Blokeatutako energia femeninoaren 15 seinale

Zure energia femeninoa blokeatzen ari ote zaren galdetzen al duzu?

Litekeena da, hau irakurtzen ari bazara, uste duzu zuk edo zure inguruko beste batek blokeoak dituzula konpontzeko.

Horiek zer diren eta nola gaindi daitezkeen azalduko dut.

Blokeatutako energia femeninoaren 15 seinale

1) Feminitatea ahulezia da zure ustez

Lehenengo gauzak lehenik eta behin, definitu ditzagun energia femeninoarekin zer esan nahi duen.

Ez du esan nahi neska izatea eta arrosa gustukoa izatea; utz dezagun ideia hau atean.

Energia femeninoa egoera batean egotea da. fluxua, errukitsua eta intuitiboa. Sormena izatea eta sentimenduaren logika atzean uztea da.

Bihotzean zentratutako ezagutzari buruz baino gehiago buruan ezagutzeari buruz.

Hala ere, askotan femeninoa izatea maskulinoa baino ahulagoa dela irudikatzen da gurean. gizarte patriarkalak.

Ideia hau sinesten baduzu, zure energia femeninoa blokeatuta dagoen seinale da.

Zergatik? Denok ditugulako energia femeninoa eta maskulinoa, berdin orekatu beharrekoak.

Zure jario femeninoan egotea benetan ahalduntze egoeran egotea da, zure maskulinoan egotea bezainbeste.

Biek helburu desberdinak dituzte gure bizitzan.

Baina ulertzen dut, femeninoan sartzea zaila izan daiteke, batez ere egoera honetan egotea ahulagoa dela iruditu bazara.

Horrela bada, oso gomendatzen dut sortutako arnasketa-bideo hau ikusteahilabeteak gorputzean hanturarekin eta egun gehienetan lo egiten zuen bere gorputzak behar zuena zelako.

Erraz esanda: ezinbestekoa da zure gorputza entzutea. Ez baduzu, kalte gehiago eragingo duzu.

Baina baliteke atsedenean baliorik ez ikustea.

Egia al da hau?

Aurkitzen baduzu Agortuta zaudenean pizten baduzu eta mina estaltzeko eta indartzen jarraitzeko analgesikoak hartu ere, zure energia femeninoa desblokeatzen lan egin behar duzun seinale ziurra da.

Gogoratu, gorputzak seinaleak bidaltzen dizkigula. arrazoi bat.

15) Gizonekin konparatzen duzu zure burua

Konparazioa gaizki da arimarentzat.

Horretan ez dago ezer positiborik, ez al zaude ados. ?

Hala ere, asko dago munduan, dela familiako kideekin, lagunekin edo sare sozialetako jendearekin.

Nire esperientziaren arabera, arrakasta dudanarekin alderatu dut neure burua. nire anai-arrebei dagokienez, zein erakargarria, dibertigarria eta interesgarria naizen nire lagunekin alderatuta, eta mundu mailan non kokatzen naizen.

Barregarria dirudi gauza hauek idaztea. Igartzen da pentsamendu horiek zein ez diren lagungarriak eta, tira, ezinezkoak dira erantzutea.

Okerrena? Konparazioa ez da genero bereko pertsonei ere mugatzen.

Baliteke zure burua profesionalki erditu eta familiarik sortu behar izan ez duten adin bereko gizonekin alderatzea.

Bada. gizonekin alderatuz aurkitzen zara, seinale dazure energia femeninoa blokeatuta dago.

Beraz, nola gainditzen duzu nahasten zaituen segurtasun eza hau?

Modu eraginkorrena zure botere pertsonala erabiltzea da.

Ikusten duzu. , denok dugu botere eta potentzial izugarria gure baitan, baina gehienok ez dugu inoiz sartzen. Auto-zalantzan eta sinesmen mugatzaileetan murgiltzen gara. Benetako zoriona ekartzen diguna egiteari uzten diogu.

Rudá Iandê xamanatik ikasi nuen hori. Milaka pertsonari lagundu die lana, familia, espiritualtasuna eta maitasuna lerrokatzen, beren botere pertsonalari ateak ireki ditzaten.

Ikuspegi berezia du, antzinako teknika xamaniko tradizionalak gaur egungo bira batekin uztartzen dituena. Zure barne-indarra besterik erabiltzen ez duen planteamendua da, ez du trikimailurik edo ahalduntze-adierazpen faltsurik.

Benetako ahalduntzea barrutik etorri behar delako.

Doako bideo bikainean, Rudák nola azaltzen du. beti amestu duzun bizitza sor dezakezu eta zure bikotekideengan erakarpena areagotu dezakezu, eta uste baino errazagoa da.

