min hejand û min got ez ê bikim.
Bi rastî min dikaribû bi arîkariyê bikim lê min nexwest qels xuya bike.
Rastî ev e, ku tu tiştekî xelet tune ku bixwaze ûqebûlkirina alîkariyê – nemaze dema ku ew ji kesekî ku tu jê hez dikî.
Tu delîl tune bû ku bigota ku ew ê bifikire ku ez qels im ji ber ku hewcedariya min bi alîkariyê heye, lê ew di hişê min de bû.
Heke. te tiþtek bi vî rengî ceriband, dibe ku ev nîşanek be ku enerjiya weya jinê bloke ye.
Ji bo ku hûn bi vê yekê bixebitin, biçin kovara xwe û çend pirsan ji xwe bikin:
- Te çawa enerjiya xwe ya jinê red kir?
- Tu li şûna ku bi wê re biherike zorê li jiyanê dikî?
3) Tu her dem 'ser' î
Bi vê yekê, mebesta min ew e ku hûn her gav di rewşek kirinê de ne.
Hûn her gav hîs dikin ku divê hûn tiştek bikin û biserkevin? Ger wusa be, ev nîşanek e ku dibe ku enerjiya weya jinê were asteng kirin.
Gelo hûn xwe baştir hîs dikin dema ku hûn xwe ji hev vediqetînin û kar dikin? Ma hûn hewl didin ku kesên din berbi xêzek qedandî ya xeyalî ve bişopînin?
Masculine bi ser *t ve tê rêvebirin. Tiştek dijwar dixuye û ew enerjiya kûçik-xwarinê ye, divê ez serbikevim û yên din bişkînim.
Heke ev yek mîna we xuya dike, ev nîşanek e ku hûn hewce ne ku li ser vekirina enerjiya xweya jinê bixebitin da ku hûn bi rastî bikarin bala xwe bidin. tu di jiyanê de çi dixwazî.
Enerjiya jinê hemû li ser wê yekê ye ku jin bi hev re rabin û piştgiriyê bidin hev – bi rastî ji bo kesê din çêtirîn dixwazin û qet nafikirin ku cîhek pir hindik heye ku yekî din biserkeve.
Li gorî ezmûna xwe, ez ketim xefika ku ez bifikirim ku cîhê têra her kesî tune yebi ser keve û divê ez zêdetir bixebitim da ku kesên din bişkînim.
Binêre_jî: 15 normên civakî ku divê hûn bişkînin da ku bi xwe re rast bimîninLê ez niha fam dikim ku ez ê ti carî tiştê ku ez ji jiyana xwe dixwazim bi dest nexim heya ku ez fam bikim ku hêzkirina kesên din ew e ku meriv xwe hêz dike.
4) Dema ku hûn xwe bêtir mêranî hîs bikin xwedî hestek hêzdartir e
Niha: ev ji bo min hebeyek tal e ku ez daqurtînim ji ber ku di rewşa min de pir rast e, wekî ku min diyar kir.
Ez gelek caran xwe pir bi hêztir hîs dikim dema ku ez di rewşa xwe ya mêraniyê de me ku tiştan pêk tîne.
Di vê rewşa avahî û mentiqê de, ez hest dikim ku ez digihîjim tiştan û serfiraztir im, û hema bêje ez min di jiyanê de destek mezintir girt.
Min têkoşiya ku ez hin caran hêza hêdîbûnê bibînim.
Min hema hema beşek ji xwe ji dest da û ji bîr kir ku em hemû ji enerjiyên mêranî û mê pêk tên: yin û yang.
Heke ev wek we xuya dike, dibe ku we jî enerjiya xweya jinê asteng kiriye.
Hûn dikarin vê biguherînin û girîngiyê bibînin dayîna van her du aliyan dema ku di jiyana we de xuya bibe.
5) Xweparêzî tê paşguh kirin
Mebesta min ji lênêrînê ev e ku li hiş, laş û ruhê xwe bigere. .
Ev tê wê wateyê ku hûn hişê xwe bi agahdariya nû tijî bikin ku mezinbûna we teşwîq dike, xwarina xwarinên xwerû, û dema xwe bi kesên ku hûn jê hez dikin re û di xwezayê de derbas bikin.
Ev bi rastî tiştên hêsan û baş in.
Heke hûn tiştên ku ji bo we baş in nakin û ew, di encamê de,ku hûn xwe ji xwe nebaş hîs bikin, ev nîşanek bê guman e ku enerjiya weya jinê hatî asteng kirin.