Beraz, frustrazioan bizitzeaz, ametsez baina inoiz lortuz nekatuta bazaude, eta bere burua zalantzan biziz, bere bizitza aldatzeko aholkuak begiratu behar dituzu.

Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.

Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.

Rudá ez da bizitzako entrenatzaile autoprofesional bat. Xamanismoaren eta bere bizitzako bidaiaren bidez, antzinako sendatzeko tekniken egungo bira bat sortu du.

Bere bideo bizigarriko ariketek urteetako arnasesperientzia eta antzinako sinesmen xamanikoak uztartzen dituzte, lasaitzen eta egiaztatzen laguntzeko diseinatuta. zure gorputzarekin eta arimarekin.

Urte asko nire emozioak zapaldu ostean, Rudá-ren arnas-fluxu dinamikoak literalki berpiztu zuen lotura hori.

Eta hori da behar duzuna:

Txinpa bat. zure sentimenduekin berriro konektatzeko, denen arteko harreman garrantzitsuenean zentratzen has zaitezen, zure buruarekin duzunean.

Beraz, antsietateari eta estresari agur esateko prest bazaude, begiratu bere behean benetako aholkuak.

Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.

2) Ez duzu laguntzarik eskatuko

Nire esperientziaren arabera, errudun naiz. .

Zergatik? Ahultasun bat bezala ikusten nuelako. Hau lehen esan dudanera itzuli da.

Nire mutil-lagunarekin egindako ibilaldi batean egindako azken adibide bat bururatzen zait, lokarriak askatzen joan zitzaizkidan lur zail batean ibiltzen ginenean eta hark eskaini zidan ondoren prestatzea. hirugarren aldian desegin ziren.

Nahiz eta eskuak izoztuta nengoen eta nekatuta nengoen, haustura egin eta egingo nuela esan nuen.

Benetan egin nezakeen laguntzarekin baina ez zuen ahul agertu nahi.

Egia da, ez dago gaizki eskatzea etalaguntza onartzea, batez ere maite duzun norbaitenganakoa denean.

Ez zegoen laguntza behar izanagatik ahul nintzela pentsatuko zuenik esango zuen frogarik, baina nire buruan zegoen.

Bada. antzeko zerbait bizi izan duzu, zure energia femeninoa blokeatuta dagoen seinale izan liteke.

Hori lantzeko, hartu zure egunkarira eta egin galdera pare bat:

• Nola ari zara baztertzen zure energia femeninoa?
• Bizitza behartzen ari al zara harekin isuri beharrean?

3) Beti 'aktibatuta' zaude

Honekin, beti ari zarela esan nahi dut.

Beti sentitzen duzu zerbait egin eta lortu behar duzula? Hala bada, zure energia femeninoa blokeatuta egon daitekeen seinale da.

Ondo sentitzen al zara urruntzen ari zarenean eta lana egiten ari zarenean? Besteak irudimenezko helmuga batera lastertzen saiatzen ari al zara?

Maskulinoa hutsa egiteak gobernatzen du. Gogorra sentitzen da eta txakur-jaten-txakurren energia hori da, beste batzuk irabazi eta irabazi behar ditut.

Hau zu bezalakoa bada, zure energia femeninoa desblokeatzen lan egin behar duzun seinale da, benetan erakartzeko. bizitzan nahi duzuna.

Energia femeninoa emakumeak elkarrekin altxatzea eta elkarri laguntzea da; benetan ondoko pertsonarentzat onena nahi izatea eta beste batek arrakasta izateko leku gutxi dagoenik ez pentsatzea.

Nire esperientziaren arabera, guztiontzat leku nahikorik ez dagoela pentsatzearen tranpan erori naizarrakasta izan eta gehiago lan egin behar dut besteak irabazteko.

Baina orain konturatzen naiz inoiz ez dudala nire bizitzatik nahi dudana lortuko, besteak ahalduntzea norbere burua ahalduntzen duena dela ulertu arte.

4) Ahalduntze sentsazio handiagoa duzu maskulinoagoa sentitzean

Orain: niretzat irentsi beharreko pilula mingotsa da, nire kasuan oso egia baita, azaldu dudan bezala.

Askotan askoz ahaldun handiagoa sentitzen naiz gauzak egiteko nire egoera maskulinoan nagoenean.

Egitura eta logika egoera honetan, gauzak lortzen ari naizela eta arrakasta handiagoa dudala sentitzen dut, eta ia bezala' bizitzari helduleku handiagoa eman diot.

Batzuetan motelak izatearen boterea ikusteko kosta egin zait.

Ia baztertu dut nire buruaren zati osoa eta ahaztu egin zait garela. guztiak energia maskulinoz eta femeninoez osatuta daude: yin eta yang-a.

Honek zure itxura ematen badu, baliteke zure energia femeninoa blokeatzen aritu izana.

Hau alda dezakezu eta garrantzia ikusi. bi alderdi horiei zure bizitzan agertzeko denbora emateaz.

5) Norberaren zaintza alde batera utzita

Norbere burua zaintzearekin esan nahi dudana zure adimena, gorputza eta espiritua zaintzea da. .

Hazkuntza bultzatzen duen informazio berriz adimena betetzea, elikagai elikagarriak jatea eta naturan eta maite dituzun pertsonekin denbora pasatzea esan nahi du.

Gauza sinple eta onak dira benetan.

Zuretzako onak diren gauzak egiten ari ez bazara eta, aldi berean,zure buruarekin gaizki sentiaraziz, zure energia femeninoa blokeatuta dagoela adierazten duen seinale ziurra da.

Baina utz iezadazu zerbait esan...

Beste sinple batzuekin itzul zaitezke bide onera. norbere burua zaintzeko praktikak. Hona hemen:

• Mugitu gorputza dantza edo ariketaren bidez
• Egosi otordu elikagarri bat eta edan nahikoa ur
• Entzun podcast edo audio liburu bizigarri bat
• Egun zure pentsamenduen berri
• Eman denbora lagunekin harrapatzen

6) Logikatik ez intuiziotik aldenduz

Orain arte, izan beharko zenuke energia femeninoa ondo ulertzea.

Laburbilduz: intuizioa da, ez logika.

Bizitza pentsamendu linealeko leku batetik nabigatzen aurkitzen bazara, logikoegia zaren tokitik, agian bat izan daiteke. zure energia femeninoa blokeatuta dagoela seinale.

Adibidez, askotan aurkitzen al zara zure buruari galdetzen 'nola egingo dut hori?' eta gero zure buruari buruz hitz egiten? Zalantzarik gabe.

Hau maskulinoan egotea da.

Femenezkoak zerbait egiteko erakarpen intuitiboa izatea eta Unibertsoan konfiantza izatea da hori gerta dadin.

Besterik gabe. jarri: ikuspegi espiritualagoa da.

7) Zure sentsualitatea galdu duzu

Sentsualitatea "plazer fisikoaren, batez ere sexualaren, gozamenaren, adierazpenaren edo bilatzea" bezala definitzen da.

Niretzat, motel eta jarioan egotea esan nahi du, hau da, oinarrizko energia femeninoak.

Borrokatzen al zara moteltzearekin eta plazerra aurkitzearekinbikote intimoa? Baliteke energia femeninoa blokeatu izana.

Egon zure botere egoeran eta komunikatu zure beharrak zure bikotearekin.

Jacqueline Hellyer psikologoak honela azaltzen du:

«Energia sexual femeninoa bezalakoa da. ura: motela da berotzen, baina behin irakiten dagoenean irakiten eta irakiten eta irakiten eta irakiten joango da...”

Hau azkar pizten eta itzaltzen den maskulinoa ez bezalakoa da, beraz, jakinarazi zure desberdintasunak zure sentsualitatea benetan bereganatzeko. .

8) Gizon afeminatuak erakartzen dituzu

Begiratu luze eta zorrotz zure iraganeko harremanei eta galdetu zeure buruari: gizon afeminatuak erakartzen al ditut?

Ikusten al duzu zuk zeuk kontrola eta nagusitzen ari al da, eta ez dago oreka handirik harremanean?

Ez izan gogor zure buruarekin erantzun hori baiezkoa bada; esan nahi du ziurrenik energia femeninoa blokeatuta duzula. .

Ikusten duzu, maskulinoa guztiz hartzen ez duten gizonak zureganatu egingo dira energia maskulinoaren sobera baduzu.

Baina ez da dinamika osasuntsua.

Dinamika honekin ari bazara, pentsatu al duzu arazoaren errora iristea?

Ikusten duzu, maitasunean ditugun gabezia gehienak geure buruarekin dugun barne harreman korapilatsutik datoz: nola konpondu dezakezu. kanpokoa barrukoa lehenik ikusi gabe?

Munduan ezaguna den Rudá Iandê xamanarengandik ikasi nuen hau, Maitasuna eta intimitateari buruzko bere doako bideo ikaragarri batean.

Beraz, bada, bada.besteekin dituzun harremanak hobetu eta gizon femeninoekin amaitzea konpondu nahi baduzu, hasi zeure burua.

Ikusi hemen doan bideoa.

Konponbide praktikoak eta askoz gehiago aurkituko dituzu. Rudá-ren bideo indartsuan, bizitza osorako zurekin geratuko diren irtenbideak.

9) Gizonezkoen adiskidetasun gehiago duzu

Bi generoetako lagunak izatea erabaki oso positiboa da. Bizitzaren ikuspegi ezberdin asko jasoko dituzu.