Lê bila ez ji we re tiştek bibêjim…
Hûn dikarin bi hin hêsan vegere ser rê pratîkên xwe-lênêrînê. Ev jî ev in:
- Laşê xwe bi dans an jî werzîşê bilivînin
- Xwarinek xweş çêkin û têra xwe avê vexwin
- Guhdarî bikin podcastek an pirtûkek dengî ya dilşewat
- Ramanên xwe binivîsin
- Wextê xwe bi hevalan re derbas bikin
6) Tu ji mantiqê diçî, ne ji têgihiştinê
Heya niha, divê tu xwedî di derbarê enerjiya jinê de baş têgihîştin.
Ji bo vegerandin: ev intuition ne mantiq e.
Heke hûn xwe bibînin ku jiyanê ji cîhek ramana xêzkirî derbas dikin, cihê ku hûn zêde mentiqî ne, dibe ku ev yek bibe nîşana wê yekê ye ku enerjiya weya jinê bloke ye.
Mînakî, hûn pir caran ji xwe dipirsin 'ez ê çawa wiya bikim?' û paşê ji xwe re behsa tiştan dikî? Ez teqez dikim.
Ev di mêraniyê de ye.
Jin ji bo kirina tiştekî û baweriya bi gerdûnê heye ku wê pêk bîne.
Bi tenê danî: ew nêzîkatiyek giyanîtir e.
7) Te hestiyariya xwe winda kiriye
Hestiyarî wekî "kêfxweşbûn, îfadekirin, an peydakirina kêfa laşî, nemaze cinsî, kêfê" tê pênase kirin.
Ji bo min, ev tê wateya hêdîbûn û di herikînê de, ku enerjiyên bingehîn ên jinê ne.
Ma hûn bi hêdîbûn û kêfxweşiya xwe re têkoşîn dikinji nêz ve hevkar? Dibe ku we enerjiya jinê asteng kiribe.
Di rewşa xwe ya hêzdar de bin û hewcedariyên xwe bi hevjîna xwe re ragihînin.
Psîkolog Jacqueline Hellyer diyar dike:
“Enerjiya zayendî ya jinê mîna av: hêdî hêdî germ dibe, lê gava ku kel bibe ew ê bikelîne û bikele, bikele û bikele…”
Ev ne mîna ya mêranî ye ku zû tê û zû ditemirîne, ji ber vê yekê cûdahiyên xwe ragihînin da ku bi rastî hestiyariya xwe hembêz bikin. .
8) Tu mêrên jinbûyî dikişînî
Dûr û dirêj li têkiliyên xwe yên berê binêre û ji xwe bipirse: Ma ez mêrên jinbûyî dikişînim?
Tu dibînî ku tu 'Yê ku kontrol dike û serdest e, û di têkiliyê de pir hevsengî tune?
Heke ew bersiv erê ye, li ser xwe tund nebin - ev tenê tê vê wateyê ku we belkî enerjiya jinê ya astengkirî girtiye .
Hûn dibînin, mêrên ku bi tevahî mêraniya xwe hembêz nakin, heke we pir zêde enerjiya mêranî hebe, dê bala we bikişînin.
Lê ew ne dînamîkek saxlem e.
Heke hûn bi vê dînamîkê re mijûl dibin, gelo we fikiriye ku hûn bigihîjin bingeha pirsgirêkê?
Hûn dibînin, piraniya kêmasiyên me yên di evînê de ji têkiliya me ya tevlihev a hundurîn bi xwe re derdikevin - hûn çawa dikarin rast bikin ya derve bêyî ku pêşî li hundurê binêre?
Min ev yek ji şamanê navdar ê cîhanê Rudá Iandê, di vîdyoya wî ya bêhempa ya belaş a li ser Evîn û Intimacy de fêr kir.
Ji ber vê yekê, heketu dixwazî têkiliyên xwe bi kesên din re çêtir bikî û bi mêrên jin re biqede, ji xwe dest pê bike.
Vîdyoya belaş li vir binihêre.
Hûn ê çareseriyên pratîkî û hê bêtir bibînin di vîdyoya Rudá ya bi hêz de, çareseriyên ku dê heta hetayê bi we re bimînin.
9) Hevaltiya we ya mêran zêdetir e
Hebûna hevalên ji her du zayendan bi rastî biryarek erênî ye ku meriv were girtin. Hûn ê li ser jiyanê gelek perspektîfên cihêreng bibînin.
Lê hûn dibînin ku hevaltiya we ji ya mêran zêdetir heye? Heger tu bikî, ji xwe bipirse çima.
Dibe ku tu mê zêdetir teşwîqê bibînî, nemaze ku ew jinbûna xwe pêk tînin. Li vir nîşana we ye ku enerjiya weya jinê bloke ye.
Lêbelê, baştirîn rê ji bo şiyarkirina enerjiya xweya Jinê ya Xwedayî ev e ku hûn bi qebîleyek jinên xwedî hêz re wext derbas bikin.
Ez pêşniyar dikim li van jinan bigerin. li derve – çi bi tevlêbûna atolyeyek li ser jinbûnê be yan jî bi hobiyeke nû ya derbirînê re bi dest bixin.
10) Hûn xwe li hember dayikbûn û jinbûnê hîs dikin
Hene gelek sedem jin naxwazin bibin xwedî zarok û ev her tim ne ji ber enerjiya jinê ya astengkirî ye.
Lê belê, ev yek sedemek e.
Çend hevalên min hene ku wan îfade kirine teqez zarokan naxwazin û tu tişt wê neguhere. Ew di dawiya bîstsaliya xwe de ne û zarok di tu xalê de nakevin planê.
Sedemên wan? Ew bi xwe re nabîninbi tevahî dayikbûn.
Bê balkêş e ku hevalê ku tê bîra mirov jî her tim mêrên efsûnî dikşîne ser xwe, bi rastî qet xwedî lênihêrîna xwe ya rast nebû, û her gav karên pir bikêr û bi enerjî dixebitî.
0>Ev ji bo we tê çi wateyê?
Bi dîtina min, li wir hin pêwendiyek heye û ew destnîşan dike ku enerjiya wê ya jinê bloke ye.
Heke ev wekî we xuya dike û hûn bi aktîvî lê digerin enerjiya xweya jintiyê bişewitîne, berî ku biçe rojnama xwe û ramanên xwe birijîne, dersek nefesê bigire.
11) Tu difikirî ku ji bo ku xwe layiqê xwe hîs bikî divê tu cefa bikişînî
Bavê min digot: ' ne derd, ne qezenc.
Ev derûniya êşê ya ku pirsgirêk e û dibe sedema astengkirina enerjiya jinê ye.
Tiştek e ku min demek dirêj di nav xwe de dihesiband: hewce ye ku hûn bişkînin û ji bo dîtina qîmeta xwe têdikoşin, lê ez êdî ji vê bawer nakim.
Hûn li ser vê nêzîkbûnê çi difikirin?
Bi tenê, ez van rojan bi hevsengiyê bawer dikim. Ev tê de hevsengkirina enerjiya mêranî û jinê ya di nava xwe de.
Ji ber vê yekê: dema ku em hevseng in, em ji bo kesên li dora xwe çêtir xuya dikin.
12) Meyla we heye ku hûn êrîşkar bin.
Gelo sîgorteyek we ya kurt heye û hûn xwe li yên li dora xwe dişoxilînin? Ma yên din ji we re dibêjin êrîşkar?
Ev nîşan in ku enerjiya weya jinê girtî ye.
Lêbelê, heke hûn di herikîna xweya jin de bin, hûn ê zû nebinli mirovan biqîrin, heta ku ew li we biqîrin jî.
Li şûna wê, hûn ê wextê xwe bidin bihîstin û tiştên ku qewimîne berî ku hûn bersivê bidin binirxînin. Dibe ku hûn bibînin ku ev yek dibe sedema kesên ku bersivek ji we dixwazin.
Hêz ew e ku di wan kêliyan de di aramiya we de - jinbûna we- navend bimîne.
13) Bedew ne girîng e ji we re
Lênihêrîna bedewî û xuyangiya xwe ne hindik e - ew lênihêrîna xwe ye.
Di van kiryarên xweparêziyê de dibe ku rîtuelên rojane yên rûtînên lênihêrîna çerm û serşuştinê pêk bînin. .
Heke hûn awirên xwe îhmal nekin û çerm, por û neynûkên xwe tevlihev bihêlin, ev nîşana wê ye ku enerjiya weya jinê girtî ye.
Ev nîşanek e ku hûn ji laşê xwe qut bûne. û bala xwe nedin xwe, ku îşaretekê ji Gerdûnê re dişîne.
Vê yekê biguhezînin bi lênêrînên piçûk, ji serê sibê heya êvarê. Ev dibe ku bi qasî rûnê rûnê rûnê rûnê û firçekirina porê xwe hêsan be.
Ya herî girîng, ji pêvajoya afirandina rîtuelên rojane ji xwe re kêfxweş bibin.
14) Hûn qîmetê nabînin bêhnvedan
Rastbûn pir girîng e. Ne hewce ye ku ew di dawiya hefteyê de be an jî li gorî bernameyek ku civakê destnîşan kiriye be, lê ew li gorî şertên laşê we ye.
Dibe ku deh deqe li vir û deh deqe li wir, an jî xewa nîvro be. Her tiştê ku laşê we ji we hewce dike ew e.
Li gorî ezmûna min, hevalek min heye ku ji şeşan zêdetir bi rastî nexweş bû