Baina gizonezkoen adiskidetasun gehiago duzu emakumezkoena baino? Hala egiten baduzu, galdetu zeure buruari zergatik.

Baliteke emeak eragingarriagoak aurkitzea, batez ere euren feminitatea gorpuzten ari badira. Hona hemen zure energia femeninoa blokeatuta dagoenaren seinale.

Hala ere, zure Energia Feminino Jainkotiarra esnatzeko modurik onena emakume ahaldunen tribu batekin denbora pasatzea da.

Emakume hauek bilatzea gomendatzen dut. atera, dela feminitateari buruzko tailer batean sartuz edo adierazpen-zaletasun berri bat hartuz.

10) Amatasunari eta emakumetasunari kalte egiten diozu

Badaude. Emakumeek seme-alabarik izan nahi ez duten arrazoi asko eta ez da beti energia femenino blokeatuta dagoelako.

Hala ere, hau da arrazoi bat.

Baditut lagun batzuk adierazi dutenak. zalantzarik ez dut seme-alabarik nahi eta ezerk ez du hori aldatuko. Hogeita hamar urte inguru dituzte eta haurrak ez dira inondik inora planean sartzen.

Haien arrazoiak? Ez dira erakarrita sentitzenamatasuna batere.

Interesgarria denez, burura datorkidan lagunak ere beti erakarri izan ditu gizon afeminatuak, inoiz ez du bere burua zainketa egokirik izan eta beti egin izan ditu lan ikaragarri zorrotzak eta energia handikoak.

Zer esan nahi du horrek zuretzat?

Nire ustez, korrelazioren bat dago hor eta bere energia femeninoa blokeatuta dagoela iradokitzen du.

Zu bezalakoa iruditzen bazaizu eta aktiboki bilatzen ari bazara. piztu zure energia femeninoa, hartu arnasa klase bat zure egunkarira hartu eta pentsamenduak bota aurretik.

11) Duin sentitzeko sufritu behar duzula uste duzu

Nire aitak esaten zuen: ' ez oinazerik, ez irabazirik'.

Sufrimenduaren mentalitate mota hori da arazotsua eta blokeatutako energia femeninoa eragiten duena.

Luzaroan gorpuzten nuen zerbait da: txertatu behar duzu. eta borrokatu zure balioa aurkitzeko, baina ez dut gehiago honetan sinesten.

Zer deritzozu planteamendu honi buruz?

Besterik gabe, gaur egun orekan sinesten dut. Horrek gure barneko energia maskulinoa eta femeninoa orekatzea dakar.

Hona hemen zergatik: orekatuta gaudenean, hobeto agertzen gara ingurukoei.

12) Erasokorra izateko joera duzu.

Metxa motz bat al duzu eta ingurukoei kiskaltzen ari al zaizu? Beste batzuek oldarkorra deitzen zaituzte?

Zure energia femeninoa blokeatuta dagoela adierazten duten seinaleak dira.

Hala ere, zure femeninoaren fluxuan bazaude, ez zara azkar egingooihukatu jendeari, oihukatzen ari bazaizu ere.

Horren ordez, erantzun aurretik gertatutakoa entzuteko eta prozesatzeko denbora hartuko duzu. Baliteke horrek zuregandik erantzun bat nahi duen jendea abiarazten duela.

Boterea momentu horietan zure lasaitasunean –zure feminitatean– zentratuta egotean dago.

13) Edertasuna ez da garrantzitsua. zuretzat

Zure edertasuna eta itxura zaintzea ez da gutxikoa; norbere burua zaintzeko ekintza bat da.

Norbere burua zaintzeko ekintza hauek larruazala zaintzeko errutinak eta bainua hartzeko eguneroko erritualak sartzea izan liteke. .

Itxura alde batera utzi eta azala, ilea eta azazkalak nahasian uzten badituzu, zure energia femeninoa blokeatuta dagoen seinale da.

Gorputzetik deskonektatuta zauden seinale da. eta ez ezazu arduratu zeure burua, eta horrek seinale bat bidaltzen dio Unibertsoari.

Aldatu hori arreta-ekintza txikiak jarriz, goizetik hasi eta gauera arte. Aurpegiko olioa jarri eta ilea garbitzea bezain erraza izan liteke.

Garrantzitsuena, goza ezazu zeure buruari eguneroko erritualak sortzeko prozesuaz.

14) Ez diozu baliorik ikusten. atsedena

Atsedenaldia oso garrantzitsua da. Ez du zertan izan asteburuetan edo gizarteak ezarritako ordutegi batean, baina zure gorputzaren araberakoa da.

Hamar minutu izan daitezke hemen eta hamar minutu han, edo bazkaltzeko siesta bat. Zure gorputzak zuregandik behar duena da.

Nire esperientziaren arabera, lagun bat daukat sei baino gehiagogatik benetan gaixorik zegoena.